认知流派的人格理论 代表人物和相关研究话题
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▪ 内疚－对个人明显背离自己核心角色构 念的认知；
▪ 威胁－对个人核心构念中将产生一种全 面改变的意识。
三、 人格适应
▪ 适应良好者的特征是： ▪ 愿意评价个人构念，并验证对他人知觉
的确实性； ▪ 构念无效时放弃并改变； ▪ 愿意扩展自己的个人构念； ▪ 有很好发展的角色构念库。
▪ 精神病患者是蹩脚的科学家，治疗的方 法是帮助他们 （1）考察、检查个人构念系统； （2）重新调整构念系统。
第七章 认知流派的人格理论 （代表人物和相关研究话题）
知觉的选择性：天使与魔鬼
知觉的选择性
主要观点
▪ 两个人经历了同样的情境，为什么事后 却对发生了什么事有完全不同的印象？
▪ 每个人的人格都是由人们信息加工方式 的不同造成的。
学习内容
▪ 凯利的个人建构理论 ▪ 威特金的认知方式论 ▪ 米歇尔的社会认知学习论 ▪ 认知人格理论的应用 ▪ 认知流派人格理论贡献和批判
一、场独立性—场依存性
▪ 场依存－场独立性是个体在认知活动中 主要依靠外部参照还是依靠内在自我参 照的两种对立的认知倾向。
▪ 场依存性的人，比较容易受当时环境中 的其它事物（包括知觉者本身的状况） 的影响，很难离析出知觉单元；
▪ 场独立性的人，比较少受知觉当时的情 境影响，比较易于离析出知觉单元。
二、评定场依存性和场独立性的 测验
▪ （1）身体顺应测验 ：被试坐在一间小的 斜屋内，要求他把身体调正。
▪ （2）棒框测验：被试坐在暗室内，面前 放着一个习以调节倾斜度的亮框，框中 心装有一个能够转动度数的亮棒，要求 被试把亮捧调到垂直。
棒框实验：如图所示：在黑屋里设可发光的棒 与框，其中棒是可以转动的，主试让被试将其调到 垂直状态。
▪ （3）镶嵌图形测验(Embedded Figure Test): ：简单图形暗含在复杂图形中，要 求被试把简单图形分离出来
三、心理分化
▪
分化
▪
自我-
心理机能 神经生理
▪ 非我的分裂
分裂
分裂
▪ 认知改 有限的人际 有组织 特殊化 大脑半球 ▪ 组技能 的交往技能 的控制 的防卫 机能单侧化 ▪
抑郁心境
▪ 消极看待周围环境
意志消沉
▪
消极看待自身
回避的愿望
▪ 消极看待自己的未来
自杀的念头
▪
依赖性增加
自我图式的研究
▪ 1、 独立、依赖、中间类型，在反应30个独立-依 赖的词时，与个人特点吻合的反应比较快。
▪ 2、40个词，尽快回答是与否，10个与自我图式 有关的词。后30个不需借助自我图式的题目更容 易回答。
原型层次举例
为某种信念献身的人
信徒
僧侣
哈西德教派
修女
社会积极分子
护鲸运动者
反对虐待儿童者
反战人士
▪ 举例：鲍勃头发又脏又乱，上课少有兴 趣。
▪ 老师心中有一个麻烦制造者的原型，鲍 勃看起来像这个原型。
▪ 老师认为鲍勃的成绩会很差。
三、自我图式
▪ 自我图式：影响个体对有关自我信息的 编码、储存和提取的认知结果，它源于 过去的经验。
▪ （6） 范围定理——说明一种构念仅实用于一 定范围的事件；
▪ （7） 经验定理——说明对实际经验的建构使个人的构 念系统得以验证和修正；
▪ （8） 调整定理——说明某些构念比另一些构念更具有 渗透性；
▪ （9） 片段定理——说明在尝试建立新构念时可能会出 现反常行为，但从整体上看人的行为是一致的；
▪ 拉理论（胡萝卜理论）：荣格、阿德勒 ▪ 公驴理论（较注重自身的本性）
▪ 当个体遇到新的情景时，其产生的行为 具有CPC循环的特征。CPC是循环过程 的三个周期，即详察（Consider）—— 预断（Preemption）——控制 （Control）。
▪ 详察阶段：个人努力尝试许多命题建构， 尽可能对情境做各种解释。涉及到“假 如-然而”的思考，或认知上的试误。
二、原型
▪ 原型（prototypes）：某类事物在个人心目中 的典型形象。
▪ 人的原型可能是多种特征的组合：如把乔丹当 作篮球运动员的原型。某人不像篮球运动员， 即他看起来不像乔丹。
▪ 我们以自己感兴趣的的类属构成独特的原型， 这些感知的差异又造成行为的差异。不同的原 型就会对人有不同的看法和以不同的方式进行 交往。
是由于个体在对世界的感知和信息加工中存在着差异 引起的，将认知结构视为人格结构。
第一节 凯利的个人建构理论
▪ 凯利（G.A．Kelly,1905-1967），美国心理 学家
▪ 1926年获物理学和数学学士学位 ▪ 1928年获教育社会学硕士学位 ▪ 1931年获哲学博士学位 ▪ 二战服役期间在军队中对临床心理学的效
第三节 米歇尔的社会认知学习理 论
▪ 认知结构：图式和原型 ▪ 自我的认知表象：自我图式和可能的我
一、图式
▪ 图式（schemas）实质上是指一种心理结 构，它由许多相互联系、相互作用并结 合成一个有机体的一系列一般知识所组 成。
▪ 举例：阅读下面文字，看你的理解程度如何
▪ 这个程序实际上很简单。首先，你把总件数分 成几组。当然，如果件数不多的话，一次就行 了，——很重要的是，件数一次不能太多。就 是说，每一次太多不如太少效果好。这在短时 间内似乎不重要，但经常不注意这一点很容易 造成麻烦，而且一旦造成错误，其代价可能是 昂贵的。开始时，整个程序可能看上去比较复 杂，但要不了多久，它就会成为你的生活的一 个组成部分。
▪ （10） 共同性定理——说明人们的相似性不是因为他 们的经验相同，而是由于他们建构经验的方式相同；
▪ （11） 社会性定理——说明为了扮演角色，个人必须 了解他人的构念系统，然后照此行动。
二、 人格动力
▪ 传统的动机理论把人看成生来无活力， 因此需要某种东西来驱动。
▪ 推理论（草耙理论）：弗洛依德、斯金 纳、多拉德和米勒
▪ （1） 构建定理——个人构念是在重复经验的 基础上形成的；
▪ （2） 固定定理——个别差异是由于人们按照 自己的构念来看待周围世界之故。
▪ （3） 组织定理——个人构念是一个有组织、 分层次的系统。
▪ （4） 二分法定理——个人所有构念都具有两 极性。
▪ （5） 选择性定理——人是通过构念选择的限 定或扩展来运用构念的。
▪ 预断阶段：在前一阶段思考的全部建构 中选择那些似乎同这种情况特别相关的 建构
▪ 控制阶段：个人实际上已作出了抉择， 制定了行动过程。
▪ 焦虑－个人面临那些在其构念系统之外 的各种事件的再认；
▪ 敌意－继续探索有效的证据来赞成某类 已为它自身证明失败了的社会预言；
▪ 攻击－对个人认知领域积极的补充；
数学考试考了全班第一名 我就是数学天才 老师教得好 考试的题目正好跟我昨天在辅导书 上找得练习题一模一样。 平时比较努力 状态奇佳，超常发挥
成功 失败
内部的 稳定的 可控的
内部的 稳定的 不可控的
勤奋努力
习得性无助 (自暴自弃)
情绪的调节——理性情绪疗法 （ABC理论）
感觉有时是会骗人的！
▪ 如果读这一段文字之前，告诉你这段文 字的标题是“洗衣机使用程序说明书”， 你理解和记忆的效果又如何呢？
▪ 为什么知道标题后理解和记忆的效果更 好？
▪ 因为我们的头脑中有关于使用洗衣机一 般程序的“图式”。
▪ 每个人的图式都是不一样的，这使得我 们以比较固定的方式获得有关这个世界 的信息，导致了人格的个体差异。
第四节 认知人格理论的应用
▪ 归因模式 ▪ 理性情绪疗法（ABC理论） ▪ 自我指导训练
认知的改变：归因
归因
归因（attribution）就是你对所发生事件的原因的解释。
可控或不可控
内部或外部
稳定或不稳定
不是国军不努 力，而是共军
太狡猾了。
内部或外部
可控或不可控 稳定或不稳定
归因方式
一次数学考试没及格…… 我天生就没有数学天赋 老师没教好 发挥失常 复习不够充分 粗心大意 昨晚睡觉时外面工地在 施工，没休息好
认知人格理论产生的原因
▪ 内部原因：格式塔心理学或完型心理学；“整体大于 部分之和”，行为主义的失败。
▪ 外部原因：邻近学科的影响，控制论、信息论、计算 机科学和语言学。把人与计算机做类比。
▪ 人格心理学中的认知理论的兴起 勒温场理论：人们受到各自认知生活空间的影响， 在表征时会有不同的组织方式。凯利关于个体差异
Developmental Cognitive Styles Model (Hashaway, 1998).
普遍性
▪ 认知方式的场依存性和场独立性维度不仅存在于知觉 过程中，而且普遍地存在于思维和性格等领域中。 场依存性的人，独立性差，并且容易受暗示；场独 立性的人，有较大的独立性，并且不易受暗示。 场依存性的人，对于需要找出问题的关键成分和重 新组织材料的任务感到困难，场独立性的人，比较容 易完成要找出问题的关健成分和重新组织材料的任务。 场依存性的人善于并爱好社交，社会工作能力较强； 场独立性的人不大善于社交。
▪ 已形成的自我图式又强烈影响个人的行 为。
自我图式和抑郁
来自百度文库
▪ 抑郁属于忧愁、悲伤、颓丧、消沉等多种不愉快的情 绪综合而成的心理状态。
▪ 抑郁患者在评价和解释有关自身、周围环境和自己未 来的事件时，由于受到他们特有的负面自我图式对有
关信息的编码、储存和提取的影响，从而表现出各种 抑郁的情感和行为。
▪
▪ 治疗者不仅应发现受辅者心理的实际情 况，还应指出他可能达到的目标，帮助 他重新成为一名好的科学家。治疗方法 可采用固定角色治疗。
固定角色治疗
▪ 引起患者探究讲解事物的不同方法之一是使他 们假装成不同的人。
▪ 在固定角色治疗中，治疗家给予病人一种性格 素描，要求他们把它表演出来，正象是一个演 员在剧中扮演角色一样。
用和质量作了很大改进 ▪ 1946-1965年间在俄亥俄州立大学工作，任
该校心理学教授和临床心理学系主任
一、 人是科学家
▪ 象科学家一样通过创立能使自己准确地 预期未来的理论，力求减少不确定性， 使生活明朗化。
▪ 提出“个人构念”法，即个人对周围世 界的看法、解释和赋予意义的过程。由 此推导出十一条推论
稳定性
▪ 个人在场依存性和场独立性连续维度上的相对 位置是相对稳定的。
▪ 威特金等人在1967年起对1584名大学生（男女 各半）进行为期十年的追踪研究。
▪ 场独立性的学生比较一贯地偏爱需要认知改组 技能的、与人联系较少的学科（如自然科学）， 场依存性的人比较一贯地对认知改组不感兴趣， 偏爱人际关系的学科。
人类对自己的命运是自由选择的。 ▪ 把人格看成是一种对事物的看法，过分强调认
知而忽视现实。忽视情绪的作用。 ▪ 对高智力者和有轻微心理问题的人有作用。
第二节 威特金的认知方式论
▪ Herman Witkin, 1916－1979，美国心理 学家
▪ 1939年以关于白鼠学习迷津的研究获心 理学哲学博士学位，同年成为格式塔心 理学大师苛勒(Wolfgang Kohler，1887－ 1967)的助手。
▪ 3、让被试评价抑郁和非抑郁的形容词，然后回 忆评价过的形容词；结果具有抑郁症的人在回忆 抑郁形容词比较好。
四、可能的自我
▪ 人的行为不仅受到当前认知表象中认为自己是 怎样的人影响，还受到“我今后会成为怎样的 人”的认知表象的影响。
▪ 对未来的自我进行的想象－可能的自我
▪ 超过三分之一的青少年罪犯建立起的可能的自 我就是罪犯（放牛班的春天：亡命徒）
ABC理论
▪ 人的情绪不是由某一诱发性事件的本身 所引起，而是由经历了这一事件的人对 这一事件的解释和评价所引起的。
对同样的事物，每个人的感觉都可能不 一样，从而让我们产生不同的想法，得
到不同的结果。
两个秀才
一个理论
▪ 人的情绪主要根源于自己的信念以及他 对生活情境的评价与解释的不同。
▪ 在沙漠里迷路的两个人只剩下半壶水， 一个人想：沙漠这么大，我只剩下半壶 水，肯定要命丧沙漠了。另一个人则想： 太好了，竟然还有半壶水。这样一来， 前者可能觉得绝望，甚至轻易地放弃了； 而后者可能充满了信心，最终走出了沙 漠。
▪ 为了促使新建构的形成，要求患者去扮演同他 本人人格有显著差异的另一个人的人格，象试 穿一件新衣服一样试用一种新人格。
▪ 在这些情境中，治疗者充当配角演员。
评价
▪ 有现象主义的倾向 强调完整无缺的整体经验； ▪ 有人本主义的倾向 强调人的创造力和对个体
的乐观； ▪ 有存在主义倾向 强调未来而不是过去，假定
▪ 威胁－对个人核心构念中将产生一种全 面改变的意识。
三、 人格适应
▪ 适应良好者的特征是： ▪ 愿意评价个人构念，并验证对他人知觉
的确实性； ▪ 构念无效时放弃并改变； ▪ 愿意扩展自己的个人构念； ▪ 有很好发展的角色构念库。
▪ 精神病患者是蹩脚的科学家，治疗的方 法是帮助他们 （1）考察、检查个人构念系统； （2）重新调整构念系统。
第七章 认知流派的人格理论 （代表人物和相关研究话题）
知觉的选择性：天使与魔鬼
知觉的选择性
主要观点
▪ 两个人经历了同样的情境，为什么事后 却对发生了什么事有完全不同的印象？
▪ 每个人的人格都是由人们信息加工方式 的不同造成的。
学习内容
▪ 凯利的个人建构理论 ▪ 威特金的认知方式论 ▪ 米歇尔的社会认知学习论 ▪ 认知人格理论的应用 ▪ 认知流派人格理论贡献和批判
一、场独立性—场依存性
▪ 场依存－场独立性是个体在认知活动中 主要依靠外部参照还是依靠内在自我参 照的两种对立的认知倾向。
▪ 场依存性的人，比较容易受当时环境中 的其它事物（包括知觉者本身的状况） 的影响，很难离析出知觉单元；
▪ 场独立性的人，比较少受知觉当时的情 境影响，比较易于离析出知觉单元。
二、评定场依存性和场独立性的 测验
▪ （1）身体顺应测验 ：被试坐在一间小的 斜屋内，要求他把身体调正。
▪ （2）棒框测验：被试坐在暗室内，面前 放着一个习以调节倾斜度的亮框，框中 心装有一个能够转动度数的亮棒，要求 被试把亮捧调到垂直。
棒框实验：如图所示：在黑屋里设可发光的棒 与框，其中棒是可以转动的，主试让被试将其调到 垂直状态。
▪ （3）镶嵌图形测验(Embedded Figure Test): ：简单图形暗含在复杂图形中，要 求被试把简单图形分离出来
三、心理分化
▪
分化
▪
自我-
心理机能 神经生理
▪ 非我的分裂
分裂
分裂
▪ 认知改 有限的人际 有组织 特殊化 大脑半球 ▪ 组技能 的交往技能 的控制 的防卫 机能单侧化 ▪
抑郁心境
▪ 消极看待周围环境
意志消沉
▪
消极看待自身
回避的愿望
▪ 消极看待自己的未来
自杀的念头
▪
依赖性增加
自我图式的研究
▪ 1、 独立、依赖、中间类型，在反应30个独立-依 赖的词时，与个人特点吻合的反应比较快。
▪ 2、40个词，尽快回答是与否，10个与自我图式 有关的词。后30个不需借助自我图式的题目更容 易回答。
原型层次举例
为某种信念献身的人
信徒
僧侣
哈西德教派
修女
社会积极分子
护鲸运动者
反对虐待儿童者
反战人士
▪ 举例：鲍勃头发又脏又乱，上课少有兴 趣。
▪ 老师心中有一个麻烦制造者的原型，鲍 勃看起来像这个原型。
▪ 老师认为鲍勃的成绩会很差。
三、自我图式
▪ 自我图式：影响个体对有关自我信息的 编码、储存和提取的认知结果，它源于 过去的经验。
▪ （6） 范围定理——说明一种构念仅实用于一 定范围的事件；
▪ （7） 经验定理——说明对实际经验的建构使个人的构 念系统得以验证和修正；
▪ （8） 调整定理——说明某些构念比另一些构念更具有 渗透性；
▪ （9） 片段定理——说明在尝试建立新构念时可能会出 现反常行为，但从整体上看人的行为是一致的；
▪ 拉理论（胡萝卜理论）：荣格、阿德勒 ▪ 公驴理论（较注重自身的本性）
▪ 当个体遇到新的情景时，其产生的行为 具有CPC循环的特征。CPC是循环过程 的三个周期，即详察（Consider）—— 预断（Preemption）——控制 （Control）。
▪ 详察阶段：个人努力尝试许多命题建构， 尽可能对情境做各种解释。涉及到“假 如-然而”的思考，或认知上的试误。
二、原型
▪ 原型（prototypes）：某类事物在个人心目中 的典型形象。
▪ 人的原型可能是多种特征的组合：如把乔丹当 作篮球运动员的原型。某人不像篮球运动员， 即他看起来不像乔丹。
▪ 我们以自己感兴趣的的类属构成独特的原型， 这些感知的差异又造成行为的差异。不同的原 型就会对人有不同的看法和以不同的方式进行 交往。
是由于个体在对世界的感知和信息加工中存在着差异 引起的，将认知结构视为人格结构。
第一节 凯利的个人建构理论
▪ 凯利（G.A．Kelly,1905-1967），美国心理 学家
▪ 1926年获物理学和数学学士学位 ▪ 1928年获教育社会学硕士学位 ▪ 1931年获哲学博士学位 ▪ 二战服役期间在军队中对临床心理学的效
第三节 米歇尔的社会认知学习理 论
▪ 认知结构：图式和原型 ▪ 自我的认知表象：自我图式和可能的我
一、图式
▪ 图式（schemas）实质上是指一种心理结 构，它由许多相互联系、相互作用并结 合成一个有机体的一系列一般知识所组 成。
▪ 举例：阅读下面文字，看你的理解程度如何
▪ 这个程序实际上很简单。首先，你把总件数分 成几组。当然，如果件数不多的话，一次就行 了，——很重要的是，件数一次不能太多。就 是说，每一次太多不如太少效果好。这在短时 间内似乎不重要，但经常不注意这一点很容易 造成麻烦，而且一旦造成错误，其代价可能是 昂贵的。开始时，整个程序可能看上去比较复 杂，但要不了多久，它就会成为你的生活的一 个组成部分。
▪ （10） 共同性定理——说明人们的相似性不是因为他 们的经验相同，而是由于他们建构经验的方式相同；
▪ （11） 社会性定理——说明为了扮演角色，个人必须 了解他人的构念系统，然后照此行动。
二、 人格动力
▪ 传统的动机理论把人看成生来无活力， 因此需要某种东西来驱动。
▪ 推理论（草耙理论）：弗洛依德、斯金 纳、多拉德和米勒
▪ （1） 构建定理——个人构念是在重复经验的 基础上形成的；
▪ （2） 固定定理——个别差异是由于人们按照 自己的构念来看待周围世界之故。
▪ （3） 组织定理——个人构念是一个有组织、 分层次的系统。
▪ （4） 二分法定理——个人所有构念都具有两 极性。
▪ （5） 选择性定理——人是通过构念选择的限 定或扩展来运用构念的。
▪ 预断阶段：在前一阶段思考的全部建构 中选择那些似乎同这种情况特别相关的 建构
▪ 控制阶段：个人实际上已作出了抉择， 制定了行动过程。
▪ 焦虑－个人面临那些在其构念系统之外 的各种事件的再认；
▪ 敌意－继续探索有效的证据来赞成某类 已为它自身证明失败了的社会预言；
▪ 攻击－对个人认知领域积极的补充；
数学考试考了全班第一名 我就是数学天才 老师教得好 考试的题目正好跟我昨天在辅导书 上找得练习题一模一样。 平时比较努力 状态奇佳，超常发挥
成功 失败
内部的 稳定的 可控的
内部的 稳定的 不可控的
勤奋努力
习得性无助 (自暴自弃)
情绪的调节——理性情绪疗法 （ABC理论）
感觉有时是会骗人的！
▪ 如果读这一段文字之前，告诉你这段文 字的标题是“洗衣机使用程序说明书”， 你理解和记忆的效果又如何呢？
▪ 为什么知道标题后理解和记忆的效果更 好？
▪ 因为我们的头脑中有关于使用洗衣机一 般程序的“图式”。
▪ 每个人的图式都是不一样的，这使得我 们以比较固定的方式获得有关这个世界 的信息，导致了人格的个体差异。
第四节 认知人格理论的应用
▪ 归因模式 ▪ 理性情绪疗法（ABC理论） ▪ 自我指导训练
认知的改变：归因
归因
归因（attribution）就是你对所发生事件的原因的解释。
可控或不可控
内部或外部
稳定或不稳定
不是国军不努 力，而是共军
太狡猾了。
内部或外部
可控或不可控 稳定或不稳定
归因方式
一次数学考试没及格…… 我天生就没有数学天赋 老师没教好 发挥失常 复习不够充分 粗心大意 昨晚睡觉时外面工地在 施工，没休息好
认知人格理论产生的原因
▪ 内部原因：格式塔心理学或完型心理学；“整体大于 部分之和”，行为主义的失败。
▪ 外部原因：邻近学科的影响，控制论、信息论、计算 机科学和语言学。把人与计算机做类比。
▪ 人格心理学中的认知理论的兴起 勒温场理论：人们受到各自认知生活空间的影响， 在表征时会有不同的组织方式。凯利关于个体差异
Developmental Cognitive Styles Model (Hashaway, 1998).
普遍性
▪ 认知方式的场依存性和场独立性维度不仅存在于知觉 过程中，而且普遍地存在于思维和性格等领域中。 场依存性的人，独立性差，并且容易受暗示；场独 立性的人，有较大的独立性，并且不易受暗示。 场依存性的人，对于需要找出问题的关键成分和重 新组织材料的任务感到困难，场独立性的人，比较容 易完成要找出问题的关健成分和重新组织材料的任务。 场依存性的人善于并爱好社交，社会工作能力较强； 场独立性的人不大善于社交。
▪ 已形成的自我图式又强烈影响个人的行 为。
自我图式和抑郁
来自百度文库
▪ 抑郁属于忧愁、悲伤、颓丧、消沉等多种不愉快的情 绪综合而成的心理状态。
▪ 抑郁患者在评价和解释有关自身、周围环境和自己未 来的事件时，由于受到他们特有的负面自我图式对有
关信息的编码、储存和提取的影响，从而表现出各种 抑郁的情感和行为。
▪
▪ 治疗者不仅应发现受辅者心理的实际情 况，还应指出他可能达到的目标，帮助 他重新成为一名好的科学家。治疗方法 可采用固定角色治疗。
固定角色治疗
▪ 引起患者探究讲解事物的不同方法之一是使他 们假装成不同的人。
▪ 在固定角色治疗中，治疗家给予病人一种性格 素描，要求他们把它表演出来，正象是一个演 员在剧中扮演角色一样。
用和质量作了很大改进 ▪ 1946-1965年间在俄亥俄州立大学工作，任
该校心理学教授和临床心理学系主任
一、 人是科学家
▪ 象科学家一样通过创立能使自己准确地 预期未来的理论，力求减少不确定性， 使生活明朗化。
▪ 提出“个人构念”法，即个人对周围世 界的看法、解释和赋予意义的过程。由 此推导出十一条推论
稳定性
▪ 个人在场依存性和场独立性连续维度上的相对 位置是相对稳定的。
▪ 威特金等人在1967年起对1584名大学生（男女 各半）进行为期十年的追踪研究。
▪ 场独立性的学生比较一贯地偏爱需要认知改组 技能的、与人联系较少的学科（如自然科学）， 场依存性的人比较一贯地对认知改组不感兴趣， 偏爱人际关系的学科。
人类对自己的命运是自由选择的。 ▪ 把人格看成是一种对事物的看法，过分强调认
知而忽视现实。忽视情绪的作用。 ▪ 对高智力者和有轻微心理问题的人有作用。
第二节 威特金的认知方式论
▪ Herman Witkin, 1916－1979，美国心理 学家
▪ 1939年以关于白鼠学习迷津的研究获心 理学哲学博士学位，同年成为格式塔心 理学大师苛勒(Wolfgang Kohler，1887－ 1967)的助手。
▪ 3、让被试评价抑郁和非抑郁的形容词，然后回 忆评价过的形容词；结果具有抑郁症的人在回忆 抑郁形容词比较好。
四、可能的自我
▪ 人的行为不仅受到当前认知表象中认为自己是 怎样的人影响，还受到“我今后会成为怎样的 人”的认知表象的影响。
▪ 对未来的自我进行的想象－可能的自我
▪ 超过三分之一的青少年罪犯建立起的可能的自 我就是罪犯（放牛班的春天：亡命徒）
ABC理论
▪ 人的情绪不是由某一诱发性事件的本身 所引起，而是由经历了这一事件的人对 这一事件的解释和评价所引起的。
对同样的事物，每个人的感觉都可能不 一样，从而让我们产生不同的想法，得
到不同的结果。
两个秀才
一个理论
▪ 人的情绪主要根源于自己的信念以及他 对生活情境的评价与解释的不同。
▪ 在沙漠里迷路的两个人只剩下半壶水， 一个人想：沙漠这么大，我只剩下半壶 水，肯定要命丧沙漠了。另一个人则想： 太好了，竟然还有半壶水。这样一来， 前者可能觉得绝望，甚至轻易地放弃了； 而后者可能充满了信心，最终走出了沙 漠。
▪ 为了促使新建构的形成，要求患者去扮演同他 本人人格有显著差异的另一个人的人格，象试 穿一件新衣服一样试用一种新人格。
▪ 在这些情境中，治疗者充当配角演员。
评价
▪ 有现象主义的倾向 强调完整无缺的整体经验； ▪ 有人本主义的倾向 强调人的创造力和对个体
的乐观； ▪ 有存在主义倾向 强调未来而不是过去，假定