大学生毕业实习手册范文

学生毕业实习手册

年级院系：四川师范大学纹理学院

学院指导教师：曾铮

学生姓名：柳竣峰

实习单位：四川鸿腾建设集团有限公司

实习岗位：企划

实习时间：2011年12月6日—2012年4月20日

四川师范大学文理学院教务处制

第一次：

指导时间2012年1月指导方式邮件

实习指导原始记录曾老师，你好，这是我实习期间第一次与你交流。

刚进入公司的第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。在刚开始的日子里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。在这段时间里，我总结出了两点经验：

第一“精诚所至，金石为开”，当人处于一个陌生的环境时，用什么去打开别人的心灵，得到别人的认可?真诚!记得踏入公司的第一天，故做镇定的我心里底气不足，因为陌生的面孔和新鲜的环境即将闯入我的世界，而我也要撞入他们熟悉的环境中。但这种心理在十分钟后就消失了，宽敞明亮、温度适宜的办公室，态度和蔼、诚恳可亲的同事，亲切的问候，亲和的微笑和串串欢迎的语句，一定会让你感动不已。真诚是生存的前提，守信是发展的根源!公司如此，做人亦是，由此，颔首微笑，问候请教就成了你这个月的实习行为规范，真诚应是自你价值实现的第一步!

第二在公司，部门与部门之间，个人和个人之间应该是分工合作关系，各个实习部门中的每个成员的独立工作能力都很强，但合作精神却处处体现。分工的同时需要沟通，否则就无法实现既定目标，无法让工作完成得更出色。新人上道，自然容易多犯错。有时候尽管很认真做还是会出小差错，还是会心慌，但你要及时与部门里的同事沟通，及时获得他们的帮助!

以上是我第一次向你汇报的实习收获，期待你的回复！

2009级金融保险二班柳竣峰

实习指导原始记录柳竣峰同学，你好：

首先恭喜你踏出实习的第一步，真诚是缩小彼此间距离的最好方式，而沟通更是拉近同事间距离的最好办法。

有人说商场如战场，我要说：职场也是战场。勾心斗角，你虞我诈，办公室政治更是一场复杂的斗争。作为一个职场新人，面对各种利益集团，你首先要做的就是保持冷静，不要随便表露自己的立场，不要随便搀和人际纠纷。尤其和上司更是要搞好关系，有一句话这么说：上司说你行你就行你不行也行，上司说你不行你就不行你行也不行！可见妥善处理各种复杂的人际关系是多么的重要。当然和同事也一样，不要只顾着上司而忽略了同事，虚心向同事学习，会得到许多经验，这样更有利于你的工作。

其次，谦虚这一美德你一定要记住。你在大学里可能学了些理论知识（有的可能什么都没学到，泡妞的功夫倒是炉火纯青），但毕竟没有和实践结合起来，只不过是纸上谈兵，如果真的要你去搞点什么你可能束手无策。说的不好听点，工人师傅在某些方面可能比你还懂得多。所以当你在踏上工作岗位的那一刻，一定要保持一颗平常心。虚心学习，不耻下问。社会大学有许多东西是你从书本中学不到的，也是你这辈子也学不完的！

希望你在实习期间能有不小的收获。

曾老师

第二次：

指导时间2012年3月指导方式邮件

实习指导原始记录曾老师，你好：

收到你的邮件我很高兴，感谢你给我提的意见，我一定会谨记在心的。下面我是我在最近这段时间的体会。

1、从事任何工作都不能浮躁，努力做到一丝不苟。

在刚进一家公司的时候，刚开始做事可能觉得新鲜，一天下来感觉还挺好，但两三天之后可能就有点心浮气躁了，做事速度明显减慢了，而且容易走神。这是个磨合阶段，你需要尽力集中注意力，自我开导，慢慢地挺过来，以后你的速度和质量肯定都有明显的提高。总之，在实习中遇到问题，发现问题才会学到更多的知识。

2、珍惜校园外的师生之谊。

在实习期间你肯定会遇到很多的问题，也会经常去向别人请教，在去请教别人的时候你一定要有礼貌，别人懂的比你多，那在这方面就是你的老师，所以在工作之外还是要珍惜的师生之情，同窗之情。

3、要保持激情和耐心

激情与耐心就似火与水的较量，往往火的激情总是容易被水的耐性所控制，工作亦如此，这是激情与耐心必须并存的事情。所以你要充满激情地过完这个实习，可是，除了对工作的激情外，你还要认识到耐心的重要性。光有激情没有耐心做出来的工作是浮躁的，只有耐心缺乏激情做出来的工作质量是低下的。

曾老师，实习每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。期待你给我提出改进之处。

2009级金融保险2班柳竣峰

实习指导原始记录

柳竣峰同学，你好：

很高兴看到你在这次的实践中积累了这么多的经验，严谨认真，一丝不苟，是每个人对自己工作必须具有的态度，这是一种责任感的体现。这么大个世界，能成为师生，成为朋友是很有缘的事情，珍惜这段感情也是大家所应该的。也正所谓多个朋友多条路。

社会不是校园，老板不是父母。你为老板工作就得服从企业的规章制度，就得注意自己的一言一行。最好的员工不是自作聪明的员工，而是最听话的员工。你作为下属就得服从上级的命令，而不是以各种理由质疑搪塞，更不是自以为是的擅自更改上级的命令。企业需要的是一个统一协调的团队，需要一个高效率的队伍。服从不但是军人的天职，也是职场中必须牢记的潜规则。

其次，你在大学里学习的东西实在是有限，有的甚至是一些过时的东西。进入社会大学，你会接触到许多新鲜的东西许多前卫的观念，学习学习再学习，你才能跟上时代的步伐。计算机行业更新速度更是日新月异，一天不学习可能就要落伍。

最后，你还要学会吃苦耐劳。现在的许多大学生在家里都是千金少爷，只知道衣来伸手饭来张口，不知道生活的艰辛，更是缺乏生活的磨练。而自从你踏入社会的那一刻起，你就要自食其力，要学会面对生活中的风风雨雨，而不能再一味的依赖父母了。“吃得苦中苦，方能人上人！”在工作中一定要学会吃苦耐劳，要不怕脏不怕累，要深入生产第一线。这样，你才能迅速的适应工作岗位的要求，融入到工作中去。

希望你在工作中取得不凡的成绩。

曾老师