中学生演讲素材
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优秀学生演讲稿中学生（6篇）
优秀学生演讲稿中学生（通用6篇）
优秀学生演讲稿中学生篇1
大家好！
大家可知道，在古代，中国是四大文明古国之一，也是世界上一个很发达的国家。但是在近代，中国渐渐落后 ，使许多国家看不起中国。从此，东方之龙的噩梦开始了。
19世纪初，帝国主义者用洋炮闯开了中国的大门。1840年，英国人把大量的鸦片强卖给中国，使原本健康的中 国人吸成了竹竿似的病人。但是帝国主义者仍不罢休，他们抢走了我国的文化瑰宝一一圆明园中的大量珠宝，还把 它烧成了断壁残梁。多么令人气愤啊!
正在这时，中国许多英雄儿女为了中国做出了很大贡献：我国杰出的爱国工程师詹天佑不畏帝国主义者的嘲笑 和讥讽，自主修筑了京张铁路。饱受美帝国主义折磨和迫害的钱学森，放弃了金钱和地位，带着一句“祖国，我回来 了！”终于回到了祖国，并努力研究火箭技术，为祖国出了一份力。吴光辉先生造出了中国第一架飞机
一C919的试飞成功告诉了帝国主义者一一中国也能造飞机！
福，而是追求整体的幸福，即追求部落、民族、阶级和人类的幸福。”
一个素质高、有道德、有礼仪的人，一定会吸引别人的赞美和祝福。即使你没有脱颖而出，但你所想到的人无 处不在，没有怨恨,纯粹的表达，足以让人记住你的名字，记住你。在一个可怜的乞丐面前，如果你把手伸进口袋， 给他十分之一、百分之一、千分之一的钱，你会在他心里默默祝福你。在一个已经失去生活勇气的人面前，你可能 只是给他一个开心的微笑，说一些激励他的话，那么他就会充满相反的希望。这一刻，你的脸会深深印在他的.心里 。生活中，很多事情都是在不经意间发生的，这可以反映一个人的道德品质和礼仪文化，哪怕是一件小事或一个微 小的动作。
在这个物质和精神生活糜烂的社会里，每个人都似乎已经忘记当年的国耻家恨，只记得在这个社会中谋取地位 ，赚取金钱。各行各业里都存在着激烈的斗争。表面的平静似乎只是一种虚假的现象。似乎这些不关学生的事。可 是，如今两岁的孩子就知道说谁是好人谁是坏人。而长大以后却渐渐不说话了，不敢去指责了，即使见到自己厌恶 的人有时也要假装微笑，见到自己喜欢的人却不知道该说什么了。是啊，长大了，越来越笨了吧!孩子呢，看到父母 的种.种无奈，在不知不觉中总会产生一些影响。青春的叛逆，使得他们迫切希望自己快点长大替父母分担的更多， 替父母去抗下生活的重担,社会的重担。去替父母把不喜欢的人该走，去替父母把喜欢的人接到家里。然而，这些似 乎都很难实现。在这个这社会中，每个人都承受着一种压力，这种压力是无形的，但却可以清楚感受到。然而这种 压力父母或老师总是无形之中就传带给我们。毕竟，老师和家
中学生演讲稿素材摘抄(9篇汇总)
中学生演讲稿素材摘抄（9篇汇总）中学生演讲稿素材摘抄篇1尊敬的老师，亲爱的同学，大家好。
母亲赐予我生命，国家滋润我成长，在歌声嘹亮的时代，我要高呼:“歌唱我们亲爱的祖国,从今走向繁荣富强。
”古往今来，有数不尽的爱国人士都想歌唱祖国。
聂耳创作了《义勇军进行曲》，它斗气昂扬，豪情万丈。
唱出了作者的心声，呼唤了人民群众的心。
难道他不是在号召大家一起歌唱我们的祖国，齐心协力保卫祖国么?一句“人生自古谁无死?留取丹心照汗青”掏出了文天祥埋藏已久的心。
说到底，他们都有一个共同点——爱国。
我虽没有他们那样的豪情壮志，但我还是爱国的。
祖国的美好山河孕育着我们世世代代。
黄河母亲是那么的慈祥与伟大，历经沧桑却依然从青藏高原出发，不受任何沙石的阻碍，一直冲，一直冲向前方，因为她的子孙在哭喊。
祖国五千多年的文化依然保留了下来，这些都是我们祖国人民思想的精华。
这也足以在其他国家展示我们祖国的优秀，它应当独霸武林。
因此，外国人都得队我们见面三分礼。
我们变的至高无上。
现在，祖国更是迅速发展，让生活在战乱中的人们摆脱了外国的剥削龟壳。
1949年，毛泽东在开国大典上高呼:“中华人民共和国中央人民政府成立了。
”从此，人们都站起来了，成为国家的主人。
现在，我们又向着共产主义迈进。
那时，我们更能够幸福、平安地生活了。
而我是最好的见证人，我是21世纪祖国的花朵，我们正向着共产主义招手呢!繁荣昌盛的祖国也会笑着的。
歌唱祖国，是我此时的感受;歌唱祖国是时代人们的心声。
让我展翅高飞，在广阔的大地之上高唱:“歌唱我们亲爱的祖国，从此走向繁荣富强。
”中学生演讲稿素材摘抄篇2在青春的岁月里，我们充满活力，情感丰富，在这段年华中，我们肆意地笑，纵情地哭，从不刻意去掩饰自己的幼稚和单纯。
那个时代疯狂而美好，我要歌唱她，歌唱那五彩纷呈的梦幻青春。
青春的红红色，代表着新生、激情，也洋溢着活力。
我们的青春充满了激情与火热。
我们喜欢和同龄人一起干自己喜欢的事情，喜欢向好朋友倾诉，接着一起天马行空，喜欢充满个性的东西，喜欢刺激的活动和音乐。
中学生优秀演讲稿(15篇)
中学生优秀演讲稿(15篇)中学生优秀演讲稿1各位老师，各位同学：大家好!今天，我演讲的题目是《弯腰捡拾，我的责任》。
走进××中学，迎面而见的是美观的红色教学楼，窗明几净的教室，宽阔平坦的操场。
在这样的环境里学习和生活，我们感到无比惬意，无比幸福，也为此感到骄傲和自豪。
然而,与校园优美环境不和谐的是,我们总能看到一些破坏环境的现象，校园门口常常有吃完早点仍弃的塑料袋;教室里有乱仍的纸屑和纸团，花坛中也常夹杂着果皮和废弃物，这些都严重影响了我们校园的环境。
在这里，我想对同学们说：“弯腰捡拾，人人有责!”让我们捡拾身边的垃圾，清理角落的污物，在这个细微动作中，培养我们维护校园的美丽和整洁的责任心。
“校园是我家，爱护靠大家”同学们，在四中这个大家庭中，你是愿意走进清新美丽的校园，还是愿意看到布满垃圾的校园?你是愿意走进窗明几净的教室，还是愿意看到杂乱无章的空间?我想，同学的答案都是不言而喻的，那就让我们以实际行动，投入到爱公物，爱校园的活动当中。
从捡拾身边垃圾做起，从我做起，起清洁，讲卫生，管好自己的手，不乱扔垃圾：管好自己的口，不随地吐痰。
只有这样，我们的校园才会永远保持她的清新和美丽，我们也会在清新美丽的校园中茁壮成长，而这美丽的环境靠我们双手共同维护，文明习惯靠我们平时点滴积累。
简简单单一个弯腰动作，就会让我们有个干净的校园，让我们有更好的学习环境.校园之所以办“文明礼貌月”活动，就是为了让我们心中刻上“文明”二字。
让我们多弯一次腰，捡起身边的果皮纸屑吧!有的同学可能会认为弯腰这个动作是微不足道的，但正是这个弯腰动作，体现出我们的良好习惯;正是这个弯腰动作，展现了我们的良好素质;正是这个弯腰动作，更体现出我们美好的心灵。
让我们人人参与，赶快行动吧!保护校园环境，就是保护我们自己的身心健康。
弯腰捡拾，是我们每个人的责任，同学们，行动起来吧!让我们的校园因我们而更加美丽，更加和谐!我的演讲结束了，谢谢大家!中学生优秀演讲稿2大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《重拾感恩》。
中学生演讲稿范文10篇
中学生演讲稿范文10篇演讲是阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。
演讲同时也是一种对自身沟通能力的提升。
下面小编为大家带来中学生演讲稿范文10篇，希望大家喜欢!中学生演讲稿范文10篇1尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家好!清晨，我们相聚在此，能够站在国旗下讲话，我感到很荣幸，谢谢老师给了我这样一个宝贵的机会，今天，我要演讲的主题是“让我们迎接期末考试的到来”!有这样一首歌大家听过吗：“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。
”这首歌的名字大家应该很熟悉，叫做《阳光总在风雨后》。
生活就是如此，不经历风雨，怎么能见到彩虹?那么我们不经历期末考试，怎能知道我们学习的效果?怎能知道我们的成绩是什么?期末考试就快临近了，我们都进入了紧张的备考阶段，同学们，你们做好准备了吗?在这里，我想给大家提点建议，有不足之处，请大家批评指正。
第一，与时间赛跑时间就是生命，时间就是一切，也许一分钟的时候不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。
在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的，只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步，期末考试才会变得轻松自在。
第二，与汗水相伴锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折;坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。
美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，永不言败的信念让他创造了奇迹。
同时坚持也包含了历经磨练的过程。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，可见，成功是与汗水相伴的。
期末考试也是如此，只有我们不断努力，不怕辛苦，不畏艰难，汗水会化成雨露，取得期末考试的大捷。
机不可失、时不待我，有的同学以为自己的成绩差，到期末考试了，再怎么努力也赶不上前面的同学了。
其实不是这样，原来基础较差的同学更加应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，宁可学少点，也要学好点。
哪怕期末考试的时候取得最后一名，但是只要尽力了，也是的一名。
中学生演讲稿(集锦15篇)
中学生演讲稿(集锦15篇)中学生演讲稿1亲爱的老师、同学们：从小我就有无数个中国梦。
我的中国梦有：人类能在月球上种出各种各样的蔬菜，每一个蔬菜都是篮球那一般大小一样，炒出香喷喷的一盆菜。
能把钓鱼岛抢回来，不要被日本给占领了，还有好像60多岁的老爷爷去打鱼被日本军队给一枪打死了。
我们国家能自己来制做智能手机和电脑，不要像别的国家去把手机买来自己复制做出一模一样手机和电脑。
这就是我的中国梦。
中学生演讲稿2尊敬的老师，亲爱的同学：大家下午好！说到好书推荐，我有许多我最喜欢看的书：宝葫芦的秘密、苦儿流浪记、小海蒂、草原上的小木屋……其中，我最喜爱《假如给我三天光明》。
是著名作家海伦·凯勒阿姨写的一本好书。
海伦·凯勒出生在美国南部亚拉巴马州的塔斯甘比亚镇。
海伦·凯勒既聪明伶俐又楚楚动人，家人对她百般呵护。
就这样生活在充满温暖和幸福的家庭。
19个月大时，一场突发的高烧差点夺走了弱小的海伦·凯勒。
最终，使海伦·凯勒失去了听力和视力。
从此，海伦·凯勒生活在黑暗冷漠的世界里，没有了欢笑，看不到美丽的大自然。
但海伦·凯勒记住了美丽的家园、蔚蓝的蓝天和争奇斗艳的鲜花。
在这黑暗而冷漠的世界里，海伦·凯勒感触不到大自然的温暖，母亲不在时，海伦·凯勒只能摸索着墙走路。
这一切不便给海伦·凯勒带来了许多麻烦与困难。
于是，父亲为海伦·凯勒找来一位教育家安妮莎利文教师。
一次，莎利文教师带着海伦·凯勒在井房边玩耍，莎利文教师一边让清凉的水在海伦·凯勒手上流过，一边在海伦·凯勒另一只手上写出水这个词。
让海伦·凯勒很快认识了水这个字。
虽然海伦·凯勒生活在黑暗与冷漠的世界里，但在莎利文教师的帮忙下，重新感受到了大自然的欢乐与知识。
我很敬佩长大后的海伦·凯勒，虽然没有了视力与听力，但能像平常人一样读书认字。
中学生国旗下演讲稿【五篇】
【导语】演讲是阐明事理或抒发情感，进⾏宣传⿎动的⼀种语⾔交际活动。
演讲同时也是⼀种对⾃⾝沟通能⼒的提升。
以下是⽆忧考为⼤家准备的中学⽣国旗下演讲稿【五篇】，供您参考学习。
【篇⼀】中学⽣国旗下演讲稿 敬爱的⽼师，亲爱的同学们： 早上好！ 今天我演讲的题⽬是《把握青春，勤奋学习》。
青春是搏击风浪的船，学习则是船的动⼒，作为年轻⼀代的我们，应抓紧时间，持之以恒，努⼒学习，扬帆起航。
孔⼦说：博学⽽笃志，切问⽽近思，仁在其中矣。
今天的我们应谨记他的话，放飞⾃⼰的青春，⽤勤劳的汗⽔铺就未来的成功之路。
也许我们已经输在起跑线上，但决不能再让⾃⼰输在终点。
后天的努⼒可以弥补先天的不⾜，珍惜现在的每⼀刻，努⼒获取知识。
对于九年级的哥哥、姐姐们来说，中招考试已并不遥远，⾯临着⼈⽣的第⼀次选择，你们应该加倍努⼒，刻苦学习，为迎接中招考试做充⾜的准备；对于我们⼋年级学⽣来说，⼋年级是初中学习的⼀个转折点，我们应该好好把握，努⼒学习，不断提⾼⾃⼰；⽽七年级的弟弟妹妹们也千万不要放松，你们现在的努⼒是在为以后的学习打下坚实的基础，只有地基打牢了，房⼦才会盖得更⾼。
同学们，⽆论我们处在哪个学习阶段，我们都应该努⼒，抓住这段易逝的光阴，好好把握，将知识这闪光的宝⽯紧紧握在⼿中。
每⼀次的成功都要付出艰⾟和努⼒，要想取得成功就必须付出代价。
孟⼦告诉我们：天将降⼤任于斯⼈也，必先苦其⼼志，劳其筋⾻，俄其体肤，空乏起⾝，⾏拂乱其所为，所以动⼼忍性，增益其所不能。
常⾔道，⼀分耕耘，⼀份收获。
有了⾟勤的劳动，才会有收获，不劳⽽获的事情是不存在的。
是的，勤奋属于珍惜时间，爱惜光阴的⼈，属于脚踏实地，⼀丝不苟的⼈，属于勇于探索，敢于创新的⼈。
因为勤奋，安徒⽣从⼀个鞋匠的⼉⼦成为童说⼤王；因为勤奋，巴尔扎克给⼈类留下了宝贵的⽂学遗产《⼈间喜剧》；因为勤奋，爱迪⽣才会有⼀千多种伟⼤的科学发明；还是因为勤奋，中国古⼈才留下悬梁刺股、凿壁偷光、襄莹映雪的千古美谈。
中学生演讲稿大全（5篇）
中学生演讲稿大全（5篇）演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。
在不断进步的社会中，演讲稿应用范围愈来愈广泛，来参考自己需要的演讲稿吧!以下是小编精心整理的中学生演讲稿，希望对大家有所帮助。
中学生演讲稿篇1亲爱的同学们：你们好!同学们，在这个世界上，在成功者的队伍里面，很多人并不见得很聪明，在失败者的队伍里面很多人并不见得愚笨。
其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷，一个人的成功很大程度是意志的成功!一个婴儿生下来，没有人会问是生下一个__还是一个部长;是生下一个老板还是一个打工仔;是生下一个教授还是一个流浪汉，人们只会问：是个男孩还是个女孩?是个少爷还是个千金?对一个刚生下来的孩子来说，将来的一切都是未知数，没有谁知道也不可能知道他将来会成为什么样的人。
由此说来，人刚生下都是一样的，要有差别那大体上也只有男女之别。
然而，随着时间的推移，环境的改变，学习的艰难，世道的艰辛，我们知道人情的冷暖，人们的心灵和意志就会慢慢地发生改变，这样的改变将会导致人与人之间的差距，于是，有些人很成功，有些人很失败;有些人很出色，但是有些人很平庸;有些人很幸福，有些人很痛苦。
你想在这个激烈竞争的社会成为一个很成功、出色、幸福的人，关键在于你有没有一颗永远不冷不死的心!有没有一股不管是主观因素还是客观因素都打不垮的意志!人活世上，谁不希望能有作为于社会，回报于家庭，慰藉于自己? 可是，岁月的风霜，世事的艰辛，人情的冷暖，使许许多多的人变得麻木失望，心无爱恨，漠然无情，不思进取，怯于奋争。
现实中，大多数的我们是怎么做的呢?订的计划和目标总是坚持不了几天;但是连一个人独处一个人走路都不自在，总是很违心地跟在别人的屁股后面转，白白消磨了大好时光;困一点，累一点，就把今天该做的事推到了明天——所有这些，你能说全力以赴了吗?虽然付出未必就有回报，努力和成功不能划等号，但是，不付出就绝不会有回报!不努力就绝不会成功!同学们，不要担心努力后的结果如何，得不得到回报，请你记住一句话：尽心就是优秀，尽力就是成功!所以人生在世，什么都可以没有，但就是不能没有勇气。
中学生五分钟精彩演讲稿(8篇素材稿件).doc
中学生五分钟精彩演讲稿（8篇素材稿件）中学生五分钟精彩演讲稿篇1尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家下午好!今天，秋高气爽，风和日丽，我们欢聚一堂，隆重集会，举行20__新学期开学典礼。
在此，请允许我代表学校党支部、校委会向刚刚跨入我校的200余名七年级新同学，向新调入我校的6名新教师，向度假归来又投入新学期紧张工作学习的全体老教师和同学们，表示热烈的欢迎，崇高的敬意和良好的祝愿!秋天是充满收获的季节，它属于辛勤耕耘的人们。
回首刚刚过去的一学年，我们共同体验着奋斗的艰辛，分享着成功的喜悦。
勤劳智慧、求真务实、敢于争先，勇创一流的一中人，励精图治，开拓奋进，共同创造了一个个奇迹，推动学校工作再上新台阶。
过去的一学年，是我校实现跨越式发展历程中的`又一个不平凡的一年。
全体一中人付出了汗水、辛劳和心血，同时又收获着感动、幸福和成功。
一年来，在全校师生的共同努力下，我校坚持“让每一个学生都享有优质教育质量“的办学理念，紧紧围绕提高教育教学质量的工作中心，全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，不断加强规范管理，逐步提升办学水平。
以脚踏实地的作风，追求卓越的标准，善做善成的要求，抓铁有痕的成效圆满完成了各项工作任务，取得了突出的成绩。
一年来，我校师生在上级教育教学部门组织开展的各类活动中获得荣誉奖项共计207项。
我们一大批优秀教师团队，把他们的青春、梦想和年华无私奉献给山区的教育事业。
一个个奖项，就是一个个耀眼的光环，一项项荣誉，就是一个个奋斗的足迹。
成绩的背后凝聚的是老师们、同学们一次次付出的辛勤汗水。
在这里请允许我再次向多年来为学校的发展、进步呕心沥血，辛勤耕耘的全体老师，向奋发有为、勤奋好学的各位同学们，致以崇高的敬意和衷心地感谢!回顾过去，我们步履坚实。
展望未来，我们豪情满怀。
今天，站在新学期的起跑线上，面对鲜艳的五星红旗，历史的责任感激励着我们一中人只有勇于创新，在追寻中国梦、实现新目标的历史征程中不断超越，才能真正成为时代的强者，创造出更加美好的明天。
中学生的演讲稿内容5篇
中学生的演讲稿内容5篇演讲稿是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表讲话的文稿。
它是进行演讲的依据，也是对演讲内容和形式的规范和提示。
下面是小编整理的中学生的演讲稿内容，欢迎大家阅读分享借鉴，希望大家喜欢。
中学生的演讲稿内容1尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：上午好!首先，我代表高二高三的同学向高一的新同学致以最热烈的欢迎!高中生活美好的画卷正在你们面前徐徐展开，衷心的希望你们能拥有一个充实、成功的高中生活!同时也祝福我们的每一位同学拥有一个更加美好、充实的新学年!开学近两周以来，我们已经进一步体味了高中乃至高三紧张而有节奏的学习生活，他给我们的启示就是：高考乃至人生，最怕的就是充满智慧的勤奋!青春是一场勤奋的较量。
The ability to comcentrate and to use time well is everything。
勤奋非朝夕之事，关键在于如何坚持和怎样坚持以及坚持多久。
勤奋不需要惊天动地，只要从点滴、从小事做起。
多学几分钟，早起几分钟，晚走几分钟，少说几分钟，无一不是勤奋的痕迹。
只要路是对的，就不怕路远，坚持充分利用好时间，多学多问，用心，便可谓之勤奋。
记得一位哲人说过：世界上能登上金字塔的生物有两种：一种是鹰，一种是蜗牛。
不管是天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，能登上塔尖，极目四望，俯视万里，都离不开两个字——勤奋。
一个人的进取和成才，环境、机遇、天赋学识等外部因素固然重要，但更重要的是依赖于自身的勤奋与努力。
缺少勤奋的精神，哪怕是天资奇佳的雄鹰也只能空振羽翅望塔兴叹。
有了勤奋的精神，哪怕是行动迟缓的蜗牛也能雄踞塔顶，观千山暮雪，渺万里层云。
高一是勤奋的起点，能产生让你上进的动力。
高二是勤奋的关键，需要持之以恒的去坚持。
高三是勤奋的冲刺!告诉你拼搏带来的奇迹!特别建议高三同学，不要埋怨时间不够用，当我们每天醒来，口袋里便装着二十四小时的时间，这是属于自己的最完美的财富。
中学生演讲稿范文【五篇】
【导语】演讲稿也叫演讲词，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。
演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。
以下是为大家精心整理的中学生演讲稿范文【五篇】，供大家参考。
篇一：再塑勤俭节约敬爱的各位领导，老师，亲爱的同学们，你们好，我是初一二班的一名学生，今天我演讲的题目是：再塑勤俭节约。
曾经，我们的前辈在黄土大地上跟艰苦的生活做奋斗，一幕幕自力更生，艰苦奋斗，勤俭节约的精神美德被显示出来，奋斗的精神在这里不知存了多少年，多少代，逐渐成了传统的美德精神，成了普遍现象，在祖国的领导人正确领引下，都逐渐走向小康家庭，然而，这种物质生活的出现，竟把那种奋斗精神挤跑了，那花钱如流水的现象代替了奋斗的精神，物质生活的不断提高，这种现象也跟着普及，父母每天面朝黄土背朝天的辛勤劳作，为了让我们有目标地去奋斗，让我们成材，为了让我们能够走出农村。
现在，我们有的中学生，在学校里花钱大手大脚，一点也不体谅父母的辛劳，在学校里在家里比吃比穿，比阔气。
什么高档，，花钱如流水，父母的辛勤劳作的汗水竟然被当成了比阔气的筹码，他们不但没有改正自己的错误，反而变本加厉，竟编制出各种谎言向父母索要那用劳动和辛勤的汗水换来的积蓄。
这的确是一个不良现象即是一个不负责任的表现又是一个素质问题。
梁启超曾经说过：少年智，则国智，少年富，则国富，少年强，则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。
所以今天的责任不在他人，完全在于我们少年身上。
勤俭节约是我们中华民族的传统美德，我们应该从小养成勤俭节约的好习惯，要知道每个东西都是来之不易，每个东西都包含着劳动人民的辛勤汗水，都是劳动人民的结晶，不知盘中餐，粒粒皆辛苦，让这句诗中所包含的意思让我们都能理解。
我们应该再让革命正气重新出现，绝不犯第二次错误——让这种正气消失。
把那遗失的世界，遗失的奋斗精神找回。
适合中学生的演讲稿(5篇)
适合中学生的演讲稿（5篇）适合中学生的演讲稿（通用5篇）适合中学生的演讲稿篇1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家上午好！梦想是我们给自己铸造的一座城池，是我们奋斗的最远的目标。
听过马丁路德金慷慨激昂的演讲——《我有一个梦想》，让每一个听众心潮澎湃。
他的梦想是如此的伟大，而我的梦想没有他那么的伟大，但是我坚信每一个人的梦想都是神圣的、值得尊重的。
我的梦想是能够在我50岁的时候修建一所希望学府，这是一所集小学到高中的信息化教学的学校，在这里全部实行信息化教学，老师都是硕士学位以上的优秀的老师，教学内容与世界接轨，教学方法以体现学生的个人素质为主。
我希望通过修建这样一所学校，能够让更多的穷苦孩子走进明亮的教室，能够让更多的孩子接受到好的教学，能够让他们发挥自己的优点，挖掘自己的潜能，能够让他们与社会的差距缩短，能够为他们提供一个实现梦想的平台，能够为社会增添一片爱的云朵，让社会充斥着爱心。
也许有人会质疑，你的梦想是真的吗？我可以很诚恳的告诉你这是真的。
因为我曾是一个不幸的孩子，但是正是在很多好心人的帮助下使我成为了一个幸运的孩子。
所以我应该用自己的实际行动回报社会，让爱心的圣火继续传递下出。
只要每一个人能献出一点爱，这个世界将更加的温暖。
我会为自己的梦想而努力奋斗，努力学习，从各方面提升自己的能力，在专业领域中能够占有一席之地，为自己的梦想打下坚实的基础。
天行健，君子以自强不息。
青春无畏，行者无疆。
让我们扬起生命的航帆，向梦想进军！谢谢大家，我的演讲完毕。
适合中学生的演讲稿篇2大家好！我家住在丰台区，离六十六中很远，即使这样，每当在路上回想起学校，心中总会有丝丝感动涌上心头，也就不觉得有多远了，我虽然来到六十六中只有一年多，但我却深深地爱上了这里。
我从这片校园中得到了母性般的呵护，使我在这里得以成长，感恩的心，使我深爱这里。
有了不足，听到的更多是鼓励；犯了错误，看到的还是宽容。
难以忘怀，20__年9月，刚开学，学校的开学典礼叫做感动校园，随着音乐声，我们回忆了更多在去年发生的感动校园的故事，虽然我没有经历过却依然被感动着。
中学生的演讲稿大全(素材稿件9篇)
中学生的演讲稿大全（素材稿件9篇）中学生的演讲稿大全篇1亲爱的朋友们：在这草长莺飞、阳光明媚的日子里，我们充分享受着生命的愉悦，感受着生命的宝贵。
是的，人最宝贵的莫过于生命。
生命之宝贵，深情地呼唤着人们珍爱生命、善待生命;生命之宝贵，无情地鞭挞着各种漠视生命、戕害生命的行为。
当您步进这港口装卸作业区域，当您看到作业车辆在繁忙中疾驶，当您感受着生产的热火朝天，您是否依然还想着那句“安全第一”?事故总在忽略中孕育而生，查查自己，看看身边的人吧，安全帽生根了吗?反光背心穿上了吗?一颗心里带着警觉吗?让我们大家从现在做起，从自身做起，从点滴做起，用实际行动来珍爱生命吧。
让那些血淋淋的、惨不忍睹的事故不再降临;让妻子为失往丈夫而悲痛欲尽的场景不再出现;让嗷嗷待哺的幼儿抚摩着妈妈冰冷的躯体而痛哭不会再有;让白发人送黑发人的惨剧不再重演。
违章就是事故，安全产生效益!请大家携起手来，相互关心、相互提醒，遵章守纪，关爱生命，在日益美好的生活中共同铸造一座坚不可摧的平安长城。
中学生的演讲稿大全篇2大家好！我认为，感恩是我们人生中的常态，它就像是一朵永不会褪色、用不枯萎的玫瑰，带给我们美丽且温柔的感觉。
感恩也时时刻刻发生在我们身边，它就像是我们生活里的必备物品一样，给我们惊喜，也给予我们欢乐。
也许有时候我们会遗忘它的存在，但我们只要细心发现，我们就能感受到它的存在。
感恩，是一种美德。
感恩，是一次绽放。
感恩，是一场邂逅。
所有关于感恩的词汇，我相信都是非常美好且让人向往的。
其实不难发现的是，在我们的周围，也存在着许多的感恩。
我相信在座的同学们都会有说“谢谢”的习惯，这简单的两个字看起来平淡无奇，但是它的内心却包裹着一层丰富的`情感。
当同学们帮我们的忙时，我们会说一声谢谢，这是发自内心的感谢同学的帮助，也是对这次帮助表达个人内心的情感。
我们有时候也会遇到一些特别的感动，比如说陌生人突然给予的关心和帮助，这会让我们感到非常惊讶，惊讶之后便是感动了。
中学生演讲稿精选10篇
中学生演讲稿精选10篇中学生演讲稿篇一尊敬的各位老师们，亲爱的同学们：大家好！中学，一个令人幻想又敬畏的地方。
当我踏上这片土地时，我光荣的成为了一位中学生，同时肩负起一个新的使命——成为一名合格的中学生。
如今，你我都成为了新桥中学的一名学生。
走进中学的一刹那，我似乎在忽然间长大了，褪去了平日的顽皮与肤浅的外壳，伸展出了睿智与成熟的羽翼。
从那一刻起，一种沉甸甸的使命感就油然而生。
我已不再是幼稚的蛋宝宝，而是羽毛逐渐丰满的小鹰，我渴望蓝天，渴望飞翔！比起小学，中学更注重能力的培养。
各种各样的活动增多了——行规训练、会操比赛、兴趣小组，令人目不暇接。
各学科的难度加深了、学习节奏变快了……这些变化，使我们不习惯，使我们不适应，但更激发了我们的热情。
回想军训时，在烈日下、在操场上、站军姿、走齐步、喊口号，累得腿发麻、头发晕、心发慌，我们坚持着。
脸上布满了汗水，皮肤变黑了，我们依然坚持着，没有人后退，没有人逃避，因为我们都知道：不经历风雨，怎能见彩虹。
数学课上，我们认真听讲，但在课后，面对那一道道难题，我傻了眼，仔细读题，依然不会，真是一个头两个大，面对困难，我们是选择退却还是选择迎难而上？我困惑、我迷茫。
看着老师坚定的眼神，我有信心克服一切困难。
初中带给我们的一丝莫名的欣喜与紧张。
瞧着眼前一栋栋又新又漂亮的教学楼、一条缓缓流动的小河、一片宽阔的大操场和一个个有着好听名字的小花园，想到即将走进它们，内心就格外的欣喜。
看着一位位陌生但又和蔼的老师，想到即将与他们组成一个大集体，内心就有一丝欣慰。
感悟中学，新的环境，新的集体，新的希望；新的开端，新的目标，新的收获；新的学习气氛，新的学习环境，新的学习伙伴。
在这拼搏的土地上，我们要尽情地挥洒汗水、享受过程、收获成功。
在中学里，让我们结伴同行，今天我为学校骄傲，明天学校为我自豪！关于中学生演讲稿篇二敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好！今天我演讲的主题是做一个有道德的人。
初中生三分钟演讲稿素材
初中生三分钟演讲稿素材【#演讲稿# 导语】演讲稿又叫演说词，它是在大会上或其他公开场合发表个人的观点，见解和主张的文稿。
演讲稿的好坏直接决定了演讲的成功与失败。
演讲稿像议论文一样论点鲜明，逻辑性强，富有特点。
本篇文章是我为大家整理的初中生三分钟演讲稿素材【10篇】，欢迎您阅读参考！1.初中生三分钟演讲稿素材亲爱的老师、同学们：大家好！青春，是我的资本，快乐是我的标志，勇往直前是我一生不悔的誓言，我相信，只要不放弃，一切皆有可能。
我的舞台我自己建造，要让全世界看到！我的剧本我自己写好，相信自己永远是主角！我的魅力我自己知道，定会出乎每个人意料！我的青春我自己照耀，每个明天，让我用青春和爱真心拥抱。
我喜欢刺激，因为年轻让个性张扬；我喜欢冒险，因为年轻让血液沸腾；我敢于挑战，因为年轻让勇者无畏；我敢于超越，因为年轻让思维创新。
张开手，让年轻无极限！穿越在不同的领域和空间，挑战一切，生命因此有了不同的体验；不害怕改变，不停地向前，前面未知的区域是我冒险的起点。
青春是最丰厚的财富，青春是最特别的魔术，青春是最美丽的记忆，青春是最无限的潜力。
我因为享有年轻而满足；我因为拥有青春而骄傲。
我珍惜每一分钟，学习、改变、追求、创造……我知道一切都不容易，所以我努力握紧手中掌握未来的丝线。
我要对得起自己的青春，对得起自己的宣言，走下去，走向更加美好的明天……谢谢大家。
我的演讲结束。
2.初中生三分钟演讲稿素材亲爱的老师、同学们：大家好！青春，是那可奏出的激昂乐曲，是那可吟咏的优美诗篇，也是那充满泪水的感人故事，更是那需时时怀有感恩，善于感谢他人的一条漫长人生路。
亲情似雨水，青春似花朵，青春受亲情的温暖，正如花朵受雨水的滋润，母亲的叮咛，父亲的关怀。
母亲每天辛劳做饭，父亲每日辛苦工作，母亲常年不间断的接送，父亲常年不缺失的教导，这些个常常，也正是自己青春之所以温暖如春的原因吧！我想感谢他们，感谢父母在我伤心时不断的鼓励，在我生病时不停歇的照顾，在我学习遇难时耐心的教导，语言即使再美，也诉说不尽这刻骨铭心的亲情，那就让我带着亲情，走过温暖的青春吧！知识如大地精华，青春似花朵，青春受知识的丰富正如花朵汲大地精华，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，诗歌是表达我对老师情感的途径了！早晨，您早早来到学校，就是为了给我们做个榜样，中午，您辗转反侧，无法入睡，是否又在为我们操心了？晚上，不知疲倦的您坐于书桌前辛苦的批改卷子，就是为了第二天给我们查补缺漏，您的身体在我们看来是如此健康，甚至比一般人更要来得强壮，可殊不知，在短短的午休时间，您已在去看了病，打了针，可是您什么也没有报怨，依旧默默奉献，千言万语，无法叙述尽这浓浓的师生情，那就让我带着这份师生情，走过五彩的青春吧！友情似阳光，青春似花朵，青春因友情而精彩，正如花朵有阳光才可茁壮成长，快乐的时候，有朋友伴你欢笑，伤心的时候，有朋友听你诉苦，成功的时候，有朋友与你分享喜悦，这就是最简单，最纯洁的友情！感谢父母，感谢老师，感情朋友，谢谢你们伴我走过温暖，五彩且灿烂的青春，带着亲情，师生情与友情，走过青春，留下美好无数。
中学生演讲稿(15篇)
中学生演讲稿(15篇)中学生演讲稿1对于我们来说，学习要有明确的目的、目标。
无论做什么事都要有明确的目的，学习尤其如此。
目的越明确，学习积极性就越高;目标越宏伟，为实现目标所付出的努力就越多，学习意志就越坚强。
确定学习目标要根据一个人的具体情况而定，不能太低，也不能太高。
太低不利于意志的培养，太高不仅不利于目标的实现，学习积极性也会受到打击。
掌握科学的学习方法：学习可分为四个主要环节：预习、听课、复习、作业。
每个环节都有其特点，也有其关键。
预习：预习要养成习惯，习惯很重要，既然是习惯决不能三天打鱼两天晒网。
预习的时间要根据实际情况而定，可以在学习曰挤时间，也可以在周末，还可以在节假曰。
预习要找难点，找难点的目的是就是要攻破它，这是预习的关键。
这能证明一个人的能力，同时也能培养一个人的能力，更会磨练一个人的意志。
听课：听课是学习时最重要的环节，会听课意味着会抓重点，能理解老师的意图。
复习：复习要摸规律，复习的目的是把学习内容进一步巩固、掌握，以便摸清其内在规律，在运用中举一反三。
作业：作业要独立完成，典型的内容要反复练习，这样才能形成技能技巧。
不少同学在读书学习时，长时间单一的学习同一内容，表面上看时间用了不少，但效果并不理想，这是为什么呢?脑卫生学者告诉我们，人的大脑皮层细胞是有分工的，学习不同学科的内容回引起不同部分的兴奋。
大脑长久接受同一类信息刺激，使某一部位长久兴奋，就容易产生疲劳，降低学习效率。
若及时转换学习内容，合理调节“兴奋灶”，就可以避免大脑某一兴奋区长时间过于紧张，使别的部位出现新的兴奋区。
马克思的“穿插读书法”是：当阅读理论书籍感到疲倦时，立刻把书搁下，去读一种不同的书籍，有时读诗，有时读小说。
过一会儿，疲倦的大脑得到休息，便又重新研究起理论书籍来。
马克思的读书方法符合生理科学。
在读书求知时，为了充分利用时间，可交叉阅读内容差别较大的不同书籍。
在学习内容的安排上要注意各门学科交替进行，特别是文理交替。
中学生诚信教育演讲稿(素材稿件20篇)
中学生诚信教育演讲稿（素材稿件20篇）中学生诚信教育演讲稿篇1亲爱的老师、同学们：大家好!我是一名中学生，从小就受过很多关于诚信的教育，岳母刺字、苏武牧羊，是对国家的忠;尾生抱柱、曾子杀猪是言而有信。
中华文明历经五千年，巍然屹立，依仗就是这种诚实守信、坚贞不屈的精神。
同学们，没有诚信的人生活在世上，如同一颗漂浮在空中的尘埃，永远不会获得大家的赞美，永远不会拥有内心深处的踏实和宁静。
跋涉在漫长的人生路上，谁不踏踏实实留下诚信的足印，谁将永远走不出渺小与狭隘的怪圈。
而“友善”也是人际交往中必须具备的道德规范，如果大家都能以“与人为善“的态度，去处理日常生活中各种各样的人际关系，我们的生活就会充满阳光。
那么，如何做到“与人为善”呢?其一，要学会宽容。
宽容就是人与人之间相处时，能充分的理解他人、体谅他人，拥有宽阔的胸怀。
同学们生活在一起，应该学会忍耐、包容、体谅，不斤斤计较，“退一步海阔天空”。
其二，在平时生活中，应该学会说：“对不起”。
它在在处理同学关系时有着出奇的效果。
我们每个人都希望生活在友好、愉快的氛围中，都希望自己的周围充满善良、宽容和温馨??这就需要我们每一个同学以友善的态度与同学相处、与老师相处、与家人相处，共同营造一个心情舒畅，处处温暖和谐的生活环境。
同学们，让我们学会友善待人，使我们的集体变得更加美好。
考试对于我们来说并不陌生，而考试，不仅能测试同学们对所学知识的掌握程度、学习技巧、学习质量，更能测试每位同学是否做到了诚信!如果想通过弄虚作假的方式获得暂时的小利益，不仅是对自身能力的否定和蔑视，是对学校良好风气的亵渎，更会丢掉诚信，丢掉尊严。
一个_的人，不仅仅是治学态度的问题，更是个人思想品质和人格问题。
莘莘学子，诚信为本，就让我们诚实面对自己，守住内心的一份坚持，从自己做起，从现在做起，交出一份合格的诚信答卷，为学校的学风建设共同努力，为严肃考风考纪撑起一道诚信、文明、自觉、向上的美丽风景线。
中学生积极向上演讲稿6篇
中学生积极向上演讲稿6篇中学生积极向上演讲稿篇1亲爱的老师，同学们：大家好!无论任何人，在其成长的道理上都不会是一帆风顺的，都会遇到各种各样的困难。
那么当面对困难的时候我们应该怎么办呢?人生如逆水行舟，不进则退。
所以，当困难来临的时候，我们要勇敢面对，积极进取，冲破阻碍，到达成功的彼岸。
当困难来临的时候，请放松心态，轻轻地对自己微笑一下，深呼吸，闭上眼，再睁开时就是蓝天。
面对困难只有有了健康的心态，轻松应对，才能不至于被困难吓破了胆而畏首畏尾，止步不前。
有科学依据显示，如果人体处于放松状态，大脑就会有更多的智慧去处理各种信息，从而形成正确的.决断。
当困难来临的时候，请拍拍你的手，给自己以鼓励。
有首歌唱到“当困难来临的时候，请举起的你左手，左手代表着方向，不会向困难低头;当遇到挫折的时候，请举起你的右手，右手代表着希望，他不会为挫折发愁”，多么富有内涵的歌曲，简单明了地道出了支持的力量。
遇到困难我们就拍拍手，简单说句，困难算什么，有我在，一切都不是问题。
多给自己一些支持与鼓励，困难就会后退一些。
总之，困难只是纸老虎，我们要保持乐观的心态，积极进取、锐意拼搏，相信自己一定能战胜困难的。
我的演讲完毕。
谢谢大家!中学生积极向上演讲稿篇2同学们：大家好!如果成功是一朵让人日思夜想的玫瑰，挫折和悲伤就是遍布周围的针刺。
人们想要把握玫瑰，又惧怕针刺带来的痛苦。
当某种精神支撑起人们的心灵，那么痛苦只是一种微弱的触感，而替代恐惧的是更多的对完美的无限向往。
这就是信念。
生命因信念而美丽。
如果说，生命是一座巍巍大厦，没有信念的栋梁，它只是一堆散乱的瓦砖;生命是一条滔滔大江，没有信念的河床，它只是一片泛滥的波涛;生命是一簇熊熊篝火，没有信念的火种，它只是一堆冰冷的的柴火。
伟大的生命，都以信念为支柱!信念的力量在于即使身处逆境，亦能帮忙你鼓起前进的船帆;信念的魅力在于即使遇到险运，召唤你鼓起生活的勇气;信念的伟大在于即使遭遇不幸，亦能促使你坚持崇高的心灵。
高中励志演讲稿子五分钟(素材稿件7篇)
高中励志演讲稿子五分钟（素材稿件7篇）高中励志演讲稿子五分钟篇1在这个世界上，在成功者的队伍里面，很多人并不见得很聪明，在失败者的队伍里面很多人并不见得愚笨。
其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷，一个人的成功很大程度是意志的成功!马加爵事件，大家都知道，他最致命的弱点是什么呢?就是心灵有问题，斗志有问题。
在做案前，他花了很多时候很多精力上网查资料：用什么工具杀人最隐蔽，逃跑时走什么路线等等，他都花了很多心思去考虑，但是，整个过程他都没为父母考虑过，马加爵他没有v想到，当自己的父母以负罪的心情，给那些被残暴杀害大学生的父母们下跪时，那些老人会操起棍棒就想......这是心灵也了问题呀!另外，他的意志很薄弱，别人一句话就能把他打-倒，就起了杀人的念头。
马加爵很聪明，在大家与同学玩扑克的时候总是赢，他的同学跟他开玩笑，你这小子为人有问题，打扑克总是搞假，总是赢牌，所以，大家都不喜中学生励志演讲稿欢你，过生日聚会都不想喊你这个为人虚假的人——为了这句话，马加爵就生出杀人的歹心，......一个婴儿生下来，没有人会问是生下一个主席还是一个部长;是生下一个老板还是一个打工仔;是生下一个教授还是一个流浪汉，人们只会问：是个男孩还是个女孩?是个少爷还是个千金?对一个刚生下来的孩子来说，将来的一切都未知数，没有谁知道也不可能知道他将来会成为什么样的人。
由此说来，人刚生下都是一样的，要有差别那大体上就只有男女之别。
然而，随着时间的推移，环境的改变，学习的艰难，世道的艰辛，人情的冷暖，人们的心灵和意志就会慢慢地发生改变，这样的改变将会导致人与人之间的差距，于是，有些人很成功，有些人很失败;有些人很出色，有些人很平庸;有些人很幸福，有些人很痛苦。
你想在这个激烈竞争的社会成为中学生励志演讲稿一个很成功、出色、幸福的人，关键在于你有没有一颗永远不冷不死的心!有没有一股不管是主观因素还是客观因素都打不垮的意志!高中励志演讲稿子五分钟篇2尊敬的各位领导、评委老师：大家上午好!我是来自茶河学校的一名普通教师。
课前三分钟演讲素材高中
课前三分钟演讲素材高中
以下是 7 条课前三分钟演讲素材高中：
1. 你们知道吗？梦想就像夜空中最亮的星！比如说，周杰伦从小就对音乐有着无比的热爱，他坚持追求自己的梦想，克服了无数困难，最终成为了华语乐坛的巨星啊！咱高中生也有自己的梦想，难道不应该像周杰伦那样努力去追吗？
我的观点：梦想是我们前进的动力，要勇敢去追。
2. 哎呀，勇气这个东西可太重要啦！就像《阿甘正传》里的阿甘，面对各种挑战和困难，他从来没有退缩过，凭借着勇气一路向前。
咱们在学习生活中也会遇到很多难题，没有勇气怎么行呢？
我的观点：拥有勇气才能战胜困难。
3. 大家想想看，团结是不是像黏合剂一样把大家紧紧凝聚在一起呀！比如打篮球的时候，一个团队要是不团结，那肯定打不好比赛。
咱们班也是一个集体，不团结怎么能行呢！
我的观点：团结就是力量。
4. 努力就像爬山，一步一个脚印才有可能登顶！像那些学霸，他们可不是天生就会的，都是通过自己的努力一点点积累起来的。
我们也可以通过努力让自己变得更好啊，难道不是吗？
我的观点：只有努力才能取得成功。
5. 哎，创新多重要啊！乔布斯就是因为有创新精神，才创造出了苹果这样改变世界的产品。
我们在学习中也需要有创新思维，不能老是死读书啊！我的观点：创新是进步的源泉。
6. 坚持可不就是成功的钥匙嘛！比如爱迪生，失败了那么多次还坚持发明电灯。
我们学习遇到困难时也不能轻易放弃，得坚持下去呀！
我的观点：坚持才能迎来胜利。
7. 诚信就像基石，没有它啥都不稳当！像那些一诺千金的人，大家都敬佩他们。
我们也要做诚信的人，这样才能在人际交往中立足呀，对不对？我的观点：诚信是为人之本。
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中学生励志演讲稿：我们只有这辈子励志演讲稿我们只有这辈子中学生励志演讲稿许多人都在期盼将来，许多人都在憧憬后世。
甚至还有人迷惑于生生世世、世世代代。
但残酷的现实是：我们只有这辈子。
最无忧无虑的是孩子们，他们好好玩就是了。
但他们竟不，天天盼长大，想说了算，想成个家。
殊不知长大以后，有那么多艰难，有那么多责任，哪有心情再玩。
端着铁饭碗、守着大锅饭的人们，也一度悠闲自得，他们只要做好本职工作就行了。
可他们也不。
他们不钻研技术，不精心业务，晚来早走混日子。
街长巷短侃大山。
下岗、离职才发现，浑身无一技之长，后悔当时为什么不珍惜时光多学点东西。
学生们也算幸福一族，有人教授，有人供养，他们只要学好功课就是了。
“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。
可他们许多人不那么安分，或者旷课，或者逃学，或者谈恋爱，或者盼着早早工作。
结果是学业不成，事业也不成，即便拿到一个毕业证，因为能力不足，也成了废纸。
早知毕业证也会变成待岗证，学习怎么也会努力一些。
那些在岗的总经理、董事长、以及各级政府部门的管事们，堪称是最优越的一族。
他们有责，更有权，还能忙里偷闲。
他们的工资含金量也不一般，一抵二，一抵三，甚至一抵一百。
他们只要认真负责，为这个群体多谋利益，为自己的事业添砖加瓦也就是了。
但颇有一些在位的人不以为然，他们花天酒地，飞扬跋扈、滥用职权，甚至贪污腐败。
等到双规了，蹲班房了又后悔，当初怎么就不能兢兢业业，勤政廉政地做好一方工作？至于一些闲云野鹤类的人物，或抱着各种宗教信仰的人们，他们更多地在为转世和轮回下功夫，以至能把今世看淡了。
人们的不安分，人们水涨船高似的欲望，无底洞般的奢望，使人们常常忽略了眼前最值得珍贵的一切。
其中有学习的机会，工作的机遇，亲情友情中的缘份等。
许多人都在想，等下辈子我一定要好好学习，勤奋工作，把事情做的完美和成熟一些。
但可惜的是，到哪找下辈子？即便真的转世了，也不会再是今天的你。
所以无论你、无论我、无论他，我们只有这辈子。
这辈子有多长？按目前的科学上限，不过一百五十岁。
而实际上，百岁老人已很荣光。
但生命有质量，各个年龄段的光芒相差甚远。
三十岁的女人和六十岁的女人，五十岁的男人和一百岁的男人，你会以为不是一个人。
无论从外表、从思维、从行为方式，反差都会很大。
我们可以把最灿烂的那部分称为有效生命。
去掉幼稚的年代，去掉过熟的年代，风光无限的年华也就那么一段段。
聪明人，一定是珍惜今天的人。
他们会抓住现实的分分秒秒，而不是追逐遥远的虚无飘渺。
该学习的，他们会虔诚学习。
该工作的，他们会认真工作。
该关注的亲情、友情，他们也一定会万分投入。
如此，在真实可靠的这辈子，他们有耕耘，也有收获，至少不会因虚度年华而悔恨。
实际上，我们真的懒不得，等不得，荒废不得。
每一分有每一分的价值，每一秒有每一秒的意义。
工作之余，可以玩耍、可以潇洒，但更要奋发向上。
下辈子有，下下辈子还有，但那属于我们的儿孙。
属于我们的，只有这辈子。
珍惜吧，每人不过百岁的年华。
篇二：中学生作息时间演讲稿素材（中学生应该如何合理安排课余时间“减负新政”要求减轻中小学生过重的课业负担，减负后上午7：15到校，下午4：40放学，周末歇两天，禁止任何学校和在职教师利用双休日、节假日等课余时间组织学生上课或补课，这样孩子的课余时间多了，该如何合理支配自己的时间呢？课余时间具有较强的自主性，不受课堂形式和集体纪律的束缚，是培养学生创造性品质的好时机。
课余时间除了做好身心调节，比如合理安排作息时间、锻炼身体，还需要有计划地进行课业复习，并且培养健康有益的兴趣爱好，丰富假期生活。
课余时间是学生脱离学校教育的一段时间，大部分时间都在家里度过，因此，家长应对学生的课余生活有正确的指导。
家长在安排好孩子课余时间学习生活作息的同时，也需要关注孩子的心理健康。
多与之交流，缓解紧张情绪，协助他们解决内心的矛盾。
家长首先要明白，课余时间应让孩子以休息为主，如果家长把孩子的课余时间学习都安排得满满的，甚至比在校的学习任务还紧张，结果只会适得其反。
）要有规律的安排作息合理安排双休日、节假日等课余时间作息，保证适度睡眠，避免学生长时间沉迷于电视或电脑，是假期期间需要关注的第一个问题。
（一般来说，青少年应保持8小时左右的睡眠，年龄越小所需睡眠时间越长）良好充足的睡眠有助于消除疲劳，恢复体力和精力，同时有助于增强人体免疫力，保持心情愉悦，维持心理活动的正常进行。
对于还处在生长期的青少年来说，充足的睡眠还能够起到促进生长发育的作用。
尽管如此，睡眠也不是越多越好。
因为人在睡眠时，血液循环减慢，养分和氧气对大脑的供应大为减少，若睡眠时间过长，脑细胞会得不到足够的养分，致使活动能力减弱。
同时，肌肉组织长时间过分松弛也会引起疲倦感。
所以很多同学在补充了十几个小时的睡眠之后，仍然感觉全身无力、精神萎靡，甚至可能出现头晕、头疼等症状。
，同学们双休日和节假日在家，没有了第二天上学的严格时间限制，难免熬夜晚起，但为了学生健康，这样的情况需要尽可能的避免多参加户外锻炼（同学们平时上学功课忙，锻炼时间较少，单凭简单的体育课很难满足强健身心的需要。
双休日、节假日等课余时间则是增加锻炼的好时机。
虽然课余时间独自进行户外运动很难坚持，但有不少锻炼方式可以选择，比如羽毛球、乒乓球、篮球??建议每天安排30-60分钟的中低强度运动，不但能够促进体格和神经肌肉的发育，还能提高人体的免疫力，增强心肺功能，使人体保持心情愉悦，精神抖擞。
）需要明确的是，双休日、节假日等课余时间中除了课业学习，也应多重视孩子的体验式学习。
上学时，学生以学业为重，家长也很少有意让孩子参与家务，双休日、节假日等课余时间让孩子做些简单家务，也是对孩子的一种锻炼。
双休日和节假日时间较为宽裕，尤其是双职工家庭，孩子是一家三口中在家时间最长的一员，除去学习和娱乐，孩子还可以帮助家长做些家务。
这样不但能让孩子学会更多的生活技能，同时也能丰富孩子的课余生活。
父母可以在每天上班前把今天需要孩子完成的家务写在一张纸上，比如打扫房间、洗衣服、做饭等等。
每天为孩子安排一些力所能及的简单家务，不仅可以减轻父母的负担，也可以让孩子感受到自己对于家庭的重要，增加了成人感和成就感。
?篇三：中学生英语演讲稿素材无论成败但求做最好的自己-be the best of whatever you are! if you cant be a pine on the top of the hill, 如果你当不成山巅的一棵劲松，be a scrub in the valley---but be 就做山谷里的小树吧---但务必the best little scrub by the side of the rill;做溪流边最棒的一棵小树;be a bush if you cant be a tree.当不了树就做一丛灌木，if you cant be a bush be a bit of grass-- 当不成灌木还可以做小草--但务必and some highway happier make.做路边最快乐的一株小草。
if you cant be a muskie then just be a bass-- 如果你不是大梭鱼就做一尾鲈鱼吧，but the liveliest bass in the lake!但要做湖里最活泼的小鲈鱼!we cant all be captains, weve got to be crew, 我们不能都做船长,必须有人当船员，theres something for all of us here, 可每个人都有自己的事儿，theres big work to do, and theres lesser to do, 有的事情大，有的事情小，and the task you must do is the near.而你要完成的任务就近在咫尺。
if you cant be a highway then just be a trail, 如果你不能做大道就做一条小径，if you cant be the sun be a star;若是不能做太阳就做星星;it isnt by size that you win or you fail-- 决定成败的不是你的大小--be the best of whatever you are!只要你做最好的自己!生命的责任一株无名的小花，不因牡丹的绚丽而自卑，因为责任而默默地为春天增添一抹色彩；一棵山楂树，不因苹果的硕大而自枯，因为责任而默默地为金秋捧出几簇红果；一脉小溪不因江河的绵长而干涸，因为责任而默默地滋润一方土地。
物皆如此，何况人呢？鲁迅说：“真正的猛士敢于直面惨淡的人生。
”因为责任我们必须在逆境中挣扎，只有挣扎才会使山穷水尽变得柳暗花明，会使悲剧性的生命变得伟大。
截瘫的史铁生因为对生命的责任而坐在轮椅上讲述遥远的清平湾的故事；残臂抱笔的朱彦夫因为对生命的责任而写出了30万字的极限人生；“面对瘫痪我不哭”的桑兰用迷人的笑容征服了世界；因为对生命沉甸甸地责任才有瞎子阿炳那如泣如诉的《二泉映月》，才有陆幼青的死亡日记。
责任不是甜美的字眼，它仅有岩石般的冷峻，一个人真正了解到责任时，责任如同一份人生礼物已不知不觉地落到你背上。
他是一个让你时时不得不付出，呵护的。
而它时常给予你的往往是灵魂和肉体上感到的痛苦。
其实每个人的人生都不是一帆风顺的，抱怨没有用，逃避不可能，想飞也只是梦想。
人生是现实的，现实的人生需要用现实的方法来处理。
乖地走完。
如果真以为诗是有翅膀的，能带诗人到天堂，海阔天空地俯瞰这人世间而且能长久地冯虚御风、逍遥于天庭之上，其结果一定是飞得越高，跌得越重，血淋淋地跌在人生现实的荆棘之上。
国家兴亡，匹夫有责。
一个人的责任感在于他对自己、他人、国家和社会所负责任的认识，情感和信念，以及与之相适应的遵守规范，履行义务的态度。
“穷则独善其身，达则兼济天下”的人生理念，为历代有识之士所追求。
生命的责任会使你懂得珍惜，珍惜每一个日子，每一阵风雨，每一泓秋水，甚至每一次飘零??理想和现实之间有冲突也有和谐，请用你的智慧，选择最佳契机，去寻找最合适的土壤，生根发芽，茁壮成长，走过这段肩负责任神圣的人生之路！兑现你的承诺柳丝轻拂是对春天的承诺；烈日当空是对夏日的承诺；落叶飘飞是对金秋的承诺；银装素裹是对严冬的承诺。
孔子有云；“人而无信，不知其可。
”面对匆匆易逝的生命，信守生活中的一个又一个承诺，人生将因此而光辉灿烂，耀眼夺目！诚信做人是对朋友的承诺。
据《庄子》记载，尾生与女友约定桥下相见，女友如期未至，尾生信守承诺，竟至山洪暴发，水淹桥下，仍旧不肯离去。
直至溺水身亡。
此情此信，为世人称道，至今仍传为美谈；陈健为英勇献身的战友金训华立下了守墓一辈子的誓言，36年如一日。