徒步活动方案

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实用户外徒步活动方案模板5篇

实用户外徒步活动方案模板5篇

实用户外徒步活动方案模板5篇户外徒步是指有目的地郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锤炼,徒步也是户外运动中最为典型和最具特点的一种。

下面给大家分享一些关于实用户外徒步活动方案模板范文5篇,期望能够对大家有所帮助。

实用户外徒步活动方案模板范文篇1一、活动背景:随着时刻的渐渐流逝,大学的生活越来越紧张了。

就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选取了合适自己发展的方向,选取了奋斗的不标,然后安然地一步踏进,坚定地一步步前行。

据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。

并获得了明显的成果。

与本班级同时展开活动的,还有06级历史班的先辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交换,实现互帮互助和资源共享,还能够在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的:增强体质,增进友谊,提高团结意识。

三、活动时刻:每周四下午2:00—3:40。

四、活点动地:篮球场。

五、活动情势:1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

2、活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体状态选取性参加。

3、根据每位同学的体育课专项,自带“设备”,分块练习。

4、依照每个同学的爱好爱好由该项目“专业人员”带动进行。

六、可行性分析:班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为坚固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有好处和实践价值。

七、具体流程:填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→准备物质(一些常用的药物)→媒体(qq群)每周通讯说个性活动→活动进行→宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

八、注意事项:1、活动的进行可根据天气状态或某些重要的群众性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。

2、活动期间的人财安全。

毕竟是户外户外,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。

一些贵重物品则要留意照管。

实用户外徒步活动方案模板范文篇2一、活动时刻:周末两天二、参加人员:东星集团职工三、活动地点:1、下坪神仙谷。

徒步活动策划方案2023(7篇)

徒步活动策划方案2023(7篇)

徒步活动策划方案2023(7篇)徒步活动策划方案【篇1】一、活动主题1、共筑__梦,健康徒步行,美丽__湖,行走文明城;2、锻炼体魄,全民健身,快乐行走,健康生活;3、挑战自我,锻炼意志,砥砺品质;4、感受__城市风貌、享受城市发展成果;5、唤醒人们利用体能的意识,提倡低碳环保的生活方式。

二、活动时间、地点、线路1、活动时间:20__年X月31日,星期六。

2、活动地点线路:中国供销__农商物流园展示中心(出发点)→商业街→青山路→部城街→东风路→滨湖路→滨湖路签到点→奎文路→部城街→夏阳路→中国供销__农商物流园展示中心(终点),总行程约14.6公里。

3、人员规模:500组,每组3人,共1500人三、活动组织1、活动组委会:2、活动主办单位:__县商贸物流区开发建设指挥部、__县总工会、共青团__县委、__县妇联、__县教体局、__县农业局、__县渔管委、__县林业局、__县广播电视台。

3、活动承办单位:中国供销__农商物流园。

4、活动裁判:__县教体局负责安排。

5、媒体报道:__县电视台、广播电台、__县宣传网络。

6、活动摄影:__县电视台、__县摄影家协会。

7、医疗保障:__县人民医院。

8、交通保障:__县公安局交警大队。

9、赞助支持:中国供销__农商物流园。

四、活动流程:1、各参赛人员在中国供销__农商物流园展示中心报名,领取小组号码布及活动规则。

2、各参赛人员于-年1月31日7:00—8:00到中国供销__农商物流园展示中心集合签到,凭小组号码牌领取徒步活动标示——户外魔术头巾(每人1条)和矿泉水(每人1瓶)。

3、活动仪式:8:10~8:30。

(1)活动主持。

(2)领导致辞。

(3)领导宣布活动开始——发令。

4、比赛时间:8:30~11:305、致闭幕词及颁奖,11:30~12:00(1)活动主持。

(2)领导贺辞。

(3)领导颁奖。

6、奖项设置:一等奖:1组(荣誉证书、精美礼品)。

二等奖:2组(荣誉证书、精美礼品)。

徒步活动策划方案(精选4篇)

徒步活动策划方案(精选4篇)

徒步活动策划方案(精选4篇)徒步活动策划方案(精选4篇)为了确保活动顺利进行,往往需要预先进行活动方案制定工作,活动方案是整场活动的战略,可以为活动指明方向。

那么应当如何制定活动方案呢?下面是我整理的徒步活动策划方案(精选4篇),希望对大家有所帮助。

徒步活动策划方案1一、活动背景宁波东钱湖是浙江第一大天然淡水湖,兼具西子风韵与太湖气魄,被誉为“华夏沿海第一湖”。

这里生态优良,环境优美,是宁波人的“后花园”,也是人们休闲的好去处。

宁波东钱湖旅游学校于xx年的11月25日,组织老师、同学们与社会各界人士来东钱湖旅游度假区开展以“低碳之旅、走向健康”为主题的徒步环湖活动。

以实际行动倡导“低碳生活、绿色出行”从每一件小事做起。

二、活动主题徒步东钱湖“低碳之旅,走向健康”!三、活动目的1、完成国家教委要求的高中生必须参加每学年一天的社会实践活动;2、培养学生意志,锻炼体魄,增强学生野外活动能力;让学生们在感受磨难与体验艰辛中收获成功、收获友情、收获自信、磨砺心志。

3、扩大社会“绿色出行健康生活”的理念与影响力,从平凡中引领起世界的低碳潮流,让低碳生活成为一种习惯、一种常识,一种自然的生活。

4、热爱祖国、热爱家乡,热爱学校5、我校学生来自宁波大市及舟山市,让旅游学校的学生熟悉东钱湖旅游概况,宣传东钱湖旅游环境。

四、活动对象高二年级全体学生五、活动时间20___年__月__日,星期四六、活动线路与地点及里程东钱湖:岳王庙——安石路——陶公路——小普陀景区钱湖大堤——沙山村——夏园——南宋石刻往返。

全程约20公里,约需时6小时(含游南宋石刻公园、举行挂树牌仪式2——3小时)。

七、活动准备1、11月12日前政教处与教育实习基地岳王庙景区完成徒步,报校长室。

2、11月15日—11月24日体育教师配合训练学生提高脚力。

3、11月16日通过校内网进行活动布置,参加班级师生动员。

4、11月18日各班上报参加学生名单、跟班老师名单、手机短号(班级自己邀请)和因特殊原因不能参加活动的学生名单,不能参加活动的学生必须出具书面的申请报告;并以班级为文件名,名单上报电子稿,放在政教处中转站—徒步行文件包。

徒步小组活动方案范文(六篇)

徒步小组活动方案范文(六篇)

徒步小组活动方案范文为了缓解教师的压力,提高教师的身体素质,丰富广大教职工的业余文化生活,营造积极向上的校园文化氛围,学校工会决定开展教职工徒步健身活动。

一、活动主题低碳环保我能行快乐行走我健康二、活动时间(周六)上午12:00—15:00三、参加人员:全员教职员工四、活动方式:松散式结队,有序慢行五、行走路线:教学楼门前—南湖村全程____公里左右大约需要____小时六、活动____:工会组委会七、活动程序:(一)、9。

30教学楼门前集合,由每组负责人____列队,具体分组如下。

1、一组:彭桂琴、刘茹、刘荣辉、戚艳丽、马文萍、赵霞、陶爱红、王云玲、罗燕、李秀珍、陈洪斌、哈斯也提.布苏克、哈力汗.吾甫尔、米热古丽.司马依、艾提燕.阿如甫、哈力扎提.哈力克、地里夏提.托尔丁、巴哈古丽.先木西、巴哈古丽.马合木提、尼牙孜汗.阿不拉、负责人:罗燕哈斯也提2、二组:金学云、高荣华、毛新芳、葛萍、邓超群、尚____、林静、方琳、包霞、古丽艾则孜.哈德尔、阿娃汗.肉孜、曼沙汗.克尤木、库热汗.阿不拉、买哈包再阿不都尼牙孜、阿斯也.吐尔逊、阿力亚古丽.艾尔西、阿依古丽.先木西、热侬汗古丽.吉利力、阿米古丽.马合木提负责人:金学云、古丽艾则孜3、三组:马贵林、付静、____、陈莲、陶玮、徐娟、冯微微、刘征、马丽娜、朱红。

艾尔肯.____、艾乃吐拉.艾哈买提、玛侬____.艾布尔、吐尔逊阿依.肉孜、买苏提.库尔班、阿依____.比沙尔、如克也.艾提、哈提古丽.艾尼负责人:马贵林、阿依____4、四组:王锋、杨丽敏、张华、徐玉芳、苏海燕、周元、程海霞、陈继萍、阿尚梅、苏志敏、张志春。

热孜万古丽.木合买提、木克然木.买买提、阿孜古丽.克侬木、夏提古丽.阿西木、努司来提.巴海、古力克孜.谢尔皮、夏哈代提古丽.赛提尼亚、米哈热衣.克帕尔负责人:王锋、热孜万5、五组:、卢柏丽、史均萍、王惠、马永红、____、李红英、王燕霞、谢雪梅、王金花、邱宏斌、陈丽、巴哈古丽塞丁、赛丁、赛提尼亚孜、热孜亚乃、古丽汗乃、巴哈古丽各衣提、艾斯拉古丽、.阿木提、马远林、依力哈木负责人:邱宏斌、古丽汗6、六组:白庆荣、马小琴、朱莉莉、周梅、范淑琴、刘媛、冯卫红、金玉霞、杨秀玲、陶梅、耿志红、李晓燕。

徒步活动方案策划书3篇

徒步活动方案策划书3篇

徒步活动方案策划书3篇篇一徒步活动方案策划书一、活动主题绿色出行,徒步人生二、活动目的本次徒步活动旨在让大家远离城市喧嚣,在徒步中欣赏自然风光,锻炼身体,增强团队凝聚力。

三、活动主体全体员工四、活动安排1. 活动时间:[具体时间]2. 活动地点:[具体地点]3. 行程安排:08:00-09:00 集合,签到,出发前往徒步起点09:00-12:00 徒步活动,沿途欣赏自然风光,感受大自然的魅力12:00-13:00 午餐时间,分享美食,交流心得13:00-15:00 游戏互动环节,增强团队凝聚力15:00-16:00 自由活动时间,可以拍照留念,或者选择继续徒步16:00-16:30 集合,颁发证书和奖品,合影留念16:30 活动结束,返程五、活动预算本次活动预计总费用为[X]元,具体如下:1. 交通费用:[X]元2. 餐饮费用:[X]元3. 活动道具费用:[X]元4. 其他费用:[X]元六、注意事项1. 本次活动为户外运动,建议参与人员穿着轻便宽松的衣服和运动鞋。

3. 参与人员需听从组织者的安排,不得擅自离队。

4. 参与人员在活动中要注意安全,不得做危险动作。

5. 活动中如有不适,应及时告知组织者。

[策划人][时间]篇二徒步活动方案策划书一、活动主题“徒步健康,快乐同行”二、活动目的本次徒步活动旨在通过户外活动的形式,增强员工的身体素质,提高团队合作精神,增进员工之间的友谊和沟通,同时也为大家提供一个放松身心、享受大自然的机会。

三、活动时间和地点1. 活动时间:[具体时间]2. 活动地点:[具体地点]四、活动对象全体员工五、活动组织1. 主办单位:[主办单位名称]2. 承办单位:[承办单位名称]六、活动流程1. 集合签到:活动当天上午在指定地点集合,签到并领取活动 T 恤和相关物料。

2. 开幕式:集合完毕后,进行开幕式,介绍活动流程和注意事项。

3. 徒步活动:按照预定路线进行徒步,途中设置休息站,提供水和小食。

徒步活动方案策划书3篇

徒步活动方案策划书3篇

徒步活动方案策划书3篇篇一《徒步活动方案策划书》一、活动主题“健康徒步,快乐同行”二、活动目的通过徒步活动,增强员工的身体素质,培养团队精神和合作意识,同时让员工在繁忙的工作之余,亲近自然,放松身心。

三、活动主体全体员工四、活动时间及地点[具体活动时间],[具体活动地点]五、活动安排1. 集合:活动当天上午[具体时间]在公司门口集合,签到并领取活动 T 恤和相关物品。

2. 出发:统一乘坐大巴前往徒步起点。

3. 徒步过程:按照既定路线进行徒步,沿途设置多个休息点和补给站。

安排工作人员在重要路口进行引导和安全保障。

鼓励员工之间相互交流、帮助,共同完成徒步。

4. 中途活动:在适当的地点安排团队拓展游戏,增强团队凝聚力。

欣赏自然风景,拍照留念。

5. 终点活动:到达终点后,进行简单的颁奖仪式,对表现优秀的团队和个人进行表彰。

组织员工进行野餐,分享美食和徒步心得。

6. 返程:乘坐大巴返回公司。

六、活动准备1. 提前确定活动路线,进行实地考察,确保路线安全、合理。

2. 准备活动所需的物资,如 T 恤、水、食物、奖品等。

3. 安排好车辆、工作人员、医疗保障等。

4. 在公司内部进行宣传,鼓励员工积极参与。

七、活动预算1. 交通费用:[X]元。

2. 物资费用:[X]元。

3. 其他费用:[X]元。

总预算:[X]元。

八、注意事项1. 穿着舒适的运动服装和鞋子,携带必要的物品,如太阳镜、帽子、雨具等。

2. 遵守活动规则,听从工作人员指挥,不得擅自离队。

3. 注意安全,避免在危险区域行走。

4. 爱护环境,不随地丢弃垃圾。

5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素,活动将延期进行。

[策划人姓名][策划日期]篇二《徒步活动方案策划书》一、活动主题“健康徒步,快乐同行”二、活动目的1. 推广健康的生活方式,鼓励员工积极参与户外运动。

2. 增强团队凝聚力和员工之间的沟通与合作。

3. 让员工在繁忙的工作之余,亲近自然,放松身心。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与人员范围]六、活动安排1. 集合时间与地点:活动当天[具体集合时间]在[指定地点]集合。

徒步活动方案及内容

徒步活动方案及内容

徒步活动方案及内容以下是 9 条关于徒步活动方案及内容:1. 嘿,咱来一场说走就走的徒步呗!就去那片山林,沿着蜿蜒的小路一直走,感受那清新的空气,就像投入大自然的怀抱一样。

咱可以一路欢声笑语,看看各种稀奇古怪的植物。

就问你,想不想和我们一起去呀?比如走累了就找块大石头坐下来,吃点零食,休息一下,多美啊!2. 哇塞,想象一下,我们一起去徒步穿越那个山谷。

一路上说说笑笑,互相鼓励,那得多有意思呀!就像一起去探险一样刺激。

可以沿途欣赏那壮观的山景,不比坐在家里好玩多了啊?到时候大家一起合个影,留下美好的回忆呀!3. 嘿,咱去海边徒步怎么样?沿着沙滩漫步,听着海浪的声音,哇,那感觉太赞啦!可以光脚踩在沙滩上,就好像和大海在亲密接触呢。

难道你不想感受一下那种自由的感觉吗?可以一边走一边捡贝壳,多有意思呀!4. 咱呀,组织个夜间徒步吧!在月光下行走,多浪漫呀,那感觉就好像走在梦幻世界里一样。

一路上伴着点点星光,和朋友们轻声交谈。

这不是很酷吗?想想看,在黑暗中发现那些平时注意不到的小细节,多神奇呀!5. 要不咱们去爬那座小山的徒步路线吧!虽然有点挑战,但当我们登顶后看到那绝美的景色,一切都值啦!就像攀登人生的高峰一样有成就感。

难道你不想挑战一下自己,去征服那座小山吗?说不定还能遇到可爱的小动物哦!6. 来一次森林徒步呗!走进那片郁郁葱葱的森林,仿佛进入了一个神秘的世界。

和伙伴们一起探索那些未知的角落,那该多让人兴奋呀!这不比在商场里瞎逛有意思多了啊?可以呼吸满满的负氧离子,对身体也好呀!7. 咱组织一次古镇徒步吧!在那古色古香的街道上穿行,感受岁月的韵味,就像穿越到了古代一样。

一边走一边品尝当地的美食,那滋味,啧啧。

你不想去体验体验那种独特的氛围吗?可以在老房子前拍好多美美的照片哦!8. 去郊外的田野徒步呀!看着那一片片金黄的麦浪,哇,心情都会变得超好呢。

可以在田埂上自由奔跑,就好像回到了小时候一样无拘无束。

徒步活动方案(精选10篇)

徒步活动方案(精选10篇)

徒步活动方案徒步活动方案作为一种有益并且有趣的户外运动,徒步活动在近些年来越来越受到人们的青睐。

针对这种活动,制定一个合理的徒步活动方案,不仅可以让参与者得到身体和精神的锻炼,还可以让他们在自然景观中领略大自然的魅力,增加他们对生态环境的了解和保护意识。

一、活动时间和地点徒步活动的时间和地点是制定方案的两个非常重要的方面。

通常在制定活动时间时要考虑当地的气候和天气状况,避免在气温过高或过低的天气中进行活动。

此外,还要充分考虑参与者的时间安排,尽量选择周末或节假日等较为便于参与者认为的时段。

而在选择活动地点时,应首先关注的是景区的保护和管理情况。

参与者要遵守景区内的管理规定,保护环境,不随意破坏大自然;其次,要选择适合自己和队伍水平和体力的路线,以免在行进中出现意外情况。

最后,要注意人流密集的地区,避免在高峰时期出发,以免影响活动的顺利进行。

二、前期准备工作活动前的准备工作是确保活动成功的重要步骤之一。

除了基础的物资准备外,还需要对路线进行详细地考察和规划,确定每个站点的位置和活动目标。

同时,为了减少参与者在行进中的不适和疲劳感,还应提前制定徒步计划,安排适当的休息时间和饮食计划,准备必要的急救和医疗设备。

三、活动实施方案在活动的过程中,为了确保参与者的安全,也为了让他们实现活动的预期目标,以下几点需要特别注意:1. 遵守行进纪律:参与者应遵守社交礼仪,在行进过程中保持一定的间隔,互相照应,确保队伍的安全和安全;2. 暴露防护:参与者要注意防晒、防风、保护肌肤和眼睛,穿着符合活动需求的服装和鞋子,既舒适又具有一定的抗风、防水功能;3. 饮食和休息:在行进过程中要合理地安排饮食和休息时间,以保证参与者能够在不过度疲劳的情况下完成活动目标;4. 环境保护:参与者需遵守景区内的管理规定,不随意破坏环境,垃圾要妥善处理,保持优美的自然风貌。

四、后期总结活动结束后,应针对活动的整个过程进行总结,发现问题并提出改善意见。

户外徒步活动策划方案(共5篇)

户外徒步活动策划方案(共5篇)

户外徒步活动策划方案(共5篇)第1篇:户外徒步活动方案户外徒步活动方案一、活动目的:由于公司业务规模日益扩大,新进员工随之增多,为加强新老员工之间的情感相互沟通,培育他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识,各部门经研讨,认为有必要在新生力气中开展团队徒步训练,目的在于增加员工的团队协作力气及综合素养,同时提高团队中队员间的信任程度,使员工能够在活动中体会团队的重要。

二、活动时间:20xx年5月9日上午9点公司集合三、活动路线(1)公司——美兰湖大道——罗芬路——美兰湖区——沪太路美兰湖大道——公司(全程约4公里,时间约1小时30分钟)(2)公司——美兰湖大道——美兰湖区——罗芬路——杨南路——公司(全程约公里,时间约1小时45分钟)详细路线见附图一四、参预人员总协调:平安宣布传达组:(负责徒步活动中人员的平安,以及照相、摄像等宣布传达工作)五、活动要求1、训练时必需严格遵守玩耍规章和公司有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。

2、参预训练时请穿运动鞋,着装简洁适合运动,女士请不要穿裙子;水、毛巾等物品自带。

3、如患有不适于参预激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者,以作统一支配。

4、请保持活动路线区域的洁净,活动期间产生的垃圾请随身带走,呈现优良的企业文化。

六、活动内容路线中暂定美兰湖国际会议中心广场为玩耍地点,可依据时间支配一、两个节目。

玩耍一:共同分担3-5人一组,两两PK,背对背坐在地上,手臂互扣,然后一起运力,相互依靠的站起来,最先站起来的那组为胜。

目的:次玩耍人数越多难度越大,需要更多的默契,让大家体会同心的重要。

玩耍二:无敌风火轮5-8人一组,玩法很简洁,利用废报纸和胶带制作一个封闭式的大圆环,大圆环立起来以后可以容纳一组人站在圆环内,边走边滚动大圆环,两两PK,最先到达致电地点的那组为胜。

目的:培育团队方案组织协调力气,增进员工间的信任和理解。

玩耍难度在于,速度不宜过快,动作要全都,报纸易坏。

徒步活动策划方案2022户外活动(4篇)

徒步活动策划方案2022户外活动(4篇)

徒步活动策划方案____户外活动【活动准备】1.幼儿穿戴便于运动的服装、鞋子。

2.出发前垫上吸汗巾。

【活动目标】1.上体正直、双脚交替自然地走,能向指定方向走。

2.能一个跟着一个走,知道过马路要走斑马线。

【活动过程】一、准备活动。

1.教师检查每一位幼儿的服装,尽量轻装出门。

有吸汗巾的小朋友老师事先帮幼儿垫上。

2.在音乐声中舒展身体,为后面的野趣活动做好准备。

二、交代要求。

师:今天我们要去幼儿园外面参观,要一个跟着一个走。

看看幼儿园附近都有些什么呢?三、徒步走路。

1.教师组织幼儿排好队一个跟着一个走。

2.边走边观察路边的汽车、树等景物的变化。

3.告诉幼儿过马路要走斑马线,走路要走在人行道上、靠右走。

4.教师小结:表扬独立走路,不推不挤,不在走路的时候讲话脱队的幼儿,鼓励需要牵手走路的幼儿。

中途在空地适当的休息。

四、回幼儿园。

放松幼儿的四肢,放慢脚步回幼儿园。

徒步活动策划方案____户外活动(二)一.活动背景及活动意义每年的____月份都是香山红叶飘落的季节,也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。

徒步香山活动,不仅仅是一次短途跋涉的旅行,一次对身体素质的挑战,更是理学坚持不懈精神的传承。

根据每年的传统,我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发,徒步走过约____公里,前往香山。

二.活动时间(星期六)04:30三.活动人员理学院全体成员(以报名形式参加)四.前期准备矿泉水(约____瓶),四辆自行车,应急药品(创可贴,擦伤药,藿香正气片等),一些零食,游戏道具,爬山活动奖品。

五.活动过程策划书1.星期六凌晨4:____分于小南门集合,4:30准时出发。

2由龙老师带领,徒步前往香山,途中可根据具体情况进行休息。

3.到达香山脚下吃完早饭后,休息片刻,前往香山,在香山门口再次集合,并检查人数,确保人员齐全。

5.清点人数后,开始爬香山比赛,根据报名的人数,分小组,个人到达先后所得分数不同,最后合计团队总分,根据排名分发奖品。

自然徒步活动方案策划书3篇

自然徒步活动方案策划书3篇

自然徒步活动方案策划书3篇篇一《自然徒步活动方案策划书》一、活动主题走进自然,畅享徒步之旅二、活动目的1. 让参与者亲近自然,感受大自然的美丽和宁静。

2. 倡导健康的生活方式,通过徒步锻炼身体。

3. 增强团队合作精神和沟通能力。

4. 缓解工作和生活压力,放松身心。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、活动对象[具体参与人群]六、活动准备1. 提前勘察路线,确保徒步路线安全且景色优美。

2. 准备必要的物资,如饮用水、急救药品、旗帜等。

3. 安排工作人员负责活动的组织和协调。

4. 发布活动通知,明确活动的时间、地点、注意事项等。

七、活动流程1. 集合与签到:参与者在指定时间和地点集合,进行签到。

2. 开场致辞:组织者介绍活动目的、流程和注意事项。

3. 热身运动:带领参与者进行简单的热身运动,预防受伤。

4. 开始徒步:按照既定路线开始徒步,途中设置休息点。

5. 自然观察与分享:在徒步过程中,引导参与者观察自然现象、动植物等,并鼓励大家分享自己的发现和感受。

6. 团队游戏:在合适的地点安排一些团队合作游戏,增强团队凝聚力。

7. 自由活动:给予参与者一定时间自由活动,拍照留念等。

八、注意事项1. 穿着舒适的运动服装和鞋子。

2. 听从组织者的安排,不得擅自离队。

3. 注意环境保护,不随地丢弃垃圾。

4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素,活动将延期进行。

5. 身体不适者请提前告知组织者,以便做好相应安排。

九、活动预算1. 物资费用:[X]元2. 工作人员费用:[X]元3. 其他费用:[X]元总预算:[X]元十、活动评估1. 收集参与者的反馈意见,了解他们对活动的满意度和建议。

篇二《自然徒步活动方案策划书》一、活动主题亲近自然,快乐徒步二、活动目的1. 让参与者走进自然,感受大自然的美丽和宁静,释放压力,放松身心。

2. 通过徒步活动,增强参与者的身体素质和耐力。

3. 培养团队合作精神,增进参与者之间的交流与沟通。

户外徒步活动方案5篇

户外徒步活动方案5篇

户外徒步活动方案5篇徒步旅行(Hike)亦称远足、行山或健行,并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目。

下面给大家分享一些关于户外徒步活动方案范文5篇,希望能够对大家有所帮助。

户外徒步活动方案精选篇1● 活动策划(该部分主要介绍一下活动目的地的大体情况,为了吸引浏览者的目光,可以用修辞手法把美和好的东西形容的更美好。

)● 活动所属级别(参照后附“活动分级标准”)后附《国内部分户外组织的户外活动分级标准》作借鉴,我们也可利用自己制定的分级标准。

● 活动时间地点1、活动集合出发的时间及地点;2、活动估计结束的时间及地点;● 活动计划活动计划应大概包含如下内容:1、乘坐车辆的起点、中转点、终点;2、中间停留地点的情况和活动;3、装备扎营和客栈住宿的方式,需要露营的宿营地点;4、最终目的地的活动项目内容和结束。

● 线路大体情况主要介绍一下:行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对参与人员的温馨提示;● 预算1、费用方式:(AA制费用AA 责任AA 快乐AA);2、行程总费用及人均费用估算;3、活动中需要大家共同承担费用的估算;4、费用的管理、使用、处理方式。

● 装备要求1、个人装备;2、集体装备;3、补给保障;4、其他(比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他)。

● 报名要求1、活动计划参与总人数;2、参与人员年龄、性别的限制;3、对个人户外经验的要求条件;4、报名方式:写明联系人、联系方式等。

● 纪律要求1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约;2、对环保的要求;3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求);● 活动要求1. 身体健康,性格合群,遵守纪律2. 集体活动,互相关照,友爱长存3. 保护环境,不丢垃圾,不破坏生态4. 领队有权根据突发情况临时更改计划● 活动中专职分工人员的情况和联系要在出发前将活动的发起人(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、收队等相关的人员介绍给每一位队员认识,并提供通信联系方式给每一位活动参与人员。

徒步活动方案7篇

徒步活动方案7篇

徒步活动方案7篇【篇一】徒步活动方案一、活动主题青春励志团结友爱二、活动时间202X年5月4日下午14点。

三、参加人员公司全部人员和新招员工(202X年级组为一个徒步活动组,在年级组长的带领下,沿孔雀河、孔雀公园、劳动公园、龙山开展健步活动,在目的地休整后原路返回学校。

三、活动时间:4月30日下午15:00——18:30四、徒步路线:1、校内集合一一孔雀公园一一原路返回一一校内集合。

2、校内集合——乘坐公交车到龙山步行立交桥起点处——步行至龙山公园并爬至山顶观景亭一一下山至立交桥起点3、校内集合一一前往杜鹃河终点一一沿杜鹃河徒步一一劳动公园一一原路返回一一校内集合五、活动人员:小学部、梨香小学、初中部全体教师、高一高二教师。

六、活动准备:1、以年级组为单位,确定本组活动的路线,将本组活动简单计划发至工会李璐璐老师处。

活动当天,所有活动人员自备运动衣、运动鞋。

年级组长负责做好本组人员的后勤保障工作(每个年级组安排一名中层领导随队指导)。

2、各年级组准备好徒步活动的宣传旗帜、各自活动的励志口号,在活动启动时大声喊出,收集好活动过程中的图片信息,事后发送至工会干事张惠老师邮箱内。

3、各年级组长要提前召开年级组教师会议,做好活动前的安全教育工作,确保本组教师全员参与,安全返回(原则上不允许请假,确有需要请假的,须由校长批准)。

4、体育老师要做好安全保障工作,各年级组要提前一天安排一名教师做好本组徒步路线实地调查,避开车流密集路段或做好安全疏导工作。

5、按照202X年级组长处(年级组长必须按实有人数上报名单至张惠老师,不允许将经费发放至个人手中,活动后将发票交给高中部王策老师,发票内容填写请咨询李璐璐老师)。

七、注意事项:1、高度重视。

开展徒步活动是深化“做幸福健康教师”理念的重要渠道。

各年级组要提高认识,广泛动员,认真筹划,制定本组健步活动的具体安排,统一思想,步调一致。

2、精心组织。

各年级组要统一安排,全体参与。

徒步活动方案策划书3篇

徒步活动方案策划书3篇

徒步活动方案策划书3篇篇一《徒步活动方案策划书》一、活动主题“走进自然,拥抱健康”二、活动目的1. 提高员工的身体素质,增强团队凝聚力。

2. 让员工亲近自然,感受大自然的美丽和神奇。

3. 缓解员工的工作压力,放松身心,增强员工的工作积极性和创造力。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[具体活动地点]五、参与人员公司全体员工六、活动流程1. 集合:早上[集合时间]在公司门口集合,乘坐大巴前往徒步地点。

2. 开幕致辞:到达徒步地点后,由公司领导致辞,强调活动的意义和目的,提醒大家注意安全。

3. 热身运动:由专业教练带领大家进行热身运动,预防运动伤害。

4. 徒步开始:按照预定路线开始徒步,途中设置多个补给点,提供水和食物。

5. 中途休息:在中途休息点,大家可以休息、拍照、欣赏风景。

6. 继续徒步:休息后,继续徒步,完成剩余路程。

7. 颁奖仪式:到达终点后,举行颁奖仪式,对表现优秀的员工进行表彰和奖励。

8. 合影留念:全体员工合影留念,记录美好时刻。

9. 返程:乘坐大巴返回公司,活动结束。

七、活动预算1. 交通费用:租用[车辆数量]辆大巴车接送员工,预计每辆大巴车的费用为[X]元,总计[X]元。

2. 餐饮费用:为员工提供午餐和饮用水,预计每人的费用为[X]元,总计[X]元。

3. 活动物资费用:购买活动所需的物资,如队旗、横幅、药品等,预计费用为[X]元。

4. 奖品费用:购买奖品,如奖杯、证书、奖金等,预计费用为[X]元。

5. 其他费用:预计[X]元。

总预算:[X]元。

八、注意事项1. 活动前要对员工进行身体检查,确保员工身体健康。

2. 活动中要注意安全,遵守交通规则,不要离开队伍单独行动。

3. 活动中要注意环保,不要乱扔垃圾,保持环境整洁。

4. 活动中要听从指挥,不要擅自离队,如有特殊情况要及时报告。

5. 活动中要注意保暖,根据天气情况穿着合适的衣服和鞋子。

九、活动效果评估1. 员工满意度调查:通过问卷调查的方式,了解员工对活动的满意度和意见建议。

徒步旅行活动方案范文6篇一

徒步旅行活动方案范文6篇一

徒步旅行活动方案范文6篇一徒步旅行活动方案范文一
活动背景
为了促进员工的身心健康,提倡团队合作精神,公司计划组织
一次徒步旅行活动。

活动目的
- 增强员工的体力和心理素质
- 加强团队协作能力和沟通交流能力
- 提升员工对自然环境的认识和保护意识
活动时间和地点
- 时间:XX年XX月XX日
- 地点:XX山
活动内容
1. 上山徒步:全员穿越山脉,体验自然美景,提高体力和耐力。

2. 露营体验:在山顶设立露营点,组织员工搭建帐篷、生火做饭,增进团队协作。

3. 自然探索:组织员工进行山地探险活动,如寻找珍稀植物、观察野生动物等。

4. 篝火晚会:晚上组织篝火晚会,员工分享徒步旅行的感受和经历,增进团队凝聚力。

活动安全措施
1. 提前进行活动宣传,让员工了解活动内容和注意事项。

2. 派遣专业向导带队,确保员工安全。

3. 配备急救箱和通讯设备,应对突发情况。

4. 根据员工的身体状况,合理安排徒步路线和活动强度。

活动预算
- 活动费用:XXXX元
- 物资采购:XXXX元
- 活动宣传费用:XXXX元
活动评估与总结
活动结束后,组织评估员工对徒步旅行活动的满意度,总结活
动经验和教训,并提出改进方案。

以上是本次徒步旅行活动的方案范文,希望能够得到您的认可。

谢谢!。

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关于开展“携手互助,永葆佳绩”徒步活动实施
方案
一、活动目的
徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验;通过团队间的协作,可以让大家更加懂得集体的概念,让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐,培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力,进一步增强团队的凝聚力。

我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存,集体与个人同在。

拥有了这种信念,我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中,拓展自由的思路,使XXX的各项工作做到有创新,有突破,有成绩。

二、活动宗旨
“携手互助,永葆佳绩”是我们的口号,磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。

三、活动时间
活动时间2013年5月16日星期四,北京时间 9点
四、活动地点:
白杨沟徒步路
五、活动内容
(一)活动基本内容
1.清晨九点所有人员按时到达集合地点(XXXX),在社区门口统一乘车前往活动地点。

2、宣布徒步人员注意事项:①本次徒步活动要徒步
走完全程,②活动过程中遵守组织纪律,听从指挥,不单独行动。

③途中不得乱扔垃圾,不做有损队伍及XX形象的事。

④游玩过程中相互照应,以保证全体参加人员的人身及财务安全。

⑤请自带摄像器材,并注意保管。

3、下车后由组长整理队伍,并举行启动仪式,主持人宣布活动正式开始,接着由领导进行简短的讲话,讲话完毕后,主持人将宣布活动正式开始,所有人员按秩序出发。

到达最终目的地后可自由活动。

并在规定时间内,返回停车场集合,整队上车,返程就餐。

六、行程路线
从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布,来回行程共计11公里。

七、活动人数
全体工作人员
八、安全、环保温馨提示
1.各位队员应注意个人安全,不允许自驾车。

2.遇事忍让、迁就,不与人争执,以保证自身安全。

3.爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场,活动结束后,将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。

附件1《“携手互助,永葆佳绩”徒步活动人员分组及乘车名单》
XXXX
X年X月X日。

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