适应不良
一年级新生入学适应不良心理辅导案例
一年级新生入学适应不良心理辅导案例一、背景分析随着社会的不断发展，孩子们面临的学习和生活压力逐渐增大，一年级新生在刚刚步入学校时，往往会出现适应不良的心理现象。
为帮助这部分学生尽快适应校园生活，提高其心理健康水平，特制定本心理辅导案例。
二、案例对象本案例针对的对象为一年级新生中存在适应不良心理的学生。
三、适应不良心理表现1. 分离焦虑：学生离开父母，进入学校后，表现出过度担忧、害怕、哭闹等情绪。
2. 学习压力：面对新的学习环境和要求，学生可能出现紧张、焦虑、自信心不足等心理状况。
3. 人际交往困难：一年级新生在与人交往时，可能表现出害羞、紧张、沟通能力差等现象。
4. 依赖心理：部分学生在遇到困难时，过分依赖家长和老师，缺乏自主解决问题的能力。
四、心理辅导策略1. 建立良好的师生关系：教师要以关爱、尊重、理解的态度对待学生，让学生感受到温暖和安全感。
2. 创设轻松愉快的学习氛围：教师运用生动有趣的教学方法，降低学生的学习压力，提高学习兴趣。
3. 开展心理健康教育：通过心理辅导课程、主题活动等方式，帮助学生掌握心理调适方法，提高心理素质。
4. 家校合作：加强家长与学校的沟通，共同关注学生的心理状况，为学生提供良好的家庭支持。
5. 个体辅导：针对存在特定心理问题的学生，进行一对一的心理辅导，帮助学生解决问题。
五、心理辅导实施步骤1. 了解学生：通过观察、谈话、问卷调查等方式，全面了解学生的心理状况。
2. 制定辅导计划：根据学生实际情况，制定针对性的心理辅导计划。
3. 实施辅导：按照计划开展心理辅导活动，关注学生反馈，及时调整辅导策略。
4. 评估效果：在辅导过程中，定期评估学生的心理变化，检验辅导效果。
5. 总结经验：在心理辅导结束后，总结经验教训，为今后工作提供借鉴。
六、注意事项1. 尊重学生隐私，保护学生自尊心。
2. 关注学生个体差异，因材施教。
3. 加强与家长的沟通，形成家校共育。
4. 坚持长期关注，注重心理辅导的持续性。
适应不良应对反应的举例
适应不良应对反应的举例早期适应不良屈从的例子回避的例子过度补偿的例子的图式遗弃/不稳定选择不遵守承避免亲密关系；缠着伴侣，使伴侣感到窒诺的伴侣并保当感到孤独时就息以致其离开；即使与伴持这种关系酗酒侣短暂分离，也会激烈地抨击伴侣不信任/虐待选择有虐待性避免变得脆弱，利用并虐待别人（“在别人的伴侣并允许避免信任任何人；利用你之前，先利用别人虐待保守秘密”）情感剥夺选择情感拒绝完全避免各种做事情时，情感上需要伴的伴侣，不要亲密关系侣和亲密朋友求他们满足自己的需要缺陷/羞耻选择批评拒绝避免表达真实即使别人看上去很好，也的朋友；看轻的想法和感受，批评和拒绝他们自己避免让他人接近社交孤立/疏在社交集会场回避社交情境和为适应角色成为变色龙离合，过分关注社交群体与他人的差异而非相似点依赖/无能力让重要他人避免接受新挑凡事都靠自己，从来不为（父母、配偶）战，比如学习任何事寻求任何人的帮助帮他做出所有驾驶（“依赖的对立面”）的财务决定对伤害或疾病强迫地阅读报避免去那些似乎不计后果的行动，完全的易感性纸上的灾难消不太“安全”的不顾危险（“恐惧的对立息，每天都觉地方面”）得会发生灾难纠结/未发展的即使成年了也避免亲密关系；努力用各种方式与重要自我把每件事都告独自呆着他人对立诉母亲；依靠伴侣早期适应不良屈从的例子回避的例子过度补偿的例子的图式失败以一种不认真完全避免工作不停地驱使自己，成为一的、随意的方挑战；拖延任个“高成就者”式完成任务务权利/夸张为方便自己而回避那些使自过分照顾别人的需要欺负他人，吹己平凡、不优嘘自己的成就越的情境缺乏自控/ 轻易放弃例行逃避工作、逃变得过于自控或自律缺乏自律任务避承担责任屈从让他人控制情回避那些可能反抗权威境，并作出决与他人发生冲定突的情境自我牺牲为他人付出很回避涉及付出尽可能少地为他人付出多，从不寻求或索取的情境回报寻求称赞/以能给他人留避免与那些吝于故意引其他人的反对；认可下好印象的方赞赏的人互动待在不引人注目的地方式行事消极/悲观关注消极方面；饮酒以掩饰悲观过分乐观（“盲目乐观忽视积极方面；的感情和不快乐者”）；否认不愉快的总是担心；竭现实尽全力避免任何可能的消极结果情感抑制保持沉着，情回避讨论或表达努力适应社交生活，即感平静的举止感情的情境使这样感到很勉强、很不自然苛刻标准/ 花费太多时间回避或拖延评判一点也不关心标准----- 吹毛求疵用于追求完美成绩的情境或任务以草率、粗心的方式完成任务惩罚以苛刻、惩罚由于害怕惩罚而回以过于宽恕的方式行事的方式对待自避他人己和他人。
适应障碍的典型症状和表现
适应障碍的典型症状和表现适应障碍是一种常见的心理障碍，主要指个体在应对生活中的挑战和压力时出现困难和困扰，无法有效适应新环境和新情况。
适应障碍会给患者的生活和工作带来严重的影响，因此及早了解典型症状和表现对于早期识别和干预至关重要。
一、情绪和心理方面的表现1. 情绪波动：患者常常出现持续的情绪波动，包括焦虑、抑郁、愤怒和易激动等。
这些情绪可能对患者的日常生活和社交活动产生负面影响。
2. 自卑感：适应障碍患者常常对自己缺乏信心，产生自卑感。
他们对自己的能力和价值产生怀疑，可能出现自我否定和自我评价过低的情况。
3. 焦虑和担忧：患者常常对未来持有消极的预期，担心面对新的挑战和困难时会无法应对。
他们可能过度关注失败和负面结果，常常处于紧张和不安的状态。
4. 社交困难：适应障碍患者在社交场合中常常感到不安和无措。
他们可能担心被他人嘲笑、拒绝或评价，并避免与他人交往。
二、身体和行为方面的表现1. 失眠或过度睡眠：适应障碍患者可能因为担心和焦虑而出现失眠，或者因为对困境的逃避而过度睡眠。
这些睡眠问题会进一步影响患者的注意力、记忆和工作效力。
2. 食欲变化：一些患者可能出现食欲增加或减少的情况。
压力和焦虑可能导致患者过度进食或控制饮食，进而导致体重波动和营养不良等问题。
3. 运动抑制：适应障碍会影响患者的动机和能量水平，导致运动抑制。
患者可能感到乏力和无精打采，缺乏参与体育锻炼和其他活动的兴趣。
4. 注意力和记忆问题：患者常常面临注意力不集中和记忆力减退的问题。
他们可能容易分心、遗忘重要的事情，甚至难以完成日常任务。
三、认知和思维方面的表现1. 决策困难：适应障碍患者可能在做出决策时感到困惑和迟疑。
他们常常担心犯错或做出错误的选择，导致行动不确定和犹豫不决。
2. 邻近效应：患者可能觉得现实生活中的信息和刺激过于杂乱和混乱，导致注意力不集中和思维混乱。
他们可能难以整理思绪和处理复杂的问题。
3. 悲观态度：适应障碍患者常常对自己未来的前景持悲观态度。
初中生学校适应不良
初中生学校适应不良
1、表现
（1）情绪障碍。
情绪上抑郁、焦虑、强迫、恐惧、厌烦等。
具体表现为害怕学习和考试，不能有效思考问题，但又想把学习成绩搞上去，所以产生焦虑。
有的学生表现为焦躁不安，有的事情绪低落，其主要烦恼是“为什么成绩下降”、“为什么他比我强”、“我该怎么办”等。
（2）行为障碍。
学校适应不良的孩子都有行为问题，表现为以前学习不错，现在学习困难，上课不能认真听讲，记忆力下降，稍复杂的题目无法解决等；与同学交往减少，学习、生活活动减弱，不愿说话，不想运动，有的还可能出现逃学、抽烟、说谎，甚至离家出走等行为。
（3）生理功能障碍。
伴随着情绪问题的出现，突出表现为上课时头晕、头疼、睡不着觉以及心悸、出汗、乏力等。
2、原因分析
学校适应不良的产生原因一般是由于学生生活环境的变化，比如升学、转学等。
但是学校适应不良的严重程度和生活事件的刺激强度不一定成正比，比如学生的抱负水平较高，大家认为不错的成绩等也可能成为适应不良的诱因；遭到同学无意。
中学生适应不良的原因透视与对策分析.
中学生适应不良的原因透视与对策分析摘要：适应不良问题在我国的中学生中一直普遍存在，并且严重影响着青少年的健康成长。
造成中学生适应不良的原因来自学生、家庭、学校、社会四个方面。
因此，减轻中学生的适应不良要从实施课程改革、督察同伴关系、重视心理健康教育和加强三方合作四方面入手。
关键词：中学生；适应不良；原因分析；对策适应是指个体能够根据环境的要求改变自己的行为，与社会环境之间形成一种和谐的关系。
[1] 如果一个学生不能很好地根据社会、家庭和学校的要求积极主动地解决生活和学习中的各种问题，从而产生各种情绪上的干扰，妨碍了其从事有效的学习和探索，那么他就出现了适应不良。
适应不良的学生不能很好地适应环境、适应生活、适应自己身心的健康发展，从而造成学业上、生活上和人际关系上的困难。
如果不能得到及时的辅导与教育，就有可能发展成严重的心理疾病。
适应不良的具体表现是：自我中心、与他人协调能力差、耐挫力差、考试焦虑、自卑感、神经质以及学习问题。
长期以来，在我国的中学生中适应不良问题一直是普遍存在的。
心理学家陈家麟等早在1985年的一项调查就表明，有16.53% 的中学生存在着各种心理健康问题。
[1]近来，教科院“青少年心理障碍实证与教育对策研究”课题组对天津市9所中学的1223名初高中学生的适应不良行为进行了调查，调查结果表明，670名学生存在程度不同的适应不良问题，占总人数的54.78％，其中中度以上的占22.01％。
可见，中学生的适应不良已经问题日益严重，必须引起教育界乃至全社会的重视。
一、原因透视中学生适应不良的产生与学生、家庭、学校和社会密切相关。
（一）学生因素中学包括初中和高中两个阶段。
11-12岁到14-15岁的初中生处于儿童到少年的过渡时期，这是一个半幼稚、半成熟的时期，是独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综矛盾的时期。
[2]14-15岁到17-18岁的高中生则处于青年初期，这是一个朝气蓬勃的“青春期”。
大学新生适应不良问题及对策研究
大学新生适应不良问题及对策研究张 惠 宁夏大学教育学院摘要：近年来，对于大学新生适应的研究以及适应不良所产生的心理健康问题已经成为高校心理健康工作者关注的重点，本文就新形势下下高校适应问题产生的表现与原因进行了分析，并且提出了切实可行的防治对策。
关键词：大学生；适应问题；对策中图分类号：G647 文献识别码：A 文章编号：1001-828X(2017)024-0414-02引言“适应”一词本来是一个生物学概念，生物学中所定义的适应是指生物与环境、生物的结构与功能相匹配的现象。
我们这里所探讨的是社会学意义上的适应，是指个体在环境中构建良好的心理过程，指人同环境之间的和谐、协调、适应的状态，是一种相对平衡的状态[1]。
大学新生处于一个过渡期，他们跨越高中来到大学，随着这种环境的变化，学习方式、生活习惯、以及人际关系等各个方面都发生了较大变化，如果不能很好的适应这种转变，很可能影响他们的学习与生活，还可能危及身心健康，因此，正确认识大学生适应问题，了解其发生的原因，并对其进行有效引导和防治，对他们今后的发展具有重要意义。
一、适应不良问题的类型1.学习适应学习适应是指个体根据环境变化，不断调整自己的学习心理与学习行为，以便保持与环境的一致。
大学新生在经历了高中繁重的学业压力和高考的压力之后，对于随之而来的大学相对宽松的管理和较小的学业压力，容易产生懒散的学习状态。
大学学习，不同于高中学习强调目标和模式的单一化，更加强调自主性和探究性，需要学生学会独立思考与主动总结，对于问题必须进行主动探究、交流才能够有效解决。
在整个过程中，学生会对于学习方式的改变感到迷茫，甚至无所适从，甚至产生一些负面情绪。
学习适应的过程，一方面要求学习者主动进行调整以适应环境的变化，另一方面要求教育者根据学生所处阶段的特点积极创建有利于学习者学习的环境，为学习者适应创造良好条件。
有研究发现大学生学习适应能力处于中等偏上水平，在性别方面不存在显著差异，但在专业方面存在显著差异[2]，表明虽然总体上适应性水平较高，能够很好适应大学学习，但还是需要引起重视，给予一定的指导。
中学生入学适应不良及其应对
中学生入学适应不良及其应对随着社会的发展和教育水平的提高，中学教育已经成为了每一个孩子不可或缺的阶段。
中学时期是孩子开始迈入青少年阶段的重要时期，对于他们的成长和发展有着至关重要的作用。
由于中学阶段的学习环境和生活状态的变化，很多中学生在入学初期都会出现一些适应不良的情况，这对于他们的身心健康和学业学习都会带来一定的影响。
对中学生的入学适应问题进行研究和探讨，找出相应的应对措施，对于帮助他们顺利度过这一阶段，取得更好的学业成绩和更健康的心理发展都至关重要。
一、中学生入学适应不良的表现中学生入学适应不良主要表现在生活、学习和心理三个方面。
1.生活方面：由于从小学转入中学，生活环境的变化会让学生感到不适应。
新的学校、新的宿舍、新的同学，这些都会让他们感到身心疲惫和不适应。
部分学生会出现对新环境的排斥和抗拒，不愿意融入到新的集体生活中去。
2.学习方面：中学的学习环境和学习压力相比于小学有了很大的提升，这对于部分孩子来说会带来不小的心理压力。
新的学科、新的知识、新的学习方法，都是他们所不适应的因素。
在新的学校中，学生还要适应不同老师的教学风格和要求，这也是会让他们感到困难和不适应的。
3.心理方面：入学适应问题会带给孩子不小的心理压力，这种压力可能会让他们感到焦虑、紧张和烦躁。
一些孩子对于新的环境和新的人际关系会感到害怕和胆怯，这会影响他们的情绪和心态，甚至会影响到他们的学习和生活。
二、中学生入学适应不良的原因中学生入学适应问题的产生是由于多种因素的综合作用。
生理因素是造成适应问题的重要原因之一。
青春期的孩子正处于身体和心理发育的重要时期，他们对外界的刺激和变化都会有一定的反应。
家庭教育和社会环境的影响也是造成适应问题的原因之一。
如果孩子在家庭中得不到良好的教育和关爱，或者在社会交往上得不到良好的支持和引导，他们就会对新环境和新人际关系感到排斥和抗拒。
学校教育环境和制度的改变也是造成适应问题的原因。
中学制度的不同和学习环境的变化，会给孩子带来一定的困扰和障碍，让他们感到不适应。
浅谈如何对待个性适应不良的学生
浅谈如何对待个性适应不良的学生个性,是心理活动的倾向性和人的稳定性的心理特征。
学生的个性适应不良,是学生在个性形成的过程中出现的,不利于良好个性的形成。
它表现为：极端的自我为中心，任一时的冲动去获得欲望的满足，不考虑对别人是否有伤害，也不估计行为的后果。
对人缺乏正常的感情，既无同情心，也无道义感，有的甚至冷酷，对事不负责任；犯了错误，既不感到愧疚，也不觉得应受道德的谴责，乃至责怪他人，不能从中吸取教训。
学生产生个性适应不良的原因是多方面的，但主要有以下几个方面。
第一，从生物性方面看，遗传的先天素质对人的发展有一定的影响。
对于个性适应不良的学生，虽然还不清楚是哪一个染色体或代谢中哪一部分有障碍，但可以推断它们与遗传存在着一定的关系。
因母亲妊娠时营养不良、生病、药物损伤或产生紧张反应，从而降低人对精神创伤或病毒感染的免疫能力，另外各个年龄阶段表现出来的身体特征也影响着人的心理活动。
人的年龄特征既包括心理的成熟度，也包括人在社会生活过程中形成的感知和评价的意识特征。
还有人的身心健康状况影响，人对环境刺激的评价及体验和反应。
这些因素都会使人产生认识和能力上的差异，从而出现了个性适应不良。
第二，从感性因素看，人的心理活动总是通过人的情绪变化而影响内脏器官的活动。
积极的愉快的情绪对儿童的生命活动，对促进儿童的健康发展起着良好的作用；消极的情绪像愤怒、恐惧、焦虑、苦闷等则使学生的心理活动失去平衡，导致神经系统机能失调，从而产生个性适应不良。
第三，从社会因素看，由于多数父母溺爱和娇纵自己的子女，致使很多独生子女学生在心里卫生方面存在许多问题。
如自身中心的意识较强，养成了自私、任性、不尊敬长辈等坏习惯；遇事只想到自己，从不关心别人；什么都依赖老师和家长；在困难面前容易泄气，对挫折的容忍力极低，这样就大大加速了儿童个性适应不良的形成。
实践证明，培养学生良好的个性，使学生保持良好的个性，使学生保持良好的情绪状态是极为重要的。
适应不良
少年学生适应不良及矫正南京市孝陵卫中学祁义平一、适应、适应不良所谓适应是指个体与社会环境的关系而言的，系指个体为了在自己与所处的环境之间形成一种更为和谐的关系，根据环境的要求改变自己的行为，或者个体作用于环境并改造环境，或者二者兼而有之的一个连继过程。
适应是指一个适应良好的人所达到的内心世界与外部世界的和谐状态。
与适应良好相反，适应不良是指个体不能根据环境的要求改变自己，或积极作用环境并改变环境，由此产生各种情绪上的干扰，妨碍个体从事有效学习和积极的探索。
人格的适应不良一般表现在日常生活中不能圆满地解决各种社会问题。
从心理上看，少年适应不良表现在志向水平低，自我意识水平低，不能客观的评价自己，严重的自卑感，注意力涣散，思维缺乏独立性和创造性，缺乏责任感；从行为表现上看，违纪现象严重，攻击性强，自我控制能力差，在校内严重的自我封闭。
二、适应不良产生的原因来自家庭方面的。
家庭是儿童的第一所学校，家长是儿童的第一任教师。
少年的成长过程，其心理和行为表现无不深深地打上了家庭的烙印。
家庭的溺爱，家庭教育的专横与放任是少年适应不良的温床。
单亲家庭的少年也易在成长上出现问题。
来自社会方面的。
社会对少年的影响最明显地表现在两方面：传媒及社会实际表现出的价值取向。
当今社会是信息社会，一些有悖于社会发展和青少年成长的信息内容，通过不同的渠道深深地影响着青少年思想品德水平的提高。
社会实际表现出的价值取向与青少年在学校所受的教育严重脱节，造成正处在价值观、人生观形成初期的青少年深刻的心理冲突。
这对少年适应不良的形成起了推波助澜的作用。
来自学校内部的。
学业成绩低下容易造成少年适应不良。
因为一个学生的学业成绩好坏是自我评价和学校对其进行评价的一个重要指标。
学业成绩低下的，出现适应不良问题较多。
学生的学业成绩是他进行自我评价的依据，也是他在某个班集体中所处地位的象征。
如果在班集体中无地位可言，没有自我展现的机会，他可能会从其他方面来寻求新的心理平衡，但他可能不会是努力进取，而是背道而驰，投向他的同类，寻找自我放松、无纪律约束、无学业压力的地方自我展现。
一名学校适应不良学生案例分析报告
学生个案例分析一．个案基本情况1.个人基本情况姓名:李星亮,性别:男，年龄：13周岁,班级：初一级2班，家庭住址:新安。
2 。
问题行为概述(1）行为方面：①经常说谎,为人不诚实；②对人无礼貌,对老师嫉恨；③顶撞老师,经不起批评；⑤喜欢与人争执，讽刺挖苦人；⑥经常打骂同学，有攻击性行为。
（2）学习方面：①对学习缺乏兴趣,学习习惯差；②作业拖拉，经常要抄袭别人的作业；③上课注意力不集中,没有持久性；④学习成绩差,（3）性格方面：①情绪不稳，脾气暴躁；②容易冲动，自控力差；③言语较多，争强好胜;④情绪好时能接受批评，会帮助别人。
二．背景资料1.家长对学生心理健康教育的忽视家庭是学生社会化的最初的重要场所，家长的品质行为是影响学生在学习乃至社会能否成功的重要因素，因此家长的教育观念与家庭教育方式对学生的成长极其重要。
家长在寄予学生期望、狠抓子女学习的同时，却没能和子女进行沟通，解决其心理的困惑，导致其心理问题的产生。
李星亮父母文化水平低,又一次亲每天照顾她的生意,父亲经常在外打工，他们没有能力和精力教育儿子,当老师反馈李星亮不良行为时，他们就数落、打骂儿子。
父母经常教育儿子在外面被人欺负时,一定要狠狠地还手,否则就会吃亏。
久而久之,在李星亮的观念中形成了这样的推理：“弱者”受到别的小朋友欺负，“强者”可以通过自己的力量、武力来保护自己.而且,在“我是强者”的强烈暗示下,往往会对外界发出警示,以表明自己的强者姿态。
父母不正当的教育促成李星亮养成言行自由散漫、说谎、顶嘴、学习不认真、作业马虎、打骂同学等种种坏习惯。
2．学校和老师对学生心理健康重视程度不够学校和老师在施教的过程中，仅以为“授业”、“解惑"方能让学生有知有识，于是把那些“不违章守法”实际上是欲脱离自己设计的模式而另辟思路的学生视为“差生”。
有些教师极易对不大听话、学习差的中学生进行挖苦讽刺或惩罚,对学生不予尊重.这样，就使得这些学生丧失自尊心和自信心。
学校适应不良的名词解释
学校适应不良的名词解释学校适应不良，简称为SAS（School Adjustment Syndrome），是指学生在学校环境中无法适应并表现出各种负面情绪和行为的症状。
这种不良适应可能涉及学术成绩的下降、行为问题的加重、情绪不稳定、社交困难等。
SAS是一个日益普遍的问题，给学生、家庭和学校带来了许多挑战。
本文将从不同层面对学校适应不良进行解释和分析，以帮助更好地理解和处理这个问题。
一、学生层面的学校适应不良学生层面的学校适应不良主要指学生在学校环境中遇到困难或挑战时的不适应反应。
这可能包括社交焦虑、学业压力、自尊心受损、学业退步等表现。
一部分学生可能感到与同学融入困难，缺乏自信心，害怕在课堂上回答问题或主动参与活动。
这种不适应还可能表现为学业上的困难，比如无法适应新的学习方式或要求，导致学习能力下降。
这些问题常常会对学生的情绪产生负面影响，他们可能会变得情绪低落、易怒或退缩。
二、家庭层面的学校适应不良家庭层面的学校适应不良是指家庭环境对学生适应学校的影响。
家庭不稳定、家庭成员关系紧张、父母或兄弟姐妹的期望过高等因素都可能导致学生在学校适应方面出现困难。
家庭与学校的沟通缺乏或不畅通也是一个常见的问题，父母往往不了解学校的要求或无法对学生提供有效的支持。
家庭层面的学校适应不良可能会使学生产生压力，对学习和社交造成负面影响。
三、学校层面的学校适应不良学校层面的学校适应不良主要与学校的组织和管理有关。
学校对学生的期望过高或设置过多的学术压力，以及缺少对学生个体差异的认知和应对措施，都可能导致学校适应不良。
此外，缺乏友好的学校氛围、师生关系不佳，以及缺乏有效的社交支持系统，也会对学生产生负面影响。
学校层面的学校适应不良可能加重学生的压力，使他们在学校的表现进一步受到影响。
对于学校适应不良的处理，需要多方合作，包括家庭、学校和专业人士的支持。
首先，家庭需要与学校密切合作，了解学校的要求和学生的困难，并与学校共同制定适当的支持计划。
小班幼儿入园适应不良行为分析与对策
小班幼儿入园适应不良行为分析与对策一、现象概述每年开学季，幼儿园小班的孩子们总是面临着入园适应的难题。
一些孩子会出现哭闹、拒绝入园、情绪低落等适应不良行为。
这些行为让家长和老师倍感焦虑，也影响了孩子们的身心健康。
下面，我们就来分析一下小班幼儿入园适应不良的原因，并提出相应的对策。
二、原因分析1.家庭环境因素许多家长过于溺爱孩子，导致孩子在家中的依赖性较强，缺乏独立生活的能力。
家长过度担忧孩子在园的生活，给孩子施加了不必要的压力。
2.幼儿园环境因素幼儿园的环境与家庭环境存在较大差异，孩子们需要一个适应期。
如果幼儿园环境布置不够温馨，老师关爱不足，孩子们很容易产生恐惧和不安。
3.孩子自身因素每个孩子的性格、心理素质和适应能力不同，有些孩子面对新环境时，可能会表现出较强的焦虑和不安。
4.社会因素如今的社会竞争激烈，家长和老师对孩子的期望值过高，导致孩子们承受了较大的压力。
社会风气和媒体的影响也让孩子们对幼儿园生活产生了误解。
三、对策建议1.家庭对策（1）家长要调整心态，相信孩子具备适应新环境的能力，不要过度溺爱。
（2）家长要积极与孩子沟通，了解孩子在园的生活，给予关爱和支持。
（3）家长要培养孩子的独立生活能力，如自己吃饭、穿衣、睡觉等。
2.幼儿园对策（1）优化幼儿园环境，布置温馨的教室，让孩子们感受到家的温暖。
（2）加强师资培训，提高老师的关爱能力和教育水平。
（3）开展适应性教育，帮助孩子们尽快适应幼儿园生活。
（4）组织亲子活动，让家长参与幼儿园生活，增进家园联系。
3.社会对策（1）加强宣传教育，让家长和社会正确看待幼儿园教育，降低对孩子的期望值。
（2）媒体要传播正能量，宣传幼儿园的正面形象，让孩子们对幼儿园生活充满期待。
1.家庭方面：（1）家长要调整心态，树立正确的育儿观念。
（2）家长要关注孩子的情绪，及时沟通，给予关爱和支持。
（3）家长要培养孩子的独立生活能力，提高适应新环境的能力。
2.幼儿园方面：（1）优化幼儿园环境，让孩子们感受到家的温暖。
青少年适应不良的的表现形式及解决的办法
知识文库 第5期244青少年适应不良的的表现形式及解决的办法张守娟青少年适应不良问题是我国青少年普遍存在的一个问题，严重影响了青少年的身心健康发展。
根据调查研究，青少年适应不良的原因主要来自学生自身、家庭、学校、社会四个方面。
本文主要分析青少年适应不良的原因、表现以及解决青少年适应不良的具体措施。
所谓适应，是指个体能够通过调整自己的心态情绪和行为去适应周围的环境，在学习和人际交往方面都有一个好的发展，与社会环境形成一种和谐的关系。
而适应不良就是青少年不能适应新环境的要求，不能很好地解决学习生活中的问题，从而产生焦虑、不安等心理，妨碍身心健康发展。
1 青少年适应不良的具体表现1.1 在进入一个新的学习环境一段时间后，仍不能很好地适应，学习效率低下，学习任务不能及时完成，考试焦虑，没有探索出一套适合自己的学习方法，有很大的学习困难和障碍。
1.2 由于新环境下交际圈小，青少年自身缺乏安全感，再加上交际能力弱、与他人协调能力差以及自卑心理，导致青少年面对新老师新同学出现交往迷茫，不知怎样更好地融入新环境。
1.3 出现情绪上的失控，比如有新环境下无可适从，对未来感到迷茫不安的焦虑感以及企图摆脱、逃避某种情境而又无能为力的恐惧感等不不适情绪，更严重者出现过度忧愁伤感、对周围事物不感兴趣、内心自我否定、负罪感强烈的症状，有时也会出现自我伤害行为和轻生的念头，我们称之为抑郁。
1.4 出现欺骗、犯罪等行为。
2 青少年出现适应不良的原因2.1 青少年自身性格内向，自卑胆小心理造成与他人交流困难，没有朋友，无人倾诉，内心孤独感强烈，容易出现适应不良。
2.2 家长都有望子成龙、望女成凤心理，因此对孩子要求过高，常常将自己的孩子与别人家的孩子比较，孩子做的不好往往会受到家长的苛责，学习负担沉重；新环境与原来的环境差别大以及新老师的讲课方式和交流方式与原来老师有大的差别，青少年适应性差。
2.3 独生子女从小养尊处优，自理能力差，对父母的依赖性大，承受挫折能力弱，缺乏和同龄伙伴相处的经验，不知怎样处理和同学的关系。
职业适应不良的成因有哪些应该如何调适？
一、职业适应不良的成因：一方面，一个人往往同时具有多种不同的社会身份，而对这些身份，他也被要求履行不同的角色。
另一方面，对应于同一特定社会身份，不同的人或社会群体所持有的角色期望不尽一致，他可能因此被要求按照不同的角色模式去行事，这样，当一个人受实践、精力及自身价值倾向制约，不能同时就满足外在社会不同的角色期望而履行不同的角色，而这些角色又都对其有意义，不履行任何角色都会出现消极后果的时候，就出现了角色冲突。
不同角色期望引起的角色冲突。
首先是来自校外的不同角色期望引起的角色冲突。
其次是来自校内各方面的不同角色期望引起的角色冲突。
最后是来自社会角色定势和自身个体表现的角色冲突。
角色本身的局限引起的角色冲突。
角色本身的局限主要是指教师的认识水平、能力水平与角色需求间存在的差距。
首先，表现为教师主体对其扮演的角色行为落差和必须履行角色义务引起的角色冲突。
其次，表现为教师自身的价值观念与角色职责要求不符引起的冲突。
教师在面对不同价值观念或对新旧价值观念冲突而进行调适时，必然出现心理冲突而导致自身压抑和痛苦。
再次，表现为教师个人的能力与角色需求不符而引起的冲突。
1.从业能力不足新教师虽经职前系统的专业学习，初步掌握了有关教育教学的理论知识，但理论转换为实践能力不是一蹴而就的，因而他们往往在课堂教学、组织管理等方面显得缺乏操作能力。
一般地，对于绝大部分新教师，从业能力不足只是暂时现象，不懈的教育实践会使他们的能力不断得到提高和逐步积累起教育经验。
但是，从业能力的发展不是自然实现的，而是有其必要的条件：教师除了不断学习建立起博而深的知识结构，强烈的自我提高的意识是极为重要的动力因素，要把自我提高提上日程，利用一切机会锻炼自己，努力增强从业能力并逐步形成坚定的职业自信心，而不是应付敷衍，无所作为，否则，就会对从业能力的发展带来障碍，导致新教师的职业适应不适当地延迟。
2.角色转换迟滞新教师刚刚走上岗位，面临着社会角色的一次根本转换，即确立教师职业角色，由学生转为教师，由管理与教育对象转为管理者、施教者。
大学生学习适应不良的表现及其对策-精品教育文档
大学生学习适应不良的表现及其对策学习适应不良，是指学生在学习过程中因不能根据学习条件的变化积极主动进行身心调整，导致学业成就和身心健康达不到应有发展水平的学习干扰现象。
学习适应不良对整个大学的学习和生活都有很大影响。
众多调查资料表明，我国有相当比例的大学生存在不同程度的学习适应不良问题。
一、大学生学习适应不良问题的表现1．学习过程缺乏自主性中学阶段，学生每天的课程都排得满满的，课后有做不完的练习题和各种模拟试卷，考试是“家常便饭”。
他们几乎所有的时间都由家长和老师“精确”地安排妥当，学生就像一部被操纵的学习机器。
而相对于中学而言，大学教学打破了一老师“领着走”、学生“跟着来”的模式，而采用课堂教授与课外自学相结合的模式。
老师在课堂上常常是提纲挈领地讲授精华部分，之后的理解、消化、巩固等环节主要依靠学生独立完成。
因此，学生必须发挥自主精神，学会合理安排课余学习时间，科学制定学习计划，自主选择学习内容和学习方式。
许多大学生由于习惯于高中时那种在外界控制下的学习方式，对大学的自主学习方式极不适应，他们习惯于课后等待老师布置作业，考前等待老师重点辅导。
大学里没有了家长和老师的反复叮嘱和督促，少掉了各种小测验和班级排名，使他们觉得大学学习太轻松，有的甚至为课余时间不知如何消磨而苦闷，在思想和行动上仍然停留在“要我学”的层次。
2．学习内容缺乏专业性大学教育的目的是培养专业人才，具有一定的职业倾向性。
因此，要求大学生围绕专业方向打好基础，并紧跟上专业发展前沿，建构合理的知识和技能结构。
大学生一旦选定了专业，学习活动就必须围绕专业的方向和需要进行，专业思想是否牢固以及专业兴趣的大小直接影响大学生的学业成就。
如果学习目标不明确、对所学专业不感兴趣，甚至对自己所学专业存在严重的排斥心理或学习目标分散，兴趣过于广泛，最终导致基础知识不扎实、专业成绩不佳，影响整个大学的学习质量。
3．学习动机不当学习动机是学习适应的重要方面，是学习的动力因素，是引起和维持学习的内在原因和动力。
大学新生适应不良及对策
1 大学新生适应不良的主要表现1.1学习方面适应不良首先是学习方式适应不良，中学阶段的学习是教师课堂详细分析讲解，课后到班级帮学生解题答疑，虽然国家大力推进素质教育，但在高考的指挥棒下，中学教学方式还是流于进行“填鸭式”教学，长此以往，学生也就习惯于在这种面面俱到的教学基础上开展学习，而进入大学，老师上完课就离开了教室，不再像中学老师那样要求面面俱到，课后也很少见到任课老师，学习从被动式学习变成了自主式学习，大多数学生表现出了适应不良；其次是学习目标迷失，在进入大学之前，学校及家庭灌输的主要目标就是要让孩子考上大学，学校的一切教育工作都是围绕高考开展，考上大学就成了学生的学习唯一目标，而考入了大学，目标得以实现，新的目标又没有建立，失去了学习的动力，导致无所适从，出现适应不良现象。
1.2人际关系适应不良在中学阶段，学生主要面对的是家长、班主任及同学，相对来说较单一，为了能通过高考，主要时间都放在了学习上，没有时间关注人际关系的处理，进入了大学阶段，人际交往对象除了原来的家长、班主任与同学，增加了宿舍管理人员、辅导员及教务员等，在这么复杂的人际交往中，大学新生往往会不知所措，出现人际关系适应不良，如宿舍集体生活，同学来自不同地方，面临语言习惯不同，生活习惯不同等，如果处理不好，人际关系出现紧张，导致人际关系适应不良，影响学习生活。
1.3独立生活适应不良中学阶段，住校的学生不多，生活方面的事务全由父母打理，学生无须过问，家长也只让学生闷头学习，而进入大学，不住校的学生不多，学生离开了家长，面临自己独立生活，该如何买衣服，整理宿舍内务，洗衣服等，会使学生一筹莫展。
习惯了父母包办一切，一旦面临独立自主生活，往往会不知所措，出现适应不良。
1.4心理方面适应不良从中学到大学面临着多种因素的改变，学生心理方面会出现不同程度的变化，如果调适不当，则会出现适应不良，影响到身心健康。
如在进入大学之前，在家长与老师的宣传下，怀着对大学校园的巨大憧憬，而一旦考入大学，发现现实中的大学生活与心中憧憬的大学生活相差甚远，会形成巨大的心理落差；在中学时代，大学新生往往是班里尖子生，自我感觉良好，有着很强的自豪感，而进入大学，发现身上美丽光环以不在，往往会产生强烈的自卑感，自我消沉，如果处理不好，会导致心理方面适应不良，影响到身心健康。
教师职业适应不良的成因及应对
教师职业适应不良的成因及应对一、职业适应不良的成因：一方面，一个人往往同时具有多种不同的社会身份，而对这些身份，他也被要求履行不同的角色。
另一方面，对应于同一特定社会身份，不同的人或社会群体所持有的角色期望不尽一致，他可能因此被要求按照不同的角色模式去行事，这样，当一个人受实践、精力及自身价值倾向制约，不能同时就满足外在社会不同的角色期望而履行不同的角色，而这些角色又都对其有意义，不履行任何角色都会出现消极后果的时候，就出现了角色冲突。
1.从业能力不足新教师虽经职前系统的专业学习，初步掌握了有关教育教学的理论知识，但理论转换为实践能力不是一蹴而就的，因而他们往往在课堂教学、组织管理等方面显得缺乏操作能力。
2.角色转换迟滞新教师刚刚走上岗位，面临着社会角色的一次根本转换，即确立教师职业角色，由学生转为教师，由管理与教育对象转为管理者、施教者。
这一角色转换的任务较为艰巨，难度较大，不少新教师是欠成功的。
3.缺乏协调的职业关系教师的教育活动能否有效开展的一个重要因素，就在于教师能否与儿童及家长、其他教师及领导，以及与学校有关的社会各方面形成协调、积极、健康的职业关系。
教育过程是双边甚至多边的人际间相互作用，对此新教师由于能力、经验及自身心理水平的限制，会出现职业关系上的适应不良。
4.职业价值观与职业信念缺失很多新教师主要是受到他人的影响而选择教师职业的。
在职前教育阶段，一些人会逐步修正自己的职业价值取向，更多地关注经济收入或职业上的自我发展。
进人教师岗位后，依然有不少若把这个职业仅仅作为一种谋生手段，未能付出足够的热情和精力。
在职业观念上存在着严重的不适应，未能认同教师职业的崇高价值，对教师职业的意义与未来发展缺乏坚定的信念，因而，直接导致他们的岗位定向不明确。
二、职业适应不良调试的方法：1.要锻炼强健的身体 ，让精力更充沛，更敏感灵活，以饱满的热情投入工作2.要加强学习，充实知识的储备仓库，提高自己的科学理论修养。
适应障碍的症状和影响
适应障碍的症状和影响适应障碍，也被称为适应障碍症或适应障碍障碍，是一种在个人未能适应环境变化时出现的身心问题。
适应障碍严重影响生活质量，甚至可能导致其他心理健康问题的发展。
在本文中，将探讨适应障碍的症状和其对个体的影响。
一、症状适应障碍的症状可以在身体、情绪和行为方面显现出来。
以下是一些常见的症状：1. 身体症状：适应障碍可能引起头痛、胃痛、肌肉紧张和睡眠问题等身体不适。
患者可能感到疲劳、食欲不振，甚至出现胃部不适等生理反应。
2. 情绪症状：适应障碍往往造成情绪的剧烈波动。
患者可能感到焦虑、沮丧或易怒。
他们可能失去对平常事物的兴趣，或者感到绝望和情绪低落。
个体对外界刺激的反应变得异常敏感。
3. 行为症状：适应障碍可能会导致思维和行为方面的问题。
患者可能体验到记忆力和注意力减退，很难集中精力完成日常任务。
他们可能变得易怒、冲动、情绪不稳定，出现社交和交往问题。
二、影响适应障碍对个体的影响广泛而深远。
1. 社交影响：适应障碍使个体在人际交往中遇到困难。
他们可能感到不安、紧张和自卑，因而避免与他人建立亲密的关系。
这可能导致孤立和社交回避，进一步影响个体的自尊心和情感健康。
2. 学业/职业影响：适应障碍可对学业和职业生涯产生负面影响。
个体可能因无法集中注意力、记忆困难或表达问题而在学业上遇到挫折。
在职场上，适应障碍可能影响工作效率和人际关系，导致职业发展受阻。
3. 心理健康影响：适应障碍是许多其他心理健康问题的风险因素。
经常遭受适应障碍的人可能发展出焦虑症、抑郁症或其他心理疾病。
这些问题可以相互加剧，形成恶性循环，对个体的整体健康产生更大的负面影响。
三、应对适应障碍的方法虽然适应障碍可以给个体带来很大困扰，但它是可以被治疗和管理的。
以下是一些应对适应障碍的方法：1. 寻求专业帮助：寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助是治疗适应障碍的重要一步。
这些专业人士可以帮助个体理解和处理自己的问题，并提供有效的治疗方案。
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少年学生适应不良及矫正
南京市孝陵卫中学祁义平
一、适应、适应不良
所谓适应是指个体与社会环境的关系而言的，系指个体为了在自己与所处的环境之间形成一种更为和谐的关系，根据环境的要求改变自己的行为，或者个体作用于环境并改造环境，或者二者兼而有之的一个连继过程。
适应是指一个适应良好的人所达到的内心世界与外部世界的和谐状态。
与适应良好相反，适应不良是指个体不能根据环境的要求改变自己，或积极作用环境并改变环境，由此产生各种情绪上的干扰，妨碍个体从事有效学习和积极的探索。
人格的适应不良一般表现在日常生活中不能圆满地解决各种社会问题。
从心理上看，少年适应不良表现在志向水平低，自我意识水平低，不能客观的评价自己，严重的自卑感，注意力涣散，思维缺乏独立性和创造性，缺乏责任感；从行为表现上看，违纪现象严重，攻击性强，自我控制能力差，在校内严重的自我封闭。
二、适应不良产生的原因
来自家庭方面的。
家庭是儿童的第一所学校，家长是儿童的第一任教师。
少年的成长过程，其心理和行为表现无不深深地打上了家庭的烙印。
家庭的溺爱，家庭教育的专横与放任是少年适应不良的温床。
单亲家庭的少年也易在成长上出现问题。
来自社会方面的。
社会对少年的影响最明显地表现在两方面：传媒及社会实际表现出的价值取向。
当今社会是信息社会，一些有悖于社会发展和青少年成长的信息内容，通过不同的渠道深深地影响着青少年思想品德水平的提高。
社会实际表现出的价值取向与青少年在学校所受的教育严重脱节，造成正处在价值观、人生观形成初期的青少年深刻的心理冲突。
这对少年适应不良的形成起了推波助澜的作用。
来自学校内部的。
学业成绩低下容易造成少年适应不良。
因为一个学生的学业成绩好坏是自我评价和学校对其进行评
价的一个重要指标。
学业成绩低下的，出现适应不良问题较多。
学生的学业成绩是他进行自我评价的依据，也是他在某个班集体中所处地位的象征。
如果在班集体中无地位可言，没有自我展现的机会，他可能会从其他方面来寻求新的心理平衡，但他可能不会是努力进取，而是背道而驰，投向他的同类，寻找自我放松、无纪律约束、无学业压力的地方自我展现。
长此以往，恶性循环加深，适应不良更趋严重。
教师对学生的评价也在很大程度上左右学生的自我评价和自我实现。
皮格马利翁效应和暗含期待最典型地说明了教师的评价对学生的成长所产生的深刻影响。
三、适应不良的矫正
教育是全社会的事，因此社会、家庭、学校要加强合作，使三者的教育形成合力，增强教育的一致性。
作为大环境的社会应该纯洁传媒，并使实际的价值取向能朝有助于青少年身心健康的方向发展。
作为家庭，家长要提高对孩子的教养水平。
由于家庭因素和社会因素在适应不良矫正中，学校不易于控制，因此不对此做更广泛的讨论。
下面着重讨论学校对少年学生适应不良的矫正应采取的有效措施。
由于学业水平对学生适应不良起着举足轻重的作用，因此提高学生的学业水平是矫正适应不良的重要途径。
教师无法控制教育和总的教学目标要求，但教学方法、课堂气氛以及对学生的要求等是教师可以驾驭的。
教师对于适应不良学生应给予更多的重视，深入地分析他们的现在及过去，了解其学业水平，研究他们的需要，帮助他们制定可行的学习目标，根据其不同的心理特征，制定达成目标的计划。
教师要在课堂上吸引学生，他必须对学生有全面的了解，了解学生的兴趣和需要，并使他在这种兴趣上获得成功，提高自信。
当学生在某一方面获得成功，再在其它各点上进行刺激就易行得多了。
与此同时教师还应发现学生发展程度最高的感官是哪些，例如有些学生的听觉理解发展水平高，有些可能是视觉记忆水平好。
如果做到这一点（充分调动其优势感官）就能更容易使学生对学业抱有兴趣，鼓励他们在其它方面也培养兴趣。
教师对学生的态度和评价是矫正学生适应不良的又一重要因素。
教师在校内所扮演的角色是多重的：严格的父亲，慈祥的母亲和社会教育工作者。
因此，教师对待适应不良学生的态度应当是积极的，对他们的评价应当做到客观、公正、并以发展的眼光对等他们。
一般来说，适应不良学生尽管在很多场合表现与教师的敌对性，过分的寻衅，自我封闭和退缩，但如果深入其心灵深处，我们不难发现他们也极其强烈地渴望与教师进行交流。
只是因为教师对待他们的消极态度，使得这种交流发生了困难。
教师应当充分地信赖他们，形成顺畅的交流渠道，以达到有效的诱导。
学生的成长离不开班集体的影响。
对于适应不良学生来说，在班集体中创造一种和谐的人际关系尤为重要。
为什么很多适应不良学生发现在校内没有一定的市场时就会转入一些对其成长有消极影响的场所，对学校敬而远之呢？这是因为，他们在那里找到了兴趣，找到了自己的归属。
很多适应不良的学生由于在班级集体中不被班级的同学视为一份子而误入歧途。
因此，教师在班级内应大力提倡互助精神，团结友爱。
只有集体共同进步了才算是真正的进步。
教师可以让他们尽可能多地参加集体活动，指定互帮对象，使其感受到班级的温暖，从而在班级集体中有自我展现的机会，找到自己的归属。
四、对教师更高的要求
当今社会处于政治、经济、文化思想的大变革、大交融的时代，大量信息如洪水般浸渍着青少年的身心。
青少年又处在身心发展的关键性的形成阶段。
在我们这个国家又出现了几乎是独生子女入学成长的高峰期。
社会现象的纷繁复杂和独生子女高峰这一独特的社会现象使学生适应不良现象加剧。
教师及至全社会的教育工作者面临严峻的挑战。
首先，要求教师有高尚的职责道德，强烈的责任感和献身精神。
教师要真正把教育看成是自己的崇高事业。
其次，教师应当具有相当的心理学素养，在教育工作中以一定的教育理论来指导自己的教育工作，使自己的教育活动更富效率。
对于适应不良的学生，教师应当是一位心理医疗
家。
最后，教师还应当不断地完善自己的人格力量，他应当富有强烈的进取精神、同情心、敏锐的观察力和坚强的毅力。
只有具有这样完善的人格力量，教师才能使自己的教育活动更富有感染力。