提升团队凝聚力游戏(整理版)
31个经典团队培训游戏，步骤详细，拿来即用，快速提升团队凝聚力
31个经典团队培训游戏，步骤详细，拿来即用，快速提升团队凝聚力一、游戏名称：责任•1、每队4 个人，两人相向站着，另外两人想向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边；•2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子；•3、输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局；游戏点评：•1、如何看待责任？•2、当别人失败的时候，有没有抱怨？•3、两个人有没有同心协力对付外面的压力？二、游戏名称：勇于承担责任规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。
当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！”做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。
三、游戏名称：缩小包围圈•1、让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。
•2、让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。
•3、告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。
这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。
•4、等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。
迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。
•5、现在开始迈第二步。
第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。
•6、迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。
尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。
讨论交流：大家在迈第三步的时候有什么感觉，当有人快要被挤出的时候你是怎样做的？你们认为要做成功这个游戏我们应该怎么做？四、团队游戏：笑容可掬本团队游戏以一个很热闹的形式，加强了团队之间的沟通与交流，同时能够增进彼此之间的感情。
(整理)提高员工凝聚力的游戏大全
提高员工凝聚力的游戏大全
参与小游戏，增强凝聚力
游戏项目
1、吹破牛皮：每人发一个气球，将气球吹大，最先吹破气球者胜出。
2、保护地球：每人脚上绑一串气球，踩破别人的气球，保护自己的气球，气球全破者出局，坚持到最后的一人胜出。
3、拔河竞赛：众人分2组，拔河。
4、皇帝轮流做：如8人抢7张凳子，每次淘汰一人，坚持到最后者胜出。
5、多拉快跑：每2人一组，背对背夹住一只气球，往返运送物品，在规定时间内运送最多者获胜（男女搭配，气球夹破者出局）。
6、绑腿竞走：1男1女各绑一只腿，来回竞走，取最先到达终点组为胜。
7、跳山羊：分组进行比赛，每组队员其中有一个人充当山羊，其他队员依次从山羊背上跳跃而过，中途出现失误或没跳过的从头来，哪方在最短时间完成跳过获胜。
8、玫瑰花开：由团体为中心，由组织者发号施令，要求开出几朵就组织队员达到几朵花，没有达到要求的依次淘汰。
9、动力火车：二组或三组进行比赛，中途每位队员的手拉着后面队员的其中一只脚，不能掉队或断开，跑到终点的为胜方。
10、传球接力：围成一圈，进行传递活动，由一个人传递苹果到另一个人的肩部与头部结合的空间处，如果掉下来算失败，在继续传递到最后，凡是落地的都要做伏卧撑。
【团队建设】31个激励团队凝聚力的游戏
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，培训师想 些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术 作品；帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球
简述：借助分工合作来完成任务
人数：每组限六人
场地：不限
道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；人；脚（二 张）；汽球（每组一个）
3. 被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻！嘿休！”和做出 划船的动作。
4. 接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如 2），直到有人做 错或做错三次（随意！）
题目例子：可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏。
10、如何建立信任
适用：团队建设 游戏方法：带眼罩行走，两人一组
第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示； 第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触， 也不能使用语言提示； 第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用 语言提示。
人数：不限
场地：不限
适用范围：适合刚认识或不认识的人
游戏方法：
1. 分组，不限几组，一个人出来，培训师给他看题目。他只能以动作 来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。
6、超级大头贴
简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案
操作程序: 调查研究表明，创造性可以通过简单实际的练习培养出来。然而，大多的 时候，革新想法往往被一些诸如“这个我们去年就已经试过了”或“我们一直就是这 么做的”的话所扼杀。 为了给参与者发挥先天的创造性大开绿灯，我们可以进行头脑 风暴的演练。
游戏说明： 1．领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建
立的根本保障。 2．手把手教—引导—建立信任，授权，同时不断给予指导。
提升团结凝聚力的训练小游戏
提升团结凝聚力的训练小游戏（十六个）一、团队凝聚力训练小游戏：捆绑过关人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西方法：1. 分组，不限几组，但每组最好二人上。
2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。
题目例子：吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
二、团队凝聚力训练小游戏：合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴;手(二张);人;脚(二张) 汽球(每组一个)方法：1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起到人的人去把汽球给坐破。
三、团队凝聚力训练小游戏：记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说“今天我吃了一个AA”(AA为随意食物名!)2. 接着第二个接着说，吃了一个AA，二个BB…(BB不同的食物名!)3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子：可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例：滑蛋干贝牛肉汤。
四、团队凝聚力训练小游戏：比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。
每组五人以上。
2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。
3. 等被派出的人都出来后，老师再说比什么4. 计算每次比完的输赢即可。
题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣!比长：比手臂;比上衣;比头发…比短：比手指头;比裤子或裙子…比高：比声调;比手抬起来的高度…比大：比眼睛;比手掌…比多：比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好!五、团队凝聚力训练小游戏：比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。
团队凝聚力培训游戏大全(27个)
团队凝聚力培训游戏（27个）不同阶段团体练习设计1、团体初期适合的练习：滚雪球、拍打穴位、寻找我的那一半、对对碰、无家可归、解开千千结等。
2、有助于增进团体信任的练习：盲行、信任跌倒、信任圈、睹物识人、同心协力等。
3、促进团体凝聚力的练习：图画练习、故事完成、突围闯关、组歌比武等。
4、催化成员自我探索的练习：我是谁、生命线、自画像、盾型探索、生存选择、设计我的T恤衫、生活计划等。
5、加强成员互动沟通的练习：循环沟通、金鱼钵、脑力激荡、热座、镜中人等。
6、适合团体后期结束的练习：真情告白、心意卡、化妆舞会、联欢会、大团圆、合唱等团体练习举例一促进团体成员相识的练习。
游戏如下：1、我是谁目的：让成员很快行动起来，在活跃的竞赛气氛中彼此认识和了解时间：大约20 分钟材料：个人信息卡（信息可根据团体目标和成员的不同而变换），奖品过程：给每个成员一张信息卡，要求他们立即行动起来，在团体中找寻具有信息卡上特征的人是谁。
成员拿到卡，走到一个人身边问他是否有信息卡上的特征。
如果有，请他告诉你他的名字，填写在卡上。
如果没有，继续问下一个人，看谁先将信息卡填满，率先完成者读出卡上的内容，念到名字者站起来。
前三名有奖。
谁是谁信息卡信息特征符合条件的人来自天津喜欢吃饺子有一个十岁的男孩每天坚持锻炼身体半个小时以上有五双皮鞋喜欢上网聊天有时外出旅游喜欢交朋友对团体心中没底。
2、知你知我目的：初步相识时间：约8 分钟准备：足够的空间，可以挪动的椅子进行：指导者先让团体成员在房间里自由漫步，见到其他成员，微笑着握握手，给一定的时间让成员自然相遇，鼓励成员尽可能多地与其他人握手，当指导者说“停” ，每个成员面对或正在握手的人就成了朋友，两人一组，席地而坐，或拿折叠椅面对而坐下，各自做自我介绍。
介绍的内容包括：姓名，所属单位，身份，性格特点，个人兴趣爱好，家庭情况，以及个人愿意让对方了解的有关自我的资料。
每人 3 分钟，然后漫谈几分钟。
增加团队凝聚力的27个心理辅导游戏
增加团队凝聚力的27个心理辅导游戏一、绑缚过关——(适用：团队协作)简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
老师帮手把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。
标题问题例子：吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
二、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法： 1. 分组，不限几组，但每组必需要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必需藉着抽到手的两人帮忙来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
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三、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不成以人数：不限场地：不限适合范围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2. 接着第二个接着说，吃了一个AA，二个BB?(BB不同的食物名!)3. 像这样一直传下去，每传一个人就必需重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
4. 一直到有人半途讲错出局!标题问题例子：可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例：滑蛋干贝牛肉汤。
四、比一比简述：藉着组员的动作，来猜标题问题是什么人数：不限场地：不限适用范围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看标题问题。
他只能以动作来告知组员标题问题。
3. 视标题问题的难度来计时。
32个激励团队凝聚力的游戏(lucky)
• 游戏方法：
1. 先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字
2. 分成两组，各坐在场所的一边
3. 老师和帮手把布拿着隔开两组人
4. 每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间
5. 老师看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放 开。
两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比
较慢的就输了。一直持续下去。
正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，
不要忘记幽默可以使你保持乐观。
13、串名字游戏
• 游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提 名一位学员自我介绍单位、姓名，第二 名学员轮流介绍，但是要说：我是***后 面的***，第三名学员说：我是***后面的 ***的后面的***，依次下去……，最后介 绍的一名学员要将前面所有学员的名字、 单位复述一遍。
15、衔纸杯传水
• 目的：增进亲近感，考验成员配 合、协作能力。
• 要求：人员选八名一组，男女交 替配合。共选十六名员工，分二 组同时进行比赛。另有二名人员 辅助组第一名人员倒水至衔至的 纸杯内，再一个个传递至下一个 人的纸杯内，最后一人的纸杯内 的水倒入一个小缸内，最后在限 定的五分钟内，看谁的缸内的水 最多，谁就获胜。
3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒， 要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确 的位置，指示错误或指示慢的人受罚
4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时 针，训练表演者的判断力和反应能力。
点评： 1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时 间进行，可以活跃气氛 2、亦可在《时间管理》课程上 引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力。
6、超级大头贴
• 简述：用不同的是非问题猜出头顶上的答案
团队凝聚力培训游戏大全(27个)
团队凝聚力培训游戏（27 个）不同阶段团体练习设计1、团体初期适合的练习：滚雪球、拍打穴位、寻找我的那一半、对对碰、无家可归、解开千千结等。
2、有助于增进团体信任的练习：盲行、信任跌倒、信任圈、睹物识人、同心协力等。
3、促进团体凝聚力的练习：图画练习、故事完成、突围闯关、组歌比武等。
4、催化成员自我探索的练习：我是谁、生命线、自画像、盾型探索、生存选择、设计我的T 恤衫、生活计划等。
5、加强成员互动沟通的练习：循环沟通、金鱼钵、脑力激荡、热座、镜中人等。
6、适合团体后期结束的练习：真情告白、心意卡、化妆舞会、联欢会、大团圆、合唱等团体练习举例一促进团体成员相识的练习。
游戏如下：1、我是谁目的：让成员很快行动起来，在活跃的竞赛气氛中彼此认识和了解时间：大约20 分钟材料：个人信息卡（信息可根据团体目标和成员的不同而变换），奖品过程：给每个成员一张信息卡，要求他们立即行动起来，在团体中找寻具有信息卡上特征的人是谁。
成员拿到卡，走到一个人身边问他是否有信息卡上的特征。
如果有，请他告诉你他的名字，填写在卡上。
如果没有，继续问下一个人，看谁先将信息卡填满，率先完成者读出卡上的内容，念到名字者站起来。
前三名有奖。
谁是谁信息卡信息特征符合条件的人来自天津喜欢吃饺子有一个十岁的男孩每天坚持锻炼身体半个小时以上有五双皮鞋喜欢上网聊天有时外出旅游喜欢交朋友对团体心中没底。
2、知你知我目的：初步相识时间：约8 分钟准备：足够的空间，可以挪动的椅子进行：指导者先让团体成员在房间里自由漫步，见到其他成员，微笑着握握手，给一定的时间让成员自然相遇，鼓励成员尽可能多地与其他人握手，当指导者说“停” ，每个成员面对或正在握手的人就成了朋友，两人一组，席地而坐，或拿折叠椅面对而坐下，各自做自我介绍。
介绍的内容包括：姓名，所属单位，身份，性格特点，个人兴趣爱好，家庭情况，以及个人愿意让对方了解的有关自我的资料。
每人3 分钟，然后漫谈几分钟。
32个激励团队凝聚力的游戏(lucky)
14、扮时钟
• 游戏规则：
1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的 刻度标识出来；
2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿 着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针） 在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演 者看不到时钟模型）；
11、头 脑 风 暴
• 形式: 4－6人一组为最佳
• 类型： 讨论类
时间： 10分钟
• 材料: 回形针，可移动的桌椅
场地： 教室
• 活动目的: 给学员练习创造性解决问题的机会。
• 操作程序: 调查研究表明，创造性可以通过简单实际的练习培养出 来。然而，大多的时候，革新想法往往被一些诸如“这个我们去年 就已经试过了”或“我们一直就是这么做的”的话所扼杀。 为了给 参与者发挥先天的创造性大开绿灯，我们可以进行头脑风暴的演练。
有关讨论: *当你在进行头脑风暴时还存在一些什么样的顾虑？ *你认 为头脑风暴最适合于解决哪些问题？ *你现在能想到的在工作中可 以利用头脑风暴的地方？
12、训练幽默乐观的游戏
• 情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创 造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们 每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体 验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。 这 个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。
• 游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。下面一表决定你要学的动物是什么：
你姓氏汉语拼音的第一字母 动物名称
Ａ--Ｆ
狮子
Ｇ--Ｌ
海豹
32个激励团队凝聚力的游戏(全攻略)
题目例子：可以先全部的人自我介绍再
开始这个游戏。
32个激励团队凝聚力的游戏(全攻 略)
10、如何建立信任
• 适用：团队建设 • 游戏方法：带眼罩行走，两人一组
第一阶段：一个人带眼罩行走，另一 人手牵手，可以提示； 第二阶段：一人带眼罩行走，另一人 在其左右，但不能身体接触，也不能使 用语言提示； 第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与 你保持一定距离，不能使用语言提示。 游戏说明：1．领导行为、观点的连续 性、一致性，保持沟通，是信任建立的 根本保障。 2．手把手教—引导—建立 信任，授权，同时不断给予指导。
32个团体游戏 增加团队凝聚力
32个激励团队凝聚力的游戏(全攻 略)
1、捆绑过关
• 适用：团队协作
• 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务
• 人数：不限
场地：不限
• 道具：绳子或其他可以绑的东西
• 方法：
1. 分组，不限几组，但每组最好二人上与隔壁的人绑在一起。
题目必须在看到被派出的人之前想好！
32个激励团队凝聚力的游戏(全攻 略)
5、比一比
• 简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么
• 人数：不限
场地：不限
• 适用范围：适合刚认识或不认识的人
• 游戏方法：
1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。 2. 轮留每组派出一个人出来，老师给他看题 目。他只能以动作来告知组员题目。
2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此 小组的人。
3. 等被派出的人都出来后，老师再说比什么
4. 计算每次比完的输赢即可。
题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越 有趣！比长：比手臂；比上衣；比头发…比短：比手指头； 比裤子或裙子…比高：比声调；比手抬起来的高度…比大： 比眼睛；比手掌…比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上 的扣子…
个激励团队凝聚力的游戏
• 形式: 4－6人钟
• 材料: 回形针，可移动的桌椅
场地： 教室
32个团体游戏 增加团队凝聚力
乐捷显示科技 宋敬年
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1、捆绑过关
• 适用：团队协作
• 简述：藉着被绑在一起来完成数件任务
• 人数：不限
场地：不限
• 道具：绳子或其他可以绑的东西
• 方法：
1. 分组，不限几组，但每组最好二人上。
2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。老师帮忙 把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
4. 当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在 中央的椅子或地板来做抢“问”。问的问题也只能问是非题。
5. 队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。
6. 每队有三十秒到一分钟的时间来问问题（看题目难度而订），有三次（看题目 难度而订）的机会猜答案。
7. 每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完。
8. 可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。
题目例子：这个游戏的题目不一定只能猜人物。可适团体中的熟悉度来出题目。
每个题目必须要有二个答案。比如：团体中最爱唱卡拉ok的人？；孔子学生的 名字？
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7、谁在布后？
• 简述：藉着游戏来记他们的名字
• 人数：不限
场地：不限
• 道具：一块大布适用
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的， 老师想些任务要每组去完成。题目例子：吃午餐； 包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。
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2、合力吹气球
• 简述：藉着分工合作来完成任务
• 人数：每组限六人
场地：不限
• 道具：准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二 张）；人；脚（二张） 汽球（每组一个）
增加团队凝聚力的经典小游戏集合
增加团队凝聚力的经典小游戏[一 : 16个团体游戏增加团队凝聚力]一、捆绑过关适用：团队协作简述：藉着被绑在一起来完成数件任务人数：不限场地：不限道具：绳子或其他可以绑的东西方法：1. 分组，不限几组，但每组最好二人上。
（）2. 每一组组员围成一个圈圈，面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，老师想些任务要每组去完成。
题目例子：吃午餐；包礼物；完成个美术作品；帮每个组员倒水等。
二、合力吹气球简述：藉着分工合作来完成任务人数：每组限六人场地：不限道具：准备每组各六签，上写：嘴巴；手（二）；人；脚（二）汽球（每组一个）方法：1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到人的人去把汽球给坐破。
三、记忆考验简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数：不限场地：不限适合围：刚认识或不认识的人游戏方法：1. 全部人围成一圈，从第一个人开始说“今天我吃了一个ＡＡ”（ＡＡ为随意食物名！）2. 接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）3. 像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局！题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。
四、比长短简述：每队派出一人比不同的单位人数：不限场地：不限适用围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限人数，至少要二组。
每组五人以上。
2.老师宣布要比的小组，然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。
3. 等被派出的人都出来后，老师再说比什么4. 计算每次比完的输赢即可。
题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣！比长：比手臂；比上衣；比头发…比短：比手指头；比裤子或裙子…比高：比声调；比手抬起来的高度…比大：比眼睛；比手掌…比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好！五、比一比简述：藉着组员的动作，来猜题目是什么人数：不限场地：不限适用围：适合刚认识或不认识的人游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。
增加团队凝聚力游戏大全
增加团队凝聚力游戏大全团队凝聚力是一个团队中成员之间相互合作、协作的能力，它是团队顺利运作和取得良好成绩的重要因素。
而游戏作为一种娱乐形式，也可以成为增强团队凝聚力的工具。
在以下的文章中，将介绍一些既有趣又有效的增加团队凝聚力的游戏。
第一款游戏：三人绑腿赛跑对于这款游戏，你需要一条绳子。
将三人的左脚与右脚分别绑在一起，然后让他们一起跑步。
这个游戏考验的是三人之间的协调和配合能力，因为他们必须同时移动、保持平衡。
通过这个游戏，团队成员将学会相互信任、互相支持，从而增强团队的凝聚力。
第二款游戏：找到失踪物品这个游戏需要准备一些小物品，例如钥匙、笔、纸币等。
首先，将这些物品藏起来，然后让团队的成员合作来寻找。
这个过程中，成员们需要相互交流、合作解决问题，增强彼此之间的联系，并培养他们的团队合作能力。
第三款游戏：团队拼图在这个游戏中，你可以选择一个拼图，然后将其打乱。
将拼图的所有碎片分发给团队成员，要求他们合作拼出完整的图案。
这个游戏可以锻炼团队成员的耐心、观察力和集中注意力，同时也需要他们进行有效的交流和协作。
第四款游戏：团队接力团队接力游戏是一种传统的团队建设活动，不仅可以增强团队凝聚力，还可以培养团队成员的合作精神和竞争意识。
游戏的规则是参与者分成两个团队，分别排成一条直线。
每个团队的第一个人会拿到一个纸杯，里面装满水。
然后参与者们将用勺子将水传递到下一个人的杯子里。
最后，水多的团队获胜。
这个游戏强调了团队的协作能力和团队成员之间的相互依赖。
第五款游戏：团队绘画这是一个需要合作完成的游戏。
将团队成员分为若干个小组，每个小组只能有一个人可以看到真实的图画，其他人无法看到。
那个看到图画的成员需要准确地将图画描述给其他成员，让他们根据描述绘制出原图。
通过这个游戏，团队成员不仅可以增强彼此之间的沟通和理解能力，还能够锻炼他们的观察力和表达能力。
通过这些游戏，团队成员可以在轻松愉快的氛围中加强彼此之间的联系，提高团队凝聚力。
提升团队凝聚力游戏(整理版)
提升团队凝聚力游戏一、团队认识1，通过自我公开进行介绍目的:让团队成员互相用新的方式来介绍自己，通过团队成员之间进一步的相互了解建立团队的精神，使自我公开成为团队的准则之一。
步骤:团队成员在自我介绍的时候不光要说自己的名字，还要说出一个他们现在或以前使用的绰号，或是将要使用的绰号——如果他们能给自己取一个的话。
每个人一分钟的时间自我介绍;在休息的时候，应当鼓励成员们相互告知和探究这些绰号的由来。
猜五官游戏说明：1、两人面对面2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里?”3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题,例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。
同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果过程中有任意一方出错,就要受罚；3个问题之后,双方互换。
二、团队凝聚力游戏：1、解手链关键词：合作、执行道具要求：无场地要求:平整场地一块约10平方米游戏人数：10人-20人，主持人一名游戏简介：主持人让所有成员手拉手围成一个圈，并且让大家记住自己左右边的人,之后队员们可以松开手在场地自由活动,主持人选择合适时机喊停，喊停时所有成员原地不动,按照自己现有位置去找刚才在自己左边和右边的人牵手,这时候大家会像一团乱麻一样连在一起。
主持人鼓励大家在不松开手的情况下解开这个“手链”。
这个游戏可以组成一组完成，也可以分为两组进行比赛,看哪组解开用的时间短.最后，大家坐在一起分享体验，重点是回忆刚才解决问题的过程，回味大家同心协力的感觉。
点评：这个游戏旨在锻炼新团队的沟通协作能力执行及领导力。
通过游戏展现了一个由纠缠到清晰的解决问题过程。
当大家遇到纠缠不清的局面，开始都会晕头转向,然后是七嘴八舌地出主意,接着会跟着大多数人公认的正确意见去执行。
这中间会出现错误，也许会越解越乱，也许会回到起点。
这些在真实工作中都是必然出现的过程.通过游戏还可以体验合作和互相支持的快感。
个激励团队凝聚力的游戏
1 分组;不限人数;至少要二组 每组五人以上
2 老师宣布要比的小组;然后每组派出一位他们认为会赢此小 组的人
3 等被派出的人都出来后;老师再说比什么
4 计算每次比完的输赢即可
题目例子：这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越 有趣 比长：比手臂；比上衣；比头发…比短：比手指头； 比裤子或裙子…比高：比声调；比手抬起来的高度…比大： 比眼睛；比手掌…比多：比身上饰物；比穿的衣服；比身上 的扣子…
• 游戏方法：
1 先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字
2 分成两组;各坐在场所的一边
3 老师和帮手把布拿着隔开两组人
4 每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间
5 老师看二边都坐好人后;数到三跟帮手一起把布给放 开
两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字 叫的比较
慢的就输了 一直持续下去
8 猜猜是谁
11 头 脑 风 暴
• 形式: 46人一组为最佳
• 类型： 讨论类
时间： 10分钟
• 材料: 回形针;可移动的桌椅
场地： 教室
• 活动目的: 给学员练习创造性解决问题的机会
• 操作程序: 调查研究表明;创造性可以通过简单实际的练习培养出来 然而;大多的时候;革新想法往往被一些诸如这个我们去年就已经试过 了或我们一直就是这么做的的话所扼杀 为了给参与者发挥先天的创 造性大开绿灯;我们可以进行头脑风暴的演练
• 简述：藉着猜背后的名字认识对方
• 人数：不限
场地：不限
• 道具：一些名片贴纸;或是任何纸加胶带；笔
• 适用范围：刚认识或不认识的人
• 游戏方法：
1 给每个人一张名片贴纸;要求大家把自己的 名字写在上面；
2 老师收集所有的名片贴纸;然后把每一张贴 纸贴在每个人背后不能是同一个名字贴在同 个人背后;不能让他们知道他们背后的人的名 字；
32个激励团队凝聚力的游戏(总舵主软件)
16、踏板运水接力
• （共48人）
• 1、队员：每队男女各6人共计12人，分三个小组进行接力，每小组须配置2男2女；
• 2、比赛流程： 1）预备：每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧；每组4位 协作队员各端水一盆； 2）裁判宣布”开始”，各队第一组队员迅速将双脚分别伸 入踏板脚套中，右手端协作队员递过来的水盆，左手搭前一位队员的左肩（最前面 一位队员除外）前行； 3）到达终点，将水盆中的水倒入本队的水桶后，按原方式 原路返回； 4）返回起点，队员双脚离开踏板，水盆交协作队员打水； 5）下一组 开始； 6）最后十秒，裁判开始读秒：十、九、八。。。。。。。。一、停（鸣 锣）！
正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，
不要忘记幽默可以使你保持乐观。
13、串名字游戏
• 游戏方法： 小组成员围成一圈，任意提 名一位学员自我介绍单位、姓名，第二 名学员轮流介绍，但是要说：我是***后 面的***，第三名学员说：我是***后面的 ***的后面的***，依次下去……，最后介 绍的一名学员要将前面所有学员的名字、 单位复述一遍。
3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒， 要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确 的位置，指示错误或指示慢的人受罚
4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时 针，训练表演者的判断力和反应能力。
点评： 1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时 间进行，可以活跃气氛 2、亦可在《时间管理》课程上 引用这个游戏，同时可以训练人的反应能力。
4. 当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在 中央的椅子或地板来做抢“问”。问的问题也只能问是非题。
5. 队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。
增加团队凝聚力的团建游戏
增加团队凝聚力的团建游戏
1.做别人的眼睛脚步：要求大家围成一个圈，然后从指定的一个人开始，用手指指着任意一个人（不能是自己），说出相应的口号，并伴随着完成手上的动作，让被指向的人省略口号继续指向其他人，一直传递给每一个人，最后将大家团结在一起，共同完成任务。
2.拔河游戏：双方团队集结到一边，用绳子将两边团队分隔开，每边团队伸出双手紧握绳子，双方均听令开始，拔河运动开始。
双方拉扯，看谁的团队可以拔的河的最远。
胜利的一方可以得到一定的奖励。
3.猜拳游戏：两人对决，双方把双手放在胸前，一人说出“石头剪刀布”中的一项，另一人迅速在自己前一个人说出一项之前出一项，如果双方出的是相同的一项，则重新开始，最先出定的一方获胜。
32个提高团队凝聚力的游戏(员工培训)
一
个
问
题
）
人力资源培训
• 简述：藉着游戏来多认识旁边人的名字
• 人数：不限
场地：不限
• 适用范围：刚认识或不认识的人
• 游戏方法：
1. 全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在两旁人的名字。
2. 由其中一人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。
3. 被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻！嘿休！”和做出划船的动作。
4. 接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如 2），直到有人做错或做错三次（随意！）
题目例子：可以先全部的人自我介绍再
开
始
这
个
游
戏
。
人力资源培训
• 适用：团队建设 • 游戏方法：带眼罩行走，两人一组
第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示； 第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使 用语言提示； 第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。 游戏说明：1．领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的 根本保障。 2．手把手教—引导—建立信任，授权，同时不断给予指导。
场地：不限
• 道具：一些名片贴纸，或是任何纸加胶带；笔
• 适用范围：刚认识或不认识的人
• 游戏方法：
1. 给每个人一张名片贴纸，要求大家把自己的名字写在上面；
2. 老师收集所有的名片贴纸，然后把每一张贴纸贴在每个人背后（不能是同一个名字贴在同个人背 后），不能让他们知道他们背后的人的名字；
3. 游戏开始，每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字。（人数多的 话，只限问一个人
4. 一直到有人中途讲错出局！
题目例子：可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干贝牛肉汤。
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提升团队凝聚力游戏
一、团队认识
1，通过自我公开进行介绍
目的：
让团队成员互相用新的方式来介绍自己，通过团队成员之间进一步的相互了解建立团队的精神，使自我公开成为团队的准则之一。
步骤:
团队成员在自我介绍的时候不光要说自己的名字，还要说出一个他们现在或以前使用的绰号，或是将要使用的绰号——如果他们能给自己取一个的话。
每个人一分钟的时间自我介绍；在休息的时候，应当鼓励成员们相互告知和探究这些绰号的由来。
猜五官
游戏说明：
1、两人面对面
2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是
哪里？”3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。
同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果过程中有任意一方出错，就要受罚；3个问题之后，双方互换。
二、团队凝聚力游戏：
1、解手链
关键词：合作、执行
道具要求：无
场地要求：平整场地一块约10平方米
游戏人数：10人-20人，主持人一名
游戏简介：主持人让所有成员手拉手围成一个圈，并且让大家记住自己左右边的人，之后队员们可以松开手在场地自由活动，主持人选择合适时机喊停，喊停时所有成员原地不动，按照自己现有位置去找刚才在自己左边和右边的人牵手，这时候大家会像一团乱麻一样连在一起。
主持人鼓励大家在不松开手的情况下解开这个“手链”。
这个游戏可以组成一组完成，也可以分为两组进行比赛，看哪组解开用的时间短。
最后，大家坐在一起分享体验，重点是回忆刚才解决问题的过程，回味大家同心协力的
感觉。
点评：这个游戏旨在锻炼新团队的沟通协作能力执行及领导力。
通过游戏展现了一个由纠缠到清晰的解决问题过程。
当大家遇到纠缠不清的局面，开始都会晕头转向，然后是七嘴八舌地出主意，接着会跟着大多数人公认的正确意见去执行。
这中间会出现错误，也许会越解越乱，也许会回到起点。
这些在真实工作中都是必然出现的过程。
通过游戏还可以体验合作和互相支持的快感。
2、运乒乓球
目的：训练团队的协调性与合作性。
地点要求：要求有一个比较开阔的空地
人数：多于 30人以上
道具：书或报纸人手一份乒乓球2个秒表
规则：
1、将人进行分组比赛，每组10人左右（具体组数按人数来确定）
2、所有人把书或报纸对折，然后围成一个圈，将书或报纸结成轨道，让乒乓球在书或报纸结成的轨道上滚动。
看能不能顺利到达目的地（目的地约为每组人数的道具总长度的10倍左右），期间参与人员需移动位置以确保球不会掉落，若期间，乒乓球不甚落地，就得从起点重新开始。
3、进行计时，用时最长的一组为输家，要接受大家的惩罚。
3、齐眉竿
关键词：协作
道具要求：3米长的竹竿一根
场地要求：开阔的场地一块
游戏人数：20人以上，分为两组，主持人一名
游戏简介：一组成员分为两队，呈两横排相对站立，每位队员伸出一只手，用食指托住竹竿，并一起将竹竿从齐眉的高度慢慢放下直至地面。
小组中只要有一个人的手离开竹竿即需重新开始。
未参赛组负责监督。
看哪一组在符合规则的情况下完成目标所用时最短。
游戏结束主持人组织所有参与者分享刚才的过程。
尤其是要求出现失误者谈谈自己的感受。
点评：这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有队员手指上的同心竿将按照主持人的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了团队内部的协调配合之问题。
在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会抱怨别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对团队造成了很大危害。
这个游戏将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
从而提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
主持人在游戏中可以从这个角度引导队员进行思考和感受，并且指出：统一的指挥和所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
4、信任背摔
关键词：信任
道具要求：无
场地要求：可以选择站在桌子上
游戏人数：10人以上
游戏简介：游戏时，一名队员背对其他队员站在高台边缘，其余队员站在高台下进行保护。
当队员笔直地从高台上向后倒下的时候，其他队员要伸出手托住他、保护他。
每个人都要依次上台进行这个过程，体验集体的支持。
点评：这是一个十分经典的游戏，以至于几乎所有的拓展训练营都会选择它作为入营第一项活动，因为通过这项游戏，能让参与者迅速敞开心扉，相互信任。
从心理学上说，每个人都希望可以和他人相互信任，不然就会缺乏安全感。
而要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能培养集体中成员的高度信任；提高组员的人际沟通能力；使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及其对他人、对集体的责任感。
主持人在主持游戏时可以引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
在团队中，每一个人都是不可或缺的力量，不要忽视自己的作用，也不要总将失败归咎他人。
注：这些职场心理游戏旨在通过游戏让参与者直观地体验团队协作的过程，体验合作的愉快，从而提升团队的凝聚力，同时发掘团队中的个人未被发现的潜能；。