脱发困扰的调查报告
困扰的调查报告
数字100市场研究公司在2012年7月31日，对态度8调查网328已婚受访者进行了问卷调查，男性受访者占
一些，二成一的受访者表示自己没注意过，男性受访者与年龄在25-35岁之间的受访者比例较高，一成四的受访
25-45岁之间的受访者比例较高，二成受访者表示自己的脱发是在大学时候开始的，男性受访者的比例要高于女性，一成八的受访者表示自己的脱发是在工作10年以后开始的，男性受访者与45岁以上的受访者比例较高，一成五的受访者表示自己开始脱发在中学时候，女性受访者的比例要高于男性，而还有14%的受访者表示自己是在工作以后5-10年开始脱发的，25-45岁之间的受访者比例较高。
比例较高，一成八的受访者表示是头顶，男性受访者的比例要高于女性，35-45岁之间的受访者比例较高，还有
之间的受访者比例较高，二成五的受访者表示是在自己比较忙碌才会引起的脱发，二成五的受访者表示自己也不太清楚，45岁以上的受访者比例较高，二成四的受访者表示是因为自己染发，女性受访者的比例要高于男性受
三成三的受访者表示来可能变成光头，二成三的受访者表示会没自信，二成一的受访者表示担心会遗传下一代，
产品，一成六的受访者表示会去医院男性受访者的比例要高于女性，一成四的受访者表示会找偏方，一成一的受
各种脱发治愈案例
中药治疗脱发，各种脱发治愈案例 案例有记录的约200个，部分未曾记录。因为时间和精力原因在此只举5个例子共大家参考。 案例1 张某，女，23岁，未婚，教师。 自述1年前头皮瘙痒，继则脱发。起初早晨梳头发现脱发，之后睡觉时也有大量脱发，用手稍加抚摸，脱发更多。四处求医，曾服补肝益肾及养血药均无效，而来求医。 现在症状：头发稀疏，毛发枯燥，头晕，纳呆，胸闷，口渴不欲饮，四肢无力，周身倦怠。舌质红，舌苔稍腻，脉弦而滑。脉症合参，诊断为脾胃湿热，外感风邪，湿热之邪羁留中宫，阻止清阳，清阳不升，导致血性不畅，发失血濡，故发脱落。故用清热渗湿，祛风活血之法医治。 服药药6剂后，饮食增加，头晕、胸闷均愈，头皮瘙痒悉除。诊其脉和缓，知湿热已解，遂改药量，继服20剂后，脱发全部再生。半年后新发色黑，光泽如常，追访数年未复发。 案例2 李某，男，38岁。 此脱发患者嗜食辛辣好酗酒，湿热内生，舌苔腻，舌质红。湿热蒸腾，腐蚀发根，引起脱发，病历半年，观此患者右鬓角处脱发，面积约6平方厘米。中医辨证诊断为：肝胆湿热。应清热利湿。遂为其开清热利湿方。
服药6剂，舌苔转为薄黄而滑，继而增减药方，20天后，脱发处已见黑发。 案例3 郝某，女，36岁，公务员。 患者自述半年前开始脱发，以后逐渐增加，尤其近日来脱发迅速，迄今已全部脱光，同时眉毛也变得稀疏脱落。虽然经过多处诊治，可是均无效果，于是来求诊。 症状为：自觉头皮奇痒难忍，且烦躁易怒，有时难以自制，又觉双目干涩，头闷头昏，夜卧不宁，胸腕胀闷，纳食无味，大便不爽，外阴瘙痒，小便黄赤，灼热不畅。其自述脱发前曾因工作关系情绪长期受到压抑，发病后又十分恐慌，精神更加郁闷，饮食长期好食辛辣食物。我观其头，头皮热气蒸腾，长发全部脱落，仅存稀疏而短的茸毛毳毛。头皮潮红发热，用手摸烫热。头出汗，头很油，面部也有油脂溢出，舌红苔黄腻，脉弦滑而数。 中医辨证诊断为：湿热脱发（脂溢性脱发）。 病因机理：湿热火毒炽盛，精血耗伤不足。前者使毛发受到熏蒸腐蚀，后者使毛发失养，所以脱发殆尽。 治疗方法：清肝泻火利湿，同时凉血解毒。 开药月余后5月8日来复诊，烦躁易怒和阴痒现象消失，头皮斑疹色转淡红，小便灼热减轻，舌苔薄黄，脉滑数，其他症状如前，尤其头痒异常，治疗方法转入清热利湿祛风，兼以凉血解毒。6月29日再诊，头痒减轻，小便清利，大便通畅，斑疹消失，头皮不甚潮红，胸腹已不胀闷，只觉得胃中有寒凉感，就口鼻出气也觉寒凉，此为清
如何治脱发掉发
如何治脱发掉发 我的头发天生就比较稀少，所以我对头发一向是比较爱护的，每根头发都是我的命根子。可是不知怎么回事，我竟然开始脱发了，特别是前额和头顶，掉的很厉害，头顶的头发变得十分稀疏。 我是一个完美主义者，对于个人形象一向是比较在意的。自从脱发开始，我的个人形象就大打折扣，成了我的一块心病。为此，我一直都在积极地寻找方法治疗脱发。我想自己年纪还不算太大，可不想让头发这么早就掉光了，所以我用了许多方法来治疗脱发。中医、西药，针灸、按摩，甚至包括许多外用涂抹的产品都用过，可是疗效甚微，脱发依旧不止。 有一天洗头，我看到竟然掉了一小撮头发，可把我吓得不轻。就连洗头都不敢太勤了，可是越不洗，头发越是油，头皮痒，非常难受。好几次我做梦都梦到头发掉光了，变成了一个大秃头，每次都被噩梦吓醒。 为了不让噩梦成真，我开始四处求医，从大医院到小诊所，各种各样医院都去遍了，虽然效果还是有的，但是依然不能让我满意，就是达不到理想的效果。甚至还有人建议我去植发，我压根不知道植发是怎么一回事，后来在知道大概是把你头上其他地方的毛囊植到脱发的地方。这让我感到很害怕，而且价钱也贵，就没去冒这个险。 如此这般治疗了将近四年的时间，但是效果十分不理想。不但钱花了不少，给我的精神上也造成很大压力。自脱发严重以来，我几乎每天出门都要戴帽子，就算这样还是总感觉别人会注意到我的头发，所以变得越来越不爱与别人交流了。用好朋友的话来说就是，那时候脱发真的是让你的人生“事事不顺”。 后来我偶然听说了黑乐雅可以治脱发。因为之前经过长时间的治疗都没有什么效果，我对这个也是不太相信。之后又经过了长时间的了解，我发现黑乐雅这个产品通过唤醒沉睡毛囊来治疗脱发问题的，我确认黑乐雅还是有效果的。
男性脱发用什么药好
男性脱发用什么药好 “脸丑不算丑，秃头逝青春”，健康茂密的秀发，象征着男士经历充沛，年轻有为，但是，脱发的出现，严重影响着男性朋友的气质形象，影响着他们的生活和工作。不少的脱发朋友也是“有病乱投医”，到处搜集各种“防脱秘方”，期待获得立竿见影的疗效。一直收效甚微，到底男性脱发用什么药好呢？ 非那雄胺 非那雄胺是一种国际上公认的治疗脱发激素类药物，非那雄胺是5-还原酶的抑制剂，口服后可以降低人体的血清及头皮中的双氢睾酮的水平至正常状态，减少毛囊中双氢睾酮的含量。而体内双氢睾酮的含量过高是男性脱发的主要原因，所以非那雄胺对男性脱发十分管用。 米诺地尔 诺地尔可有效上调毛乳头细胞血管内皮细胞生长因子。米若地尔通过对细胞因子的刺激、维持毛囊生长和毛乳头血管形成与功能，从而在治疗中起重要作用。 其实，除了药物的治疗，日常护理对于头发健康是及其重要的，在平时的生活中要注意这些： 食膳营养补充 人体一旦缺乏某些营养素，将影响头发的正常营养补给。比如，缺铁会使头发枯黄、无光泽、易脆、易断；缺锌会使头发变白，而且发质差、易脱落，天长日久必然会导致大量脱发。因此要均衡饮食结构，不要盲目节食减肥。在日常生活中，要保持均衡的膳食结构，多吃一些富含蛋白质、维生素和微量元素的食品。如绿色蔬菜、水果、动物肝脏、干果（如核桃与黑芝麻）、红枣、薏苡仁、豆制品、胡萝卜、蛋、奶等。对于严重脱发者可在医生指导下，服用激素类药物和其它生发药或免疫调节药。
科学护发 染发、烫发不宜过多、过频，尽量避免，也要避免长时间用吹风机吹头发，如果确实需要染发烫发的话，建议至少间隔半年左右。平常有空了可以适当地梳梳头，选用桃木梳子或者黄杨木梳子比较好，有条件的还可以用牛角梳子，不要用尼龙梳子，同时可以为头部做一下穴位按摩。 安全有效生发产品——黑乐雅 研究发现，脱发的病因主要与精神神经系统功能紊乱和自身免疫性反应有关。因植物神经功能失调，血管运动中枢机能紊乱，毛乳头供血发生障碍，以致毛发提前进入休止期，从而引起头发脱落。黑乐雅纯植物精华，天然洗净头皮，拒绝添加剂对头发带来的伤害。黑乐雅中独有的植物活性因子能快速抵达毛囊底部，清除堵塞毛囊的油脂、毒素及不良代谢物，从根源修复受损毛囊细胞，强根健发。 黑乐雅不仅生发原理安全有效，别具一格，而且在各界的反响都很不错。黑乐雅自上市以来得到业内机构和专家的一致认可和称赞，先后获得日韩美英等多国多项美容保健医药成果奖，并受到各大媒体和美容机构的一致推荐，被誉为全球首款“防脱生发的圣品”。 温馨提示：正常情况下人们平均每天会掉100根左右的头发。一旦发现脱发远远大于此数，就应提高警惕。治疗脱发须明确病因，对症施治。脱发治疗是一个过程，需要持续坚持治疗，才能重新找回乌黑茂密的秀发。
有效治疗脱发的简单方法
有效治疗脱发的简单方法 1、针灸疗法：选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴(风池与风府连线的中点)等为主穴。均双侧取穴，风池用泻法，其 余诸穴用补法，中等刺激，每日或隔日1次，留针20分钟，10次 为1疗程。 2、推拿按摩：用1支20毫升的维生素B1液洒在头上，用右手 五指从前额神庭穴向后梳到后发际哑门穴，共梳理36次，然后用左 手和右手的五指分别梳头部两侧，各梳36次;五指合拢叩打百会穴 54次;用两拇指分别点振两侧的翳风穴、翳明穴、风池穴等3次， 每次10秒;用拇指压揉三阴交穴15秒，压拨5次，压振3次，每次10秒，用掌心劳宫穴压在脱发处或头发稀疏处，振颤5次，每次持 续10秒。 3、中药内治：可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸 选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服;加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等， 煎汤剂服用。 4、中药外用：用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮根、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。 5、食膳疗法：将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每 日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴 虚的脱发者。 6、生姜适量，将生姜入酒浸泡2-3日后，取出切下一片，在掉 头发的地方经常用生姜擦一擦，以切面摩擦患处，可促进头发生长，连用一周或见效为止。可取生姜切片浸泡于高粱酒中，2-3日后涂 擦患处，每天4-5次，连续使用。姜片擦头，主要靠其辛辣之性刺 激头皮的血液循环，从而达到生发的目的。
7、加强营养防脱发 多吃五谷杂粮，多吃水果，补充人体必需的维生素。必要的时候可以多吃点对生发有用的食物如黑芝麻，何首乌，黑米，黑豆等等，浙西都是有利于生发的粗粮;还有蔬果、海带、桑葚、核桃仁等等。 肾虚：肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落。肾藏精、其华在发，肾气衰，发 脱落。 肺损：肺主毛皮，肺败则皮毛先绝。肺是人体最主要的氧气和废物交换器官，肺功能强弱，直接影响氧气吸入，废物排出，以及体 内的营养供应。头发是身体的末端器官，肺损则皮毛失养，脱发。 毒素积累：忧愁、污染、不良习惯等会使人体吸收、产生和积蓄大量毒素，这些毒素一方面破坏机体各器官、各系统，一方面影响 机体各器官和和头发对养分的吸收，使各类滋补食品及及药物无法 发挥作用，造成脱发。许多治疗脱发的方法效果不佳，是由于体内 毒素未被清除之故，在此特别提出，以引起充分重视! 微量元素与头发有密切关系：经研究证明，铜、钙、镁、锌、硒等微量元素与头发生长有密切关系，体内这几种微量元素缺乏，会 引起脱发。 血热：少年发早白落，是因为血热太过。一般认为血虚、血瘀，其实血过热发反不茂，血热生风，风热随气上窜头顶，毛根得不到 阴血滋养，头发会突然脱落。特别是到异地工作的人，最容易由此 而引起脱发，其中以女性最为明显。刚到异地时，头发又粗又黑， 过不久一洗头，一把一把地掉头发，头发开始明显减少，严重的都 不敢洗头。在此，特别提醒外出打工的朋友，及早采取措施，脱发 可以止住，并会长出靓发。 失精：指男子性行为过多，精泄过多，阳气亏损，身体虚弱，无以荣养须发，造成头发脱落。
中医中药治疗脱发与日常习惯个人经验总结
现在越来越多的人开始脱发了。看着头发一把一把的往下掉，心里那个着急啊！怎么办呢？因为我本人之前也有一段时间严重脱发，所以我比较关注治疗脱发的方法，尤其是中医中药，现在小编给大家整理了一些关于治疗脱发的知识，希望脱发的朋友能耐心把它看完，相信会对您有很大帮助！ 中医认为，脱发最根本的原因是肝肾亏虚、气血不足。因此，在治疗上应以补肝养肾为主—— 补好肝肾让脱发远离您 周仲瑛著名中医专家介绍：脱发有生理性和病理性之分。生理性脱发是指头发正常的脱落；而病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。 典型案例：2001年，周老曾接诊过一位女性脱发患者，37岁，有脱发史。1993年产后脱发加重，早晨起床梳头时一抓一大把，后来成片脱落。就诊时，头发稀疏、没有光泽，头皮有几块指甲大小的光滑皮肤，伴有身体消瘦、头昏、腰酸、怕冷、舌质黯淡、舌苔薄白等症状。经诊断，周老认为是因肝肾亏虚、气血不能上荣所致，治宜补益肝肾、益气养血。具体方法是：取首乌、制黄精、生黄芪各12克，熟地、枸杞子、女贞子、旱莲草、菟丝子、骨碎补、当归、防风各10 克，侧柏叶15克，羌活、红花各5克。水煎服，每日1剂。患者连服14剂后，脱发症状减轻，头发不再涩滞。复诊时，周老在原方的基础上加金狗脊、桑叶、黑芝麻各10克，患者连服20多剂，脱发不仅控制住了，还有细而柔软的新发长出来。继续服用2个多月，新发全部长出，而且面色红润，头昏、腰酸、怕冷等症状消除，于是让其停药，后来再也没有脱发。 温馨提示：关于脱发，多数医生建议综合治疗，即在服药的同时，配合食疗或外治法，以加强疗效。下面介绍几种常用方法，以飨读者。 胡桃猪脑汤：胡桃仁、何首乌各30克，猪脑适量。将何首乌加水适量，煎煮至沸后，去渣取汁，用此汁液与胡桃仁、猪脑共煮，待熟时加少量食盐调味即可。喝汤吃胡桃仁、猪脑，每日1剂或隔日1剂，至生出新发。具有补益肝肾的功效。 菊花茶：白菊花（最好是杭白菊）、生地各30克，旱莲草18克。水煎代茶饮，每日1剂。具有补益肝肾的功效。 生发果菜汁：莴苣250克，胡萝卜、苹果各100克，柠檬适量。用榨汁机榨成果汁。坚持每日或隔日饮用1次。此果汁营养丰富，可促进头发的再生。
郑州治疗脱发的医院和我的治疗经历
郑州治疗脱发的医院和我的治疗经历 我是搞配电的。这一行比较累，工作环境也不是很轻松，动不动就要加班熬夜值班，电力抢修。再加上我的工作性质。所以上班没几年就患上了脱发。刚开始不怎么在意，以为是偶然的，没想到后来越掉越多。对着镜子有些地方稀疏的隐隐看见头皮。于是开始紧张了，到处找相关的资料偏方，试了很多，效果都不好。俗话说越拖越脱，现在想想真对。这个事情拖不得。那时候不懂，就是自己来回的实验，用用生姜洗发水，吃点生发片，用生姜擦擦，回头又买点养血生发胶囊。老想自己能解决。看着头发一天天减少，人家上班没几年都成双成对了。而我身边的女性却越来越少，女生们在背后议论我，说我将来肯定秃顶。你们知道我心里有多难受。那时候下定决定一定要好好治。头发要是真没了，以后干什么都难了。 那时候住在中原区。去了郑州市中医院，在四周又看了几家皮肤专科。吃中药又吃了一年。那段时间还是不停的脱发，头顶头皮已经出来了。而大夫总是说这个方子，一个疗程看看效果，不行给你换个再看看。又是针灸又是理疗，还喷雾。总之效果都不大。整整一年，一点起色都没有，心里真有些绝望了。又看到微信里面有介绍生发达人，老中医的。又来来回回试了好几位。头发没弄好，倒是花了很多钱，现在想想不堪回首。 后来是心灰意冷。想着真的是没有什么方法了。俗话说久病成医，我自己脱发治疗那么久，还有什么不懂得。这些中医偏方原理的基本都知道。再和我说这些真的一点信心都没有。就这样又过了几个月。偶尔有一天，看到一篇文章，介绍秋黎毛基质运用西医理念中医基础，搞创新生发，本着好奇到人家网上看了看。 当时看到的内容至今记忆犹新。说秋黎理念首先是防脱不如生发，再怎么防脱，头发不生长总还是越来越少。还不如努力生发，力争和脱发达到平衡，而且头发旺盛生长，一般脱发问题也就解决了。然后说中医治本但是终究是“不对症”，头发掉了补肾补气血，养肝益脾。而且对病人要求多，又要忌口，熬中药喝中药，要各种治疗，终究效果弱、见效慢。正好是我亲身体验的。后来又讲到秋黎毛基质，采用西方理念，头疼医头，头发不长，就想办法让它长出来，至于后面的深层原因在慢慢挖掘。就和发烧先降温，胃疼先止疼一样。头发毛孔堵塞，表皮不净，就想办法清理干净，把外部通道打通。头皮毛细血管循环不畅，血流缓慢，营养供不上来，就想办法让毛细血管扩张，把血管壁粘附的脂肪，堵塞物清理掉。让血液流动起来。头皮缺乏营养，营养不均衡。就想办法把它所需的营养准备好，涂抹到头皮上通过表皮吸收，直接给毛基质毛囊补上。这样不管什么原因引起的脱发，起码头发生长所需环境已经具备。只要毛囊没有彻底坏死，终究还是能长出头发的。就和树苗生根发芽的环境都具备了，只要树还活着，终究还是会长出叶子的。先把头发长出来，稳定住。至于后面的原因，我们再慢慢调理，改变习惯。最终标本兼治。既满足生活工作需要，把影响降到最低，又可以快速解决实质问题。 当时看完这篇文章，我就被内容深深地吸引了。后来不能自拔，到处查证，发现真的有这样的产品，就在秋黎产品官网上卖一个洗发水一个营养液。终于做了决定，买了两套，两个月的量。真正用下去。直到看到确实有效，看着新生的头发一点点长出来，看着头发越来越多，越来越长，心里的石头总算放下了。现在想想，一切都是运气。当时试了那么多产品要是早点知道用这个就好了。 直到现在，我还在断断续续用，脱发没有再复发。最近结婚了，生活幸福。今天把我的生发经历写出来，希望能给和我一样经历的朋友一些帮助。
脱发的治疗方法是什么
脱发的治疗方法是什么 治疗 1、脂溢性脱发：脂溢性脱发被称为脱发中的"癌症"，其治疗是个世界性难题，导致这种现状的一个重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治疗药物。目前西医主张用5α-还原酶抑制剂治疗男性脂溢性脱发，因为男性脱发与体内双氢睾酮浓度有关。有研究指出女性脂溢性脱发与头皮睾酮水平增高有关，而与二氢睾酮水平升高无关，这说明女性的脂溢性脱发应以抗雄激素药物治疗为主。 解决方法：经常洗发，控制头油，药物治疗。 2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。 解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。 3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。 解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。 4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。 解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。 5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发。 解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。 6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发。 解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。 7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。 脱发西药治疗：(以下资料仅供参考，详细请询问医生。) 达霏欣(米诺地尔溶液)可加强头皮血液循环，促进头发再生，局部长期使用可刺激男性型脱发和斑秃患者的毛发生长。 保法止(II型5α-还原酶特异性抑制剂)可降低血清中双氢睾酮浓度，抑制头皮毛囊变小而逆转脱发过程。
如何治疗脂溢性脱发 脂溢性脱发最有效偏方
如何治疗脂溢性脱发脂溢性脱发最有效偏方 很多人都知道脂溢性脱发这个名词，但却不得不忍受它的折磨。严重的脂溢性脱发患者，不仅要饱受它对容貌的负面影响，它对患者造成的严重心理问题更是深恶痛绝，但更多时候，患者往往无可奈何，只能默默忍受脂溢性秃发带来的痛感。那么如何治疗脂溢性脱发呢? 苏州的杨先生患有脂溢性脱发多年，多年来，杨先生一直默默忍受，中间也不停尝试或者使用过很多的方法，但杨先生的脂溢性脱发始终如旧，多次的交际和生意中，让杨先生受尽委屈和不甘。后来再一次机缘巧合之下，杨先生在腾讯新闻上看到了植司泉并开始使用，自此杨先生的脂溢性脱发逐渐开始好转，渐渐的头发不再脱落，新发日渐生长，原本稀稀疏疏的头顶再一次变得浓密亮泽起来。 专家指出，杨先生使用的植司.泉是一款专业的防脱生发产品，它以独特的“一洗一抹”防脱生发模式，迅速成为众多防脱生发产品中的领头羊。其包括洗发水和育发露两部分，洗发水改善头部环境，平衡人体雄性激素分泌，有效做到抑油控油，育发露补充头发生长所需营养供给，生发育发，两者相互结合，从而帮助脂溢性脱患者快速实现止脱生发的目的。
专家表示，由于诱发脂溢性脱发的原因很多，比如遗传性、精神压力、饮食结构等诸多因素都有可能导致脂溢性脱发的发生。因此，排除使用专业的产品外，患者也可以根据自身习惯和诱发脂溢性脱发的原因，在日常生活中寻找改善脂溢性脱发症状和促进头发的生长的方法。具体可以参考以下建议和方法： 一、热油疗法：这种治疗脂溢性脱发的方法很少有人听过，不妨看看。具体如下：患者也可以选择任何一种天然的油，比如橄榄油、椰子油、菜籽油等，将其加热，温度不要太高，正常情况只有温度即可。然后沾取热油轻轻按摩头部，戴上浴帽，等待60分钟即可，然后清洗头部。 二、蔬菜汁疗法：患者也可以将大蒜汁、洋葱汁或者生姜汁等蔬菜汁，均匀的涂抹在患处，经过一晚的作用，第二天清洗干净即可。此种方法对头发稀少或者秃顶患者有很好的生发作用。 三、头部按摩：每天抽出一些时间，或者恰当的利用空余时间，轻轻的按摩头部三分钟以上，可以有效改善头部的血液循环，增加毛囊活跃度，这样也可以起到防脱生发的效果。 四、抗氧化疗法：患者首先将泡上一杯绿茶，比如龙井等，然后将绿茶混合均衡的涂抹在患处，静待一个小时，然后用用清水清洗即可。绿茶中富有抗氧化成分，可以帮助患者止脱生发。 五、冥想疗法：很多的脂溢性脱发患者都是由于日常生活压力和精神紧张造成的，这些患者不妨试试冥想的方法来缓解压力，这样有助于人体荷尔蒙的平衡，从而起到防脱生发的功效。 以上就是如何治疗脂溢性脱发的方法和建议。脂溢性脱发是一种最为常见的一种脱发类型，其中80%的患者都属于此类脱发的范畴。严重的脂溢性脱发导致了很多头发稀少、头发油腻等诸多的脱发症状，不仅严重影响个人形象，同时对患者的心理健康和事业上也造成了很多的伤害。因此，及时的治疗脂溢性脱发已经成为了很多人的燃眉之急，切勿盲目的一拖再拖。
脱发的原因及治疗措施、
脱发的原因及治疗措施、 脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。 脱发的原因 1、神经性脱发：精神压力过大时，血液热毒积累，常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。 2、内分泌脱发：毛发是生长受血液热毒影响，内分泌激素紊乱，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。 3、营养性脱发：毛发是身体状况的外在的表现，血液热毒的阻塞，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。 4、物理性脱发：常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激或接触放射性物质导致血液热毒排泄不出。 5、化学性脱发：化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。 6、感染性脱发：血液热毒堆积，导致各种病原体的感染是毛发疾病中一类主要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、
寄生虫等感染。 7、症状性脱发：某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。 8、先天性脱发：发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。 9、免疫性脱发：某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病会出现脱发，还有一些是发生于毛发的局部性免疫性疾病，不累及集团其他组织。 10、季节性脱发：一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致掉发，秋冬之际不易掉发，因为这时期温度下降毛孔闭合不易掉发。 11、脱发的中医说法：肝肾不足、发布养血、发为血之余，主要方法是生血补血。 12、手淫脱发：过度手淫也会导致脱发，手淫与脱发是有关系的，激雄性激素的产生超常，而雄性荷尔蒙与毛发生长调节关系密切。 13、过度的减肥：很多女性都会有减肥的行为，因为头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质，其有蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成，而如果因减肥过度的节食，这些营养物质就会摄入不足，头发也会出现营养不良而脱落，所以大家出现脱发时一定要及时治疗脱发。 脱发的治疗措施 1.脂溢性脱发：脂溢性脱发被称为脱发中的"癌症"，其治疗是个世界性难题，导致这种现状的一个重要原因是目前尚未有最
关于头发稀疏和掉头发的超级秘密(我的秘方太有效)
1-看到一篇帖子说头发稀少或者掉头发的姐妹有什么办法因为我的秘方太有 效就另开帖子说明首先，我老婆以前就头发稀少，头上成块的没头发，还掉头发。后来在湖南遇见一个老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头发，非常有效，后来把这方子告诉身边掉头发，头发少的朋友，用了都说有效。关键是这个方子非常便宜，呵呵！开始公布，一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。 2-煮生姜水洗头治疗脱发。我洗了两次，效果非常好。不但治疗了脱发，连头皮屑都治好了~ 本人被头皮屑困扰多年，曾用了，采乐，什么霸王洗发水。。根本不管用，想不到被2块生姜给治好了就是把生姜切小,放在锅里加水小火煮,煮到汤汁变得黄黄的有浓烈姜味溢出就可以使用了..用姜水抹在头皮上就可以了~ 等它自然干掉,可洗可不洗，一周一两次。还有就是可以喝红枣黄芪汤。也是生发的。电热壶烧开水的时候把姜切好放进去。 3-我就是看了那个生姜水洗头发的帖子后试了一下，到现在已经洗过3次了，头发多没多我没看不出来，但是控制脱发的效果是很明显，以前每次洗头头发都掉一大把，现在好了很多。头发也有点光泽了，而且蓬松了，哈哈。具体方法：大润发买的生姜（嫩的），切了大约20~30片，放大半锅水一起煮，煮啊煮，一直煮直到水的颜色很黄，并且整个屋子弥漫着姜的味道，我用的电磁炉，160度火，半小时左右。然后，我用买豆浆机时赠的那个滤网把姜水过滤，等姜水冷却成温水就可以洗啦，我是直接就把自己脑袋泡进去了，不是说一定要泡到头皮么，不过TZ们千万别把姜水弄到脸尤其是眼睛上，很疼。我是每隔1天洗1次。4-我的头发三大症状：症状一：头皮屑很多，多到什么地步？刚洗完头，一下午时间久又长出来了，很且很大块~ 我都有心理疾病了，比如有人站在我身后，我就很紧张，恐怕被人看到我有头皮屑。每次出门之前，必问我老公，让他看看我有没有头皮。症状二：我头发很容易油，但是又很干！是真的，又油又干。症状三：最近1，2年开始掉头发，本来我头发很多，很且很粗的。最近一两年，我洗头的时候，发现头发掉的很多~~ 然后，我一照镜子发现，原来很粗的头发变的很细的~~ 也许变的过程是漫长的，但是我的发现是突然的和惊人的。看了原来天涯的那个贴之后，我本来没当真，这些年来，希望太多，失望太多了~~ 。我也就是那么姑且一试而已，想不到效果是惊人的！！ 程序一，切姜块煮水，把大拇指那么大的生姜，切成四，五块。煮到水变少，变成黄色，就可以了。稍微凉会儿，否则一会烫脑袋。 程序二，我先用洗发水把头发洗一遍，我没用护发素，就把姜水倒在洗头的盆里。把脑袋放进去泡着，沾不到水的地方，用手来淋水，直到很烫的姜水变凉就可以了。（原帖是按摩，我人比较懒，我宁愿直接泡，呵呵）。别用水冲。就等干就行了。没任何味道的。到现在为止，共用了两次。第一次用完，我就立刻
脱发的原因及如何预防治疗
脱发的原因、如何保护头发避免大量掉发、脱发的治疗、 防止脱发的方法、秋冬该如何防止脱发?、 脂溢性皮炎引起的脱发 脱发分为脂溢性脱发、雄激素性脱发、精神性脱发、内分泌失调性脱发、失血性脱发、化学性脱发、营养代谢障碍性脱发、头癣性脱发。 女性吃什么好？ 一、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 二、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。 三、补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 四、补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。 五、多吃含碱性物质例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃这些食品。 男性吃什么好 豆类：大豆能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。 绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。 海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑部神经细胞的新陈代谢，血液循环，还可预防白发。 顾名思义，这些食物只是保护你的头发不再继续受损，却不能滋养长出新的头发，要想重新长出头发，还需以下治疗，
如何治疗脂溢性脱发 五个不一样的生发方法
如何治疗脂溢性脱发五个不一样的生发方法 很多人都知道脂溢性脱发这个名词，但却不得不忍受它的折磨。严重的脂溢性脱发患者，不仅要饱受它对容貌的负面影响，它对患者造成的严重心理问题更是深恶痛绝，但更多时候，患者往往无可奈何，只能默默忍受脂溢性秃发带来的痛感。那么如何治疗脂溢性脱发呢? 苏州的杨先生患有脂溢性脱发多年，多年来，杨先生一直默默忍受，中间也不停尝试或者使用过很多的方法，但杨先生的脂溢性脱发始终如旧，多次的交际和生意中，让杨先生受尽委屈和不甘。后来再一次机缘巧合之下，杨先生在腾讯新闻上看到了植司泉并开始使用，自此杨先生的脂溢性脱发逐渐开始好转，渐渐的头发不再脱落，新发日渐生长，原本稀稀疏疏的头顶再一次变得浓密亮泽起来。 专家指出，杨先生使用的这款产品是一款专业的防脱生发产品，其以独特的“一洗一抹”防脱生发模式，迅速成为众多防脱生发产品中的领头羊。其包括洗发水和育发露两部分，洗发水改善头部环境，平衡人体雄性激素分泌，有效做到抑油控油，育发露补充头发生长所需营养供给，生发育发，两者相互结合，从而帮助脂溢性脱患者快速实现止脱生发的目的。 专家表示，由于诱发脂溢性脱发的原因很多，比如遗传性、精神压力、饮食结构等诸多因素都有可能导致脂溢性脱发的发生。因此，排除使用专业的产品外，患者也可以根据自身习惯和诱发脂溢性脱发的原因，在日常生活中寻找改善脂溢性脱发症状和促进头发的生长的方法。具体可以参考以下建议和方法： 一、热油疗法：这种治疗脂溢性脱发的方法很少有人听过，不妨看看。具体如下：患者也可以选择任何一种天然的油，比如橄榄油、椰子油、菜籽油等，将其加热，温度不要太高，正常情况只有温度即可。然后沾取热油轻轻按摩头部，戴上浴帽，等待60分钟即可，然后清洗头部。 二、蔬菜汁疗法：患者也可以将大蒜汁、洋葱汁或者生姜汁等蔬菜汁，均匀的涂抹在患处，经过一晚的作用，第二天清洗干净即可。此种方法对头发稀少或者秃顶患者有很好的生发作用。 三、头部按摩：每天抽出一些时间，或者恰当的利用空余时间，轻轻的按摩头部三分钟以上，可以有效改善头部的血液循环，增加毛囊活跃度，这样也可以起到防脱生发的效果。 四、抗氧化疗法：患者首先将泡上一杯绿茶，比如龙井等，然后将绿茶混合均衡的涂抹在患处，静待一个小时，然后用用清水清洗即可。绿茶中富有抗氧化成分，可以帮助患者止脱生发。 五、冥想疗法：很多的脂溢性脱发患者都是由于日常生活压力和精神紧张造成的，这些患者不妨试试冥想的方法来缓解压力，这样有助于人体荷尔蒙的平衡，从而起到防脱生发的功效。 以上就是如何治疗脂溢性脱发的方法和建议。脂溢性脱发是一种最为常见的一种脱发类型，其中80%的患者都属于此类脱发的范畴。严重的脂溢性脱发导致了很多头发稀少、头发油腻等诸多的脱发症状，不仅严重影响个人形象，同时对患者的心理健康和事业上也造成了很多的伤害。因此，及时的治疗脂溢性脱发已经成为了很多人的燃眉之急，切勿盲目的一拖再拖。
自制酵素治疗脱发方法
自制酵素治疗脱发方法 酵素是一种营养价值比较高的保健品，有很好的调养身体的作用，在净化血液，提高组织细胞活性方面都有一定的效果，酵素在治疗脱发方面也能起到一定的效果，平时可以在家中自己来制作酵素，比如说可以使用首乌，用茶籽，黑芝麻等食材制作酵素，不但有预防脱发的功效，在提高免疫力方面也有一定的作用。 自制酵素治疗脱发方法 材料：红糖、水、首乌、茶籽、黑芝麻、当归、生姜 可密封塑料瓶 1、因中药材是干材料，将药材、红糖、水按1：3：10比例混合装入塑料瓶，密封。 2、酵素发酵过程会产生气体，第一个月每天打开盖子放气。视发酵情况，可用木勺搅拌。一个月后密封。 3、三个月后可启封酵素，过滤装瓶。洗头发的时候，在盆里兑水直接洗头发，有清洁止痒的作用，坚持使用能使头发乌黑，有光泽，减少脱发。 酵素有哪些功效与作用 1、净化血液 酵素能分解排泄人体血液中的废物与毒素，它净化血液的功效特别明显，而且促进血液循环，平时适量服用酵素既可以预防高血压与高血脂，也能降低血液粘稠度，能有效减少血栓生成，对维持心血管健康有很大的好处。
2、提高组织细胞活性 酵素能加快身体代谢，也能提高人体组织细胞活性，它可以通过人体组织细胞的自愈性来预防缓解疾病，也能减少多种疼痛症状发生，另外酵素对人体人益无害，服用以后也不会产生什么副作用，这也是它与药物止痛的最大不同之处。 3、促进消化排出毒素 平时适量服用一些酵素，可以加快身体内消化液的分泌，能促进肠胃对身体内食物的消化与吸收。酵素还能加快人体内组织细胞的分解与代谢，能让身体里残留的二氧化碳和废物，以及细菌毒素等有害物质尽快排出体外，可以让人类身体保持在最佳状态。 4、抗菌消炎预防感染 酵素中还含有多种天然消炎成分，它能抑制多种病原菌的活性，而且能提高白血球数量，当人体局部组织受损时，及时服用一些酵素，就能加快伤口愈合，也能预防伤处感染。酵素对促进人体免疫细胞再生也有很大好处，平时经常服用一些能提高身体的自我免疫能力，减少一些常见疾病发生。
防脱发5个方法最管用
防脱发5个方法最管用 2013年09月12日07:15 家庭医生在线 不管是男性还是女性都怕脱发，但随着年龄的增长，脱发已经成为必然，“谢顶”的尴尬，常被自我调侃为“地方支援中央”。小编为你揭露男人3大脱发原因！那你知道男人怎样防脱发吗？这5个方法管用！ 平时如何知道自己头发是否出现问题 专家提醒：当每天掉的头发超过100根时，就是开始脱发的警告，如果这种现象持续2-3个月以上，就应该尽快到专业机构治疗了！ 事实上，很多人至少要等一年或更久以后，才会意识到脱发的严重性，才会采取行动去补救。其中一半以上的人是自行处理问题，要不根据广告，要不就是向药店人员咨询后再选购治疗脱发的药品。 其实全面修复秀发，除了调整心态、少上网、多运动、尽量放松心情、提高睡眠质量等生活习惯上的改善外，还需要循序渐进的专业健发。 解读导致男人脱发的三大因素 爱吃肉、上辈人经济条件普遍不富裕，逢年过节才能吃上肉。现代人几乎顿顿有肉，汤浓油重。一些男青年还喜欢呼朋结伴，大量饮
酒。这些都容易导致脂肪代谢紊乱，当体内大量产生胆固醇时，容易诱发脂溢性脱发。 爱熬夜、现代生活节奏快、竞争激烈，年轻人习惯晚睡，熬夜刷微博或打游戏，结果导致内分泌失调，体内大量分泌雄性激素，令头部油脂分泌增多。油脂中含有的不饱和脂肪酸会破坏毛囊，使毛囊渐进性萎缩，头发易拔出或脱落。 爱美发、烫发、染发已不是女士专利，现代男青年也会光顾美发厅，通过烫、染、吹头发来追求时髦。高温、化学药剂会伤害头发，造成损害、脱落，在未来的2～20年里出现脱发。 男人怎样防脱发吗？这5方法管用！ 方法一：勤洗头及梳头 中医专家提示，每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。 方法二：合理饮食很重要 对于脱发的人，合理补充以下的食物是很重要的：
女性脂溢性脱发有治吗脂溢性脱发用什么药好
女性脂溢性脱发有治吗脂溢性脱发用什么药好 女性之美在于柔、女性之美在于媚，女性之美更在于飘逸的长发。长发飘飘的美女往往更能引起异性的注意，似瀑布般的浓密秀发，是一个女人不可描述的气质美。然而，脂溢性脱发的到来，让很多女性从此少来一份美，多了一份忧愁。女性脂溢性脱发有治吗? 从医学角度讲，脂溢性脱发是一种由雄性激素分泌异常引起的脱发类型，其主要的诱因很多，通常和患者自身的遗传、饮食、睡眠、精神、压力等各个方面都有密切的关系。女性脂溢性脱发的特征主要表现为头发油腻、头发开始掉落，特别是每次洗头时，头发的掉落非常明显，一般从头顶部位开始脱落，久而久之，逐渐导致头顶头发的分界线头发稀少、油腻。幸运的是，女性脂溢性脱发出现秃顶的概率很低。 那么女性脂溢性脱发有治吗?答案是肯定的。专家指出，女性脂溢性脱发的治疗建议从两个方面入手。一方面女性脂溢性脱发患者可以选择一款专业的防脱生发产品，比如植司泉，其良好的口碑和出色的止脱生发效果深受广大患者的喜爱和追捧。关于它的更多信息，感兴趣的网友可以自信百度搜索，这里不再做过多的介绍。另一面，也可以通过日常生活中的一些方法达到改善脂溢性脱发的目的。具体建议和方法如下： 一、勤梳头：如果时间充足的话，女性脂溢性脱发患者可以保持每天早晚梳头百次，这样的即可以刺激头皮，又可以保持头发的通透性，可以有效防止脱发和头皮屑的发生。 二、梳头方向：女性朋友如果梳头一直一个方向梳头，由于长期被太阳、紫外线灯外界的原因，很容易造成头发缝分开的地方变得干燥和稀薄。女性朋友应该首先做到防晒，另外，使用擦发乳和头油，稍加按摩，这样的话可以减少脱发。 三、补充营养：有些人具有酸性体质，或者体内缺乏某种营养和矿物质，头发总是显示的细软稀薄，这种情况，应该多吃一些海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等食物。同时每天加以啊按摩头皮，刺激头皮的血液循环，是头发的生长更易获取营养成分。 四、洗头按摩：头部的血液循环不畅也会导致脱发的发生，患者可以选择植物性的洗发水，深度清洁头皮，保持毛囊不被堵塞，加快头发对营养的吸收。同时，洗头时，对头部进行简单的按摩，可有有效促进头发对营养的吸收，从而促进头发生长。 五、食疗生发：过多使用糖分、油腻、刺激性食物都会抑制头发的正常生长。患者应该可以食用一些富含铁质的食品，和富含维生素、蛋白质的食物，比如蔬菜类、鸡蛋等，这些食物可以很好的补充头发缺乏的营养，从而促进头发的快速生长。 以上就是关于女性脂溢性脱发的相关信息。女性脂溢性脱发给女性朋友造成的不仅是气质和形象问题，还有部分患者出现严重的心理问题。因此，女性朋友应该及时的采取有效的干预措施，早日治愈脂溢性脱发，恢复完美的秀发。
脱发治疗中如何减少脱发
脱发治疗中如何减少脱发 发布时间：2007-10-24 22:03:58 每天脱落大量的头发困扰着脱发人们，很多人都尝试过各种药物洗发水治疗脱发，但是不见成效，既然不能有效地控制脱发，那么我们就应该找寻着如何减少脱发，下面我将给大家介绍一些如何减少脱发的小方法。 一、从生活中入手减少脱发 1、按摩防治脱发法:双手放在头顶，用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮，依前额、后颈、两颞部次序按摩，每天1～2次，每次10～15分钟，防治脱发的效果良好。 2、白兰地治脱发法:在洗发水中加少许白兰地酒，边洗边按摩头皮，长期坚持，可使头发不再脱落。 3、辣椒治脱发法:将10克尖头小辣椒切成细丝，用50克酒浸泡10天，滤渣取汁，用棉花蘸擦秃发部位，能促进毛发再生。 4、生姜治脱发法:生过疮疖的头皮上往往不再生头发，可经常将姜汁涂擦于患处，日久即能长出新发。 5、梳头治脱发法:每天早起，双手十指分开插入头发，自前向后梳摩头皮几十下，再用梳子轻梳几十下，选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。顺头发自然下垂方向分段梳理。分段梳理头发，分段是指先梳理远端发梢段，最后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠。 6、盐水防治脱发法:用半盆温水将100～150克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。每星期一次，2～3次即可见效。
7、洗发防止脱发法:要选用适合自身头发的洗发露，洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤，若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳，洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。 8、注意合理的晾干头发:湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。最好让头发自然干燥。 9、尽量避免或减少烫发、染发次数:烫发水（冷烫精）和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重，因此建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。 （以下针对秋季） 10、减少洗头次数:洗头不要过频干燥的秋季，有人一感觉脱发多就频繁洗头，结果是适得其反，头洗得越勤，头发就掉得越多。秋季应该尽量减少洗头的次数，一般每周洗头1-2次就足够了。洗发水不要像使用去油脂和去头屑的类型；尽量少用碱性大的香皂洗头；要多用护发素；还可间断性地使用些啤酒或在水中适当加点食盐和醋洗头，这样可预防和减少脱发。 11、防晒:仍要注意防晒。秋天阳光中的紫外线含量并不比夏天骄阳时少，尤其是天气干燥、阳光猛烈的日子，不要忘记防晒，户外活动也应该尽量打伞，以减少对头发的损害。 12、调整饮食:调理好饮食头发的生长、代谢和饮食营养有很大关系。铁、硫、维生素 A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，因而饮食要多样化，多吃一些植物蛋白，如豆类、海带等；在饮食上还可多安排些滋阴润肺的食品，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等。适当补充一些维生素B2，这些对预防脱发等都有较好的作用。 除此之外，还应注意保持乐观情绪，适当进行体育锻炼，避免暴晒等。
治脱发大量掉头发有奇效
大量掉头发有奇效 在湖南遇见一个老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头发，非常有效，后来把这方子告诉身边掉头发，头发少的朋友，用了都说有效。关键是这个方子非常便宜，呵呵！开始公布，一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。 2-煮生姜水洗头治疗脱发。我洗了两次，效果非常好。不但治疗了脱发，连头皮屑都治好了~ 本人被头皮屑困扰多年，曾用了，采乐，什么霸王洗发水。。根本不管用，想不到被2块生姜给治好了就是把生姜切小,放在锅里加水小火煮,煮到汤汁变得黄黄的有浓烈姜味溢出就可以使用了..用姜水抹在头皮上就可以了~ 等它自然干掉,可洗可不洗，一周一两次。还有就是可以喝红枣黄芪汤。也是生发的。电热壶烧开水的时候把姜切好放进去。 3-我就是看了那个生姜水洗头发的帖子后试了一下，到现在已经洗过3次了，头发多没多我没看不出来，但是控制脱发的效果是很明显，以前每次洗头头发都掉一大把，现在好了很多。头发也有点光泽了，而且蓬松了，哈哈。具体方法：大润发买的生姜（嫩的），切了大约20~30片，放大半锅水一起煮，煮啊煮，一直煮直到水的颜色很黄，并且整个屋子弥漫着姜的味道，我用的电磁炉，160度火，半小时左右。然后，我用买豆浆机时赠的那个滤网把姜水过滤，等姜水冷却成温水就可以洗啦，我是直接就把自己脑袋泡进去了，不是说一定要泡到头皮么，不过
TZ们千万别把姜水弄到脸尤其是眼睛上，很疼。我是每隔1天洗1次。4-我的头发三大症状：症状一：头皮屑很多，多到什么地步？刚洗完头，一下午时间久又长出来了，很且很大块~ 我都有心理疾病了，比如有人站在我身后，我就很紧张，恐怕被人看到我有头皮屑。每次出门之前，必问我老公，让他看看我有没有头皮。症状二：我头发很容易油，但是又很干！是真的，又油又干。症状三：最近1，2 年开始掉头发，本来我头发很多，很且很粗的。最近一两年，我洗头的时候，发现头发掉的很多~~ 然后，我一照镜子发现，原来很粗的头发变的很细的~~ 也许变的过程是漫长的，但是我的发现是突然的和惊人的。看了原来天涯的那个贴之后，我本来没当真，这些年来，希望太多，失望太多了~~ 。我也就是那么姑且一试而已，想不到效果是惊人的！！ 程序一，切姜块煮水，把大拇指那么大的生姜，切成四，五块。煮到水变少，变成黄色，就可以了。稍微凉会儿，否则一会烫脑袋。 程序二，我先用洗发水把头发洗一遍，我没用护发素，就把姜水倒在洗头的盆里。把脑袋放进去泡着，沾不到水的地方，用手来淋水，直到很烫的姜水变凉就可以了。（原帖是按摩，我人比较懒，我宁愿直接泡，呵呵）。别用水冲。就等干就行了。没任何味道的。到现在为止，共用了两次。第一次用完，我就立刻看到效果了，头皮屑彻底全没！而且洗头时头发掉的没有原来厉害了~~ 而且头发比原来有光泽，原来很干~ 5-附加说明的是，前面三种药确实是中医开的方子，也就是说，原来他