一般心理问题诊断思维导图
普心分章节思维导图PPT课件
触 冷 温 痛 嗅细胞 动觉平衡觉
持续作用 停止作用相互影响的联系
振动觉
嗅束 随意运 内耳前
听觉：声波频率16~20000Hz
痒觉
海马回 动基础 庭器官
频率 音调
听觉现象 振幅 音响
波形 音色
生理机制 外耳 中耳 内耳 收集声音传导 能量转换
生理零度 溶于水的 损伤破坏机体 化学物质
内脏觉 黑暗感觉
大脑半球单侧化优势
斯佩里 裂脑人研究
左脑言数语学,,阅逻读辑,推书理写
空间关系 情绪、艺术
右脑
脑机能学说
定位说
整体说
机能系统说
模块说
加尔、斯柏兹母 颅相说 弗洛伦斯 局部损毁法 鲁利亚 三大机能系统 人脑在功能和
每种官能都有对应的颅骨 功能丧失与皮层切除大小
动力系统
结构上是由高度
位置和特征（不科学） 有关而与特定部位无关 调节激活并维持觉醒 专门化并相对独
频率说 频率理论<1000 神经齐射理论<5000 肤觉意义：认识
音调 频率
镫骨频率
基底膜频率
频率
基底膜频率
空间特性,补偿 视听缺陷,调节
理论 位置说
共鸣理论
行波理论>500 体温,回避伤害
不同位置横纤维的长短 最大振幅的位置
敏感 <37°C37°C>37°C
甜 咸 酸 苦4 舌尖 舌缘 舌根
概述与特性 知觉:对客观事物整体属性的认识
未加工信息被完全过滤 未加工信息被衰减 先分析后过滤或衰减 认知资源,刺激复杂则占
共同点：注意是容量有限的通道，需要注意选择
用资源多,资源全被占用,
双耳分听实验
新增刺激将得不到加工
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心理和行为 生物学基础
意识和注意 意识与无意识 意识：觉醒状态下的觉知 客体 意识水平 无意识 意识 注意 做梦 白日梦 主体 异常意识 睡眠 意识功能 觉知 计划 选择 监控 睡眠与梦 第一 第二 第三 第四 REM 脑电波 混合 睡眠啶 Δ慢波睡眠 类β 身体状态 越来越难以被唤醒 梦游 眼动 持续时间 10min 20min40min20min 10~60 睡眠功能 功能恢复 生态学 精神分析 生理学 认知
感觉 概述 视觉刺激：380~780nm的光波 生理机制 感觉:对客观事物个别属性的认识 折光机制 感觉机制 传导机制 中枢机制 感觉种类 外部感觉 视觉 听觉 嗅觉 味觉 肤觉 眼球 椎体棒体 三级神经 感受野 内部感觉 机体觉 运动觉 平衡觉 视觉现象 感觉测量 波长 强度 空间分布 持续时间 色调 饱和度 明度 视觉对比 闪光融合 韦伯定律 对数定律 幂定律 n P=KI 马赫带 视觉掩蔽 P=KlgI 颜色理论 K=Δ I/I 三色说 网膜上 视敏度 明适应 最小可觉差 反应凝缩 差别感受性 四色说 更高级 主观相等 暗适应 感觉现象 其他感觉 感觉适应 感觉后像感觉对比 联觉 嗅觉 味觉 内部感觉 肤觉 同一刺激 某一刺激不同刺激感觉间 动觉 平衡觉 触 冷 温 痛 嗅细胞 持续作用 停止作用相互影响的联系 嗅束 随意运 内耳前 振动觉 听觉：声波频率16~20000Hz 海马回 动基础 庭器官 痒觉 听觉现象 生理机制 溶于水的 内脏觉 生理零度 频率 振幅 波形 外耳 中耳 内耳 化学物质 黑暗感觉 损伤破坏机体 音调 音响 音色 收集声音 传导 能量转换 频率说 频率理论<1000 神经齐射理论<5000 肤觉意义：认识 敏感 音调 空间特性 , 补偿 镫骨频率 基底膜频率 频率 基底膜频率 37°C >37°C 频率 视听缺陷,调节 <37°C 甜 咸 酸 苦 共鸣理论 行波理论>500 体温,回避伤害 理论 位置说 舌尖 舌缘 舌根 不同位置横纤维的长短 最间知觉：空间关系的知觉 形状知觉 特征分析 图形识别 主观轮廓 大小知觉 a=A/D 熟悉性 邻近物 姿态 深度知觉 肌肉线索 单眼线索 双眼视差 方位知觉 视,参照 听,时间,强度,相位 时间知觉：事件的连续性和顺序性 形式 分辨 确认 预测 估计 依据 自然周期 生理节律 计时工具 影响因素 感觉道 数量性质 情绪兴趣 运动知觉：事件的运动特性 运动阈限:上阈限和下阈限 真动 似动 动景 诱发 自主 后效 错觉及其理论 错觉现象 大小错觉 波尔多也夫 月亮错觉 缪勒-莱耶 潘佐 水平-垂直 贾斯特罗 佐尔拉 冯特 形状 和方向错觉 爱因斯坦 波根多夫 错觉理论 眼动 神经抑制 深度加工和常性误用 取样误差 网膜水平 误用知觉恒常性
基础心理学思维导图
智力和智能测量
揭示智力的定义和测量，介绍智力测试的发展和争议，思考智力和成功之间的关系。
心理健康和干预
关注心理健康的重要性，介绍心理干预的方法和流派，提供提升心理健康的 实用建议。
身体和社会健康
探究身体和心理健康的相互关系，介绍社会支持对健康的影响，帮助维持全 面的健康状态。
2 文化差异
介绍不同文化背景对个体行为和想法的影响，培养跨文化意识和尊重。
3 心理社会影响
分析媒体和社交网络如何塑造人们的行为和态度，认识心理社会影响的力量。
神经科学的基础
探索大脑结构和功能的奥秘，介绍神经科学的基本原理和技术。
认知和人类表达
注意与思维
揭示人类注意力分配和思维加工 的机制，了解思维对认知过程的 影响。
观察学习
通过观察和模仿他人行为，学习新技能和行为模式。
情感和动机
情绪的表达
探索情感的不同形式和情绪如何 影响我们的心理状态。
动机与目标
心理需求
揭示动机的原理和如何自我激励， 助力成功达成目标。
介绍满足基本心理需求的重要性， 提升内心安宁和幸福感。
思维和解决问题
1
问题解决策略
探索不同的思维模式和解决问题的方法，培养创新与批判性思维。
记忆及其注意
1
记忆编码
解析记忆的编码过程，探讨如何提高记忆力。
2
记忆存储
揭示记忆的存储机制和相关研究，了解记忆的神秘内部。
3
注意力控制
解读注意力的重要性和控制方法，帮助提高集中力和工作效率。Βιβλιοθήκη 学习和行为经典条件作用
揭示刺激和反应之间的关系，探讨学习的基本原理。
操作条件作用
介绍反馈和奖励对行为塑造的影响，帮助改变不良习惯。
基础心理学-生活篇思维导图脑图
建立同盟：请与孩子站在一起，了解孩子在玩手机当 中获得的快乐体验；你在玩什么，给我讲讲；
坦白说出自己的担心。陈述事实，坦白自己的感受， 以我开头说出一个期待描述，期待能够带来的结果。
描述孩子此时此刻的情绪感受。强化在此时此刻发生 的事情当中，能够替代手机带给他快乐的内容。
3）智慧沟通
பைடு நூலகம்
孩子做事时要及时鼓励 家长要以身作则辅助孩子依赖现实
手机对性格的影响
强化导致性格单一特征
手机掩盖的爱与焦虑
家长担心的到底是什么？
自我焦虑的投射
自我期待转移
手机的功能性
积极功能&消极功能
如何让孩子走出手机，更好的发挥自己的性格特质。
4.孩子考得好和考砸了怎么沟通引导？
成绩对家庭和孩子 分别意味着什么？
孩子考得好时的沟 通和引导方式？
孩子考砸了时的沟 通和引导方式
正确：让孩子拥有自由和拥有情感体验，即让其自由安排休假行 程等，让他知道他的努力是可以换来他自己内在的主控性的资格 和对自己收获之后更加深刻的一个快乐体验。如果是更小的孩 子，奖励一块糖不如奖励一个拥抱，奖励一顿好吃的不如带他去 玩，给予更多情感上的幸福体验。
1）给予更多的陪伴、行为、 动作、稳定的情绪，都比语言 安慰更有效。
3）分析原因，寻找解决办法
不要过度概括化去跟孩子分析，会让孩子有被否定的感觉。
引导孩子找到问题根源，并且共同去思考和寻找未来有可能 出现问题时的一些策略和办法，让孩子不会有茫然的感觉。
4）在平时的努力中依然给予 正向的鼓励（力量感）
让孩子拥有足够多的被信任感和力量感。
5）澄清成绩与父母对孩子未 来的安全期待是有关，与爱无 关
给予更多正强化的鼓励和信心，让孩子能 够去改变问题改变结果。
《大学生心理健康教育》读书笔记思维导图
05
第五章 大学生学习心 理及学习指导
06
第六章 大学生情绪体 验及情绪管理
目录
07 第七章 大学生人际交 往及心理沟通
08
第八章 大学生择业心 理及生涯规划
09
第九章 大学生恋爱心 理及恋情疏导
010
第十章 大学生挫折心 理及挫折应对
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
011
第十一章 大学生心理 危机及心理援助
012 主要参考文献
第八章 大学生择业心理及生涯 规划
第一节 概述
第二节 大学生择业 心理的发展
第三节 大学生择业 心理偏差的表现
第四节 制定生涯规 划 尝试自主创业
第九章 大学生恋爱心理及恋情 疏导
第一节 概述
第二节 大学生恋爱 心理的发展
第三节 大学生恋爱 心理困惑的表现
第四节 领会爱情真 谛 升华恋爱境界
第四节 把握学习策 略 开发学习潜能
第六章 大学生情绪体验及情绪 管理
第一节 概述
第二节 大学生情绪 的发展
第三节 大学生不良 情绪的表现
第四节 学会情绪管 理 守护健康心绪
第七章 大学生人际交往及心理 沟通
第一节 概述
第二节 大学生人际 交往的发展
第三节 大学生人际 交往障碍的表现
第四节 掌握沟通艺 术 进行有效交往
本书为有效开展大学生心理健康教育，提高课堂教学质量，开设好心理健康教育课程而编写。内容设计以教 育部《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》为依据，以科学性、主体性、体验性和针对性为原则， 遵循大学生心理发展规律和当前的客观现实，集知识传授、心理体验与行为训练为一体，旨在使学生明确心理健 康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识，培养自我认知能力、 人际沟通能力、自我调节能力，切实提高心理素质，促进学生全面发展。全书共十一章，分别涉及大学生心理适 应与适应教育、大学生自我意识及自我完善、大学生人格特征及人格塑造、大学生学习及学习指导、大学生情绪 体验及情绪管理、大学生人际交往及心理沟通、大学生择业心理及生涯规划、大学生恋爱心理及恋情疏导、大学 生挫折心理及挫折应对、大学生心理危机及心理援助等问题，与大学生的学习、生活密切联系，可以为大学生提 拱具体、适合的指导。
大学生心理健康思维导图
大学生心理健康思维导图思维导图：思维导图，英文是The Mind Map，又叫心智导图，是表达发散性思维的有效图形思维工具，它简单却又很有效，是一种实用性的思维工具。
思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。
思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。
思维导图因此具有人类思维的强大功能。
思维导图是一种将思维形象化的方法。
我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式，每一种进入大脑的资料，不论是感觉、记忆或是想法——包括文字、数字、符码、香气、食物、线条、颜色、意象、节奏、音符等，都可以成为一个思考中心，并由此中心向外发散出成千上万的关节点，每一个关节点代表与中心主题的一个连结，而每一个连结又可以成为另一个中心主题，再向外发散出成千上万的关节点，呈现出放射性立体结构，而这些关节的连结可以视为您的记忆，就如同大脑中的神经元一样互相连接，也就是您的个人数据库。
思维导图又称脑图、心智地图、脑力激荡图、灵感触发图、概念地图、树状图、树枝图或思维地图，是一种图像式思维的工具以及一种利用图像式思考辅助工具。
思维导图是使用一个中央关键词或想法引起形象化的构造和分类的想法；它用一个中央关键词或想法以辐射线形连接所有的代表字词、想法、任务或其它关联项目的图解方式。
微课教学设计：《微课教学设计》是刘万辉编著，高等教育出版社2015年出版的职业教育教师微课开发与教学应用系列丛书。
该书可作为普通教师微课教学设计的参考书，也可作为师范类院校学生的“微课教学设计”相关课程的教程。
该书共分为6章，内容包括认识微课、教学设计基础、教学设计理论在微课中的应用、微课教学设计模式应用、获奖微课教学设计案例赏析、系列微课教学设计案例分析。
该书主要由刘万辉编著并负责总体设计与统稿。
普通心理学思维导图-简单高清脑图_知犀思维导图思维导图-简单高清脑图_知犀
普通心理学简介普通心理学是研究正常成人心理的最一般规律的学科。
其研究范围包括心理学的理论原则和方法、心理过程、心理状态和个性心理特征的基本原理既概括了各个心理学分支心理学的研究成果，又是各个分支心理学的一般知识和理论基础。
它是一门基础的、入门的心理学，也是心理学的主干它可分为一些分支学科，如感知觉心理学、记忆心理学、思维心理学、言语心理学、情感心理学、意志心理学、个性（人格）心理学等等。
亦可以它为基础建构其他心理学分支，如社会心理学、教育心理学、管理心理学、消费心理学等诸多学科定义心理学有许多分支，每一分支分别从不同的角度来研究心理现象。
但是，任何一个分支都不可避免地要涉及对心理和心理现象的总的看法。
对这些心理学一般理论问题的阐述，构成了普通心理学的一个重要的研究领域，即心理学基本原理的研究。
其研究成果对其他心理学分支有重大的意义心理学基本原理的研究主要有两类一类是以心理实质的问题为核心，涉及心理与客观现实的关系，心理与脑、心理与社会、心理与实践的关系，以及心理活动的规律性等，这些通常称为心理学的哲学问题另一类是以心理的结构问题为核心，涉及心理活动的层次组织，心理现象的分类，如各种心理现象的联系等这两类研究是互相联系的，有时统称为心理学的方法论问题。
对这些问题的不同观点表现出不同的心理学的理论倾向普通心理学对心理学基本原理的研究与一定的哲学思想紧密地联系着，同时也依赖于心理学的具体研究的发展，并常受到邻近学科的影响。
心理学的发展离不开基本原理的研究，而随着心理学的科学材料的积累，某些心理学基本原理也将发生变化研究领域在普通心理学中，心理现象一般规律的研究常分为几个领域：感觉与知觉；学习与记忆；思维与言语；情感与意志；人格与个别心理特征从整体上看，正常成人的心理活动达到心理发展的高级水平，体现出人类心理活动的特征，具有典型性。
但是，普通心理学并不研究人的某一年龄阶段或人的某一特定社会生活顿域中的心理现象的特殊规律，而是研究心理现象的一般规律普通心理学主要是通过对正常成人的心理活动的研究来揭示心理现象的一般规律的研究方法系统观察法在自然或实验室的条件下，直接系统地观察研究对象心理活动的外部表现，观察它的产生和发展优点由于它在日常生活条件下使用，正常生活未受到干扰，被观察者也不知道自已在被观察，活动比较自然，因而获得的材料比较真实，切合实际缺点研究者不知道他要研究的心理活动什么时候才会出现，他必须长时间地等待它的发生，带有一定的被动性个案研究指对某一特定对象的某些心理活动进行深入细致的研究。
心理学认知障碍知识思维导图
嫉妒妄想
钟情妄想
内心被揭露感（被洞悉感）
根据起源
原发性妄想 继发性妄想
精神分裂的特征性症状
强迫观念（强迫性思维）
超价观念
注意障碍、记忆障碍与智能障碍
注意障碍 记忆障碍 智能障碍
注意减弱
注意狭窄
记忆增强
记忆减退
遗忘
顺行性遗忘 逆行性遗忘
错构
虚构
精神发育迟滞
痴呆
自知力障碍
癔症 意识障碍 神经症
精神分裂
抑郁症
思维形式障碍 思维内容障碍
思维奔逸 思维迟缓 思维贫乏 思维松弛、思维散漫 破裂性思维（词语杂拌）
精神分裂症特征性的思维联想障碍之一
思维不连贯
思维中断
思维插入、思维被夺
思维云集（强制性思维）
病理性赘述
病理性象征性思维
语词新作
逻辑倒错性思维
关系妄想
被害妄想
特殊意义妄想
物理影响罪妄想 疑病妄想
认知障碍
感知障碍
感觉过敏
感觉阈限降低
感觉障碍
感觉衰退
感觉阈限增高
内感性不适
内部不明确、不具体
错觉
不接受现实检验 不可纠正
幻听
幻视
根据感觉器官不同
幻嗅 幻味
知觉障碍
幻触
幻觉
内脏性幻觉
根据体验来源
假性幻觉 真性幻觉
功能性幻觉
根据产生的特殊条件
思维鸣响
心因性幻觉
视物变形症
感知觉综合障碍
非真实感
窥镜症
思维障碍
脑外伤后综合征 器质性精神障碍 脑器质性疾病
强迫症 神经衰弱
躁狂发作
大学生心理健康思维导图
思维导图：思维导图，又叫心智导图，是表达发散性思维的有效图形思维工具，它简单却又很有效，是一种实用性的思维工具。
心理健康：心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。
心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大。
心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况。
大学生心理健康：《大学生心理健康》是心理学术用语。
指的是大学生的心理具有青年中期的许多特点，但作为一个特殊群体，大学生又不能完全等同于社会上的青年。
心理是否健康一般采用量表测量，其标准不是固定不变的。
心理健康标准随着时代变迁、文化背景变化而变化。
健康现状：大学生群体，一个看似轻松，事实上却承担巨大压力的群体。
学业、生活、情感、就业多重大山的压迫下，大学生的心理健康已经告急。
一个个血淋淋的事实，在不断警示我们，要关注大学生心理健康。
2000年，由北师大心理系团总支、学生会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为全国大学生心理健康日，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康热潮。
大学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点，随着越来越多的大学生因心理问题休学、退学，甚至自杀、凶杀等一些反常或恶性事件不时见诸报端，直到2002年初发生的刘海洋硫酸伤熊事件，社会对大学生心理健康的关注达到高潮。
人们不禁要问——现在的大学生怎么了！？目前的中国大学生看起来有喜有忧。
喜的是，他们已有了很强的独立性和自我经营、学习、发展的能力。
忧的是，他们的心理状况与整个社会大背景下国人的心理健康状况密切相关，社会上各种各样的风气不断影响着原本清纯的大学校园，校园已不是一片净土，大学生的心理问题已经十分集中和突出。
普通心理病理学
目录的结构清晰，逻辑严谨，符合学术著作的规范。全书按照主题进行章节划 分，从基础知识到深入理论，从症状描述到治疗方案，逐步深入，层次分明。 这种结构有助于读者系统地学习和理解心理病理学的各个方面。
目录中的关键词反映了这本书的主题和重点。例如，“心理疾病的分类与诊 断”、“心理病理学的生物学基础”、“心理治疗的理论与实践”等章节，突 出了这本书对心理疾病的理解是多角度、多学科的，既有病理生理学的角度， 也有心理治疗的角度。这种跨学科的视角是现代心理病理学的重要特点。
普通心理病理学
读书笔记
01 思维导图
03 精彩摘录 05 目录分析
目录
02 内容摘要 04 阅读感受 06 作者简介
思维导图
本书关键字分析思维导图
心理
病理学
发病
介绍
病因
治疗
方法
普通
心理
障碍临床
机制
病理学
书中
诊断
各种
方面
作者
表现
内容摘要
内容摘要
《普通心理病理学》是一本全面介绍心理病理学的经典教材，由著名心理学家罗伯特·D·奥康 奈尔所著。这本书系统地阐述了心理病理学的基本概念、理论和方法，以及各种心理障碍的病因、 发病机制、临床表现、诊断和治疗等方面的知识。 书中介绍了心理病理学的基本概念和理论，包括心理障碍的定义、分类和诊断标准等。作者强调 了心理障碍的生物学和社会心理学因素相互作用的重要性，并介绍了心理病理学的历史背景和发 展趋势。 接下来，书中详细介绍了各种心理障碍的临床表现、诊断和治疗等方面的知识。其中包括焦虑障 碍、抑郁障碍、精神分裂症、人格障碍、儿童和青少年心理障碍等方面的内容。作者对每种心理 障碍的病因和发病机制进行了深入探讨，并提供了丰富的临床案例和实践经验。
第七章 心身疾病思维导图
第七章 心身疾病心身疾病概述
诊断与防治原则
诊断原则
治疗原则
预防
心身疾病概念在发生，发展与转归上起着重要作用，有明确的病理基础，器官出现了形态学改
变或组织改变的躯体疾病
发病机制
心理学机制
心理动力学理论
心理认知理论
生物学机制
神经生理学机制
神经内分泌机制
神经免疫学机制
生活方式，遗传和环境
常见心身疾病
原发性高血压
心理社会因素
心理生物学机制
疾病行为特点
健康行为教育和辅助治疗
消化性溃疡和功能性胃肠病
肿瘤及其心理问题
病因及发病机制
临床表现
治疗
经前期情绪障碍
冠状动脉粥样硬化性心脏病
心理社会因素
心理反应
心理社会干预
神经性皮炎
雷诺病
糖尿病
哮喘。
基础心理学思维导图
基础心理学思维导图心理学是一门研究人类思维和行为的学科，通过思维导图的方式可以更加清晰地展示心理学的基础知识和概念。
下面是一个基础心理学思维导图，帮助我们理解这一学科的重要内容。
1. 心理学的定义- 研究人类思维和行为的科学学科。
- 关注个体和群体的心理过程和行为。
2. 心理学的研究领域- 认知心理学：研究如何感知、记忆、注意和解决问题。
- 发展心理学：探究个体在不同阶段的发展和变化。
- 社会心理学：研究人际关系、群体行为和社会影响。
- 临床心理学：关注心理健康和心理疾病的治疗与干预。
3. 心理学的研究方法- 实验研究：确立因果关系，控制变量以观察结果。
- 观察研究：观察和描述特定现象。
- 问卷调查：通过问卷收集大量数据。
- 记录和案例研究：详细记录和分析个体或群体事件。
- 功能磁共振成像：通过脑影像研究脑功能。
4. 心理学的主要理论- 行为主义理论：注重外在刺激对行为的影响。
- 认知理论：关注个体如何处理信息和思考。
- 社会文化理论：强调社会和文化因素对思维和行为的影响。
- 心理动力学理论：揭示潜意识对行为的影响。
5. 心理学的重要实验和研究- 皮亚杰的认知发展实验：揭示了儿童思维发展的阶段性。
- 斯坦福监狱实验：研究了权力对个体行为的影响。
- 多米诺效应实验：展示了行为的连锁反应。
- 门控理论实验：解释了疼痛感知的调节过程。
6. 心理学的应用领域- 教育心理学：研究学习和教育过程。
- 营销心理学：利用心理学原理进行市场营销。
- 组织心理学：关注工作环境和员工行为。
- 运动心理学：研究运动员的心理状态和表现。
7. 心理健康与幸福- 心理健康：个体心理和情绪的良好状态。
- 心理问题：压力、焦虑、抑郁等心理障碍。
- 幸福：个体主观感受的满足和快乐。
思维导图是一个有助于我们理解和记忆心理学内容的工具。
通过对基础心理学的思维导图的学习，我们可以更好地理解心理学的定义、研究方法、理论，以及心理学在实验和应用中的重要性。
普通心理学
读书笔记
系统的认识了心理学，注意到很多没自己没留意到的自己，注意是改变的开始。 读这本书津津有味再读畅销书，大部分索然无味偏重学术的书很难畅销吗。 很多小伙伴问我，对心理学感兴趣可以看什么书，不妨就看这本，专门写给高中生的大一教材。 很适合想推荐给想报考心理学专业的高三毕业生！这是国内心理学专业最重要的教材，没有之一，也是心理 学考研的考试重点如果真的有兴趣做学术可以深入了解，如果只是因为一些心理学小知识或者心理测试才想学心 理学，也可以高效劝退。 看了50几页可能对于没接触心理学的新人来说完全看不懂在讲什么也不知道他讲的这些社会心里个体心里这 些东西是为了啥还是说我想要的东西不在这本书里？真是索然无味真无趣。 和学校教材框架类似老师也推荐作为课外读物，普心上完再温习一遍。 干货很多，但是感觉要更新版本了。 真的是一本很好的心理学入门教材。 谁情人节还在看心理学，喔，原来是期末考缓考的我 （╯－＿－）╯╧╧。
第一节记忆的一般概念 第二节记忆的神经生理机制 第三节感觉记忆 第四节短时记忆 第五节长时记忆 第六节内隐记忆
第一节思维的一般概念 第二节表象 第三节概念 第四节推理 第五节问题解决 第六节决策
第一节语言的一般概念 第二节语言的神经生理机制 第三节语言理解 第四节语言产生
第九章动机
第十章情绪
作者介绍
彭聃龄，1935年生，1958年毕业于北京师范大学教育系。北京师范大学认知神经科学与学习研究所教授，认 知神经科学与学习国家重点实验室学术委员会副主任，博士生导师。
谢谢观看
第一节动机的一般概念 第二节动机的种类 第三节动机的理论 第四节工作动机与组织行为
第一节情绪的一般概念 第二节情绪与脑 第三节情绪的外部表现——表情 第四节情绪理论 第五节情绪的调节
心理咨询师——基础心理学知识思维导图
基础心理学是以正常成人的心理现象为研究对象研究对象及内容基础心理学内容分为四个方面：认知；情绪、情感和意志；需要和动机；能力和人格心理是脑的机能，心理现象是脑活动的结果人的心理的本质心理是对客观现实的反映，心理是一种主观映象德国心理学家冯特1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，是科学心理学诞生的标志构造心理学：冯特、铁钦纳，主张心理学应采用实验的方法，分析意识的内容机能主义心理学：杜威、安吉尔，反对把意识分解为感觉、情感等元素，主张意识是一个连续的整体绪论行为主义：华生，心理学研究行为的任务，在于查明刺激与反应的规律性关系，根据刺激推知反应，根据反应推知刺激心理学发展简史格式塔心理学：魏特海墨、克勒、科夫卡，主张从整体上来研究心理现象，建立了完形心理学精神分析：弗洛伊德，人的心理包含意识和无意识两个部分人的心理结构分为三个层次：本我、自我和超我人本主义心理学：罗杰斯、马斯洛，主张重视人自身的价值，提倡充分发挥人的潜能当代心理学研究认知心理学：以信息加工的观点来研究人的高级心理过程生理心理学：心理活动的生理基础和脑的机制原则：客观性的原则、辩证发展的原则、理论联系实际的原则研究心理现象的方法：观察法、调查法、个案法、实验法神经元组成：细胞体、树突（灰色）、轴突（白色髓鞘）分类：感觉神经元（传入神经元）、运动神经元（传出神经元）、中间神经元（联络神经元）从解剖上，包括12对脑神经和31对脊神经外周神经系统从功能上，分为躯体神经系统和自主神经系统自主神经（植物神经）分为交感神经和副交感神经，自主神经的活动与情绪的表现有密切关系脊髓：脊髓灰质外面是脊髓白质中枢神经系统脑干：与脊髓相连，包括延脑（延髓）、桥脑、中脑，脑干上灰色渔网状组织叫脑干网状结构神经系统的脑间脑：脑干之上，包括丘脑、上丘脑、下丘脑和底丘脑构造及功能小脑：保持身体平衡，调节肌肉紧张度，实现随意运动和不随意运动端脑胼胝体：端脑中间的纵裂上的横行纤维束大脑灰质（大脑皮质、大脑皮层），大脑蛋白，基底核大脑结构与功能中央沟，中央前沟，中央后沟心理活动的额叶，顶叶，枕叶，颞叶：中央前回、额叶以躯体运动功能为主；中央后回、顶叶以躯体感觉功能为主；颞叶以听觉功能为主；枕叶以视觉功能为主生理基础大脑两半球功布洛卡区：左半球言语功能占优势；右半球空间知觉和形象思维功能占优势能不对称性罗杰·斯佩里：“割裂脑”实验巴甫洛夫认为神经活动的基本过程是兴奋和抑制高级神经活反射弧：感受器、传入神经、反射中枢、传出神经、效应器动反射学说无条件反射是动物和人生而具有，不学而会的反射；条件反射是个体通过模仿、学习，在无条件反射的基础上形成的反射巴甫洛夫条件反射称为经典条件反射；斯金纳条件反射为操作条件反射或工具条件反射感受性与感觉阈限（反比）适宜刺激：380~780纳米光波锥体细胞：明视觉，细节和颜色视觉视觉器官杆体细胞：暗视觉，明暗和轮廓颜色的特性：彩色有色调、明度、饱和度三种特性颜色视觉颜色混合：色光混合、颜料混合色觉异常：色弱、部分色盲、全色盲外部感觉适宜刺激：16~20000赫兹声波听觉听觉感受器：是内耳中的科蒂氏器官听觉的特性：音调（频率）；响度（振幅）；音色（波形）感觉嗅觉：能挥发、有气味的物质，嗅觉感受器是鼻腔上部黏膜上的嗅细胞感觉种类味觉：能溶解、有味道的物质，味觉感受器是舌面、上颚上面的味蕾；基本味觉有酸、甜、苦、咸皮肤感觉：包括触觉、压觉、振动觉、温觉、冷觉、痛觉平衡觉（静觉）：感受器是内耳中的前庭器官内部感觉运动觉（动觉）内脏感觉（机体觉）：包括饥饿、饱胀和渴的感觉，窒息的感觉，疲劳的感觉，便意、性以及痛的感觉等痛觉：痛觉遍布全身的所有组织中，具有生物学意义，最难以适应感觉适应：对光适应感受性降低、时间短；对暗适应感受性提高、时间长感觉现象感觉后像：正后像、负后像感觉对比：各种感觉器官都可以发生感觉对比的现象联觉基本特性：整体性、选择性、恒常性、理解性知觉空间知觉：大小、形状、方位、距离种类时间知觉：对物质现象的延续性和顺序性的反映运动知觉：对物体在空间中的位移产生的知觉错觉：在特定条件下产生，对客观事物的歪曲知觉，带有固定的倾向，通过主观努力无法克服按记忆内容：形象记忆、情景记忆、情绪记忆、语义记忆、动作记忆记忆种类按是否意识：外显记忆、内隐记忆按保存时间：瞬时记忆、短时记忆、长时记忆记忆记忆过程：识记→保持→回忆（再现）、再认遗忘规律：艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘进程的规律是先快后慢；一般认为，遗忘因自然的衰退造成，或因干扰造成系列效应：首因效应（首位效应）、近因效应（新近效应）定义：思维是人脑对客观事物的本质和事物之间内在联系的认识特征：间接性、概括性操作过程：分析与综合、抽象与概括思维形态：动作思维、形象思维、抽象思维种类问题答案方向：辐合思维（求同思维）、发散思维（求异思维）是否具有创造性：再造性思维、创造性思维影响问题解决的因素：迁移；原型启发；定势语言是一种社会现象，它随着社会的发展而发展；言语是一种心理现象，是人们运用语言进行交际的过程外部言语口头言语：对话言语、独白言语语言与言语言语的活动形式书面言语内部言语说：表达性失语症，运动性言语中枢（布洛卡中枢）言语活动的中枢机制听：接受性失语症，听觉性言语中枢（威尔尼克中枢）读：失读症，视觉性言语中枢写：失写症，书写中枢想象以表象的内容为素材，来源于表象表象是过去感知过的事物的形象在头脑中的再现，是记忆的范畴想象则是对表象的加工和改造，是思维的范畴表象和想象无意想象是没有预定目的，在某种刺激作用下不由自主产生的想象无意想象梦是无意想象的一种极端的例子，做梦是没有目的的种类幻觉则是在异常的精神状态下产生的无意想象有意想象：创造想象、再造想象、幻想意识是人类大脑所特有的反映功能；无意识是个体没有觉察到的心理活动和心理过程意识睡眠：分为四个阶段，90分钟后进入快速眼动睡眠阶段梦：是一种正常的生理现象和心理现象，人人都做梦，梦境有不连续性、不协调性、认知的不确定性的特点意识与注意是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中种类：无意注意、有意注意（随意注意）注意注意广度（注意范围），5-9个项目；注意的特征注意的稳定性、注意的起伏（注意的动摇）、注意的分散；注意转移；注意分配情绪和情感是人对客观外界事物的态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映，会引起一定的生理上的变化表情：面部表情、身段表情、言语表情功能：适应功能、动机功能、组织功能、信号功能变化的维度：动力性、激动度、强度、紧张度情绪和情感从生物进化的角度，情绪分为基本情绪、复合情绪心境（心情）：微弱、持久、弥漫性的情绪体验种类按情绪的状态，情绪分为激情：强烈的、爆发式的、持续时间较短的情绪状态应激：意外、危险情景时高度紧张的情绪状态人的高级情感分为：道德感、美感、理智感是有意识地确立目的，调节和支配行动，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心里过程；受意志支配的行动叫意志行动意志行动的基本阶段准备阶段：双趋式冲突、双避式冲突、趋避式冲突、双重趋避式冲突意志执行决定阶段自觉性——相反品质为受暗示性、武断从事意志品质果断性——相反品质为优柔寡断、鲁莽草率坚韧性（毅力、顽强性）——相反品质为虎头蛇尾、执拗自制性（自制力、意志力）——相反品质为怯懦、任性需要是有机体内部的一种不平衡状态，表现为有机体对内外环境条件的欲求种类需要产生的角度：自然需要（生理需要、生物需要）、社会需要（获得性需要）需要满足需要的对象：物质需要、精神需要马斯洛需要层次理论缺失性需要：生理需要、安全需要生长性需要：爱和归属的需要、尊重的需要、自我实现的需要动机是激发个体朝着一定目标活动，并维持这种活动的一种内在的心理动力动机的产生：需要、内驱力（驱力、生理性动机）、诱因、情绪动机生理性动机、社会性动机：包括兴趣、爱好动机的种类有意识动机、无意识动机：包括定势内在动机、外在动机能力是顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心理条件智力是从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件，即认识事物并运用知识解决实际问题的能力按能力发展的高低程度，能力分为能力、才能、天才按能力的结构：分为一般能力、特殊能力按能力先天后天分为液体能力（液体智力）能力的分类晶体能力（晶体智力）能力按能力涉及的领域：分为认知能力、操作能力、社会交往能力按创造程度：分为模仿能力、再造能力、创造能力能力发展水平的差异能力发展的个体差异能力类型的差异能力发展早晚的差异遗传的因素：指一个人的素质，或叫天赋影响能力发展的因素环境和教育的因素：决定了在遗传的基础上，能力发展的具体程度；包括儿童正常发育的物质条件，儿童的家庭、儿童所在的学校以及他所处的社会环境人格是各种心理特性的总和，也是各种心理特性的一个相对稳定的组织结构人格的特性：独特性、整体性、稳定性、功能性、自然性和社会性的统一希波克拉底最早划分气质类型，盖伦提出气质概念；气质是心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性动力性质的心理特征气质类型学说：体液说；体型说；血型说；激素说气质巴甫洛夫高级神经活动类型学说：表1-1气质类型的外在表现：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质气质的特性：感受性和耐受性；反应的敏捷性；可塑性；情绪的兴奋性；指向性人格如何看待气质类型：气质具有稳定性和可塑性；气质类型没有好坏之分；气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率；气质类型影响性格特征形成的难易；气质类型影响对环境的适应和健康是一个人在对现实的稳定的态度，以及与这种态度相应的、习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征性格性格的结构静态结构：态度特征、意志特征、情绪特种、理智特征动态结构弗洛伊德人格结构的动力理论：本我、自我、超我容格的内—外向人格类型理论：内向型、外向型人格理论奥尔波特人格特质理论：共同特质、个人特质：包括首要特质、中心特质、次要特质人格特质理论卡特尔人格特质理论：表面特质、根源特质：《16种人格因素调查表》艾森克人格问卷：内外倾E、神经质N、精神质P人格五因素模型（FFM）：神经质N、外倾性E、经验开放性O、宜人性A、认真性C。
吐血整理超全《普通心理学》 思维导图,一张图搞定教招普心
产生
个性倾向 （动态） 流派
人脑对客观事物的现象本质进行反映的过程 交叉各环节 指向性，有选择的反应一定对象 集中性，停留在被选择的对象上的强度和紧张 度，抑制多余活动 特征 选择功能，最基本 保持功能， 调节和监督功能，最重要 功能 无预定目的，无需意志努力，不由自主，初级形 式，动物也有。 能够获得认识，也容易“被动离开”，“干扰” 无意注意 客观，刺激物本身的特点（新异性，强度，运动 （不随意注意） 变化，与背景差异） 主观，人的需要和兴趣，情感态度，主观期待。 引发条件 有预先目的，必要时需要意志努力 有意注意 种类 （随意注意） 活动的目的和任务，排除无关刺激干扰，间接兴 引发条件 趣（对最后结果的兴趣） 有自觉目的，无意志努力。高级的注意，在有意 有意后注意 注意之后产生。 （随意后注意） 引发条件 直接兴趣，熟练和系统化。 意识把握的客体数目。 影响因素—— 1，注意对象本身特点〜组合越集中，排列越有 规律，有联系，注意范围越大。 注意 2，活动性质和任务〜任务越复杂，细节越多， （伴随状态） 范围越小 3，个体知识经验〜经验越丰富，能力越强，范 广度 围越大 （范围） 持续时间。 影响因素： 1，注意对象本身〜丰富的内容更吸引 2，主体的精神状态〜 3，主体意志力水平〜抗干扰力 稳定性 （持久性） 反义词——注意分散，分心 是注意的消极品质。存在干扰。 品质 同一时间把注意力集中于n个对象 条件：至少有一种活动是高度熟练的，活动之间 存在内在联系 注意分配 影响因素 1，对原活动的集中程度〜越高越难转移 2，新对象的吸引力 3，明确的信号提示 4，个体神经类型和自控能力 注意转移 注意的起伏 周期性加强或减弱，是正常现象。 1，正确运用无意注意规律〜消除无意注意因 素，创造良好教学环境，使用板书教具，授课语 调等方式，引起兴趣 2，运用有意