维生素B使用说明书

维生素B使用说明书 Revised by BLUE on the afternoon of December 12,2020.

英文名称：Vitamin B12

中文名称：维生素B12

化学名称：氰钴胺素

化学分子式：C63H88CoN14O14P

特性：维生素B12为深红色结晶或结晶性粉末；无臭，无味，具有较强的引湿性。在水或乙醇中略溶，在丙酮，氯仿或乙醚中溶。可在100摄氏度消毒30分钟或在120摄氏度消毒15分钟，温度过高或消毒时间过长均可使之分解。维生素C，重金属盐类及微生物均能使之失效。。

用途：营养强化剂。

质量标准：USP

功效：促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血；促进碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢；具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成，可促进蛋白质的合成，它对婴幼儿的生长发育有重要作用；促进儿童发育，增进食欲；增强体力；维持的正常功能；能使、、适宜地为体内所利用；消除烦躁不安；促使注意力集中，增进记忆力与平衡感。

药物相互作用：（1）本品与氯霉素合用，可抵消维生素B12具有的造血反应。（2）体外实验发现，维生素C可破坏维生素B12。体内同时给药或长期大量摄入维生素V时，一次1克，一日3次。血清中维生素B12的浓度降低。（3）氨基糖苷类抗生素，对氨基水杨酸类，苯巴比妥，苯妥英钠，扑闲酮等抗惊厥药及秋水仙碱等可减少维生素B12从肠道的吸收。

推荐使用量及注意：成人的建议每日摄取量是2mcg。妊娠期间为2．2mcg，哺乳期的女性则需要2．6mcg

维生素B族摄取量少，而又多吃有的食物（蔬菜）时容易造成维生素的不足。

甲状腺的机能正常时，维生素B12的吸收也能顺利进行。维生素B12缺乏症在体内蓄积的维生素

B12全部耗尽的5年后才会显现出来。

素食且不吃蛋和奶制品的人必须补充维生素B12；

如果您经常应酬而大量喝酒，那么补充维生素B12是非常重要的；

和叶酸一起摄取时，可使维生素B12产生最佳效果，很快就能使人恢复活力；

多吃蛋白质食物的人必须要摄取更多的维生素B12。维生素B12与其他的B族维生素和、E、C都有相辅相成的作用；

老年人经常会对维生素B12吸收困难，因此必须通过注射予以补充；

在月经期间或月经前，同时服用维生素B12和其他的B族维生素非常有益。

[包装]：纸袋或纸桶，每袋（桶）净含量为25kg，还可根据用户需要包装。

[运输]：轻装轻卸以防包装破损，防日晒雨淋，不能与有毒，害物同运。为非。

[贮存]：本品应贮存在阴凉、干燥、清洁、遮光的环境中，严禁与有毒、有害物质混放，以免污染