如何在变声期进行声乐学习及嗓音保护
变声期的嗓音保护-湘文艺版七年级音乐上册教案
变声期的嗓音保护-湘文艺版七年级音乐上册教案一、背景在学生成长和发育的过程中，变声期是一个重要的阶段。
学生的声音从儿童期的高音逐渐变成男女声，这个过程就是变声期。
在这个时期，嗓音容易受到严重的伤害，对未来的声乐和讲话都会有影响。
因此，学生的声音保护是非常关键的。
二、教学目标1.了解什么是变声期，以及变声期对嗓音的影响。
2.学习变声期的嗓音保护方法，能够正确的使用嗓音。
3.掌握正确的呼吸方式，减少嗓音对身体的压力。
4.了解常见的嗓音问题，及时进行保健。
三、教学内容1. 变声期是什么？变声期是指男性在13-15岁，女性在10-14岁左右，由于声带肌肉发育、身体成长发生变化，从而呈现出嗓音音高和音色都发生变化的一个阶段。
2. 变声期对嗓音的影响？在变声期，喉部发生了很多变化，嗓音会变得低沉，扬声器翅膀会变得厚实。
在这个阶段，学生的嗓音会受到影响，通常表现为声音嘶哑、粗糙、不稳定等。
3. 变声期的嗓音保护方法1)合理使用语音，尽量做到轻声细语，减少喉部压力；2)保持嗓音湿润，多喝水，切忌咳嗽；3)保持良好的生活习惯，尽量避免吸烟、喝酒等恶习；4)合理安排声乐训练，不要过度使用嗓音，避免长时间大声喊叫；5)注意保暖，避免喉部受凉；6)学习正确的呼吸方法，通过鼻孔吸气，慢慢吐气，避免过度张口呼气；7)学习正确的发声方法，在发声时要注意放松肌肉；8)及早治疗嗓音疾病，及时进行保健。
4. 常见的嗓音问题1)声音嘶哑，粗糙，干涩；2)口腔干燥，舌头疼痛；3)声音发不出来，声音突然消失；4)嗓子疼、有痰，嗓音沉闷；5)口腔异味等。
5. 变声期嗓音保护的注意事项1)尽量避免长时间说话或者抢话；2)不要在嘴里含硬糖等；3)避免大声吼叫，尽量保持沉默；4)饮食要清淡健康，不要吃太辛辣的食物；5)睡眠要充足，保持情绪稳定，不要过于紧张。
四、教学方法1.理论教学结合实践教学。
通过深入浅出的理论讲解，让学生了解嗓音保护的重要性，再通过课堂练习和实际操作，让学生学会正确呼吸和发声方法。
青少年变声期的嗓音特点及其声乐训练方法
青少年变声期的嗓音特点及其声乐训练方法青少年变声期是每个男孩子都必须经历的一个阶段。
变声是男孩子从儿童到成年男性的过渡期间发生的一系列声音变化。
这个过程需要几年的时间，从12-13岁开始，一直延续到17-18岁。
在这个时期，男孩子的嗓音会发生很多变化，这会对他们的声乐训练产生很大的影响。
现在，我们来看看青少年变声期的嗓音特点及其声乐训练方法。
1.音域变化：由于声带的生长和扩张，男孩子的声音变成低沉、有力的男中音，而高音则会变得微弱和费力。
2.音色变化：儿童时期的清澈、纯净的嗓音消失了，替代它的是一种更加浓重、厚实、低沉的声音。
3.音量变化：男孩子在变声期的声音变得更加洪亮、强有力，但在高音部分，声音可能出现杂音、破音等不稳定现象。
4.音准变化：变声会对青少年的音准感产生不良影响，尤其是在高音部分，容易出现音准不准确的问题。
二、声乐训练方法在青少年变声期，声乐训练是非常重要的。
以下是一些提高变声期男孩嗓音水平的训练建议：1.使用深腹呼吸：新生的男中音需要更多的空气量来支持，因此在练习时，应该使用深腹呼吸，尽可能多地存储空气。
2.保持身体姿势：在声乐训练中，保持良好的身体姿势非常重要。
男孩子应该站直，肩胛骨放松，避免收紧颈部和肩膀肌肉。
3.温和的练习：在变声期不宜强迫练习，要以温和的方式进行。
练习时应该尽可能地贴近自己的音域，以确保稳定准确的发音。
4.遵循声乐训练计划：要根据实际情况，为家里的男孩量身定制一份声乐训练计划，每周规定练习次数和时间，并逐渐增加难度。
5.找到正确的歌曲：要根据男孩子的音域和音色特点，为他选择适合的歌曲进行练习。
避免选择音域过高或过低的歌曲。
三、总结变声期是男孩子发声的重要阶段，要注意保护声带和嗓子，掌握正确的声乐训练方法。
只有通过科学合理又坚持不懈的练习，才能真正提高男孩子的嗓音水平。
女生变声期唱歌技巧
女生变声期唱歌技巧女生在变声期唱歌时，需要掌握一些技巧来应对声音变化和困难，以保护嗓子并提高演唱质量。
下面是一些关于女生变声期唱歌技巧的建议。
1.做热身和声带保护在演唱前，女生应该做一些热身动作，例如颈部、肩膀和嗓子的伸展。
同时，练习深呼吸来放松身体和准备唱歌。
另外，保护声带是非常重要的，可以通过避免过度用力唱高音、养成良好的嗓音习惯和休息来达到。
2.找准音域变声期女生的音域通常会发生变化，高音可能较难唱到并不太稳定。
在唱歌时，要找到自己的舒适音域，并避免过度使用高音调。
可以逐渐扩展音域，通过适当的声乐训练来改善技巧。
3.注重发声技巧正确的发声技巧能够有效地保护嗓子并提高演唱质量。
女生需要学会运用呼吸、共鸣和发音来控制声音。
通过掌握不同的发声方式，如胸声和头声的转换，可以让歌声更丰富和富有表现力。
4.强化咬字和发音良好的发音是唱歌的重要组成部分。
女生应该特别注意咬字和发音的准确性，避免模糊不清、不准确的发音。
可以通过练习咀嚼和舌头运动来增强口腔肌肉，并反复练习准确发音的单词和音节。
5.听音乐和模仿听音乐并模仿演唱者的嗓音和技巧是提高唱歌技巧的有效方法。
女生可以选择与自己相似音色的歌手，尝试模仿他们的唱法和表演风格。
这样有助于理解和学习不同的声音效果，并逐渐发展自己的独特风格。
6.寻求专业指导在变声期，学习唱歌需要专业的指导。
女生可以选择找一个有经验的声乐教师，他们可以提供正确的声乐技巧和训练，帮助女生顺利度过变声期，保护嗓子并提高演唱能力。
7.善于利用麦克风和音效在现场演唱时，女生可以善用麦克风和音效来改善声音效果。
麦克风帮助放大声音，减少用力唱歌的需求，使声音更加清晰且没有太大压力。
合理使用音效和混响等效果可以增强声音的层次感和表现力。
8.培养良好的演唱习惯培养良好的演唱习惯能够长期保护嗓子并提高演唱技巧。
女生应该注意保持直立的体姿、均匀的呼吸、稳定的声音发出和适当的音量控制。
此外，定期休息和充足的睡眠对声音的恢复和发展也非常重要。
青少年变声期的嗓音特点及其声乐训练方法
青少年变声期的嗓音特点及其声乐训练方法青少年变声期是男孩和女孩在青春期时经历的一个重要生理变化阶段，男孩声音变得更加低沉，女孩则声音变得更加高亢。
在这一时期，嗓音特点会发生很大的变化，对于声乐训练来说，需要有针对性的方法来帮助青少年度过这一阶段，保持嗓音的健康和发展。
下面将针对青少年变声期的嗓音特点及其声乐训练方法进行探讨。
一、青少年变声期的嗓音特点1. 男孩声音的变化在变声期，男孩的声音会发生较大的变化，声带和喉部肌肉会逐渐变粗，声音会从童音逐渐变为男音。
这一过程通常发生在11-14岁之间，整个变声期的过程可能会持续2-3年甚至更长时间。
在变声期初期，男孩的声音可能会出现明显的跳跃，有时候高音部分会非常吃力，而低音部分会变得更加饱满。
青少年变声期的嗓音特点主要表现在声音的不稳定性和声域的不确定性上，这对于声乐训练来说是一个挑战。
只要采取正确的声乐训练方法，青少年的嗓音变化期也可以成为他们声乐发展的宝贵时期。
二、声乐训练方法1. 培养正确的呼吸技巧在变声期，嗓音变化会影响到呼吸技巧，因此培养正确的呼吸技巧是非常重要的。
通过练习深呼吸、腹式呼吸和颈部呼吸等呼吸方法，可以帮助青少年更好地掌握呼吸技巧，提高声音的稳定性和韵律感。
2. 练习发声和共鸣在变声期，喉部肌肉和声带的变化会影响到声音的发声和共鸣，因此需要有针对性地练习发声和共鸣。
通过练习口腔共鸣、鼻腔共鸣和喉咙共鸣等方法，可以帮助青少年更好地掌握声音的共鸣技巧，提高声音的稳定性和音质。
4. 合理安排练习时间在变声期，嗓音变化可能会使声音变得不稳定，因此需要合理安排练习时间，避免过度使用声带。
合理的练习时间可以帮助青少年更好地掌握声音的控制和韵律感，保护声带，避免声音受损。
5. 寻找合适的曲目在变声期，嗓音变化可能会使部分音域的歌曲难以演唱，因此需要寻找合适的曲目来进行练习。
选择合适的曲目可以避免过度使用声带，保护嗓音，提高练习的效果。
青少年变声期是一个嗓音发展的关键阶段，需要有针对性的声乐训练方法来帮助他们度过这一阶段，保持嗓音的健康和发展。
变声期学生的歌唱教学及声带的保护
变声期学生的歌唱教学及声带的保护摘要:人的声音是随着年龄的增长而不断发展变化的,变声期在人的一生之中是十分重要的。
如果这个时期声带保护得不好,将关系到以后发音的质量。
因此,我们必须用科学的态度,从生理,心理上充分认识,正确地对待学生的变声期,遵循声音发展变化规律和歌唱教学规律,作好变声期学生的歌唱训练，指导学生科学的饮食，使他们安全、顺利的度过变声期。
关键词: 变声期歌唱教学歌唱是看不见又摸不着的,它是感性的,又是抽象的艺术,只能用我们的耳朵聆听,用我们的心去感悟。
它通过控制声带、横隔肌、口咽腔等,运用科学的发声方法发出美妙动听的声音。
从童年、青少年、成年到老年,各个阶段的声音都有不同的变化特点,而从童年到青少年的声音变化是最大的,即变声期。
如何帮助变声期的学生安全、顺利地渡过变声期,这是十分值得重视的问题。
教师应充分了解其生理和心理特点,掌握变声期嗓音变化的规律及科学的歌唱方法,遵循声音发展变化规律和歌唱教学规律,搞好变声期学生的歌唱教学。
一、准确判断变声期准确判断变声期是进行科学训练的前提,变声期的学生主要有以下几方面特征:1、生理、心理上的变化。
在小学高年级和初中这一时期,一般是11～15岁。
变声期学生的生理变化十分明显，女孩体态丰满,体形高矮胖瘦在变化;男生喉头突出,身体长高变壮,从心理表现看,学生变得胆小、害羞，自我意识增强，渴望得到尊重，但又比较幼稚，处于身心发展的矛盾阶段。
大多数变声期的学生不愿表现自己的心理活动等。
2、声音上的变化。
变声期学生声音沙哑, ,声音变粗、低沉发闷,自己控制不了声音,高音唱不上去,声带易疲劳跑调、出破音、不稳定等。
男孩的变化较为明显, 变声期过渡时间长，大约一年或两年甚至更长。
女孩是暂时的沙哑,音不稳定，过渡时间短，大约半年，有的甚至没有感觉。
变声后,男孩音高大约下降3—5度,女孩大约会下降2—3度。
二、健康度过变声期1、健康地度过变声期是非常重要的。
因为变声期的学生正处在长身体、学知识的重要阶段。
浅谈青少年变声期的嗓音训练及保护
浅谈青少年变声期的嗓音训练及保护青少年变声期是指男生和部分女生在青春期时，由于激素分泌的变化而引起声音发生剧烈变化的阶段。
在这个阶段，嗓音会由儿童时期的高音逐渐转变成成年人的低音。
在这个时期，嗓音的训练和保护就显得尤为重要，以下是一些关于青少年变声期嗓音训练和保护的浅谈。
1.适度练声：青少年变声期嗓音的变化非常剧烈，练声可以帮助他们逐步适应新的嗓音。
但是要注意，练声的强度和时间要适度，不宜过于用力，以免对声带造成伤害。
可以选择一些简单的声音练习，如发声时做轻微的吐气动作，以避免过度用力。
2.饮食保护：青少年变声期时，喉咙和声带十分敏感，容易受到刺激。
所以在饮食方面要注意避免辛辣、油腻和刺激性食物的摄入，如辣椒、生姜等。
多喝水可以保持喉咙的湿润，有助于保护声带。
3.正确发音：在变声期，由于声带的变化，发音可能会变得困难。
所以在平时的交流中，要注意口齿清晰，慢慢地发音，不要强行发出高音或低音。
4.避免喊叫和吼叫：青少年变声期时，声音容易疲劳，过度喊叫和吼叫会对声带造成不可逆的损伤。
尽量控制自己的声音量和强度，避免长时间大声喊叫。
5.休息和保养：在变声期，适当的休息对声带的保护非常重要。
青少年要保证充足的睡眠时间，尽量避免熬夜和过度劳累。
可以适当进行喉咙保养，如用温水漱口、含温盐水漱喉等。
6.寻求专业指导：如果青少年对自己的变声期嗓音训练和保护不确定或有困惑，可以寻求专业的指导和帮助。
音乐老师或专业的声乐教练可以为他们提供正确的嗓音训练方法和注意事项。
青少年变声期是嗓音发生剧烈变化的阶段，为了保护和培养好嗓音，青少年需要适当地进行嗓音训练，并且注意保护嗓音，避免过度用力和刺激，保持合理的休息和饮食习惯。
如果感到困惑和不确定，可以寻求专业指导。
只有正确的训练和保护措施，青少年变声期的嗓音才能健康成长，为他们的音乐发展打下良好的基础。
中学生变声期间的歌唱训练以及嗓音保护
中学生变声期间的歌唱训练以及嗓音保护论文摘要：唱歌是伴随人们终生的一项活动，歌唱教学是中学音乐教育的重要手段。
中学生正处于变声期，因而在中学音乐教育中，音乐教师要正确认识青少年的变声期准确把握变声期嗓音变化的规律，并进行科学的变声期声乐训练。
关键词：中学音乐；中学生；变声期、歌唱训练；保护方法初中阶段学生年龄一般在 13 至 15 岁之间，从年龄看，我们所面对的学生大都是处于生理变声期阶段的学生，面对这样的学生，如何帮助其安全度过变声期，在保护其嗓音健康的情况下进行有效的声乐训练，是声乐教师必须思考和面对的。
一般来说，儿童期无论男生还是女生，其声带长度均为 6 至 8 毫米，但随着身体的发育，以及喉部器官的发育，成年男性的声带一般是18 至 24 毫米，成年女性的声带一般是 14 至 18 毫米，由于声带长长、变宽、变厚，声音音色也会发生很大的变化，特别是男性的变化会更大。
一、我们需要了解变声期是生理发育的青春期在这个时期男女生的身材、体态、相貌和声音、性别特征上都出现了差异，男性喉头逐渐宽大，声带拉长，喉结突出，声音也逐渐变得重浊、低沉起来。
女性在这期间，喉头的变化不那么明显，声音变化不大。
变声期，男孩子的嗓音通常要比变声前低 8 度左右，女孩子则降低 3 度左右。
学习歌唱的学生，这时会突然发现他们失去了童声时的清脆、明亮、悦耳、易于歌唱的声音。
由于变声过程中还常常伴随声带水肿、充血等现象，导致学生对声音的控制能力减弱，声音经常出现沙哑的现象，音准的控制能力也由于声带的闭合问题而减弱，因而影响了其歌唱的自信心。
二、如果在变声期不好好的保护嗓音，将给孩子们留下终生遗憾。
不但不能唱歌而且讲话时也相当困难，损失是不可估量的。
教材中的歌曲音域虽都不太宽，但是对于正处在变声期的中学生而言却都是不小的挑战。
教师在歌唱教学中必须选用适当的声乐教材。
歌曲的音域不能太宽，最好不超过九度，音量和力度也不宜太大。
旋律尽量过多的避免“大跳”，以免学生叫喊。
浅谈青少年变声期的嗓音训练及保护
浅谈青少年变声期的嗓音训练及保护1. 引言1.1 引言青少年变声期是每个青少年都会经历的一段特殊时期，在这个时期，青少年的声音会发生巨大的变化，甚至可能影响到他们的日常生活和学习。
对于青少年在这个阶段进行适当的嗓音训练和保护显得尤为重要。
在本文中，我们将探讨青少年变声期的特点，以及如何进行有效的嗓音训练和保护，帮助青少年度过这一重要时期。
在青少年变声期，嗓音变得不稳定，有时会出现声音突然变高或变低的情况。
这对青少年的心理和情绪都可能造成一定的影响，因此需要进行相应的嗓音训练来帮助他们适应这种变化。
也需要引导他们养成良好的饮食和生活习惯，以保护嗓音健康。
通过正确的训练和保护，青少年可以更好地度过变声期，保持健康的嗓音，让声音更加清亮动听。
在接下来的正文中，我们将深入探讨这些问题，希望能为青少年在变声期提供更多的帮助和指导。
2. 正文2.1 变声期的特点青少年的变声期通常在男性12-16岁，女性8-14岁左右开始，这个阶段是生长发育中一个非常重要的阶段。
变声期的特点主要包括声音变粗、音域变化、音色改变等。
在这个时期，嗓音会变得比较不稳定，容易出现音符跳跃、音准不稳定等问题。
男生的声音会变得更为深沉，音域会逐渐扩展到更低的音符，而女生的声音会变得更为圆润，音域则会逐渐向更高音符延伸。
这个阶段往往伴随着一系列生理和心理变化，因此嗓音训练和保护变得尤为重要。
在变声期，青少年可以通过音乐教育、声乐训练等方式来调节自己的嗓音，提高音质和音准。
注意避免过度使用嗓子，控制音量，避免长时间高强度的说话或唱歌，可以有效减少嗓音的疲劳和损伤。
保持良好的饮食习惯和生活规律，也是保护嗓音的重要手段。
变声期是一个成长的过程，青少年在这个阶段需要特别注意嗓音的训练和保护，以保持健康的声音，为未来的发展奠定基础。
通过科学合理的训练和保护，青少年可以更好地度过变声期，塑造出优美而健康的声音。
2.2 嗓音训练青少年变声期的嗓音训练是非常重要的，可以帮助他们更好地适应声音变化并保护嗓音健康。
浅谈声乐教学中变声期嗓音训练与保护
浅谈声乐教学中变声期嗓音训练与保护1. 引言1.1 引言声乐教学是一门艺术性与科学性并存的学科，涉及到声音、音乐、表演等多方面的知识和技能。
在声乐教学中，变声期是一个非常特殊且关键的阶段，对学生的声乐发展具有重要的影响。
在变声期，嗓音的声音品质会随着性别的变化而发生明显的变化，这也为声乐教学带来了一些挑战和困扰。
对于变声期的学生来说，如何进行有效的嗓音训练以及如何保护自己的嗓音健康都是非常重要的课题。
本文将从变声期的定义、变声期声乐教学中的挑战、变声期嗓音训练技巧、保护变声期嗓音的方法以及变声期后的声乐训练等几个方面进行探讨，希望能够为声乐教学工作者和学生提供一些有益的参考和帮助。
通过对变声期嗓音训练与保护的深入研究和探讨，我们可以更好地指导学生进行声乐学习，帮助他们度过这一重要的成长阶段，实现声乐技艺的提升和发展。
2. 正文2.1 变声期的定义变声期是指男性在青春期发生的声音变化，因为声带、声道和发声器官的发育，导致声音由儿童音逐渐转变为成年音的过程。
变声期通常发生在男性13到16岁之间，女性在更年轻时期也会有声音变化，但变化幅度较小。
在变声期的男性，由于声带逐渐变粗和变长，发声器官的稳定性和控制能力都受到影响，容易出现声音突变、音域狭窄、音准不稳等问题。
这也给声乐教学带来了挑战，因为变声期的学生需要适应新的声音习惯，重新建立声音技巧，而老师需要更加耐心和细心地指导和训练。
了解变声期的定义对声乐教学是非常重要的，因为只有了解学生所经历的生理和心理变化，才能更好地帮助他们解决问题，找到适合自己的声音和唱法。
也可以更好地预防变声期可能出现的嗓音问题，保护学生的声带和嗓音健康。
通过科学的训练和保护，变声期不再是困扰学生和老师的难题，而成为成长和进步的机会。
2.2 变声期声乐教学中的挑战变声期是声乐教学中一个非常特殊且必须重视的阶段，因为在这个阶段，嗓音会经历许多变化，从而给声乐教学带来一系列挑战。
变声期的学生通常面临着嗓音不稳定、音域变化、音色变化等问题，这会导致他们在唱歌时无法准确掌握音准和唱腔的技巧。
浅谈青少年变声期的嗓音训练及保护
浅谈青少年变声期的嗓音训练及保护青少年变声期是指男性在青春期时期的生理变化，包括声音低沉和嗓音转变等。
在这一阶段，嗓音训练及保护显得尤为重要，以下将从训练和保护两个方面来进行浅谈。
青少年在变声期需要进行嗓音训练，以健康、稳定地发展喉部和嗓音。
具体而言，嗓音训练可以从以下几个方面进行：1. 声音的放松：在训练前进行嗓子的放松，可以通过深呼吸、舌头松弛运动等方式来实现。
这样可以减少喉部的紧张，使声音更加自然地发出。
2. 声音的调节：在变声期，嗓音会发生很大的变化，青少年们需要调节呼吸和发声的方式。
建议进行一些吐字练习、发音练习等来帮助嗓音的调节。
3. 声音的控制：在变声期，声音容易发抖或者失去控制，青少年需要经过训练来提高对声音的控制力。
比如进行一些音阶练习、声音的起伏练习等。
青少年在变声期还需要重视嗓音的保护，避免嗓子受伤。
以下是一些保护嗓音的方法：1. 避免过度使用：青少年在变声期期间，嗓子处于生理上的变化，容易疲劳和受伤。
需要避免长时间的高强度发声，尽量减少吵闹和大声喊叫等活动。
2. 保持良好的发声姿势：正确的发声姿势对嗓音的保护意义重大。
建议保持站姿或坐姿挺胸抬头，保持良好的姿势可以减少喉部的压力。
3. 注意饮食和生活习惯：饮食和生活习惯与嗓音的健康有着密切关系。
建议青少年要避免辛辣食物、不良的生活习惯，少吸烟少喝酒，保持充足的睡眠等。
4. 定期休息和保养：定期休息和保养也是嗓音保护不可或缺的因素。
青少年在变声期需要给喉部充分的休息时间，避免过度使用。
可以进行一些喉部按摩、喝温水等来保养嗓子。
青少年在变声期需要进行嗓音训练以及嗓音的保护工作。
适当的嗓音训练可以帮助嗓音的发展和提高嗓音的控制力，而保护嗓子可以避免嗓子受伤。
希望通过以上的浅谈，可以引起人们对青少年嗓音训练和保护的重视。
浅谈青少年变声期的嗓音训练及保护
浅谈青少年变声期的嗓音训练及保护青少年变声期是男性和女性生理发育的重要阶段，也是嗓音发展的关键时期。
在这个期间，嗓音会发生明显的变化，男声会由儿童期的嗓音变为成年男性的嗓音，女声则会由儿童期的嗓音变为成年女性的嗓音。
在青少年变声期，正确的嗓音训练和保护对于青少年的声音发展非常重要。
青少年在变声期要注意正确的嗓音训练。
变声期的嗓音容易出现不稳定、不准确、音域变窄等问题，嗓音训练可以帮助青少年建立正确的嗓音技巧，提高嗓音的稳定性和准确性。
嗓音训练可以包括声乐课程、喉咙放松训练、气息控制训练等。
青少年在变声期还要注意保护嗓音。
变声期的嗓音比较娇嫩，容易受到损伤，保护嗓音非常重要。
要避免过度使用嗓音，尤其是高音和大音量的发声。
过度用力的发声会导致声带受损，易引起声带小结节、声带炎等问题。
要避免辛辣食物和刺激性饮料，避免吸烟和喝酒，以免对嗓音造成伤害。
保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠和健康的饮食，也有助于嗓音的保护和发展。
青少年在变声期还可以选择一些适合自己的声乐训练课程。
声乐训练课程可以帮助青少年更系统地学习嗓音技巧，提高嗓音的音质和弹性。
在声乐训练课程中，青少年可以学习正确的发声方法、气息控制技巧、喉咙放松训练等。
通过专业的声乐训练，可以有效地帮助青少年发展出稳定、富有表现力的嗓音。
青少年在变声期还需要进行定期的嗓音检查。
定期的嗓音检查可以帮助青少年了解自己的嗓音发展情况，及早发现和解决问题。
嗓音检查可以由专业的声音治疗师或声乐教师进行，他们可以评估青少年的嗓音健康状况，提供相应的建议和指导。
青少年变声期的嗓音训练和保护对于青少年的声音发展非常重要。
正确的嗓音训练和保护可以帮助青少年建立良好的嗓音技巧，提高嗓音的稳定性和准确性。
适当选择声乐训练课程和定期的嗓音检查也是非常重要的。
通过这些努力，青少年可以在变声期中保护好自己的嗓音，发展出稳定、富有表现力的嗓音。
变声期怎么发声的技巧女生
变声期怎么发声的技巧女生
变声期是指男性在青春期发生的嗓音变深的过程，与女性在这一阶段的发声技巧不太一样。
不过，女生在青春期也可能会经历一些音域和嗓音变化。
以下是一些女生在变声期发声的技巧：
1. 注意呼吸：保持良好的呼吸控制对于发声尤为重要。
学习深呼吸和腹式呼吸可以帮助你更好地掌控声音。
2. 加强声音的支撑：在讲话或唱歌时确保有足够的空气和支撑力。
这样可以避免声音变得紧张和尖锐。
3. 确定自己的舒适音域：在变声期，你的音域可能会发生一些变化。
尝试不同的音调和音高，找出你最舒适的音域，并根据这些音域进行练习和表演。
4. 练习发声技巧：学习正确的喉咙放松和张开嘴巴的姿势，这样可以帮助你更轻松地发声。
5. 寻求专业指导：如果你对自己的声音变化感到困惑或不舒服，可以寻求声乐老师或专业指导的帮助。
他们可以为你提供个性化的建议和指导，帮助你更好地处理变声期的发声问题。
请注意，以上技巧主要适用于女生在青春期发生的一些嗓音和音域变化，如果你
正处于真正的变声期（嗓音变低），这些技巧可能不适用。
在这种情况下，最好咨询专业声乐老师或医生的建议。
变声期怎么保护嗓子
变声期怎么保护嗓子
（1）应正确对待变声期变声是一种生理现象。
因此，精神上不必紧张，更要打消顾虑，面对现实，在喉科医生和声乐老师的指导下，遵守嗓音保健制度，以顺利地度过变声期。
变声期要保证足够的营养，锻炼身体，增强体质，防止感冒。
要注意咽喉卫生，少吃或不吃辛辣刺激性太大的饮食，如烈性酒、芥末等。
要保证适量的睡眠。
月经期更要注意节制用嗓。
（2变声期要正确练嗓：
有人在变声期根本不用嗓，这并不合理。
正确的观点是减少练声时间，以每日练声1～2次，总时间为30分钟左右，选择适合于少年音域的唱腔、乐谱等。
变声期的练功也要适当控制，不宜过久、过重。
（3）变声期的嗓音保健：
1）变声期前，变声期中以及变声期后1年内，不给少年儿童定声部，角色或行当。
2）在变声期完成以前，不安排舞台演出。
3）练功后，必须有半小时以上的休息时间，尔后才能练嗓，决不允许在练功时又练嗓。
4）禁止滥用嗓子，避免长时间的聊天闲谈，吼喊吵闹。
5）感冒后，或月经期中，噤声停唱。
6），生、冷、刺激饮食，严格禁止烟、酒。
7）严格生活管理，按时作息，保证充分睡眠。
浅谈声乐教学中变声期嗓音训练与保护
浅谈声乐教学中变声期嗓音训练与保护声乐教学是一门需要长期坚持和不断学习的艺术，声乐训练中变声期的嗓音训练与保护尤为重要。
变声期是指男童和女童在发育期间声音发生变化的阶段，对于声乐爱好者来说，这个时期的嗓音训练及保护至关重要。
本文将浅谈在声乐教学中变声期嗓音训练与保护的相关问题。
一、变声期的嗓音训练1. 了解变声期的特点在进行声乐教学时，首先要了解变声期的特点。
在男童的变声期，嗓音会从儿童期的纯音高音逐渐过渡到声变期的自然音低音，这期间的嗓音会出现断裂、不稳定等情况，需要特别注意技巧的运用和嗓音的保护。
而在女童的变声期，嗓音也会经历类似的转变，需要教师引导学生积极适应变化。
2. 选择适合的曲目和训练方法在变声期的嗓音训练中，选择适合的曲目和训练方法非常重要。
适合的曲目能够让学生更好地发挥自己的声音特点，帮助他们克服变声期的困难。
训练方法则应该注重柔韧性、力度和呼吸等方面的综合训练，帮助学生建立良好的嗓音控制和技巧。
3. 强化基础功底的训练在变声期的嗓音训练中，基础功底的训练尤为重要。
学生需要通过声音发声、气息控制、音准、节奏等基础训练，打下坚实的音乐基础，有利于他们在变声期后更快地适应新的嗓音特点。
1. 合理安排训练时间和强度在变声期的嗓音训练中，要合理安排训练时间和强度。
不宜长时间连续进行高强度的练习，要给予足够的休息时间，避免过度使用声带造成损伤。
针对变声期的嗓音特点，需要调整训练方法和曲目选择，避免使用过高或者过低的音域进行训练，在声带未完全成熟之前，不宜进行过于刺激的训练。
3. 增强呼吸训练和声带保护意识在变声期的嗓音训练中，要增强呼吸训练和声带保护意识。
通过呼吸训练可以帮助学生掌握正确的呼吸方式，减少声带的过度使用，从而达到保护声带的目的。
4. 注意饮食和生活习惯在保护变声期嗓音时，饮食和生活习惯也非常重要。
要避免食用刺激性食物，保持充足的睡眠和合理的生活规律，有利于声带的健康。
1. 了解学生的变声情况，制定个性化的训练方案作为声乐教师，需要了解学生的变声情况，制定个性化的训练方案。
变声期注意事项
变声期注意事项变声期是指孩子从儿童声音逐渐转变为成人声音的阶段。
在这一阶段，孩子的嗓音会发生很大改变，注意事项如下：1. 保护嗓子：在变声期，嗓子会比较敏感，易受到伤害。
要注意避免辛辣食物、冷饮、过度喊叫等对嗓子造成刺激和伤害的因素。
2. 避免过度用力：在变声期，声带和喉咙会经历一系列的变化，过度用力可能对声带造成损伤。
要注意避免长时间大声喊叫、唱高音以及不正当的声音发出方式。
3. 保持适度声音：在变声期，声音会逐渐变低、变响。
要注意掌握适度的音量，不要用力挤压声音，也不要过度哑音。
4. 善于呼吸：变声期嗓音转变时，孩子的呼吸方式也会发生改变。
要注意保持良好的呼吸习惯，深呼吸、缓慢呼气，避免憋气或浅呼吸。
5. 避免疲劳：在变声期，声带和喉咙需要适应新的声音变化，容易感到疲劳。
要注意充分休息，避免过度使用嗓子，尤其是在嗓子感到疲倦时。
6. 合理调节发声：变声期孩子的声音易出现不稳定和突变的情况。
要学会调节发声，注意掌握好气息的控制和声音的发出方式。
7. 学会保护嗓音：在变声期，喉咙和声带的发育还未完全完成，容易受到嗓音用途不当的伤害。
要学会保护嗓音，避免长时间大声喧哗、长时间用力说话、长时间高强度使用声带等。
8. 健康饮食：合理饮食可以促进身体发育和嗓音健康成长。
要保证均衡的饮食，多摄入富含维生素A、C、E的食物，有助于嗓子的健康。
9. 增加喉部保湿：在变声期，嗓子容易干燥和受伤。
要注意增加喉部的保湿，可以适量饮水、喉部喷雾器喷雾等保湿措施。
10. 寻求专业指导：如遇到嗓音变化异常、疼痛或其他严重问题，应及时寻求专业医生或声乐老师的指导和帮助，避免延误治疗。
总之，变声期是孩子声音发生很大改变的阶段，在这个时期要注意保护嗓子，避免过度用力，调节发声方式，合理调整饮食和休息，保持健康的声音发育，如果有任何嗓音异常或问题应及时寻求专业帮助。
变声期应该怎样练声
变声期应该怎样练声变声期可大可小，在变声期的练声不当会损坏声带。
下面店铺整理了变声期应该怎样练声，供你阅读参考。
变声期应该怎样练声篇在少年儿童变声期间禁声或过分用声都不是良策，作为一般学校，他们的变声期大约都在初中，可以不唱、不喊，但在戏曲学校和音乐院校附中(初中班)，因学习需要必须科学地安排他们变声期练声、歌唱，老师更有责任保护学生安全地度过变声期。
(1)武功练习应适当减少强度和难度，注意练功时的呼吸规律，不要过分憋气，不要在练功时同时练声、喊嗓。
(2)不要练唱过高的音域，练声时间也不要过长。
在练唱时要多采用软起首，不要硬冲。
音量切记不要过强，但不能不练，那样会削弱歌唱意识，以至于变声后找不到歌唱感觉，好像嗓子不是自己的。
(3)变声期练声时要选择较好的环境，特别在冬季不可到旷外对着寒风呼喊，切忌感冒咳嗽。
由于少年儿童的喉内、外肌比成人娇嫩，加之各人声带有不同程度的充血甚至水肿现象，所以更要注意练声的环境、时间。
早晨轻轻开嗓，在中低声区(g—c2)唱i、a音，不要超过半个小时，晚间可以略放宽些(g—f2)，仍保持轻轻发声，时间仍不超过30分钟。
(4)切忌课余时间乱喊乱叫，忌聚群谈天说地，忌晚间躺在床上穷聊不休，尽力克制自己，遇事冷静，不发怒，不吵架。
变声期声带保养A 使用：正确使用嗓子，不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗，尤其注意不要过度K歌，青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑。
B 保暖：避免着凉、感冒。
尤其要注意冬天的保暖，尽量不要穿低领衣服，注意脖子保暖从而避免口腔、喉部受冷。
着凉、感冒都会加重声带的肿胀和充血。
除了注意随天气变化而适时增减衣服和被褥外，适量参加一些体育活动，每天进行体育锻炼增强体质，对声带的健康生长发育也大有好处。
C 锻炼：劳逸结合，生活有规律，保证睡眠充足。
不要熬夜，每天保证7小时以上的睡眠时间。
“公鸭嗓”是青少年变声期中的一种特有表现。
因为声带的充血胀大，声门会形成各种各样的缝隙，所以声音也会从稚嫩变得生硬嘶哑起来。
变声期如何学习声乐
变声期如何学习声乐到了孩子的变声期，家长们都会很担心孩子的嗓子会不会变坏了，下面店铺为大家整理了变声期学习声乐的注意事项，希望能帮到大家！变声期不是不能学习声乐，而是学习声乐时要让专业教师帮助孩子找到自己的本质音色，学习科学用嗓和用嗓卫生。
但是在学习声乐的过程中一定要注意以下几点：1.要选择优秀、专业的声乐老师。
如果跟专业精湛、懂得科学用嗓且教学方法得当的老师学习声乐一般是不会出现问题的，而这样的学习是有必要的。
好的声乐教师会帮助学生找到声带自然振动下发出的声音，让学生记住这才是他现在应有的音色，并且通过对气息、嗓音的肌能训练，让声音变得更加开阔、嘹亮、有张力，音色更加圆润好听。
倘若遇到不懂得如何合理用嗓的老师，只是一味地追求音色的高亢、明亮，或是看学生唱不上去高音就压低嗓音，唱男（女）中音的声部，简直就是雪上加霜，严重的还会造成声带水肿或小结。
2.真假声混合比例适度。
真声过多会使音色听起来尖锐、干涩，缺乏表现力和张力，而且过度使用声带，还会让声带的肌能较早衰退；假声过多同样也会影响音色，假声过多的音色听起来空洞无力、声音发虚，且声带长期在不完全闭合的情况下使用，容易造成声带的结节。
3.绝不能模仿他人的音色。
人们（特别是初学者）经常会去模仿自己喜欢的歌手或是歌唱家的音色，模仿自己的声乐教师的音色也绝对会被当作天经地义的事。
4.选择适合自己的曲目演唱。
虽然变声期如果方法得当，学习声乐是有益无害的，但在这个相对特殊的时期，还是要特别注意保护嗓子，注意用嗓卫生。
5.不要过度用嗓。
就算是金嗓子、银嗓子，过度用嗓也会加速嗓子的劳损。
耳鼻喉医生说：“最容易造成嗓音损伤的就是教师、叫卖的小贩和歌唱演员。
”6.不要疲劳用嗓。
人体疲劳时声带也会疲劳，声带疲劳时会出现闭合不完全的现象，同时疲劳也会让气息不足以支撑声音而迫使声带过度用力，对声带造成损伤。
7.不宜带病用嗓。
生病时，特别是呼吸系统，感冒引起咽喉肿痛时应尽量避免唱歌。
男孩子变声期的方法和技巧
男孩子变声期的方法和技巧
1. 练习呼吸：变声期是声带发育的时期，因此要注意保护声带，避免过度使用，练习正确的呼吸方式，如深呼吸、吸气时用腹部肌肉控制，避免高声喊叫。
2. 喝足够的水：饮水可以保持喉咙湿润，保护声带，避免干燥和损伤。
3. 保持声音清晰：在讲话和唱歌时，要尽量保持清晰的发音和声音，避免咳嗽、清嗓子等不良习惯。
4. 吸收营养：营养对于身体发育和声带成长都非常重要，建议多食含蛋白质、维生素等营养元素的食物。
5. 避免过度疲劳：要注意保持充足的休息，避免过度疲劳，这样有助于声带恢复和成长。
6. 合理利用音高：变声期男孩子的音高可能会有变化，要合理利用这种变化，在合适的音高范围内练习不同类型的音乐。
7. 寻找专业指导：如感到声音不稳定或其他问题，可以寻求专业指导，得到更好的建议和指导。
青少年变声期的嗓音特点及其声乐训练方法
青少年变声期的嗓音特点及其声乐训练方法【摘要】青少年变声期是每个青少年都会经历的重要阶段，对声乐训练有着深远的影响。
在这个时期，嗓音特点会发生明显变化，声带会逐渐加粗，音域会扩展，音色也会逐渐成熟。
为了保护嗓音健康，青少年在变声期应该避免过度使用高音和低音，注意饮食和休息。
发声技巧的培养是重要的训练方法之一，要注重呼吸和共鸣的掌握。
适当调整曲调和练习曲目，选择适合自己音域和声音特点的曲目进行训练。
关注身体姿势和呼吸训练也是声乐训练中不可忽视的部分。
青少年变声期的声乐训练至关重要，可以帮助他们养成良好的声乐技巧，为未来声乐事业的发展打下坚实基础。
重视变声期的声乐训练对青少年的声乐发展起到了推动作用。
【关键词】青少年变声期、嗓音特点、声乐训练、保护嗓音健康、发声技巧、曲调调整、身体姿势、呼吸训练、声乐训练重要性、声乐技巧、声乐事业、影响、推动。
1. 引言1.1 青少年变声期的意义青少年变声期是一个重要的生理阶段，通常发生在青春期前后，男性大约在12-16岁，女性则在10-14岁。
这个阶段的变化伴随着声音的变化，男生的声音会变得低沉而粗糙，女生的声音则会变得更加柔和和富有魅力。
青少年变声期的意义在于标志着一个人从孩童逐渐向成年期发展，同时也是声乐训练的一个重要时期。
青少年变声期是声乐训练的黄金时期，因为在这个时期，声带和声音器官正在发育成熟，对声音的感知能力也在不断提高。
通过科学合理的声乐训练，青少年能够更好地认识和掌握自己的声音特点，培养良好的发声技巧，提高声音的稳定性和可控性。
青少年变声期也是审美观念建立的重要时期，通过声乐训练，可以培养青少年对音乐的热爱和理解，为未来的声乐事业奠定坚实的基础。
青少年变声期的意义不仅在于个体的声音发展，更重要的是为声乐事业的未来培养人才，推动声乐艺术的发展。
1.2 青少年变声期对声乐训练的影响青少年变声期对声乐训练的影响是非常重要的。
在这一阶段，声音的变化会给青少年的声乐训练带来一系列挑战和机遇。
青少年变声期的声乐训练技巧和嗓音保护
近年来，随着社会各界对艺术素质培养的重视程度不断上升，和声乐教育的深入普及，越来越多的儿童、青少年等小“歌手”开始活跃在人们的视野中。
家长们也愿意培养自己的孩子，使孩子的天赋、兴趣不被淹没。
儿童时期的嗓音训练方式，与成人有相同之处，也有特殊的地方，其内容和过程都应遵循儿童生理心理等方面的特点，切忌搬用成人嗓音训练方法。
儿童嗓音一般比较稚嫩、清脆，音色区别不明显。
但是进入变声期后，就是完全不同的情况了。
变声期一般指青春期前的青少年大概在13-16岁期间发生的嗓音变化，最早可在9-10岁出现征兆，时间短的大概在半年内可以变声结束，时间长的可达一年。
因为喉部的快速发育、声带周围肌肉的增长、变化，随之而来的就是声音嘶哑、音域变窄、又闷又沙，还时常局部充血，容易疲劳，甚至偶尔“失声”。
音色、音域的变化和区分是男、女生变声期的一个重要表现。
那么，在这个年龄段的青少年，如果正在进行声乐学习的话，需要注意哪些方面呢？首先，如果在变声期出现很严重的沙哑、无法控制声音，甚至连说话都受到影响（以男生居多），出现类似“公鸭嗓”现象的话，以我个人声乐教学经验来看，建议学生暂时停止发声训练，以练习气息、学习乐理知识，训练音准、丰富声乐作品等艺术综合素质的学习为主。
等变声期平稳过渡后，根据变声后的声音条件来继续规划声乐学习道路。
变声期前，男生的音色和女生差别不大，变声期后却有着天壤之别，但这并不意味着在儿童时期进行的声乐训练完全“无用”。
相反，如果在变声期前经历过儿童声乐科学发声训练的孩子，气息更稳定，对声音控制、共鸣位置的认知更深刻、更清晰，从而更有利于在变声后恢复训练，迅速找到状态。
接下来，就详细论述在变声期阶段，有很多一部分音色比较稳定，变化不是特别明显的学生应该注意的问题。
尤其在面对备战音乐附中艺考的声乐考生时，应该如何应对？有哪些需要注意的呢？变声期内声音变化不是特别明显的，这部分人女孩子居多。
儿童和少年时期如果接受过正确的发声基础训练，且无用嗓过度的情况下，变声期后这他们将会迅速找到状态，大多很容易进入“头腔”，形成比较优质的“混声”。
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如何在变声期进行声乐学习及嗓音保护
人在变声期的嗓音特征
人的嗓音在身体发育过程中都要经历生理上的变声期。
婴儿出生呱呱的哭声是尖细的声音，两三岁以后就变成了清翠明亮的童声;十
二三岁后渐变粗厚，壮年时期，嗓音更是逐渐变得浑厚了;到了老年，嗓音的功能就会开始减退;这些变化都是人生的自然规律。
变声期开
始的年龄一般是：男孩在12—15岁，女孩在11—14岁。
根据全国
各地的统计数据，变声期开始的平均年龄最早约为11岁，最迟约为18岁。
变声期也受地区和气候等因素的影响，所以会有一定的差异。
近些年随着我国人民经济与文化生活水平的提高，各地区的变声期
开始年龄也都相应提前了。
变声属于青春期第二性征表现之一。
变声期前，男女童声嗓音的特征都是音量不大、音色清脆明亮，音域、音色基本上无太大差异。
而在变声期中，由于在内分泌激素、尤其是在性激素的影响下，喉
部声带急剧增长，也会显著增宽。
这时男性比女性嗓音变化明显，
男性由于雄性激素的作用，喉头迅速发育长大，会形成男性特有的
喉结。
变声后的男性声带会增长一倍，最宽可达3毫米，音调比变
声前低了一个八度;女性声带增长约二分之一，最宽可达2.2毫米，
音调比变声前大约会低三度。
在变声期间，会出现生理性的喉粘膜肿胀、声带充血、时有水肿、附有分泌物、声带后半部分闭合不全等现象，声音很不稳定，唱歌
尤其感到吃力，发声器官容易疲劳受损。
所以，要特别注意变声期
嗓音的保护。
变声期的嗓音卫生与保健
滥用嗓音是声乐学习的大忌。
生活中用嗓时，切忌大声喊叫，大声喊叫容易造成嗓音劳损。
另外，某些刺激性食物对声带粘膜的影
响也较大，它们会使嗓音发干、微血管充血，声带肥厚。
不要吃过冷、过热的食物，尤其是在炎热的夏天，不要一次性饮用大量冰制
品;不吸烟、喝酒，减少刺激;在变声期和女性月经期间，还要加强
营养，注意起居冷暖和咽喉卫生，不吃燥热性刺激性食物，节制用嗓，要有良好的生活节制，注意锻炼身体，预防感冒等呼吸道疾病，以利于嗓音的保护。
在声乐培训歌唱发声训练中，呼吸运动失去平衡、调节声带发声的肌肉失去平衡、调节共鸣的方法不当，都会损伤嗓音。
因此：要
十分重视嗓音的训练，掌握正确的发声方法，用气息支持嗓音;打好
自然声区基础，不要过早扩展音域和增大音量。
歌唱用嗓时，要注意：歌唱的时间不要过长;选用歌曲的难度不
要过大;唱高音强音不要过分;歌唱后不要立即饮用冷饮;等等。
声乐初学者在练唱时宜用中等音量，多练自然声区(中声区)，待自然声区相对巩固后再逐步扩展音域。
嗓音的保护与人的身心健康、生活规律、饮食习惯和体力锻炼等有着密切的关系。
我国著名京剧艺术表演艺术家梅兰芳先生在个人
的嗓音卫生与保健上有一套完善的方法，他曾精练地概括成以下几点：“精神畅快、心气平和、饮食有节、寒暖当心、起居饮食、劳
逸均匀、练嗓保嗓、学贵有恒、由低升高、量力而行、五音饱满、
唱出剧情。
”由此可见，良好的生活习惯对嗓音保健有着重要作用。
在保持身体健康的同时，要注意心理的健康，要教育青少年学会正
确地对待和认识变声期现象，避免不必要的心理与精神负担，帮助
他们克服各种心理障碍，调理好心态和情绪，防止过分的情绪变化。
此外，还需要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，使发声器官得到充分的休息。
只有精力充沛，才能有坚实有力的声音。
睡眠不足的人，身体就会感到困倦、精神疲惫，声音自然就会暗然失色。
建议
坚持每日早晚用温食盐水漱嗓，可预防咽喉和扁桃体等炎症，还有
消炎护嗓的作用。
所以要加强自身的修养，正视现实、克服困难、
豁达大度、保持愉快的情绪，以利于身心的健康和嗓音的保健。
变声期的嗓音保健和练习的几种常用方法
喉部按摩：用拇指和食指按住喉结两旁上下移动。
指压力量以感觉舒适为度，不可用力过大，每次约2-3分钟。
毛巾热敷：把毛巾用热水浸透后拧干敷在颈部(温度以不烫伤皮
肤为宜)，反复数次。
以上保健法可以增进喉部血液循环，消除疲劳，增进分泌，减少咽干、喉痛，以及练唱后喉部不适等。
吹唇练习：双唇闭合后，用微弱而均匀的气流吹动闭合的双唇，使之弹动发出清晰的嘟噜声，也称为弹嘴皮练习。
哼鸣练习：牙关松开，双唇轻闭，喉肌放松，用微弱而均匀的气流发出单纯的哼音。
气泡音(也称水泡音)练习：头部端正，双眼平视，张嘴松开牙关，用少量微弱均匀的气息平稳地从松弛的声带吹出，发出连贯的气泡音。
(声乐学员如不明白可以向北京海霖声乐艺术中心的老师当面详
细咨询)吹唇练习、哼鸣练习及气泡音对于声带振动的平衡、发声器
官与呼吸器官的协调、增加声带的肌肉力量有一定的作用，还可以
锻炼均匀呼气的能力。
这些练习对于声带闭合不良或闭合过强等嗓
音病变，均有一定的预防和治疗作用。
清澈嘹亮的嗓音是每个人梦寐以求的，嗓音只有在正确、合理、科学的使用当中才能得到加强和锻炼;只有平时注意积极有效地保健，才会有一个好的、健全的嗓音。
同时保持愉快的心情和适度的体育
锻炼，那么唱歌一定会越来越动听悦耳。
最后，如果嗓音出现异常，要及时就医，以便使最珍贵的乐器的到最科学的治疗。