浅谈刻服作文心里障碍的方法
写作的心理障碍与克服方法

写作的心理障碍与克服方法写作对于许多人来说是一项挑战,不论是面对一篇论文、一篇报告,还是一封正式的电子邮件,我们都会面临心理障碍。
这些心理障碍常常阻碍我们的思维,限制我们的创造力,使我们难以表达自己的观点。
然而,克服这些心理障碍并不是不可能的。
本文将探讨写作中的心理障碍以及克服这些障碍的方法。
一、自我怀疑和恐惧许多人在写作时都会被自我怀疑和恐惧所困扰。
他们担心自己的文字不够好,担心别人的评价和批评,担心自己的观点不够独特或有说服力。
然而,这种自我怀疑和恐惧只会限制我们的写作能力。
为了克服这种心理障碍,我们可以采取以下方法:1. 培养自信心:相信自己的写作能力,相信自己的观点是有价值的。
当你开始怀疑自己时,想想你过去取得的写作成就和肯定的反馈,这将帮助你重建自信。
2. 接受批评:接受别人的批评和反馈是写作中成长的关键。
不要害怕别人的评论,要将其作为改进的机会。
通过吸收不同角度的意见,你可以提高自己的写作技巧和思维能力。
3. 意识到完美不存在:写作是一个持续学习和发展的过程。
没有人能一次写出完美无缺的文章。
意识到完美不存在,不要给自己过多压力,放宽心态,享受写作的过程。
二、缺乏灵感和创造力另一个常见的写作心理障碍是缺乏灵感和创造力。
无论是写作一篇具有创意的故事,还是撰写一篇深刻的分析文章,我们都需要良好的灵感和创造力。
以下是克服这些心理障碍的方法:1. 阅读广泛:阅读是提高写作灵感和创造力的最佳途径。
通过阅读各种不同体裁的作品,你可以增加自己的知识面,并获得灵感和创意。
2. 练习写作:写作是一种技能,只有通过反复练习,我们才能提高自己的写作水平和创造力。
定期进行写作练习,挑战自己的创作能力。
3. 创造舒适的写作环境:创造一个舒适和有创造力的写作环境对于激发灵感和创造力非常重要。
找一个安静的地方,保持专注,消除干扰,让思维自由地流动。
三、拖延和缺乏组织拖延和缺乏组织能力是许多人在写作过程中面临的心理障碍。
写作中的心理障碍与应对策略
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写作中的心理障碍与应对策略写作是一项表达思想和观点的重要活动,然而,许多人在写作过程中常常遇到心理障碍,这些障碍往往会妨碍他们的思维和创造力。
本文将探讨写作中的心理障碍,并提供一些应对策略,帮助写作者解决这些问题。
一、自我怀疑在写作过程中,自我怀疑是一个常见的心理障碍。
当面对一个写作任务时,我们往往会对自己的能力产生怀疑,觉得自己没有足够的才能完成这个任务。
这种怀疑会导致我们缺乏自信,进而影响我们的写作表达。
要克服自我怀疑,首先要意识到每个人都有写作过程中的困惑和挑战。
接下来,可以尝试以下策略:1.设定合理的目标:将整个写作任务分解为小的目标,逐步实现。
每完成一个小目标,都会增强自信心。
2.寻找支持:与他人分享你的写作困惑,并寻求他们的帮助和鼓励。
这些支持可以来自同事、朋友或家人。
3.积极肯定自己:无论写作的结果如何,都要学会给自己积极的评价。
即使是一篇短小的文章,也要找到其中的亮点,并给予自己鼓励。
二、拖延症拖延症是写作中常见的心理障碍之一。
很多人面对写作任务时,会感到压力和焦虑,选择推迟完成任务。
然而,这种拖延只会使压力增加,进而影响写作质量。
要克服拖延症,可以尝试以下策略:1.制定合理的计划:设定明确的写作计划,包括每天的工作量和截止日期。
将大的任务分解为小的任务,逐步完成。
2.克服分心:为了集中注意力,可以选择一个安静的环境,远离干扰因素。
也可以尝试使用一些专注力提升的方法,如番茄钟法。
3.奖励自己:在完成一定的写作任务后,给自己一些小的奖励,可以是一杯咖啡或一段休息时间。
这样可以培养写作的积极性和动力。
三、完美主义完美主义是写作过程中常见的心理障碍之一。
许多人在写作时追求完美,反而陷入困境。
他们花费过多的时间和精力在润色和修改上,忽视了写作的完成。
要克服完美主义,可以尝试以下策略:1.设定合理的期望:了解完成一篇完全没有错误的文章是不可能的,接受一些小的缺陷是正常的。
设定一个合理的标准,接近完美,但不能过于苛求自己。
消除小学生作文心理障碍探讨
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消除小学生作文心理障碍探讨小学生作文心理障碍是指在写作过程中,由于心理因素的干扰而产生的困难和障碍。
这些心理障碍可能来自于学习压力、自信心不足、写作技巧不熟练等方面。
本文将探讨消除小学生作文心理障碍的方法。
减轻学习压力是解决小学生作文心理障碍的重要一步。
小学生在学习过程中可能会面临来自父母、老师、同学等各方面的压力。
这些压力会让他们感到紧张和焦虑,从而影响到他们在写作时的发挥。
家长和教师应该注重创造轻松的学习环境,让小学生在写作时能够放松心情,自由发挥。
增强小学生的自信心也是消除作文心理障碍的关键措施之一。
自信心不足是很多小学生在写作时最常见的问题之一。
他们可能会担心自己的作文不好,担心自己的想法不被他人接受,从而影响到他们的写作表现。
教师和家长应该给予小学生鼓励和支持,让他们相信自己的能力,相信自己的想法是有价值的。
通过引导他们多读优秀的作文,让他们从中学习到写作的技巧和方法,进一步增强他们的自信心。
提供有效的写作技巧也对消除小学生作文心理障碍至关重要。
小学生由于经验不足,在写作时常常会遇到一些难题。
他们可能会遇到如何组织思路、如何合理使用各种修辞手法等问题。
家长和教师应该引导他们学习和掌握一些写作技巧,如如何进行头脑风暴、如何进行思维导图等。
也应该为他们提供一些范文和示范写作,让他们可以借鉴和学习,从而提高他们的写作水平。
培养小学生的写作兴趣也是解决作文心理障碍的重要途径之一。
兴趣是最好的老师,如果小学生对写作抱有浓厚的兴趣,那么他们就会主动地去学习和实践写作。
教师和家长应该注重培养小学生的写作兴趣,可以组织一些有趣的写作活动,如写作比赛、写作课堂展示等,让小学生可以在写作中感受到快乐和成就感,从而激发他们的写作潜力。
要消除小学生作文心理障碍,需要减轻学习压力、增强自信心、提供有效的写作技巧和培养写作兴趣。
只有通过这些综合措施的结合,才能帮助小学生克服作文心理障碍,提高他们的写作能力。
家长和教师也应该给予小学生足够的关心和支持,在他们面对困难时给予帮助和引导,让他们能够积极面对写作,充分发挥自己的潜力。
初中生写作中依赖型心理障碍突破方法
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初中生写作中依赖型心理障碍突破方法在初中阶段,许多学生都会面临写作能力的挑战。
有些学生可能会因为依赖型心理障碍而无法独立完成写作任务,他们会过分依赖老师或家长的帮助,缺乏自信和创造力。
要想突破这一困境,学生和老师都需要共同努力,采取有效的方法来帮助学生克服依赖型心理障碍,提高写作能力。
本文将着重介绍初中生写作中的依赖型心理障碍突破方法。
一、了解依赖型心理障碍的表现和影响依赖型心理障碍通常表现为对他人的过分依赖,缺乏自信和独立处理问题的能力。
在写作中,这种心理障碍可能表现为学生不愿意独立完成作业,经常寻求他人的帮助,缺乏创意和主动性。
这种心理障碍会影响学生的学习成绩和未来发展,因此需要及时采取有效的干预和帮助。
二、建立积极的学习环境老师和家长可以共同努力,建立一个积极的学习环境,鼓励学生独立思考和解决问题。
在写作课堂上,老师可以给予学生更多的自主权,让他们有机会选择自己感兴趣的话题或写作题材,培养他们的创造力和主动性。
家长也可以在家庭环境中给予学生更多的支持和鼓励,让他们有信心独立完成作业和解决问题。
三、提供适当的指导和反馈对于依赖型心理障碍的学生,老师可以适当给予他们指导和反馈,帮助他们逐步克服依赖心理。
在写作过程中,老师可以和学生进行交流,引导他们思考和表达自己的观点,同时给予积极的鼓励和肯定。
在学生独立完成作业后,老师可以再次给予适当的反馈,指出他们的优点和不足之处,帮助他们改进和提高。
四、培养学生的写作技能和自信心学生缺乏自信和独立处理问题的能力,往往是因为他们在相关领域缺乏足够的技能。
老师可以通过系统的写作训练课程,帮助学生逐步提高写作能力,培养他们的自信心。
老师可以鼓励学生多读一些优秀的作品,学习他人的写作经验和技巧,激发他们的创作激情。
在这个过程中,家长也可以给予学生更多的支持和鼓励,让他们有信心充分发挥自己的潜力。
五、引导学生树立正确的学习态度对于依赖型心理障碍的学生,正确的学习态度非常重要。
消除小学生作文心理障碍探讨
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消除小学生作文心理障碍探讨作文是小学生学习中的一项重要内容,也是语文教学的重点之一。
在学习过程中,有些小学生可能会出现作文心理障碍,使得他们对作文产生畏惧和厌恶情绪,从而影响了他们的学习积极性和创造性。
如何有效地消除小学生的作文心理障碍,激发他们对作文的兴趣和热爱,是当前语文教学中需要重点关注和解决的问题。
一、心理障碍的成因分析小学生作文心理障碍的成因有很多,主要有以下几点:1. 对写作的恐惧:有的小学生在写作时会害怕写错或写得不好,从而产生写作的恐惧情绪,导致他们不愿意去写作。
2. 自卑感:有的小学生对自己的写作水平不自信,觉得自己写得不好,从而产生自卑感,影响写作的积极性和创造性。
3. 缺乏兴趣:有的小学生对写作缺乏兴趣,觉得写作是一件枯燥乏味的事情,从而对写作产生厌恶情绪。
4. 缺乏写作技巧:有的小学生对写作技巧掌握不好,不知道如何进行写作,容易产生心理障碍。
以上这些因素都会导致小学生产生作文心理障碍,从而影响他们的写作学习。
我们需要重视这些问题,采取有效措施来帮助小学生克服作文心理障碍,提高他们的写作水平。
二、消除心理障碍的方法探讨为了帮助小学生有效地消除作文心理障碍,激发他们的写作兴趣和热爱,我们可以从以下几个方面进行适当的探讨和措施:1. 营造良好的学习环境:学校和家庭应该共同营造一个良好的学习环境,让小学生在轻松、愉快的氛围中进行写作学习,激发他们的学习积极性。
2. 培养自信心:老师和家长要给予小学生充分的鼓励和支持,帮助他们树立正确的自信心,相信自己可以写好作文,从而克服作文心理障碍。
3. 培养兴趣:老师可以通过生动、有趣的教学内容,引导小学生对写作产生兴趣,让他们在写作中感受到快乐和乐趣。
4. 注重写作技巧的训练:老师要注重小学生写作技巧的训练,让他们掌握一定的写作技巧,从而提高写作能力,减少心理障碍。
以上这些方法可以帮助小学生有效地消除作文心理障碍,使他们在写作学习中更加积极、主动,提高写作水平,从而取得更好的学习成绩。
如何克服写作困难突破创作的心理障碍
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如何克服写作困难突破创作的心理障碍在当今信息快速传递的时代,写作已成为人们日常生活中重要的沟通方式之一。
然而,许多人在写作过程中常常面临着各种困难和心理障碍,如缺乏灵感、找不到合适的表达方式以及对自己的创作能力缺乏自信等等。
那么,如何克服这些困难,突破创作的心理障碍呢?下面,本文将从以下几个方面进行探讨。
1. 培养良好的写作习惯要想突破创作的心理障碍,首先需要培养良好的写作习惯。
如定期坚持写作、保持阅读、积累素材、自我反思等。
定期坚持写作可以帮助我们养成写作的习惯,写作的频率越高,写作技巧就会越熟练。
而且,定期写作还有助于培养我们的毅力和耐心,遇到困难时也能坚持下去。
保持阅读可以拓宽我们的思维和视野,从中汲取灵感和丰富的素材。
同时,不断地自我反思也能帮助我们发现自己的不足和问题,进而有针对性地改进自己的写作。
2. 积极寻求创作灵感创作灵感对于写作来说至关重要,它是文章的灵魂所在。
然而,有时候我们会感到灵感匮乏,不知道如何下笔。
这时,我们可以通过积极寻找创作灵感来克服这一困难。
可以通过阅读、观察生活、聆听他人的故事等方式来激发灵感。
另外,可以通过写作练习来培养创作的敏感度和触发点。
只要我们保持开放的心态,积极主动地与世界互动,就能够找到属于自己的创作灵感。
3. 培养自信心写作时最常见的问题之一是缺乏自信心。
许多人在写作之前总是怀疑自己的能力,担心自己的作品不够好。
然而,缺乏自信会给写作带来限制和困扰。
因此,培养自信心是克服写作困难的关键。
可以通过以下几种方式来提升自信心:首先,要正确认识自己的实际水平和潜力,相信自己具备进行写作的能力。
其次,要有耐心和恒心,在写作过程中不断积累经验和知识,相信自己的进步和成长。
同时,在写作中要学会接受他人的意见和批评,将其作为提高自己的机会,而不是打击自己自信心的理由。
最后,要注重积极的自我暗示和积极的思维,相信自己能够克服困难和创造优秀的作品。
4. 对于写作心理障碍的应对策略在创作的过程中,我们常常会遇到各种心理障碍,如创作困境、焦虑和拖延等。
浅谈小学生作文畏难心理的调适
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浅谈小学生作文畏难心理的调适第1篇:浅谈小学生作文畏难心理的调适作文是小学语文教学中的一出重头戏,浅谈小学生作文畏难心理调适。
提起写作文,学生总会产生一种畏难心理--怕写。
因此,要想使作文教学有成效,首要的问题就是要帮助学生攻克这道心理障碍,增强学生作文的自信心。
笔者认为:只要遵循学生的认识规律,实施优化的教学法,有计划、有步骤地调节学生的畏难心理,学生的作文素质就会稳步提高,作文教学就一定会有起*。
小学生作文畏难心理调适该从何入手?在多年的作文教学中,本人进行了一些有益的尝试,在此浅谈几点做法:一、抓本质特点,给学生减压。
作文的本质特点就是通过语言文字再现生活,反映生活,它是作者心灵的流露,是对生活的思考,而不是矫揉造作。
而有的教师过分强调作文的意境,过分强调华丽的词句,这个要求对小学生来说太高了。
正因为教师这种过高的要求,学生感到作文太难了、思想压力增大了,未写先怵。
久而久之,就形成了畏惧作文的心理障碍。
因此,教师在帮助学生对作文概念的理解上必须讲清作文的本质特点,使学生觉得作文原来并不神秘,并不难于上青天,而只是把自己在生活中的所见所闻所想通过一定的方法记录下来。
有一次,学校组织参观*雕,我就?quot;参观*雕"为题写一篇作文。
开始,学生觉得无从下笔,很难写。
生长在南国的小朋友通过一次小范围的观赏,是无法理解北国那种千里*封、万里雪飘、未完,继续阅读 >第2篇:浅谈小学生的自我管理工作总结范文21世纪,不再是遥远的召唤。
我们正在踏上新世纪的门槛。
21世纪的生活,并不单单只在时间上突然降临,它是人类曾经有过的长久的憧憬,它是我们对于未来生活的苦苦构思的展开。
重视人的全面发展,重视学生完整人格培养、个*充分发展,是21世纪教育的重要内容,也是当今世界各国教育现代化的重要目标和共同趋向。
实行素质教育,创建一个良好的班集体,培育学生完整人格,这是班主任肩上责无旁贷的重任。
我认为,班主任在有效地进行班级管理的过程中,不能仅靠一个或几个教师严格管理,关键是要教育和指导学生学会自我管理,使每个小学生做到既是管理的对象,又是管理的主体,达到"管,是为了不管"的目的。
消除小学生作文心理障碍探讨
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消除小学生作文心理障碍探讨作文是认知能力、思维能力、语言表达能力和综合素质的综合体现,是小学生必须掌握的基本功。
但由于缺乏经验和知识储备,很多小学生对作文存在各种心理障碍,如思路不清、语言贫乏、表现力不足等问题。
如何才能消除小学生作文心理障碍,使他们能够写出优秀的作文?本文结合教学经验,提出以下几点建议。
一、树立正确的观念小学生在写作文时,应树立正确的写作态度。
对于初学者来说,写作文并不是一件容易的事情。
作文虽然只是一纸文字,但是它不仅可以反映出小学生的语文水平,还能体现一个人的思维和逻辑能力、想象和创造能力等。
因此,小学生在写作文时,要树立自信的态度,相信自己有丰富的想象力和创造力,有能力表达自己的思想和感受。
只有树立了自信的态度,才能在写作中充分发挥自己的潜力。
二、积累素材小学生在写作文时,不能缺乏素材。
有了素材,才能有话可说,才不会在写作中断断续续,希望大家不要一写作文,就去抄袭别人的文章。
小学生可以通过阅读、观察、思考等方式,积累各种素材。
比如,看到了一幅美丽的风景画,可以留下自己的感受和思考;看到了一篇有趣的故事,可以想象自己在故事中的角色,或者针对故事情节进行展开;出去旅行的时候,可以记录下自己看到的各种景色和它们给自己带来的感受。
素材的积累是写作的基础,只有丰富的素材才能让写作更加准确、自然。
三、写作规划写作的每个过程,都需要良好的规划和安排。
小学生可以根据作文题目和题型,进行内容的分析和主题的确定。
确定好主题之后,再进行稿件的框架搭建,包括开头、中间、结尾的部分,并且给自己留出足够的空间,进行细节补充、文字渲染等,根据自己的写作习惯和需求,选择适合的写作方式进行表达。
这样规划清晰的写作方案,有利于小学生在作文中有条有理地展开自己的思维和表达,并且可以更快速地定位和解决问题。
四、语言表达语言是作文的本质,好的语言表达能力可以使作文更加具有说服力和吸引力。
小学生可以通过词汇积累、语法训练、写作技巧等多种方式提升自己的语言能力。
消除对写作文的心理障碍
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消除对写作文的心理障碍消除学生作文心理障碍的具体措施。
1.创设情境,引导学生在情境中作文。
把情境引入作文训练全程,由“情境”到“作文”,引导学生在“情境”中观察、体验、表达、修改,进而以“情境”促进“作文”。
2.读与写结合,启发学生从读中悟写与学写。
将读与写紧密结合,指导学生从阅读中悟写、学写,这是促使学生爱写、能写、会写的一重要举措和途径。
3.先放后收、缓收,让学生在实践中学会作文并享受成功。
“放”就是鼓励学生根据自己的感受和经验,自拟题目,自选题材,自定形式,想写什么就写什么,想到哪里就写到哪里,想怎么写就怎么写,完全随着性情发挥;就是对作文的时间和场合,都可以不作整齐划一限定。
“收”,就是遵循写作的一般规律和方法,从斟词酌句到布局谋篇,绳之以规矩,加之以约束,认真推敲琢磨,精益求精。
⑴ 把作文引向学生真实生活。
平时重视引导学生学会观察,掌握最基本的观察方法与要领,使学生养成留心观察周围事物的习惯;重视引导学生写观察日记——积累观察得来的见闻感受,写心得日记——积累个人的亲身经历与体验,使学生尽早养成勤于积累的习惯。
这样,就把作文引向了学生真实而丰富多彩的生活,就为学生作文提供了鲜活的表达不尽的内容、思想与情感。
⑵ 优化学生作前指导的内容。
每次作文训练要把握习作要求,广泛回忆生活,精心选择材料,独自展开习作思路,作为写前指导的重点。
让学生自主构思、自主作文的个性得到充分展现,鼓励学生放开手脚,以灵活的语言表达形式“写我口”,“表我心”。
学生写作前,教师尽可能少干预,少提条条框框。
⑶ 把评改的优先权还与学生。
让学生对自己的作文进行自我审查、评改,这既有可能又十分必要。
教师把此次作文训练重点的审查、评改要点以表格形式呈现给学生,学生按照这些要求进行自我审查、评定和修改。
自我审查、评改教学中可经过如下训练阶段:a、教师示范评改。
即针对典型例文,教师边评边改边讲解,让学生认识评改符号,理解修改的具体原因,了解评改的具体方法。
小学生作文构思中心理障碍的调适
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对于存在心理障碍的学生,教师可以提供心理支持和辅导,帮助他 们克服困难,提高写作自信心。
05
家长的支持和引导
鼓励孩子多读书、多观察、多实践
培养阅读习惯
家长应鼓励孩子多读书,从阅读中汲取知识和写作灵感,提高写 作能力。
观察生活细节
引导孩子观察生活中的点滴,积累写作素材,培养敏锐的观察力 和表达能力。
个人心理因素
如自卑、焦虑、紧张等个人心 理因素,也可能导致学生在构
思过程中出现心理障碍。
02
作文构思心理障碍对小学生的 影响
影响写作兴趣和积极性
01
02
03
畏惧心理
有些小学生害怕写作文, 认为写作难度大,产生畏 惧心理,导致对写作失去 兴趣和积极性。
焦虑情绪
写作过程中遇到困难和挫 折时,小学生容易产生焦 虑情绪,影响写作的流畅 性和创造性。
心理障碍的识别
需要教师具备一定的心理学知识和技能,能够准确识别学 生在作文构思过程中出现的心理障碍。
教学方法的改进
教师需要不断探索适合学生的教学方法,通过启发式教学 、情境教学等方式,激发学生的写作兴趣和创造力。
家校合作
学校和家庭需要密切配合,共同关注学生的心理状态,提 供必要的支持和引导。
需要学校、家庭、社会等多方面的支持和配合
不过度要求孩子,减轻其心理压力
合理期望
家长应对孩子有合理的 期望,不过度要求他们 在写作上取得过高成就 。
鼓励为主
以鼓励和肯定为主,激 发孩子的自信心,提高 其写作积极性。
关注心理健康
注意孩子的心理健康状 况,及时发现并解决他 们在写作中遇到的心理 问题。
06
总结与展望
小学生作文构思中心理障碍的调适是一个系统工程
写作中的心理疾病与心理治疗
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写作中的心理疾病与心理治疗写作是一种富有创造性和情感投入的活动,常常能够帮助人们表达内心的感受和思想。
然而,有时候在写作过程中,我们可能会遇到各种各样的心理疾病,这些心理疾病可能会影响我们的写作质量和创造力。
在本文中,将探讨写作中常见的心理疾病以及相应的心理治疗方法,以期提高我们的写作水平和心理健康。
一、焦虑症焦虑症是写作中最常见的心理疾病之一。
当我们感到压力过大、害怕失败或者自卑时,往往会对自己的写作产生过度的担心和焦虑。
这种焦虑会导致我们产生负面的自我评价,影响创作的自由流畅。
心理治疗方法:1. 管理焦虑情绪:通过采取深呼吸、放松训练等方法,缓解焦虑情绪,提高专注力。
2. 设立合理目标:将写作过程分为小的任务,逐步完成,避免过大的压力和焦虑。
3. 寻求支持与认可:与他人分享写作成果,得到他人的认可和支持,缓解焦虑情绪。
二、抑郁症抑郁症在写作中也常见。
当我们感到自己的写作毫无意义、缺乏创造力或者遭遇失败时,很容易陷入情绪低落和失去创作的动力。
1. 寻找动力与乐趣:回想起写作最初的动机和快乐,为自己制定具体目标,并通过奖励自己来增强动力。
2. 打破负面思维模式:学会发现和纠正负面思维模式,培养乐观积极的态度。
3. 寻求帮助:如果抑郁情绪严重影响到日常生活和写作,应及时寻求专业心理咨询的帮助。
三、创作困境创作困境是写作过程中的常见问题之一,表现为缺乏创作灵感、陷入写作瓶颈等。
这种心理状态会降低我们的写作效果和成果。
心理治疗方法:1. 寻找创作灵感:通过阅读、观察、体验来寻找创作的灵感,积累素材和刺激创造力。
2. 创造环境氛围:为写作创造一个宁静、舒适的环境,避免干扰和压力,有利于思考和创作。
3. 尝试新的写作技巧:通过学习和探索新的写作技巧、结构和形式,激发创作的新思路和灵感。
四、自我评判与压力在写作过程中,我们常常会对自己的作品产生负面的自我评判和压力。
这种自我批评和过高的期望会限制我们的写作创造力和积极性。
专注写作如何克服创作中的心理障碍

专注写作如何克服创作中的心理障碍写作是一项需要专注力和创造力的任务,但是在创作过程中,我们常常会面临各种心理障碍,如拖延、焦虑、缺乏灵感等。
这些心理障碍会严重影响我们的写作效率和质量。
那么,如何克服创作中的心理障碍,提高专注力和创造力呢?本文将为您提供一些有效的方法。
一、建立良好的写作环境1.清理工作空间:清理凌乱的工作空间有助于提高工作效率和专注力。
将杂乱的物品整理好,保持一个整洁的环境,有助于提升心情和创作灵感。
2.选择适合的工作时间和地点:每个人的工作习惯和生理时钟不同,因此选择适合自己的工作时间和地点非常重要。
有的人喜欢清晨的宁静,有的人则更喜欢夜晚的静谧。
找到最适合自己的写作时间和地点,能够更好地专注于写作任务。
二、制定合理的写作计划1.设定明确的目标:在开始写作之前,明确自己的写作目标是非常重要的。
将整个写作任务分解成小的目标,逐步完成,有助于提高专注力和工作效率。
2.合理安排时间:根据写作目标的重要性和紧急性,合理安排时间。
给自己设置时间限制,有助于培养专注力和提高效率。
例如,可以使用番茄钟工作法,每次专注工作25分钟,然后休息5分钟,循环多次。
三、应对焦虑和压力1.放松训练:通过深呼吸、冥想等放松训练,可以有效减轻焦虑和压力,提升专注力。
在写作前进行短暂的冥想或呼吸练习,有助于放松身心,提高工作效率。
2.积极思考:遇到困难和挫折时,保持积极的心态非常重要。
相信自己的能力和创造力,坚持下去。
可以通过自我暗示和正面心理建设来克服消极情绪,调整心态。
四、寻找创作灵感1.阅读与研究:广泛阅读与研究相关主题,可以拓宽思维,为创作提供灵感。
通过从不同领域获取新的知识和观点,可以激发创作的想象力,并帮助克服写作中的困难。
2.尝试新的事物:多尝试新的事物和体验,可以激发创意的火花。
去旅行、参加艺术展览、交流与创作者等,都是增加创作灵感的良好方式。
五、养成良好的写作习惯1.定期写作:养成定期写作的习惯,保持对写作的持续关注和积极投入。
如何克服心理障碍演讲稿
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如何克服心理障碍演讲稿
尊敬的各位领导,亲爱的同事们:
大家好!今天我要和大家分享的主题是“如何克服心理障碍”。
首先,让我们来看一下心理障碍对我们的影响。
心理障碍可能
会让我们感到焦虑、沮丧、无助甚至绝望。
它会让我们失去自信,
影响我们的工作和生活。
但是,我相信每个人都有克服心理障碍的
能力,下面我将分享一些方法来帮助我们克服心理障碍。
首先,我们需要正视自己的心理障碍。
不要逃避或者否认它,
而是要勇敢地面对它。
只有正视自己的心理障碍,我们才能找到解
决的办法。
其次,我们需要寻求帮助。
可以是心理咨询师、朋友、家人,
甚至是自助书籍。
和他人沟通,倾诉自己的困惑和痛苦,会让我们
感到释怀,也会得到一些建议和支持。
此外,我们需要调整自己的心态。
要学会积极乐观地看待生活,要相信自己有能力克服心理障碍。
不要让消极的情绪占据我们的内
心,而是要用积极的态度去面对困难和挑战。
最后,我们需要找到适合自己的放松方式。
可以是运动、阅读、听音乐等等。
找到适合自己的放松方式,让自己的身心得到放松,
也能帮助我们克服心理障碍。
总之,克服心理障碍需要我们勇敢面对、寻求帮助、调整心态
和寻找放松方式。
只有这样,我们才能够战胜心理障碍,重新拥有
快乐的生活。
谢谢大家!。
初中生写作中依赖型心理障碍突破方法
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初中生写作中依赖型心理障碍突破方法1. 深入了解问题作为初中生,在写作中出现依赖型心理障碍实属常见。
对于这一问题,首先需要深入了解它的本质和原因,找出导致依赖型心理障碍的根源,明白它对写作的影响以及自己在写作中出现依赖情况的具体表现。
只有深入了解问题,才能有针对性地进行解决。
2. 培养独立思考能力依赖型心理障碍在写作中的表现往往是对他人观点或素材过度依赖,缺乏独立的思考和创新。
为了突破这一障碍,初中生需要培养自己的独立思考能力,学会分析问题,提出自己的见解,勇于表达独特的观点,而不是一味地追随他人的观点或做法。
3. 多样化的知识获取途径依赖型心理障碍往往表现为对特定来源的知识或信息依赖较大,缺乏对各种知识来源的广泛了解。
为了突破依赖,初中生可以尝试通过书籍、期刊、互联网等多种途径获取知识,培养对不同领域的兴趣,丰富自己的知识储备,从而降低对某一特定来源的依赖。
4. 接受挑战和失败依赖型心理障碍往往伴随着对风险和失败的畏惧。
要想突破依赖,初中生需要接受挑战,勇于尝试新的写作方法和思维方式,敢于面对失败和挫折,并学会从中吸取教训,不断成长和进步。
5. 培养自信心依赖型心理障碍往往伴随着自信心的不足。
为了突破这一障碍,初中生需要通过不断练习、积极思考和良好的心态培养自己的自信心,相信自己能够独立完成优秀的写作作品,而不必依赖他人或外部参考。
6. 寻求帮助和支持依赖型心理障碍不是一朝一夕就能完全消除的,初中生在突破这一障碍的过程中,可以寻求老师、家长或其他专业人士的帮助和支持。
他们可以给予建设性的意见和指导,提供有效的方法和途径,帮助初中生逐步克服依赖,提高写作水平。
7. 制定计划和目标突破依赖型心理障碍需要有明确的计划和目标,初中生可以为自己制定每天或每周的写作计划,明确设定写作目标和时间节点,逐步提高独立思考和创新能力,逐步摆脱依赖心理障碍的困扰。
初中生在写作中出现依赖型心理障碍并非稀罕之事,但只要能够深入了解问题、培养独立思考能力、拓展知识获取途径、接受挑战和失败、培养自信心、寻求帮助与支持以及制定计划和目标,就能够逐渐突破这一障碍,提高写作水平,实现自我价值。
写作中的心理障碍及应对策略
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写作中的心理障碍及应对策略心理障碍在写作过程中很常见,可能导致文思如潮,也可能让思路紊乱不堪。
本文将介绍几种常见的写作心理障碍,并提供相应的应对策略。
一、写作恐惧症写作恐惧症是指对写作感到极度恐惧和紧张,觉得自己写不好或写不出东西。
这种心理障碍往往源于对写作水平的过高期望或对他人评价的过分敏感。
应对策略:1. 改变态度:意识到写作只是表达思想的工具,不要过分追求完美。
逐渐放下对他人评价的顾虑,专注于写作过程和思考。
2. 分解任务:将写作任务分解成若干小步骤,分别完成每个步骤。
集中精力解决每个小问题,逐步完成整个作品。
3. 寻求支持:与他人分享你的担忧和困惑,寻求他们的支持和建议。
可以参加写作小组、请教老师或找到写作导师。
二、情绪波动在写作过程中,情绪波动是很正常的,可能会经历兴奋、挫败、焦虑等各种情绪。
情绪波动会干扰思维,导致写作效率低下。
应对策略:1. 保持平静:采取冥想、深呼吸等放松技巧来调整情绪。
保持冷静有助于思维清晰,提高写作效果。
2. 正确看待挫折:不要把挫折看作是失败,而是看作是成长的机会。
在遇到困难时,坚持下去,相信自己的能力。
3. 积极情绪转移:通过运动、听音乐、与朋友交流等方式,将不愉快的情绪转移到其他方面。
回归写作时,情绪也会恢复平稳。
三、创作焦虑创作焦虑主要表现为对自己的作品产生怀疑、害怕批评和担心无法满足要求。
这种焦虑可能导致创作能力受到压抑,思路被困住。
应对策略:1. 接受不完美:写作过程中的作品往往是不完美的,接受这个事实。
只要努力尽力,不要担心批评或评价。
2. 寻找灵感:当思路被困住时,可以暂时离开写作环境,寻找灵感。
可以去公园散步、欣赏艺术作品或阅读相关文献等。
3. 接受批评:与他人分享作品并接受批评是成长的机会。
审慎选择评价的来源,接受建设性的批评并进行修正。
四、写作困境写作中的困境主要是指思维不流畅、遇到难题或无法表达的情况。
这些困境可能让人感到沮丧和无助。
应对策略:1. 做个计划:在开始写作前,先制定一个清晰的大纲或蓝图。
消除小学生作文心理障碍探讨
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消除小学生作文心理障碍探讨作文是小学生学习语文的重要组成部分,也是培养学生思维能力、表达能力和写作能力的重要途径。
很多小学生在写作文的时候会出现各种各样的心理障碍,导致他们在写作文的过程中感到困难和压力。
本文将探讨小学生作文心理障碍的原因,并提出相应的消除方法,帮助小学生克服作文心理障碍,提高写作能力。
一、小学生作文心理障碍的原因1.1 自我意识不强许多小学生在写作文的时候会出现自我意识不强的问题,他们缺乏自信,对自己的想法和观点缺乏信心,因此在写作文的时候往往表现得拘谨和羞怯。
这种心理障碍会导致他们的写作水平无法得到有效的提升。
1.2 怯场心理有些小学生在写作文的时候会感到紧张和害怕,他们担心自己的文章写的不好,会被老师和同学批评,因此在写作文的时候产生抵触情绪,写作水平无法得到有效的发挥。
1.3 缺乏写作经验许多小学生缺乏写作经验,他们不知道如何构思文章、如何展开论述、如何组织语言,因此在写作文的时候会感到迷茫和困惑。
1.4 对写作缺乏兴趣有些小学生对写作缺乏兴趣,他们认为写作文是一件枯燥乏味的事情,因此在写作文的时候缺乏积极性和投入感,导致写作水平得不到有效的提升。
2.1 培养自我意识学校可以通过各种方式,如班会、写作比赛等,帮助学生树立正确的自我意识,鼓励他们敢于表达自己的想法和观点,建立自信心,从而消除自我意识不强的心理障碍。
2.2 创造轻松的写作氛围学校可以在写作课堂上创造轻松愉快的氛围,让学生在放松的状态下写作文,提高写作效率。
老师还可以通过鼓励和肯定的方式,帮助学生克服怯场心理,提高写作水平。
2.3 提供写作指导学校可以通过开展写作指导活动,指导学生如何构思文章、如何展开论述、如何组织语言等,帮助学生积累写作经验,提高写作能力。
2.4 增加写作乐趣学校可以通过丰富多彩的写作活动,增加学生对写作的兴趣,让他们在写作中感受到乐趣,激发写作潜能,提高写作水平。
学术写作克服心理障碍
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学术写作克服心理障碍学术写作是每个研究者和学生在学术生涯中都会遇到的重要任务。
然而,许多人在进行学术写作时会遇到各种心理障碍,这些障碍可能会导致写作效率低下,甚至影响到写作质量。
因此,克服学术写作中的心理障碍是非常重要的。
本文将探讨学术写作中常见的心理障碍,并提供一些建议来帮助克服这些障碍。
一、拖延症拖延症是许多人在进行学术写作时常见的问题。
面对繁重的写作任务,许多人会感到压力巨大,从而选择逃避写作,导致拖延。
拖延会使写作任务积压,进而加重焦虑和压力,形成恶性循环。
要克服拖延症,首先需要建立一个合理的写作计划。
将写作任务分解成小部分,制定明确的时间表和目标,逐步完成每个阶段的任务。
同时,要养成良好的写作习惯,每天坚持一定的写作时间,避免一次性完成大量写作任务。
另外,可以尝试使用番茄工作法等时间管理技巧,帮助提高写作效率。
二、自我怀疑在进行学术写作时,许多人会出现自我怀疑的情绪。
他们会质疑自己的能力和写作质量,担心自己的文章不够好,不够深入,甚至怀疑自己是否适合从事学术写作。
要克服自我怀疑,首先需要建立自信心。
相信自己的能力和潜力,相信自己可以完成优秀的学术写作。
此外,要学会接受自己的不完美,写作是一个不断完善的过程,每一次修改都是对文章质量的提升。
可以寻求同行或导师的意见和建议,从不同角度看待自己的写作,不要过分苛求完美。
三、焦虑和压力学术写作往往伴随着焦虑和压力。
面对紧张的截稿时间和要求严格的审稿标准,许多人会感到焦虑和压力,影响到写作的进行。
要缓解焦虑和压力,可以尝试一些放松和减压的方法,如运动、冥想、听音乐等。
保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠和饮食,有助于提升心理素质和应对压力。
此外,及时寻求帮助和支持也是重要的,可以与同事、导师或心理咨询师交流,分享自己的困扰和压力,获得理解和支持。
四、缺乏动力和激情在进行学术写作时,有时会出现缺乏动力和激情的情况。
长时间的写作任务可能会让人感到疲惫和枯燥,缺乏对写作的热情和动力。
如何克服写作中的心理障碍
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如何克服写作中的心理障碍写作是一项需要思考、表达和创造的艺术,然而,许多人在写作过程中却常常受到心理障碍的困扰,这些障碍可能包括缺乏自信、拖延症、恐惧感等。
本文将为你介绍一些克服写作中心理障碍的方法,帮助你提高写作能力和效率。
一、培养自信心在写作之前,培养自信心是至关重要的。
首先,相信自己拥有写作的才能和能力。
接下来,当你遇到写作的困难或挑战时,要相信自己有能力克服并取得成功。
此外,积极评价自己的写作成果,无论是短文、论文还是写作练习,及时给予积极的反馈,这样可以增强自信心,鼓励自己不断进步。
二、制定合理的计划拖延症是许多人写作中常见的心理障碍之一。
为了克服拖延症,制定一个合理的计划是非常重要的。
首先,将写作任务分解成多个小步骤,每个步骤都有一个具体的时间安排。
其次,将每个小步骤添加到你的日程表中,并设定截止日期。
这样做可以帮助你更好地掌控时间,减少拖延的可能性。
三、创造良好的写作环境一个舒适、专注的写作环境对于克服心理障碍是至关重要的。
首先,选择一个安静、无干扰的地方进行写作。
确保你的写作环境整洁有序,以避免分心和干扰。
其次,提前准备好所需的写作工具和材料,并确保它们易于获取。
最后,保持适度的温度和良好的通风,以提供舒适的写作条件。
四、应对创作恐惧许多人在写作过程中感到害怕和焦虑,因为他们害怕自己的作品会被别人批评或拒绝。
为了克服创作恐惧,首先要接受写作是一个过程,作品的完美与否并不是唯一的目标。
其次,不要把过多的精力放在别人的评价上,而是专注于自己的写作。
最后,尝试与他人分享自己的作品,接受他们的建议和意见,这能帮助你获得更多的反馈和成长。
五、保持积极的心态写作中可能会遇到各种挑战和困难,然而,保持积极的心态对于克服心理障碍至关重要。
要坚信每一次写作都是一次学习和成长的机会,不要害怕失败或犯错误。
相反,将挑战看作是一次提高自己的机会,并从中汲取经验和教训。
同时,要保持乐观和耐心,相信自己的努力和付出最终会获得回报。
消除小学生作文心理障碍探讨
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消除小学生作文心理障碍探讨小学生作文是培养语言表达能力、提高写作水平的重要途径,也是中小学教育中非常重要的环节之一。
然而,许多小学生在写作文时会出现心理障碍,影响了他们的写作效果。
一、心理障碍的表现1. 害怕写错、不敢写。
许多小学生写作文时,因为担心自己写错,就会选择不写或者只写一些很简单的内容。
2. 担心作文不够好。
小学生对自己的作文要求很高,担心自己写出来的作文不够好。
3. 缺乏自信。
许多小学生在写作文前,缺乏自信,认为自己写不好,也不敢与别人分享自己的作品。
二、产生心理障碍的原因1. 对自己的要求过高。
许多小学生对自己的作文要求太高,往往在写作文之前就放弃了。
2. 缺乏写作经验。
小学生在写作文时缺乏经验,不知道怎样写作文,容易产生心理障碍。
3. 缺乏语言积累。
小学生的语言积累还不够充分,缺乏写作的素材,对写作的难度增加了很多。
1. 降低对自己的要求,放宽心态。
小学生要明白,作文主要是用来表达思想和情感的,不一定要写得很好,只要表达清楚就行。
2. 积累大量的作文素材。
小学生要坚持积累素材,多读多写,多阅读一些优秀的作文,增加自己的语言积累。
3. 通过多种方式进行写作训练。
小学生可以多参加写作比赛、写作培训班等活动,将自己的作品与别人分享,从中得到一些指导和帮助。
4. 调整心态,增强自信。
小学生在写作文时要调整好心态,对自己要有信心,并与别人分享自己的作品,从中得到一些肯定和鼓励。
总之,消除小学生作文心理障碍,要通过多种方式进行训练和实践,并适当调整自己的心态和期望值,才能逐渐提高自己的写作水平,更好地表达自己的思想和情感。
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指导小学生作文的方法【内容摘要】小学是儿童语言发展的关键时期,小学写作教学对打好学生的写作基础,以及打好语文素养的基础,都有着特殊的意义。
教师在写作教学中,要重视写作和学生生活的紧密结合,努力激发学生的写作动机和积极性,使学生感到写作不仅仅是为了完成作业、任务,而是自我表达和与人交流的需要。
教师应该根据新课程作文教学的理念和小学生的学习心理特征,改进作文教学的方法和策略。
【关键词】心理障碍作文教学生活积累写作意识写作是运用语言文字进行表达和交流的重要方式,是认识世界、认识自我、进行创造性表述的过程。
小学是儿童语言发展的关键时期,小学写作教学对打好学生的写作基础,以及打好语文素养的基础,都有特殊的意义。
学生的写作不同于作家的写作,也不完全等同于成人在生活、工作中的写作。
在小学阶段,写作、作文、习作,都是指练习写文章。
学生作文反映出他们在思想认识、生活经验、表达能力、阅读量、知识面、写字、人格等方面的情况。
写作教学应贴近学生实际,让学生易于动笔,乐于表达;引导学生关注现实,热爱生活,表达真情实感。
因此,教师可以用以下的方法指导学生进行作文训练。
一、遵循教学目标,顺势而为语文教学中的听、说、读、写能力,是婴儿出生时起,按顺序递次发展的过程。
首先学会听,再会说。
入学后,学习读和写。
但就学习汉字而言,作为书面语言的读和写,也不是一开始就齐头并今的。
先是学习读,在读有一定的基础上,再发展写的能力。
所以,一般情况是,会读的不一定会写,但会写就会读。
在这个意义上,我们可以说,写是听、说、读、写这语文科所要培养的四种特有能力中最难也是最高的要求。
正因为如此,人们往往把作文能力看做是衡量一个人语文水平的主要指标或杠杆。
新的课程标准明确小学写作教学的总目标是:“能具体明确、文从字顺地表达自己的意思。
能根据日常生活的需要,运用常见的表达方式。
”在写作的阶段目标里,第一学段称为“写话”,第二、第三学段称为“习作”,第四学段才称为“写作”。
这充分说明了初学写作应该从“写话”开始。
“写话”就是把要说的话写下来,是运用书面语言的训练,是写作的一种形式,也是乘篇习作的基础。
写话有着多方面的功能,比如巩固识字与写字,运用积累的词语,学写句子、段落,养成留心周围事物并乐于把自己想说的话写下来的习惯。
写话应根据学生的写字量、思维发展水平进行。
一年级可先从说话或图画开始练习表达,到进行简单的写句子练习,再到学习写日记。
写话应坚持“兴趣优先,避免反感;顺势而为,避免拔高;形式活泼,避免刻板;发展个性,鼓励创新”的指导思想。
在写话的训练方法上,应强调灵活多样。
放手让学生写,不要一开始就提出具体、完整、连贯、通顺等种种要求,让学生觉得写话很难。
低年级写话要以鼓励为主,让学生感到写话的内容随处可见,写话很有趣。
三年级从“写话”正式进入“习作”阶段,如果一开始习作要求太高,很容易挫伤学生的习作积极性,造成学生习作的恐惧心理和抵触情绪。
要继续重视培养学生的习作兴趣,使学生乐于表达;不受文体和篇章束缚,鼓励自由表达;不设过多的条条框框,让他们放开手脚,敢于表达。
二、帮助学生认识自己,树起写作的自信心做任何事,有一颗平常心很重要。
它可以帮人摆脱束缚,变得轻松。
大多数学生怕写作文,写作文给他们带来了很大的心理压力。
这种压力,主要来自解决写作的材料方面。
学生在解决“写什么”时缺乏敏锐的眼光和应有的判断力,,其实,这是有着深刻的心理因素的。
一直以来,学生在作文时取舍信息总有个误区,有一种心理障碍,即认为只有优秀作文集中出现过的内容才是好的,只有作文尖子才能选择好的材料,而自己是一个非常平常的学生,在作文方面特别无能,当然不能选到好的写作材料。
一句话,他们选取信息时把注意力都集中在寻找可能存留的有关他人的写作信息上,而偏偏对自己的生活积累视而不见。
学生写作文时的这种心态,反映出了两方面的问题:第一方面是老师引导上的偏差,学生从小学到中学,语文课上学过无数的文章,老师在引导他们阅读分析文章时,总重在强调文章这点写得好,那点写得好,很少说明这些“好”都是作者自己对生活得真切感受、深刻理解的自然表露,在不知不觉中渲染了作者的神秘感,拉大了学生与作者的心理距离,使学生认为:“只有作家才能写出好文章”。
其实,作家在成为作家之前也很平常,在他很平常的时候就写过不平常的文章;学生不是作家,他很平常,但他也可以写出好文章来。
第二方面是学生思想认识的不成熟。
这阶段,学生处在少年到青年时期,生活阅历浅,性格处在发展变化中,虽渴望独立自主,但往往犹豫不定、力不从心,难以构建自信大夏,不可能准确地认识自己,评估自己。
这些性格、心理特征表现在写作文中,就是较少关注自己的生活积累。
于是,最真切感人的第一手的写作素材被排除在选取之列,这种取之不尽、用之不竭的宝藏不能被挖掘,不能发光。
教师应该帮助学生提高自我认识能力,使他们消除作文的心理障碍,提高作文选材的敏锐性、准确性和独特性,写出自己原本就能写好的作文。
三、注重培养学生的写作意识小学阶段的写作具有练习的性质,往往不是出于学生自发的需要。
教师在写作教学中,要重视写作和学生生活的紧密结合,努力激发学生的写作动机和积极性,使学生感到写作不仅仅是为了完成作业、任务,而是自我表达和与人交流的需要。
如果学生能把作文当成一种生活方式,作为自己生活的一部分,作为丰富自己精神生活的手段,作为增加自己人生体验的途径,那是最理想的境界。
(一)让学生感觉到生活离不开写作在现实生活中,“会写”几乎成了少数人的专利,这少数人,被成为“笔杆子”。
而大多数不会写作的人,也视不会写为正常现象,“我不会写”成了推卸责任的理由。
其实,“懂得写作是为了自我表达和与人交流”,美国《提高写作技能》一书开宗明义就表明,“写,是为了有效地交流”。
这本书举出一个普通美国人高中毕业后参加工作在两周内的写作统计:写了两份广告,填了一张保险估价单,一张所得税表,写了两份理由说明,一封抗议书,一封收款信,一封家书,一封申请书。
以次说明“写,包围着你”。
从这段话我们领悟到,不管是适应社会的实际需要,还是为了自我表达、发展个性,如果我们的学生能感觉到“写”包围着自己,甚至能主动地让“写”包围着自己,那他们就必然会对写作有兴趣,有动机,甚至有一种依赖感。
人们都说,生活是写作的源泉。
我认为,写作不但以生活为源泉,而且它本身就是一种生活方式,是生活的一部分。
不仅作家以写作为生活的必需,而且我们普通人也要用各种各样的写作来记录生活,体验生活,丰富生活,享受生活,剖析自我,表达自我,发展自我,提升自我。
写作是我们生活的需要,是为了自我表达和与人交流,我们应该用心去感悟,用笔来记录人生。
写作教学应贴近学生实际,让学生易于动笔,乐于表达,引导学生关注现实,热爱生活,表达真情实感。
鼓励学生自由表达,发展个性,培养创新能力和适应社会实际需要的写作能力。
写出自己对周围事物的真实认识和感想(二)还学生自由的写作空间写作是一种实践性很强的活动,理论往往显得很苍白。
因为写作不只是一种表达技巧,它是极具个性化和创造性的精神活动。
在全程写作过程中,贯穿始终的是写作主体的个性化的脑力劳动,即使有外界的指导的帮助,最后仍然是由个体完成,个性永远是写作的主宰。
在开放性的命题作文面前,老师只是辅导“怎么写”,但多数学生的苦恼不是“怎么写”,而是“没啥写”;令多数语文教师苦恼的是有计划的课堂作文,学生练笔的兴趣不高,主动性差,提笔就“应付”。
教育家叶圣陶说:“写作的根源是发表的欲望”;佛洛伊德认为作为社会之人的做事动机之一是“渴望伟大”;美国人本主义心理学家马斯洛认为人有自我实现的需要。
这足以启发我们要把作文教学的着眼点放在学生的写作心理研究上,要在调动写作主体的积极性、激励学生的创作欲望上下功夫。
还学生自由的写作空间,让学生选择自己喜欢的写作素材和写作方式,让学生乐意写。
写作准确地说应该叫创作,创作就要有创新。
创新就要跳出既定的框框和模式,它要有一个宽松自由的心理环境和思维空间。
思维空间越广阔思想越自由,创新意识也就越活跃。
因此,教师在学生写作前不能让自己的思想限制或主宰学生,不能给学生的写作带上镣铐。
在写作教学中要淡化理论指导,努力为学生营造一种和谐轻松的写作氛围,激发学生的思维,充当一个点火者,让学生自己燃起思想的火焰。
四、关注自己的生活积累,学会观察和思考小学语文教科书相当一部分课文内容都是反映家庭生活的,写作训练也是让学生“学习记叙生活经历和表达对生活的感受、认识”。
教师应该想方设法把作文与学生生活的距离拉近,在教学中有意引导学生注意观察生活,让学生在生活中获取写作灵感。
作家的写作灵感许多都是来源于生活的,如朱自清的《背影》。
正是火车站台上父亲笨拙的背影触动了作者的心灵,让他感受到浓浓的父爱,才写出了感人肺腑的佳作。
见解源于生活,因此要让学生做生活的有心人,逐步学会观察生活。
在写作教学时,要引导学生回忆生活中的人和事,让学生感到有很多东西可以写,顺手拈来都是写作材料;在生活中随时提醒学生:这件事不是可以写成作文吗?只有观察的不断积累,才能产生独特的见解。
对于人物性格的把握,离不开对其外貌、语言、行动,甚至心理的悉心研究;对于景物特点的把握,离不开对其形态、色彩、声音、质地的仔细观察;对于事物本质的把握,离不开对其过程中具体细节的点滴积累。
我曾经要求学生把一个鸡蛋保护一个星期,无论吃饭、睡觉、上学都要随身携带,并坚持天天写“保蛋日记”,记下“保蛋”情况和自己的体验。
这个活动不但培养了学生的责任心、耐心细致的做事习惯和学生创造行地解决问题的能力,而且提高了写作的趣味性,学生所写的日记内容充实,生动感人。
五、让学生重视自己的见解作文教学不仅能训练学生的书面表达能力,提高学生的观察能力、思维能力、创新能力,丰富学生的精神生活,还能使积累的语言得以运用,使识字、写字的成果得以巩固和发展。
从教学策略上讲,不能把写作教学仅仅当成书面表达能力训练,而应从不同的角度入手,从各方面下工夫,从提高学生语文素养的角度出发,提高学生的写作能力,特别是独特的思维能力。
我们要鼓励学生写出自己的特殊视角、独立见解和独特感受。
学生形成了个性化表达的意识,才谈得上写真话、实话、心里话。
写作文贵在写出自己的见解。
古今中外流传于世的作品,无一不是表露作者自己对生活的认识的。
我们经常发现,优秀作文的闪光之处,往往不在语言方面,而在思想方面。
比如对生活的独特感悟和体验,看问题的独特视觉,对问题的独特见解,构思的巧妙,等等,无不闪烁着思想的光辉,给人以启迪,甚至震撼。
文章高下之别优劣之分,其实大致可以说是作者见识深刻与肤浅的差异。
平时,我们阅读文章时为其折服的,不就是作家借文章表现出来的对生活的深刻理解力和高度概括力吗?写文章不仅仅是一定要写一个人的外貌、语言、行动、心理,写一件事的起因、经过、结果,写景物的形态、声音、色彩、质地,而是要借助这篇文章,借助这篇文章里的人、事、物等来表达作者对外物的认识和理解,来表达作者自己的见解;文章只不过是作者见解的载体。