排球 课件

２、拦网的分类
单人拦网
拦拦 强快 攻攻
集体拦网
双
三
人
人
拦
拦
（二）、排球战术概述
１、排球战术的概念 是指运动员在比赛中根据排球比赛规则、排球运动
的规律、比赛双方的具体情况和临场的发展变化，合理 地运用个人技术及集体配合，所采取的有意识、有组织 的行动。 ２、排球战术的特点
一、以基本技术为基础 二、进攻与防守转换迅速 三、依靠集体合作发挥个人技术
排球传入欧洲比亚洲稍晚，1917年传入法国，但是因 为排球传入欧洲就是6人制，所以欧洲排球运动发展较快， 水平较高。
我国： 1905-1919年，16人制； 1919-1927年，12人制； 1927-1951年，9人制； 1951-今天，6人制。
排球运动的场地与器材设备
1、场地的基本规格
比赛场区为长18米、宽9米的长方形。四周至少有3 米的无障碍区。从地面垂直向上至少有7米的无障碍空 间。地面必须平坦、水平、划一。室外场地为了便于排 水，每米可有5毫米的坡地。
２、发球的分类
发球的分类
上手发球
下手发球
旋转球
正 勾跳 面 手发 上 大球 手力 发发 球球
飘球
上勾 手手 飘飘 球球
正侧高 面面吊 下下球 手手
发发 球球
扣球与吊球
１、扣球与吊球的作用：
扣球在比赛中占有 很重要的地位，是进攻中 最积极有效的方法，也是 从被动的防守转化为主动 进攻夺取发球权和得分最 重要的手段。扣球也是反 映低、中、高级排球队网 上实力的重要标志，并是 决定比赛胜负的关键环节。
３、排球战术的分类
●根据排球运动的特点和比赛的规律，一般把排球战 术分为集体战术和个人战术两大类。
○在集体战术中，又分为进攻和防守两大系统。同时， 按比赛中出现的不同来球情况，在集体防守战术中，又 分为接发球、扣、吊球，拦回球和垫球、传球四种不同 的来球，并组织相应的战术系统。
排球集体战术
进攻战术
2、传球的分类 双手传球
正传
背传
单手传球
侧传
跳传
二传 二传吊球 一传 第三次传球
顺网 调整 二传 二传
背向 二传
侧向 二传
跳起 二传
垫球
１、垫球的作用：
垫球是排球比赛中运 用较多的一项技术，主要 用于接发球、接扣球、接 拦回球以及防守和处理各 种球。当一传一球低时， 还可以垫二传，用来组织 进攻。垫球技术是组织一 攻、反攻和保反的重要环 节。
3、排球技术的分类 排球技术根据不同的技
术特点和运用方法等，可分 成六大类。如下图所示：
排球运动的基本技术
准和
传
垫
发
扣
拦
备移
姿动
势
球
球
球
球
网
准备姿势和移动
准备姿势的作用：
准备姿势是为了有利于起动、移动，使身体动作和心理 活动处于良好的“临战”状态。规范的准备姿势还有利于掌握 各项排球技术。
起动的作用：
比赛场地所有界线均为5厘米宽，且包括在相应区 域内的面积内。界线应是与地面不同的颜色，并不得用 任何坚硬物体人为场地界线。
请看图例：
标准场地
国际性比赛要求场地界线必须是白色。
场地线及区域名称
进攻线
前
端
场
线
区
中线
边线
后 场 区
边线尺寸
1.75M
0.2M
0.15M
0.05m
9M
***场地四周2米（室外至少3M）无障碍区，从地面 至上至少有7M无障碍空间。
一、排球运动的起源与发展 二、排球运动的场地与器材设备 三、排球运动的基本技术与战术
排球运动的起源与发展
排球运动于1895年起源于美国，由美国麻省好利诺城青年 会干事威廉·摩根首创。
排球运动1900年传入亚洲为16人制（每排四人，分四 排站位）。后来亚洲排球运动自成体系，演变为12人制 （每排四人，分三排站位）和9人制（每排三人，分三排 站位），以及至今的6人制排球。在亚洲，排球运动首先 传入日本，1905年传入中国，1910年传入菲律宾。
２、垫球的分类 垫球的分类
双手垫球 不倒地垫球
单手垫球 倒地垫球
正 体 跨 半 背挡 面 侧步跪向 垫 垫 垫 垫 垫球
滚侧前鱼 翻倒滚跃 垫垫垫垫
发球
１、发球的作用：
发球是比赛的开 始，也是进攻的开始。 攻击性强的发球 ，可起到先制人的作 用。发球也可以减弱 对方一攻的威力， 为本方防守创造有利 机会。
0.01M
柔性钢索
线绳
0.24M
标志带
各0.1M 0.05M
排 球：
周长：65---67CM 重量：260---280克 气压:300克---325克/平方厘米
注:在一次比赛中所用的球,其圆周、重量、气压、 牌号等都必须是统一的。
1、黄牌和红牌：第一裁判员判罚用。 2、司红旗：4名司线员各使用一面，一般为红色，尺寸 为30*30厘米。 3、换人号码牌：比赛换人使用，一般为1-18号。 4、裁判哨：第一裁判员和第二裁判员使用。 5、比分显示牌。 6、排球比赛记录表格。 7、裁判台：长80CM、宽70CM、高110-120CM，高度 可升降。 8、记录台。 9、替补席长凳。 10、捡球员小凳。 11、记录夹、三角尺、复写纸。 12、广播器材。
三、排球运动的基本技术与战术
（一）排球运动的技术概述
1、排球技术概念： 是指在规则允许的条件下，运用人体解剖和运
动生物力学的原理，所采用的各种合理击球动作和 为完成击球动作的其他配合的总称。
2、排球技术的特点： ◆完成动作时间短促。 ◆完成技术动作要有准确的判断能力 ◆完成技术动作身体活动范围大 ◆进攻技术与防守技术之间无明显界限
起动是移动的开始，是在准备姿势的基础上变换身体重 心的位置，使身体便于向某方位快速移动。起动的快慢和准
确程度，决定着移动取位及时与否。 移动的作用：
及时、准确、快速的移动是击球前 合理取位，以及寻找 最佳击球点的前提。
传球
1、传球的作用：
传球主要用于二传， 在比赛中起着组织进攻的 作用。传 球在比赛中也常用来接对 方的处理球、吊球和被对 方拦回的 高球。还可进行吊球和处 理球，起着直接进攻的作 用。
3M
18M
9M
1M
2.55M
0.5-1M
9.5M （成年）男子：2.43M; 女子：2.24M
（少年甲组）男子：2.35M；女子：2.15M
球网高度应用量尺从场地中间丈量， 其高度必须与规定的高度相符，然后丈量 球网的两端，两端高度必须相等，并不得 超过规定网高2cm。
标志杆（1.8M）
0.1M
２、扣球与吊球的分类 扣球
吊球
正面扣球 勾手扣球
近远 网网 扣扣 球球
调扣 整快 扣球 球
近短平 体平位 快快快
背背 平
快快
自我掩护扣球
时位 空 间置 间 差差 差
高轻快 点吊吊 吊球球
球

拦网
１、拦网的作用：
拦网是防守的最 后一道防线。有效的拦 网，可以减轻 本方后排的防守压力， 为反击创造的利条件， 同时也可以 削弱对方进攻的锐气， 给对方攻手造成心理威 胁。
中边 后 一一 排 二二 插 形形 上 式式 形
式
打法
强快 两 次
攻攻 攻
防守战术
接接 接接 发扣 拦垫 球吊 回传
球球球
防守阵形
进攻阵形