2018年公安辅警体能测试评分标准
女辅警体测合格标准
女辅警体测合格标准女辅警作为公安机关的一份子,必须具备一定的体能。
体测是女辅警选拔和考核的重要环节,只有达标才有资格继续参加后续的考试和实践。
具体的合格标准如下:一、身高体重标准女辅警身高要求155厘米以上,体重则按身高标准制定。
举个例子,如果一个女辅警的身高为160厘米,则她的体重应该在49~63公斤之间。
二、100米短跑在规定时间内完成100米短跑,分数是根据完成时间来确定的。
1.5分钟内完成,得分100分;在1.5-2分钟内完成,得分90分;在2-2.5分钟内完成,得分80分;在2.5-3分钟内完成,得分70分;在3分钟以上跑完,成绩不合格。
三、引体向上女辅警要求完成一定数量的引体向上,评分标准如下:完成6次以上,得分100分;完成5次,得分90分;完成4次,得分80分;完成3次,得分70分;完成2次,得分60分;完成1次,得分50分。
不足一次,成绩不合格。
四、仰卧起坐女辅警要求在规定时间内完成一定数量的仰卧起坐,评分标准如下:完成50个以上,得分100分;完成45个,得分90分;完成40个,得分80分;完成35个,得分70分;完成30个,得分60分;完成25个,得分50分。
不足25个,成绩不合格。
五、800米长跑在规定时间内完成800米长跑,分数是根据完成时间来确定的。
3分钟内完成,得分100分;在3-3.5分钟内完成,得分90分;在3.5-4分钟内完成,得分80分;在4-4.5分钟内完成,得分70分;在4.5-5分钟内完成,得分60分;在5分钟以上跑完,成绩不合格。
以上就是女辅警体测合格标准的详细介绍。
女辅警要保持良好的体态,具备过硬的体能,才能更好地履行职责,保障公民的人身财产安全,促进社会稳定与发展。
辅警体育考试标准
辅警体育考试标准通常根据不同地区和部门的要求而有所不同。以下是一般常见的辅警体 育考试项目及标准:
1. 100米短跑:男性一般要求在15秒以内完成,女性一般要求在18秒以内完成。 2. 引体向上:男性一般要求完成5-8个引体向上,女性一般要求完成2-3个引体向上。 3. 800米长跑:男性一般要求在3分30秒以内完成,女性一般要求在4分30秒以内完成。 4. 跳远:男性一般要求跳远2.5-3米,女性一般要求跳远2-2.5米。 5. 体前屈:男性一般要求手指触地,女性一般要求手掌平地。 6. 1000米游泳:一般要求在25分钟以内完成。
辅警体育考试标准
需要注意的是,具体的辅警体育考试标准可能因地区和部门的不同而有所调整,考生在报 名前应仔细阅读招聘公告和相关规定,了解具的考试项目和标准。此外,考生还应提前做 好充分的体能训练和准备,以确保能够达到考试标准。
深圳辅警体能测试标准
深圳辅警体能测试标准
深圳辅警体能测试标准是指深圳市公安局对辅警进行体能测试的标准。
辅警是公安机关的重要组成部分,他们需要具备一定的体能素质,才能胜任各种警务工作。
下面我们来了解一下深圳辅警体能测试标准。
深圳辅警体能测试标准主要包括以下几项内容:
1. 100米短跑:男性要求在15秒内完成,女性要求在18秒内完成。
2. 800米长跑:男性要求在3分30秒内完成,女性要求在4分30秒内完成。
3. 50米仰卧起坐:男性要求完成40个,女性要求完成30个。
4. 3公里越野跑:男性要求在20分钟内完成,女性要求在25分钟内完成。
5. 1.5米跳远:男性要求跳远2.5米以上,女性要求跳远2米以上。
6. 2.5公里单车骑行:男女均要求在10分钟内完成。
以上是深圳辅警体能测试标准的主要内容。
通过这些测试,可以评估辅警的身体素质和运动能力,为公安机关选拔和培养优秀的辅警提供参考。
对于辅警来说,保持良好的体能素质是非常重要的。
他们需要在各种复杂的环境下工作,如高温、低温、高海拔、恶劣天气等,需要具备一定的耐力和抗压能力。
此外,辅警还需要具备一定的力量和速度,以便在必要时能够迅速应对突发事件。
深圳辅警体能测试标准是公安机关选拔和培养优秀辅警的重要标准之一。
辅警们应该认真对待体能训练,保持良好的身体素质,为公安工作做出更大的贡献。
公安民警体育锻炼标准评分表之令狐文艳创作
附件3令狐文艳公安民警体育锻炼标准评分表男子青年一组(25岁以下)评分表项目分值一二三四100米跑10米×4往返跑1000米跑1500米跑引体向上双杠臂屈伸立定跳远纵跳(秒)(秒)(分′秒)(分′秒)(次)(次)(米)(米)100 12″5 9″2 3′26″5′27″13 17 2.69 0.72 95 12″8 9″5 3′28″5′31″ 2.65 0.70 90 13″1 9″8 3′30″5′34″12 16 2.61 0.68 85 13″4 10″1 3′32″5′38″ 2.57 0.66 80 13″7 10″4 3′35″5′42″11 15 2.53 0.64 75 14″0 10″7 3′40″5′46″ 2.49 0.62 70 14″3 11″0 3′45″5′51″10 14 2.45 0.60 65 14″6 11″3 3′50″5′58″ 2.41 0.58 60 14″9 11″6 3′55″6′05″9 13 2.37 0.56 55 15″2 11″9 4′00″6′12″ 2.33 0.54 50 15″5 12″2 4′05″6′19″8 12 2.29 0.52 45 15″8 12″5 4′10″6′26″7 11 2.25 0.50 40 16″1 12″8 4′15″6′33″ 6 10 2.21 0.48 35 16″4 13″1 4′20″6′40″ 5 9 2.17 0.46男子青年二组(26岁至30岁)评分表项目一二三四10010米×410001500引体俯卧撑立定纵跳分值米跑往返跑米跑米跑向上跳远(秒)(秒)(分′秒)(分′秒)(次)(次)(米)(米)100 13″4 10″1 3′35″5′37″12 34 2.65 0.70 95 13″7 10″4 3′40″5′44″33 2.61 0.68 90 14″0 10″7 3′45″5′51″11 32 2.57 0.66 85 14″3 11″0 3′50″5′58″31 2.53 0.64 80 14″6 11″3 3′55″6′05″10 30 2.49 0.62 75 14″9 11″6 4′00″6′12″29 2.45 0.60 70 15″2 11″9 4′05″6′19″9 28 2.41 0.58 65 15″5 12″2 4′10″6′26″27 2.37 0.56 60 15″8 12″5 4′15″6′33″8 26 2.33 0.54 55 16″1 12″8 4′20″6′40″25 2.29 0.52 50 16″4 13″1 4′25″6′47″7 24 2.25 0.50 45 16″7 13″4 4′30″6′54″ 6 23 2.21 0.48 40 17″0 13″7 4′35″7′01″ 5 21 2.17 0.46 35 17″3 14″0 4′40″7′08″ 4 19 2.13 0.44男子青年三组(31岁至35岁)评分表项目分值一二三四100米跑10米×4往返跑1000米跑1500米跑引体向上俯卧撑立定跳远纵跳(秒)(秒)(分′秒)(分′秒)(次)(次)(米)(米)100 14″0 10″4 3′45″5′51″11 32 2.61 0.68 95 14″3 10″7 3′50″5′58″31 2.57 0.66 90 14″6 11″0 3′55″6′05″10 30 2.53 0.64 85 14″9 11″3 4′00″6′12″29 2.49 0.6280 15″2 11″6 4′05″6′19″9 28 2.45 0.60 75 15″5 11″9 4′10″6′26″27 2.41 0.58 70 15″8 12″2 4′15″6′33″8 26 2.37 0.56 65 16″1 12″5 4′20″6′40″25 2.33 0.54 60 16″4 12″8 4′25″6′47″7 24 2.29 0.52 55 16″7 13″1 4′30″6′54″23 2.25 0.50 50 17″0 13″4 4′35″7′01″ 6 22 2.21 0.48 45 17″3 13″7 4′40″7′08″ 5 21 2.17 0.46 40 17″6 14″0 4′45″7′15″ 4 19 2.13 0.44 35 17″9 14″3 4′50″7′22″ 3 17 2.09 0.42女子青年一组(25岁以下)评分表项目分值一二三四100米跑10米×4往返跑800米跑1分钟仰卧起坐立定跳远(秒)(秒)(分′秒)(次)(米)100 15″5 10″2 3′23″43 2.10 95 15″8 10″5 3′26″41 2.06 90 16″1 10″8 3′29″39 2.02 85 16″4 11″1 3′32″37 1.98 80 16″7 11″4 3′35″35 1.94 75 17″0 11″7 3′40″33 1.90 70 17″3 12″0 3′45″31 1.86 65 17″6 12″3 3′50″29 1.82 60 17″9 12″6 3′55″27 1.78 55 18″2 12″9 4′00″25 1.74 50 18″5 13″2 4′05″23 1.70 45 18″8 13″5 4′10″21 1.66 40 19″1 13″8 4′15″19 1.62 35 19″4 14″1 4′20″17 1.58女子青年二组(26岁至30岁)评分表项目分值一二三四100米跑10米×4往返跑800米跑1分钟仰卧起坐立定跳远(秒)(秒)(分′秒)(次)(米)100 16″1 11″1 3′30″41 2.06 95 16″4 11″4 3′35″39 2.02 90 16″7 11″7 3′40″37 1.98 85 17″0 12″0 3′45″35 1.94 80 17″3 12″3 3′50″33 1.90 75 17″6 12″6 3′55″31 1.86 70 17″9 12″9 4′00″29 1.82 65 18″2 13″2 4′05″27 1.78 60 18″5 13″5 4′10″25 1.74 55 18″8 13″8 4′15″23 1.70 50 19″1 14″1 4′20″21 1.66 45 19″4 14″4 4′25″19 1.62 40 19″7 14″7 4′30″17 1.58 35 20″0 15″0 4′35″15 1.54女子青年三组(31岁至35岁)评分表项目分值一二三四100米跑10米×4往返跑800米跑1分钟仰卧起坐立定跳远(秒)(秒)(分′秒)(次)(米)100 17″0 11″4 3′40″41 1.98 95 17″3 11″7 3′45″39 1.94 90 17″6 12″0 3′50″37 1.90 85 17″9 12″3 3′55″35 1.8680 18″2 12″6 4′00″33 1.82 75 18″5 12″9 4′05″31 1.78 70 18″8 13″2 4′10″29 1.74 65 19″1 13″5 4′15″27 1.70 60 19″4 13″8 4′20″25 1.66 55 19″7 14″1 4′25″23 1.62 50 20″0 14″4 4′30″21 1.58 45 20″3 14″7 4′35″19 1.54 40 20″6 15″0 4′40″17 1.50 35 20″9 15″3 4′45″15 1.46。
北京辅警体能测试合格标准
北京辅警体能测试合格标准北京市公安局对辅警的体能要求是非常严格的,以确保他们能够适应复杂的工作环境和高强度的工作任务。
下面将详细介绍北京辅警体能测试的合格标准。
1. 体能测试项目北京辅警体能测试包括五项主要项目:竞速跑、引体向上、仰卧起坐、立定跳远和侧跳。
2. 竞速跑竞速跑是辅警体能测试的第一项项目,要求辅警在限定的时间内完成一定距离的跑步。
男性辅警一般要求在2分钟30秒内完成800米跑,女性辅警一般要求在3分钟内完成800米跑。
3. 引体向上引体向上测试辅警上肢的力量。
男性辅警一般要求在限定的时间内完成一定次数的引体向上,具体次数根据年龄分段确定。
女性辅警则要求完成垂直下拉动作。
通常,男性辅警18-30岁要求完成12次引体向上,女性辅警要求完成6次垂直下拉。
4. 仰卧起坐仰卧起坐测试辅警腹部力量和耐力。
男性辅警要求在限定时间内完成一定次数的仰卧起坐,具体次数根据年龄分段确定。
女性辅警则要求完成背部与臀部紧贴在地面上的仰卧起坐。
通常,男性辅警18-30岁要求完成37次仰卧起坐,女性辅警要求完成30次仰卧起坐。
5. 立定跳远立定跳远测试辅警下肢力量和爆发力。
辅警站在一个起跳线上,要求在限定的时间内完成一定距离的跳远。
男性辅警要求跳远不少于230厘米,女性辅警要求跳远不少于180厘米。
6. 侧跳侧跳测试辅警的灵活性和协调性。
辅警站在起跳线上,侧身跳跃,侧向跳跃时,脚不能超出起跳线。
男女辅警要完成一定次数的侧跳,具体次数根据年龄分段确定。
7. 合格标准综合上述五项测试项目,辅警必须全部达到要求才能被认定为合格。
如果在任何一个测试项目中未达到要求,辅警将被认定为不合格,可能需要进行补测或被淘汰。
总结起来,北京辅警体能测试的合格标准要求在规定时间内完成800米跑、引体向上、仰卧起坐、立定跳远和侧跳等五项测试项目。
不同性别和年龄段的辅警有不同的具体要求。
只有在所有项目中达到要求,才能被认定为合格。
这项测试对于辅警能否胜任复杂的工作任务和应对高强度的工作环境起到了重要的筛选和选拔作用。
2018年陕西公务员考试人民警察体能测评项目和标准(暂行)
项目
标准
30岁(含)以下
31岁(含)以上
10米×4往返跑
≤13″1
≤13″4
1000米跑
≤4′25″
≤4′35″
纵跳摸高
≥265厘米
(二)女子组
项目
标准
30岁(含)以下
31岁(含)以上
10米×4往返跑
≤14″1
≤14″4
纵跳摸高
≥230厘米
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2018年陕西公务员考试人民警察体能测评项目和标准(暂行)
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陕西省录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)
辅警选拔体能测试项目和标准
辅警选拔体能测试项目和标准
为了选拔和培养优秀的辅警队伍,根据公安部关于辅警招聘的规定,各地公安机关将对报名者进行体能测试。
下面介绍辅警选拔常见的体能测试项目和标准:
1.引体向上:男性至少做3次,女性至少做1次。
2.仰卧起坐:男性至少做30次,女性至少做25次。
3.立定跳远:男性至少跳2.2米,女性至少跳1.6米。
4.1000米长跑:男性在6分30秒内跑完,女性在7分30秒内跑完。
5.50米短跑:男性在7秒内跑完,女性在8秒内跑完。
6.200米游泳:在4分钟内游完。
以上是常见的体能测试项目和标准,不同地区和公安机关的选拔标准可能略有差异,具体以当地公安机关的招聘规定为准。
在体能测试过程中,考生要注意保持良好的心态和体力状态,以充分发挥自己的实力。
辅警体能测试标准
辅警体能测试标准辅警体能测试是对辅警在工作中所需的体能水平进行考核的一项重要内容。
通过体能测试,可以有效评估辅警的身体素质,保证其在工作中能够胜任各项任务。
下面将详细介绍辅警体能测试的标准。
首先,体能测试项目包括有氧耐力、肌肉力量、速度与灵敏度等多个方面。
其中有氧耐力是辅警在长时间追逃、执勤巡逻等工作中所必须具备的基本体能。
有氧耐力测试一般采用跑步、游泳、骑行等项目进行评估。
肌肉力量则是辅警在应对突发事件、制服违法犯罪嫌疑人时所必须具备的体能素质。
肌肉力量测试可以采用引体向上、卧推、深蹲等项目进行评估。
速度与灵敏度则是辅警在应对紧急情况、迅速反应的重要体能素质。
速度与灵敏度测试可以采用短跑、敏捷性训练等项目进行评估。
其次,针对不同年龄和性别的辅警,体能测试标准也会有所不同。
一般来说,年龄越小的辅警,其体能水平要求会相对较高。
而女性辅警在体能测试中的标准也会相对男性有所不同,这是因为男女在体能素质上存在一定的生理差异。
因此,在进行体能测试时,需要根据具体情况进行差异化评定,以保证测试结果的客观性和准确性。
再次,体能测试的合格标准应该是科学、合理的。
合格标准的设定应该充分考虑到辅警在实际工作中所需的体能素质,同时也要兼顾辅警的身体状况和生理特点。
合格标准过低会导致辅警体能不足,无法胜任工作;而合格标准过高则会造成对辅警的不必要压力,影响其工作积极性。
因此,在制定体能测试标准时,需要充分调研和论证,确保合格标准的科学性和合理性。
最后,体能测试的结果应该作为辅警绩效考核和岗位晋升的重要依据。
通过体能测试,可以客观评估辅警的体能水平,为其提供相应的训练和指导,以提高工作效率和任务完成能力。
同时,体能测试结果也可以作为辅警个人绩效考核的重要依据,激励其积极参与体能训练,不断提升自身的体能素质。
综上所述,辅警体能测试标准的科学性、客观性和合理性对于提高辅警队伍整体素质具有重要意义。
通过科学的体能测试,可以有效提升辅警的体能素质,提高其工作能力和应对突发事件的能力,为社会治安和秩序维护提供有力保障。
公安辅警体能测试评分标准
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