2019年浙江杭州市区中考体育评分标准
2019年浙江杭州中考体育评分标准
【导语】⽆忧考中考频道了解到，2019年杭州市区初中毕业升学体育考试要求和评分标准，现将有关事宜通知如下： ⼀、考试项⽬ 考试项⽬共分三类6项。
考试类别第⼀项第⼆项1．跳跃类⽴定跳远跳绳（1分钟）2．⼒量类掷实⼼球（2千克）引体向上（男⽣）仰卧起坐（1分钟，⼥⽣）3．耐⼒类1000⽶跑（男⽣）800⽶跑（⼥⽣）游泳（100⽶） ⼆、考试要求 体育考试在指定的封闭运动场(馆)内进⾏，考前各项⽬的裁判组长应对考试场地和器材的标准、准确性和安全性进⾏丈量和检查。
考试所⽤器材、电⼦设备均由考试组织、承办单位提供，考⽣⼀律不得⾃带。
⼀旦出现断电、设备损坏等情况，经现场主考同意，可以⼈⼯计时、测量的数据为准。
(⼀)跳跃类 1.⽴定跳远 (1)场地器材及要求：使⽤⽴定跳远电⼦测试仪和专⽤橡胶垫等。
橡胶垫需放置平整，起跳区域应与落地区域在同⼀平⾯上。
(2)考试要求：每次考试，每⼈可连续跳三次，以⽴定跳远电⼦测试仪显⽰的有效数据中数值⼀次的数据作为本次成绩。
考⽣不得穿钉鞋(胶钉鞋)。
考试时，考⽣看到LED显⽰屏(以下简称显⽰屏)上显⽰⾃⼰姓名后⽅可进⼊起跳区(橡胶垫)，⼀旦进⼊不得离开，若离开按完成⼀次考试计。
显⽰屏显⽰“开始”⽅可起跳，两脚⾃然分开站⽴于起跳线后，脚尖不得踩线，两脚原地同时起跳，不得有垫步和连跳动作，动作完成后应向跳跃前⽅(橡胶垫)任何⼀侧⾛出考试场地。
三次跳均犯规，成绩为零分。
2.跳绳(1分钟) (1)场地器材及要求：电⼦跳绳测试计数仪、专⽤跳绳等。
(2)考试要求：每次考试，每⼈跳⼀次，每组1—16⼈，以电⼦跳绳测试计数仪在60秒内显⽰的有效次数作为本次成绩。
考⽣当听到“预备—嘭”的信号(同时开机)后，⽅可起跳，要求双脚并拢向上跳，同时双⼿从后向前摇动跳绳，每摇动⼀回环算⼀次，听到结束“叭…测试完毕”信号后停⽌。
在听到“预备—嘭”的信号前，考⽣不得提前起跳。
(⼆)⼒量类 1.掷实⼼球(2千克，原地正⾯双⼿前掷实⼼球) (1)场地器材及要求：坚实、平坦且宽度4⽶、长度不低于15⽶场地，实⼼球电⼦测试仪、质量2千克实⼼球，⽪尺、抹布、⼩旗等。
最新-2019年初中毕业暨升学体育考试方案 精品
2019年初中毕业暨升学体育考试方案为进一步推进素质教育，全面推进阳光体育运动，促进学生加强体育锻炼，不断提高身体素质和运动水平，根据国家和省有关体育中考规定，制定本方案。
一、考试时间考试时间为2019年4月10-30日。
缓试时间为5月1-10日。
二、考生报名考生在参加文化考试的学校报名参加体育考试。
三、项目和分值初中毕业升学体育成绩共40分，其中平时体育成绩15分，统一考试成绩25分。
1平时体育成绩初一至初三每学年各5分。
由学生每学年体育课成绩和每年《国家学生体质健康标准》测试成绩构成。
2统一考试成绩由一个必考项目和2个选考项目共3个项目组成。
必考项目男生1000跑、女生800跑；选考项目一个为体能类项目，一个为技能类项目，由考生分别选择。
必考项目满分10分，选考项目中体能类项目满分8分、技能类项目满分7分。
体能类项目掷实心球、立定跳远、一分钟跳绳。
技能类项目篮球运球、排球垫球、足球运球。
四、评分标准见附件2。
五、实施办法一考试组织各市区所属学校由各市区教育局组织实施，市直属学校、医药高新区学校由海陵区教育局组织实施。
同一考生的各项考试要在同一个半天内完成。
二考点设置考点应相对封闭，选择有300米或400米6道以上标准塑胶田径场的学校，有相对独立的跑、跳和投掷区，设置检录处、成绩公布栏、医务处、举报或投诉处，设学生、送考教师休息区室等。
三考试项目操作方法11000米、800米跑。
在300米以上标准塑胶田径场跑道上进行，发令枪2支、发令旗1面、口哨2只，秒表若干块每道三表，使用前应进行校正。
有条件的地区可使用电子计时。
10-20人一组，考生每人跑一次，站立式起跑，但不得穿钉鞋或皮鞋、塑料凉鞋，不得使用起跑器或挖穴，二次起跑犯规，该项考试无成绩。
开、停表计取成绩均按田径规则中有关要求进行，并当场公布纪录成绩。
考生在考试中不得有陪跑和接受场外指导，如因他人犯规而影响成绩者，须经考点主考同意，在当日进行一次性补考，因自身原因影响成绩者不得补考。
2019年江苏杭州中考体育考试工作通知
2019年江苏杭州中考体育考试工作通知导读：本文2019年江苏杭州中考体育考试工作通知，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
考试类别第一项第二项1．跳跃类立定跳远跳绳（1分钟）2．力量类掷实心球（2千克）引体向上（男生）仰卧起坐（1分钟，女生）3．耐力类1000米跑（男生）800米跑（女生）游泳（100米）四、计分办法中考体育考试成绩满分为30分，每类满分为10分，以学生每类所考项目中的一次成绩计入总分。
五、有关要求1.各地各校要认真做好中考体育考试工作的指导和管理，要将《2019年杭州市区初中毕业升学体育考试实施办法》(附件2，以下简称《中考体育考试实施办法》)及《2019年杭州市区初中毕业升学体育考试要求和评分标准》(附件3，以下简称《考试要求和评分标准》)印发给每位报考的学生及家长(法定监护人，下同)，并做好解读工作，要求考生做到诚信考试、文明考试。
2.各地各校要按照有关要求，认真做好参加中考体育考试学生的信息采集、汇总等工作，具体上报方式和时间另行通知。
3.各地各校要认真做好身体残疾、患疾病(伤病)学生免考申请的审核工作。
既要耐心劝阻患有心、肺、肝、肾等疾病或哮喘的学生参加耐力类考试，防止伤害事故的发生，又要坚持公平、公正的原则，防止弄虚作假事件的发生。
要求免考的学生，须由学生及其家长按有关规定和程序办理免考手续,具体见《中考体育考试实施办法》。
4.教研部门和学校要认真组织体育教师、初三年级班主任老师学习《中考体育考试实施办法》《考试要求和评分标准》，明确目的和意义，了解相关要求。
体育教师要科学指导学生进行锻炼，有效提高学生的身体素质和体育技能。
5.符合杭州市区中考体育考试报考条件的往届初中毕业生和非杭州市区初中学校2019届毕业班学生的资格审核、报名工作，将在2019年寒假后进行，具体时间另行通知。
六、组织实施1.杭州市区中考体育考试工作由杭州市教育局统一领导，由杭州市区初中毕业升学体育考试工作领导小组及有关工作机构(名单见附件1)全面负责该项工作的管理、指导、监督和协调。
中考体育评分标准表2019
中考体育评分标准表2019一、引言中考体育评分标准表主要是为了对中考体育考试进行科学、客观的评分而制定的。
评分标准表根据不同项目的要求和难度，对学生的表现进行量化评估，旨在客观地评判学生在体育方面的水平。
本文档详细介绍了2019年中考体育评分标准表，以便于考生和教师更好地理解考试要求和评分标准。
二、评分标准表1. 项目一：1000米跑步•优秀（90-100分）：跑步时间在3分30秒以内；•良好（75-89分）：跑步时间在3分30秒至4分之间；•合格（60-74分）：跑步时间在4分至4分30秒之间；•未达标（0-59分）：跑步时间超过4分30秒。
2. 项目二：立定跳远•优秀（90-100分）：跳远距离在2米55厘米以上；•良好（75-89分）：跳远距离在2米30厘米至2米55厘米之间；•合格（60-74分）：跳远距离在2米至2米30厘米之间；•未达标（0-59分）：跳远距离在2米以下。
3. 项目三：饮水跑•优秀（90-100分）：跑步完成5圈并喝完水的时间在2分钟30秒以内；•良好（75-89分）：跑步完成4圈并喝完水的时间在2分钟30秒至3分钟之间；•合格（60-74分）：跑步完成3圈并喝完水的时间在3分钟至4分钟之间；•未达标（0-59分）：跑步完成3圈以下或者未能在规定时间内完成。
4. 项目四：引体向上•优秀（90-100分）：连续完成6次引体向上；•良好（75-89分）：连续完成4次至6次引体向上；•合格（60-74分）：连续完成2次至4次引体向上；•未达标（0-59分）：连续完成2次引体向上以下。
5. 项目五：50米短跑•优秀（90-100分）：跑步时间在8秒以内；•良好（75-89分）：跑步时间在8秒至9秒之间；•合格（60-74分）：跑步时间在9秒至10秒之间；•未达标（0-59分）：跑步时间超过10秒。
三、总结中考体育评分标准表是对学生体育水平的科学、客观评价工具。
本文档详细介绍了2019年中考体育评分标准表的各项目要求和评分标准，通过定量评分，能够更好地评判学生的体育水平。
2019年杭州市区初中毕业升学体育考试要求和评分标准
2019年杭州市区初中毕业升学体育考试要求和评分标准，其他均随机安排泳道参考。
二位考生一个泳道，错时出发。
每人考一次，以游完100米距离所用时间计为本次成绩。
考生须着合体游泳衣、裤，泳姿不限。
考生入池后身体任何部分触池壁并处于静止状态时，当听到“开始”信号后(同时计时)出发。
游进中，考生不得使用或穿戴任何有利于其速度、浮力的器具(如手、脚蹼等，但可戴护目镜、泳帽)，须在规定的泳道中划水行进，途中不得停顿(不得触碰池底或攀扶池壁、泳道线等)，否则视为犯规，成绩无效。
转身时，允许考生使用身体任何部位触及池壁或水下转身后，用脚蹬池壁，但脚不能碰、踩池底，连续游进。
到达终点时，可用身体任何部分触池壁，成绩以考生身体任何部分一经触池壁即停表记录的时间计取。
2019年杭州市区初中毕业升学体育考试各项目评分表(男生)类别跳跃类项目力量（技能）类项目耐力类项目项目立定跳远（米）跳绳（1分钟）（次）掷实心球（2千克）（米）引体向上（次）1000米跑（分秒）游泳（100米）（分秒）102.46185 10.00102′20〞9.5 2.42 180 9.803′45〞2′25〞9 2.38 175 9.60 9 3′50〞2′30〞8.5 2.34 170 9.403′55〞8 2.30 165 9.20 8 4′00〞2′40〞7.5 2.26 160 9.004′03〞2′45〞7 2.22 155 8.80 7 4′06〞2′50〞6.5 2.18 150 8.604′09〞2′55〞6 2.14 145 8.40 6 4′12〞3′00〞5.5 2.10 140 8.204′15〞3′05〞2.06 135 8.00 5 4′18〞3′10〞4.5 2.02 130 7.804′21〞3′15〞4 1.98 125 7.60 4 4′24〞3′20〞3.5120 7.404′27〞3′25〞3 1.90 115 7.20 3 4′30〞3′30〞2.5 1.86 110 7.004′33〞3′35〞2 1.826.8024′36〞3′40〞1.51.781006.604′39〞3′45〞11.70956.4014′45〞3′50〞注：考试成绩未达上限，均按下限评分。
2019年浙江杭州中考体育评分标准
2019年浙江杭州中考体育评分标准一、考试项目考试项目共分三类6项。
二、考试要求体育考试在指定的封闭运动场(馆)内实行，考前各项目的裁判组长应对考试场地和器材的标准、准确性和安全性实行丈量和检查。
考试所用器材、电子设备均由考试组织、承办单位提供，考生一律不得自带。
一旦出现断电、设备损坏等情况，经现场主考同意，能够人工计时、测量的数据为准。
(一)跳跃类1.立定跳远(1)场地器材及要求：使用立定跳远电子测试仪和专用橡胶垫等。
橡胶垫需放置平整，起跳区域应与落地区域在同一平面上。
(2)考试要求：每次考试，每人可连续跳三次，以立定跳远电子测试仪显示的有效数据中数值一次的数据作为本次成绩。
考生不得穿钉鞋(胶钉鞋)。
考试时，考生看到LED显示屏(以下简称显示屏)上显示自己姓名后方可进入起跳区(橡胶垫)，一旦进入不得离开，若离开按完成一次考试计。
显示屏显示“开始”方可起跳，两脚自然分开站立于起跳线后，脚尖不得踩线，两脚原地同时起跳，不得有垫步和连跳动作，动作完成后应向跳跃前方(橡胶垫)任何一侧走出考试场地。
三次跳均犯规，成绩为零分。
2.跳绳(1分钟)(1)场地器材及要求：电子跳绳测试计数仪、专用跳绳等。
(2)考试要求：每次考试，每人跳一次，每组1—16人，以电子跳绳测试计数仪在60秒内显示的有效次数作为本次成绩。
考生当听到“预备—嘭”的信号(同时开机)后，方可起跳，要求双脚并拢向上跳，同时双手从后向前摇动跳绳，每摇动一回环算一次，听到结束“叭…测试完毕”信号后停止。
在听到“预备—嘭”的信号前，考生不得提前起跳。
(二)力量类1.掷实心球(2千克，原地正面双手前掷实心球)(1)场地器材及要求：坚实、平坦且宽度4米、长度不低于15米场地，实心球电子测试仪、质量2千克实心球，皮尺、抹布、小旗等。
(2)考试要求：每次考试，每人可连续投掷三次。
以实心球电子测试仪显示的有效数据中数值最远一次的数据作为本次成绩。
考生当看到显示屏上显示自己姓名方可进入起投感应区。
体育中考评分标准浙江
体育中考评分标准浙江体育中考是学生学习生活中的一项重要考试，而体育作为其中的一部分也是不可忽视的。
体育中考评分标准对学生的体育水平进行了科学的评定，下面我们就来详细了解一下浙江省的体育中考评分标准。
首先，体育中考评分标准主要包括了体育项目的考核内容和评分标准。
在浙江省的体育中考中，常见的体育项目包括跳远、跳高、1000米长跑、引体向上等。
对于每个项目，都有相应的评分标准，比如在跳远项目中，学生需要达到一定的跳远距离才能得到相应的分数；在1000米长跑项目中，学生需要在规定的时间内完成才能得到相应的分数。
这些评分标准既考验了学生的体能水平，也对学生的技术水平有一定要求。
其次，体育中考评分标准还包括了体育素养的考核。
除了具体的体育项目，学生在体育中考中还会接受一定的体育知识和技能的考核。
比如在体育课上，学生需要掌握一定的体育知识，比如体育运动的规则、技术动作要领等；在体育锻炼中，学生需要掌握一定的体育技能，比如瑜伽、游泳、篮球等。
这些都是体育中考评分标准的考核内容，学生需要在考试中展示自己的体育素养才能得到高分。
最后，体育中考评分标准还注重了学生的体育态度和精神风貌。
在体育中考中，学生不仅需要展示出自己的体育水平和素养，还需要展现出积极向上的体育态度和阳光健康的体育精神。
比如在体育课上，学生需要积极参与各项体育活动，乐于助人、团结合作；在体育锻炼中，学生需要坚持不懈，勇于挑战自我，积极向上。
这些都是体育中考评分标准的重要内容，也是对学生综合素质的考核。
综上所述，浙江省的体育中考评分标准综合考核了学生的体育水平、体育素养、体育态度和精神风貌，是对学生综合素质的一次全面考核。
学生在备考体育中考时，除了注重自身的体育技能和知识水平外，更需要注重培养自己的体育态度和精神风貌，做到健康快乐地参与体育活动。
希望同学们能够在体育中考中取得优异的成绩，展现出自己的体育风采，为健康体育事业添砖加瓦。
杭州中考体育评分标准
杭州中考体育评分标准杭州中考体育评分标准是指对学生在中考体育考试中所表现出的各项体育项目的评分标准。
体育是学生综合素质教育的重要组成部分，而体育考试的评分标准对学生的身体素质和体育技能有着重要的评价作用。
下面将对杭州中考体育评分标准进行详细介绍。
首先，关于体育项目的评分标准。
在中考体育考试中，通常包括了跑步、跳远、引体向上、仰卧起坐等项目。
对于每个项目，都有相应的评分标准。
比如在跑步项目中，通常会根据学生的成绩进行评分，成绩越好得分越高。
而在引体向上和仰卧起坐项目中，通常会根据学生完成的次数进行评分，完成的次数越多得分越高。
这些评分标准旨在客观地评价学生在各项体育项目中的表现。
其次，关于体育技能的评分标准。
除了对体育项目的表现进行评分外，中考体育考试还会对学生的体育技能进行评价。
比如对于篮球、足球、乒乓球等项目，学生需要展示相应的运球、传球、射门、发球等技能。
评分标准通常会根据学生的技能动作是否规范、是否灵活、是否准确等方面进行评价，以此来评定学生的体育技能水平。
再次，关于体育素质的评分标准。
除了对体育项目和技能进行评分外，中考体育考试还会对学生的体育素质进行评价。
体育素质包括了学生的耐力、速度、力量、灵敏度等方面。
评分标准通常会根据学生在各项测试中的表现来评价其体育素质水平，以此来全面评价学生的身体素质。
最后，关于综合评价的评分标准。
在中考体育考试中，除了对各项体育项目、技能和素质进行评价外，还会对学生的综合表现进行评价。
这包括了学生在体育课上的积极参与、团队合作精神、比赛中的表现等方面。
评分标准通常会综合考虑这些因素，以此来评定学生的综合体育水平。
总的来说，杭州中考体育评分标准是一个全面、客观的评价体系，旨在全面评价学生的身体素质和体育水平。
通过对体育项目、技能、素质和综合表现进行评价，可以更好地激发学生的体育兴趣，促进学生身体素质的全面发展。
希望通过对杭州中考体育评分标准的详细介绍，可以更好地指导学生在体育考试中的表现，提高学生的体育水平。
体育中考评分标准2019
体育中考评分标准2019考试时间体育项目考试：2019年4月15日至5月10日体育基本知识理论考试：2019年5月11日（星期六）下午3:00-3:50考试项目中考体育内容包括以下三个部分1《国标》测试成绩2019年初中毕业生的初一、初二和初三年级《国家学生体质健康标准》（下称《国标》）测试成绩。
2《体评》测评成绩2019年初中毕业生的初一、初二年级体育课运动技能评价（下称《体评》）测评成绩。
体育课综合评价：全学年考勤、课堂表现、心理健康、社会适应体育运动技能考评：篮球半场来回运球上篮、一分钟篮球投篮、一分钟排球对墙传球、一分钟踢毽子、足球25米绕竿运球、100米游泳。
六个项目任选一个项目进行考试。
3体育项目考试成绩必考科目：800米跑（女），1000米跑（男）。
选考科目：投掷实心球、三级连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳、推铅球、一分钟仰卧起坐、篮球半场来回运球上篮、一分钟篮球投篮、一分钟排球对墙传球、一分钟踢毽子、足球25米绕竿运球、100米游泳。
十二个项目中选择一个项目进行考试。
考试成绩计算公式《国标》6分+《体评》6分+体育项目考试48分=60分（满分）《国标》成绩：初一2分+初二2分+初三2分=6分（满分）《体评》成绩：初一综合评价1分+初一体育技能2分+初二综合评价1分+初二体育技能2分=6分（满分）体育项目考试成绩：必考+选考=48分（满分）细则如下1、2019年中考体育成绩总分60分由《国标》测试成绩6分、《体评》测评成绩6分和体育项目考试成绩48分组成。
2、中考体育考试总成绩60分计入高中阶段学校招生录取总分中。
3、初一、初二、初三年级《国标》测试成绩各占2分，各学年《国标》测试成绩及格者满分2分，不及格1分。
（1）符合免考条件考生，按要求申请并获得免考资格得1分。
（2）无故不参加《国标》测试的考生得0分。
（3）社会考生：能提供《国标》测试成绩，按初三毕业生标准执行；能提供符合免考条件的考生得1 分；没参加《国标》测试，不能提供证明得0分。
杭州中考体育评分标准
杭州中考体育评分标准杭州中考体育评分标准是对学生体育素质和运动能力的客观评价，也是中考考生选拔的重要依据之一。
体育评分标准的制定，旨在全面展现学生的体育技能和身体素质，促进学生全面发展，提高学生的身体素质和运动技能水平。
首先，杭州中考体育评分标准包括了多项测试项目，如50米短跑、跳远、引体向上、仰卧起坐等。
这些项目旨在全面检测学生的速度、力量、灵敏度和耐力等身体素质。
通过这些测试项目，可以客观评价学生的身体素质水平，为学生的体育成绩提供科学的依据。
其次，杭州中考体育评分标准还注重对学生运动技能的评价。
除了身体素质测试外，还包括了篮球、足球、乒乓球等运动项目的技能测试。
这些项目旨在检验学生的运动技能和协作能力，全面评价学生的体育水平。
另外，杭州中考体育评分标准还考虑了学生的体育表现和体育精神。
在体育课上，学生的积极参与、团队合作、比赛表现等都将作为评分标准的一部分。
这些方面的评价旨在全面展现学生的体育素养和体育精神，培养学生的团队意识和合作精神。
总的来说，杭州中考体育评分标准旨在全面评价学生的体育素质和运动能力。
通过科学、客观的评价，可以帮助学生认识自己的身体素质和运动水平，激发学生对体育运动的兴趣，促进学生全面发展。
同时，也为学校和教师提供了科学的依据，指导学生的体育教学和训练，提高学生的体育水平和竞技能力。
在实际操作中，学校和教师应该根据评分标准，合理安排体育课程，指导学生进行科学的体育训练，提高学生的体育水平。
同时，学生也应该积极参与体育课程和体育训练，不断提高自己的体育素质和运动能力。
通过双方的共同努力，可以更好地发挥中考体育评分标准的作用，促进学生全面发展，提高学生的体育水平和竞技能力。
综上所述，杭州中考体育评分标准是对学生体育素质和运动能力的客观评价，旨在促进学生全面发展，提高学生的身体素质和运动技能水平。
学校、教师和学生都应该充分重视体育评分标准的作用，共同努力，提高学生的体育水平，为学生的健康成长和发展打下良好的基础。
2019中考体育满分评分标准
2019中考体育满分评分标准
1
各个地区的中考体育考试项目不同，所以中考体育的评分标准也不相同。
有的地区中考体育是由统一考试和日常考核两个部分组成，中考体育满分为30分。
统一考试和日常考核就各自占了15分的分值。
中考体育统一考试分为四类测试，第一类项目满分为6分，第二类项目满分为3分，第三类项目满分为3分，第四类项目满分为3分。
有的地区中考体育考试满分为60分，没有平时的日常考核，大多数分为三项，分别为耐力、速度和力量。
其中中考体育耐力测试占总分的22分，速度测试占总分的20分，力量测试占了18分。
2
一般中考体育的日常考核也就是各个学期的体育考试成绩了，这一部分的满分是6分，七、八、九年级各为2分。
一般中考体育评分以两个学期的考试成绩总和除以2，得到的数值就是学年体育考试成绩。
以此换算成日常成绩考核的标准分值，85-100分得2分;75-84得1.5分;60分-74得1分;58以下的得0.5分。
3
在中考体育考试前，考生要选择适合自己的考试项目，还应该选择那些比较好通过的考试项目。
一般中考体育考试项目的选择是在考前一个月。
在中考体育的考试中，如果你是中长跑，那么选择的鞋子就要轻便和有弹性。
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杭州中考游泳标准2019
杭州中考游泳标准2019杭州市中考游泳标准是对中学生游泳能力的一项考核标准，旨在培养学生的水性和安全意识，提高学生的身体素质和应对突发水上事故的能力。
根据杭州市体育局发布的最新标准，中考游泳项目主要包括50米自由泳、25米蛙泳、25米仰泳和跳水等内容。
首先，对于50米自由泳项目，学生需要在规定时间内完成50米的自由泳，要求动作标准、速度快、技术好。
自由泳是游泳项目中最基础的项目之一，也是最常见的项目，要求学生能够熟练掌握自由泳的动作要领，保持正确的呼吸节奏和身体姿势，以确保游泳速度和游泳效果。
其次，25米蛙泳项目要求学生能够熟练掌握蛙泳的动作要领，包括蛙泳的腿部蹬水和手臂划水动作，以及正确的呼吸节奏。
蛙泳是一项技术性较强的项目，需要学生具备较好的水性和耐力，能够保持良好的动作和呼吸节奏，完成规定距离的比赛。
另外，25米仰泳项目要求学生能够熟练掌握仰泳的动作要领，包括仰泳的手臂划水和腿部踢水动作，以及正确的呼吸节奏。
仰泳是一项需要较好的平衡感和水性的项目，学生需要能够保持身体的平稳和正确的动作，完成规定距离的比赛。
最后，跳水项目要求学生能够从指定高度跳入水中，并完成指定动作。
跳水是一项对学生身体素质和勇气都有一定考验的项目，需要学生具备较好的水性和勇气，能够从高处跳入水中，并完成规定的动作。
总的来说，杭州市中考游泳标准旨在培养学生的水性和安全意识，提高学生的身体素质和应对突发水上事故的能力。
学校和家庭应该共同重视学生的游泳教育，加强学生的游泳训练，提高学生的游泳能力，确保学生的水上安全。
希望通过中考游泳标准的实施，能够让更多的学生掌握游泳技能，增强自我保护能力，享受水上运动的乐趣。
浙江中考体育评分标准
浙江中考体育评分标准浙江中考体育评分标准是对学生体育素质和运动能力的客观评价，也是体育教学质量的重要体现。
在中考体育评分中，学生需要参加多项体育测试项目，包括50米短跑、跳高、跳远、引体向上、800米长跑等。
这些测试项目旨在全面考察学生的体育素质和运动能力，为学生的身体健康和全面发展提供参考依据。
首先，50米短跑是中考体育评分中的重要项目之一。
学生需要在规定的跑道上全力冲刺，测试其爆发力和速度。
在评分标准中，根据学生的跑步姿势、起跑动作、加速度和终点速度等方面进行评分。
跑步姿势要求挺胸收腹，双臂自然摆动，起跑动作要求稳健利索，加速度和终点速度要求迅猛有力。
这些评分要求旨在全面考察学生的速度和爆发力，为其综合体能提供客观评价。
其次，跳高和跳远也是中考体育评分中的重要测试项目。
学生需要在规定的起跳点进行跳高或跳远，测试其弹跳能力和灵活度。
在评分标准中，根据学生的起跳姿势、起跳高度或距离、落地姿势等方面进行评分。
起跳姿势要求集中力量，起跳高度或距离要求达到一定标准，落地姿势要求稳健柔和。
这些评分要求旨在全面考察学生的弹跳能力和灵活度，为其身体协调能力提供客观评价。
此外，引体向上和800米长跑也是中考体育评分中的重要项目之一。
学生需要在规定的器械上完成引体向上动作或在规定的跑道上完成800米长跑，测试其上肢力量和耐力。
在评分标准中，根据学生的引体向上次数、动作标准、800米长跑成绩等方面进行评分。
引体向上次数要求达到一定标准，动作标准要求规范标准，800米长跑成绩要求在规定时间内完成。
这些评分要求旨在全面考察学生的上肢力量和耐力，为其身体素质和耐力能力提供客观评价。
综上所述，浙江中考体育评分标准是对学生体育素质和运动能力的客观评价，涵盖了多项体育测试项目，旨在全面考察学生的体育素质和运动能力，为学生的身体健康和全面发展提供参考依据。
学生应该认真对待中考体育评分，积极参加各项测试项目，努力提升自己的体育素质和运动能力，为自己的身体健康和全面发展打下坚实的基础。
杭州中考体育评分标准
杭州中考体育评分标准杭州中考体育评分标准是学生参加中考时体育成绩的评定标准，它直接关系到学生的中考成绩和学业发展。
在杭州地区，中考体育评分标准是根据国家相关政策和教育部门的要求制定的，旨在全面评价学生的身体素质和运动技能，促进学生全面发展。
本文将详细介绍杭州中考体育评分标准的相关内容，以便广大学生和教育工作者更好地了解和掌握相关知识。
首先，杭州中考体育评分标准主要包括体育成绩和体育素质两个方面。
体育成绩主要是指学生在中考体育考试中所取得的具体成绩，包括项目成绩和总成绩。
体育素质则是指学生的身体素质、运动技能和运动能力等方面的综合表现。
在评定体育成绩时，主要考察学生在中考体育考试中的具体表现，包括各项体育项目的成绩和综合素质评定等内容。
其次，杭州中考体育评分标准对于体育项目的要求是非常明确的。
一般来说，中考体育项目包括1000米长跑、50米短跑、跳远、引体向上等多个项目。
对于每个项目，都有相应的成绩要求和评分标准。
比如，在1000米长跑项目中，学生需要在规定的时间内完成，才能得到相应的成绩和评分。
而在跳远项目中，学生需要达到一定的距离才能得到相应的成绩和评分。
此外，对于引体向上等项目，也有相应的要求和评分标准。
总成绩是根据各项项目的成绩综合计算得出的，反映了学生在中考体育考试中的整体表现。
再次，杭州中考体育评分标准对于体育素质的评定也非常重要。
体育素质主要包括身体素质、运动技能和运动能力等方面的综合表现。
在评定体育素质时，主要考察学生的身体素质、协调能力、爆发力、柔韧性、速度等方面的表现，以及各项运动项目的技能掌握和运动能力等情况。
在评定体育素质时，主要采用定量化和定性化相结合的方法，综合考虑学生在体育课上的表现和中考体育考试中的实际情况，全面评价学生的体育素质。
最后，杭州中考体育评分标准的合理性和科学性是非常重要的。
只有合理科学的评分标准，才能真正反映学生的体育水平和素质，促进学生的全面发展。
因此，我们要充分重视中考体育评分标准的制定和实施，不断完善和提高评分标准的科学性和准确性，为学生的健康成长和全面发展提供更好的保障。
2019中考体育考试标准
1各地2018中考体育考试标准
1.上饶中考体育考试标准：
今年中考体育考试的总分值由30分增加到50分，体育考试项目为：
男生：1000米跑步、立定跳远、一分钟跳绳
*：800米跑步、立定跳远、一分钟跳绳
2.广州
男生中考体育考试项目：1000米跑、100米游泳、投掷实心球、推铅球、三级连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳
*中考体育考试项目：800米跑、100米游泳、投掷实心球、推铅球、三级连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳
2广州体育考试标准表
3.兰州中考体育考试标准及项目
分为必考项目和选考项目，男生必考项目为：1000米跑、足球(30米运球绕杆)、引体向上，分值各10分;*的必考项目为：800米跑、足球(30米运球绕杆)、仰卧起坐，分值各10分。
选考项目难*共同选择：立定跳远、50米跑、抛实心球、跳绳(一分钟原地正摇双脚)、篮球运球、排球垫球，分值各10分。
4.北京
男生：1000米(必考)、实心球和引体向上选考一项、足球和排球、篮球三项中选考一个。
*：800米(必考)、仰卧起坐与实心球巡考一个、、足球、排球、篮球选考一个。
3中考体育饮食注意事项
考前不需要喝红牛
很多考生都比较相信这些辅助饮品，但是其实并不是有什么用的，考前根本没有必要喝红牛。
考前可以喝一些葡萄糖水来补充自己的糖分，但是不建议喝太多。
红牛适合大量运动后饮用。
考前饮食一定要清淡
中考体育考生考前不用吃大量的油腻食物，正常餐食就可以。
可以多吃一些鸡肉和牛肉来提高自己的能量，体育考前一定是大量的训练的，比价消耗体能。
多吃一些牛肉可以补充力量。
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2019年浙江杭州市区中考体育评分标准
2019年杭州市区初中毕业升学体育考试要求和评分标准
一、考试项目
考试项目共分三类6项。
考试类别
第一项
第二项
二、考试要求
体育考试在指定的封闭运动场(馆)内实行，考前各项目的裁判组长应
对考试场地和器材的标准、准确性和安全性实行丈量和检查。
考试所
用器材、电子设备均由考试组织、承办单位提供，考生一律不得自带。
一旦出现断电、设备损坏等情况，经现场主考同意，能够人工计时、
测量的数据为准。
(一)跳跃类
1.立定跳远
(1)场地器材及要求：使用立定跳远电子测试仪和专用橡胶垫等。
橡
胶垫需放置平整，起跳区域应与落地区域在同一平面上。
(2)考试要求：每次考试，每人可连续跳三次，以立定跳远电子测试
仪显示的有效数据中数值一次的数据作为本次成绩。
考生不得穿钉鞋(胶钉鞋)。
考试时，考生看到LED显示屏(以下简称显示屏)上显示自己姓名后方
可进入起跳区(橡胶垫)，一旦进入不得离开，若离开按完成一次考试计。
显示屏显示“开始”方可起跳，两脚自然分开站立于起跳线后，
脚尖不得踩线，两脚原地同时起跳，不得有垫步和连跳动作，动作完
成后应向跳跃前方(橡胶垫)任何一侧走出考试场地。
三次跳均犯规，成绩为零分。
2.跳绳(1分钟)
(1)场地器材及要求：电子跳绳测试计数仪、专用跳绳等。
(2)考试要求：每次考试，每人跳一次，每组1—16人，以电子跳绳测试计数仪在60秒内显示的有效次数作为本次成绩。
考生当听到“预备—嘭”的信号(同时开机)后，方可起跳，要求双脚并拢向上跳，同时双手从后向前摇动跳绳，每摇动一回环算一次，听到结束“叭…测试完毕”信号后停止。
在听到“预备—嘭”的信号前，考生不得提前起跳。
(二)力量类
1.掷实心球(2千克，原地正面双手前掷实心球)
(1)场地器材及要求：坚实、平坦且宽度4米、长度不低于15米场地，实心球电子测试仪、质量2千克实心球，皮尺、抹布、小旗等。
(2)考试要求：每次考试，每人可连续投掷三次。
以实心球电子测试仪显示的有效数据中数值最远一次的数据作为本次成绩。
考生当看到显示屏上显示自己姓名方可进入起投感应区。
显示屏显示“请尽力掷球”方可投掷。
考生两脚前后或左右站在投掷线后，身体面对投掷方向，双手举球至头上方，上体稍后仰，原地正面双手用力将球向前投出。
两脚前后分开站立投掷时，当球出手的同时，后脚可向前迈出或跳一步，但不得踩线和超线。
投掷过程中，脚和身体其他部位触及投掷线或投掷线前地面均为犯规。
三次投掷均犯规，成绩为零分。
2.引体向上(男生)
(1)场地器材及要求：高单杠(单杠高度，以考生直臂悬垂脚尖不触
地为准)，单杠下须有垫子或沙坑及相关的安全设施，手持记录设备。
(2)考试要求：每次考试，每人考一次，记录有效引体次数。
考试中，裁判应明确宣报考生引体的有效累计次数。
考试时，考生根据裁判指令跳起双手正握杠，成直臂悬垂。
裁判员
待考生身体停止晃动后，发出“开始”口令。
考生当听到口令后，两
臂同时用力，向上引体。
当下颚超过横杠上缘时，还原到开始姿势，
为完成1次，否则不计该次数。
双手握杠开始至双手离杠为考试结束，中间连续完成的有效引体次数计为本次成绩。
3.仰卧起坐(1分钟，女生)
(1)场地器材及要求：仰卧起坐专用垫、手持记录设备等。
(2)考试要求：每次考试，每人考一次，记取1分钟内完成的有效次数。
考试中，裁判应宣报考生有效完成的累计次数。
考试时，考生根据裁判指令身体仰卧于专用垫上，两腿屈膝稍分开，
大小腿呈90度，双手手指交叉紧贴于脑后，双脚勾紧专用垫固定横杠，听到仪器宣布指令“开始”提示音后开始测试，显示屏上显示60秒倒
计时间，当考生听到仪器宣布指令“测试完毕”后即停止。
考生起坐时，收腹抬上体前屈，双肘触及或超过两膝为完成一次。
仰卧时贴于头后的两手背必须触垫。
仰卧起坐过程中，紧贴头后的手
背未触垫、臀部离垫或双肘未触及两膝属犯规动作，不计次数。
以1
分钟内完成的有效次数计为本次成绩。
(三)耐力类
1.1000米跑(男生)、800米跑(女生)
(1)场地器材及要求：250米以上的环形跑道，考前须准确丈量。
跑
步电子测试仪、感应地毯、扩音设备、数字腰带等，跑道上须标有明
显的起、终点线，安装跑道内突沿或明显标志物。
(2)考试要求：每次考试，每人考一次。
250米的环形跑道每组2—
12人，400米的环形跑道每组2—16人。
考生根据裁判指令佩戴数字腰带，并在起跑线做好准备，当听到发
令音箱设备播放“各就位—嘭”的口令后开始起跑。
达到测试圈数后，越过终点地毯测试完毕，以跑步电子测试仪记录的有效数据作为本次
成绩。
考生不得穿钉鞋，抢跑三次者成绩作零分。
2.游泳(100米)
(1)场地器材及要求：50米长、1—2米深的标准游泳池，水质干净
符合规定。
泳道(线)若干，标志物、救生圈(板)、秒表、计算机等。
(2)考试要求：除特殊情况可要求在浅水区泳道参考，其他均随机安
排泳道参考。
二位考生一个泳道，错时出发。
每人考一次，以游完100米距离所用时间计为本次成绩。
考生须着合体游泳衣、裤，泳姿不限。
考生入池后身体任何部分触池
壁并处于静止状态时，当听到“开始”信号后(同时计时)出发。
游进中，考生不得使用或穿戴任何有利于其速度、浮力的器具(如手、脚蹼等，但可戴护目镜、泳帽)，须在规定的泳道中划水行进，途中不得停
顿(不得触碰池底或攀扶池壁、泳道线等)，否则视为犯规，成绩无效。
转身时，允许考生使用身体任何部位触及池壁或水下转身后，用脚蹬
池壁，但脚不能碰、踩池底，连续游进。
到达终点时，可用身体任何
部分触池壁，成绩以考生身体任何部分一经触池壁即停表记录的时间
计取。