大学生体能测试评分标准
大学体测评分标准
大学体测评分标准一、身高体重身高:学生站立于身高计上,测量头顶至地面的垂直距离。
体重:学生赤足站立于体重计上,根据体重计显示的数值记录体重。
评分标准:根据身高和体重的比例,计算身体质量指数(BMI),并参照国家标准进行评分。
二、肺活量使用肺活量计,要求学生尽最大努力吸气后,再尽最大努力呼出气体到肺活量计中。
评分标准:根据呼出气体的体积,参照国家标准进行评分。
三、坐位体前屈学生坐在垫子上,双腿并拢伸直,双手伸直尽力前伸去触碰脚尖。
测量双手指尖与脚尖之间的距离。
评分标准:根据测试值与标准值的比较,参照国家标准进行评分。
四、立定跳远学生从静止状态开始,尽可能远地向前跳跃,测量起跳线至落地点后沿的垂直距离。
评分标准:根据跳跃的距离,参照国家标准进行评分。
五、50米跑学生在平直的跑道上起跑,记录跑完50米所需的时间。
评分标准:根据跑步的时间,参照国家标准进行评分。
六、长跑(男生一千米,女生八百米)学生在平直的跑道上起跑,记录跑完男生一千米或女生八百米所需的时间。
评分标准:根据跑步的时间,参照国家标准进行评分。
七、引体向上(男生)学生双手正握单杠,身体悬垂,通过手臂力量使身体上升,记录完成的次数。
评分标准:根据完成的次数,参照国家标准进行评分。
八、仰卧起坐(女生)学生仰卧于垫子上,双手交叉置于胸前,通过腹肌收缩使上半身抬起,记录完成的次数。
评分标准:根据完成的次数,参照国家标准进行评分。
请注意,上述评分标准仅为示例,实际评分标准可能因学校或地区而有所不同。
在进行体测时,请按照所在学校或地区的具体评分标准进行评价。
大学生体测标准有哪些 体测不及格怎么办
大学生体测标准有哪些体测不及格怎么办大学生体测成绩达到良好及以上的要求时,方能参加评优评先,体测成绩优异时,才能获得体育奖学分。
下文小编给大家整理了大学生的体侧标准,供参考! 大学生体测标准是什幺一、体重就是指BMI指数,用公斤数除以身高得出的数据,在国际上用作评判身体胖瘦程度和健康的一个标准。
关于BMI的中国标准,BMI数据<18.5是体重过低,正常的范围是在18.5-23.9,超重则≥24,肥胖前期表示数据在24-26.9之间。
本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分,是学生体质健康的个体评价标准。
二、关于肺活量的测试分为优秀,良好和不及格,大一大二:5040-4800ml 为优秀,4550-4300ml为良好,低于3100ml不及格。
大三大四:5140-4900ml 为优秀,4650-4400ml为良好,低于3200ml不及格。
促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。
所选用的指标可以反映与身体健康关系密切的身体成分、心血管系统功能、肌肉的力量和耐力、以及关节和肌肉的柔韧性等要素的基本状况。
三、关于50米跑评分标准大一大二男生:6.9S以上为优秀,7.0-6.9为良好,9.0以下不及格。
女生:7.7以上优秀,8.3以上良好,10.3以下不及格。
大三大四男生:6.8以上优秀,7.0以上良好,9.0以下不及格。
女生:7.6以上优秀,8.2以上良好,10.2以下不及格。
该系统为学生及其家长提供了在线查询和在线评估服务,向学生提供了个性化的身体健康诊断,使学生能够在。
大学生体能测试评分标准
大学生体能测试评分标准大学生体能测试评分标准是评价大学生身体素质的重要依据,通过科学的测试手段,可以客观地了解大学生的身体素质水平,为他们制定科学的身体锻炼计划提供依据。
在大学生体能测试评分标准中,通常包括身体成分测试、肌肉力量测试、肌肉耐力测试、心肺功能测试等多个方面的内容。
以下将对大学生体能测试评分标准进行详细介绍。
首先,身体成分测试是大学生体能测试评分标准的重要组成部分之一。
身体成分测试主要包括身高、体重、体脂率、肌肉含量等指标的测量。
通过身体成分测试,可以了解到大学生的身体质量指数(BMI)、体脂含量等重要信息,从而为他们制定科学的饮食和锻炼计划提供依据。
其次,肌肉力量测试也是大学生体能测试评分标准的重要内容之一。
肌肉力量测试通常包括引体向上、仰卧起坐、握力等项目的测试。
通过肌肉力量测试,可以了解到大学生的肌肉力量水平,从而为他们制定科学的力量训练计划提供依据。
此外,肌肉耐力测试也是大学生体能测试评分标准的重要组成部分之一。
肌肉耐力测试通常包括仰卧起坐、立定跳远、俯卧撑等项目的测试。
通过肌肉耐力测试,可以了解到大学生的肌肉耐力水平,从而为他们制定科学的耐力训练计划提供依据。
最后,心肺功能测试也是大学生体能测试评分标准的重要内容之一。
心肺功能测试通常包括跑步、游泳、骑车等项目的测试。
通过心肺功能测试,可以了解到大学生的心肺功能水平,从而为他们制定科学的有氧运动训练计划提供依据。
综上所述,大学生体能测试评分标准对于评价大学生的身体素质水平具有重要意义。
通过科学的测试手段,可以客观地了解大学生的身体素质水平,为他们制定科学的身体锻炼计划提供依据。
希望大学生们能够重视体能测试,通过科学的锻炼,提高自身的身体素质水平,保持健康的体魄。
大二体测标准表
大二体测标准表大二体测标准:女生体重指数为17.2至23.9为100分,男生17.9至23.9则为满分;肺活量女生2000毫升及格,男生则3100分及格;坐位体前屈女生6厘米及格,男生3.7及格等。
大二体测成绩标准有:1、身高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方。
女生在17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分。
2、肺活量,占总成绩的百分之十五。
女生2000毫升及格,3400满分。
男生则3100分及格,5040满分。
这个及格是非常容易的,但是似乎对男生标准很高。
3、坐位体前屈,占百分之十。
测试者坐在垫子上两腿伸直,两手向前去推动浮标。
每个人可以测试两次取最好成绩,但是应注意测试时腿不可以弯曲。
女生6厘米及格,25满分,男生3.7及格,24.9满分。
似乎及格是都可以的,但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说,满分似乎很不易。
4、立定跳远,占总成绩的百分之十。
女生151厘米及格,207满分。
男生,208及格,273满分。
也是每人跳两次取最好的成绩。
注意跳时不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。
5、关于50米跑评分标准男生:6.9S以上为优秀,7.0-6.9为良好,9.0以下不及格。
女生:7.7以上优秀,8.3以上良好,10.3以下不及格。
6、男生一千米跑,女生八百米跑,是体侧的大项,占总成绩的百分之三十。
女生八百米用时四分三四秒及格,三分一八秒满分,男生一千米四分三二秒及格,三分一七秒满分。
注意事项:1、50米跑考验的是速度,要尽可能快速地跑完,测前要适当练习一下,手臂的摆动幅度不要太大,会影响速度。
2、长跑要在测前两周以上开始准备,每天上完课去操场跑两圈,控制一下呼吸的节奏,跑之前不要太紧张,如果其他项目分数高的话,一点都不用担心长跑太慢会导致体测不过关,但是会拉低最后体测得分,如果对成绩不满意可以来年补测一下。
大学体测项目及标准(2024)
大学体测项目及标准(2024)大学体测项目及标准大学生体测项目分为素质(体能)测试和机能(体质)测试两个大项目。
大学生体测不及格,大四会进行一次补考,对于补考学生不仅要登记,而且每次补考只能补考一次;对于大一到大三不参加机能(体质)测试,大四是不予补考的。
所以如果知道最近可能要体测了,一定要事先安排好时间,不要错过测试时间。
1、身高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方。
女生在17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分。
2、肺活量,占总成绩的百分之十五。
女生2000毫升及格,3400满分。
男生则3100分及格,5040满分。
这个及格是非常容易的,但是似乎对男生标准很高。
3、坐位体前屈,占百分之十。
测试者坐在垫子上两腿伸直,两手向前去推动浮标。
每个人可以测试两次取最好成绩,但是应注意测试时腿不可以弯曲。
女生6厘米及格,25满分,男生3.7及格,24.9满分。
似乎及格是都可以的,但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说,满分似乎很不易。
4、立定跳远,占总成绩的百分之十。
女生151厘米及格,207满分。
男生,208及格,273满分。
也是每人跳两次取最好的成绩。
注意跳时不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。
5、50米跑,占总成绩的百分之二十。
男生五十米九秒一及格,六秒七满分,女生十秒三及格,七秒五满分。
因为是这是爆发力的测试,所以此项测试成绩,精确到小数点。
6、男生一千米跑,女生八百米跑,占总成绩的百分之二十。
女生八百米四分三四及格,三分一八满分,男生一千米四分三二及格,三分一七满分。
此项测试是长跑,属于耐力,注意跑完后不要立即停止或者坐下,应该到处慢慢走走,是身体逐渐恢复下来。
大学生体测项目标准7、男生引体向上,女生一分钟仰卧起坐,占总成绩的百分之十。
女生仰卧起坐一分钟26个及格,56个满分。
男生引体向上10个及格,19个满分。
大学生体测评分标准
大学生体测评分标准对于大学生来说,体测是一项重要的考核内容。
体测不仅能够反映出学生的身体素质状况,也是促进学生积极参与体育锻炼、提高健康水平的重要手段。
那么,大学生体测的评分标准究竟是怎样的呢?大学生体测通常包括多个项目,每个项目都有其具体的评分细则。
其中,比较常见的项目有身高体重、肺活量、50 米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)/仰卧起坐(女)、1000 米跑(男)/800 米跑(女)等。
先来说说身高体重。
这一项主要是通过计算身体质量指数(BMI)来衡量。
BMI 的计算公式是体重(千克)除以身高(米)的平方。
正常的 BMI 范围通常在 185 至 239 之间。
如果 BMI 过低或过高,都会影响评分。
例如,BMI 小于 185 可能被认为体重过轻,而大于 28 则可能被视为超重或肥胖。
肺活量的测试反映了人体的心肺功能。
一般来说,男生的肺活量在3100 毫升以上可以获得较好的评分,女生则在 2000 毫升以上。
当然,肺活量的数值越大,说明心肺功能越强,评分也就越高。
50 米跑主要测试的是速度和爆发力。
男生在 71 秒以内、女生在 81 秒以内完成 50 米跑可以得到较高的分数。
这个项目对于反应速度和肌肉力量有一定的要求。
坐位体前屈则是衡量身体柔韧性的指标。
男生能达到42 厘米以上,女生能达到 65 厘米以上,就能够在这一项上取得不错的成绩。
立定跳远考察的是下肢的力量和爆发力。
男生能跳到 21 米以上,女生能跳到 152 米以上,算是比较优秀的水平。
对于男生来说,引体向上是一个具有挑战性的项目。
能完成 10 个以上引体向上的男生,在这一项的评分会比较理想。
而对于女生,仰卧起坐通常要求在 1 分钟内完成 27 个以上。
1000 米跑(男)和 800 米跑(女)是考验耐力的项目。
男生在 4 分32 秒以内跑完 1000 米,女生在 4 分 34 秒以内跑完 800 米,就能获得较好的评分。
在进行体测评分时,会根据学生在各个项目中的表现,按照一定的标准进行打分。
大学生立定跳远评分标准新-跳远标准
大学生立定跳远评分标准新-跳远标准大学生立定跳远评分标准新跳远标准在大学校园里,体育课程是不可或缺的一部分,而立定跳远作为常见的体能测试项目之一,对于评估大学生的身体素质具有重要意义。
了解大学生立定跳远的评分标准,不仅有助于学生们更好地了解自身的身体状况,还有助于激励他们积极参与体育锻炼,提高健康水平。
首先,我们来看看男生的立定跳远评分标准。
对于男生而言,成绩在 266 米及以上的,可评为优秀。
这个成绩对于大多数男生来说,是具有一定挑战性的。
达到这个水平,通常意味着具备出色的腿部力量、爆发力以及良好的身体协调性。
成绩在 258 米至 265 米之间的,可评为良好。
这一区间的学生在身体素质方面表现较为突出,具备较好的运动能力。
成绩在 238 米至 257 米之间的,属于中等水平。
处于这个成绩段的男生,身体素质基本合格,但仍有一定的提升空间。
而成绩在 210 米至 237 米之间的,则被评为及格。
如果男生的立定跳远成绩低于 210 米,那就属于不及格的范畴了,需要加强锻炼来提高自己的身体素质。
接下来,我们将目光转向女生的立定跳远评分标准。
女生能跳到207 米及以上的,可被评为优秀。
这一成绩充分展示了女生较强的腿部力量和运动能力。
成绩在 195 米至 206 米之间的,为良好。
能达到这个成绩段的女生,在身体素质方面表现不错。
成绩在 170 米至 194 米之间的,属于中等水平。
成绩在146 米至169 米之间的,可评为及格。
而低于 146 米的,则为不及格。
那么,这些评分标准是如何制定的呢?其实,它们是综合考虑了多方面的因素。
一方面,是基于对大学生普遍身体素质的研究和统计分析。
通过对大量学生的测试数据进行收集和整理,得出了不同性别、不同年龄段学生的平均水平和分布情况,从而为制定评分标准提供了数据支持。
另一方面,也是为了鼓励学生积极参与体育锻炼,不断提高自己的身体素质。
合理的评分标准能够激发学生的竞争意识和进取精神,促使他们更加努力地锻炼。
大学生体质健康标准测试内容及评分标准
大学生体质健康标准测试内容及评分标准大学生体质健康标准测试内容及评分标准附表1大学生体质健康标准的评价指标和得分评价指标得分身高体重标准 15台阶试验、1000米(男)、800米(女) 20肺活量体重指数 1550米跑、立定跳远 30坐位体前屈、仰卧起坐(女)、握力体20 重指数(男)合计 100各个测试项目的得分之和为《标准》的最后得分,根据最后得分评定等级:86分以上为优秀,76分—85分为良好,60分—75分为及格,59分以下为不及格。
每学年评定一次成绩并计入《学生体质健康标准登记卡片》。
学生毕业年级的等级评定,按毕业当年的成绩和其他学年平均成绩(各占50%)之和评定。
附表2大学男生身高标准体重(体重单位:公斤)营养不较低体重正常体重超重肥胖身高段(厘良米) 7分 9分 15分 9分7分140.0~140.9 <32.1 32.1~40.3 40.4~46.3 46.4~48.3 >=48.4141.0~141.9 <32.4 32.4~40.7 40.8~47.0 47.1~49.1 >=49.2142.0~142.9 <32.8 32.8~41.2 41.3~47.7 47.8~49.8 >=49.9143.0~143.9 <33.3 33.3~41.7 41.8~48.2 48.3~50.3 >=50.4144.0~144.9 <33.6 33.6~42.2 42.3~48.8 48.9~51.0 >=51.1145.0~145.9 <34.0 34.0~42.7 42.8~49.5 49.6~51.7 >=51.8146.0~146.9 <34.4 34.4~43.3 43.4~50.1 50.2~52.3 >=52.4147.0~147.9 <35.0 35.0~43.9 44.0~50.8 50.9~53.1 >=53.2148.0~148.9 <35.6 35.6~44.5 44.6~51.4 51.5~53.7 >=53.8149.0~149.9 <36.2 36.2~45.1 45.2~52.2 52.3~54.5 >=54.6150.0~150.9 <36.7 36.7~45.7 45.8~52.8 52.9~55.1 >=55.2151.0~151.9 <37.3 37.3~46.2 46.3~53.4 53.5~55.8 >=55.9152.0~152.9 <37.7 37.7~46.8 46.9~54.0 54.1~56.4 >=56.5153.0~153.9 <38.2 38.2~47.4 47.5~54.6 54.7~57.0 >=57.1154.0~154.9 <38.9 38.9~48.1 48.2~55.3 55.4~57.7 >=57.8 155.0~155.9<39.6 39.6~48.8 48.9~56.0 56.1~58.4 >=58.5 156.0~156.9 <40.4 40.4~49.6 49.7~57.0 57.1~59.4 >=59.5 157.0~157.9 <41.0 41.0~50.3 50.4~57.757.8~60.1 >=60.2 158.0~158.9 <41.7 41.7~51.0 51.1~58.5 58.6~61.0 >=61.1 159.0~159.9 <42.4 42.4~51.7 51.8~59.2 59.3~61.7 >=61.8 160.0~160.9 <43.1 43.1~52.5 52.6~60.0 60.1~62.5 >=62.6 161.0~161.9 <43.8 43.8~53.353.4~60.8 60.9~63.3 >=63.4 162.0~162.9 <44.5 44.5~54.0 54.1~61.561.6~64.0 >=64.1 163.0~163.9 <45.3 45.3~54.8 54.9~62.5 62.6~65.0 >=65.1 164.0~164.9 <45.9 45.9~55.5 55.6~63.2 63.3~65.7 >=65.8 165.0~165.9 <46.5 46.5~56.3 56.4~64.0 64.1~66.5 >=66.6 166.0~166.9 <47.1 47.1~57.057.1~64.7 64.8~67.2 >=67.3 167.0~167.9 <48.0 48.0~57.8 57.9~65.665.7~68.2 >=68.3 168.0~168.9 <48.7 48.7~58.5 58.6~66.3 66.4~68.9 >=69.0 169.0~169.9 <49.3 49.3~59.2 59.3~67.0 67.1~69.6 >=69.7 170.0~170.9 <50.1 50.1~60.0 60.1~67.8 67.9~70.4 >=70.5营养不较低体重正常体重超重肥胖身高段(厘良米) 7分 9分 15分 9分7分 171.0~171.9 <50.7 50.7~60.6 60.7~68.8 68.9~71.2 >=71.3 172.0~172.9 <51.4 51.4~61.5 61.6~69.5 69.6~72.1 >=72.2 173.0~173.9 <52.1 52.1~62.2 62.3~70.3 70.4~73.0 >=73.1 174.0~174.9 <52.9 52.9~63.0 63.1~71.371.4~74.0 >=74.1 175.0~175.9 <53.7 53.7~63.8 63.9~72.2 72.3~75.0 >=75.1 176.0~176.9 <54.4 54.4~64.5 64.5~73.1 73.2~75.9 >=76.0 177.0~177.9 <55.2 55.2~65.2 65.3~73.9 74.0~76.8 >=76.9 178.0~178.9 <55.7 55.7~66.066.1~74.9 75.0~77.8 >=77.9 179.0~179.9 <56.4 56.4~66.7 66.8~75.775.8~78.7 >=78.8 180.0~180.9 <57.1 57.1~67.4 67.5~76.4 76.5~79.4 >=79.5 181.0~181.9 <57.7 57.7~68.1 68.2~77.4 77.5~80.6 >=80.7 182.0~182.9 <58.5 58.5~68.9 69.0~78.5 78.6~81.7 >=81.8 183.0~183.9 <59.2 59.2~69.669.7~79.4 79.5~82.6 >=82.7 184.0~184.9 <60.0 60.0~70.4 70.5~80.380.4~83.6 >=83.7 185.0~185.9 <60.8 60.8~71.2 71.3~81.3 81.4~84.6 >=84.7 186.0~186.9 <61.5 61.5~72.0 72.1~82.2 82.3~85.6 >=85.7 187.0~187.9 <62.3 62.3~72.9 73.0~83.3 83.4~86.7 >=86.8 188.0~188.9 <63.0 63.0~73.773.8~84.2 84.3~87.7 >=87.8 189.0~189.9 <63.9 63.9~74.5 74.6~85.085.1~88.5 >=88.6 190.0~190.9 <64.6 64.6~75.4 75.5~86.2 86.3~89.8 >=89.9注:身高低于表中列出的最低身高段的下限值时,身高每低1厘米,实测体重需加上0.5公斤,实测身高需加上1厘米,再查表确定分值。
大学生体能测试标准
《国家学生体质健康标准》实施办法《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)的实施工作在教育部、国家体育总局的领导下,由各级教育行政部门管理,体育部组织实施;它是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分,是国家对学生体质健康方面的基本要求,适用于普通高等学校的在校学生。
1.《标准》说明《标准》从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是学生体质健康的个体评价标准。
2.《标准》测试项目《标准》大学分为五类,身高、体重、肺活量为必测项目,其他三类测试项目各选测一项,如表:目为握力。
3.《标准》评分及相关《标准》各评价指标的得分之和为最后得分,满分为100分。
根据最后得分评定等级:90分及以上为优秀,75分~89分为良好,60分~74分为及格,59分及以下为不及格。
学生《标准》测试成绩达到良好及以上者,方可参加三好学生、奖学金评选;成绩达到优秀者,方可获体育奖学分。
《标准》成绩不及格者,在本学年准予补测一次,补测仍不及格,则学年《标准》成绩为不及格。
普通高等学校学生毕业时体质健康标准的成绩和等级,按毕业当年得分和其他学年平均得分各占50%之和进行评定,若《标准》测试的成绩达不到50分者,按肄业处理。
学生体质健康标准成绩每学年评定一次,按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》。
注:高等职业学校、高等专科学校参照本样表执行。
学校签章年月日各项测评指标①身高标准体重身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常的范围。
它通过身高与体重一定的比例关系,反映人体的围度、宽度和厚度以及人体的密度。
身高标准体重是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标。
它可以间接地反映人体的身体成分,其测量方法简便易行。
如果所测得的身高标准体重数值小于或大于同年龄段的身高标准体重的范围,就说明身体的匀称度欠佳,需要通过调整饮食结构或积极参加体育运动来增加肌肉组织和减少体内多余的脂肪。
大学生体测标准
大学生体测标准
大学生体测标准满分为100分,分为七个部分,每年测试项目的具体标准由相关部门统一制定,是根据大学生整体情况制定的,旨在提高大学生的身体素质。
大学生体测标准一、身高体重该项占总成绩的百分之十五,用体重指数BMI衡量,BMI=体重的千克数/身高的平方,女生在17.2~23.9满分;男生17.9~23.9为满分。
二、肺活量该项占总成绩的百分之十五,女生2000毫升及格,3400毫升满分;男生3100毫升及格,5040毫升满分。
三、坐位体前屈该项占百分之十,每人可测试两次,取最好成绩,测试时腿不可以弯曲,女生6厘米及格,25厘米满分;男生3.7厘米及格,24.9厘米满分。
四、立定跳远该项占总成绩的百分之十,每人可测试两次,取最好成绩,起跳不可踩线,女生151厘米及格,207厘米满分;男生208厘米及格,273厘米满分。
五、50米跑该项占总成绩的百分之二十,女生十秒三及格,七秒五满分,男生九秒一及格,六秒七满分。
六、长跑该项占总成绩百分之二十,女生八百米跑,四分三四及格,三分一八满分;男生一千米跑,四分三二及格,三分一七满分。
七、其他该项占总成绩的百分之十,女生仰卧起坐,一分钟26个及格,56个满分;男生引体向上10个及格,19个满分。
大学生立定跳远评分标准新-跳远标准
大学生立定跳远评分标准新-跳远标准大学生立定跳远评分标准新跳远标准在大学校园里,体育课程是培养学生全面发展的重要组成部分,而立定跳远作为常见的体能测试项目之一,对于评估大学生的身体素质具有重要意义。
为了让同学们更清楚地了解大学生立定跳远的评分标准,下面我们就来详细探讨一下。
首先,需要明确的是,大学生立定跳远的评分标准通常会因性别而有所不同。
对于男生来说,一般能跳出 260 米及以上的成绩,可以被评为优秀。
这个成绩要求具备较强的腿部力量、爆发力以及良好的身体协调性。
能达到 230 米至 259 米之间,则可被评为良好。
在 210 米至229 米的范围内,属于中等水平。
如果成绩在190 米至209 米之间,只能算及格。
而低于 190 米的成绩,则被视为不及格。
女生的立定跳远评分标准相对较低。
如果能跳到 200 米及以上,就可以获得优秀的评价。
180 米至 199 米之间的成绩为良好,160 米至179 米属于中等水平。
140 米至 159 米被认为是及格,低于 140 米则为不及格。
那么,这些评分标准是如何制定出来的呢?这背后涉及到对大学生身体素质的综合考量以及对体育教育目标的设定。
立定跳远主要考察的是学生的下肢力量、爆发力和身体的平衡控制能力。
通过设定不同的成绩区间来划分等级,有助于激励学生不断提高自己的身体素质,同时也为体育教学提供了明确的目标和方向。
要想在立定跳远中取得好成绩,掌握正确的技巧是非常关键的。
在起跳前,要做好充分的准备动作,双脚与肩同宽,微微弯曲膝盖,身体重心稍前倾,双臂自然下垂在身体两侧。
起跳时,双脚用力蹬地,同时双臂向上摆动,带动身体向前上方跃起。
在空中,要保持身体的平衡和伸展,尽量延长腾空时间。
落地时,双脚要屈膝缓冲,保持身体稳定,避免向后摔倒。
此外,平时的训练也是提高立定跳远成绩的重要途径。
可以通过深蹲、蛙跳、跳台阶等练习来增强腿部力量。
进行快速跑、高抬腿跑等训练来提高爆发力和速度。
大学生体测评分标准
大学生体测评分标准对于大学生来说,体测是大学生活中的一个重要环节。
体测不仅能够反映出个人的身体素质状况,还对学生的综合评价和学业发展有着一定的影响。
那么,大学生体测的评分标准究竟是怎样的呢?大学生体测通常包括多个项目,每个项目都有其特定的评分标准和要求。
首先是身高体重指数(BMI)。
这一指标是通过体重(千克)除以身高(米)的平方计算得出的。
BMI 的评分标准通常会划分多个区间,比如过轻、正常、超重和肥胖等。
一般来说,BMI 在 185 至 239 之间被认为是正常范围,低于 185 则为过轻,24 至 279 为超重,28 及以上则为肥胖。
BMI 可以在一定程度上反映身体的胖瘦程度,但它并不能完全代表身体的健康状况,因为肌肉发达的人可能 BMI 较高,但实际上身体脂肪含量并不高。
接下来是肺活量。
肺活量是指一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体总量。
大学生肺活量的评分标准会根据性别有所不同。
一般而言,男生的肺活量数值较高,女生相对较低。
例如,男生肺活量达到 3000 毫升以上可能会获得较好的评分,而女生在 2000 毫升以上可能就有不错的成绩。
肺活量的大小与个人的呼吸功能、心肺耐力等密切相关。
50 米跑也是体测的重要项目之一。
这个项目主要测试的是速度和爆发力。
男生和女生的评分标准不同,男生在 71 秒以内跑完 50 米通常能得到较高的分数,女生则在 83 秒以内。
50 米跑的成绩能够反映出一个人的快速移动能力和反应速度。
坐位体前屈主要衡量的是身体的柔韧性。
在这个项目中,学生需要坐在地上,双腿伸直,双脚抵住测量仪器,然后尽力向前伸展双手,测量手指尖推动测量尺的距离。
一般来说,男生能达到 20 厘米以上,女生能达到 23 厘米以上,就会有较好的评分。
良好的柔韧性对于预防运动损伤和保持身体的灵活性都非常重要。
立定跳远考察的是下肢的力量和爆发力。
男生能跳到 26 米以上,女生能跳到 20 米以上,通常可以获得较高的分数。
《国家学生体质健康标准》大学生体测评分表.pdf
跳
篮 球
足 球
排 球
项 得
体
跑 ( 分.
阶 试
米 跑
跳
心 球
体 重
起 坐
前
绳 ( 次 /1
运
运
垫
级
分
重 指 数
秒)
验
( 秒)
远 ( 米)
(米)
指 数
( 次/ 分)
屈 (厘
分钟 )
球
米)
100 70 3.24 78 7.2 2.07 8.6 74 52 21.1 190 11.2 7.3 46
40 41 4.37 40 9.3 1.53 6.0 38 26 1.3 59 26.9 21.9 8 不 及 30 39 4.44 39 9.5 1.50 5.7 36 25 1.0 53 28.0 22.5 7 格
20 37 4.51 38 9.8 1.46 5.4 34 23 0.6 44 29.5 23.4 6
良 84 61 3.46 57 8.0 1.93 7.6 63 43 16.3 130 15.6 12.5 27 81 59 3.50 55 8.2 1.89 7.5 61 42 15.0 122 16.5 13.2 25
好 78 57 3.54 52 8.3 1.84 7.4 58 40 13.1 112 17.8 14.0 23
60 55 4.33 46 8.1 2.14 7.5 54 11 3.0 75 20.0 12.9 15
50 54 4.40 45 8.2 2.12 7.3 53 9 2.4 71 20.6 13.3 14
40 52 4.47 44 8.3 2.09 7.0 51 8 1.4 64 21.6 13.8 12 不 及 30 51 4.54 43 8.5 2.06 6.7 49 7 0.5 58 22.5 14.3 10 格
大二体测标准
大二体测标准:女生体重指数为17.2至23.9为100分,男生17.9至23.9则为满分;肺活量女生2000毫升及格,男生则3100分及格;坐位体前屈女生6厘米及格,男生3.7及格等。
大二体测成绩标准有:1、身高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方。
女生在17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分。
2、肺活量,占总成绩的百分之十五。
女生2000毫升及格,3400满分。
男生则3100分及格,5040满分。
这个及格是非常容易的,但是似乎对男生标准很高。
3、坐位体前屈,占百分之十。
测试者坐在垫子上两腿伸直,两手向前去推动浮标。
每个人可以测试两次取最好成绩,但是应注意测试时腿不可以弯曲。
女生6厘米及格,25满分,男生3.7及格,24.9满分。
似乎及格是都可以的,但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说,满分似乎很不易。
4、立定跳远,占总成绩的百分之十。
女生151厘米及格,207满分。
男生,208及格,273满分。
也是每人跳两次取最好的成绩。
注意跳时不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。
5、关于50米跑评分标准男生:6.9S以上为优秀,7.0-6.9为良好,9.0以下不及格。
女生:7.7以上优秀,8.3以上良好,10.3以下不及格。
6、男生一千米跑,女生八百米跑,是体侧的大项,占总成绩的百分之三十。
女生八百米用时四分三四秒及格,三分一八秒满分,男生一千米四分三二秒及格,三分一七秒满分。
注意事项:1、50米跑考验的是速度,要尽可能快速地跑完,测前要适当练习一下,手臂的摆动幅度不要太大,会影响速度。
2、长跑要在测前两周以上开始准备,每天上完课去操场跑两圈,控制一下呼吸的节奏,跑之前不要太紧张,如果其他项目分数高的话,一点都不用担心长跑太慢会导致体测不过关,但是会拉低最后体测得分,如果对成绩不满意可以来年补测一下。
大学生体测评分标准
大学生体测评分标准表1-1单项指标与权重表
注:体重指数(BMI)=体重(千克)/身高的平方(平方米)
表1-2男生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/平方米)
表1-3女生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/平方米)
表1-4男生肺活量单项评分表(单位:毫升)
表1-5女生肺活量单项评分表(单位:毫升)
表1-6男生50米跑单项评分表(单位:秒)
表1-7 女生50米跑单项评分表(单位:秒)
表1-8 男生坐位体前屈单项评分表(单位:厘米)
表1-9 女生坐位体前屈单项评分表(单位:厘米)
表1-12男生一分钟引体向上单项得分评分表(单位:次)
表1-13女生一分钟仰卧起坐单项得分评分表(单位:次)
表1-14男生1000米耐力跑单项评分表(单位:分·.秒)
表1-15女生800米耐力跑单项评分表(单位:分·秒)
表1-16男生引体向上评分表(单位:次)
表1-17女生一分钟仰卧起坐评分表(单位:次)
注:引体向上、一分钟仰卧起坐均为高优指标,学生成绩超过单项评分100分后,以超过的次数所对应的分数进行加分。
表1-18男生1000米跑评分表(单位:分·秒)
表1-19女生800米跑评分表(单位:分·秒)
注:1000米跑、800米跑均为低优指标,学生成绩低于单项评分后,以减少的秒数所对应的分数进行加分。
国家学生体质健康评分标准(大学生)(2020年整理).pptx
6.9 6.8
7.0 6.9
7.1 7.0
7.3 7.2
7.5 7.4 7.7 7.6
7.9 7.8 8.1 8.0
8.3 8.2 8.5 8.4
8.7 8.6 8.9 8.8
9.1 9.3 9.5 9.7 9.9 10.1
9.0 9.2 9.4 9.6 9.8 10.0
大学男生评分标准
坐位体前屈
大一 大二
207
208
24.0 24.4
201
202
22.2 22.4
195
196
20.6 21.0
188
189
19.0 19.5
181
182
17.7 18.2
178
179
16.4 16.9
175
176
15.1 15.6
172
173
13.8 14.3
169
170
12.5 13.0
166
167
11.2 11.7
3.50 3.55
4.02 4.07
4.00 4.05
4.12 4.17
4.10 4.15
4.22 4.27
4.20 4.25
4.32 4.52 5.12 5.32 5.52 6.12
4.30 4.50 5.10 5.30 5.50 6.10
学海无 涯
等 级
单项 得分
优 100 秀 95
90 良 85 好 80
8.9 8.8
9.1 9.0
9.3 9.2
9.5 9.4
9.7 9.6
9.9 9.8
10.1 10.0
10.3 10.2
大学生立定跳远评分标准新-跳远标准
大学生立定跳远评分标准新-跳远标准大学生立定跳远评分标准新跳远标准在大学的体育课程中,立定跳远是一项常见的体能测试项目。
对于大学生来说,了解立定跳远的评分标准是十分重要的,它不仅关系到体育成绩的评定,还能反映出个人的身体素质和运动能力。
立定跳远主要考查的是学生下肢的爆发力、协调性以及身体的平衡能力。
不同性别的大学生,其立定跳远的评分标准也有所不同。
对于男生来说,一般情况下,能跳到 266 米及以上的成绩可评为优秀。
这个水平意味着具有出色的下肢力量和爆发力。
如果能跳到 258 米至 265 米之间,则可评为良好。
跳到 238 米至 257 米之间为中等水平。
而 214 米至 237 米之间则为及格。
若成绩在 213 米以下,就属于不及格的范围了。
女生的立定跳远评分标准相对较低。
能跳到 207 米及以上可评为优秀。
在 195 米至 206 米之间为良好。
跳到 170 米至 194 米之间属于中等。
146 米至 169 米之间为及格。
145 米以下则为不及格。
这些评分标准的制定并非随意为之,而是经过了长期的实践和科学研究。
它们能够较为准确地反映出大学生在这个项目上的身体素质和运动水平。
要达到较好的立定跳远成绩,需要掌握正确的技巧和方法。
首先,预摆动作非常关键。
双脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动。
前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。
两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。
收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。
在日常的训练中,也有一些需要注意的地方。
要注重力量的训练,尤其是下肢力量。
可以通过深蹲、蛙跳等练习来增强腿部肌肉的力量。
同时,也要注意协调性的训练,可以进行一些综合性的体能训练,如跳绳、高抬腿等。
此外,训练的频率和强度也需要合理安排。
不能过度训练,以免造成身体损伤。
每次训练前要做好充分的热身准备活动,训练后要进行拉伸放松,帮助减少肌肉疲劳和损伤的风险。
大学生国家体质健康测试评分标准.xls
项目等级单项得分100优秀9590良好85 80 78 76 74 72及格70 68 66 64 62 60 50 40不及格302010大学生国家体质健康测试评分标准肺活量(单位:毫升)50米跑(单位:秒)男生女生男生女生大一大二大三大四大一大二大三大四大一大二大三大四大一大二大三大四5040514034003450 6.7 6.67.57.4 4920502033503400 6.8 6.77.67.5 4800490033003350 6.9 6.87.77.6 45504650315032007 6.987.9 43004400300030507.178.38.2 41804280290029507.37.28.58.4 40604160280028507.57.48.78.6 39404040270027507.77.68.98.8 38203920260026507.97.89.19 37003800250025508.189.39.2 35803680240024508.38.29.59.4 34603560230023508.58.49.79.6 33403440220022508.78.69.99.8 32203320210021508.98.810.110 31003200200020509.1910.310.2 29403030196020109.39.210.510.4 27802860192019709.59.410.710.6 26202690188019309.79.610.910.8 24602520184018909.99.811.111 230023501800185010.11011.311.2项目等级单项得分100优秀9590良好85 80 78 76 74 72及格70 68 66 64 62 60 50 40不及格302010大学生国家体质健康测试评分标准坐位体前屈(单位:厘米)立定跳远(单位:厘米)男生女生男生女生大一大二大三大四大一大二大三大四大一大二大三大四大一大二大三大四24.925.125.826.327327520720823.123.32424.426827020120221.321.522.222.426326519519619.519.920.62125625818818917.718.21919.524825018118216.316.817.718.224424617817914.915.416.416.924024217517613.51415.115.623623817217312.112.613.814.323223416917010.711.212.5132282301661679.39.811.211.72242261631647.98.49.910.42202221601616.578.69.12162181571585.1 5.67.37.82122141541553.74.26 6.52082101511522.73.2 5.2 5.72032051461471.72.2 4.4 4.91982001411420.7 1.2 3.6 4.1193195136137-0.30.2 2.8 3.3188190131132 -1.3-0.82 2.5183185126127大学生国家体质健康测试评分标准引体向上一分钟仰卧起坐(单位:次)男生:1000m,女生:800m(单位:分·秒)等级单项得分100优秀9590良好85 80 78 76 74 72及格70 68 66 64 62 60 50 40不及格302010男生女生男生女生大一大二大三大四大一大二大三大四大一大二大三大四大一大二大三大四192056573'17"3'15"3'18"3'16"181954553'22"3'20"3'24"3'22"171852533'27"3'25"3'30"3'28"161749503'34"3'32"3'37"3'35"151646473'42"3'40"3'44"3'42"44453'47"3'45"3'49"3'47"141542433'52"3'50"3'54"3'52"40413'57"3'55"3'59"3'57"131438394'02"4'00"4'04"4'02"36374'07"4'05"4'09"4'07"121334354'12"4'10"4'14"4'12"32334'17"4'15"4'19"4'17"111230314'22"4'20"4'24"4'22"28294'27"4'25"4'29"4'27"101126274'32"4'30"4'34"4'32"91024254'52"4'50"4'44"4'42"8922235'12"5'10"4'54"4'52"7820215'32"5'30"5'04"5'02"6718195'52"5'50"5'14"5'12"5616176'12"6'10"5'24"5'22"体重指数( BMI)单项评分表(单位:千克/ 米2)等级单项大学大学备注得分男生女生正常10017.9~23.917.2~23.9体重指数(BMI)=体低体重80≤17.8≤17.1重(千克) / 身高2(米超重24.0~27.924.0~27.9 2 )肥胖60≥28.0≥28.0单项指标与权重单项指标体重指数肺活量50米跑坐位体前立定跳远引体向上1000米跑(BMI)屈(男) /1 分钟(男) /800 米权重(%)1515201010仰卧起坐跑(女)1020(二)加分指标评分表引体向上、一分钟仰卧起坐评分表(单位:次)耐力跑评分表(单位:分·秒)加分男生女生加分男生女生大一大二大三大四大一大二大三大四大一大二大三大四大一大二大三大四101010131310-35"-35"-50"-50" 99912129-32"-32"-45"-45" 88811118-29"-29"-40"-40" 77710107-26"-26"-35"-35" 666996-23"-23"-30"-30" 555885-20"-20"-25"-25" 444774-16"-16"-20"-20" 333663-12"-12"-15"-15" 222442-8"-8"-10"-10"111221-4"-4"-5"-5"备注 : 1 、引体向上、一分钟仰卧起坐均为高优指标,学生成绩超过单项评分100分后,以超过的次数所对应的分数进行加分。
大学生体测标准评分表 (2)
大学生体测标准评分表1. 引言大学生体测是高校体育教育的重要内容之一,通过对学生身体各项指标进行测量和评估,旨在促进学生身心健康的发展。
为了统一评价标准,确保体测结果的科学性和客观性,本文将介绍大学生体测标准评分表,包括体测项目、评分标准及配分,供各高校参考和使用。
2. 体测项目大学生体测项目通常包括以下几个方面:1.身高、体重和BMI指数:测量学生的身高、体重,并计算BMI指数,以评估学生的身体健康状况。
2.肺活量:测量学生的最大呼气量,用于评估学生的心肺功能。
3.50米跑:测量学生完成50米跑所用的时间,用于评估学生的爆发力和速度。
4.立定跳远:测量学生的立定跳远成绩,用于评估学生的爆发力和下肢肌肉力量。
5.仰卧起坐:测量学生进行仰卧起坐动作的次数,用于评估学生的腹肌力量和耐力。
6.坐位体前屈:测量学生的坐位体前屈成绩,用于评估学生的躯干柔韧性。
7.引体向上:测量学生进行引体向上动作的次数,用于评估学生的上肢力量和耐力。
8.身体成分分析:通过测量学生体脂率、肌肉含量等指标,评估学生的身体成分和健康状况。
3. 评分标准及配分针对每个体测项目,我们制定了相应的评分标准,并对各项指标进行了配分。
具体的评分标准和配分如下:3.1 身高、体重和BMI指数身高和体重指标的评分标准如下:项目评分标准身高身高在正常范围内得满分,超出正常范围则适当减分体重体重在正常范围内得满分,超出正常范围则适当减分BMI指数17≤BMI<23得满分,其他范围按照差距适当扣分,奖励或惩罚BMI指数的配分如下:•17 ≤ BMI < 18.5 得 20 分•18.5 ≤ BMI < 20 得 18 分•20 ≤ BMI < 23 得 15 分•23 ≤ BMI < 25 得 10 分•BMI ≥ 25 得 5 分3.2 肺活量肺活量的评分标准如下:项目评分标准肺活量男生:>=3500ml得满分,然后每减少100ml扣0.5分;女生:>=2600ml得满分,然后每减少100ml扣0.5分3.3 50米跑50米跑的评分标准如下:项目评分标准50男生:<=7.5秒得满分,然后每增加0.1秒扣0.5分;米跑女生:<=8秒得满分,然后每增加0.1秒扣0.5分3.4 立定跳远立定跳远的评分标准如下:项目评分标准立定跳远男生:>=240cm得满分,然后每减少1cm扣0.3分;女生:>=190cm得满分,然后每减少1cm扣0.3分3.5 仰卧起坐仰卧起坐的评分标准如下:项目评分标准仰卧起坐男生:>=45次得满分,然后每减少1次扣0.2分;女生:>=40次得满分,然后每减少1次扣0.2分3.6 坐位体前屈坐位体前屈的评分标准如下:项目评分标准坐位体前屈男生:>=3cm得满分,然后每减少0.5cm扣0.5分;女生:>=6cm得满分,然后每减少0.5cm扣0.5分3.7 引体向上引体向上的评分标准如下:项目评分标准引体向上男生:>=10次得满分,然后每减少1次扣0.5分;女生不测试注:女生没有相应引体向上的评分标准,所以不进行测试,不计入总分。
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8.1
7.5
11
75
20
12.9
15
214
3
54
分数
18
18
12
12
12
12
12
12
12
12
12
12
12
不
及
格
成绩
45
4'40
54
8.2
7.3
9
71
20.6
13.3
14
212
2.4
53
分数
15
15
10
10
10
10
10
10
10
10
10
10
10
成绩
44
4'47
52
8.3
7
8
64
21.6
13.8
12
209
18.4
18.4
18.4
18.4
18.4
18.4
18.4
18.4
18.4
18.4
成绩
60
3'38
64
7.8
7.8
142
14
11.5
30
199
18.6
67
45
分数
27
27
18
18
18
18
18
18
18
18
18
18
18
良
好
成绩
59
3'42
63
7.9
7.7
137
14.6
11.9
29
197
17.7
66
44
分数
14.4
14.4
14.4
14.4
14.4
14.4
14.4
14.4
14.4
成绩
47
4'08
51
8.7
7
92
20.9
16.7
17
172
8.3
50
35
分数
20.7
20.7
13.8
13.8
13.8
13.8
13.8
13.8
13.8
13.8
13.8
13.8
13.8
成绩
46
4'13
49
8.8
6.8
86
22
17.8
<50.4
50.4-56.9
57-64.6
64.7-67
>=67.1
167.0-168.9
<50.8
50.8-57.3
57.4-65
65.1-67.5
>=67.6
168.0-168.9
<51.1
51.1-57.7
57.8-65.5
65.6-68.1
>=68.2
169.0-169.9
<51.6
1.4
51
分数
12
12
8
8
8
8
8
8
8
8
8
8
8
成绩
43
4'54
51
8.5
6.7
7
58
22.5
14.3
10
206
0.5
49
分数
9
9
6
6
6
6
6
6
6
6
6
6
6
成绩
42
5'01
49
8.6
6.2
6
49
23.8
15
8
203
-0.8
47
分数
6
6
4
4
4
4
4
4
4
4
4
4
4
成绩
40
5'08
47
8.8
5.8
5
40
25
15.7
5
199
-2
44
分数
3
3
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
学生体质体测评分标准(女生):表二
分值\项目
台阶试验指数(3*60*100/(2*恢复期3次测定脉搏数之和))
800米跑
肺活量
体重指数(肺活量/体重)
50米跑
(秒)
掷实心球
(米)
跳绳
次/分)
篮球
(秒)
足球
(秒)
排球
(次)
立定跳远
(厘米)
坐位体前屈
(厘米)
握力体重
分数
19.8
19.8
13.2
13.2
13.2
13.2
13.2
13.2
13.2
13.2
13.2
13.2
13.2
成绩
48
4'26
58
8
8
12
85
18.8
12.3
18
220
5.4
59
分数
18.9
18.9
12.6
12.6
12.6
12.6
12.6
12.6
12.6
12.6
12.6
12.6
12.6
成绩
46
4'33
163.0-163.9
<49
49-55.3
55.4-62.8
62.9-65.3
>=65.4
164.0-164.9
<49.5
49.5-55.9
56-63.4
63.5-65.9
>=66
165.0-165.9
<49.9
49.9-56.4
56.5-64.1
64.2-66.6
>=66.7
166.0-166.9
144.0-144.9
<41.5
41.5-46.3
46.4-51.9
52-53.7
>=53.8
145.0-145.9
<41.8
41.8-46.7
46.8-52.6
52.7-54.5
>=54.6
146.0-146.9
<42.1
42.1-47.1
47.2-53.1
53.2-55.1
>=55.2
147.0-147.9
14.4
14.4
14.4
14.4
14.4
成绩
51
4'12
64
7.7
8.9
14
101
16.6
11.2
23
231
9.5
66
分数
20.7
20.7
13.8
13.8
13.8
13.8
13.8
13.8
13.8
13.8
13.8
13.8
13.8
成绩
50
4'19
61
7.8
8.5
13
94
17.5
11.7
21
226
7.8
63
58.8-61
>=61.1
157.0-157.9
<46.1
46.1-52.1
52.2-59.2
59.3-61.5
>=61.6
158.0-158.9
<46.6
46.6-52.6
52.7-59.8
59.9-62.2
>=62.3
159.0-159.9
<46.9
46.9-53.1
53.2-60.3
60.4-62.7
19.2
19.2
成绩
69
3'32
67
7.5
8.2
166
12.6
9.4
38
203
19.8
71
49
分数
28.2
28.2
18.8
18.8
18.8
18.8
18.8
18.8
18.8
18.8
18.8
18.8
18.8
成绩
64
3'35
65
7.7
8
154
13.3
10.5
34
201
19.2
69
47
分数
27.6
27.6
18.4
15.6
15.6
15.6
15.6
15.6
15.6
成绩
49
3'58
54
8.5
7.2
102
19
14.9
20
179
11.3
55
38
分数
22.5
22.5
15
15
15
15
15
15
15
15
15
15
15
及
格
成绩
48
4'03
53
8.6
7.1
98
19.8
15.6
19
176
10.1
53
37
分数
21.6
21.6
14.4
14.4
6
59