大学生常见的人际交往问题和对策
大学生怎样正确处理人际关系矛盾
大学生怎样正确处理人际关系矛盾导言大学生活是一个丰富多彩的阶段，不仅仅是学习知识的时期，更是人际关系交织的时期。
在校园中，大学生无法避免与各种各样的人相处，而与人打交道中难免会出现一些矛盾和冲突。
如何正确处理人际关系矛盾成为了大学生不可忽视的能力。
本文将为大家分享一些在大学生活中正确处理人际关系矛盾的方法和技巧。
1. 建立基础友好关系处理人际关系矛盾首要的方法是在和他人建立友好关系的基础上进行。
在大学里，我们要尽可能多地结交朋友，在相处过程中互相尊重、理解和帮助，积极培养合作意识和团队精神。
这样既能增强彼此之间的默契，也减少了矛盾和冲突的可能性。
2. 善于沟通良好的沟通能力是解决人际关系矛盾的重要手段。
在与他人发生矛盾时，我们应该先通过心平气和地沟通来解决问题。
首先要确保自己表达清晰，并倾听对方的观点和感受；其次要尽量避免情绪化和攻击性言辞，保持冷静和客观；最后要通过积极寻求共识来找到解决问题的方法。
3. 学会理解和尊重他人人际关系矛盾往往源于对他人行为和想法的不理解和不尊重。
作为大学生，我们应该保持开放的心态，尽量从对方角度去思考问题，并努力理解和尊重对方的立场。
通过主动示好、包容差异和妥协让步等方式，达到与他人和谐相处。
4. 寻求合理平衡在处理人际关系矛盾时，我们需要考虑到各方利益，并寻求合理平衡。
要保持公正客观的态度，并明确双方需求和利益。
通过寻求平衡点来解决问题，使双方都能得到一定的满足，从而达到双赢的局面。
5. 寻找第三方调解当双方无法自行解决矛盾时，可以寻找一个中立、公正并具有调解能力的第三方进行协调。
这可以是班级导员、辅导员或其他专业机构提供的调解服务等。
第三方调解者可以帮助双方客观分析问题、找出矛盾源头，并帮助寻找合适的解决方式。
6. 学会妥协与退让在处理人际关系矛盾时，适当妥协与退让是很重要的策略。
尽管我们可能坚持自己的立场和权益，但为了实现更长远的目标，我们应该学会在适当时候做出妥协和退让。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策随着当今社会的快速发展，大学生也面临着更加多样化、复杂化的社交环境，面对着对社交能力与素质的更高要求。
随之而来的挑战是，大学生人际交往存在着一系列的问题，从而影响到了他们的学习、生活、以及职业发展。
本文将分析大学生人际交往存在的问题，并提出相应的对策。
问题一：人际沟通不畅一些大学生在学习和生活中，往往由于人际沟通不畅，而导致交往效果不佳，特别是在写作、演讲、谈判等方面表现得不足。
这与缺乏沟通技巧、紧张自卑、智力不足、冷漠等因素有关。
对策一：加强学习在大学阶段，我们应该通过学习沟通技巧、提高思维能力、实践与磨炼等方式，来提高自己的沟通能力。
同时，我们应该注意自己的心态与情绪，避免过于紧张、自卑，保持良好的自信心与心态。
我们可以通过实践，如广交往、模拟演练等方式来锻炼自己的沟通技巧，从而加强自己的交际能力。
同时，我们可以尝试参加一些公共发言活动，如演讲、辩论等，来提高我们的表达能力和说服力。
问题二：社交圈子狭窄一些大学生并没有形成一个大的社交圈子，他们往往与学生会、社团等群体单一交往，缺乏广泛的人际交往圈子。
这与个人的性格、兴趣、知识面有关。
对策一：多参加社交活动我们可以参加更多的社交活动，如学会、娱乐活动等，增加自己的社交机会，扩大自己的交际范围。
我们应该注意参加各种类型的活动，在处理人际关系时更加自然和从容。
同时，我们可以通过参加各种活动，了解更多朋友和领域。
对策二：全面发展我们应该全面发展自己的兴趣爱好、体育运动、知识面等方面，从而能够拓展自己的社交圈子。
此外，我们可以尝试与不同类型的人交往，如不同学院、年级、性别等，从而开展更多的交往机会。
问题三：缺乏信任有些大学生缺乏信任感，容易怀疑周围的人，从而造成恶性循环，加剧彼此关系的矛盾。
这与过度自我保护、未建立良好的信任基础、缺乏个人的自我认知等因素有关。
对策一：提高信任感我们可以提高自己的信任感，如要坚信世界上还是有好人的、积极构建信任关系的肯定性思想、确立分享、信任和包容等价值观等。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策大学是一个人生中非常重要的阶段，不仅是学业的开始，也是人际关系的开始。
在这个阶段，大学生面临着各种各样的人际交往问题，这些问题不仅会影响到他们的学习生活，还会对他们的成长和发展产生深远影响。
我们有必要深入探讨大学生人际交往存在的问题，并针对这些问题提出有效的对策。
一、存在的问题1.交际能力不足：大学生在高中阶段很少接触社会，在大学阶段接触到社会的人际交往会变得更加频繁，但是很多大学生由于过去的生活阅历较少，社交能力不够成熟，导致在人际交往中缺乏自信和应对能力。
2.沟通不畅：大学生中很多人由于性格内向，不善于表达自己的想法，因此在与他人沟通时常常会出现交流不畅的情况，导致难以建立良好的人际关系。
3.面对人际冲突：大学是个多元文化交融的地方，学生们来自不同的地方、不同的文化背景，因此不可避免地会出现一些人际冲突，尤其是在宿舍、实验室等需要长时间共同生活的地方。
4.自我中心：部分大学生由于自我关注过多，缺乏对他人的关心与尊重，导致与他人的人际交往产生障碍。
二、对策建议1.提升交际能力：大学生可以通过参加各种社交活动，主动结识新朋友，培养自己的社交能力，提高面对陌生人时的自信心和应对能力。
2.加强沟通训练：大学生可以通过多读书、多与人交流、多表达自己的想法来加强自己的沟通能力，需要有意识地训练自己的沟通技巧。
3.学习解决冲突：在大学生活中，难免会遇到人际冲突，大学生可以通过学习解决冲突的方法，掌握处理冲突的技巧，避免冲突对人际关系造成负面影响。
4.培养关心他人的意识：大学生可以通过参与社会实践等活动培养自己的关心他人的意识，多为他人考虑，从而改变过于自我中心的态度，融入到集体生活中。
5.寻求帮助：对于人际交往中的困扰，大学生可以主动寻求帮助，可以向社工、心理咨询师等专业人士咨询，通过倾诉和指导帮助自己解决困扰。
6.培养团队意识：在大学里，大学生往往需要在团队中合作学习、合作生活，因此培养团队意识是非常重要的，大学生可以积极参与团队合作活动，锻炼自己的团队合作能力。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策1. 引言1.1 背景介绍在大学生人际交往中，互信不足是一个普遍存在的问题。
很多大学生在与他人交往时缺乏信任感，导致沟通不畅或者遇到困难时无法得到他人的支持。
大学生通常缺乏社交技巧，不擅长处理人际关系，容易产生误解或者冲突，影响彼此的交往质量。
这些问题不仅会给大学生的学习生活带来负面影响，还可能影响他们的心理健康和人格发展。
了解大学生人际交往存在的问题，寻找有效的对策和解决方案显得尤为重要。
只有通过加强互信、提升沟通技巧、培养社交技能，大学生才能更好地融入社会，建立良好的人际关系，实现个人和社会的双赢。
接下来，我们将从大学生人际交往存在的问题和对策建议两个方面展开讨论。
【2000字】1.2 问题意识大学生人际交往存在的问题主要是由于现代社会竞争压力大、人际关系复杂等因素造成的。
大学生在人际交往过程中常常会遇到互信不足、沟通困难、缺乏社交技巧等问题。
互信不足导致交流不畅，人际关系难以建立；沟通困难则使得交流信息不准确、误解频生；缺乏社交技巧会影响人际关系的发展，导致交流受阻。
这些问题意识需要引起大学生的重视，加强对人际交往问题的认识，积极寻求解决办法。
只有深刻理解问题的根源，并采取相应的对策措施，才能更好地面对大学生人际交往中存在的挑战，提升自身的人际交往能力。
对于大学生而言，解决人际交往问题不仅仅是为了个人成长，更是为了自身发展和社会交往能力的提升，为未来的工作和生活打下坚实的基础。
【内容结束】2. 正文2.1 大学生人际交往存在的问题大学生人际交往存在的问题主要包括互信不足、沟通困难、缺乏社交技巧等几个方面。
在大学生活中，人们往往由于缺乏信任而难以建立深厚的人际关系。
互信不足导致人际关系表面化，难以产生真挚的友谊。
许多大学生在与他人交流时存在沟通困难的情况。
这可能是因为缺乏表达能力、不善于倾听或缺乏共鸣，导致交流变得困难和不畅。
大学生缺乏社交技巧也是人际交往问题的一个重要方面。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策随着社会的发展和经济的进步，大学生的人际交往越来越受到重视。
大学生作为社会中一支重要的力量，其人际交往的质量直接关系到社会的稳定和发展。
在大学生人际交往中存在着一系列问题，如人际关系紧张、沟通不畅、社交技巧不足等。
为了解决这些问题，我们需要深入分析大学生人际交往中存在的问题，并提出相应的对策。
一、问题分析1.人际关系紧张大学生作为处于成长发展阶段的群体，往往因为自身的成长、发展需要以及对社会的适应和认同等因素，导致他们在人际交往中产生紧张感。
部分大学生由于人际关系的矛盾和冲突，导致他们的人际交往能力下降，严重影响了他们的学习和生活。
2.沟通不畅大学生在与人交往的过程中，往往存在着沟通不畅的现象。
这是由于大学生的沟通技巧不足、语言表达能力差、交流意愿不强等原因造成的。
这种情况严重影响了大学生与他人的交流质量，甚至导致交流中的误解和冲突。
3.社交技巧不足大学生作为成长中的群体，他们的社交能力不足是比较普遍的现象。
他们缺乏合理的交往方式和方法，对社交礼仪、人情世故的了解不足，导致他们在人际交往中显得拘谨和古板，难以融入社会。
二、对策建议1.提高人际交往能力要解决大学生人际关系紧张的问题，首先需要从源头入手，加强对大学生人际交往能力的培养。
学校可以开设相关课程，对大学生进行人际交往能力的培训，使其学会正确地处理人际关系，增强沟通技巧，从而提高人际交往的能力。
2.加强交流与沟通针对大学生沟通不畅的问题，学校可以组织各种形式的活动，如辩论赛、演讲比赛等，增强大学生的交流与表达能力。
学校还可以建立各种交流平台，鼓励大学生多参与社团和志愿者活动，促进他们与他人的交流与沟通。
3.进行社交技能培训为了解决大学生社交技巧不足的问题，学校可以开设相关的社交礼仪和人情世故的培训课程，为大学生提供必要的社交技能培训。
学校也可以鼓励大学生参与各类社交活动，如商务活动、社交聚会等，让他们通过实践提升社交能力。
大学生宿舍人际关系存在的问题及策略_交际礼仪_
大学生宿舍人际关系存在的问题及策略宿舍人际关系是大学生人际关系的重要组成部分，和谐的宿舍人际关系有利于大学生身心健康发展。
但近年来，大学生宿舍人际关系频频出现问题。
下面是小编给大家搜集整理的大学生宿舍人际关系存在的问题及策略文章内容。
大学生宿舍人际关系存在的问题(一)生活习惯不同引发的宿舍矛盾宿舍长小赵说，“我们宿舍的小张卫生习惯很差，我们对他的忍耐到了极限了。
小张有双汗脚，每天晚上睡觉前不洗脚，臭袜子乱扔，刺鼻的臭味满宿舍都是。
衣服也很久不洗，时不时发出难闻的气味。
还喜欢抽烟，烟头乱扔。
更让人气愤的是，我们安排每人值日一天，打扫宿舍卫生，但是到了小张值日的时候，总是以各种理由搪塞。
我们劝说他，有时他沉默不语，有时就大声说：‘你们不要管我’。
”(张同学，男，大二)大学生来自全国各地，有着不同的家庭环境、文化背景，具有不同的生活习惯和生活方式。
在宿舍这一公共空间里朝夕相处，难免会出现各种各样的矛盾。
如有人睡觉打呼噜说梦话，而有人睡眠很轻。
有人喜欢熄灯后看手机、玩游戏，而有人喜欢早睡。
有人喜欢在宿舍抽烟喝酒打牌，有人喜欢安静。
有人不注意个人卫生，私人物品乱放乱仍，而有人则喜欢干净，井然有序。
这些看似是生活中的小事，但往往是引发矛盾的导火线。
(二)城乡差距引发的宿舍矛盾“我来自偏远的农村，母亲独自一人供养我读书，从小养成了勤俭节约的习惯。
我从来不乱花钱，衣服能穿就行，饭能吃饱就行，手提电脑、智能手机我想都没有想过。
我宿舍的其他几个舍友家庭条件都比较优越，他们在宿舍谈论的话题多是买什么牌子的衣服，买什么牌子的化妆品等，我几乎没有发言权，常常沉默不语。
久而久之，他们成了一个小团体，我成了边缘人。
我也想加入他们的团体，但是感觉到一股排斥的力量在阻挡着我，现在我宁愿在教室多待一会也不愿回宿舍，在宿舍里感觉压抑。
”(小王，女，大一)家庭背景对一个人性格的影响很深，家庭背景优越的大学生的性格特点往往表现为高傲、自私、自负、占有欲强，花钱大手，追求名牌等。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策一、问题1.沟通不畅或缺乏沟通能力部分大学生缺乏良好的沟通能力，在交际过程中就会出现语言不流畅、表达困难、无法应对变化等问题，从而导致人际交往出现障碍。
2.社交恐惧在不少大学生中，社交恐惧成为阻碍他们人际交往的最大障碍，很多人会因为害怕失态或者拒绝而远离人群。
3.与他人思想不同大学生在这个时期都有自己的想法和理念，这样的话就会存在和他人思想不同的情况，有时候就会因此人际关系破裂。
4.缺乏同理心一些大学生由于自身的行为表现太过于自我，会忽略他人的感受和意见，导致人际交往出现障碍。
二、对策1.培养沟通技巧大学生可以通过真实、积极地沟通来加强自己的能力。
有机会时可以参加相关的培训课程，以帮助更好地应对沟通。
大学生既可以通过参加一系列的活动来逐渐适应社交环境，也可以通过音乐、舞蹈、话剧、演讲等方式增强自信，克服社交恐惧。
3.尊重他人的想法在人际交往中，不同的想法和观点都是很正常的，我们不能为了维护个人意见而将关系闹砸。
所以必须要尊重他人的想法和意见，以建立良好的人际关系。
对于同理心的培养，家庭和社会教育是非常关键的，大学生可以多了解自己身边的事情、情境和人物，这样会更容易培养自己的同理心。
5.创造自然的人际网络大学生在校园中可以多参与一些组织或团体，比如校内的学生会、社团、志愿者团队，或者参与一些志愿活动，建立自然的人际网络。
6.适当分享自己的生活和经历在人际交往中，大学生也要适应时机，适度分享自己的经验和生活，这样不仅能表达出自己的态度和看法，还能增进互相之间的了解。
总之，大学生应该在日常生活中多关心自己身边的人，主动融入校园群体，建立良好的人际关系，从而更好地适应大学生活的新环境。
大学生人际关系常见问题及解决策略精品文档3页
大学生人际关系常见问题及解决策略一、大学生人际交往中存在问题(一)大学新生人际关系不与谐1、理想与现实落差，导致学生心理失衡。
有大学生发现现实中大学并非自己想象得那么完美；有学生填报志愿时受到老师、家长左右，上了并非自己所愿大学。
导致他们对学校一切不满，这个陌生又不满环境使他们心理失衡，致使他们不愿与同学交往。
2、大学新生对新环境不适应。
一方面，大学新生离开了家乡、父母、朋友，面对新校园环境，难免会产生孤独感、寂寞感与恋旧感；另一方面，同学大多来自全国各地，有着不同文化背景与生活习惯，思想观念、处世风格、个性脾气。
并且特长爱好也千差万别，因此在人际交住中，难免会产生矛盾与冲突。
(二)独生子女大学生人际关系不与谐由于父母对独生子女关心体贴有余，培养锻炼不足，导致子女对父母、家庭依赖性较大。
父母长辈娇生惯养使得他们中一些人养成以自我为中心，不愿意与人分享与合作坏习惯，一旦进入高校，远离父母，他们各种缺陷就会暴露出来，心理健康问题也随之而来。
这很不利于他们人际关系形成与培养。
(三)毕业班大学生人际关系不与谐研究表明毕业生人际关系与人际交往能力不容乐观，主要表现在以下几个方面：1 有些毕业生在回顾几年大学生活时，往往觉得收获不多。
自我评价较低，容易产生失落感。
2 临近毕业时，同学之间依依惜别导致情感失落；同时严峻就业形势，给众多毕业生造成了很大精神压力，引发出自卑、焦虑等诸多心理问题。
此外还有少部分毕业生，平时就有积怨，临近毕业时一下发泄出来，造成人际关系紧张。
(四)贫困大学生人际关系不与谐一部分贫困生，他们往往因自己家境贫困、经济拮据而自卑、痛苦，总觉得自己低人一等，常常自惭形秽，在人际交往中表现为心理上缺乏信心，行为上采取逃避、退缩应付方式。
有贫困大学生总是害怕被别人瞧不起，怀疑对方在恶意中伤自己，固而自我封闭，不愿与同学进行交往，很少参加集体活动。
贫困大学生经济上不独立与消费欲望、消费需求之间产生尖锐矛盾，成为他们人际交往一个重要障碍。
大学生人际交往中的常见误区与克服方法
大学生人际交往中的常见误区与克服方法大学生活是丰富多彩的，人们在这个阶段经历着许多新鲜的事物和人际关系。
人际交往作为社会生活中的重要组成部分，对大学生的成长和发展具有至关重要的意义。
然而，在人际交往中，常常存在一些误区，这些误区可能影响着我们与他人的关系。
因此，了解这些常见误区并学会克服，对于我们建立良好人际关系至关重要。
大学生人际交往中的常见误区1.不主动沟通许多大学生在人际交往中存在不主动沟通的问题，可能是因为内向、害羞或是缺乏自信。
这种态度容易让他人觉得冷漠或无趣，从而影响人际关系的建立和发展。
2.过分关注自我有些大学生在人际交往中存在过分关注自我的倾向，只注重自己的感受和需求，而忽略了他人的感受和看法。
这种自我中心的态度会导致与他人的疏远，影响友谊和关系的深入。
3.缺乏倾听和共情能力人际交往中，缺乏倾听和共情能力是一个常见问题。
有些大学生过于关注自己的表达，却忽视了倾听他人的重要性，导致交流效果不佳，难以建立真诚的互动关系。
克服误区的方法1.勇于主动克服不主动沟通的误区，我们可以尝试主动与他人交流，表达自己的想法和感受。
关注他人，展现出真诚的关怀和兴趣，可以拉近彼此的距离，促进良好交流。
2.多关注他人要克服过分关注自我的问题，我们可以努力关注他人的需求和感受，尊重不同的意见和观点，学会站在他人的角度思考问题，培养出更加包容和理解的心态。
3.发展倾听技巧为了提高倾听和共情能力，我们可以多多练习倾听他人的心声，用心感受对方的情绪和体会，给予真诚的回应和理解。
建立互相尊重和信任的基础，可以加深彼此的情感联系。
在大学生人际交往中，要克服常见的误区，我们需要主动沟通、多关注他人、发展倾听技巧等方法。
建立真诚、和谐的人际关系，不仅可以带来更多的友谊和支持，也能促进自身的成长和发展。
因此，让我们共同努力，修正错误的观念，建立积极的人际关系，让大学生活更加精彩有意义。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策1. 引言1.1 大学生人际交往存在的问题与对策社交障碍可能会引发大学生人际关系问题。
一些大学生由于性格内向、社交能力薄弱等原因，可能会感到自卑、焦虑，进而影响与他人的正常交往。
针对这个问题，大学生可以通过参加社交活动、培养自信心等方式来改善自己的社交能力，从而更好地融入社交圈子。
虚拟社交网络也会给大学生的人际交往带来问题。
在虚拟社交网络上，人们往往会面临信息过载、沟通不畅等困扰。
为了解决这个问题，大学生可以学会正确使用社交网络，保持适度，避免沉迷，同时也要注意网络言论的负面影响。
大学生人际交往问题是多方面的，需要我们认真对待并寻找解决之道。
只有通过积极的对策，大学生们才能建立健康稳定的人际关系，促进自身成长和发展。
2. 正文2.1 社交障碍引发的人际关系问题与对策社交障碍是大学生人际交往中常见的问题之一，它会导致与他人的交流受阻，进而影响人际关系的建立和维护。
造成社交障碍的原因多种多样，比如内向害羞、社交恐惧症等。
这些问题可能让大学生在面对新同学、老师或社交场合时感到紧张和不安，进而导致交往不畅、孤独感加重等问题。
要培养自信心和自我认知能力。
大学生应该正确认识自己的优点和特长，树立积极的自我形象，提升自信心，从而更好地面对他人。
要主动拓展社交圈子。
大学生可以参加学校组织的活动、社团等，结识更多的同学和朋友，增加社交机会，提升交际能力。
要学会主动表达和倾听。
在人际交往中，建立良好的沟通是非常重要的。
大学生可以通过练习表达自己的想法和倾听他人的意见来改善人际关系。
对于社交障碍引发的人际关系问题，大学生应该从自身出发，积极调整心态、拓展社交圈子、提升沟通能力，从而建立更加健康和融洽的人际关系。
只有通过不断地努力和实践，才能在大学生活中真正享受到人际交往带来的乐趣和成长。
2.2 虚拟社交网络造成的人际交往问题与对策虚拟社交网络的存在使得大学生越来越依赖于手机和电脑来进行交流，导致面对面的沟通能力下降。
（标准）大学生人际关系沟通存在的问题与对策（共五则）
（标准）大学生人际关系沟通存在的问题与对策（共五则）第一篇：(标准)大学生人际关系沟通存在的问题与对策目录目录..........................................................................................I 摘要..........................................................................................II 关键词 (II)一、大学生良好的人际关系沟通的重要性 (1)（一）和谐的人际氛围是大学生顺利完成学业的基础 (1)（二）良好的人际关系沟通能力有利于培育大学生健康的心理 (1)（三）良好的人际关系沟通能力是大学生未来事业成功的必备素质 (2)（四）良好的人际交往沟通能力有助于大学生未来家庭生活幸福美满 (2)二、大学生人际关系沟通的现状 (2)（一）大学生人际关系沟通的特点 (2)（二）大学生人际关系沟通中存在问题的类型 (3)（三）大学生人际关系沟通不适的表现 (4)三、大学生人际关系沟通存在的问题 (5)（一）大学生人际关系沟通存在的问题及原因 (5)（二）人际关系沟通存在的心理问题及解决的方法 (6)四、处理大学生人际关系沟通的对策 (7)（一）学习人际交往的理论知识 (7)（二）学习人际交往沟通的技巧 (8)（三）掌握良好人际关系的原则 (8)（四）塑造良好的个人形象 (9)（五）拓宽交际范围，提高交际能力 (10)五、总结………………………………………………………………………………11 参考文献……………………………………………………………………………12 摘要良好的人际交往能力和良好的人际关系是人们生存和发展的必要条件，大学生作为一个特殊群体，正处于青春期，他们的心理发展水平正处于迅速走向成熟但尚未完全成熟的阶段，面对激烈的竞争和日益强大的社会心理压力，如何认识和正确处理大学生人际交往和人际关系沟通中存在的问题以及其对策，具有重要的意义。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策大学生时代是一个的重要阶段，它是一座桥梁，连接着从少年走向成年的青春时段，是一个有朝气、充满生命力的阶段。
在这个阶段，大学生们不仅要接受各种学习知识，还要面对各种人际交往，包括与同学、老师、辅导员、宿舍舍友、社会人等等的交往。
但是，大学生人际交往存在很多问题，本文将从以下几个方面进行探讨。
1. 缺乏信任有时候，大学生与同学之间的关系缺乏信任，这是人际交往的重要基础。
很多时候，同学之间存在的问题并不是因为真正的原因，而是因为彼此之间缺乏信任，容易引发冲突和误会。
对策：建立信任是一个艰难的过程，它需要时间和耐心。
在大学的生活中，我们可以通过多了解、多沟通，而且讲出自己的心声，表现出自己的诚意，从而让人们更加了解自己，建立起信任。
另外，我们还可以一起开展一些团体活动，激发出大家的团结精神，让大家在活动中互相扶持，建立信任。
2. 缺乏沟通在大学生之间，很多人存在沟通不顺畅、听不懂、沟通模糊等情况。
在没有正面沟通情况下，很容易引发误解，让人陷入僵局。
对策：妥善处理人际关系，需要从沟通这个基础开始。
要提升沟通效果，首先要采取适当的沟通方式，无论是口头沟通还是书面沟通，都需要注意选择适当的语言方式。
其次，需要多听、多想、少说。
这意味着，我们要听取对方的意见，了解他们的真实想法，分析事情的来龙去脉，找到合适的沟通方式，以便沟通顺畅、信息准确传达。
3. 难以处理矛盾在大学生之间，在相处过程中常常会出现对立、抵触、矛盾等情况，一旦这些问题被放大，很容易引起困扰。
这时候，我们就需要正确地处理矛盾关系。
对策：首先，要避免引起不必要的矛盾。
其次，要坦诚相待，遵循真实的沟通和解决方式。
当两个人的想法出现分歧时，我们需要保持冷静的头脑，不要让情绪激动，切勿在冲动的情况下做出任何决定。
4. 拒绝接受多样性在大学生人际交往中，有时候我们很容易拒绝接受不同文化、不同价值观、不同习惯等多样性，这会影响我们与他人的交往和相互理解。
大学生人际交往中的常见问题
大学生人际交往中的常见问题大学是人生中非常重要的一个阶段，对于很多人来说，这是他们第一次真正独立面对社会和人际关系。
在这个过程中，大学生们往往会遇到各种各样的人际交往问题。
这些问题如果不能得到及时有效的解决，可能会对他们的学习、生活和心理健康产生不良影响。
一、自我中心在大学生人际交往中，自我中心是一个较为常见的问题。
许多大学生在家庭中备受宠爱，习惯了以自己的需求和感受为中心。
进入大学后，这种思维模式在与同学和室友的相处中容易引发矛盾。
比如，在宿舍中，有些同学不顾他人感受，大声播放音乐、随意使用他人物品，只考虑自己的方便和快乐，而忽略了其他人的权利和感受。
自我中心的人在与他人交流时，往往只关注自己的观点和想法，不愿意倾听他人的意见，难以理解和接受不同的观点。
这会导致沟通障碍，使他人感到不被尊重和重视，从而影响人际关系的建立和发展。
二、缺乏沟通技巧良好的沟通是建立和维护人际关系的关键，但很多大学生在这方面存在不足。
一些同学在表达自己的想法和情感时，语言不够清晰、准确，导致对方误解。
还有些同学不懂得如何倾听，在别人说话时心不在焉，或者急于打断、发表自己的看法，使交流无法顺利进行。
另外，非语言沟通技巧的欠缺也会影响人际交往。
例如，眼神交流、肢体语言、面部表情等方面的运用不当，可能会传递出错误的信息，给人留下不好的印象。
三、性格内向孤僻性格内向的大学生在人际交往中往往会面临更多的挑战。
他们可能不太愿意主动与人交往，在社交场合中感到紧张和不安，难以融入集体活动。
这种性格特点使得他们的社交圈子相对较小，难以结识新朋友，也容易让他们感到孤独和失落。
内向孤僻的学生可能更倾向于独自思考和解决问题，而不愿意向他人寻求帮助和支持。
长此以往，可能会导致心理压力过大，影响身心健康。
四、网络依赖随着互联网的普及，网络成为大学生生活中不可或缺的一部分。
然而，过度依赖网络也会对人际交往产生负面影响。
一些大学生沉迷于虚拟世界，通过网络社交平台与他人交流，而忽视了现实中的人际关系。
大学生人际交往中的常见问题与应对策略
大学生人际交往中的常见问题与应对策略大学生时期是一个人成熟和发展的重要阶段，而人际交往则是大学生活中不可避免的一部分。
然而，由于各种原因，大学生在人际交往中常常面临一些问题。
本文将探讨大学生人际交往中的常见问题，并提供相应的应对策略。
1. 社交焦虑大学生往往由于社交能力不足或自我意识较强而出现社交焦虑。
这种焦虑可能导致他们害怕与人交流、羞怯或不自信。
应对策略：-提前做好准备，了解对方的兴趣和话题，为自己提供更多的交流材料。
-积极参加社交活动，多结交不同类型的人，逐渐增强社交能力。
-参加公开演讲或辩论活动，锻炼自己的表达能力和自信心。
-寻求专业人士的帮助，如心理咨询师，以改善社交焦虑问题。
2. 沟通困难沟通是人际交往的基础，而大学生常常因为沟通困难而难以与他人建立良好的关系。
沟通困难可能来自语言表达能力不足、情绪管理不当或对他人情感不敏感等原因。
应对策略：-积极参与课堂讨论和小组活动，提高口头表达能力和与人交流的技巧。
-多读书、多写作，提升自己的文字表达能力。
-尽量保持冷静和沉着，不要让情绪左右自己的表达和理解。
-学习倾听和观察，关注他人的非语言信号，提高对别人情感的敏感度。
3. 人际关系冲突与他人发生冲突是人际交往中常见的问题。
这可能是因为双方意见不合、价值观冲突或误解等原因导致的。
应对策略：-冷静思考问题的根源，尝试从对方的角度考虑问题，增进理解和共识。
-及时沟通，解释自己的想法和感受，避免误解的产生。
-寻求妥协和合作的解决办法，以维护双方的关系。
-若无法解决冲突，寻求第三方的干预和调解，以促进问题的解决。
4. 人际圈狭窄大学生通常存在人际圈狭窄的问题，很少与不同专业或社团的人交往，导致交友圈子相对局限。
应对策略：-积极参加各种社团、活动或志愿者项目，扩大自己的社交圈。
-主动与同班同学或同学会取得联系，培养更为紧密的关系。
-多与不同专业的同学进行学术或兴趣交流，增进彼此的了解和合作。
5. 亲密关系冲突在大学期间，学生常常面临亲密关系冲突的问题，如友谊、恋爱关系等。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策作为大学生，人际交往是我们日常生活中不可避免的一部分。
在大学期间，我们需要与同学、老师、室友等不同类型的人进行交往，但是在这个过程中，很可能会遇到各种各样的问题，可能是因为沟通不畅导致产生误会，可能是因为性格不合产生矛盾，可能是因为社交技巧不够而导致无法建立良好的关系。
本文将从大学生人际交往存在的问题及对策进行探讨。
一、问题分析1. 沟通不畅大学生人际交往时常常会出现沟通不畅的问题，导致双方之间的误会和不愉快。
这种情况主要是因为沟通技巧不足，表达能力不强，而且在大学里学生们通常会有不同的价值观和观点，这也会导致沟通困难。
2. 性格不合在大学里，学生们来自不同的城市、家庭和文化背景，性格差异是不可避免的。
这种性格不合可能会导致交往上的矛盾和冲突，影响人际关系的正常发展。
3. 社交技巧不足一些大学生缺乏社交技巧，不擅长与人交往，可能因为害羞或者社交能力较差而难以融入集体或者建立起良好的人际关系。
二、对策建议1. 提高沟通能力提高沟通能力是大学生人际交往中最为重要的一环。
要想提高沟通能力，可以通过多参加一些活动，增加社交经验，多与人交流，培养自己的表达能力和倾听能力。
在大学里，可以多参加一些辩论赛、演讲比赛等活动，这样可以提高自己的辩论能力和演讲能力，从而在交往中更加得心应手。
2. 学会尊重他人在大学里，学会尊重他人是非常重要的。
因为每个人都有自己的生活方式、性格特点以及思维方式，如果在交往中缺乏尊重，就容易产生矛盾和冲突。
学会尊重对方的不同观点和看法，尊重对方的个性和独立性，这样才能建立良好的人际关系。
3. 加强自我管理学会自我管理是提高人际交往能力的重要一环。
大学生应该养成良好的个人习惯，包括自我约束、自律和自我激励，这样可以提高自己的社交能力，增强自信心，从而更好的与他人交往。
4. 培养兴趣爱好培养兴趣爱好是提高人际交往能力的重要方法。
大学生可以通过参加一些社团活动或者志愿者活动，这样可以结识更多的朋友，拓宽自己的社交圈子，增加交往机会。
大学生人际交往问题及解决方法
大学生人际交往问题及解决方法良好的人际交往可以促进更好的交流和沟通，然而当今时代的大学生在不同程度上有着困惑和不解，人际交往问题日渐突出。
下面是店铺给大家搜集整理的大学生人际交往问题及解决方法文章内容。
大学生人际交往出现的问题第一，自卑心理作怪。
有些同学刚刚来到大学，觉得自己处处不如别人，与此同时产生了强烈的自卑感，所以不愿也不主动与人交往，有时即使别人主动与之交往，也觉得害怕别人瞧不起自己，不敢与人交往，慢慢的对此感到漠然，不再与人交往。
第二，嫉妒心太强。
有嫉妒心其实不可怕，但嫉妒心太强就十分可怕了。
这种现象特别表现在一些重点院校上，由于这些大一新生在高中阶段可谓是天之骄子，处处受到老师和同学的爱护和崇拜。
但到了大学，同乡们都处在同一个起跑线上，强弱胜负都要重新定义了，但有的同学看别人在某些方面超过自己，便嫉妒起来，甚至与之为敌，不愿也不屑与之交往。
第三，锋芒毕露。
有些同学我们不得不承认其能力很强，但是他们太锋芒毕露了，干什么事都走在前面，显示出高人一等的姿态(虽有时自己并未感受到)，最后大家都敬而远之，影响其交往。
第四，自私自利。
这种人没有一个集体的概念，遇事便为自己考虑，唯恐自己有所损失，与己无利的事不想干。
并且便显得十分吝啬，总爱山小便宜，时间长了，同学们对此感到厌倦，从此不再与之交往。
第五，待人不真诚，虚伪，让人难以置信。
我们常常有这样的心理：与虚伪的人交往时，担心自己会上当受骗，有一种不安全感，与之带来的影响是不愿也不想与这种人交往。
大学生人际交往问题的解决方法第一，要自信，乐观。
我们常常会看到那些自信乐观的人总能感染周围的其他人，使其在人际交往过程中游刃有余，所以，一定要建立自信心，乐观地面对一切困难。
第二，真诚，守信。
这是一个人最重要的人格体现，真诚给人一种亲切之感，守信让人感到安全，只有这样，别人才想并愿意与其交往。
第三，适当的克制自己的情绪与欲望。
这是认识，了解自己的一种表现，只有自己才能控制自己。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策1. 引言1.1 背景介绍大学生人际交往是一个至关重要的社会技能，它不仅关系到个人的成长和发展，也直接影响着一个人在社会中的地位和发展。
随着大学生社会活动的增多和社交圈子的扩大，大学生们在人际交往中面临着各种各样的问题和挑战。
大学生人际交往存在着缺乏沟通技巧的问题。
部分大学生由于过于内向或者社交能力不足，导致他们在交流中显得拘谨和羞涩，难以表达自己的想法和情感，从而影响了与他人的交流和相处。
大学生们还面临着社交压力过大的问题。
随着社交软件的普及和社交活动的增多，一些大学生可能会感到压力山大，不仅要与同学、老师、家人交往，还要面对各种各样的社交活动和人际关系，这给他们造成了一定的困扰和压力。
大学生人际关系不稳定也是一个普遍存在的问题。
在大学校园里，人们来自不同的地方、不同的家庭背景，他们之间的交往和关系往往较为复杂，容易出现矛盾和摩擦，导致人际关系不够稳定和和谐。
针对以上问题，大学生们需要加强自身的沟通技巧，提高社交能力，主动参与各种社交活动，建立良好的人际关系。
只有通过不断地学习和实践，大学生们才能更好地应对各种人际交往中的问题和挑战，为自己的成长和发展打下坚实的基础。
1.2 问题意识在大学生人际交往中，存在着诸多问题，给大学生们带来了不少困扰。
大部分大学生缺乏足够的沟通技巧，导致他们在人际交往中难以表达自己的想法和情感，造成沟通不畅。
社交压力过大也是一个普遍存在的问题，大学生在追求社交圈子的常常感受到压力和焦虑。
大学生人际关系的不稳定性也是一个较为普遍的问题，朋友之间的关系容易因为一些小事而变得納烦。
由于这些问题的存在，大学生们在人际交往中常常感到困惑和无助，需要及时采取有效措施来解决这些问题，提升人际交往的质量。
2. 正文2.1 大学生人际交往存在的问题大学生人际交往存在的问题主要集中在缺乏沟通技巧、社交压力过大和人际关系不稳定三个方面。
在大学生人际交往中，很多学生缺乏有效的沟通技巧，无法与他人进行深入有效的交流，导致交流受阻和误解加剧。
当代大学生人际交往中的问题与对策
当代大学生人际交往中的问题与对策当今社会人际交往已是我们这个时代的主题,人际交往能力已成为21世纪人才竞争的重要因素之一。
下面是店铺给大家搜集整理的当代大学生人际交往中的问题与对策文章内容。
希望可以帮助到大家!当代大学生人际交往中的问题1、追求高分和证书的获得,忽视沟通能力的培养。
在计划经济时代,我们曾过分地强调成绩的第一性,优秀的学习成绩是父母的唯一期望,因为它是获得一个好工作的重要前提和必备条件。
这样的意识观念至今还影响着相当数量的当代大学生。
他们沉浸于书海,却寡言少语,缺乏甚至逃避与他人交流沟通,不注重甚至不会自我修饰。
当他们走向社会时,展示的只是优异的学习成绩和一本本证书,反馈到的却是用人单位的叹惜声。
2、个性张扬式的人际关系冷漠。
竭力追求各种时尚的大学生在刻意塑造与众不同的个性表现:金黄色的头发,嘴里溜出难以理解的话语,我行我素,不顾及他人情绪,与你没有共同话题等等,这就是他们的“鸡立鹤群”。
网络已不再仅仅是操作工具,而是某部分人的生活必需品,他们将时间和情感寄托于虚拟的社会化中。
人的发展应建立在现实的人与人互动的基础上,社会学理论中的“镜中之我说”和“概化他人说”证实了这一点。
有的大学生沉醉于那种虚假的满足,他的人格和交往模式也被那种虚拟环境模式化了,当回到现实中时,他们都是发号施令者,都要充分地展示自己的个性,可得到的回应仍是自我的“高高在上”,难于融入群体之中,阻碍了合作团队的建设。
3、个体文化与组织文化的偏离。
文化是人类与社会不断相互作用而积淀的结晶,它具有一定的传承性。
但在信息社会时期的社会变迁、阶层流动、文化交流过程中,呈现出一种大学生新新人类文化,他们缺乏人们所期望的勤俭、纯真和理性,只有自以为是的“后现代主义文明文化”的价值取向和行为取向。
这样的大学生很难建立可信度,很难构建共同价值观体系,难以获得认同感。
4、当代大学生群体中的独生子女现象。
如今独生子女已成为大学校园里的主体人群。
大学生人际交往中的常见问题
大学生人际交往中的常见问题大学是人生中一个重要的阶段，也是人际交往频繁且复杂的时期。
在这个阶段，大学生们离开了熟悉的家庭环境，进入了一个相对陌生且多元化的社交圈子。
然而，在人际交往中，大学生们常常会遇到各种各样的问题。
一、自我中心倾向在大学生人际交往中，自我中心倾向是一个较为常见的问题。
许多大学生在成长过程中备受家庭的宠爱，习惯了以自己的需求和感受为出发点，缺乏对他人的关注和理解。
这种自我中心的思维方式在人际交往中表现为只考虑自己的利益和想法，不愿意倾听他人的意见，不懂得换位思考。
例如，在小组讨论中，有些同学会固执地坚持自己的观点，不顾及团队的整体利益和其他成员的想法，导致讨论陷入僵局，影响任务的完成和团队的和谐。
二、沟通能力不足良好的沟通是建立和维护人际关系的关键，但不少大学生在沟通方面存在不足。
首先是语言表达能力欠缺，不能清晰、准确地表达自己的想法和感受，导致信息传递不准确，容易引起误解。
其次是倾听技巧的缺乏，在交流中不能专注地倾听对方的讲话，急于表达自己的观点，或者打断对方，使得交流无法深入，影响双方的关系。
另外，非语言沟通的能力也有待提高，比如肢体语言、面部表情等运用不当，也会给人际交往带来障碍。
三、社交恐惧社交恐惧在大学生中也并不少见。
一些同学在面对陌生人或公开场合时会感到紧张、焦虑，害怕自己表现不好而被他人嘲笑或否定。
这种恐惧心理使得他们在人际交往中退缩、回避，难以主动与他人建立联系。
比如，在参加社团活动或聚会时，他们可能会躲在角落里，不敢与人交流，错过结交新朋友和拓展人际关系的机会。
四、人际冲突处理不当在大学生的人际交往中，难免会出现意见不合、利益冲突等情况。
然而，有些大学生缺乏有效的冲突处理能力，当冲突发生时，往往采取逃避、争吵甚至冷战的方式来应对。
这样不仅不能解决问题，反而会加剧矛盾，破坏彼此之间的关系。
例如，在宿舍生活中，因为生活习惯的不同而产生的冲突，如果不能妥善处理，可能会导致室友之间关系紧张，影响宿舍的和谐氛围。
大学生人际交往问题与技巧
大学生人际交往问题与技巧大学生人际交往问题与技巧大学生常见的人际交往问题与技巧(一) 害怕交往在学校里你也许会发现有这样一些同学：他们走路专挑幽静的小道，听课专拣边缘的一角，害怕与人直接的目光交流，尤其是老师、异性，经常认为别人都比自己“好”。
他们很自卑，不会主动与人沟通，时间久了，别人无法很好地去了解他们、关注他们，忽视了他们的要求，缺少了沟通，这就导致这些同学产生交往障碍，严重的可导致社交恐惧症。
(二) 不会交往在学校你也许会遇到这样一些同学：他们与人交往时，书生气十足，语言生硬木讷，内心的感情表达不恰当。
这其中有的是不懂与人交往中的“第一印象的重要性”，不注意交往方式，在劝说别人、批评别人、拒绝别人时不讲方式。
如有些大学生在与人沟通的过程中，开玩笑不分场合，不注意保护别人隐私，不懂得给别人留面子，这些行为都有损自身形象，不利于同学间进一步的交往。
(三) “高期望”交往刚进入大学校园的新生对人际交往的要求往往是理想化的，以友谊的理想模式为标准来衡量生活中的人际关系，导致高期望值与高挫折感并存。
这些学生常常回忆过去，对现实的人际沟通表现出强烈的不满。
这其中有一部分同学是被动型的，总期望别人来主动与自己沟通，主动关心自己;有的是拿朋友当“拐杖”，需要时用，不需要时扔，这样的交往一般持续时间不会很长。
(四) 缺乏纵向交往在大学中，大部分同学的交流是横向的，一般与同龄人沟通多，缺乏纵向的交流沟通。
社会经验不足，同学们在沟通中就出现了一些这样的问题：大学生在沟通中的固执己见、妄自尊大，这些都是社交面过窄、自我认知有误造成的。
(五) 与父母沟通少沟通可以增进亲子之间的了解和感情，通过沟通，父母才能真正知道子女的需要和内心的感受，帮助子女解决他们的难题。
在现代社会的快速发展中，两代人的价值观不同，让亲子关系有了差距，使得子女无法与父母沟通。
如果子女采取消极的沟通方式，而父母又忙于工作，无法分身，这样一来两代之间的“代沟”将越来越大，父母在情感交流上逐渐丧失了影响力。
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大学生常见的人际交往问题和对策伟大的革命导师马克思曾经说过：人是各种社会关系的总和。
马斯洛认为，人人都具有这样一种基本需要：需要归属于一定的社会团体，需要得到他人的爱与尊重，这些社会需要是与吃饭穿衣等生理需要同等重要的不可缺少性的需要，否则，将使人丧失安全感，进而影响心理健康。
戴尔.卡耐基曾说：一个人事业的成功，只有百分之十五是由于他的专业技术，另外百分之八十五是靠人际关系和处世的技巧。
……㈠论题的提出交往是人健康成长的基本条件，和谐的人际关系，适当的交往能力以及观察能力、表达能力是人的心理素质的展示。
所谓交往，是指人们运用语言或非语言符号交换意见、传达思想、表达感情和需要等的交流过程，包括物质交往和精神交往。
它是人类的特定社会现象。
进入大学是人生中一个重要的转折，面临许多新的人际关系：新的同学，新的室友，新的师生，新的朋友，新的同乡以及新的班级，新的学校，等等。
新生都对大学中的人际关系有过美好的想象，然而，当走进新环境后，人际关系的种种问题就都活生生地摆在了每个人面前。
人际关系怎莫这样难处成为大学生难言的痛。
再者，据报载山东大学社会学系选取在济南举办的两场高校毕业生招聘会，现场发送1500份问卷，对今年高校毕业生供需状况进行了调查分析，结果表明:用人单位在招聘时最看重的是学生的综合素质，而大学生的能力则成为用人单位关注的重点,特别是人际交往能力.我们知道轰动全国的云南大学凶杀案，主犯马加爵，由于与同学产生了一些小矛盾，而走上杀人的道路。
这件事不得不引起我们的思考。
因此，认识、理解人际交往特别是大学生时期人际交往的特点及原则，从中悟到人际交往的一些基本知识，结合这些特点和原则，找到合适的方法培养人际交往能力，促进自身人际关系的和谐发展是当代大学生首要之选。
㈡大学生人际交往中存在的问题及影响因素大学生在实际的人际交往中往往存在不敢交往，不愿交往，不善交往，不懂交往等问题。
具体表现在以下几个误区：1 人际交往中的功利性有的大学生在与别人交往时处处为自己着想，只关心自己的需要和利益，强调自己的感受，把别人当作达到目的、满足私欲的工具；不尊重他人的价值和人格，漠视他人的处境和利益；在交往中目中无人，与同伴相聚时，不顾场合，也不考虑别人的情绪，自己高兴时，高谈阔论，手舞足蹈，不高兴时，抑郁寡欢或乱发脾气。
这种人在人际交往中，缺乏对自己的正确认识，无论他们多么精明，永远也不会与人建立牢固、持久的、良好的人际关系。
2 冲动心理强烈大学生处于特定的心理发展期，自制能力弱，遇事易冲动，有些同学认为自己做事爽快，实则也是冲动表现。
像骑车相撞以及类似的许多小事情，是大家都不愿意发生的，有时也很难断定谁是谁非，双方谦让一下就相安无事了，即使自己有理，也可以忍让一点，好言相对，然而大学生往往一时冲动，气势汹汹，把事情搞扩大化、严重化，破坏自己的人际魅力。
3“边缘人”地位的处世双重性大学生踏入大学校园，但又为即将迈出大学做准备，大学时期成为“校园人”到“社会人”的重要过渡阶段：一方面，他们的自己自足能力还没有实现，迫切需要父母的帮助，另一方面，他们又想从父母的束缚之中走出来，因此这种矛盾的心理使他们在为人出事的时候表现的与众不同，这种不同成为人际交往过程中的重要影响因素。
4 人际交往中的封闭性有些大学生在与别人交往时，总喜欢把自己的真实思想、情感和需要掩盖起来，在他们看来，人世一切是那么无聊，令人厌倦、平淡、无意义；他们往往持一种孤傲处世的态度，只注重自己的内心体验，古怪的行为和习惯有时令人难以理解。
这种人交往的失败就在于在心理上建立了一道屏障，把自我封闭起来，无法与别人沟通，从而使自己的人际关系处于危机之中。
观镜自赏往往容易导致性格的偏执，做出令人不解的古怪行为。
5 面子心理作怪爱美之心，人皆有之，爱面子更是大学生的一大怪癖，大学生的许多人际冲突，都是发生在没有什么原则问题的小事情上，往往是一次无意的碰撞、不经意的言语伤害、或区区小利等等，本来只要打个招呼、说声道歉，也就没事了，但双方都“赌气”，不打招呼，不道歉，而是出言不逊，结果争吵起来。
更有甚者，一个不让，一个拔拳相向，头破血流，事后懊悔不迭。
双方都在用不适当的方法维护自尊，即典型的面子心理，仿佛谁先道歉就伤了面子，谁在威胁面前低了头，谁就孬种、于是层层升级，以悲剧而告终。
而影响大学生人际交往的主要因素有环境、空间距离、交往频率、背景、需要、交往态度、人格特征等。
㈢改善大学生人际交往的策略既然大学生在人际交往中存在如许多的困难，那莫在实际生活中应该如何建立和谐融洽的人际关系呢大学生人际关系的建立是一个长期的过程，不可能一蹴而就，需要我们的长期努力。
必须要掌握以下交往原则：1 对人际交往要有清醒的认识作为大学生人际交往的主体—大学生本人，在人际交往过程中要清醒地认识到以下几点：1、交往是双向的，没有交流就没有了解。
只有开放自己，才能更有效的接近他人。
2、交往是平等的，只有尊重他人，才能使别人尊重自己。
在与他人进行交往时，要把双方放在平等的位置上，即不能觉得低人一头，也不能自高、自傲、高高在上，在交往中对自己要有信心，对别人要有诚心，平等互利交往，才有可能良好持久。
3、交往是有选择性的。
交往的双向性，决定了交往的互动性和选择性，并不是所有的人都适合你，要选择能够与你产生共鸣的人做为交往对象，不要一味的寻求数量的多少，一定要注意交往对象与自己是否真的可以持久交往，一厢情愿会造成两败俱伤。
4、交往的期望值不要太高。
不要希望每个人都能成为你的知心朋友。
“人生得一知己足矣”。
有层次的交往中一定要避免因感情投入过多而回报较少造成的心理失落感。
5、交往过程中要相互信任。
美国哲学家和诗人爱默生曾经说过：你信任人，人们才对你重视。
以伟大的风度待人，人们才表现出伟大的风度。
从积极的角度去理解他人的动机和言行，不要枉加揣测，不要以己之心度他人之腹。
否则，交往是不会持久的。
2 把握成功的交往原则在人际交往的过程之中，除了要对人际交往有一个清醒的认识以外，还要掌握一些合理的交往原则：1、谦虚谨慎，摆正位置要做到这一点的关键是正确认识和评估自己的过去，把过去的种种经历当作未来人生发展的基石，把大学生活作为人生的一个新起点，平静地看待周围的人和事，努力保持一种平和而理智的心态，谦虚待人，争取在自己的人生路上一路走好。
2、平等相待，真诚相处大学生的性格特点决定了其人际交往的基础只能是人格平等，以诚相待。
因此，在学习、生活、工作特别是困难面前，互帮互助。
“善大，莫过于诚”、“人之相知，贵相知心”。
热诚的赞许与诚恳的批评，都能使彼此间愿意了解、信任、倾诉、交心。
3、打开心窗，主动开放每个人所隐藏的内心世界，正是别人希望发现的奥秘，一般来说，只有真诚开放了自己的内心，才能走进别人的心灵世界。
当你对别人做出一个友好的行动来表示支持或接纳他时，他的心里就会产生一种压力，为保持自己的心理平衡，他便会对你报以相应的友好行为。
善于与人交谈和一起娱乐、能恰当分配时间与人交往、参加集体活动等往往会取得思想上的沟通、感情上的融洽以及人际关系的稳固。
4、心理互换与相容两个人之间的心灵沟通在人际交往中十分重要。
一方面，生活中常常由于种种原因而导致不能很好的理解别人。
但当你站在别人的位置看问题时，就会了解别人的所言所行，获得许多从未有过的理解，便会觉得心理上的距离缩短了。
另一方面，每个人都有保留自己意见和按照自己意愿去生活的权利，彼此只能用自己的思想去影响别人，而不可能强制改变别人。
如果时时处处尊重和理解别人的选择，不过高要求别人，就可以减少误解。
努力使自己心胸豁达，相互谅解，从而达到心理相容5、合作协助，友好竞争大学生不是一个孤立的个体，鹤立鸡群的人往往会被看成“怪物”，大学生生活的环境，使得彼此间的合作不可避免。
你应该在别人午睡时，尽量放轻动作；自己听音乐时戴上耳塞；有同宿舍朋友、亲友来访，热情接待。
“勿以善小而不为”。
当你设身处地地为别人着想时，彼此合作的契机便已来临。
大学生在与他人的竞争中，应倡导“公平公正公开，既竞争又以诚相助，既竞争又相互合作。
”3 掌握人际交往的艺术1、语言艺术“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
”这两句话告诉我们交往时要注意运用语言的艺术。
语言艺术运用得好，就能优化人际交往。
相反，如果不注意语言艺术，往往在无意间就出口伤人，产生矛盾。
人际交往中要注意称呼得体和讲话注意礼貌，良好的语言艺术必须要做到适时。
适度、适量。
2、非语言艺术非语言一般包括眼神、手势、面部表情、姿态、位置、距离、肢体语言等。
掌握和运用好这种交往艺术，对大学生搞好人际交往是必不可少的。
“眼睛是心灵的窗户”，“眼睛像嘴一样会说话”，面部表情是内心情绪的外在表现，它们均能表达人的态度和情感。
如眉飞色舞表示内心高兴，怒目圆睁表示愤怒等。
交往中还可用人体动作来表达思想，大学生在人际交往中根据谈话的内容和场合，正确运用非语言艺术，巧妙地表达自己的思想感情，有时能起到“此时无声胜有声”的作用。
3、学会有效地倾听人际关系学者认为“倾听”是维持人际关系的有效法宝，几乎所有的人都喜欢听他讲话的人，倾听技术成为改善人际交往的重要方式，所以，大学生要学会有效地倾听。
在与人沟通时，作为听者要少讲多听，不要打断对方的谈话，最好不要插话，要等别人讲完之后再发表自己的见解；要尽量表现出倾听的兴趣，听别人讲话时要正视对方，切忌小动作，以免对方认为你不耐烦；力求在对方的角色上设身处地地考虑问题，对对方表示关心、理解和同情；不要轻易地与对方争论或枉加评论。
4 增强自己的人际魅力人际魅力，是指在人际交往过程中形成的，个体对他人给予的积极和正面评价的倾向。
每个人都有自己喜欢的人，并愿意与之交往；每个人也都有自己讨厌的人，不愿意和这些人交往。
这种现象反映的实际上就是人际吸引。
那么，大学生如何增强人际吸引力，做一个受别人欢迎的人呢1、努力建立良好的第一印象怎样表现才能给人留下良好的第一印象呢心理学家卡耐基在其著作《怎样赢得朋友，怎样影响别人》一书中总结出给人留下良好的第一印象的六种途径：真诚地对待别人；微笑；多提别人的名字；做一个耐心的听者，鼓励别人谈他们自己；谈符合别人兴趣的话题；以真诚的方式让别人感到他很重要。
2、培养良好的个性特征良好的个性特征对于建立良好的人际关系有促进作用，不良个性特征对于建立良好的人际关系有阻碍作用。
生活中，大家都愿意与性格良好的人交往，没有人愿意与自私、虚伪、狡猾、性情粗暴、心胸狭隘的人打交道。
因此，要不断形成良好的个性特征，注意克服性格上的弱点和缺陷。
3、加强交往，密切关系心理学研究表明，人与人之间在空间距离上的接近是促进人际吸引的重要因素，因为人与人之间在空间位置上越接近，彼此交往的频率就越高，就越有助于相互了解，沟通情感、密切关系：即使两个人的人际关系比较紧张，通过经常交往，也有可能逐步消除猜疑、误会；反之，即使两个人关系很好，但如果长期不交往或很少交往，导致彼此了解减少，其关系也可能逐渐淡薄。