珍爱生命,拒绝垃圾食品

演讲远离垃圾食品的演讲稿通用6篇

演讲远离垃圾食品的演讲稿通用6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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远离垃圾食品演讲稿

远离垃圾食品演讲稿远离垃圾食品演讲稿1（687字）同学们：大家好！今天我演讲的题目是《拒绝垃圾食品，让我健康成长》！大家可曾注意过，每天放学后，路边的那一些小摊子前就挤满了同学，都是为了买他们认为最“好吃”价格又便宜的食物——辣条。

要知道，那些辣条都是三无食品，是垃圾食品。

而这些同学像得了一件无价之宝一样开心。

同学们，吃辣条的时候，你一定没有想过它给你带来的危害吧？很多三无食品里，都含有“苏丹红”，这是一种有毒的物质，可以致癌，严禁用来做食品。

那些食品的包装上常常没有厂家的地址。

为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉，大量的添加防腐剂或人工色素，甚至加入工业盐，吃进去后大量的细菌进入人体，引起吐泻，这些东西一生产出来，它里面所含的味精就严重超标，非常不适合食用。

医学专家说，这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退，对青少年的身体很不利，长期吃还会对肝的代谢有很大影响。

有些同学因长期吃路边的三无产品而得了白血病，有的脸上会长痘痘，长色斑。

了解了这些，你还敢吃三无食品吗？为了不吃到三无食品，同学们除了要有坚定的意志，抵制垃圾食品，还要掌握一些认识三无食品的技巧：无厂名、无厂址、无生产日期，一般都是用劣质材料制作的，没有保质期，质量就不可靠。

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。

”同学们，为了自己的健康，希望大家能拒绝三无食品，能管住自己的嘴。

只要能管住自己，就是给自己的未来一片蔚蓝的星空！谢谢大家！远离垃圾食品演讲稿2（1255字）教师们、同学们：大家好！我今日讲话的主题为《从我做起，拒绝垃圾食品》。

每当我看到学生们吃着香桶面，每当我看到学生们津津有味地喝着各种颜色的饮料，每当我看到学生们口吃着各种火腿肠，我的心都很沉重。

食品安全是我们生命健康的源泉。

俗话说，爱“吃”之心人皆有之。

然而，让我感到可怕的是，此刻大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”！连起来就是——垃圾食品！你必须会说，“我不吃垃圾”，在你急于为自我辩护之前，让我们回顾一下这些场景：每次我们休息或放学后，我们总是发现学校外面的小商店，学校购物中心和摊位挤满了人。

远离垃圾食品的演讲稿6篇

远离垃圾食品的演讲稿6篇一个有教育意义的演讲稿能够帮助听众学到新的知识和技能，一篇优秀的演讲稿能够帮助我们在演讲中更加自信和流利，网作者今天就为您带来了远离垃圾食品的演讲稿6篇，相信一定会对你有所帮助。

远离垃圾食品的演讲稿篇1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》。

同学们，你们有过这样的体验吗？放学走出校门，已经饿得饥肠辘辘，前胸贴后背，于是拿起钱币，冲进一个还没被挤满的小店里。

小店的零食多种多样，面对着美味辣条和营养的'牛奶，你会选哪样呢？许多同学一定会不假思索地拿起一包辣务，匆匆付了钱，津津有味地吃起来。

如果你问我在汉堡和牛奶面前，会选什么？我也会不假思索地选择汉堡，扑鼻而来的肉香看味馋得我直流口水，谁还会选择那口味淡淡的牛奶呢？可是，同学们，我们都错了！辣条是一种吃起来很辣、很咸的食物。

其中一种叫“九制馍片”的辣条，里面含盐克，含油17克多，而我们一天最多摄入20克油和35克盐，这种辣条竟能满足我们5天所需的盐分！十大垃圾之首便是油炸类（辣条也属于这一类），可见辣条对我们的身体危害极大。

上学放学的路上，总有一些同学手痒痒：有了吃的，在学校里至少也得喝一瓶苏打水呀！有些同学会顺手买上一瓶冰凉的可乐，我也有点儿忍不住，但可乐也是垃圾食品。

可乐的含糖量极高，一瓶600ml的可乐就有的糖，大约相当于我们每天所需糖分的二分之一，可知可乐对我们身体的危害也极大。

垃圾食品危害我们的健康，损害我们的身心。

我们要坚绝抵制垃圾食品。

相信健康的生活会伴我们同行。

为美好的生活努力！远离垃圾食品的演讲稿篇2同学们：亲爱的同学们，面对校园外喷香的烧烤、油炸食品，面对小摊上花花绿绿的糖果、辣条等……你是不是经常驻足观望，垂涎欲滴?是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾?细心的同学会发现：放学后，堵塞的校门口，有些同学有滋有味地吃着烧烤，烤肠;中午时分，有些同学津津有味地吃着薯片、辣条，随手丢下的垃圾屡见不鲜，严重影响了校内外环境。

珍爱生命远离垃圾食品作文(精选31篇)

珍爱生命远离垃圾食品作文(精选31篇)在生活、工作和学习中，大家总少不了接触作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。

那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?以下是小编为大家收集的珍爱生命远离垃圾食品作文，希望对大家有所帮助。

珍爱生命远离垃圾食品作文1都说“民以食为天”，食品安全问题一直是我们所关注的。

我们少年儿童身体正处于生长发育期，我们更加应该珍爱自己的生命，然而对我们威胁最大的就是食品安全问题了。

现在的孩子可真有口福啊!每天都能吃到各种各样的零食，酸奶、面包、蛋糕、薯片、饼干……真是种类繁多。

可是，在吃着这些美味可口的零食时，你们是否想过，这些食品安全吗?健康吗?比如超市里琳琅满目的'各种饮品，它的配料大部分都有食品添加剂等，这些食品添加剂对我们的身体有着极大的危害，所以，我建议大家以后尽量少喝饮料，多喝开水。

还有我们的校门口，一到放学时，就热闹非凡，摊点周围被同学们挤得水泄不通。

原来是一些同学在流动摊位上买油炸食品、手抓饼、烤香肠等等。

这些食品散发出阵阵诱人的香味，大老远就闻到了，真是让人垂涎三尺，谁不想尝尝呢?但我们却没有想到，这些食品一点也不卫生，而且都是“三无”食品，而且摊主们会随意添加各种食品添加剂、色素等，吃多了会对我们的肝、肾、肠胃功能造成不良影响。

所以，我建议同学们还是不要去校门口的小摊贩那买这些垃圾食品来毒害自己啦!还有同学们爱吃的各种零食，如糖果、炸鸡、麻辣串、油炸、膨化食品等等。

经常食用这些零食，都会对我们的健康造成很大的影响。

针对食品安全这一问题，我有个小小的建议：学校可以组织开展一次食品安全宣传活动，让同学们了解食品安全的重要性，并要不定期地检查校门口，禁止小贩在校门口摆摊，卖“三无”食品。

这样，中小学生的食品安全事件就会少多。

同学们，让我们一起携起手来。

共同关注食品安全。

保尔柯察金曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每个人来说，只有一次。

”让食品安全永远不再威胁人类的生命吧!珍爱生命远离垃圾食品作文2不论是在学校的小商店里，还是在家门前的小商店中，总能看到一些小屁孩的身影，不是在那里玩耍，而是在那里吃“垃圾食品”——辣辣条。

远离垃圾食品演讲稿(通用11篇)

远离垃圾食品演讲稿（通用11篇）远离垃圾食品演讲稿（通用11篇）远离垃圾食品演讲稿1大家好！我是一名六年级的小学生，我今天演讲的题目是《珍爱生命，远离垃圾食品。

》随着科技的发展，垃圾食品也越来越多，有些相对于贪吃的小朋友就买了很多。

这些垃圾食品对我们的身体健康和安全隐患危害很大，大部分的家庭的钱都花在健康这一方面，垃圾食品的原材料有很多的防腐剂还有很多的化学材料和细菌，这些防腐剂和化学材料对我们人体的健康危害也是很大的，大部分的饮料喝多了也会对健康有危害的，例如喝多了饮料牙齿会变的参差不齐还会变得很黄很黄的。

垃圾食品对我们人类的健康有很大的危害，有了良好的身体才能好好的学习为祖国争光争光，成为祖国的栋梁。

没有良好的身体就不能为祖国争光，也不能好好地学习。

我的演讲到此结束，谢谢大家！远离垃圾食品演讲稿2大家好！今天我演讲的题目是《拒绝垃圾食品，让我健康成长》！大家可曾注意过，每天放学后，路边的那一些小摊子前就挤满了同学，都是为了买他们认为最“好吃”价格又便宜的食物——辣条。

要知道，那些辣条都是三无食品，是垃圾食品。

而这些同学像得了一件无价之宝一样开心。

同学们，吃辣条的时候，你一定没有想过它给你带来的危害吧？很多三无食品里，都含有“苏丹红”，这是一种有毒的物质，可以致癌，严禁用来做食品。

那些食品的包装上常常没有厂家的地址。

为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉，大量的添加防腐剂或人工色素，甚至加入工业盐，吃进去后大量的细菌进入人体，引起吐泻，这些东西一生产出来，它里面所含的味精就严重超标，非常不适合食用。

医学专家说，这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退，对青少年的身体很不利，长期吃还会对肝的代谢有很大影响。

有些同学因长期吃路边的三无产品而得了白血病，有的脸上会长痘痘，长色斑。

了解了这些，你还敢吃三无食品吗？为了不吃到三无食品，同学们除了要有坚定的意志，抵制垃圾食品，还要掌握一些认识三无食品的技巧：无厂名、无厂址、无生产日期，一般都是用劣质材料制作的，没有保质期，质量就不可靠。

2024年珍惜生命远离垃圾食品演讲稿

2024年珍惜生命远离垃圾食品演讲稿尊敬的尊贵的评委、亲爱的同学们：大家上午好！今天我非常荣幸能够站在这里，为大家带来演讲。

我想借此机会与大家分享一个非常重要的主题——珍惜生命，远离垃圾食品。

当谈到生命的重要性时，我们都知道它是无价的。

然而，现代社会的快节奏和繁忙的生活方式让我们对健康和饮食习惯越来越不重视。

我们常常忽略了垃圾食品对我们身体健康的危害。

因此，我认为我们每个人都有责任去珍惜生命，选择健康的饮食习惯。

首先，垃圾食品对我们身体健康的危害无法忽视。

它们通常含有高糖、高脂肪和高盐分，这些成分对我们的身体非常不好。

长期食用垃圾食品会导致肥胖、心脏病、糖尿病等许多慢性疾病的发生。

同样重要的是，这些食物通常缺乏营养价值，这会导致我们缺乏必要的营养物质，从而影响我们的健康。

其次，我们珍惜生命的方法之一就是远离垃圾食品。

作为年轻人，我们是未来社会的主力军，我们的体力和精力都需要在工作和学习中发挥最佳的状态。

而远离垃圾食品，选择健康的饮食习惯将有助于保持我们的身体健康和精神焕发。

培养良好的饮食习惯并不难，我们可以选择蔬菜、水果、全谷物、瘦肉等营养丰富的食物来替代垃圾食品。

此外，合理的饮食结构和适度的运动也是保持身体健康的重要因素，希望大家都能时刻关注自己的饮食健康。

此外，垃圾食品不仅对我们个人的健康有害，也对整个社会和环境造成了负面影响。

垃圾食品的生产和包装过程通常会产生大量的污染物和垃圾，对环境造成严重的破坏。

另外，垃圾食品的流行也导致了许多健康问题，例如过度捕捞海洋鱼类以满足人们对快餐的需求，这导致了海洋生态系统的崩溃。

因此，远离垃圾食品不仅对我们自己的身体健康有益，也是对整个社会和环境负责的表现。

最后，我想借此机会呼吁大家一起行动起来，珍惜生命，远离垃圾食品。

作为一个社会的一员，我们每个人都应该为自己的健康负责，为社会和环境做出贡献。

无论是在个人生活中还是在社会活动中，我们都应该选择健康的食物并传播健康的饮食理念。

远离垃圾食品关注健康身体演讲稿

远离垃圾食品关注健康身体演讲稿(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如工作总结、述职报告、心得体会、工作计划、演讲稿、教案大全、作文大全、合同范文、活动方案、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!And, this store provides various types of practical materials for everyone, such as work summaries, job reports, insights, work plans, speeches, lesson plans, essays, contract samples, activity plans, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please pay attention!远离垃圾食品关注健康身体演讲稿远离垃圾食品关注健康身体演讲稿(精选21篇)远离垃圾食品关注健康身体演讲稿篇1亲爱的同学们：大家好！今日我演讲的主题是远离垃圾食品，关注身体健康。

远离垃圾食品关注身体健康演讲稿范文(7篇)

远离垃圾食品关注身体安康演讲稿范文〔精选7篇〕远离垃圾食品关注身体安康演讲稿范文〔精选7篇〕远离垃圾食品关注身体安康演讲稿1尊敬的教师、亲爱的同学们：大家好！我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体安康》。

同学们，你们有过这样的体验吗？放学走出校门，已经饿得饥肠辘辘，前胸贴后背，于是拿起钱币，冲进一个还没被挤满的小店里。

小店的零食多种多样，面对着美味辣条和营养的牛奶，你会选哪样呢？许多同学一定会不假思索地拿起一包辣务，匆匆付了钱，津津有味地吃起来。

假如你问我在汉堡和牛奶面前，会选什么？我也会不假思索地选择汉堡，扑鼻而来的肉香看味馋得我直流口水，谁还会选择那口味淡淡的牛奶呢？可是，同学们，我们都错了！辣条是一种吃起来很辣、很咸的食物。

其中一种叫“九制馍片”的辣条，里面含盐10.2克，含油17克多，而我们一天最多摄入20克油和35克盐，这种辣条竟能满足我们5天所需的盐分！十大垃圾之首便是油炸类〔辣条也属于这一类〕，可见辣条对我们的身体危害极大。

上学放学的路上，总有一些同学手痒痒：有了吃的，在学校里至少也得喝一瓶苏打水呀！有些同学会顺手买上一瓶冰凉的可乐，我也有点儿忍不住，但可乐也是垃圾食品。

可乐的含糖量极高，一瓶600ml的可乐就有10.6g的糖，大约相当于我们每天所需糖分的二分之一，可知可乐对我们身体的危害也极大。

垃圾食品危害我们的安康，损害我们的身心。

我们要坚绝抵抗垃圾食品。

相信安康的生活会伴我们同行。

为美妙的生活努力！远离垃圾食品关注身体安康演讲稿2尊敬的教师，亲爱的同学：大家好！我是六六中队的董桓语，今天我的演讲主题是“远离垃圾食品”。

首先让我介绍一下什么是“垃圾食品”。

垃圾食品是指仅仅提供一些热量，没有其他营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。

垃圾食品主要包括油炸类、腌制类食品、肉干、肉松、汽水可乐饮料、方便面和膨化食品等等。

这些食品的共同点是吃多了会让人发胖，是因为这些食物里的脂肪含量太高了，常吃这些垃圾食品，我们的身体吸收不到营养素，却积累了大量的脂肪，容易引发高血糖、高血脂、高血压等疾病。

珍惜生命远离垃圾食品倡议书

珍惜生命远离垃圾食品倡议书珍惜生命远离垃圾食品倡议书（5篇）人们总爱用鲜花，掌声迎接成功者，但须知成功的路上坎坷，荆棘，崎岖，有人爱用责怪，嘲笑对待失败者，但须知失败中包藏着希望，孕育着胜利。

下面给大家分享珍惜生命远离垃圾食品倡议书，欢迎阅读！珍惜生命远离垃圾食品倡议书【篇1】亲爱的家长：为创造安全健康的饮食环境，帮助幼儿树立食品卫生意识、提高幼儿的自我保护能力。

特向家长们发出以下倡议：一、不购买腐败变质、污秽不洁的食品。

不食用来历不明、颜色鲜艳的熟食和冷饮等可疑食品！二、不购买街头无证照商贩出售的食品，如若购买摊贩销售的食品，要选择悬挂食品经营备案证和健康证的摊点！三、不购买“五毛”食品、“路边摊”食品等垃圾食品，要远离三无食品，做健康宝贝！希望家长朋友做好配合：1、向孩子介绍食用“垃圾食品”的危害性，教育孩子不从幼儿园外及其他流动的小摊子购买任何食品。

2、严禁把饮料、蛋糕及其他小食品(尤其是辣条)等零食带入幼儿园。

3、养成健康的饮食习惯。

不挑食，不偏食，每日三餐，坚持把早餐吃饱吃好，不以零食充当早餐，不暴饮暴食。

4、喝开水，少喝或不喝饮料，养成良好的饮水习惯。

5、教育孩子养成良好的卫生习惯，激发幼儿自觉辨认安全卫生食品的兴趣。

6、家长们以身作则，做一名不购买路边摊不卫生食品的模范家长，为孩子树立一个好榜样！7、积极宣传，勇于监督。

人人争当食品安全宣传员和监督员。

为了你、我、他的身体健康，让我们家园携手，从小事做起，从身边做起，从自我做起，共同教育孩子珍惜健康，远离垃圾食品，共创和谐平安校园！珍惜生命远离垃圾食品倡议书【篇2】亲爱的同学们：为了建设绿色学校，净化校园环境，引导大家树立正确的饮食观，拒绝垃圾食品，培养同学们健康饮食习惯，向各班同学发出如下倡议：1、全体同学不购买烧烤食品、小辣肠、辣条、香肉丝、臭豆腐干、口香糖、棒棒糖等不洁食品；不购买任何无证经营小摊小贩的食品；2、不把饮料、小食品等零食带入教室，禁止学生在教室内吃零食；禁止学生边走边吃零食；3、全体同学坚持把早餐吃饱吃好，不以零食充当早餐；4、不以零食充当午餐、晚餐，不在就餐时购买和食用各类零食；5、多喝开水，少喝或不喝饮料；6、学习伟人勤俭节约的精神，提倡节约零花钱。

远离垃圾食品演讲稿

远离垃圾食品演讲稿远离垃圾食品演讲稿1敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好！我是六一班的吴雷。

我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》。

垃圾食品是指仅仅提供一些热量，没有其他营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。

如：油炸类食品、加工类肉食品、方便类食品等多种有害身体健康的垃圾食品。

我们爱吃的垃圾果冻，其实是用皮革废料经过强碱强酸处理，才变成了我们爱吃的冷饮、果冻、糖果、香肠等垃圾食品。

除了这些，还会加入各种添加剂，色素摄入体内，对健康没有任何帮助，只会让人迷恋，上瘾。

据英国《每日电迅报》报道：一位来自英格兰布里斯托尔的少年，从小学时代就养成了天天吃垃圾食品的习惯，一日三餐都围绕着薯片、香肠、加工火腿等高热量食品，主食只吃白面包，几乎不碰蔬菜和水果。

因为餐饮不健康，不规律，他的身体在14岁就出现了问题，经常感到乏力和疲惫。

一年后病情加剧，听觉和视力发生衰退。

只因她对饮食方面毫无改观，在17岁那年，彻底与光明告别。

长期的营养不良，已对他的视力造成了永久性创伤。

一个青年的大好前程，只因垃圾食品彻底消灭。

更有许多的人因为垃圾食品中毒、生病这难道不就是花钱买罪受吗？在这里我告诫大家，垃圾食品有害健康，多吃无益。

远离垃圾食品，关注身体健康，从我做起，从现在做。

我的演讲完毕，谢谢大家。

远离垃圾食品演讲稿2亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》。

每天下课，放学，几乎所有的人都会去买零食，他们手上拿着各种各样的零食，开心地吃着，却不知这些就是对身体有害的垃圾食品。

现在大部分人，喜欢吃垃圾食品，因为现在家里条件都很好，爸爸妈妈给的零花钱都会用来买垃圾食品，目前垃圾食品有很多，最受人们喜爱的是鸡排，可乐，冰棒，麻辣等，这些垃圾食品对人体有很大的危害。

吃垃圾食品会让人的胃受伤，还会使人得肥胖病，糖尿病，肾萎缩等病症，我们班一位同学在寒假的时候，吃了过多的垃圾食品，导致肠胃坏了，在医院住了几个月，来上学的时候都只能站着上课。

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿100字参考8篇

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿100字参考8篇优秀的演讲稿需要运用生动有趣的语言，让听众在聆听的过程中感受到愉悦和享受，优秀的演讲稿可以帮助演讲者更好地展示自己的专业知识和能力，下面是作者为您分享的远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿100字参考8篇，感谢您的参阅。

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿100字篇1尊敬的老师、同学们：健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

拥有健康的身体，应该从一点一滴做起!如：不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水，多吃水果。

拥有健康的文化，应该从自己控制力做起!在学习文化知识的时候，不但应学习教科书上的内容，也应该多阅读课外读物!节假日也应该到图书馆去借阅书籍，在阅读的时候，难免会有许多少年不宜读、不宜看、不健康的东西，这就需要我们自己约束!合理地去吸收!这样，就会使我们保持文化健康。

拥有健康的心理，要从不屈不挠开始说起!爸爸妈妈曾经告诉过我：“心理健康和文化健康同样重要!”只要拥有不屈不饶的冲劲才能克服种种困难。

我们天天与父母、同学交流!同学给我们提的建议，老师提出我们的缺点，我们应该虚心接受。

尽量不和同学们发生矛盾!作为青少年的我们，快乐的成长是不可缺少的一部分。

一个孩子有快乐的生活，也有美好的成长经历，尽管是风雨坎坷的路程，他也是个健康的儿童。

成长的脚印了包含了浓浓的父母之爱，包含了亲情的关爱，友情的关心，还有老师的淳淳教导，让我们健康的成长。

健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

远离垃圾食品优秀演讲稿范文(17篇)

远离垃圾食品优秀演讲稿范文（17篇）远离垃圾食品优秀演讲稿范文（通用17篇）远离垃圾食品优秀演讲稿范文篇1敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好！我是五年级2班的，今天我国旗下讲话的主题是“远离流动摊点，拒绝不洁食品”。

中小学生正处于生长发育的特殊时期。

食用不洁食品容易导致肝炎、腹泻等疾病，不利于身体发育；如果长期食用含有过量色素的食品，容易引起情绪不稳，注意力不集中，自制力差，行为怪癖等症状，从而影响学习。

为此，向全体同学发出如下倡议：1、为了自己的健康，自觉抵制“三无”食品，远离流动摊点，不沾不洁食品和“垃圾”食品。

2、积极宣传，人人都来当“拒绝不洁食品”的宣传员，教育我们身边的每一位爱买零食的同学，坚决抵制“三无食品、垃圾食品”进入我们的校园。

3、合理使用零花钱，让零花钱为我们的学习服务。

4、健康饮水，提倡喝白开水、矿泉水，不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料，不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。

5、养成良好的卫生习惯，严防病从口入。

坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理发、勤换衣报，不吃腐烂变质的'食物，少吃生冷食物。

不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾，保持良好的校园卫生环境。

6、养成良好的饮食习惯。

一日三餐定时定量吃饭，多了解健康食品知识，建立合理的生活作息制度。

外出就餐要选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁有序的正规餐馆、饭店。

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

亲爱的同学们，让我们从现在郑重许下诺言：拒绝食用不洁食品，让健康伴随我们每一位。

远离垃圾食品优秀演讲稿范文篇2尊敬的老师、亲爱的同学们：大家上午好！今天，我的演讲题目是“关爱生命远离垃圾食品”。

近期，我在放学的时候，经常发现很多同学一出校门便奔向门口的小卖部，不一会儿，一个个手中便出现了一袋袋的“战利品”，一边迫不及待的往嘴里塞一边愉快的聊着天，感觉“美味极了”！再说说我们的午托部，一些同学仗着爸妈不在身边，经常挑食、不吃饭。

然后趁着午托老师不注意跑去街边小店买一些所谓的“极好吃食品”，什么“米线”呀，“肉饼”呀，“辣条”呀等等。

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿

远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿以下是作者为大家收集的远离垃圾食品关注身体健康的演讲稿（共含16篇），希望能够帮助到大家。

篇1：远离垃圾食品关注身体健康演讲稿同学们：大家好！今天我演讲的题目是《拒绝垃圾食品》！大家可曾注意过，每天放学后，路边的那一些小摊子前就挤满了同学，都是为了买他们认为最“好吃”价格又便宜的食物——辣条。

要知道，那些辣条都是三无食品，是垃圾食品。

而这些同学像得了一件无价之宝一样开心。

同学们，吃辣条的时候，你一定没有想过它给你带来的危害吧？很多三无食品里，都含有“苏丹红”，这是一种有毒的物质，可以致癌，严禁用来做食品。

那些食品的包装上常常没有厂家的地址。

为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉，大量的添加防腐剂或人工色素，甚至加入工业盐，吃进去后大量的细菌进入人体，引起吐泻，这些东西一生产出来，它里面所含的味精就严重超标，非常不适合食用。

医学专家说，这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退，对青少年的身体很不利，长期吃还会对肝的代谢有很大影响。

有些同学因长期吃路边的三无产品而得了白血病，有的脸上会长痘痘，长色斑。

了解了这些，你还敢吃三无食品吗？为了不吃到三无食品，同学们除了要有坚定的意志，抵制垃圾食品，还要掌握一些认识三无食品的技巧：无厂名、无厂址、无生产日期，一般都是用劣质材料制作的，没有保质期，质量就不可靠。

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。

”同学们，为了自己的健康，希望大家能拒绝三无食品，能管住自己的嘴。

只要能管住自己，就是给自己的未来一片蔚蓝的星空！谢谢大家！篇2：远离垃圾食品关注身体健康演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!我要演讲的主题是《远离垃圾食品，关注身体健康》，民间有句古话：民以食为天，食以安为先。

食品安全是生命健康最有力的保证。

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食的坏习惯。

并且，他们经常去购买学校旁边卖的垃圾食品，比如：辣条、薯片等。

校园珍爱生命远离垃圾食品发言稿

校园珍爱生命远离垃圾食品发言稿尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！我是XXX，今天我非常荣幸能够站在这里发表关于校园珍爱生命远离垃圾食品的演讲。

垃圾食品是我们日常生活中一个严峻而重要的问题，它不仅损害我们的身体健康，还对我们的学业和发展产生了不良的影响。

因此，我们要高度重视这个问题，珍惜我们的生命，远离垃圾食品。

首先，我想简单地介绍一下垃圾食品的概念。

垃圾食品，也叫做快餐食品或者便餐，通常是指制作简单、加工精细、热量高、营养价值低的食品。

它们常见于快餐店、食品摊点和超市等地。

由于其方便快捷的特点，许多同学们都喜欢消费这种食品，但我们要认识到，垃圾食品对我们身体健康的危害是巨大的。

首先，垃圾食品的营养价值低。

垃圾食品通常富含高热量、高脂肪和高糖分，但它们却缺乏必需的维生素、矿物质和膳食纤维等对我们身体健康非常重要的营养物质。

长期食用这些食品会导致营养不良，影响我们的生长发育和身体健康。

其次，垃圾食品容易引发一系列的健康问题。

垃圾食品中含有过多的脂肪、糖分和盐分，这些物质在人体内会加重负担，引发肥胖、高血压、心脏病和糖尿病等慢性疾病。

此外，垃圾食品还含有许多添加剂和防腐剂，长期摄入可能会对我们的消化系统和免疫系统造成损害，增加患上癌症和其他疾病的风险。

再次，垃圾食品对我们的学业和发展也会带来负面影响。

由于垃圾食品营养价值低，长期食用会导致营养不良，而营养不良则会对我们的大脑发育和智力发展产生负面影响，降低我们的学习能力和智力水平。

此外，垃圾食品中的添加剂和防腐剂会对我们的神经系统产生损害，影响我们的思维和创造力。

既然我们已经认识到垃圾食品的危害，那么我们应该如何珍爱生命，远离垃圾食品呢？其实，只要我们掌握一些正确的饮食习惯和健康的生活方式，就能够很好地远离垃圾食品。

首先，我们要养成良好的饮食习惯。

我们应该多吃新鲜的蔬菜、水果、谷物和蛋白质食物，摄入适量的油脂和糖分。

避免过多摄入高热量、高脂肪和高糖分的食物，减少食用垃圾食品。

拒绝垃圾食品,关注身体健康演讲稿6篇

拒绝垃圾食品,关注身体健康演讲稿6篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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珍爱生命,远离垃圾食品演讲稿200字

珍爱生命,远离垃圾食品演讲稿200字
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，与大家分享关于珍爱生命，远离垃圾食品的话题。

我们的生命无比宝贵，它是我们最宝贵的财富。

然而，在现代社会中，我们面临着越来越多的垃圾食品的诱惑。

垃圾食品不仅仅是指那些高糖、高脂、高盐的食品，也包括那些经过大量加工、添加剂层出不穷的食品。

垃圾食品的危害是巨大的。

首先，垃圾食品中的高糖、高脂会给我们的身体带来负担，导致肥胖、糖尿病等慢性疾病的发生。

其次，垃圾食品中的添加剂会对我们的内脏器官造成损害，长期食用可能引发肝脏、肾脏等器官的疾病。

再者，垃圾食品中的高盐会导致高血压，增加心血管疾病的风险。

总之，垃圾食品的摄入对我们的身体健康带来重大威胁。

那么，我们应该如何远离垃圾食品呢？首先，我们要树立正确的饮食观念，保持均衡饮食。

多吃新鲜水果、蔬菜、全谷物等富含营养的食物，减少高糖、高脂食物的摄入。

其次，要学会读懂食品标签，选择清晰明确、无添加剂的食品。

此外，家长和学校也应加强教育，提高孩子们的食品安全意识，引导他们形成健康的饮食习惯。

珍爱生命，远离垃圾食品！保持健康的生活习惯，不仅仅是为了自己，更是对家人、朋友和社会的负责。

让我们携手共同努力，营造一个远离垃圾食品的健康环境！
谢谢大家！。

远离垃圾食品演讲稿

远离垃圾食品演讲稿远离垃圾食品演讲稿1亲爱的同学们：大家好!今天我演讲的题目是《远离垃圾食品关注身体健康》。

每天下课，放学，几乎所有的人都会去买零食，他们手上拿着各种各样的零食，开心地吃着，却不知这些就是对身体有害的垃圾食品。

现在大部分人，喜欢吃垃圾食品，因为现在家里条件都很好，爸爸妈妈给的零花钱都会用来买垃圾食品，目前垃圾食品有很多，最受人们喜爱的是鸡排，可乐，冰棒，麻辣等，这些垃圾食品对人体有很大的危害。

吃垃圾食品会让人的胃“受伤”，还会使人得肥胖病，糖尿病，肾萎缩等病症，我们班一位同学在寒假的时候，吃了过多的垃圾食品，导致肠胃坏了，肛门糜烂了，在医院住了几个月，来上学的时候都只能站着上课。

所以我建议大家少吃垃圾食品，就算要吃也只能吃一点点，最好不吃。

最后我祝大家远离垃圾食品，关注身体健康。

我的演讲完毕，谢谢大家。

篇2在街头，在校园边的'小卖铺里，卖着各种各样，花花绿绿的小零食。

什么辣条、可乐、薯片、软糖、炸鸡翅、卤鸭脖……随处可见，同学们心里虽知道这是垃圾食品，可却仍然经不起美味的诱惑；常在校门口的小卖铺挤着买一包五毛钱的辣条。

甚至把这些东西当水喝，当饭吃。

你们知道吗，这些垃圾食品轻则造成拉稀、肥胖。

重则使人得白血病，患癌症。

在北京的一个农村里，一户农人的孩子柯柯，被送进了重症监护室，医生确诊他为白血病，原因正是他天天拿汽水当水喝，拿炸鸡、薯条这类东西当饭吃而产生的，同学们，你们知道他父母当时的情绪是有多么崩溃吗？在这一个多月，父母花了近百万块钱，弄得整个家倾家荡产，才换回了这一个孩子的生命。

如果这个孩子不那么爱吃零食，这个家至于到这个地步吗？同学们也许会觉得这跟我有什么关系，我天天吃零食，身体还不是好好的吗？但是，什么东西都是需要日积月累的，病也是需要一定的时间形成的，当你吃零食时，病会在你的不知不觉中累积起来，当到达了一定的程度以后，你就会得病了。

身体是革命的本钱，所以请大家远离垃圾食品，让我们共同创建一个美好的健康家园。