拓展训练：青少年拓展培训大纲

青少年素质拓展培训课程

青少年素质拓展培训课程

——明阳天下拓展培训有人说："素质是青少年进一步生长与发展的基础，它是青少年综合发展的合金。"

我们需要培养青少年什么样的素质？见下面这些纲领式的文字：

◎世界教育论坛《达喀尔纲领》提出：每个儿童、青年都应当在教育中学会认知，学会做事，学会共同生活和学会共同生存。

◎《国内外教育信息》显示：２１世纪人才素质结构包括独立的人格意识，合理的知识结构，顽强的意志，良好的道德品质，勤奋踏实、积极进取的学习态度，团结协作的精神与协调指挥的能力，优秀的创造思维品质等２０个方面。

◎新加坡学生公民教育的宗旨如下：使学生认识个人作为公民与家庭、邻里、社区的关系，培养积极的态度和价值观，从而为改造社会做出贡献；培养学生批判性思考的素质及解决问题的技能，使他们能用客观的态度去分析社会政治问题，并能做出合理的判断。

◎人民日报文章《社会都要关心支持教育事业》呼吁：要积极开展心理健康教育，帮助和指导学生养成良好的道德品质和行为习惯，使他们能够处理好在学习、成才、择业、人际交往等方面遇到的矛盾和问题。

◎团中央发起实施的《新世纪青少年素质训练计划》推出青少年素质训练营，今年暑期已开始在北京、昆明、哈尔滨、宜昌举办以"环境与生存"为主题的青少年素质训练活动，其他项目的活动也在全国陆续展开。此活动是团中央推出的新世纪青少年素质训练计划的一部分。该计划根据新世纪对青少年的素质要求，适应我国教育由应试教育向素质教育的转变，依托全国青少年活动阵地，以促进青少年身心健康发展为目的，以提高思想道德素质、科技文化素质、劳动技能素质、身体心理素质为宗旨展开对青少年的素质训练。

社会各界都认识到：教育的真正指向是学生素质的提高。塑造健康人格，学会学习，学会生存。使青少年拥有一个幸福的成功的人生。

理念：

实践性的素质教育理念和操作性的素质教育方式方法。

什么是"MBM"

"MBM"理念源于福建，是创新空前、激情贯注的三

维素质拓展训练之英文简称。

"M"（Mind）代表"心理"：知、情、意协调发展的心理素质，最佳的心智、最高的情商、最坚强的意志，知、情、意并举。

"B"（Body）代表"身体"：强、健、敏集于一身的身体素质，最强的体魄、最健的身躯、最敏捷的身手，强、健、敏齐备。

"M"（Morality）代表"品德"：真、善、美融于一体的品德素质，最真的心灵、最善的言行、最美妙的情操，真、善、美共享。

MBM素质拓展训练实施方式

心理性的作用机制：MBM素质拓展训练始于体验，而终于参训者的体能、心理和心智、情感方面的综合改善，整个过程以及循环必须以参训者的"动心忍性"为中介。

反复循环

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实际体验→动心忍性→感悟升华ＭＢＭ青少年素质拓展训练使青少年置身于生理、心理的极限情境，在支持性的团队中参与"互动性""直指人心"的活动，由此而体验、震惊、反思，进而得到心理、身体、品德三个维度素质的拓展。

◎所谓"极限情境"--通过创设种种特殊"软""硬"兼顾的情境，使学员几乎始终处于一种富于挑战性的高压之中；使一个人原先隐蔽而不易发现的内外问题由此得以暴露，得到正视的机会和团体的真诚诊治；而一个人原先具有的一切美好素质又同时得到表现和升华，并积极地影响团体，形成良性的循环。

◎所谓"支持性"--人的内在品质是因为鼓励而得到培养与滋长的。一种行为在赞许中得到强化，形成习惯，人的身心性格中那些基本的、恒稳的、自然表现出来的习惯本身就是素质。

◎所谓"互动性"--某一方面素质的拓展与全部训练科目之间、某一训练科目与多方面素质的拓展之间的互动性，个人在小组中学习的形式上的互动性，个人提高与小组提升之间的互动性。

◎所谓"直指人心" --从内因方面来说，人的一切情感和行为障碍，其实都源于对自身和对事物的错误判断。一旦它们受到触动、改变，人本身所具有的独特的优秀品质就能得到精彩的释放和发挥。

场地建设及推广计划

第一阶段：基地的建设及课程设置

目标：建立MBM训练基地，一年内在西安地区点燃MBM的星

火，并使基地成为长期的，日益健全的课程资源中心。

任务：依托现有场地，发挥综合优势，整合培训资源，树立品牌意识。

1、基地建设：

场地：地面项目为主，高空项目辅助

器材：以简便易行为原则，自制自建

师资：建设起一支高素质的专业培训师队伍，规模随需求可进一步扩大，逐步完善培训师资格认证体系。从少先队辅导员及中学校团委书记中择优聘用；充分利用在校大学生积极、热情的一面，切实做到低价优质。

2、课程分类：

团队熔炼合作---课程设置：破冰类、动力火车、穿越电网、小木屐行走等

积极进取人生---课程设置：渡河、数字排列、信任行走、断桥等

潜力自我发现---课程设置：九点连线、头脑风暴、拼图、耐力比拼等

综合素质---课程设置：露营、野炊、定向、绳结、攀岩、天文、植物、地质、地图阅读、指南针使用等。

自然环保知识---课程设置：与课本中关于自然环保的课程相结合。

英语口语交流---课程设置：建议在假期单独开展，

科普知识---课程设置：建议与陕西省科技馆和少年宫合作。西部大开发专题---课程设置：我爱西部、我的家乡、西部地理、西部资源等。

参与以上各个课程的带队教师建议多安排各大院校的留学生参与。

3、寒、暑期及节假日开办MBM素质拓展夏（冬）令营，面向全省特别是西安地区的青少年，点燃起MBM在全省特别在西安地区的星星之火。

4、组织专家组成课目研发组开发课程，为全面推广MBM提供丰富的课程资源。

优势：

1、封闭式的基地使训练高效、浓缩。

2、能迅速完成理论应用实践上升为认识的步骤。