教孩子学会管理时间
父母如何正确引导孩子学会自我管理时间
父母如何正确引导孩子学会自我管理时间现代社会,时间管理对每个人来说都至关重要。
而对于孩子来说,学会自我管理时间更是为他们长大成才奠定基础的必备技能。
作为父母,我们应该起到引导和培养孩子良好时间管理习惯的重要角色。
本文将探讨父母如何正确引导孩子学会自我管理时间,以帮助他们更好地规划、掌控自己的生活。
一、树立良好的榜样孩子天生对父母的行为模仿,因此树立良好的榜样是父母引导孩子学会自我管理时间的第一步。
父母应该自己做到人财两丰、时间有序,遵守自己设定的日程计划,充分利用时间。
这样的榜样会潜移默化地影响孩子,使他们理解并接受正确的时间管理观念。
二、制定合理的日程安排合理的日程安排对孩子的时间管理至关重要。
父母可以与孩子一起制定周密的日程计划,明确每天不同时间段的任务和活动。
在制定计划时,要充分考虑孩子的兴趣、能力以及学校作业负担,避免过分安排而导致孩子过度疲劳或无法完成任务。
合理的日程安排可以帮助孩子有条不紊地安排时间,提高效率。
三、培养目标意识培养孩子的目标意识是引导他们学会自我管理时间的重要环节。
父母可以与孩子一起制定短期和长期目标,并在日程安排中体现出来。
目标的设定应该挑战性适中,能够激发孩子的学习兴趣和动力。
同时,父母应该鼓励孩子在完成目标之后及时休息和奖励自己,以保持他们的积极性和动力。
四、培养时间管理技巧时间管理技巧是孩子学会自我管理时间的核心能力。
父母可以教孩子如何设定优先级,学会合理安排工作和休息时间,养成良好的计划和执行习惯。
此外,父母还可以教授孩子如何制定时间表,如何避免拖延症,如何合理利用碎片化时间等。
通过这些培养,孩子可以更好地规划和安排自己的学习和生活,提高效率。
五、授予适度的自主权在孩子逐渐学会自我管理时间的过程中,父母应该适时地放手,授予他们适度的自主权。
这样的做法可以让孩子在实践中不断锻炼和提高时间管理能力,培养他们独立思考和解决问题的能力。
然而,父母也应该保持适度的监督和指导,及时纠正孩子可能存在的错误和不良习惯。
培养孩子有效管理时间的习惯六个实用方法
培养孩子有效管理时间的习惯六个实用方法时间管理对于孩子的成长与发展非常重要。
随着社会的竞争日益激烈,如何帮助孩子养成良好的时间管理习惯,是每个家长关注的焦点。
本文将介绍六个实用方法,帮助家长培养孩子有效管理时间的习惯。
方法一:设定明确的目标要让孩子学会管理时间,首先需要帮助他们设定明确的目标。
这些目标可以是短期的,也可以是长期的,但必须是具体且可量化的。
例如,孩子可以设定每天学习两个小时,或者在一个月内完成某个项目。
通过明确的目标,孩子可以更好地规划时间,以达到目标。
方法二:制定详细的计划一旦目标确定,孩子需要学会制定详细的计划。
他们可以使用日程表、待办事项清单等工具,将任务分解为具体的步骤,并为每个步骤设定时间限制。
例如,孩子可以将整个学习任务分为若干个小任务,每天安排时间来完成其中的一部分。
通过详细的计划,孩子可以更好地掌控时间,提高工作效率。
方法三:养成良好的时间观念培养良好的时间观念对孩子的长远发展至关重要。
家长可以通过自身的榜样行为,引导孩子珍惜时间。
例如,家长可以合理安排自己的时间,遵守时间约定,不拖延事情等。
通过实际行动,家长可以帮助孩子树立正确的时间观念,并坚持养成良好的时间管理习惯。
方法四:训练集中注意力在当今信息爆炸的社会中,孩子容易分散注意力,浪费大量时间在无意义的事务上。
家长可以通过培养孩子的集中注意力能力,帮助他们更好地管理时间。
例如,孩子可以尝试使用番茄工作法,将时间分为若干个工作块,并在每个工作块中专注于特定的任务。
通过训练集中注意力,孩子可以提高工作效率,更好地管理时间。
方法五:学会优先处理重要任务在日常生活中,孩子面临着许多琐碎的任务和活动,如果不加以区分和安排,很容易导致时间的浪费。
因此,教会孩子如何区分和处理重要任务是很重要的。
家长可以引导孩子学会区分紧急和重要的事情,并优先处理重要的任务。
通过清楚地认识到何时应该集中精力处理重要事务,孩子可以更好地安排和管理时间。
七个方法教会孩子管理时间
七个方法教会孩子管理时间管理时间对于孩子的成长和学习非常重要。
良好的时间管理能力可以帮助孩子更好地安排学习、娱乐和休息,提高效率,培养自律性格。
下面将介绍七个方法,帮助孩子学会管理时间。
1. 制定计划帮助孩子制定每天的计划,明确任务和目标。
可以使用日程表或时间表,将时间分配给不同的活动,如学习、户外运动、家务等。
这样可以让孩子有条不紊地安排时间,做到事半功倍。
2. 建立优先级教导孩子学会区分事情的优先级。
他们需要明白哪些任务是紧急且重要的,哪些是不紧急但重要的,哪些是紧急但不重要的,以及哪些是既不紧急也不重要的。
这样可以帮助他们更好地安排时间和精力,提高工作效率。
3. 避免拖延拖延是时间管理的大敌,也是许多孩子常常面临的问题。
教导孩子养成及时行动的习惯,不要将任务拖到最后一刻。
可以通过设置小目标、奖励自己等方式来激励孩子提前完成任务,避免拖延。
4. 分配时间块将任务分成小块,给每个任务分配固定的时间段。
孩子可以在规定的时间内专注于任务,然后休息一会儿,再进行下一个任务。
这样可以保持注意力集中,提高效率,避免过度疲劳。
5. 学会说“不”教导孩子学会拒绝那些会浪费时间的活动。
他们需要明白自己的目标和优先事项,并懂得拒绝那些会分散注意力和浪费时间的请求。
这样可以帮助他们更好地聚焦在重要的事情上,防止时间被浪费。
6. 制定时间限制给孩子设定任务的时间限制,鼓励他们在规定的时间内完成任务。
这样可以培养孩子高效工作的习惯,激发他们的竞争意识和责任感。
7. 培养自律性格鼓励孩子养成良好的时间管理习惯,培养自律性格。
他们需要明白时间的宝贵性,懂得合理安排时间,提高工作效率。
可以通过奖励机制、榜样示范等方式来激励和培养孩子的自律性格。
通过以上七个方法,可以帮助孩子学会管理时间。
良好的时间管理能力不仅可以提高工作效率,还可以培养孩子的自律性格和责任感。
家长在教育孩子的过程中,应给予他们适当的引导和激励,帮助他们更好地管理时间,提高学习和生活的质量。
如何在家庭教育中处理孩子的时间管理问题
如何在家庭教育中处理孩子的时间管理问题在家庭教育中,时间管理是一项重要的技能,可以帮助孩子充分利用时间,并培养他们的自律和责任感。
本文将为您介绍如何在家庭教育中处理孩子的时间管理问题。
一、培养良好的时间意识时间意识是孩子学会管理时间的第一步。
家长可以与孩子共同制定每日、每周或每月的时间计划表,明确任务和活动时间,并设定合理的目标。
通过提醒和引导,帮助孩子逐渐意识到时间的重要性,并养成良好的时间观念。
二、制定合理的时间规划根据孩子的年龄和能力,合理制定时间规划,平衡学习、娱乐和休息。
家长可以协助孩子建立个人学习计划,明确每日的学习任务和预计完成时间。
同时,为孩子留出适当的娱乐和放松时间,以帮助他们保持身心健康。
三、设定明确的目标目标的设定有助于激发孩子的学习兴趣和动力。
家长可以与孩子一起制定长期和短期的目标,通过划分任务和时间段,帮助孩子明确取得进步的方向和时间节点。
同时,家长也需要及时检查和评估孩子的目标完成情况,给予合适的奖励和激励。
四、教导时间管理技巧时间管理技巧是孩子有效利用时间的关键。
家长可以向孩子传授一些实用的时间管理技巧,如制定优先级、合理规划时间、分配任务和使用学习工具等。
并通过实际操作和示范,帮助孩子掌握这些技巧,并在日常生活中灵活运用。
五、鼓励孩子自主管理时间家长应该培养孩子的自主管理能力,让他们学会自己安排时间和任务。
在时间规划和目标设定阶段,家长可以提供必要的指导和帮助,但不要代替孩子完成任务。
通过逐渐放手的方式,让孩子逐步承担起时间管理的责任,培养他们独立思考和解决问题的能力。
六、与孩子保持有效的沟通良好的沟通是家庭教育中解决时间管理问题的关键。
家长应与孩子保持密切的沟通,了解他们在时间管理中的困难和需求,并在遇到问题时,给予理解和支持。
同时,家长也可以分享自己的经验,提供一些建议和解决方案,帮助孩子克服时间管理中的困难。
总结起来,时间管理对孩子的成长和学习具有重要的影响。
小孩如何有效管理学习时间
小孩如何有效管理学习时间为了确保小孩能够充分利用时间,并提高学习效果,合理规划和管理学习时间至关重要。
本文将介绍一些帮助小孩有效管理学习时间的方法和策略。
一、设定明确的目标学习时间管理的第一步是设定明确的学习目标。
小孩需要知道他们想要实现什么,并为此制定计划。
这些目标可以是每天完成的任务数量,或者在特定学科上取得的成绩。
二、制定学习计划一个好的学习计划可以帮助小孩有条不紊地安排时间,并合理分配各项学习任务。
在制定学习计划时,需要考虑到以下几个方面:1. 优先级:小孩需要在学习计划中设定优先级,首先完成最重要和最紧急的任务。
2. 分配时间:根据每项任务的难度和时间需求,合理分配学习时间,并确保充分利用时间段。
3. 休息时间:小孩需要适当的休息时间来放松和恢复精力。
在学习计划中,可以安排短暂的休息时间,如每隔一小时休息十分钟。
三、建立学习环境为了能够高效地利用学习时间,小孩需要创建适合学习的环境。
以下是一些建立良好学习环境的建议:1. 安静和整洁:为了有效集中注意力,小孩需要一个安静、整洁的学习环境。
确保学习区域没有干扰,如电视、游戏机和手机等。
2. 笔记工具:为小孩提供足够的笔记本、文具和其他学习工具,以便他们可以方便地进行笔记和记录。
3. 舒适的座椅:小孩需要一个舒适的座椅,以避免身体不适对学习效果的影响。
四、避免拖延和分散注意力拖延和分散注意力是影响学习效果的两个主要问题。
以下是一些建议来帮助小孩克服这些问题:1. 制定期限:为每个任务设定明确的截止日期,并制定一个提醒系统,确保小孩能够按时完成任务。
2. 分解任务:大型任务可以被分解为更小、更易实现的目标。
这样可以让小孩感到成就,并保持动力。
3. 集中注意力:在学习期间,确保小孩能够专注于一项任务。
可以通过关闭电视、手机和其他干扰源来帮助他们集中注意力。
五、鼓励自律和自我激励培养小孩的自律能力和自我激励是有效管理学习时间的关键。
以下是一些方法来鼓励自律和自我激励:1. 目标奖励:为小孩设定学习目标并与奖励相结合,可以激发他们的动力和积极性。
小学生如何学会有效管理时间?
1、小学生如何学会有效管理时间?
2、时间是一个一直存在的概念,在我们的日常生活中,时间紧张的情况常常发生。
尤其是对于小学生来说,他们面临的学习任务非常重,如何有效地管理时间,使得时间得到充分利用,是小学生必须学会的一项基本技能。
3、下面,我将为大家介绍几种小学生可以采用的有效管理时间的方法。
4、首先,制定明确的学习计划是非常重要的。
小学生应该在每天完成作业之后,制定第二天的学习计划。
学习计划应该包括要学习的科目、内容、时间安排等。
这样,孩子就可以清楚地知道什么时候需要学习什么科目,从而可以更好地安排时间。
5、其次,合理利用课间休息时间也是一种有效管理时间的方法。
在课间休息的时间里,小学生可以进行一些轻松愉快的活动,如适当的运动、与同学交流等,但最好不要浪费时间在看手机上。
6、此外,小学生还可以利用周末和节假日的时间来进行学习补充。
在学校的时间内,因为不能对所有科目都进行深入的探究,小学生可以利用周末和节假日的时间来加强学习、补充知识。
7、此外,合理规划其他活动的时间也是非常重要的。
在学习之余,小学生还需要参与一些娱乐活动和家务劳动,这些活动也需要时间,因此对于小学生来说,合理规划自己的时间表就显得尤为重要了。
8、最后,小学生还需要根据自己的实际情况,适当地调整学习计划。
有时候,小学生会被一些突发情况打乱原本的学习计划,这时候,就需要根据实际情况进行适当的调整,使得学习进度不会受到太大的影响。
9、总之,以上几种方法是小学生可以采用的有效管理时间的方法。
通过合理利用时间,小学生可以更好地完成学习任务,让自己的生活更加充实丰富。
培养孩子时间管理能力的方法
以下是培养孩子时间管理能力的方法:
1.制定时间表:帮助孩子制定一份日程表,让他们学会如何规划时间,并在预定的时间内完成任务。
这有助于孩子掌握时间管理的基本概念。
2.培养责任感:让孩子学会对自己的时间负责,让他们明白每个任务的重要性,以及需要花费多少时间才能完成。
这样可以帮助孩子更好地掌控自己的时间。
3.限制娱乐时间:限制孩子使用电子产品的时间,让他们学会如何平衡学习和娱乐时间。
4.做事情前先规划:教育孩子在开始做事之前先规划好任务,这可以帮助他们更有效地利用时间。
5.督促孩子执行:在孩子开始制定时间表之前,家长需要督促孩子遵守时间表,这样孩子才能更好地理解时间管理的重要性。
6.鼓励孩子自我激励:当孩子完成任务时,鼓励他们自我激励,这可以帮助孩子更好地控制自己的时间,并更高效地完成任务。
7.多给孩子自主时间:让孩子自主决定一些任务的完成时间,这样可以让他们更好地掌握时间管理的能力。
如何教会学生学会时间管理
如何教会学生学会时间管理时间管理对于学生来说是一项重要的生活技能。
有效地管理时间可以帮助他们提高学习效率,减轻学习压力,并为他们的人生发展打下坚实的基础。
本文将探讨如何教会学生学会时间管理。
以下是一些实用的建议和方法。
1. 设立明确的目标和优先级学生需要明确自己的学习目标,并根据其重要性和紧迫性确定优先级。
可以通过制定每日或每周的学习计划来帮助学生更好地掌握时间。
将任务分解成小的可管理的部分,并为每个任务设定截止日期,以帮助学生更好地组织和规划学习时间。
2. 学习时间分配学生应该根据自己的学习习惯和课程负荷来合理分配时间。
建议学生在每天的日程表中留出专门的学习时间,并避免临时抱佛脚。
他们可以安排固定的学习时间段,例如每天晚上两个小时或每个周末一整天。
在进行学习时间分配时,还需考虑到其他重要的活动,如体育锻炼、社交活动等,以实现时间的均衡利用。
3. 避免拖延拖延是导致时间浪费和学习效率降低的主要原因之一。
学生应该学会克服拖延的习惯。
他们可以采取多种方法来应对拖延,比如设定截止日期提醒、制定紧凑的时间表以及寻求他人的监督和支持等。
此外,学生还可以利用番茄工作法等时间管理技巧来提高效率,将学习任务分解成短暂而集中的工作时间段。
4. 合理利用碎片时间学生在日常生活中总是有不少碎片化的时间,例如上学途中、午餐时间或者等待班级开课。
学会合理利用这些碎片时间可以帮助学生更好地安排学习。
他们可以利用这些时间阅读、复习笔记或者进行其他轻松的学习活动。
通过善于利用碎片时间,学生可以有效地增加学习时间,提高学习效率。
5. 培养良好的习惯学生应该培养良好的时间管理习惯,包括准时上课、按时完成作业、合理安排学习时间等。
这有助于培养他们的自律性和责任感。
同时,学生还应该注意保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的锻炼,以提高学习效果和保持良好的精神状态。
6. 培养自我评估能力学生应该学会对自己的学习时间进行评估和反思。
如何让孩子们养成良好的时间管理习惯
如何让孩子们养成良好的时间管理习惯在孩子的成长过程中,良好的时间管理习惯是一项非常重要的能力。
它不仅能够帮助孩子更高效地完成学习任务,还能让他们拥有更多的自由时间去发展兴趣爱好,享受童年的快乐。
然而,对于很多孩子来说,学会合理安排时间并不是一件容易的事情。
那么,作为家长和教育者,我们应该如何引导孩子们养成良好的时间管理习惯呢?首先,我们要让孩子明白时间的概念。
对于年幼的孩子,时间可能是一个抽象的概念。
我们可以通过一些具体的方式来帮助他们理解,比如使用时钟、沙漏等工具,让孩子直观地看到时间的流逝。
给孩子讲述一些与时间有关的故事,让他们在故事中感受时间的重要性。
还可以在日常生活中,经常提及时间,比如“我们还有十分钟就要出门了”“你已经玩了半个小时的玩具了”,让孩子逐渐对时间有清晰的认知。
为孩子制定一个清晰的时间表也是非常重要的。
时间表要根据孩子的年龄和实际情况来制定,既不能过于紧凑,让孩子感到压力过大,也不能过于宽松,导致孩子没有规律可循。
比如,对于小学生,可以规定每天早上起床、洗漱、吃早餐的时间,放学后做作业、阅读、玩耍的时间,以及晚上睡觉的时间。
在制定时间表的过程中,要让孩子参与进来,听取他们的意见和想法,这样他们会更愿意遵守。
同时,要帮助孩子学会设定目标。
目标可以分为短期目标和长期目标。
短期目标可以是在一个小时内完成作业,或者在一周内读完一本书;长期目标可以是在本学期取得好成绩,或者在一年内学会一种乐器。
明确的目标能够让孩子更有方向感,也更有动力去合理安排时间。
当孩子达成目标时,要及时给予表扬和奖励,让他们感受到成功的喜悦,从而增强自信心和积极性。
培养孩子的专注力也是关键。
很多孩子在做事情的时候容易分心,导致时间浪费。
我们可以为孩子创造一个安静、整洁的学习和玩耍环境,减少干扰因素。
在孩子做事情的时候,不要轻易打断他们,让他们能够集中精力完成一项任务。
还可以通过一些专注力训练的游戏,如拼图、积木等,来提高孩子的专注力。
如何帮助孩子培养良好的时间管理习惯
如何帮助孩子培养良好的时间管理习惯在孩子的成长过程中,学会良好的时间管理是一项至关重要的技能。
它不仅有助于提高学习效率,还能培养孩子的自律性和责任感,为未来的成功打下坚实的基础。
然而,对于许多家长来说,如何帮助孩子培养这一习惯却是一个令人头疼的问题。
下面,我将分享一些实用的方法和策略,希望能对您有所帮助。
一、让孩子认识时间的重要性孩子们往往对时间的概念比较模糊,他们可能不明白为什么要珍惜时间。
因此,我们首先要帮助他们理解时间的价值。
可以通过一些简单的方式,比如给孩子讲关于时间的故事,或者让他们观看相关的动画片。
例如,讲述“寒号鸟”的故事,寒号鸟总是拖延,不及时做窝,最终在寒冷的冬天冻死了。
这样的故事能够让孩子直观地感受到浪费时间的后果。
还可以利用日常生活中的机会,比如在孩子等待的时候,和他们讨论等待所花费的时间,以及这段时间如果利用起来可以做些什么。
让孩子逐渐明白,时间是有限的,一旦流逝就无法挽回。
二、制定合理的时间表当孩子对时间有了一定的认识后,我们可以一起制定一个合理的时间表。
这个时间表要根据孩子的年龄、学习任务和兴趣爱好来制定。
对于年幼的孩子,时间表可以简单一些,比如规定每天的起床时间、睡觉时间、吃饭时间和玩耍时间。
随着孩子年龄的增长,时间表可以逐渐细化,包括学习时间、阅读时间、运动时间等。
在制定时间表的过程中,要充分听取孩子的意见,让他们参与其中。
这样可以提高孩子的积极性和主动性,让他们更愿意遵守时间表。
同时,时间表也要有一定的灵活性,不能过于死板,要给孩子留出一些自由支配的时间,让他们能够做自己喜欢的事情。
三、设定明确的目标有了时间表,还需要为孩子设定明确的目标。
目标可以分为短期目标和长期目标。
短期目标可以是每天完成一定的作业量、阅读一定的页数、练习一定时间的乐器等。
长期目标可以是在一个学期内提高某个学科的成绩、学会一项新的技能等。
目标要具体、可衡量、可实现、相关联、有时限(SMART 原则)。
小学生如何更好地管理时间
小学生如何更好地管理时间时间,对于每个人都是宝贵的财富。
尤其对于小学生来说,恰当地管理时间不仅可以提高学习效率,还可以培养良好的生活习惯。
本文将介绍一些小学生在时间管理方面的技巧和方法。
1. 制定合理的计划小学生要学会制定合理的计划,将一天的时间分配给各项活动。
可以使用计划表或者日程表来帮助规划每天的时间。
在计划表上标注出学习、运动、娱乐和休息等时间段,确保每个活动都有充足的时间安排。
2. 培养良好的时间观念小学生要培养良好的时间观念,意识到时间的重要性。
老师和家长可以与孩子一起讨论时间管理的重要性,告诉他们时间的限制和价值。
同时,可以鼓励孩子设定目标,让他们明白时间管理对于实现目标的重要性。
3. 分解任务小学生在面临繁重的学习任务时,可以将其分解成多个小的子任务。
将主要任务分解成多个步骤,并合理地分配时间给每个步骤。
这样做可以帮助孩子更好地控制进度,提高任务完成的效率。
4. 学会优先级小学生要学会判断任务的优先级。
他们可以将任务分成重要和紧急两类,根据任务的紧急程度和重要程度来安排时间。
这样可以确保重要的任务能够优先完成,提高学习效率。
5. 避免拖延小学生容易陷入拖延的陷阱。
为了避免拖延,可以采取一些措施。
例如,设定一个完成任务的时间限制,并与家长或同学共享自己的目标。
此外,可以将任务分解成短期目标,每完成一个目标都给予自己一定的奖励,这样可以增加自我激励的动力。
6. 合理安排休息时间在时间管理中,休息时间同样重要。
小学生需要适当地安排休息时间,避免长时间的学习和活动。
在休息时间中,可以选择一些有益健康的活动,如户外运动、读书或者与家人分享。
7. 遵守时间规定小学生在时间管理中,要养成遵守时间规定的好习惯。
例如,上学、上课、完成作业、就寝等时间上的规定都要严格遵守。
通过严格执行时间规定,可以培养孩子的时间观念和纪律性。
8. 制定奖励制度小学生可以制定一个奖励制度,以激励自己更好地管理时间。
例如,当完成一项任务或者按时完成作业时,可以给予自己一些小的奖励,如看一会儿电视或者多玩一会儿电脑游戏等。
小学生如何学会管理自己的时间
小学生如何学会管理自己的时间1.好的时间管理对于小学生来说非常重要。
通过学会合理安排时间,他们可以更好地完成学习任务,提高学习效率,同时还能有时间参加其他活动和休息。
下面将介绍一些帮助小学生学会管理自己时间的方法。
2.制定计划是学会管理时间的关键。
小学生每天都有许多任务需要完成,如完成作业、上课、参加课外活动等。
制定一个详细的计划表,将每项任务安排在特定的时间段内,可以帮助小学生更好地掌握时间。
可以使用颜色标记不同类型的任务,以便更加清晰地理解日程安排。
3.养成良好的时间观念也是非常重要的。
小学生应该明白时间的宝贵和限度。
家长可以和孩子一起讨论时间的概念,并教他们如何正确利用时间。
告诉他们每一分钟都是宝贵的,不要浪费时间在不必要的事情上。
4.遵循时间的规律也是一种重要的技巧。
小学生可以通过制定固定的作息时间表来培养规律性。
例如,每天早上7点起床,8点开始上学,晚上9点睡觉等。
这样的规律性能够帮助小学生更好地控制自己的时间,并增加效率。
5.学会分配时间是非常重要的。
小学生应该能够区分哪些任务是紧急的,哪些是重要的,并根据任务的优先级合理安排时间。
例如,如果明天有重要的考试,小学生就应该把更多的时间用于复习,而不是花费过多时间在娱乐活动上。
6.小学生还可以通过设定目标来管理时间。
设定目标可以帮助他们更好地集中注意力和掌握时间。
例如,如果小学生想在某个考试中获得好成绩,他们可以制定一个计划,每天定量复习,并在考试前进行模拟测试,以评估自己的学习进度。
7.合理利用碎片时间也是提高时间管理能力的一种方法。
小学生可以充分利用日常生活中的碎片时间,如上下学途中、午休时间等,进行一些简单的学习或阅读。
这样不仅可以有效提高学习效率,还能提前完成一部分任务。
8.最后,培养自律性也是非常关键的。
小学生应该学会控制自己,遵守计划,并克服拖延的习惯。
他们可以通过给自己奖励或设定小目标来增加自律性,逐渐培养出良好的时间管理习惯。
幼儿园家长如何帮助孩子学会时间管理
幼儿园家长如何帮助孩子学会时间管理时间管理对于每个人都是非常重要的技能,这尤其对幼儿园的孩子来说更加重要。
通过帮助孩子学会时间管理,可以帮助他们建立自律和责任感,为日后的生活奠定基础。
下面是家长可以采取的一些方法,帮助孩子学习时间管理:1. 设立日程表为孩子制作一个日程表,让他们可以每天按照日程表进行活动。
在日程表中标注每个活动的时间和持续时间,包括学习、玩耍、午餐、午休等。
不仅可以建立孩子观念和责任感,也能够培养孩子的自我管理能力。
2. 与孩子共同制定学习计划家长可以和孩子一起制定学习计划,为孩子规划好学习的内容和时间,然后让孩子自己来执行。
例如,确定每天需要读书、写作业的时间,并且设定一个限制,帮助孩子掌握时间,做到在规定时间内完成学习任务。
3. 制订奖惩机制为了督促孩子学会时间管理,家长可以设立一些奖励和惩罚措施。
当孩子完成学习任务时,可以设定一些小奖励,例如和朋友一起玩耍、看一部电影等。
如果孩子没有按照预定计划完成任务,则可以限制孩子某些特别喜欢的活动(例如玩游戏、看电视等)来惩罚他们。
4. 培养孩子责任感孩子需要明白他自己也需要负责任。
家长可以通过指引孩子自己安排时间来培养孩子的责任感。
例如,让孩子自己决定每天什么时间开始做作业、什么时间参与课外活动,这样可以让孩子拥有更多的控制感,以更高的责任心接受自己的责任。
5. 每天反思每天结束后,家长可以与孩子进行反思,回顾自己的一天。
父母可以询问孩子已经做了什么、做得好的地方,以及需要改进的地方。
通过每天反思,孩子可以更清楚地了解自己的行为和成果,有助于提高孩子对于时间的认知。
除了以上列举的方法,还有很多其他方法也可以帮助孩子学会时间管理。
家长应该了解孩子的兴趣和特长,以适合他们的方式来管理时间。
最重要的是,家长应该给孩子足够的自由和控制权,让他们能够感觉到这是一个积极、快乐和自主的过程。
教孩子学会时间管理,家长要做好这5件事
《教孩子学会时间管理,家长要做好这 5 件事》嘿,家长们!你们是不是老觉得孩子做事拖拖拉拉,一点时间观念都没有?别担心,今天我就来和你们说说,教孩子学会时间管理,咱得做好这5 件事。
这可都是我自己带娃总结出来的经验,老实用了。
第一件事呢,就是给孩子制定一个清晰的时间表。
就像给他们的生活画一幅地图一样,让他们知道啥时候该干啥。
我家那小子,以前写作业那叫一个磨蹭。
一会儿玩玩橡皮,一会儿又去翻翻漫画书。
我就给他做了个时间表,把写作业、休息、玩的时间都规划好。
我拿着纸和笔,对他说:“宝贝,你看啊,从放学回家到吃晚饭这段时间,咱们先花一个小时写作业,然后休息十分钟,你可以吃点水果或者玩一会儿小玩具。
” 孩子瞅了瞅我,不太乐意地说:“这么长时间写作业啊?” 我笑着说:“你试试嘛,如果认真写,时间可能还用不了这么多呢。
” 然后我把时间表贴在他书桌前面的墙上,特别显眼。
刚开始他还不太习惯,我就在旁边提醒他:“宝贝,看看时间哦,现在是写作业时间呢。
” 慢慢地,他就开始照着时间表来做事了,写作业的效率也高了不少。
第二件事是设置有趣的时间提醒。
咱不能光靠吼,得有点创意。
我在手机上找了几个好玩的闹钟铃声,有那种卡通人物说话的声音。
每次孩子玩玩具或者看电视时间快到了,闹钟就会响。
有一次,闹钟铃声是他最喜欢的超级英雄的声音:“嘿,小朋友,时间到啦,该去做下一件事啦!” 他一听到这个声音,就特别兴奋,立马跑去干下一件事,嘴里还念叨着:“超级英雄在催我呢!” 而且啊,我还和他一起画了一些小卡片,比如画一个太阳代表起床时间,画一个月亮代表睡觉时间,放在相应的地方,让他对时间更有概念。
第三件事是家长要以身作则。
这可太重要了!孩子们都是看着大人学的。
我以前呢,晚上总是抱着手机刷个不停,孩子就会说:“爸爸/ 妈妈,你怎么还在玩手机,你都不睡觉。
” 我一听,这可不行啊。
于是,我就和孩子约定,每天晚上九点半,我们一起把手机、平板这些电子产品都放一边,然后开始洗漱准备睡觉。
教导孩子如何合理规划时间
教导孩子如何合理规划时间在当今社会,时间管理变得越来越重要。
对于孩子来说,学会合理规划时间不仅可以帮助他们更好地完成学业,还可以培养他们的自律能力和责任感。
因此,作为家长和教育者,我们有责任教导孩子如何有效地管理时间。
本文将探讨如何教导孩子合理规划时间的方法和技巧。
1. 建立良好的时间意识首先,教导孩子合理规划时间的第一步是建立良好的时间意识。
家长可以通过日常生活中的点滴事物来引导孩子认识时间的重要性,比如制定作息时间表、提醒孩子按时完成作业等。
同时,家长还可以和孩子一起讨论时间管理的重要性,让他们意识到浪费时间的后果。
2. 制定明确的目标其次,教导孩子合理规划时间需要帮助他们制定明确的目标。
目标可以是短期的,比如每天完成一定量的作业;也可以是长期的,比如提高某门学科的成绩。
制定明确的目标有助于孩子更好地安排时间和精力,避免无效劳动。
3. 制定计划和安排任务一旦确定了目标,接下来就需要制定计划和安排任务。
家长可以帮助孩子列出每天需要完成的任务清单,并根据任务的紧急程度和重要性来安排优先顺序。
同时,也可以教导孩子如何合理分配时间,避免拖延和浪费。
4. 养成良好的习惯良好的习惯是成功时间管理的关键。
家长可以引导孩子养成一些良好的习惯,比如早睡早起、定时复习、集中精力等。
这些习惯不仅有助于提高效率,还可以培养孩子坚持不懈、自律自信的品质。
5. 学会灵活应对在实践过程中,难免会遇到各种突发情况或计划外事件。
因此,教导孩子合理规划时间也包括学会灵活应对。
家长可以教导孩子如何调整计划、重新安排任务,并且要鼓励他们保持乐观积极的态度面对挑战。
6. 培养自我监督能力最后,教导孩子合理规划时间还需要培养他们的自我监督能力。
家长可以适时给予表扬和奖励,激励孩子坚持良好的时间管理习惯;同时也要适时给予批评和指导,帮助他们及时调整不良习惯。
总之,教导孩子如何合理规划时间是一个长期而持续的过程。
家长和教育者需要耐心引导和指导,让孩子逐渐掌握有效管理时间的技巧和方法。
如何培养孩子的时间管理能力
如何培养孩子的时间管理能力孩子的时间管理能力对于他们的日常生活和学业发展都非常重要。
因此,家长应该意识到这一点,并积极采取措施来培养孩子的时间管理能力。
以下是一些建议,可帮助家长教导孩子如何有效管理时间。
1. 指定日常任务和活动的时间表首先,家长可以为孩子设置一个日常任务和活动的时间表。
这个时间表可以包括学习时间、做作业时间、户外活动时间等。
通过遵守时间表,孩子可以清楚地知道每天需要完成的任务和活动,从而更好地管理时间。
2. 打造一个有序的学习环境一个有序的学习环境对于提高孩子的时间管理能力至关重要。
家长可以帮助孩子组织书桌、整理学习材料,并确保他们的学习环境整洁和安静。
这样可以帮助孩子更好地集中注意力,并提高他们的学习效率。
3. 分配优先级和设定目标帮助孩子学会设定目标和分配优先级是培养时间管理能力的关键。
家长可以教导孩子如何将任务和活动按照重要性进行排序,并提醒他们重视重要的任务。
此外,帮助孩子设定目标可以激励他们更好地管理时间并实现目标。
4. 鼓励制定计划和制定时间段鼓励孩子制定计划并将任务分配到不同的时间段是有效的时间管理策略。
家长可以教导孩子如何将大任务分解成更小的子任务,并在不同的时间段内完成这些子任务。
这不仅可以帮助孩子更好地管理时间,还可以避免他们感到压力过大。
5. 培养自律和坚持自律和坚持是时间管理能力的重要组成部分。
为了帮助孩子培养这些素质,家长可以设立奖励机制,如完成任务后给予奖励或放松时间。
同时,家长也应该成为孩子的榜样,展示良好的时间管理习惯。
6. 让孩子学会休息和放松虽然时间管理对于孩子来说很重要,但他们也需要合理的休息和放松时间。
家长应该鼓励孩子在学习和活动之间留出适当的休息时间,以保持身心健康。
教导孩子如何有效利用休息时间,例如阅读、运动或与朋友交流,也是培养时间管理能力的一部分。
总结起来,学会管理时间对孩子的成长和发展至关重要。
家长应该意识到这一点,并提供必要的指导和支持来帮助孩子培养时间管理能力。
如何帮助小学生管理时间
如何帮助小学生管理时间时间管理对于小学生的成长和学习非常重要。
良好的时间管理习惯可以帮助他们更高效地安排学习和休闲时间,提高学习效果,培养自律和自我管理能力。
本文将介绍一些帮助小学生管理时间的方法和具体技巧。
一、建立合理的作息时间表小学生需要规律的作息时间,因此建立一个合理的作息时间表对于时间管理至关重要。
父母可以和孩子一起制定每天的作息安排,包括起床时间、上学时间、午休时间、作业时间、放学后活动时间、晚餐时间和睡觉时间等。
让孩子了解每个时间段应该做什么,并且尽量遵守时间表。
二、设定明确的目标和计划小学生需要学会设定明确的学习和生活目标,并制定相应的计划。
父母可以帮助孩子分解长期目标为短期目标,制定每天或每周的任务清单。
这样做可以帮助孩子更好地集中注意力,提高工作效率,并且在完成任务后获得成就感。
三、培养良好的时间管理习惯1. 提前预习和复习:向孩子灌输提前预习和复习的重要性。
在课堂上预习学习内容,可以帮助孩子更好地理解和掌握新知识;在考试前适当复习,可以提高孩子的记忆和应对能力。
2. 制定优先级:教导孩子学会辨别优先级,将重要的和紧急的任务排在前面。
通过让孩子分析任务的重要性和紧急性,能够培养他们做出明智的选择和决策的能力。
3. 分配固定时间段:使用计时器或闹钟来帮助孩子在每个任务中控制时间。
例如,为孩子安排专门的时间段完成作业,阅读或进行体育锻炼等,有助于培养孩子专注和持久的注意力。
4. 制定时间限制:为孩子设定合理的时间限制,鼓励他们集中精力完成任务。
这样可以避免拖延和浪费时间,培养孩子的自律能力。
5. 创造适宜的学习环境:为孩子创造安静、整洁、舒适的学习环境。
减少干扰因素,如电视、手机和玩具等,有助于孩子更好地集中注意力和完成学习任务。
四、鼓励孩子休闲和娱乐时间除了学习,小学生也需要足够的休闲和娱乐时间来放松和发展其他兴趣爱好。
鼓励孩子参加体育运动、音乐、绘画或其他有益的兴趣活动,帮助他们全面发展,并保持身心健康。
如何引导孩子进行时间管理
如何引导孩子进行时间管理在孩子的成长过程中,学会时间管理是一项非常重要的技能。
它不仅能够帮助孩子提高学习效率,还能培养孩子的自律性和责任感,为未来的成功打下坚实的基础。
然而,对于很多家长来说,如何引导孩子进行有效的时间管理却是一个不小的挑战。
接下来,我将分享一些实用的方法和策略,希望能对您有所帮助。
一、让孩子认识时间首先,要让孩子对时间有一个清晰的概念。
对于年幼的孩子,可以通过直观的方式,比如使用时钟、沙漏等工具,让他们了解时间的流逝。
例如,设定一个 15 分钟的沙漏,告诉孩子在沙漏漏完之前完成一项小任务,如整理玩具。
随着孩子年龄的增长,可以教他们读取时钟上的时间,并给他们讲解时间单位的概念,如小时、分钟和秒。
同时,可以和孩子一起制定简单的时间表,比如每天早上起床、洗漱、吃早餐的时间安排。
二、设定明确的目标和任务帮助孩子明确每天需要完成的任务,并将这些任务分解成具体的步骤。
例如,如果孩子需要完成一篇作文,可以先和他一起讨论作文的主题和结构,然后把写作过程分成收集素材、起草初稿、修改完善等步骤,并为每个步骤设定合理的时间。
在设定目标和任务时,要确保它们是可衡量、可实现的。
不要给孩子设定过高或过于模糊的目标,以免让他们感到沮丧和无从下手。
三、制定合理的时间表制定时间表是时间管理的重要环节。
和孩子一起坐下来,共同制定一份适合他们的时间表。
这份时间表应该包括每天的起床时间、睡觉时间、学习时间、玩耍时间、休息时间等。
在制定时间表时,要充分考虑孩子的年龄、兴趣和需求。
比如,小学生每天的学习时间不宜过长,要留出足够的玩耍和休息时间。
同时,也要给孩子一定的自主安排时间,让他们可以根据自己的喜好做一些事情。
为了让时间表更具吸引力,可以使用彩色的笔、贴纸等,将时间表装饰得生动有趣。
还可以把时间表张贴在显眼的位置,以便孩子随时查看。
四、培养良好的习惯1、先做重要的事情教导孩子区分事情的轻重缓急,先完成重要且紧急的任务,如完成作业、准备考试等,然后再做其他的事情。
如何帮助孩子学会合理安排时间
如何帮助孩子学会合理安排时间在当今社会,时间管理能力已经成为一个人成功的重要标志之一。
而对于孩子来说,学会合理安排时间同样至关重要。
良好的时间管理能力不仅可以帮助孩子更好地完成学业任务,还可以培养他们的自律性和责任感。
那么,作为家长和教育者,我们应该如何帮助孩子学会合理安排时间呢?1. 建立明确的目标首先,孩子需要明确自己的目标。
家长可以和孩子一起讨论,帮助他们确定长期和短期的目标,并将这些目标分解成具体的任务和计划。
只有明确了目标,孩子才能更好地规划自己的时间。
2. 制定详细的计划制定详细的计划是时间管理的关键。
家长可以教导孩子如何使用日历、备忘录等工具,帮助他们将任务分解成小部分,并制定每天、每周的学习计划。
在制定计划的过程中,孩子需要考虑到课业、兴趣爱好、休闲娱乐等方面,做到合理安排时间。
3. 养成良好的习惯良好的时间管理习惯需要通过长期坚持才能养成。
家长可以督促孩子按照计划行事,及时完成任务,并及时总结和调整计划。
同时,家长也要给予孩子适当的奖励和鼓励,帮助他们保持积极性。
4. 分清主次在安排时间时,孩子需要学会分清主次。
家长可以引导孩子区分紧急和重要的任务,优先处理重要且紧急的事务,避免因为琐事耽误了重要的学习时间。
5. 合理规划课外活动除了学习任务外,课外活动也是孩子成长过程中重要的组成部分。
家长可以帮助孩子选择适合自己兴趣和发展需求的课外活动,并合理安排时间,避免过多活动影响学习效果。
6. 培养自我管理能力最终目标是让孩子能够独立地管理自己的时间。
家长在帮助孩子建立时间管理意识的同时,也要逐渐放手让孩子自己规划和执行计划,培养他们独立思考和解决问题的能力。
总之,帮助孩子学会合理安排时间是一个长期而持续的过程。
家长需要给予足够的关爱和支持,引导他们树立正确的价值观念和人生观念,从小培养他们良好的时间管理习惯,为他们未来的成功打下坚实基础。
七个方法教会孩子管理时间
七个方法教会孩子管理时间时间管理对于孩子的成长和学习非常重要,它可以帮助孩子提高效率,合理安排时间,更好地完成任务。
下面介绍七个方法,可以帮助孩子学会管理时间。
1. 制定计划表:帮助孩子制定一份详细的计划表,将每天的活动按照时间段排列出来。
这样可以帮助孩子清晰地了解每天的行程安排,并且可以更好地控制时间。
同时,计划表也可以帮助孩子养成规律的生活习惯。
2. 分解任务:将大的任务分解成小的任务,帮助孩子明确每个任务需要花费的时间和步骤。
这样可以避免孩子在面对庞大的任务时感到无从下手,同时也能提高孩子完成任务的效率。
3. 设置优先级:帮助孩子区分任务的重要性和紧急程度,将任务按照优先级排序。
这样可以帮助孩子更好地分配时间和精力,首先完成重要和紧急的任务,避免拖延和浪费时间。
4. 集中注意力:教会孩子集中注意力,避免分散注意力。
在完成任务时,尽量减少干扰,保持专注。
可以通过设定专门的学习时间和空间,避免手机、电视等外界干扰,帮助孩子更好地管理时间。
5. 制定时间限制:帮助孩子合理制定每个任务的时间限制。
这样可以避免孩子在某个任务上花费过多的时间,导致其他任务无法完成。
同时,时间限制也可以促使孩子更高效地完成任务。
6. 奖励机制:建立奖励机制,鼓励孩子按时完成任务。
可以给予孩子一些小奖励,如表扬、小礼物等,以激励孩子养成良好的时间管理习惯。
7. 培养自律性:帮助孩子培养自律性,让孩子懂得自己管理时间的重要性。
通过给孩子适量的自主权,让孩子有机会自己安排时间,让孩子在实践中学会管理时间。
通过以上七个方法,我们可以帮助孩子更好地管理时间,提高效率,合理安排时间。
同时,这些方法也可以让孩子培养自律性,养成良好的时间管理习惯,为孩子的未来发展打下坚实的基础。
让我们一起帮助孩子学会管理时间,让他们在快乐中成长!。
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教孩子学会管理时间
教学目标:重难点:教学过程:一、导入
首先感谢家长们在百忙之中抽出宝贵时间前来参见本次家长课堂的学习。
前些日子,我们订的《父母课堂》,大家一定是提前阅读过了。
2015年第一期的“教孩子学会管理时间”这个话题,不知是否引起了各位的注意?注意力不集中,粗心,写作业拖拉是我们家长最关注的三大问题。
这节课,我们来学习如何教孩子学会管理时间。
二、看案例及分析
雨涵在爸爸妈妈眼里是个糊涂孩子,用爸爸妈妈的话说就是:“雨涵脑子里的那块表停了,完全没有时间概念。
”雨涵平常写作业非常慢,每次写作业前一定要爸爸妈妈提醒,在写作业过程中也需要爸爸妈妈时不时地叮嘱她该做什么。
不仅如此,雨涵在其他方面也总犯糊涂:她是班里的“迟到大王”,甚至有一回考试也迟到了。
在生活中她对时间也把握得一塌糊涂。
比如,如果她一个人在家时接到一个电话,爸爸妈妈回来后问她大约几点钟打来的,她会完全想不起来。
如何孩子不会管理时间,对时间就没有概念,在学习或是做其他事时就会浪费很多时间。
雨涵的问题在于她缺乏对时间点的认知,即老是记不住具体的时间。
孩子对时间点的感觉其实是要父母从小培养的。
孩子要经过很长一段时间才能学会认识时间。
有的父母对这方面比较重视,经常会教孩子认时钟,让他自己记时间,比如孩子8::3要吃早饭、10:00要
玩游戏等。
有的父母则忽视了这一点,他们什么事都替孩子做好,吃饭的时候去叫孩子,睡觉的时候把孩子的床铺好......这样孩子对时间的感觉就会很模糊:“反正我该做什么事时都有爸爸妈妈提醒,不用我自己看时钟记时间。
”这样一来,就造成了孩子对时间点的感觉缺失。
解决的办法只有一个,就是给孩子自己管理时间的自由。
可以让孩子为自己每天的学习和生活订个计划,什么时间做什么事情,白纸黑字,清清楚楚地写下来,并自己监督完成的情况。
当然,对于年龄小一些的孩子,父母可以在他订计划的时候适当提一些建议,和孩子多讨论,以便他的计划能够更可行、更科学。
如果这样的做法能够坚持3个月以上,孩子就会成为一个会管理时间的人。
三、拖拉的原因第一,孩子可能没有尝到拖拉带来的“苦果”。
如果孩子不用为自己的拖拉付出代价的话,他当然会觉得迟到没有关系。
如果有一天因为拖拉,他真的没赶上车,或是因为迟到而不能参加学校的活动,我想他就会明白加快脚步对于他的意义了。
举个例子来说,在孩子去上学前,你不断地提醒他让他别迟到,如果他不听而误了校车,那这个后果就要由他自己来承担,无论他怎么哭闹,你都不能去替他承担。
否则他就会想:“那我拖拉也没有关系,反正爸爸还是会开车送我,妈妈还是会帮我的。
”这样他永远也不会改掉做事拖拉的毛病。
另外,父母也可以让孩子尝到不拖拉的
甜头。
像有的孩子无论他多早做完作业,都没有属于自己的时间,那么他就会想:“反正早写完、晚写完都一样,那还不如趁机多玩一会儿呢。
”如果父母告诉孩子:“只要你提前完成了作业,你就可以做你喜欢的事情,比如你可以去看你喜欢的漫画书、玩你喜欢的玩具,等等。
”如果他能体会到省下来的时间都是自己的,就会加快脚步,提高做事效率。
第二,孩子拖拉可能是因为他不会做某件事。
比如妈妈让他去整理房间,可能他根本就不会整理,所以就会尽量拖延,并希望别人来替他做。
这个时候,父母就要对孩子进行指导,为其介绍整理房间的方法,从而提高他的做事效率。
第三,孩子拖拉可能是因为他太懒了。
比如,你让孩子到楼下去给家人买早餐,如果他是一个很懒的孩子,就会故意磨蹭迟迟不肯下楼,直到你忍不住自己下楼去买为止。
对于这样的孩子,你一定要坚持原则,一件事情交给了他,就要让他负责到底,让他发现,如果他不去买早餐,一家人就会挨饿,那么下次他就不敢再犯懒了。
第四,孩子可能有“完美主义”情结。
有的孩子做事拖拉,经常让别人等他,是因为他做事非常仔细,要把每一件事都做到最好。
比如系鞋带时就要把每一根鞋带都绑得很好看,扣纽扣时就要把每一颗纽扣都扣得很整齐。
对于这样的孩子,父母首先要肯定他的出发点是好的,然后可以建议他稍微加快自己的速度,或者比别人提前做准备,这样就能按时完成
任务,不用别人等他了。
第五,有的孩子拖拉可能是因为他老担心忘了拿某样东西,心里很不安。
比如,有的孩子总会在上学前一遍又一遍地检查自己的书包,唯恐自己忘了拿什么东西。
这样的孩子有可能缺乏安全感,父母平时要给予他足够的关怀。
比如可以跟孩子一起收拾书包,让他知道即使忘了拿某个东西也不是他一个人的责任,你愿意帮他分担后果,这样他会安心一些。
第六,有的孩子拖拉是在故意跟你唱反调。
如果以上五条都不是你孩子拖拉的原因,那么就要警惕了,有可能他是在跟你对着干。
有的孩子听烦了父母的唠叨和催促,就故意跟父母唱反调,父母让往东他偏往西,父母让往北他偏往南,父母让他快他偏要慢。
对此,父母要从自身找原因,从改变自己开始。
比如不要老对着孩子唠叨,要充分相信孩子、尊重孩子的决定等。
四、出谋划策 1.善用小闹钟
用闹钟督促孩子作业,有利于孩子快速、有效地完成作业。
在孩子使用闹钟前,可以根据他的作业总量和做作业的效率,帮孩子估算出做作业需要的时间,然后让他在写作业之前先定上闹钟,让闹钟在完成作业的期限前10分钟响。
这样可以让孩子建立管理时间的意识,还可以让孩子在自己定闹钟学习的过程中体验到成就感,不再把作业当作是帮父母完成任务,学习会更加自觉。
、
2.在规定时间内任务没有完成也应立即停止
有些孩子写作业拖延时间已经成为习惯,每天都要拖到晚上10点以后才能完成作业,导致睡眠时间减少,第二天上课没精神,不能集中注意力,降低了学习效率。
周而复始,形成恶性循环。
对于这样的孩子,可以给他确定一个作业完成的最后时间;如果在规定时间内完不成,就要立即停止写作业。
这样做的目的:一是保证孩子充足的睡眠时间;二是让孩子适当接受点惩罚。
因为他的作业没有完成,自然会受到老师的批评。
然后,父母再稍加引导,孩子就会抓住时间完成作业了。
当然,这样的方法要视情况而定,不能多次使用,只能在关键时用上几次。
、
3.把做作业当成考试
一些孩子不会管理时间导致做作业慢等,是因为他心里没有紧张意识。
对此,可以采用“把作业当成考试”的方法。
案例:思雨是个做事情很拖拉的孩子。
尤其在做作业时,她总是一会儿玩一会儿找那,明明半小时就能完成的作业,她硬是花费1个多小时还完不成。
为此,爸爸想了一个办法。
一天,思雨放学回家,正要打开书包做作业,爸爸走过去对他说:“从今天开始,咱们把作业当考试,怎么样?”思雨一愣,诧异地问爸爸:“怎么考啊?”爸爸就反问她:“你们考试有什么规定?”思雨不假思索地说:“当然有啦!”于是,他俩边写边说,将有关考试的要求一一记录下来。
然后爸爸
对思雨说:“按考试要求做完作业后,你就可以干自己想干的事。
”一听这话,思雨的劲头上来了,赶紧拿来闹钟,让爸爸帮她计算一下完成作业需要的时间,迅速将闹钟上好弦,俨然一副考试的架势。
那天的“考试”,思雨只用了二十几分钟。
经过1个月这样的训练,思雨做作业的速度快了很多,准确率也大大提高。
这种办法不但激发了她的学习兴趣,也给他们全家的生活增加了许多兴趣。
4.培养孩子的时间观念
其实孩子时间观念不强,不只是表现在学习方面,还表现在生活方面。
一个时间观念不强的孩子,不但做作业慢,而且做任何事都慢。
所以,父母平时在生活中要注意培养孩子的时间观念。
比如:在孩子看电视或玩电脑时,要事先约定时间,约定的时间一到,马上就要停止;在带孩子出去玩时,要求他在规定的时间内收拾好自己的东西;吃饭要在多长时间吃完;等等。
孩子若能做到在规定时间内完成,就要奖励或表扬。
经过这样的训练,孩子就会渐渐养成看着时间做事情的习惯。
5.少催促,多表扬
孩子做事情磨蹭的时候,很多父母喜欢不停地喊,不停地催促。
结果是越催促孩子的动作越慢,父母就更生气。
父母应该反过来,随时观察孩子在生活中的表现,及时发现孩子快的一面,强化其做事快的行为;孩子一旦做事速度快乐,
马上表扬。
比如:“今天吃饭速度真快”“今天做作业比昨天快了5分钟”“今天收拾书包比昨天快很多”......多找孩子做事快的时候表扬,孩子做事慢的时候则假装看不见,故意淡化它,让孩子不断意识到自己确实比以前快了、做事快的好处,习惯也就在不知不觉间形成了。
五、总结
时间管理的关键词不是效率,而是憧憬、向往、期盼、目标。
我们让孩子可选择的活动中,当然要有他不喜欢但必须要做的事情,但是更要有让他为之期盼的事情。
当孩子足够想做这个事情时,他会为了它而提高所有事情的效率。
如果有一天中多数事情都是能让他开心的事情,他的效率怎么会不高呢?发现、培养、引导孩子对事情的兴趣,才是时间管理训练的核心。