你的走路姿势是否正确

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至鱼
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植 物有 血 型吗
蔫 小朋 友 们都 知 道 ， 人 和动 物都 有 叶枫 等植 物 的血型 属于 Ａ Ｂ型 。 不过 ，
血型 ， 人 的血 型 可 以分 为 Ｏ、 Ａ、 Ｂ、 ＡＢ Ａ型血 的植物 目前 还没有 找 到 。
型 。那 么 ， 植 物会有 血 型吗？
植 物虽 然没 有 血 液 ， 但 是植 物 有
日本 一 位 科 学 家 经 过 对 ５ ０ ０多 体 液循 环 ， 它们 的作用 就 像 人类 的血 种 植物 的研 究 ， 惊 奇地 发 现植 物 也 有 液 一 样 ， 担负着运输养料 、 排 出废 物
血 型 。像苹 果 、 萝 卜、 草莓 、 南 瓜等 ６ ０ 的任务。ｆ 多种 植物 的血型 属于 Ｏ型 ； 罗汉 果 等 ２ ０多 种 植物 的血 型 为 Ｂ型 ； 荞麦 、 单
胸部 ： 挺胸 。 同 时收 紧小
鞋 底 内侧 磨 损 快 ．常 是 腹 和臀 部 ． 让全 身收 紧。
＿ ： ： ： 有 的 人 都 共 同 享 有 的 好 处 ； 一 无 所 有 的 人 ， 仍 拥 希 望 。 一塞 利 斯
（ ｈ ｕ ０ ｉ ） 、膝 关节压 力增 大 ， 时 担 整 个 头部 重量 ．容 易导 致 是 ， 耳朵、 肩膀、 髋关节、 膝 盖 间长了， 腿 部 骨 骼 容 易 变形 。 肌 肉劳损 ． 引发 头痛
形 成“ Ｏ型 ” 腿
在一条直线上。 ｉ
（ 选 自《 生命 时报 》 ）
是 否 正 确 ．看 看 鞋 底 就 能找 字 步 ． 鞋 跟 内侧 着地 重 。 外侧 着 步伐 自然摆 动 。 用力较轻 同时 ． 脚趾 向 外翻
走 姿 正 确 ．鞋 底 的 受 力 的 角 度 过 大 ． 久 而 久 之 会 让 向 前 耸 ． 也 不 要 向后 塌 。
和 磨 损 是 均 匀 的 很 多人 的 膝 盖 外 移 ， 双腿 形成 “ Ｘ型” ．
而应把 重 心放 在 髋部 ．减 轻 字 。常以这 种姿 势走路 ， 易使 把 你 往 上 拉 不 要 低 头 走 路 ，
压 力 过 多 集 中在 脚 外 侧 ． 增 形 成 习 惯 后 ． 由 于 头 部 偏 离 腰 部 负担 的 同 时 ． 也 利 于 塑
加 其 与 地 面 的 接 触 ． 使 踝 了正 确位 置 ．使 颈 后 肌 肉 负 形 镜 子 里 看 到 的 效 果 应 该
鞋 跟 都 有 不 同程 度 的 磨 损 ． 甚 至 导 致膝 关 节疼 痛 ．加 速 较 浅 时 ．上 半 身就 会 比较 紧 这 些 都 能提 示你 平 时走路 的 其 退 化 着 力点 正确 与否 多 内八 字 如 果 你 的 鞋存 在
一
张． 容 易导致 驼 背 ， 建议 走 三
窜 ｒ 以
（ 选 自《 小百科 》 ）
你 的走路 姿势是否 正确
● 文／ 孟 庆 刚
ຫໍສະໝຸດ Baidu
要 想 知 道 你 的 走 路 姿 势 外 八 字 走 路 时经 常 迈 外 八 到 答 案
手臂 ： 手臂 轻微 弯 曲 ， 随
肩膀 ： 双 肩放 松 ． 既 不要 呼 吸 ： 呼 吸 急 促 或 者 比
气一 次。
走路 时 的 正 确姿 势 应 该 步 吸 气 一 次 ．然后 走 三 步 呼
头部 ： 视 线保 持 向前 ． 落 髋（ ｋ ｕ ｄ ｎ ） 部 ： 不 要 让 腰
鞋底 两边外侧 磨 损 快 ． 是：
这 种 情 况 ．那你 可能 是 内八 在 ３ ￣ ６米 处 ．想 象有 条 绳 子 部 承 担 走 路 时 的 所 有 重 量 ．