第二章 社会认知
第二章 社会认知
第一节 社会认知概述
* 一、社会认知的概念
* 个人在与他人的交往中，观察他人的行为表现，对其内
在的心理状态、行为动机和意向做出推测和判断的过
程。
二、社会认知的过程
三、社会认知的范畴
* 1.对他人表情的认知
* 2.对他人（群体）性格特点的认知
* 3.对人与人之间关系的认知
四、影响认知的因素
* 1. 认知者的因素
* 认知者的认知图式：个体用以认识周围世界的基本模式。认知者的人性观、经历和经验（先入为主）影响认知。
* 2. 被认知者的因素
* 3. 背景（环境）
第二节 印象的形成与管理
* 一、印象形成
* 我们对别人、别人对我们的总体看法。人并不是在了解对方全部特征后形成总体印象的。
印象形成的一般规则：
* 1.评价中心性
* 2. 评价一致性
* 3. 核心特质的作用
练习：
* 你评价人看什么核心特质？
* 被你判断为不好的人，搜集他好的信息，一周时间可不可
以改变印象？
二、印象形成的心理效应
* 1. 首因效应
* 第一印象对人的认知具有强烈的影响。
阿希（S. Asch，1946）的实验
* 对象：大学生
* 内容：让两组大学生评定对一个人的印象
* 方法：对第一组，告诉这个人的特点是“聪慧、勤奋、冲动、爱批评人、固执、妒忌”；
* 对第二组告诉这个人的特点是“妒忌、固执、爱批评人、冲动、勤奋、聪慧”
* 结果：先接受肯定信息的第一组对被评价者的印象远远优于先接受否定信息的第二组。* 2. 近因效应
* 最后的印象对人的认知具有强烈的影响。
* 3. 晕轮效应（光环效应）
* 当一个人对另一个人某些品质有了好的印象之后，就会觉得他一切都好，反之亦然。
* 4. 投射效应（假定相似性效应）
* 每个人都有强烈的倾向认为别人想的与自己一样。
5. 刻板印象（类化原则）
对某个社会群体形成的概括、固定的看法。
* 6. 仁慈效应（宽大效应）
* 一般人对他人的评价中，好的评价长多于不好的评价。* 7. 组内偏爱效应
* 把自己所在的组看成是最好的组，并把奖励分给自己组的倾向。
* 8. 稀释效应
* 中性、非相关信息容易减弱判断或印象。信息太多导致难
以判断，会稀释对事物的认识。
三、印象管理
* 1. 定义
* 有意识地影响别人对自己形成印象的过程。
2.印象和印象的形成都是双向的
* 他人角度观：通常从他认为他人的角度，根据自己的想象，调节自己的行为。
* 戏剧理论（戈夫曼）：社会交往像在戏剧演出，尽可能向好的方面装饰自己，顾及自己的面子和别人的面子。3. 印象管理的作用
4. 知觉到的自我控制
* 罗特的“控制点说”
第三节 归因与归因理论
* 一、归因
* 人们对他人或自己的所作所为进行分析，指出其性质或推论其原因的过程。
* 二、归因的意义：评价——预测——控制
三、海德内部、外部归因说
* 弗里茨·海德（Fritz Heider,1958）：
“归因理论之父”
* 假定人类有两种动机：
（1）形成前后一致的理解。
（2）每个人都有控制环境的需
要。
* 外归因（external attribution）：这种推论方式认为，一个人之所以出现这样的行为，其原因与他所处的情境有关，如：环境、他人影响、任务难度，并假设大多数人在同样的情境会做出同样的反应。
* 内归因（internal attribution）：这种推论方式认为，一个人之所以出现这样的行为，其原因与己有关，如能力、动机、兴趣、性格、努力程度。
四、维纳稳定、不稳定归因
五、凯利的三维度归因
* 一致性、一贯性、区别性
六、归因偏差
* （一）非动机性偏差
* 1.基本归因错误：指在解释别人行为的原因时，有高估行为者内因作用，低估情境作用的普遍倾向：人们的所作所为起因于他们是什么样的人，而不是他们所处的什么样的环境。
* 2.行为者、观察者错误：行为者容易把自己的行为归为情境因素，观察者容易把自己的行为归为行为者稳定的内因，导致不能相互理解。
* （二）动机性偏差
* 1.自我中心倾向：把原因归于自我。
* 认为自己更接近事件的中心，并认为可以控制事态的发展。
* 2.自我服务的倾向：习惯于把成功归于个人，把失败归于情境因素。
* 3.自我妨碍的倾向：用挫败行为来保护自己。
第四节 非言语沟通
* 非言语沟通：
* 指人们在不是用语言的情况下如何进行有意或无意的沟通。
* 一、有声的非言语
* 语气、语调
* 二、无声的非言语
* 表情、手势、肢体位置、人际空间、服饰
三、非言语交流的功能
* 言语可以掩饰、非言语不可控制。
* 表达情绪。
* 表达态度。
* 表达个人特质。
* 辅助语言沟通。
四、非言语沟通与我们的生活
梅瑞宾：
相互理解=语调38%+表情55%+语言7%。
正确建构非言语线索。
练习：
* 影片中的两个人是什么关系？
* 有时人只能看到他所能看到的东西。
* 掩饰面部表情表达，不仅会给那些想要正确理解你的人造成麻烦，而且也会给你自己带来问题——损伤认知机能、心血管机能的某个层面，血压升高。
第五节 情绪与社会认知
一、情绪对认知的影响
情绪影响感受性
情绪影响知觉
情绪影响记忆
情绪影响思维
二、认知对情绪的影响
认知是决定情绪性质的关键因素
认知图式对情绪的影响
评价和归因对情绪的影响
言语对情绪的影响
期望对情绪的影响
复习思考题：
1. 影响社会认知的因素有哪些？
2. 印象管理的策略有哪些？
3. 阿希有关印象的实验结论有哪些？
4. 罗特的“控制点说”的要点？
5. 影响归因的主要因素？
6. 怎样避免归因偏差？
7. 非言语交流在社会认知中的作用？
科学技术与社会的互动
科学技术与社会的互动 （宁夏医科大学药学院，宁夏银川750004） 摘要：科学技术是社会大系统中一个相对独立的子系统，既有其形成、发展的过程和规律，同时又随着人类社会的发展与社会现象、社会因素的关系日益密切，科学技术与社会存在着协同进化的关系。文章从不同方面阐述了科学技术与社会的经济、政治、文化等各个领域之间的互动效应。 关键词：科学技术，社会发展；协同进化；互动效应 21世纪世纪以来，科学技术呈现加速发展趋势，并迅速渗透到社会生活和生产的各个领域，从而引起了生产结构、经济结构和社会结构的深刻变革，而在远古时代，科学技术处于萌芽状态，人们主要利用简单的技术解释日常生活和生产过程中的一些自然现象，科学技术的社会作用并不明显；随着资本主义生产的发展，社会生产迫切需要新的科学技术，也从而形成了电学、力学、化学、生物学等学科，科学技术也逐渐应用于生产之中，并改变人们的生活和思维方式，显示出了科学技术的力量。如今，科学技术社会化和社会科学技术化已经成为一种普遍现象[1]。 随着科学技术以及社会的发展，两者之间的关系更加密切，一方面, 由于受到科学精神或生产技术的导引和推动，世界各国的经济、民族文化、人民教育等方方面面几乎都与科学技术息息相关；另一方
面,社会经济的发展水平、科学观念、科学政策、科学普及和科学人才的培养又极大程度地影响着科学技术发展的水平与前进步伐。科学技术与社会呈现出一种协同连动的势态，而为什么会出现这种状态，总体说来,科学技术与社会的协同连动,既有历史的根源，也是二者长期历史发展过程的必然结果。 一、社会构成科学技术 社会构成科学技术，即社会对科学技术能够起到某种构建作用。物质生产是科学技术产生和发展的源泉和动力，古代自然科学的萌芽直接根源于物质生产，人类为了生存，发展了农业和畜牧业，并逐渐形成了对自然界简单的认识，产生了数字、文字、天文学、光学等，所以说生产决定了科学的发生和发展[2]。现代社会，虽然科学实验从物质生产实践中逐渐分离出来，但是物质生产实践仍然是科学发展的重要途径，现代生产对自然科学的要求越来越高，生产过程中的每一个环节都受着科学理论的指导，原来生产到技术再到科学的单向性发展途径已经由生产到技术再到科学的双向性作用替代，生产中遇到的难点促使了科学的发展，而科学发展又开辟了许多新的生产行业，将科学引领到一个全新的领域。 人类经历了五千多年的农业经济，近三百年的工业经济，目前正进入一个崭新的知识经济时代，而在农业经济时期生产的核心要素是土地，属于劳动密集型生产；在工业经济时期，生产的核心要素是资本，属于资本密集型生产，21世纪的今天，由于大工业机器的普遍应用，第一次把物质生产过程变成科学在生产中的应用，显示了知识
社会心理学 第六章 社会认知
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 社会心理学第六章社会认知 第六章社会认知 1/ 71
第一节社会认知的概念一、社会认知的定义二、社会认知的特征三、社会认知的图式四、社会认知的范围
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 一、社会认知的定义定义：社会认知（social cognition）是个体在于他人的交往过程中，观察、了解他人并形成判断的一种心理活动。 社会认知的对象是人及其行为，而非物或者非人的客观存在；且包括感知、判断、推测和评价等一系列活动。 3/ 71
相关概念辨析社会知觉Social perception印象归因刻板印象社会认知社会推理Social inference人际知觉自我认知人际关系自我意识
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 二、社会认知的特征?认知的选择性?认知反应的显著性认知的防御性认知的完形特性：“认知分离”?? 5/ 71
普通心理学 学习手册第十六章 态度和社会认知
普通心理学学习手册第十六章态度和社会认知 01.社会心理学，研究实际的、想象的或隐含的他人在场对人思维、情感和行为的影响方式。 02.态度，是一个客体有一个评价之间的联系，通常包括认知、评价和行为的成分。但是，这三种成分可以独立地变化。态度，不一定是行为的预示器。 03.社会心理学家关心两种态度转变：说服和认知失调。说服，指故意努力地引导态度发生变化。理想的说服要求注意到说服性沟通的所有成分，包括：沟通源，信息，渠道（信息传送的方式），接受者和信息指向的目标行为。当人体会到态度和行为之间，或者态度和新信息之间存在差异或不适配时，就会出现认知失调。 04.社会认知，指人们了解他人、自己、社会互动和关系的过程。社会认知与非社会认知有几点不同：人类行动是模糊的，涉及情绪，文化在社会认知中起很大的作用，社会认知是相互的。很多社会心理学家指出，在试图了解社会世界时，人的举止很象直觉科学家，形成假设，收集数据，操作变量。 05.第一印象，是人们第一次遇到某人时形成的最初的图式。图式，是组织人的经验的思维模式。人图式，表示有关特定的人或特定类型的人的信息。情景图式，表示有关不同社会情境的信息，通常包括剧本（具体明确应该如何为人处世的图式）。角色图式，表示对处于一个特定社会位置的人，有文化模式化的期望信息。关系图式，表示比较特殊的、有关自我和他人如何互动的个人期望。 06.刻板印象，根据诸如种族、民族或性别这种属性，将有关个性特点的过度概化的图式归结到一组人身上。偏见，指根据一个消极的刻板印象判断一个人。种族和民族偏见有动机和认知上的根源，也有人格和社会动力学的根源。偏见一般要求组内和组外，即属于一个团体和不属于一个团体的人之间有区别。仅有接触，还不足以削减组内和组外的冲突，接触还必须涉及合作。 07.有关一个人自己或他人的思维、情感和行为的原因的推论过程称之为归因。人们归因时一个重要的区别是进行外部归因（归因于情境）还是进行内部归因（归因于人）。在进行归因时，人们依赖三种信息：一致性（该情境中所有人如何行动），一贯性（在该情境中这个人一般如何反应），区别性（在不同的情境中这个人一般如何反应）。当人们因为知道其它原因可能导致某个行为时，会低估某个变量的作用，这就是折扣。相反的情境是增加，指尽管行为的发生有情境压力，但人们增加或加大行为的内部归因。 08.社会认知可以以多种方式发生偏差，包括图式或假设的错误确认；高估行为的内部原因的作用，低估情境原因（基本归因错误）；以比观察者更积极的眼光看待自己的倾向（自我服务偏差）。 09.自我指人。主体自我，指一个人作为思想者、感受者和行动者的自我体验。客体自我则相反，是一个人对自我的看法。符号互动论者指出，人们知觉自身、甚至认识和标定自己的情绪的能力，都深受周围人的影响。 10.当代心理动力学思想，集中在自我的心理表征或自我表征，它可以是意识或无意识的。从认知的观点，自我概念是一种自我图式，它指导思想、注意和记忆。自尊，指一个人对自我的感觉。自我一致性需要，即对信息的解释适合人们已有对自己的看法。 11.自我实现的预言，指基于错误的情境认定而采取新的行为，使得原本错误的概念成为事实。该现象又称为皮克马利翁效应。
社会认知与评价方法
社会学视野下 姓名： 李文强学号：30 引言 对于社会认知的认识我们首先从其定义出发，社会认知通俗的讲就是对他人的认识。认知的内容广泛，包括对他人表情认知、性格认知、人与人之间关系的认知。金老师的课给予我们一个明晰的关于社会认知的认识视角，对社会认知和评价方法的解读给予我们很大的启发。由于我是社会学专业的学生，社会认知方面与我们的一些专业知识颇有相通之处，借此我也表达对于社会认知的一些感悟。 社会认知与社会学 当听到社会认知时，我脑海中显现出的第一印象就是著名社会学家库利的“镜中自我”理论。该理论用一句简短的话解释就是“我看别人看我”，通过别人队自己的评价，来形成自我的认知，而与本节的社会认知有什么关联呢？我认为在自我认知形成过程中，必定会有一个认识评价他人的过程。个体作为被评论者，从别人（镜子）评价中形成对自己的认识。 问题就在这里，整个互动过程是完全自由开放的，没有任何的规章制度或法律条文规定互动过程中谁是天生的被评论者或者评论者。评论是一个互相的过程，因此在互动过程中个体可以从别人评价中形成对自己的认知，以此改变自己的行为或思维方式，更好的适应群体，同时个体也会对他人的各个方面有一个自己的认知定位和评价标准，这就涉及了我们这节课的社会认知。 社会认知的看法 社会认知主要是指对他人表情的认知，对他人性格的认知，对人与人关系的认知，对人的行为原因的认知，是个人对他人的心理状态、行为动机、意向等作出推测与判断的过程。
认知的过程是根据认知者的过去经验及对有关线索的分析而进行的，又必须通过认知者的思维活动来进行。社会认知是个体行为的基础，个体的社会行为是社会认知过程中作出各种裁决的结果。 个人是生活在一定的组织或群体中的，也就是说个人首先是社会人，《鲁滨逊漂流记》中描绘的情景在现实社会中是基本不存在的，运用马克思主义哲学的观点就是世间万物是有条件的联系的，因此有互动就有认知，无论是对自己还是对他人的认知。在社会认知的主要基本对象中我对人际关系的认知相对更感兴趣，人与人之间的互动所形成的种种人际关系也是社会学研究的一个重点方面。主要代表人物像翟学伟、格兰诺维特、边延杰、莫斯、阎云翔等，包括费孝通先生的“差序格局”。对于人与人关系的认知包括两层意思： 一为对自己与他人关系的认知；二为对他人与他人之间的认知。在社会生活中，个体往往根据他人经常表达的意见、表露的态度和情绪，来推测人与人彼此之间的关系。它使得对人际关系认知有一个明显特点，就是认知者的情感成分参与其中。对人际关系的认知是否正确十分重要，它直接影响到能否协调彼此之间的关系。总之社会认知是一个复杂的过程，这个过程中有许多问题需要注意。比如在认知过程中刚刚获得的信息与认知者原有认知结构之间的关系、信息的重要性、信息的易获得性以及认知者的期望、动机、情绪和情境等都会对社会认知过程和结果产生影响。 社会认知的种类是多种多样的，原因在于个体对他人做出一个社会评价的影响因素具有着多样性。无论从个体角度还是外部环境方面看，社会认知都会因为少许不同而呈现不同的认知类型，我认为可以归为两大类即： 理性与非理性的。在实际生活中，主要以非理性为主，理性的社会认知也是相对的。这里我主要介绍我想到的几种非理性的社会认知： 依赖型和独立型、冲动型和沉思型、具体型和抽象型。依赖型对客观事物的判断常以外部的线索为依据，他们的态度和自我认知易受周围环境或背景的影响，往往不易独立地对事物做出判断，人云亦云，这种评价结果往往没有代表性，不能真是反映实际状况；而独立型对客观事物的判断常以自己的内部线索（经验、价值观）为依据，他们不易受周围因素的影响和干扰，倾向于对事物的独立判断，所得的社会认知结果往往相对客观。冲动型总是急于给出问题
人际关系的九大理论总结
人际关系九论总结 应用心理学 媛媛 13034026
人际关系的九论总结 应用心理学媛媛13034026 上两节课，我们通过分组，以讲课的方式，将影响人际关系的九论详细的讲出来，并由老师把每部分的重点知识更深层的结合实际为我们更细致的讲解了一遍。通过这两节课的学习，我对这九个理论也有了进一步的了解，下面我就谈谈我对这九个理论的理解程度。我将这九论分成了三个方面加以介绍和评述。 （一）人际交往理论 人际交往理论建立在对人际关系行为模式的研究基础上。这方面的理论包括象征性交往理论，场合交往理论，自我呈现理论，社会交换论。 1.象征性交往理论 这是一种强调人类生活和行为意义的社会生活理论观。目的是分析社会的多元性和冲突性，社会生活的相对开放性，社会结构的不稳定性，主观解释的重要性，道德和社会规则的文化相对性以及自我的社会结构性。美国学者米德是这个理论发展中的一个重要的理论家和奠基人。其主要理论容包括以下几点： （1）强调人类意义上符号和语言的作用。简单的说就是以交往者在人际关系中所担当的角色来估计他人的反应。 （2）每个交往者都有自己的一套符号系统。其中符号分为两种，一种是具体的自然符号，一种是抽象的人为符号。在人际交往中，最重要的是语言文字符号，人们用它来交流思想，沟通情感，
是影响人际关系发展水平和方向的工具。 （3）米德从人的心理出发，提出了一个公式：刺激→符号的意义→反应。这个公式情调主观的我与客观的我的相互作用，强调语 言对对象的相互作用，强调交往者之间的相互作用。 （4）一个人在产生某一行为时，作为行为的中介过程必须估计到他人对此的反应。通过担当潜在的角色来评估他人的应答，然后 产生对他人的行动，同时也产生他人对自己施予刺激的反应， 通过评价预期反应与实际反应的一致程度，再对自己的行为进 行调节。 从这个理论中我知道如何更好的了解自我，如何更好的与别人沟通，掌握好沟通的技巧。这个理论虽然有很多积极的意义，但是把整个社会关系归结为符号，就夸大了许多，忽视了人的积极性，所以我们应该客观的对待这个理论。 2.场合交往理论 交往中的个体受两个因素影响，其一是交往者怎样认识自己所面对的交往情景，二是交往者怎样认识自己的交往行为。场合交往轮强调在交往中应重视情景、场合，重视具体情况具体分析，这对我们是有参考价值的。然而，它把复杂的人际关系情景简单化，忽视了人作为社会人的一面，过分夸大了情境、场合的作用。 3.自我呈现论 运用多种策略控制和反馈自己外在印象的理论。它属于社会相互作用理论的一种，主要阐述人际关系中的自我表现，自我暴露问题。
弗拉维尔《认知发展》一书 第六章 社会认知
社会认知发展 社会认知发展主要分为： 一、社会认知的概念、性质和范围 二、社会认知与非社会认知的异同 三、社会认知的发展：婴儿期、童年期的发展（重点：关于婴幼儿心理知识的发展）、关于特质（个性）和（社会）行为的认识、对自我的认识及对社会关系（对递归思维的认识、对同伴关系和同伴互动的认识、社会-认知行为相联系、道德推理的发展）的认识等。 一、社会认知的概念、范围、性质 1.1社会认知的概念和性质 社会认知，以人类和人类事件为对象，指的是关于人们及其所做所为的认知。主要包括：①个人关于人类的内在心理过程、心理状态或属性的推论、信念或观念（对象包括自己、他人、另一群人）；②个人关于个体或群体间的各种不同关系和相互作用，包括了外显行为和内隐认知。 （是对社会性客体及其之间关系的认知、理解和推断，包括：人（他人和自我）、人际关系、社会群体、社会角色、社会规范、社会生活事件等。） 1.2社会认知的范围 社会认知只涉及严格意义上的社会领域，不包括物理和数理逻辑领域。主要有：对自我、对他人、对人际关系、对群体、对社会风俗和习惯以及对制度的认知等。 成功的社会认知的三个条件：存在、需要和推论。 社会认知发展是正在形成中的关于各种各样可能的心理状态和活动的知觉和一般知识（存在），是发展中的关于一个人何时和为什么可能或应该试图认识这类对象的觉知（需要），也是各种各样用以认识这类对象的认知技能（推论）的发展。 社会认知的过程既是根据认知者的过去经验及对有关线索的分析而进行的，又必须通过认知者的思维活动（包括某种程度上的信息加工、推理、分类和归纳）来进行。社会认知是个体行为的基础，个体的社会行为是社会认知过程中作出各种裁决的结果。 二、社会与非社会认知的异同 2.1相似性 ●用以思考的头脑相同：基本心理工具（知识结构、符号能力、信息加工）也 用于对社会资料进行分类、记忆、推理等。 ●在输入的一些基本性质相似：人也是占据一定空间位置的物理客体、参与到
第一篇 人际关系心理学(复习)
人际关系心理学讲授提纲（部分） 第一章绪论 第一节人际关系心理学的研究对象 一、人际关系心理学的概念 (一)什么是人际关系 1、人际关系的理解： 从狭义看，人际关系是人与人之间通过交往与相互作用而形成的直接的心理关系。 它反映了个人或群体满足其社会需要的心理状态，它的发展变化决定于双方社会需要满足的程度。 结论：人际关系是指人与人在相互交往过程中所形成的心理关系。 解释： 第一，人际关系主要注意人与人在相互交往过程中心理关系的亲密性、融洽性和协调性的程度。 第二，人际关系是由一系列心理成分构成的。它既有认知成分，情感成分，也有行为成分。 第三，人际关系是在彼此交往的过程中建立和发展起来的，积极地进行交往，是建立、巩固和发展良好人际关系的重要条件。 2、人际关系包含成分： 一是认知成分，反映个体对人际关系状况的认知和理解，是人际知觉的结果，是理性条件； 二是情感成分，是对交往的评价态度，是关系双方在情感上满意的程度和亲疏关系，是人际关系的基础； 三是行为成分，是双方实际交往的外在表现和结果，即能表现个性的一切外在行为。 (二)什么是人际关系心理学 人际关系心理学是运用现代心理学的研究方法和知识探讨人际关系心理方面客观规律的心理科学分支。 研究内容：主要包括人与人关系的各种社会心理现象，包括魅力、遵从、侵犯和亲社会行为、社会交换、社会比较、社会纠葛和社会的相互作用、协作和竞争、公平和公正等。 研究范围：涉及社会生活的各个方面。 二、人际关系心理学的学科性质 （一)人际关系心理学的性质 人际关系心理学是一门关于行为的科学，是一门综合性、边缘性学科。 (二）人际关系心理学产生的背景和过程 人际关系心理学作为一门独立科学，是社会现实需要的结果，也是现代社会节奏加快、社会变化加剧对心理学提出的必然要求。 第二节人际关系的形成和发展 人与人之间相互关系的形成和发展，既包括正向的发展(人际关系的优化)，也包括负向的发展(人际关系的恶化)。 一、人际关系的发展过程 (一)良好人际关系的发展过程 良好人际关系的建立和发展划分为三个阶段。
社会心理学教案-第六章-社会认知说课材料
社会心理学教案 第六章社会认知 本章学习目标 1．社会认知的定义和特征 2．图式在社会认知中的作用 3．社会认知的基本范围 4．影响社会认知的因素 5．印象形成的一般规则和基本模式 6．社会认知的几种归因理论 7．常见的归因偏差 社会认知（social cognitive），最初被称作社会知觉（social perception）。这一概念最初由美国心理学家J.布鲁纳于1947年提出，用以指受到知觉主体的兴趣、需要、动机、价值观等社会因素影响的对物的知觉。随着社会心理学对人际知觉领域研究热潮的兴起，社会知觉概念被等同于人际知觉（interpersonal perception），指关于他人或自我所具有的各种属性或特征的整体反映，其结果即形成关于他人或自我的印象。作为知觉的一种特殊形态，即以人为对象的知觉，社会知觉服从于一般知觉所具有的普遍规律性，又具有一般知觉所不具有的特点。20世纪60年代后，随着认知心理学的兴起及其对社会心理学的影响，社会知觉被社会认知一词所取代，指个人对他人的心理状态、行为动机和意向做出推测和判断的过程，属于人的思维活动的范畴。由此使社会知觉的内涵与性质更加明确，避免与传统心理学中作为感性认识活动一部分的知觉活动相混淆。 第一节社会认知概述 一、社会认知的定义 社会认知是个体在与他人的交往过程中，观察、了解他人并形成判断的一种心理活动。由于社会心理学对于社会认知的研究着眼于对人及人与人关系的知觉感
受，因而不少社会心理学文献称之为社会知觉或人际知觉。社会知觉的刺激来源于社会客体。社会客体的涵义十分广泛，既包括他人、群体、人际关系，也包括认知主体自身。社会心理学所感兴趣的是作为知觉主体的个人对他人、群体的人际关系的社会认知，以及与此相伴随的自我省察的过程。在这个过程中，认知客体不仅要了解对方的物理特征，如高矮、胖瘦、衣着、相貌等等，还需要对客体的许多内在特点，如动机、能力、情感、意志等等作出判断，形成完整的印象。因此准确地说社会认知指的是个体通过人际交往，根据认知对象的外在特征，推测与判断其内在属性的过程。 二、社会认知的特征 作为一种特殊的社会心理过程，社会认知具有如下几个基本特性： （一）选择性 我们每个人都要经常面临外界刺激，但是对于同样和同量的刺激，各人所作出的反应程度不尽相同。原因在于每个人都有独特的经验和认知结构，并依此作出自己的反应：选择某一部分的刺激信息，忽略或逃避其他信息。大致说来，人们的认知选择决定两种因素：第一，以往对报偿和惩罚原则的体验。第二，刺激物的作用强度。如果某种刺激物能给主体带来愉悦，即带来报偿时，就会引发积极的认知倾向。相反，对于那些令人不快和压抑的人和事，个人将极力逃避或置之不理。另一方面，刺激的强度也影响着认知者。一般说来，刺激量越大，越易引起认知者的注意，而微弱的刺激作用则可能使人毫无知觉。 （二）互动性 在社会认知过程中，知觉者和被知觉者处于对等的主体地位，不仅被知觉者影响知觉者，而且知觉着也会影响被知觉者，从而使社会知觉过程的发生不是单向的，而是双向的。 （三）防御性 个人为了与外界环境获得平衡，适应社会，从而运用认知机制抑制某些刺激物的作用就是认知的防御性。当代社会心理学家普遍认为社会认知和防卫机能息息相关。个体在情绪困扰的状态下对于社会客体的反应，与在中性情绪的作用下所产生的反应显然是不同的，换言之，情绪不同的人对于同一刺激会有不同的反应。
什么是社会认知社会认知的特征
什么是社会认知社会认知的特征 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《什么是社会认知社会认知的特征》的内容，具体内容：社会认知主要是指对他人表情的认知，对他人性格的认知，对人与人关系的认知，对人的行为原因的认知。那么你对社会认知了解多少呢?以下是由我整理关于什么是社会认知的内容，希望大家喜欢!... 社会认知主要是指对他人表情的认知，对他人性格的认知，对人与人关系的认知，对人的行为原因的认知。那么你对社会认知了解多少呢?以下是由我整理关于什么是社会认知的内容，希望大家喜欢! 社会认知的定义 社会认知是个人对他人的心理状态、行为动机和意志作出推测和判断的过程。主要是指对他人表情的认知，对他人性格的认知，对人与人关系的认知，对人的行为原因的认知。社会认知是个人对他人的心理状态、行为动机、意向等作出推测与判断的过程。社会认知的过程既是根据认知者的过去经验及对有关线索的分析而进行的，又必须通过认知者的思维活动(包括某种程度上的信息加工、推理、分类和归纳)来进行。社会认知是个体行为的基础，个体的社会行为是社会认知过程中作出各种裁决的结果。社会认知的基本对象 社会认知对象的范围很广，包括对他人表情的认知、对他人性格的认知、对人与人之间关系的认知。 对他人表情
人是一种富有表情的社会人，人的表情是反映其身心状态的一种客观指标。在社会生活中，人们往往根据他人的表情来判断其心理，判断的正确程度取决于认知者对他人表情的认知与解释。人的表情以面部表情为最重要，此外身体的动作与姿态、说话的语调等也是属于人们表情范围之内的种种形式。 对他人性格 对他人性格的真正认识，必须通过长期的观察才有可能。但对他人性格的某些方面，在较短时期内也是可以认识到的。了解一个人的过去生活道路，甚至是了解一个人在家里兄弟姐妹中的排行，都会有助于了解其性格特征。对性格认知的研究，因其缺乏科学的、客观的标准而相当困难。对人际关系 对人际关系的认知包括两层意思：一为对自己与他人关系的认知;二为对他人与他人之间的认知。在社会生活中，个体往往根据他人经常表达的意见、表露的态度和情绪，来推测人与人彼此之间的关系。它使得对人际关系认知有一个明显特点，就是认知者的情感成分参与其中。对人际关系的认知是否正确十分重要，它直接影响到能否协调彼此之间的关系。 社会认知的特征 社会认知的特征主要表现为： 认知选择性 人们是根据刺激物的社会意义的性质及其价值大小，而有选择地进行社会认知的。 认知反应显著性
社会认知理论
社会认知理论
社会认知理论是在2O世纪7O年代末美国心理学家班杜拉的教育理论，9O年代得到迅猛发展；在传统的行为主义人格理论中加入了认知成分，形成了自己的社会认知理论。 社会认知理论的主要内容： （1）三元交互决定论 行为到底是由外部力量决定的还是由内部力量决定的，长期以来存在两种决定论：个人决定论和环境决定论。 个人决定论强调人的内部心理因素对行为的调节和控制，环境决定论强调外部环境因素对行为的控制，美国心理学家班杜拉在批判前人的基础上提出自己的理论，他的理论在于探讨环境、人及其行为之间的动态的相互决定关系。将环境因素、行为、人的个体因素三者看成是相互独立、同时又相互作用从而相互决定的理论体。其中，个人的主体因素包括行为主体的生理反应能力、认知能力等身心机能。所谓交互决定，是环境、行为、人三者之间互为因果，每二者之间都具有双向的互动和决定关系。在三元交互决定论中，一方面，人的主体，诸如信念、动机等往往强有力地支配并引导其行为，行为及其结果反过来又影响并最终决定思维的内容与形式以及行为主体的情绪反应，另一方面，个体可以通过自己的主体特征如性格、社会角色等引起或激活不同的环境反应，再者，行为作为人与环境之间的中介，是人用以改变环境，使之适合人的需要而达到生存的目的并改善人与环境之间的适应关系的手段，而它不仅受人的需要支配，同时也受环境的现实条件的制约。
活动过程中所取得的成就水平的感知，成功经验增强其自我效能感，反之降低自我效能感。替代性经验，替代性经验的效能信息，是指看到能力等人格特征和自己相似的他人，在活动中取得了成功的观察结果，能够使观察者相信当自己处于类似活动情境时也能获得同样的成功，从而提高观察者的自我效能感。言语的劝导是指接受别人认为自己具有执行某一任务的能力的语言鼓励而相信自己的效能。值得注意的是说服性的言语必须实事求是，调动个体的积极性。那些虚幻的、华向不实的劝导不但会适得其反，身心状态会影响自我效能的水平，个体在追求目标时，自我效能通过生理唤起来影响行为改变。乐观积极的自己肯定信念能创造积极情感，消极情绪会产生挫败感，所以要变消极情感为乐观心态。由此可以看到，自我效能是可以通过个体在社会环境中来培养。所以在思想政治教育学习中注重引导受教育者，直面困难而不是逃避，在一次次迎难而上来证明自己的坚强，使自己的自我效能得到强化。 社会认知理论在施为视角（an agentic perspective）的基础上自我发展、自我适应和自我变化。施为指的是人有意地调节和控制自己的机能和生活环境 1.基于施为概念的社会认知理论 人类施为具有几个主要特点： （1）意图性（intentionality） 人的意图包括行动计划和和实现这些计划的战略。 （2）通过前瞻行为所产生的施为的临时延展性
社会认知与评价方法(整理)
《社会认知与评价方法》杨文圣 一、社会事实 1、事实及其特点 苏联哲学家柯普宁把人们对“事实”的理解和运用概括为三类: (1)现象、事物和事件本身被称为事实; (2)我们对事物及其特性的感觉和知觉被认为是事实; (3)事实也指我们想用它来论证或反驳某种东西的不容置辩的理论原理。 “事实乃是呈现于感官之前的事物(及其情况)为概念所接受,并由主体作出判断而被知觉的。事实乃是关于感性经验的一种知识形式。一般地说,所谓事实就是经验事实。”——彭漪涟《事实论》 “事实”具有如下几个方面的特性: (1)可靠性;(2)客观性;(3)理论附着性。 2、社会事实及其特点 一切行为方式，无论它是固定的还是不固定的，凡是能从外部给予个人以约束的，或者换一句话说，普遍存在于该社会各处并具有其固有存在的，不管其在个人身上的表现如何，都叫社会事实。（迪尔凯姆《社会学方法的准则》）社会事实的价值特点——欧阳康《社会认识方法论》 (1)利益的分化和价值取向的冲突。 (2)社会价值事实的功能非中立性和价值多元性。 (3)价值目标的预期性和价值结果的非预期性。 (4)社会事件的即时价值与历史价值之间的背离与差异。
3、社会认知和社会评价及其困境 （1）社会认知的界定 从心理学上看，社会认知，主要是指对他人表情的认知，对他人性格的认知，对人与人关系的认知，对人的行为原因的认知。 科学的社会认知所追求的是揭示社会历史现象的本质和发展规律，包括对社会价值属性和社会运动方向的把握。 （2）社会评价的界定 社会评价是人类掌握世界的重要方式,它是一种在对象性关系中的对象化活动,借助于主、客间的双向过程,实现人对社会的支配和拥有。 社会评价是从某种社会角度去考察和评价事物、现象的社会价值,判断该事物和现象对社会的作用的性质和程度。 （3）社会评价的困境 其一,社会事件具有单一性,社会过程具有不可逆性,一定的社会事件一旦转化为历史便成为后人永远不可能直接把握的“本文”,以后的认识对它说来永远只能是一种解释,而且这种解释是否符合历史“本文”本身,既无法度量,也无法判别。 其二,社会现实中认识主体与认识客体自我相关,互为主客体,由此必然产生出相互补充、相互顺应或相互制约、相互避讳的“自适应”现象,再加上利害关系和情感因素的渗入,都会从正面或反面妨碍对客体的正确把握,从而造成社会过程中所特有的“社会测不准”现象。 其三,社会发展不是单一的而是多元的,不是宿命的而是选择的,受着知识增长的强烈影响；而有限的理性无法对知识的增长作出准确的预测,因此对社会未来的预测是不可能的。
社会认知幼儿园教案
社会认知幼儿园教案
社会认知幼儿园教案 【篇一：幼儿园小班社会活动教案《认识公共汽车》】 社会体验《特殊功能的车》 一、教学活动内容的生成与依据： 孩子在咿呀学语的期间便对汽车产生浓厚兴趣和特殊的感情，汽车能发声，能行驶，能将人或物从一个地方送到另一个地方，幼儿每天都能看见各种不同的汽车。他们爱观察车辆，特别是中班的幼儿已能辨认出一些常见的汽车，而且喜欢把各种汽车玩具拆拆再装装。于是，我就设计了这节“关于特殊功能车”的教学活动。让幼儿在自己喜欢的环境中学习、复习、巩固对各种车辆的了解。还让幼儿在轻松愉快的教学活动过程中认识各种汽车的名称和用途，增强了幼儿的社会性常识，揭开了幼儿的在生活对各种车的好奇与困惑！ 一、活动目标 1．通过活动使幼儿对于汽车的结构、种类有简单的了解。 2．学习一些简单的交通安全行为。 3. 知道这些多功能的车与人们之间的密不可分的生活关系。 4. 简单了解紧急电话的用途 5. 激发幼儿表述的愿望，能大胆的正确的表述自己的见解。 二、重点与难点 重点：幼儿可以积极主动的去观察各类汽车，并且了解每种车的特殊功能和用途，（如消防车是用于灭火的，邮政车，是用于运送信件的)，认真比较各种特殊车之间的外型与功能的不同（如消防车是红红的，有梯子，而救护车却是白色的，等）
2.猜谜语 教师和小朋友们玩“猜谜”的游戏。 教师用语言引入：“小朋友们都很聪明，能认识各种各样的车。现在老师要换个方式考考你们，那就是我们来玩一个猜谜的游戏好不好？那规则就是，请你 听清楚老师出的题目，然后回答这是什么车？明白了吗？那好，现在请听题咯。” ——下雨车，下雨车，边下雨来边唱歌。请问这是什么车？（洒水车） ——大嘴车，大嘴车，边吃垃圾边开车。请问这是什么车？（垃圾车） ——盖楼房时运重物，长长手臂真神气。（吊车） ——失火，救人都要它来帮忙。（消防车） ——抓坏人的时候，警察就会开着它出来。（警车） ——可以救人的车子。（救护车、警车、消防车。） ——信件信件用啥运。（邮政车） ——警察拿枪保护它，银行门口经常停。（运钞车） 3.交流 让幼儿说一说你还看见过哪种车？谈一谈车在人们的生活中的作用？ 教师倾听，适当的介入幼儿谈话，引导幼儿说出完整的语言（如：我见过公交车，公交车是给人带来方便的交通工具） 4.观察比较 ——出示消防车、警车、救护车图片
关于社会认知理论的研究综述
2005年第2期阜阳师范学院学报(社会科学版)总第104期No.2,2005Journal o f Fuyang Teacher s Co lleg e(Social Science)Sum No.104 关于社会认知理论的研究综述 李晓侠 (阜阳师范学院教育系,安徽阜阳 236032) 摘要:社会认知是当前国内外心理学研究领域的热门课题之一。社会认知是指关于人和人的行为的知识和认知。随着研究的深入,社会认知研究的领域在不断的丰富。本文综合了近年来国内外有关方面的研究,阐述了社会认知的起源,主要理论,发展趋势等。 关键词:社会认知;自我中心;观点采择;心理理论 中图分类号:B84 文献标识码:A 文章编号:1004-4310(2005)02-0087-03 一、引言 社会认知是在20世纪70—80年代兴起的一门新兴学科,90年代得到迅猛发展,是当前发展心理学研究的一个重要领域。由于社会认知发展研究涉及发展心理学社会心理学和认知心理学等领域,因此吸引了众多心理学研究者的关注。本文将对国内外有关社会认知理论的研究内容进行粗略的介绍,为我们继续深入研究社会认知提供方法和借鉴。 二、社会认知研究的起源 社会认知的研究主要起源于两个方面:认知发展心理学和社会心理学。认知发展心理学对社会认知研究的贡献主要来自皮亚杰。皮亚杰的认知发展阶段理论为儿童认知发展研究提供了一个极具影响力的理论框架,他对认知发展的解释是:社会相互作用的经历引发了认知上的冲突,有冲突引起的不平衡成了发展的驱动力;社会相互作用在儿童去自我中心和认知发展中起着重要作用[1]。并且他通过一系列的实验使人们认识到社会认知对个体行为的调节作用。皮亚杰的理论观点和研究方法为后人研究社会认知提供了重要的理论基础和方法的借鉴。 社会心理学对社会认知研究的贡献主要体现在对社会知觉、自我、归因等的研究中。社会知觉包括对人的知觉、角色知觉、群体知觉等,这些内容本身就是社会认知发展研究的重要内容。自我是社会心理学研究的一个古老的课题,从詹姆斯的“主观我和客观我”到库利的“镜像我”、米德的自我发展的角色采择理论以及苏利文的“重要他人”等。还有近年来的归因研究等,都是当前社会认知研究的重要课题。 社会认知作为一个独立研究领域一般认为开始于20世纪70年代中期或80年代初期。1980年美国心理学会正式同意在《人格与社会心理学》杂志上开辟“社会认知”的栏目,1982年“社会认知”杂志宣告出版,1984年有怀威尔和斯库尔主编的《社会认知手册》问世。从此,社会认知研究在当代心理学研究中逐渐占有了一席之地。 三、社会认知的概念 对“社会认知”的定义,不同的学者从他们各自的研究取向来定义,所以关于社会认知的定义有许多种。信息加工心理学认为社会认知研究包括所有影响个体对信息的获得表征和提取的因素的研究,以及对这些过程与知觉者的判断之间的关系的思考[2]。而社会心理学家则认为:社会认知代表着一种观点,即对认知过程的理解是认识人的复杂的社会行为的关键。弗拉维尔(Flavell)1998年提出:社会认知的对象是人以及人类的事件,它是关于人和人的行为的知识与认知。方富熹认为社会认知是人对自己和他人的认识[3]。时蓉华认为社会认知是个人对他人的心理状态、行为动机和意向做出推测和判断的过程[4]。 四、目前社会认知理论研究的主要内容 (一)自我中心的研究 自我中心这一概念最早是由皮亚杰在《儿童的语言和思维》一书中提出来的。自我中心是指个体不能区 收稿日期:2004-12-16;修订日期:2005-03-18 作者简介:李晓侠(1976-),女,安徽阜阳人,阜阳师范学院教育系教师。 ? 87 ?
社会互动理论
社会互动理论 一、社会互动的含义 “社会互动”，即社会相互作用，是指在一定的社会关系背景下，人与人、人与群体、群体与群体等在心理、行为上相互影响、相互作用的动态过程。 构成社会互动，应具备三个要素：(1) 应有两方以上主体。既然是相互作用，主体必然不能少于两方，至于每方人数具体是多少则没有明确限制，其既可以是个人、也可以是群体。因而不论在个人与个人、个人与群体还是群体与群体之间，互动都可发生。(2) 主体间应有某种形式的接触。这种形式既包括语言，也包括非语言，如身体感官或其他媒介等。换言之，一方主体应向他方发出一定的“符号”即通过行为或意思表示的方式传达给对方。(3) 各方主体都能意识到“符号”代表的意义。对于一方主体做出的意思表示或行为，其他主体不仅能清楚认知，而且能对此积极回应。 二、社会互动理论的理论来源 社会互动理论是包含建构主义观点和人本主义观点的认知体系。在该理论看来，人一出生就进入了人际交往的世界，学习与发展就发生在他们与其他人的交往与互动中，它既强调学习过程的认知参与，也强调学习过程的全人参与。社会互动理论着重于学习的社会环境，把教师、学生、活动之间的相互活动看作教学的灵魂所在，强调教师、学习者、学习任务和学习活动之间的相互作用和它的动态性。 社会互动理论有两大重要理论来源，一个是维果茨基的社会互动理论，一个是费厄斯坦的“中介作用”理论。维果茨基认为，人类心理功能的发展是以特定的社会本质和社会过程为先决条件的，在每一个社会文化情境中，儿童参与正式和非正式的教学交流，产生了与那些情境适宜的心理功能。儿童通过社会互动的双向过程，逐步建立系统的认知表征作为解释框架，并且信奉自己社会文化情境中所提倡的普遍价值体系和行为准则。在维果茨基的理论中，社会互动成为智力产生和发展的源泉，个体身上所表现出来的特定结构与过程，可追溯到与他人的互动上，学习和认知发展就是通过参与社会活动来吸取适当的文化实践经验。
《人际关系心理学》自学大纲
《人际关系心理学》自学大纲 第一部分课程性质和自学要求 一、课程性质 “人际关系心理学”是本专业的主要课程，是运用心理学的基础理论和研究方法来探讨人际关系心理方面客观规律的心理学分支。作为一门社会科学，它是从微观的、心理层面去研究的两人交往中所形成的关系，为社会科学提供理论和实践依据；作为一门应用科学，它是基础理论研究和社会生活实践相结合的产物，是一门综合性、实践性的边缘学科。在自学过程中，考生应注意基本概念和基本理论的掌握，还应掌握一些促进人际关系建立和发展的方法和技巧。 二、学习本课程的基本要求 1、完整、准确地掌握本课程的基本概念和基本理论的主要内 容。 2、系统掌握本学科的结构，充分了解本教材各节之间的联系。 3、能灵活运用所学的概念理论分析一般的人际关系心理现象， 正确处理和改善人际关系。 三、本课程指定教材的参考用书 指定教材：《人际关系心理学》，郑全全、俞国良著，人民教育出版社，1999 年9 月第1 版。 参考用书：《社会心理学》，时蓉华著，浙江教育出版社，1998年5月第1 版。《人际交往心理学》，高玉祥等著，中国社会科学出版社，1990 年版。
第二部分课程考试内容和具体要求 第一章绪论 一、自学要求 1、能正确陈述人际关系心理学的研究对象、研究任务和发展过程。 2、能解释下列术语：人际关系、人际关系心理学、社会关系。 3、理解人际关系和社会关系的区别和联系。 4、理解人际关系心理学和社会心理学的关系。 5、根据儿童和青少年的特点，了解人际关系形成和发展过程。 二、考核知识点 1、人际关系心理学的对象。 2、人际关系、人际关系心理学、社会关系的概念。 3、人际关系心理学研究的任务：理论任务和实践任务。后者包括处理、调整、改善、发展人际关系。 4、社会关系和人际关系的区别和联系。 5、良好人际关系建立的三个阶段：注意、接触和融合。 6、人际关系恶化的三个过程：冷漠、疏远、终止。 第二章人际关系的研究、理论和方法 自学要求 1、理解和表述莱维特和戴维斯的人际关系行为模式 2、评价霍桑实验。 3、评价符号相互作用论、社会交换理论、人际特质理论和需要层次理
社会认知理论
第一章社会认知理论 1.自我效能概念：“自我效能”由美国斯坦福大学(Stanford University)心理学家阿尔伯特?班杜拉(Albert Bandura)在20世纪70年代首次提出，目前已经成为教育界的一个关键理念，正在被广泛应用于医疗保健、管理、运动以及诸如发展中国家的艾滋病(AIDS)等看起来极为棘手的社会问题等领域。它同时也是目前横扫心理健康领域的“积极心理学”(positive psychology)运动的主要特征。“自我效能”与自尊不同，它是对特定能力的一种判断，而非自我价值的一般性感受。 自我效能是指人们对自身能否利用所拥有的技能去完成某项工作行为的自信程度。自我效能感(self—efficacy)是由美国著名心理学家班杜拉(bandura，1977)提出的一个重要概念。班杜拉凭借着他对人性及其因果决定模式(三元交互决定论——个体、环境与行动三者之间的交互决定论)的理智把握，在认知心理学的影响下，提出了自我效能感的概念，对这一中介过程做出了理论解释。 自我效能理论来源于班杜拉提出的三元交互决定论的观点——即人类行为与人内在诸因素以及环境三者是交互作用、相互决定的。在三者交互作用的机制中，班杜拉又特别重视由人的各种因素构成的自我系统，他由此衍生开来提出了自我效能理论。自我效能是指个体应对或处理内外环境事件的效应或有效性，它包括一系列的自我效能现象，其中最为核心也最具有实践意义的就是自我效能感。 自我效能感指个体对自己能否在一定水平上完成某一活动所具有的能力判断、信念或主体自我把握与感受。它与一个人的个人能力水平相关，但并不代表个人真实的能力水平。自我效能感具有决定人们对行为任务的选择及对该任务的坚持性和努力程度。同时也影响人们在执行任务过程中的思维模式以及情感反映模式。 自我效能感的形成受多方面因素的影响，这些影响其发展的因素被称为自我效能信息，班杜拉认为人们对于自己的才智和能力的自我效能信念主要是通过亲历的掌握性经验、替代性经验、言语说服、生理和情绪状态这四种信息源提供的效能信息而建立的。 1.亲历的成败经验 亲历的成败经验是指个体通过自己的亲身行为所获得的关于自身能力的直接经验，亲历的成败经验对自我效能感的形成影响最大。因为*自己的经历得到的关于自身的认识最可*，成功的经验可以提高自我效能感，使个体对自己的能力充满信心。反之，多次的失败会降低对自己能力的评估，使人丧失信心。另外，自我效能感的形成在某种程度上受制于个体对自我形成行为表现成败的各个因素(如：任务的难度、个人的努力程度、外界援助的多寡等)的权衡。 2.替代性经验 替代性经验是指通过观察他人的行为和结果，获得关于自我可能性的认识。替代性经验对自我效能感的形成非常重要。当一个人看到与自己水平差不多的人获得成功时，能够提高其自我效能判断，增强自信心，确信自己有能力完成相似的行为操作。相反，当看到与自己能力不相上下的人，虽然付出了很大的努力，仍遭失败时，他就会降低自我效能感。 3. 言语说服 影响自我效能感的另一个信息源是他人的鼓励、评价、建议、劝告等。言语说服是进一步加强人们认为自己拥有的能力信念的手段。尤其是当个体在努力克服困难时，如果外界有人表达了对他(她)的信任或积极的评价，会较容易增强其自我效能。 4.情绪与生理的影响 一个人的情绪状态与生理状态有时也会影响自我效能感的水平。比如生理上的疲劳、疼痛和强烈的情绪反应容易影响个体对自我能力的判断，降低自我效能感。 自我效能感可通过个体的选择、认知、动机、情感四种中介来发挥其主体作用：