三年级上册健康教育教案
三年级上册健康教育教案
三年级上册健康教育教案教案概述：本教案是针对三年级学生的健康教育课程设计，旨在通过开展系列活动和讨论，引导学生养成良好的卫生习惯，提高身心健康水平。
一、教学目标：1. 知识目标：a. 掌握简单的保健常识，如如何保持口腔卫生、如何正确洗手等；b. 了解常见疾病的预防措施，如感冒、腹泻等；c. 了解营养概念，知晓健康饮食的重要性。
2. 能力目标：a. 培养学生自我保健的意识和能力；b. 培养学生正确使用洗手液、牙膏等卫生用品的能力；c. 培养学生合作探究的能力，通过小组讨论、分享彼此的方式，拓展知识。
二、教学内容：1. 健康常识：a. 口腔卫生：正确刷牙的方法、定期洗牙的重要性；b. 手卫生：如何正确洗手、预防感冒等传染病；c. 膳食营养：食物分类、营养均衡、健康饮食金字塔。
2. 健康活动：a. 亲子合作：学生根据家长的指导，自己制作健康早餐，并分享经验；b. 观察实验：学生观察饮食中的不健康食物，进行讨论，并自行设计一个健康的菜单；c. 口腔卫生比赛：学生模拟刷牙比赛，通过观察评判刷牙的正确程度。
三、教学过程：1. 导入：通过幻灯片或教材图片展示，引导学生了解健康的定义，并和学生一起讨论健康与幸福的关系。
2. 知识讲解与实践：a. 口腔卫生：i. 讲解刷牙的正确方法，示范给学生，要求学生跟随操作；ii. 引导学生了解定期洗牙的重要性，并让学生分享自己的刷牙习惯；iii. 学生分组进行刷牙比赛，观察并评判刷牙的正确程度。
b. 手卫生：i. 讲解如何正确洗手的步骤和时间，并让学生自行操作；ii. 分组讨论如何预防感冒等传染病，分享各自的方法；iii. 通过小组演练，培养学生正确并独立地洗手的能力。
c. 膳食营养：i. 讲解食物分类和健康饮食金字塔的概念，引导学生了解各类食物的营养价值；ii. 学生观察一周内的自己的饮食，并和小组成员一起讨论自己的饮食结构；iii. 学生设计一个健康的菜单，包括各类食物的搭配与比例。
三年级上册心理健康教育全册教学设计教案含教学计划
三年级上册心理健康教育全册教学设计教案含教学计划一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理状态，学会调整和控制情绪。
3. 帮助学生建立自信，培养积极向上的心态，增强心理素质。
二、教学内容第一单元：认识自我第1课：我是独一无二的第2课：我的优点和不足第二单元：情绪管理第3课：情绪万花筒第4课：情绪调节小技巧第三单元：人际沟通第5课：倾听和表达第6课：与人相处的艺术第四单元：自信与积极心态第7课：我真的很不错第8课：面对挑战，勇敢向前第五单元：团队合作与集体意识第9课：团队的力量第10课：关爱他人，乐于奉献三、教学方法1. 采用讨论、分享、游戏等形式进行教学，激发学生的学习兴趣和参与度。
2. 运用角色扮演、情景模拟等方法，提高学生的实际操作能力。
3. 结合案例分析，让学生从中吸取经验，培养解决问题的能力。
4. 运用小组合作、讨论等方式，培养学生的团队协作能力和集体意识。
四、教学计划第一单元：认识自我（2周）第1周：第1课我是独一无二的第2周：第2课我的优点和不足第二单元：情绪管理（2周）第3周：第3课情绪万花筒第4周：第4课情绪调节小技巧第三单元：人际沟通（2周）第5周：第5课倾听和表达第6周：第6课与人相处的艺术第四单元：自信与积极心态（2周）第7周：第7课我真的很不错第8周：第8课面对挑战，勇敢向前第五单元：团队合作与集体意识（2周）第9周：第9课团队的力量第10周：第10课关爱他人，乐于奉献五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论、游戏等活动中的表现，评价其参与程度。
2. 学生自我评价：要求学生课后对自己的学习收获进行反思和总结，以评价其对心理健康知识的掌握程度。
3. 学生互相评价：鼓励学生互相之间的评价和交流，培养其评价他人和接受评价的能力。
4. 教师评价：根据学生在课堂表现、作业完成情况等方面的综合表现，给予客观、公正的评价。
六、教学策略1. 采用生活案例导入，让学生产生共鸣，提高学习兴趣。
三年级上册健康教育教案20篇
三年级上册健康教育教案20篇教案1：认识食物的分类和功能教学目标：1. 通过观察和讨论，学生能够认识常见食物的分类。
2. 了解不同食物的功能和作用。
3. 培养学生良好的饮食习惯和健康意识。
教学重点：1. 食物的分类和功能。
2. 健康饮食的重要性。
教学准备：1. 图片或实物展示常见食物。
2. PPT或黑板。
教学过程：1. 导入：通过展示图片或实物，让学生观察并讨论常见食物的分类，如水果、蔬菜、肉类、谷物等。
2. 讲解：通过PPT或黑板，详细介绍每种食物的功能和作用，比如水果富含维生素，蔬菜富含纤维素等。
3. 活动：让学生分组，每组选择一种食物，展示它的功能和作用，并分享给全班。
4. 总结：引导学生总结所学内容，强调健康饮食的重要性，鼓励他们在日常生活中选择多样化的食物。
教案2：了解身体的五官和感官教学目标：1. 通过观察和讨论，学生能够认识身体的五官和感官。
2. 了解每个五官和感官的功能和作用。
3. 培养学生对五官和感官的保护意识。
教学重点：1. 五官和感官的名称和功能。
2. 保护五官和感官的方法。
教学准备：1. 图片或实物展示五官和感官。
2. PPT或黑板。
教学过程：1. 导入：通过展示图片或实物，让学生观察并讨论身体的五官和感官，如眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、皮肤等。
2. 讲解：通过PPT或黑板，详细介绍每个五官和感官的功能和作用，比如眼睛用来看、耳朵用来听等。
3. 活动：让学生分组，每组选择一个五官或感官，展示它的功能和作用，并分享给全班。
4. 总结：引导学生总结所学内容，强调保护五官和感官的重要性，教授相关的保护方法，如不揉眼睛、不乱吃东西等。
教案3：认识身体的各个部位教学目标：1. 通过观察和讨论，学生能够认识身体的各个部位。
2. 了解每个部位的功能和作用。
3. 培养学生对身体的爱护意识。
教学重点：1. 身体各个部位的名称和功能。
2. 爱护身体的重要性。
教学准备：1. 图片或实物展示身体各个部位。
三年级上学期心理健康教育教案(6篇)
三年级上学期心理健康教育教案（6篇）三年级上学期心理健康教育教案 1教学目标：1、借助他人的评价，帮忙学生客观、全面地熟悉自我。
2、帮忙学生正确面对他人的意见，培育学生良好的沟通力量与心理承受力量。
3、让学生知道自己的缺点与缺乏，并情愿改正。
教学过程：一、师生谈话，激情导入同学们，教师有一件事情想请你帮助，好吗？我们熟悉了这几天，你们对我有什么映像，你们能不能送给教师几句真诚赞美的'话？二、以他人为镜，提升自我熟悉。
1、第一面镜子：家长在小组内沟通父母写给自己的话，可以大声读，也可以交换看。
了解自己在父母对自己的期望。
2、其次面镜子：同学a、阅读教材中的活动提示，组织学生争论活动中要留意的事项。
b、学生分组开展“who am I”嬉戏，教师参加小组活动。
3、说说自己在活动中的收获。
三、活动拓展1、说说在生活中，还有哪些人可以做我们的镜子。
2、鼓舞学生不断以人为鉴，完善自己三年级上学期心理健康教育教案 2教学目标：1、通过故事、嬉戏活动让学生体验学习的无穷乐趣。
2、培育学生的观看力量，鼓舞学生在学习上乐观开动脑筋。
教学重点：通过故事、嬉戏让学生体验学习的无穷乐趣。
教学难点：培育学生的观看力，鼓舞学生在学习上乐观开动脑筋。
教学过程：一、故事导入。
1、齐读书本P13“达尔文的故事”，边读边想：达尔文是一个怎样的人？2、小组沟通、汇报。
让学生明确达尔文是一个爱观看、爱思索的人。
过渡：学习是需要观看，需要开动脑筋的，只有会学习的孩子才会发觉学习的乐趣，下面让我们一起来玩一个“24点”的`嬉戏，看谁最会学习。
二、活动坊：“24点”嬉戏。
个人独立完成以下算式——小组协商4 4 3 1 = 243 4 4 1 = 247 8 2 4 = 245 6 9 3 = 24过渡：除了数学的学习好玩以外，其实语文的学习也很好玩，请同学们在下面的几组词语中选择一组编成故事或者写成诗，你可以任意发挥，或许你会有意想不到的发觉。
三年级上册健康教育全册教案
三年级上册健康教育全册教案一、教学目标：1. 让学生了解健康的重要性，树立健康意识。
3. 引导学生学会保护自己，避免意外伤害。
二、教学内容：1. 健康的重要性2. 生活习惯的培养3. 保护自己，避免意外伤害4. 心理健康与调节5. 人际关系的处理三、教学方法：1. 讲授法：讲解健康的重要性、生活习惯的培养等内容。
2. 谈话法：引导学生思考、讨论，提高他们的参与度。
3. 案例分析法：通过典型案例，让学生学会保护自己，避免意外伤害。
4. 游戏法：设计相关游戏，让学生在游戏中学会与人和谐相处。
四、教学准备：1. 课件：制作与教学内容相关的课件，增加课堂的趣味性。
2. 案例：收集一些典型的意外伤害案例，用于教学。
3. 游戏材料：准备相关游戏所需材料。
五、教学过程：1. 导入：通过一个有趣的故事，引出健康的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 新课：讲解生活习惯的培养，如按时作息、合理饮食、锻炼身体等。
3. 案例分析：分享一些意外伤害案例，引导学生学会保护自己，避免意外伤害。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何处理人际关系，学会与人和谐相处。
6. 作业：布置一道有关健康的实践作业，如回家后跟家人分享今天学到的知识。
六、教学内容：2. 环境与健康的关系：介绍生活环境对健康的影响，如何保护环境，创造健康的生活环境。
七、教学方法：1. 演示法：通过实物演示，让学生了解个人卫生习惯的培养方法。
2. 讲解法：讲解环境与健康的关系，引导学生关注生活环境。
3. 实践活动法：设计相关实践活动，让学生亲身体验保护环境的重要性。
八、教学准备：1. 教具：准备与个人卫生习惯相关的实物，如牙刷、毛巾等。
2. 课件：制作环境与健康关系的课件，展示生活环境对健康的影响。
3. 实践活动材料：准备实践活动所需材料。
九、教学过程：1. 导入：通过一个有趣的动画，引出个人卫生习惯的培养，激发学生的学习兴趣。
3. 演示与讲解：展示实物，讲解个人卫生习惯的培养方法。
三年级上册健康教育全册教案
三年级上册健康教育全册教案第一章：认识健康1.1 教学目标让学生了解健康的概念培养学生积极的生活态度1.2 教学内容健康的定义健康的标准如何保持健康1.3 教学方法讲授法讨论法实例分析法1.4 教学步骤引入话题：讨论健康的定义讲解健康的标准：身体、心理、社交等方面的平衡分析实例：如何保持健康的生活习惯总结：强调保持健康的重要性第二章：营养与健康2.1 教学目标让学生了解营养与健康的关系培养学生正确的饮食习惯引导学生选择健康的食物2.2 教学内容营养的基本知识食物的营养成分健康的饮食习惯2.3 教学方法讲授法演示法小组讨论法2.4 教学步骤讲解营养的基本知识：蛋白质、脂肪、碳水化合物等展示食物的营养成分：蔬菜、水果、肉类等小组讨论：如何制定健康的饮食计划总结：强调营养与健康的重要性第三章：运动与健康3.1 教学目标让学生了解运动与健康的关系培养学生热爱运动的习惯引导学生掌握正确的运动方法3.2 教学内容运动的基本知识运动的好处正确的运动方法3.3 教学方法讲授法演示法小组讨论法3.4 教学步骤讲解运动的基本知识：有氧运动、无氧运动等展示运动的好处：增强体质、预防疾病等小组讨论：如何制定合理的运动计划总结：强调运动与健康的重要性第四章：心理健康4.1 教学目标让学生了解心理健康的概念培养学生积极的心态4.2 教学内容心理健康的定义积极心态的重要性人际关系的处理方法4.3 教学方法讲授法讨论法实例分析法4.4 教学步骤引入话题：讨论心理健康的定义讲解积极心态的重要性：快乐、自信、积极面对困难等分析实例：如何处理人际关系总结：强调心理健康的重要性第五章：安全与健康5.1 教学目标让学生了解安全与健康的关系培养学生遵守规则的习惯引导学生掌握安全知识5.2 教学内容安全的基本知识遵守规则的重要性安全知识的应用5.3 教学方法讲授法演示法小组讨论法5.4 教学步骤讲解安全的基本知识：交通安全、防火安全等展示遵守规则的重要性：遵守交通规则、学校规则等小组讨论：如何处理安全事故总结：强调安全与健康的重要性第六章：个人卫生6.1 教学目标让学生了解个人卫生的重要性引导学生掌握正确的个人卫生方法6.2 教学内容个人卫生的基本知识个人卫生习惯的培养正确的个人卫生方法6.3 教学方法讲授法演示法小组讨论法6.4 教学步骤讲解个人卫生的基本知识：洗手、刷牙、洗澡等展示个人卫生习惯的培养：每天刷牙、每天洗澡等小组讨论：如何制定个人卫生计划总结：强调个人卫生的重要性第七章：环境卫生7.1 教学目标让学生了解环境卫生的重要性培养学生爱护环境的意识引导学生掌握正确的环境卫生方法7.2 教学内容环境卫生的基本知识爱护环境的重要性正确的环境卫生方法7.3 教学方法讲授法演示法小组讨论法7.4 教学步骤讲解环境卫生的基本知识：垃圾分类、节约用水等展示爱护环境的重要性：保护树木、减少污染等小组讨论：如何制定环境卫生计划总结：强调环境卫生的重要性第八章：生活习惯与健康8.1 教学目标让学生了解生活习惯与健康的关系引导学生改正不良的生活习惯8.2 教学内容生活习惯的基本知识良好生活习惯的培养不良生活习惯的改正方法8.3 教学方法讲授法讨论法实例分析法8.4 教学步骤讲解生活习惯的基本知识：规律作息、合理饮食等展示良好生活习惯的培养：早睡早起、合理搭配食物等分析实例：如何改正不良生活习惯总结：强调生活习惯与健康的关系第九章：疾病预防与控制9.1 教学目标让学生了解疾病预防与控制的重要性引导学生掌握正确的疾病预防方法9.2 教学内容疾病预防的基本知识正确的疾病预防方法9.3 教学方法讲授法演示法小组讨论法9.4 教学步骤讲解疾病预防的基本知识：预防接种、定期体检等小组讨论：如何制定疾病预防计划总结：强调疾病预防与控制的重要性第十章：健康生活方式10.1 教学目标让学生了解健康生活方式的重要性培养学生健康生活方式的习惯引导学生掌握健康生活方式的方法10.2 教学内容健康生活方式的基本知识健康生活方式的培养健康生活方式的方法10.3 教学方法讲授法讨论法实例分析法10.4 教学步骤讲解健康生活方式的基本知识：合理饮食、适量运动等展示健康生活方式的培养：坚持锻炼、保持良好作息等分析实例：如何养成健康生活方式总结：强调健康生活方式的重要性第十一章：心理健康与情绪管理11.1 教学目标让学生了解心理健康与情绪管理的关系培养学生认识和表达自己情绪的能力引导学生掌握基本的情绪管理技巧11.2 教学内容心理健康与情绪管理的基本知识情绪的识别与表达情绪管理的方法与技巧11.3 教学方法讲授法角色扮演法小组讨论法11.4 教学步骤讲解心理健康与情绪管理的基本知识角色扮演：模拟不同情绪下的应对方式小组讨论：分享情绪管理的经验和方法总结：强调心理健康与情绪管理的重要性第十二章：人际交往与沟通技巧12.1 教学目标让学生了解人际交往的重要性引导学生掌握有效的人际交往方法12.2 教学内容人际交往的基本知识沟通技巧的培养人际交往的方法与策略12.3 教学方法讲授法情景模拟法小组讨论法12.4 教学步骤讲解人际交往的基本知识情景模拟：练习不同的沟通场景小组讨论：探讨有效的人际交往策略总结：强调人际交往与沟通技巧的重要性第十三章：应对压力与挑战13.1 教学目标让学生了解应对压力与挑战的重要性培养学生面对困难和压力的勇气和信心引导学生掌握应对压力和挑战的方法13.2 教学内容压力与挑战的基本知识面对困难和压力的态度应对压力和挑战的方法13.3 教学方法讲授法讨论法实例分析法13.4 教学步骤讲解压力与挑战的基本知识讨论：分享面对困难和压力的经验实例分析：分析应对压力和挑战的成功案例总结：强调应对压力与挑战的重要性第十四章：网络安全与自我保护14.1 教学目标让学生了解网络安全的重要性培养学生正确的网络使用习惯引导学生掌握网络自我保护的方法14.2 教学内容网络安全的基本知识网络使用的注意事项网络自我保护的方法与技巧14.3 教学方法讲授法演示法小组讨论法14.4 教学步骤讲解网络安全的基本知识演示：展示正确的网络使用方式小组讨论：分享网络自我保护的经验总结：强调网络安全与自我保护的重要性第十五章：健康教育的实践与反思15.1 教学目标让学生了解健康教育实践的意义培养学生将健康知识应用到实际生活中的能力引导学生进行健康教育的自我反思15.2 教学内容健康教育实践的基本知识健康知识在生活中的应用健康教育的自我反思方法15.3 教学方法讲授法实例分析法小组讨论法15.4 教学步骤讲解健康教育实践的基本知识实例分析：展示健康知识在生活中的应用小组讨论：探讨如何将健康知识融入日常生活总结：强调健康教育的实践与反思的重要性重点和难点解析教案《三年级上册健康教育全册教案》涵盖了认识健康、营养与健康、运动与健康、心理健康、安全与健康、个人卫生、环境卫生、生活习惯与健康、疾病预防与控制、健康生活方式、心理健康与情绪管理、人际交往与沟通技巧、应对压力与挑战、网络安全与自我保护以及健康教育的实践与反思等十五个章节。
三年级上册健康教育全册教案
三年级上册健康教育全册教案第一章：身体健康的重要性1. 教学目标：让学生了解身体健康的重要性，认识到保持身体健康对学习和生活的重要性。
2. 教学内容：a. 身体各器官的功能和作用b. 健康饮食与营养均衡c. 锻炼身体的方法和技巧3. 教学方法：a. 讲授法：讲解身体各器官的功能和作用，健康饮食与营养均衡的知识。
b. 实践法：引导学生参与锻炼身体的活动，体验锻炼的乐趣。
4. 教学活动：a. 讲解身体各器官的功能和作用，举例说明保持身体健康的重要性。
c. 组织学生进行简单的体育锻炼，如跳绳、跑步等，让学生体验锻炼的乐趣。
第二章：个人卫生习惯的培养1. 教学目标：2. 教学内容：a. 个人卫生的重要性c. 保持室内卫生的方法3. 教学方法：a. 讲授法：讲解个人卫生的重要性和保持室内卫生的方法。
b. 实践法：引导学生参与保持室内卫生的活动。
4. 教学活动：b. 讲解保持室内卫生的方法和注意事项。
c. 组织学生参与保持室内卫生的活动，如扫地、擦桌子等。
第三章：心理健康与情绪管理1. 教学目标：让学生了解心理健康的重要性，学会管理自己的情绪。
2. 教学内容：a. 心理健康的重要性b. 学会管理自己的情绪c. 与人相处的技巧3. 教学方法：a. 讲授法：讲解心理健康的重要性，学会管理自己的情绪的方法。
b. 实践法：引导学生参与情绪管理的活动，学会与人相处的技巧。
4. 教学活动：a. 讲解心理健康的重要性，让学生认识到保持心理健康对学习和生活的重要性。
b. 讲解学会管理自己的情绪的方法，如深呼吸、倾诉等。
c. 组织学生参与情绪管理的活动，如角色扮演、小组讨论等，让学生学会与人相处的技巧。
第四章：安全常识与自我保护1. 教学目标：让学生了解安全常识，提高自我保护意识。
2. 教学内容：a. 交通安全常识b. 防火、防盗、防骗常识c. 自然灾害时的自我保护方法3. 教学方法：a. 讲授法：讲解交通安全常识、防火、防盗、防骗常识以及自然灾害时的自我保护方法。
三年级健康教育备课教案：全册教学设计
三年级健康教育备课教案：全册教学设计第一章：健康基础知识1.1 教学目标：了解健康的定义和重要性。
理解健康的生活方式对身体的影响。
1.2 教学内容：健康的定义和重要性。
1.3 教学活动：引入话题：讨论学生对健康的理解。
讲解健康的定义和重要性。
展示健康的生活方式的图片或视频。
分组讨论如何实践健康的生活方式。
第二章：个人卫生2.1 教学目标：了解个人卫生的重要性。
学会正确的洗手、刷牙等个人卫生习惯。
2.2 教学内容：个人卫生的重要性。
正确的洗手步骤。
正确的刷牙步骤。
2.3 教学活动：引入话题：讨论个人卫生的重要性。
讲解正确的洗手和刷牙步骤。
进行洗手和刷牙的实际操作演示。
学生分组练习正确的洗手和刷牙。
第三章：饮食与营养3.1 教学目标：了解均衡饮食的重要性。
学会选择健康的食物。
3.2 教学内容：均衡饮食的重要性。
健康食物的选择。
3.3 教学活动：引入话题：讨论均衡饮食的重要性。
讲解均衡饮食的概念和原则。
展示健康食物图片，让学生进行食物分类。
分组讨论如何制定健康的饮食计划。
第四章：身体活动与锻炼4.1 教学目标：了解适量运动的重要性。
学会进行简单的体育锻炼。
4.2 教学内容：适量运动的重要性。
简单的体育锻炼方法。
4.3 教学活动：引入话题：讨论适量运动对身体的好处。
讲解适量运动的重要性和原则。
展示简单的体育锻炼动作。
分组进行体育锻炼活动，让学生实际参与。
第五章：心理健康与情感管理5.1 教学目标：了解心理健康的重要性。
学会管理情绪和应对压力。
5.2 教学内容：心理健康的重要性。
管理情绪和应对压力的方法。
5.3 教学活动：引入话题：讨论心理健康的重要性。
讲解管理情绪和应对压力的方法。
进行情绪管理和压力应对的练习活动。
第六章：安全与急救6.1 教学目标：了解日常生活中的安全常识。
学会基本的急救技巧。
6.2 教学内容：日常生活中的安全常识。
基本的急救技巧：如如何处理伤口、如何进行心肺复苏。
6.3 教学活动：引入话题：讨论日常生活中的安全问题。
三年级上册健康教育全册优质教案
三年级上册健康教育全册优质教案一、教学内容1. 第1章：健康饮食1.1 营养与健康1.2 平衡膳食宝塔1.3 食品安全与卫生2. 第2章：个人卫生2.1 日常卫生习惯2.2 手卫生2.3 眼卫生3. 第3章：运动与健康3.1 适量运动3.2 运动方式与技巧3.3 运动损伤的预防与处理二、教学目标1. 让学生了解健康饮食、个人卫生和运动与健康的基本知识。
3. 提高学生的健康素养，使其具备自我保护和预防疾病的能力。
三、教学难点与重点1. 教学难点：平衡膳食宝塔的理解与应用；运动方式与技巧的掌握。
2. 教学重点：健康饮食、个人卫生、适量运动的重要性；预防疾病的方法。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、图片、视频、实物（如平衡膳食宝塔模型、运动器材等）。
2. 学具：练习本、画笔、卫生用品（如洗手液、毛巾等）。
五、教学过程1. 引入：通过展示生活中常见的健康问题，引导学生关注健康，激发学习兴趣。
2. 新课导入：介绍本节课的教学目标和内容，引导学生进入学习状态。
3. 基本概念：讲解健康饮食、个人卫生、运动与健康的基本概念。
4. 实践情景引入：设置实践情景，让学生参与其中，体验健康生活的重要性。
5. 例题讲解：针对教学难点，通过例题讲解，帮助学生理解和掌握知识点。
6. 随堂练习：设计具有针对性的练习题，巩固所学知识。
8. 课堂拓展：布置课后任务，鼓励学生在家庭和社区中推广健康知识。
六、板书设计1. 健康饮食：营养与健康平衡膳食宝塔食品安全与卫生2. 个人卫生：日常卫生习惯手卫生眼卫生3. 运动与健康：适量运动运动方式与技巧运动损伤的预防与处理七、作业设计1. 作业题目：请你结合所学知识，设计一份平衡膳食计划。
列举三种运动方式，并说明它们对健康的益处。
2. 答案：平衡膳食计划：参照平衡膳食宝塔，合理搭配食物，确保营养均衡。
运动方式：跑步、游泳、跳绳。
它们可以增强心肺功能，提高身体免疫力。
八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 实践情景引入的设计3. 例题讲解的针对性4. 作业设计的实用性5. 课后反思及拓展延伸的落实一、教学难点与重点的确定1. 通过实物模型、图文并茂的PPT等教具，直观地展示平衡膳食宝塔的构成和搭配原则，帮助学生理解。
2024年度-三年级上册心理健康教育全册教案
亲子关系在情感态度价值观塑造中作用
情感支持
良好的亲子关系能够为学生提供情感支持，增强学生的自 信心和安全感，有利于培养学生的积极情感。
价值观传承
家长是孩子的第一任老师，良好的亲子关系有利于家长向 孩子传承正确的价值观，引导孩子树立正确的价值取向。
亲子互动
通过亲子互动，家长可以及时了解孩子的情感状态和价值 观取向，给予及时的引导和支持，帮助孩子塑造健康的情 感态度和价值观。
班级活动
丰富多彩的班级活动能够为学生提供 展示自我、锻炼能力的平台，同时也 有助于培养良好的行为习惯。
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家校共育在行为习惯养成中作用
家校沟通
保持家校之间的密切沟通，及时了解孩 子在校和在家的表现，共同关注孩子的
成长。
家校合作活动
组织家校合作活动，增进亲子关系， 同时让家长更加了解学校的教育理念
和工作方式。
平等原则
倡导在人际交往中平等对待每一个人，不分 地位、财富和身份等差异。
诚信原则
强调在交往中保持真诚和信用，不欺骗、不 隐瞒，建立互信关系。
宽容原则
提倡在交往中宽容待人，理解并接纳他人的 不同观点和行为。
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沟通技巧指导与实践活动安排
沟通技巧指导
教授学生有效的沟通技巧，如倾听、表达、反馈 等，提高沟通效果。
预期成果
学生能够积极应对学习和生活中的压力和挑战，保持乐观向上的心态；能够与 同学、老师和家长建立良好的关系，形成和谐的人际环境；能够认识自我、悦 纳自我、发展自我。
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教学方法及手段简介
情境教学法
通过创设生动具体的情 境，让学生在情境中体 验、感悟，从而达到教
学目的。
游戏活动法
以游戏为载体，让学生 在轻松愉快的氛围中学
三年级上册健康教育教案
三年级上册健康教育教案一、教学目标1. 让学生了解健康的重要性，认识到保持健康生活方式的必要性。
3. 提高学生自我保护意识，学会简单的自救和互救方法。
二、教学内容1. 健康的重要性3. 合理的作息规律4. 锻炼身体的重要性5. 自我保护意识与自救互救方法6. 心理素质的培养7. 适应环境的能力三、教学重点与难点四、教学方法1. 采用讨论法、讲解法、实例分析法、游戏法等多种教学方法，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
2. 通过观察、实践、体验等方式，让学生在实际操作中学会自我保护方法和调整情绪。
五、教学准备1. 准备相关教学素材，如图片、视频、案例等。
2. 准备教学课件，进行多媒体教学。
3. 准备课堂活动所需道具和器材，如瑜伽垫、跳绳等。
一、健康的重要性1. 导入：讲解健康对人体成长的影响，引导学生关注健康问题。
2. 教学内容：介绍健康的定义、健康的生活方式及其重要性。
3. 课堂活动：讨论学生常见的健康问题，分析原因并提出改进措施。
1. 导入：讲解合理膳食对健康的影响。
2. 教学内容：介绍食物的营养成分、均衡膳食的原则。
三、合理的作息规律1. 导入：讲解作息规律对健康的作用。
3. 课堂活动：学生制定个人作息时间表，互相分享并讨论。
四、锻炼身体的重要性1. 导入：讲解锻炼对身体的好处。
2. 教学内容：介绍适合学生的锻炼方式、锻炼身体的意义。
3. 课堂活动：组织学生进行简单的体育锻炼，如瑜伽、跳绳等。
五、自我保护意识与自救互救方法1. 导入：讲解自我保护意识的重要性。
2. 教学内容：介绍学生日常生活中可能遇到的风险，教授简单的自救互救方法。
3. 课堂活动：进行模拟演练，让学生学会如何处理突发事件。
六、心理素质的培养1. 导入：讲解心理素质对个人成长的影响。
2. 教学内容：介绍积极心态的重要性，学习调整情绪的方法。
3. 课堂活动：通过小组讨论和分享，让学生学会如何面对压力和挫折，培养积极的心态。
七、适应环境的能力1. 导入：讲解适应环境的重要性。
三年级上册健康教育全册教案
三年级上册健康教育全册教案一、教学目标1. 让学生了解健康的重要性，认识到保持健康的生活方式对身体发育的益处。
3. 引导学生树立正确的运动观念，养成坚持锻炼的好习惯。
4. 教育学生学会自我保健，遇到突发状况能及时处理。
二、教学内容第一课时：认识健康1. 讲解健康的重要性，让学生明白健康对身体发育的影响。
2. 介绍健康的生活方式，如合理膳食、规律作息、适量运动等。
第二课时：学会饮食搭配1. 讲解各种营养物质的作用，让学生了解食物中的营养。
2. 教授如何合理搭配食物，摄入均衡的营养。
第三课时：坚持锻炼身体1. 引导学生树立正确的运动观念，认识到锻炼身体的重要性。
2. 教授适合学生的锻炼方法，如跑步、跳绳、做操等。
3. 鼓励学生养成坚持锻炼的好习惯。
第四课时：自我保护意识1. 讲解自我保护的重要性，让学生遇到突发状况能及时处理。
2. 教授一些自我保护的方法，如遇到陌生人如何应对、摔倒后如何处理等。
3. 培养学生遇到问题能寻求帮助的能力。
第五课时：心理健康教育1. 讲解心理健康的重要性，让学生认识到心理健康对生活学习的影响。
2. 教授一些调节情绪的方法，如倾诉、转移注意力等。
3. 引导学生树立积极向上的心态，学会面对生活中的困难。
三、教学方法1. 采用讲解法，让学生了解健康知识。
2. 采用演示法，教授一些实际的操作方法，如饮食搭配、锻炼动作等。
3. 采用讨论法，让学生分享自己的感受和经验，培养学生的沟通能力。
四、教学评价1. 学生能熟练掌握健康知识，了解保持健康的重要性。
3. 学生能坚持锻炼身体，提高身体素质。
4. 学生具备一定的自我保护意识，遇到问题能及时处理。
五、教学资源1. 健康知识讲解PPT。
2. 食物营养图谱。
3. 锻炼身体的方法视频。
4. 自我保护的宣传资料。
5. 心理健康教育讲座视频。
六、第六课时：良好作息习惯1. 讲解规律作息对身体健康的益处，让学生认识到作息规律的重要性。
七、第七课时：网络安全教育1. 讲解网络安全的重要性，让学生认识到网络环境的复杂性。
三年级上册健康教育全册教案
三年级上册健康教育全册教案【健康教育全册教案】一、教案概述本教案是针对三年级上册健康教育全册的教学内容而设计的。
通过本教案的实施，旨在培养学生良好的卫生习惯，提高学生的健康意识，促进学生身心健康的全面发展。
二、教学目标1. 知识目标：- 了解身体的组成和结构，认识各个器官的功能。
- 掌握基本的卫生常识，如洗手、刷牙、饮食卫生等。
- 了解常见的疾病和预防方法。
2. 能力目标：- 培养学生的观察能力和分析问题的能力。
- 培养学生良好的卫生习惯，如勤洗手、保持整洁等。
- 培养学生的团队合作意识和互助精神。
3. 情感目标：- 培养学生对健康的重视和关爱之情。
- 培养学生的自我保护意识和自我管理能力。
- 培养学生的积极向上的生活态度。
三、教学内容和教学步骤1. 第一单元：认识身体- 教学内容：了解人体的组成和结构，认识各个器官的功能。
- 教学步骤：1) 导入：通过观察图片，引导学生讨论人体的组成和结构。
2) 概念讲解：讲解人体的主要器官和其功能。
3) 案例分析：选择一个常见的疾病，让学生分析该疾病对人体的影响。
4) 总结归纳：让学生总结人体器官的功能和重要性。
5) 小结：布置相关练习作业。
2. 第二单元：健康饮食- 教学内容：了解健康饮食的重要性，学习合理膳食的搭配。
- 教学步骤：1) 导入：通过展示不同食物的图片，引导学生讨论健康饮食的概念。
2) 概念讲解：讲解健康饮食的原则和合理膳食的搭配。
3) 实践操作：组织学生分组进行食物搭配的游戏，培养学生的合作能力。
4) 案例分析：选择一个常见的营养不良疾病，让学生分析其与饮食的关系。
5) 小结：布置相关练习作业。
3. 第三单元：个人卫生- 教学内容：学习个人卫生的重要性，掌握洗手、刷牙等卫生习惯。
- 教学步骤：1) 导入：通过观察图片，引导学生讨论个人卫生的概念。
2) 概念讲解：讲解洗手、刷牙等个人卫生习惯的重要性。
3) 实践操作：组织学生进行洗手、刷牙等实际操作，培养学生的自我管理能力。
三年级上册健康教育教案
三年级上册健康教育教案一、教学目标：1. 让学生了解健康的重要性，认识到保持健康生活方式的必要性。
3. 帮助学生学会自我保健的方法，提高自我保健能力。
二、教学内容：1. 健康的重要性4. 运动的重要性5. 自我保健的方法三、教学重点：1. 让学生了解健康的重要性，认识到保持健康生活方式的必要性。
3. 帮助学生学会自我保健的方法，提高自我保健能力。
四、教学难点：1. 如何让学生理解并接受健康的重要性。
3. 如何让学生学会自我保健的方法。
五、教学方法：2. 谈话法：通过问答的形式，引导学生思考和讨论健康相关问题。
3. 演示法：通过展示健康生活方式的实例，让学生直观地了解如何保持健康。
六、教学准备：1. 准备相关的健康知识资料和图片。
2. 准备一些关于健康的生活方式的实物模型或道具。
3. 准备教学视频或动画，以便更生动地展示健康知识。
七、教学过程：1. 导入：以一个有趣的健康小故事或游戏引入课题，激发学生的兴趣。
3. 互动：通过问答、讨论等形式，让学生参与进来，加深对健康知识的理解。
八、作业布置：1. 让学生制定一个属于自己的健康生活方式计划，包括饮食、作息和运动等方面。
2. 让学生观察家人或周围人的健康习惯，并对其进行评价，提出改进意见。
九、评价方式：1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、提问回答等情况，评价学生的学习态度和理解程度。
3. 作业完成情况：评价学生作业的完成质量，看是否能够将所学知识应用到实际生活中。
十、教学反思：十一、教学拓展：1. 邀请专业人士（如医生、营养师等）来校进行健康知识讲座，让学生更深入地了解健康的重要性。
2. 组织学生参观医院或健康管理中心，了解健康检查和预防疾病的相关知识。
十二、教学评价：1. 课堂表现评价：观察学生在课堂上的参与程度、提问回答等情况，评价学生的学习态度和理解程度。
3. 作业完成情况评价：评价学生作业的完成质量，看是否能够将所学知识应用到实际生活中。
小学三年级上册全册心理健康教育教案(共16节)
小学三年级上册全册心理健康教案目录：第一课照镜子第二课兴趣的作用第三课合作互助好开心第四课我的情绪我做主第五课我能照顾妈妈了第六课会学习也会玩第七课我真棒第八课真诚赞美朋友多第九课失败了, 我不怕第十课和“拖延”坏朋友说再见第十一课神奇的笔记本第十二课学习得法, 提高效率第十三课真心原谅他人第十四课尊重他人, 尊重自己第十五课专注的力量鼓起勇气, 面对困难第一课照镜子设计背景自我认识是自我意识的认知成分。
它是自我意识的首要成分, 也是自我调节控制的心理基础。
它包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。
小学对自我概念的认知主要还停留在具体的外部特征, 但是随着抽象思维的发展, 对自我评价开始有具体到抽象、由外显向内心发张。
这个阶段是个体形成自信心的关键期, 他们在接受别人的评价与同伴的比较中发现自身的价值, 产生自豪感和自信心。
小学生成长过程中最为重要的就是逐渐认识自己, 作为教师我们要不断地研究与探索, 必须通过多方面途径来帮助学生全面了解自己, 帮助学生正确地认识自己、理解自己、悦纳自己, 帮助学生调整好理想的自我和现实的自我之间的差距, 引导他们学会正确地对待自己的缺点, 并在努力克服困难的过程中获得成功和满足, 以良好的个性迎接生活的挑战。
教学目标:1.让学生知道每个人都有自己的优点和不足。
2、让学生认识每个人都是独一无二的, 发现自己与众不同的地方。
3.每个人都不是完美的, 让学生学会认识自己、理解自己、悦纳自己, 才可以更好地成长。
教学重点:引导学生从认识自我的外部特征逐渐向认识自己的个性特征方向发展, 明白每个人都是独一无二的。
教学难点：帮助学生正确认识自己, 合理评价自己和他人。
教学准备: 水彩笔、白纸、名片卡教学过程:一、心情话吧1.阅读体验。
学生阅读小磊的故事。
2.分享交流。
教师引导学生分享: 小磊的新同桌给了他什么样的感受？面对小军的这些行为, 小磊是怎样想的？3、总结归纳。
三年级心理健康教育活动课教案【精选12篇】
三年级心理健康教育活动课教案【精选12篇】心理健康教育教案1教学分析：二年级的小学生，正处于自我意识发展的一个上升时期。
经过了一年的学习生活，学生体验到成长和荣誉，也会经历一些挫折和失败，因此，很多学生容易产生自我认识不全面，自我评价偏颇的现象，这对于儿童来说，是很不利的。
本次辅导教学，针对学生的这一现象，首先让学生看到”我不行“和”我能行“两个具体形象的对比，并引发讨论；然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点，赞扬自己，让学生体会到自己是能干的，能做好很多事情，从而培养自己的自信心。
教学目标：1，了解学生自我认识的程度，引导学生学会积极评价自我的方法。
2，帮助学生了解自己的长处和优势，并学会正确看待自己的优点和缺点。
3，通过教学引导学生树立自信心。
教学重点：帮助学生肯定自己积极的方面，引导学生充分发挥自身的长处。
教学难点：提高自我理解，自我评价的水平，增强学生前进的信心。
教学准备：1，了解学生自信的程度及学生的长处。
2，了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度。
适合年级：二年级教学过程：一、课件导入：1，课前互动：瞧，大家的桌面整洁，书本摆放整齐，坐姿端正，精神抖擞。
(教师伸出大拇指)小朋友们，你真棒！看看同桌，他坐得怎么样你要怎样夸夸他(向同学伸出大拇指)xxx，你真棒！听到表扬，心里高兴吗无论我们做什么，得到别人的表扬，我们心里肯定很高兴。
但也有很多时候，我们也会做得不好，会失败，当你失败的时候，你心里又会怎么想呢？2，教师过渡语：有两位小朋友，一个叫”我能行“，还有一个叫”我不行“，我们一起来看看，他们是怎么样面对自己的成功与失败的。
3，角色扮演：《我能行和我不行》我能行：小朋友们，你们好，我的名字叫”我能行“。
我不行：小朋友们，你们好，我的名字叫”我不行“。
我能行：我是一个能干的小朋友，我朗读课文可棒了，经常得到同学的称赞；我会帮爸爸妈妈做家务，我会照顾邻居家的小弟弟；我还是一个很喜欢旅游的人，爬山，游泳，样样都难不倒我。
小学三年级健康教育教案7篇
小学三年级健康教育教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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三年级上册健康教育教案
三年级上册健康教育教案一、教学目标：1. 让学生了解健康的重要性，认识到保持健康的生活方式对身体发育的益处。
4. 教育学生保持积极的心态，学会面对生活中的困难和挫折。
二、教学内容：1. 健康的重要性：介绍健康对身体发育、学习和生活的影响，让学生认识到保持健康的重要性。
3. 个人卫生：讲解勤洗手、勤换衣物等良好卫生习惯，引导学生注意个人卫生。
4. 心理健康：介绍积极心态对生活的影响，教育学生学会面对生活中的困难和挫折。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解健康的重要性、饮食习惯、个人卫生和心理健康等内容。
2. 谈话法：引导学生谈论自己的生活习惯，发现并纠正不良习惯。
4. 实践法：组织学生参加实践活动，如洗手比赛、制作健康食谱等，培养学生的实践能力。
四、教学步骤：1. 导入：通过提问方式引导学生思考健康的重要性，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解：讲解健康的重要性、饮食习惯、个人卫生和心理健康等内容。
3. 谈话：引导学生谈论自己的生活习惯，发现并纠正不良习惯。
5. 实践：组织学生参加实践活动，如洗手比赛、制作健康食谱等，培养学生的实践能力。
五、教学评价：3. 学生能够保持积极的心态，学会面对生活中的困难和挫折。
六、教学内容：1. 运动与健康：介绍运动对身体的好处，鼓励学生参加体育锻炼，增强体质。
2. 安全常识：教育学生遵守交通规则，注意个人安全，预防意外事故。
3. 青春期知识：讲解青春期的生理和心理变化，引导学生正确对待青春期。
4. 环境保护：介绍环境保护的重要性，教育学生节约资源，保护生态环境。
七、教学方法：1. 讲授法：讲解运动与健康、安全常识、青春期知识和环境保护等内容。
2. 谈话法：引导学生谈论自己在运动、安全、青春期和环保方面的知识和经验。
3. 演示法：展示正确的运动方法、安全知识和环保行动，让学生直观地了解如何保持健康和保护环境。
4. 小组讨论法：组织学生分组讨论，共同探讨如何在生活中实践健康和环保理念。
三年级上学期健康教育教案
三年级上学期健康教育教案《关于三年级上学期健康教育教案》一、教学目标1. 了解身体的基本结构和功能，能够正确命名头部、四肢及内脏器官。
2. 了解如何保持身体健康，学会正确的饮食、运动和个人卫生习惯。
3. 掌握一些简单的急救知识，能够在紧急情况下正确处理一些常见的伤害。
二、教学内容1. 身体结构与功能：介绍身体的基本结构和各个部位的功能，让学生明白自己的身体是由头部、四肢和内脏器官组成的。
2. 身体健康：着重介绍正确的饮食、适当的运动和个人卫生对于身体健康的重要性，帮助学生养成良好的生活习惯。
3. 急救知识：教授一些简单的急救知识，如受伤时的基本处理方法、鼻血、小腿抽筋等常见情况的处理方法。
三、教学过程1. 初步讲解：通过图片、模型等途径，让学生初步了解身体的结构与功能。
教师讲解的同时，引导学生积极提问，激发他们的兴趣和好奇心。
2. 案例分析：选择一些现实生活中常见的身体问题，如近视、肥胖等，以案例分析的方式与学生交流，让他们了解问题的成因与预防方法。
3. 游戏互动：设计与主题相关的游戏或活动，通过角色扮演、小组竞赛等形式，让学生在轻松愉快的氛围中学习，并巩固所学知识。
4. 实践操作：通过模拟急救场景，让学生在老师的指导下进行急救操作，锻炼他们的应急能力。
四、教学评价1. 考查学生对身体结构与功能的理解：设计简单的认知问答题目，考查学生对身体结构与功能的理解程度。
2. 观察学生日常生活：通过观察学生的饮食、运动、个人卫生习惯等，评价他们是否能够在日常生活中践行所学的健康知识。
3. 模拟场景练习：结合急救知识，进行模拟场景练习，检查学生在实际操作中的表现和应对能力。
五、教学反思在教学过程中，要注重学生的实际需求，增加亲子互动环节，培养家长和孩子的交流意识。
同时，健康教育要与学校饮食、校园安全、教育环境卫生等相关联，形成有机的体系，全方位培养学生的健康意识和健康行为。
三年级上册健康教育全册教案
三年级上册健康教育全册教案第一章：了解自己的身体教学目标：1. 让学生了解自己的身体结构，知道身体各个部位的功能。
教学内容：1. 人体基本结构：头、颈、躯干、四肢。
2. 身体各部位的功能：大脑、心脏、肺、胃、肝脏等。
教学活动：1. 观看人体结构图，让学生指出身体各个部位。
2. 讲解各个部位的功能，让学生认识到身体的重要性。
第二章：营养与健康教学目标：1. 让学生了解营养对身体健康的重要性。
教学内容：1. 营养的基本概念：蛋白质、脂肪、碳水化合物等。
2. 食物中的营养：蔬菜、水果、肉类、奶制品等。
教学活动：1. 讲解营养的基本概念，让学生知道食物中的营养。
2. 讨论食物的营养价值，培养学生不挑食、不偏食的良好饮食习惯。
3. 观察食物搭配图，让学生学会合理搭配食物。
第三章：保护自己教学目标：1. 让学生了解自我保护的方法和技巧。
2. 培养学生遇到危险时能够自我保护。
教学内容：1. 交通安全：过马路要看红绿灯、不在车流中奔跑等。
2. 防水安全：不私自下水游泳、不玩水枪等。
3. 防火安全：不玩火、不靠近火源等。
教学活动：1. 讲解交通、防水、防火安全知识，让学生了解危险。
2. 模拟情景，让学生学会自我保护的方法和技巧。
3. 讨论遇到危险时如何求助，培养学生的安全意识。
第四章：心理健康教学目标：1. 让学生了解心理健康的重要性。
教学内容：1. 心理健康的基本概念：心情、情绪、心态等。
2. 调节情绪的方法：倾诉、转移注意力、深呼吸等。
3. 保持良好心态的重要性：乐观、积极、向上。
教学活动：1. 讲解心理健康的基本概念，让学生知道心理健康的重要性。
2. 讨论调节情绪的方法，让学生学会自我调节。
3. 分享保持良好心态的故事，培养学生乐观、积极的心态。
第五章：人际关系1. 让学生了解人际关系的重要性。
教学内容：1. 人际关系的概念：朋友、同学、家人等。
2. 与人相处的技巧：尊重、理解、关心、帮助等。
教学活动：1. 讲解人际关系的概念，让学生知道人际关系的重要性。
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六．读一读：
1.健康小贴士
2.健康小秘诀
七．做一做：制作一个作息时间表或休日时间安排表。
课题
第二课保护我们的皮肤
教
学
目
标
1.树立保护自己皮肤的意识；
2．学会规避有损自己皮肤健康的危险行为。
教学重难点
使学生认识到皮肤健康的重要性；
学会保护自己皮肤的正确做法；
二．读读说说：
教师出示相关资料，学生思考：
1.“期”指的是什么日期？
2．什么是生产日期？
3．怎样判断食物是否过期？
三．分组讨论：
1.过期的食物从哪来？
2.我们应该怎样对待过期的食物？
3.勤俭节约和丢掉过期的食物矛盾吗？
四．教师总结：
勤俭节约是我们的优良传统，不浪费食物也是我们的生活习惯，尤其是经历过艰苦岁月的长辈们，更不会随意把食物丢掉，但是为了健康，我们要即使丢掉过期变质的食物。
课题
第一课合理安排作息时间
教
学
目
标
1.保证合理睡眠，养成按时睡觉和起床的习惯；
2.学会科学安排双休日的时间。
3.能够合理安排自己的作息时间。
教学
重难点
使学生认识到不规律睡眠对自己的健康和休息的危害
教学过程
教
学
过
程
一．导入：听老师讲故事
二．想想说说
1.说一说故事中的主人公小华的行为有什么样的问题；
2.分组讨论：她的行为有什么样的危害？
（2.吃不好早饭，影响健康和一整天的精神状态
（3.到校后情绪紧张，不能集中精力听课
（4.饥饿感随时来袭
（5.行为变得被动、懒散、缺乏朝气
（6.影响饮食、学习、锻炼、休息以及身心健康
3.说说怎样养成良好的睡眠习惯。
五．双休日生活巧安排：
1．说说你的双休日安排；
2．自己说说自己的双休日安排有什么样的优点和缺点；
教学过程
教
学
过
程
一．导入：
小刚是个活泼的孩子，在暑假的时候，他总是和好朋友一起在烈日下爬树、游泳、玩捉迷藏的游戏。妈妈告诉他不要在太阳下玩游戏，那样皮肤会被晒伤的，但是小刚不听妈妈的提醒，还是顶着太阳到处跑。
小朋友们，你们觉得小刚的做法对吗？
二．说一说：
1．小刚的行为错在哪里？会有什么样的危害？
2．你还能列举出其他危害皮肤健康的做法吗？
3.想一想怎样帮助小华克服自己的缺点？
（学生讨论、发言）
三．教师启发总结：小学是人生的起点，是打基础的关键时期，所以小学生一定要有一个详细的计划，按照老师、家长安排的作息时间表进行正常的学习和生活。
四．养成合理的起居习惯：
1.学生总结前面发言的结果：不规律的睡眠有哪些危害
2.教师适时进行指导；
（1.不能按时睡觉，就不能按时起床
（因为他吃饱饭后马上就去做剧烈运动了）
三．出示挂图：食物的消化
四．教师指出深层原因（结合挂图）：
（一）消化可以简单地概括为一下几个环节：
1.我们在吃饭的时候，食物进入口腔，然后进入胃；
2.在胃里，由于胃液的作用，蛋白质得到初步消化；
3.食物进入小肠；
小肠是消化和吸收最重要的地方，经过口腔和胃初步加工的地方，在小肠里得到完全的消化成为我们吸收的营养物质。
教学过程
教
学
过
程
一．导入：
教师：同学们，老师手里有三样东西，都已经用不了了，分别是：废纸、废塑料袋、废旧电池。如果把这三个垃圾都丢到垃圾桶里，你知道应该怎么做吗？默读我们的健康导航小故事，主人公也向我们一样遇到了这个难题，你帮她解决一下吧！
二．学生默读。
三．发言：怎样处理这三样垃圾？
1.废纸：可回收；
四．妙招大看台：我们应该如何保护皮肤
1.同学们自由讨论：自己知道哪些保护皮肤的好方法；
2.读一读课本上提供的五个方面的保护皮肤的好方法；
3．结合自己的生活经验谈谈对课本上的方法有哪些体会；
五．读一读：
1.健康导航小故事；
2．说说自己对化妆品的看法；
3.说说怎样正确对待化妆品。
4.读一读健康小秘诀
说自己做到了哪些，哪些方面还需改进和继续努力。
课题
第六课预防沙眼有诀窍
教
学
目
标
1.知道什么是“沙眼”；
2.掌握预防沙眼的方法；
课题
第三课饭前睡后不做剧烈运动
教
学
目
标
1.养成良好的运动习惯；
2.将运动时间与自己的作息时间进行有机的结合，保证自己的学习和生活有一个良好的精神状态。
教学
重难点
理解饭前睡后不做剧烈运动的原因
教学过程
教
学
过
程
一．导入：
1.观察第七页插图；
2.读读健康导航小故事；
二．过渡：小朋友们，你们知道小刚为什么会腹部疼吗？
学生熟悉食物消化的流程，可在教师带领下将这一过程完整表述出来；
（二）自己默读课文，说说
1.在食物消化过程中，血液会有什么变化？
2．在剧烈运动时，血液会有什么样的变化？
3.哪些运动是剧烈的运动？
4.如果我们在消化系统工作时剧烈运动，会有什么样的结果？
五．默读课本：
1.说说为什么晚上睡觉前不能做剧烈运动？
2.废塑料袋：不可回收；
3.废旧电池：有毒有害。
四．默读课文
五．说一说：
1．垃圾是怎样被处理的？
2．什么是垃圾填埋？
3．列举哪些是可回收垃圾；
4．列举哪些是厨余垃圾；
5．列举哪些是有害垃圾；
六．自由发言：说说自己怎样进行垃圾分类？
七．读一读：健康小秘诀；
说说自己的感受。
八，思考：你知道卫生间的废纸该如何处理吗？
五．读一读：
1.健康小秘诀：说说自己的感受；
2.健康导航小故事：说说你有什么想法？
六．思考：
有一家小商店以非常低的价钱在销售过期的饼干，你会购买吗？
说说你的理由。
课题
第五课生活垃圾要归类
教
学
目
标
1.理解什么是“垃圾归类”；
2.理解“垃圾归类”的原因；
3.初步了解怎样进行“垃圾归类”。
教学重难点
理解为什么要进行垃圾归类
2.怎样做才有助于我们的睡眠？
六．读一读：健康小秘诀
课题
第四课过期的食物不能吃
教
学
目
标
1.学会看食品的生产日期和保质期从而判断食物是否过期；
2.认识到过了保质期的食物是对人体有害的；
3.理解勤俭节约和健康原则的关系
教学
重难点
理解什么是过期的食物；
教学过程
教
学
过
程
一．导入：
小朋友们，你们知道吗？在一些城市。已经发生过多起因吃了过期变质的食物，造成全家集体中毒的事件。为什么会发生这样的事情呢？
3．说说皮肤健康的重要性。
三．摸一摸：
1.用手摸一摸自己的脸部和手部；
2.说说自己的感觉
（教师：皮肤是我们人体的天然屏障，使我们内部的组织器官免收外部的伤害；皮肤能感受冷热、触压、痛痒等刺激，它还有排泄废物和调节体温的作用呢！）
3.皮肤对我们的身体健康如此重要，那么我们应该如何精心呵护我们的皮肤呢？