困扰大学生择业的几种常见心理现象
大学生择业中常见心理问题及应对措施
一、大学生择业中常见心理问题相当多的大学毕业生在择业过程中，由于各种原因出现各样的心理问题甚至心理障碍，这些心理问题和心理障碍都不同程度地影响着他们的择业和今后的发展。
大学生择业过程中常见的心理问题有：（一）焦虑、虚幻焦虑是一种复杂的综合性的负性情绪，是人们生活中预感到一些可怕的、可能造成危险的、或者需要付出努力和代价的事物将要来临，而又感到自己对此无法采取有效措施加以预防和解决，表现出的忧虑和不安，担心和恐慌。
择业焦虑的表现为担心自己的理想能否实现，能否找到适合发挥特长、利于自身成长的单位和工作环境，害怕被用人单位拒之门外，担心自己的选择是否正确等。
大学生择业中焦虑心理的一种特殊表现就是急躁。
急躁往往使他们烦躁不安，无所适从。
焦虑在心理上会产生危机感、迷茫感，甚至是恐惧感。
许多大学生在焦虑之下产生虚幻心理，这是由心理冲突或害怕挫折引起的。
他们或幻想不参与竞争，就能找到理想工作单位，或幻想用人单位能主动找上门来。
持这种心理的大学生，容易脱离现实，幻想代替现实，整日处于幻想状态中，使自己的择业目标与现实产生很大的反差，很难找到理想职业。
（二）自卑、胆怯自卑是个体由于某种原因（生理或心理的缺陷，或其他原因）而产生的对自我认识的一种消极的情绪体验，表现为对自己能力或品质评价过低，怀疑自己，看不起自己，担心自己失去他人尊重的心理状态。
大学生在择业前，往往踌躇满志，很想一显身手。
而一旦受到挫折后，容易产生自卑心理，自信心减弱，自尊心受损，从而对自己全盘否定。
有自卑心理的学生往往会伴有胆怯心理，不敢向用人单位推销自己，这在毕业生面试中表现尤为明显。
（三）盲目、攀比、从众青年大学生血气方刚、喜欢争强好胜、虚荣心较强，容易引发攀比心理。
从众心理表现为受大多数人的影响，思想、行为等出现的趋同。
在从众心理的影响下，毕业生在择业时往往十分盲目、缺乏理性思考。
盲目、攀比、从众表现在择业过程中就是忽视自身特点，对自我缺乏客观正确的分析，不从自身的实际出发，不考虑所选单位是否适合自己。
大学生就业心理问题
一、大学生就业的心理问题为了帮助广大毕业生同学更好地为就业做好心理准备和心理调适，我们首先从以下几个方面来看看大学生就业时一般存在哪些心理问题。
（一）就业心理压力与焦虑目前越来越严峻的就业环境给大学生带来了较大的心理压力，而且这种压力在各年级学生都存在，而且压力有随着年级增高而上升的趋势。
学生就业压力体验相当严重，尤其以心理体验最为严重。
主要原因是毕业方向的选择、就业、考研、恋爱分合、大学中不愉快经历、离别感伤、突发事件、经济条件等冲突和事件。
各年级程度不同，对压力的反应也不同。
（二）就业心理期望与失落感大多数学生对就业的期望相当高。
大多希望到生活条件好，福利待遇高的大城市、大机关、大公司工作，而不愿到急需人才但条件艰苦的中小城市和基层小单位。
可是现实就业岗位大多不像大学生所想象得那么美好，因此当发现现实与理想的差异较大时，就容易出现“高不成，低不就”现象，并可能导致择业行为的偏差。
（三）就业观念不合理这些不良观念主要表现在以下几个方面：1．目光短浅，看不到发展。
一些大学生只关注工作条件、收入等眼前实在利益，而对自我的职业兴趣、能力、职业的发展前景等因素不作考虑，因而极易选择到并不适合自己的职业。
2．功利化，带有色眼镜。
一些毕业生同学过分强调职业的功利价值，甚至还将职业划分为不同等级，而不考虑国家与社会的需要，不愿意到条件比较艰苦的地区和行业去工作。
3．传统观念根深蒂固，力求安稳。
忽视发展空间。
很多大学生仍然喜欢稳定、清闲、福利保障好的单位，希望以此就能选定理想的职业，而不愿意选择有风险、有挑战性的职业，更不敢去自己创业。
4．过分强调专业对口，学以致用。
在求职时，只要是与自己专业关系不密切的职业就不考虑，这样做只能是人为地增加了自己的就业难度。
5．对职业意义认识不当。
许多大学生从观念上来说，还是仅仅把工作当作一种谋生的手段，没有充分认识到职业对个人发展、社会进步的重要意义。
（四）就业人格缺陷1．对自己的认识不够具体来说，对自己的职业目标、需要、价值观以及自身特点等没有明确地认识；在就业时不能正视自己的能力、素质和择业的客观环境，不能对自己有一个客观、清醒、全面的评价。
大学生择业心理问题与原因分析
大学生择业心理问题与原因分析【摘要】本文分析了大学生择业自卑感、择业焦虑、茫然心理、择业嫉妒心理、盲目攀高心理、消极依赖心理等常见择业心理问题。
并从择业观念滞后于就业制度的改革、社会上不正之风的影响、家庭因素的影响、就业指导工作的滞后、大学生自身素质的影响几个方面对大学生择业心理问题进行了深入分析。
【关键词】大学生，择业心理，原因分析一、大学生择业中常见的心理问题1、择业自卑感。
自卑是一种缺乏自信心的表现。
在择业问题上，自卑感强的人表现为对自己的潜能优势缺乏了解，缺乏自信心，这是大学生很容易产生的消极心理。
部分大学生过低地估价自己，总是自惭形秽，自己看不起自己。
在择业过程中自己拿不定主意、犹豫、退缩、信心不足，对自己能胜任的工作不敢说”我能行”，而总是”试试看”，当遇到几次求职挫折后，更是萎靡不振，自我封闭。
2、择业焦虑。
毕业分配制度改革使大学生求职择业呈现多元化的趋势，拓宽了大学生职业选择面。
而对职业选择自由度越大，职业选择行为的责任越重，择业心理压力便越重。
有的同学面对用人单位严格的录用程序（如笔试、口试、面试、心理测试）而感到胆战心惊；有的因性别、学历层次等而不敢大胆求职；有的因自己学习成绩不佳烦恼；有的因自己能力低而紧张。
毕业前夕，过度焦虑，如不能在一定时间内化解，则会严重影响学生主观能动性的发挥，给求职带来不必要的困难，甚至造成择业失败。
3、茫然心理。
象牙塔中的天之骄子在历经十余载寒窗苦读之后，渴望在社会中找到一个适合自己发挥才能的位置，但自己究竟能够做什么心里却不清楚。
部分大学生过高估计自己的知识和能力水平，对一般用人单位不屑一顾；还有一些大学生过低估计自己的水平，对自己缺乏自信，优柔寡断，不能向用人单位充分展示自我，从而坐失良机。
过高或过低评价自己，在就业的过程中，都容易引起大学生职业定位的偏差，出现好高骛远或者悲观失望的情况。
严重影响了就业的选择。
4、择业嫉妒心理。
择业嫉妒心理就是在求职过程中对他人的成就、特长或优越的地位等持既羡慕又敌视的情绪。
大学生就业时常见心理障碍问题及面试心理学知识
大学生就业时常见心理障碍问题及面试心理学知识一、大学生面临就业时常见心理障碍问题：( 一) 自我认知失调1. 自负心理。
一些毕业生认为自己毕业于名牌大学，很有才华, 高人一等, 因而傲气十足。
在求职过程中不能清醒地分析当前的就业形势和正确估价自身的能力和素质,自命不凡，眼高手低，不愿从基层做起，对工作挑三拣四，他们往往对自己的期望值过高, 在择业过程中过分挑剔, 结果使自己的择业目标和现实出现很大反差。
一旦不能如愿, 他们的情绪就会一落千丈，从而产生孤独、失落、烦躁、抑郁的心理现象。
2. 自卑心理。
部分大学生极度缺乏自尊心和自信心，觉得自己不是名牌学校毕业、专业不热门、学历层次不高、人长相平常、既没有关系可利用又没有金钱可调配，总是自惭形秽, 觉得自己事事不如人。
在择业中, 缺乏自信和勇气, 看不到自己的优点, 不敢竞争。
老是悲观失望、缩手缩脚, 有碍于自身聪明才智的正常发挥。
3.盲目攀比。
事事攀比的大学生, 在求职活动中往往显得缺乏主见, 极易受别人干扰。
他们既缺乏对社会的认识，又缺乏对自己的正确认识，在就业过程中总是“这山望着那山高”，瞻前顾后, 人云亦云, 盲目攀比, 见异思迁，把注意力过多地集中到别人的就业取向上，这也不利于就业。
( 二) 情绪困扰1. 焦虑心理。
近年来日益严峻的就业形势使还未踏出校门的大学生们面临着“毕业即失业”的困惑和焦虑。
部分大学生在还未毕业就感觉就业前景渺茫，对毕业后的前途感到担忧和失助，担心自己能否找到一份满意的工作，只要一想到将来就业就紧张烦躁、心神不宁、萎靡不振、意志消沉，严重影响正常的学习和生活, 影响顺利就业。
2. 急躁心理。
很多大学生听说就业难在就业过程中表现出急躁现象。
他们在就业目标上缺乏理性思考，行动上漫无目的；认识上不能冷静、客观地分析问题，结果事与愿违。
在整个就业期情绪始终处于亢奋状态，送出简历后希望用人单位快速给予答复；有的学生东奔西跑，四面出击。
大学生求职择业心理障碍表现形式
大学生求职择业心理障碍表现形式(一)焦虑焦虑是由心理冲突或挫折而引起的，是紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧等感受交织而成的情绪状态。
绝大多数大学生在择业过程中，都会或多或少地出现焦虑。
(二)自负自负心理是过高地估计个人能力，失去自知之明。
面试时，夸夸其谈，海阔天空，给用人单位留下浮躁、不踏实的印象，用人单位难以接受。
(三)自卑自卑心理表现为对自己的能力评价过低，看不起自己。
一些是性格比较内向，不敢大胆推荐自己，认为自己竞争力不够。
一些是不能客观地认识自己，在择业中缺乏自信心，勇气不足，害怕用人单位拒绝而无地自容。
(四)怯懦怯懦者害怕与人冲突，害怕别人不高兴，害怕丢面子。
所以在择业时，因怯懦，他们常常退避三尺，缩手缩脚，不敢自荐。
(五)依赖在择业中，有的大学生对自己缺乏清醒的认识，择业信心不足，犹豫观望，择业依赖父母，依赖社会关系，依赖学校和老师。
依赖心理是普遍存在的，但人们并没有给予足够的重视。
(六)冷漠当一些大学生因在择业中受到挫折而感到无能为力，失去信心时，会出现不思进取、情绪低落、情感淡漠、沮丧失落、意志麻木等反应。
他们自认为看破了红尘，决计听天由命，任凭自然发落。
这种心理是与就业的竞争机制不相适应的。
(七)问题行为问题行为即违背社会行为规范的适应不良行为。
毕业前一些大学生常见的有逃课、损坏东西、对抗、报复、迁怒于人、进行不良交往、过度消费、嗜烟、嗜酒等等。
问题行为的存在，不仅影响学生的顺利择业，还可能严重导致违纪与违法。
(八)躯体化症状躯体化症状是由于心理压力和生活方式而导致的异常生理反应。
毕业前的大学生，由于心理应激水平高、心理冲突强度大、挫折体验多，加之一部分大学生性格上本来就不十分健全，因此容易导致某些躯体化症状，如头痛、头昏、血压不正常、消化紊乱、背痛、肌肉酸痛、口干、心慌、尿频、饮食障碍或睡眠障碍等。
这些症状若不及时排除，则会危及学生的身体健康和心理健康。
专家评点：从以上种种反应可以看出，大学生在求职择业中产生的心理障碍，具有适应性障碍的特征。
浅谈学生就业中的几种心理障碍
浅谈学生就业中的几种心理障碍就业是每个毕业生进入社会之前所面临的最关键的一步，“学以致用”是每一个毕业生所希望的，而且希望自己在择业过程中一帆风顺，尽快找到自己合适的工作，实现自己的梦想。
却往往在择业时，因为急于求成、对自己估计不够，缺乏信心或过高的估价自己，在择业中表现出一些焦虑、急噪、自卑、怯懦、孤傲及冷漠的情绪，下面就对择业中常表现的几种心理障碍进行分析。
1.焦虑、急躁毕业前夕，多数毕业生都喜忧参半。
喜的是即将从学校步入社会，庆幸赶上了改革开放的好时机给自己提供了一个展现能力的平台。
但更多的则是忧愁和焦虑：面对竞争激烈的就业市场，自己能否如愿以偿；在企业需要、个人志向、专业发展、工作环境等诸多矛盾中如何作出最佳抉择；选择失误造成“千古遗恨”如何是好等等。
在人生的转折关头，这些焦虑使他们精神负担过重，心神不宁，心理压力太大，过于紧张，有的甚至患了“择业焦虑症”。
还有些毕业生急于求成，在求职择业中表现出急躁心理。
尤其是在应聘洽谈时，心情紧张、烦躁不安，他们希望谈判桌前一锤钉音，幻想无须经过努力就能称心如意。
在对用人单位信息掌握较少或不完全了解用人单位工作性质的情况下，盲目从事，匆匆签约，一旦未能如愿，又后悔莫及。
2.自卑、怯懦一些学生对自己估计不够，自惭形秽，总觉得自己事事不如人，甚至敏感于细节，以致于疑神疑鬼。
在求职择业中，他们往往缺乏正确的自我认识，缺乏自信心，缺乏勇气。
有的不敢竞争，还未竞争，心理上先认输了，自己击败了自己；有的“衣破怕风”，害怕别人提到自己的缺点和不足，稍遇挫折就一蹶不振，畏缩不前，甚至心灰意冷，自暴自弃。
还有一些学生不敢和用人单位直接洽谈，表现出怯懦心理。
有的有一种“丑媳妇怕见公婆”的心理，在谈判桌前不是面红耳赤，手足无措，就是语无伦次，措辞不当，辛辛苦苦准备的“台词”、“腹稿”，由于紧张忘得一干二净。
有的谨小慎微，深怕一个细节处理不好会影响自己在用人单位代表心目中的形象，以致于不敢放开说话，意思表达不清晰，回答不完全。
大学生择业心理障碍及调适
一、大学生择业的心理障碍及其表现心理障碍指心理不健康的现象或倾向。
它是由心理压力和心理承受力相互作用，使人失去了应有的心理平衡的结果。
大学生择业过程中的心理障碍主要有：(一)自我认知失调1.自负心理。
有部分毕业生自认为很有才华，各方面条件都不错，应该有个好的归宿，因而傲气十足。
一旦产生自负心理，很容易脱离实际，以幻想代替现实，使自己择业目标和现实产生很大反差，如果未能如愿，他们的情绪就会一落千丈，从而产生孤独、失落、烦躁、抑郁的心理。
2.自卑心理。
某些毕业生因自己不是名牌学校毕业、专业不热门、人长相平常，既没有权势关系可利用，又没有金钱支持，总之，别人具有的先天优势自己都没有，自卑感油然而生。
在择业中，他们往往缺乏自信和勇气，看不到自己的优势，不敢竞争。
过度自卑，使这些毕业生产生精神不振以及沮丧、失望、孤寂等心理。
3.攀比心理。
有这种心理的大学生，在求职活动中往往显得缺乏主见，极易受别人干扰。
他们把注意力过多地集中到别人的就业取向中，即使有的单位非常适合自身发展，但因为某个方面比不上同学选择的就业单位，都放弃了。
而且这种心理往往会延续到就业后，带着失败者的心态进入社会。
(二)情绪困扰1.焦虑心理。
由于种种原因，有相当一部分毕业生临近毕业还没有落实就业单位，心理普遍有焦虑感。
特别是一些基础学科专业、或学习成绩不佳、学历层次不高的大学生以及女大学生，表现得更为焦虑。
他们往往会表现为心神不宁，意志消沉，萎靡不振，严重影响正常的学习和生活，影响顺利就业。
2.急躁心理。
大学生择业中常常出现忧心忡忡、烦躁不安、心理紧张、无所适从等现象。
有的恨时间过得太慢，有的怨用人单位选人条件太苛刻。
一旦发现职业选择未能如愿，又后悔莫及。
3.挫折心理。
在就业问题上大学生受到挫折，是因为他们的去向和抱负不能为社会和亲友所理解和接受，从而产生了怀才不遇的感觉，感到苦闷、失望、无奈和悲观。
如果在挫折中不认真反思，失去理智，盲目地一意孤行，就有可能形成人格障碍。
大学生常见的就业心理障碍
大学生常见的就业心理障碍第一篇：大学生常见的就业心理障碍1、盲目自信的心理有的同学认为自己在就业中具备种种优势：学习成绩优秀，政治条件好，学校牌子亮，专业需求旺，求职门路广，因而盲目自信，择业胃口吊得很高，到头来往往会由于对自己估计过高，对自己的不足和困难估计不足而在就业中受挫。
2、自卑畏怯的心理有的同学大学四年顺利地走过来了，也具备了一定的的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那也不如别人，自卑心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进就业市场就心里发怵，参加招聘面试，心里忐忑不安。
一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，更觉得自己确实不行。
在激烈的就业竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌，必须认真加以克服。
3、急功近利的心理有些同学在就业时过分看重地位，过分看重实惠，一心只想进大城市、大机关，去沿海发达地区，到挣钱多、待遇好的单位，甚至为了暂时的功利宁可抛弃所学的专业，宁可不要户口，不要福利等。
这种心理可能会使你得到一些眼前的利益和满足，但从长远发展看并非明智的选择。
4、患得患失的心理职业的选择往往也是对机遇的一种把握，错过机遇，你将会与成功失之交臂。
当断不断、患得患失，这山望着那山高，这也是导致许多毕业生陷入就业误区的一种心理障碍。
5、过分依赖的心理依赖心理在求职就业中又具体表现为两种倾向：一种是依赖大多数的从众心理。
自己缺乏独立的见解，不是从自己的实际情况作出切合实际的选择，而是人云亦云，见别人都往大城市、大机关挤，自己也跟着热闹；另一种是依赖政策、依赖他人的倾向，不主动选择，积极竞争，与激烈竞争的社会现实格格不入。
6．仕途心理“学而优则仕”，觉得当官才是正途，削尖脑袋往“衙门”钻，哪知这些地方是实力和关系的大比拼，远非常人所能进入，其结果大多是碰得头破血流。
7．攀比心理一些学生讲“级别”，觉得在校园期间我成绩比你好，荣誉比你多，“官职”比你大，理所当然工作也应比你好。
却不知用人单位并非以此作为评判人才的唯一标准，这些热衷于攀比的“高材生”最终只能在“高处不胜寒”的日子中体会孤苦和冷清。
大学生就业心理问题的表现及对策
大学生就业心理问题的表现一般有以下几种：
一是焦虑情绪。
由于毕业后要找工作，很多大学生会面对前途不明、未来发展无法预测的焦虑情绪。
这样的情况会逐渐加重，影响到大学生正常的思考能力和行动能力。
二是低自信心。
由于就业问题困扰，很多大学生会对自己的能力充满怀疑，害怕在竞争中处于弊端，他们也不敢去尝试新的方向或者新的机遇。
三是消极心态。
由于无法找到理想工作或者受到外界压力考虑，很多大学生会选择适应周围社会氛围而形成一种“安全感”来应对就业问题，这样也使他们在就业问题上形成一种“无奈”、“无可奈何”、“随波逐流” 等消极心态。
对此应采取如下对策:
1. 提升实用能力: 大学生要在课余时间广泛开展各方面实践, 加强实用能力, 提升市场竞争能力;
2. 远见卓识: 大学生要关注行业前沿信息, 钻研相关行业特性, 努力将理论化装运作;
3. 精准匹配: 大学生要根据市场供需关系, 精准匹配人才供应和市场真正需要;
4. 追随风向: 大学生要勤奋好学, 抓住新机遇新方向, 追随风向去利用人才;
5. 务实作风: 大学生要勤勤俭俭、敬畏天命、不断迫使自已去利用人才。
大学生求职的十个心理问题
大学生求职的十个心理问题 - 职场指南大学生求职常见的十个心理问题：第一句是，“我一定要在某地找一家单位！”他说，除了上海，除了北京、除了广州，我肯定不到其他的地方去找工作。
这些学生，把择业目的定在一个地方，期望值非常高。
假如这些地方没有用人单位录用他，他就会感到沮丧，感到受挫。
第二句是，“我一定要进像某家单位这样的单位！”详细而言，就是“我一定要进500强企业！”，“我一定要进入这样一个好的单位！”，否那么，其他单位我都不考虑。
前面的章节讲到了“圈子就业”、“面子就业”，这就是详细的表现。
这些学生往往非常自负,择业会遭遇非常大的挑战。
第三句是，“我一定要比某某找到更好的单位！”这是一种攀比情绪。
“他的学习成绩比我差，我怎么会输给他？我不比他差，我一定要找到一个比他更好的单位，要么工资高，要么环境好，总之，我不会输给谁。
”这是这些学生的典型想法，因此他们在求职过程中，一旦晚于某一人找到工作，或者说找的工作不是那么理想，就会悲观，在这种盲目的攀比之中失去自我，甚至会对别人采取攻击行为。
第四句是，“凭什么他就进了这家单位！”这是一种妒忌。
不少学生会有这样的心理，他会说，你看，都是因为他父母比拟好，他父母有地位，有关系；或者他肯定是采取了不正当的方式，才进入这家单位的……这是一些同学不能直面周围的同学，不能直面就业形势的详细表现。
第五句是，“我才不去干这种工作呢！”很多同学有这种想法——这种工作有什么好干的，地位这么低，我才不去干呢！这其实也是自我认识不清，对周围的环境没有正确判断的结果。
有一些大学生，由于定位失误错失时机，再回过来，已经来不及了，前面的工作岗位已经被别人占据了。
第六句是，“怎么还没有消息呢？E-mail没有，短信也没有……”当参加完一次面试，或者说参加完笔试之后，一些求职学生就会进入等待消息的过程,陷入焦虑、彷徨状态，像热锅上的蚂蚁，每天都寝食难安。
有的学生会不断去查收E—mail，不断检查手机短信，看看是不是有新的消息。
大学生求职择业中常见的心理问题及其原因
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大学生求职择业中常见的心理问题及其原因
• 就业心理问题概述 • 常见的就业心理问题 • 大学生就业难的产生原因
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一、就业心理问题概述
就业心理：
就业心理是指大学毕业生在求职择业过程中表现出来的一 般心理特征。近年来，大学毕业生就业心理问题日益成为社 会关注的焦点，并在一定程度上成为具有普遍性的社会现象。
也有的大学生自认为自己是名牌大学学生，或者所学的是紧俏专业，求职门路广，给 自己设定了过高的就业期望值，对自己的不足和困难估计不足，结果同样是不能顺利 就业。
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二、常见的就业心理问题
（七）冷漠心理
一些大学毕业生因在求职择业中受到挫折而感到无能为力、失去信心时，表现出不思进取、情绪 低落、情感淡漠、沮丧失落、意志麻木的心理。他们自认为看破了红尘，听天由命，任凭发落。 这就是就业中的冷漠心理，这种心理是与就业的竞争机制不相适应的。
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二、常见的就业心理问题
焦虑与恐惧心理常常表现为：
为问题忧小小的得失而耿耿于怀； 为尚未到来的心忡忡； 既不想迷失自己的方向，又不敢勇往直前； 对未知的求职职业感到莫名的恐慌； 一方面渴望自己尽快走上社会，另一方面又患得患失，不愿意走
出校门，对走上社会感到恐惧； 还有一种特殊表现就是急躁。
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二、常见的就业心理问题
（二）急功近利的心理
就业时过分看重地位和薪资，这种心理就是急功近利的心理。择业时名利心理过重，盲目追求高 待遇，对自身在社会中的定位没有正确的认识和分析，缺乏对自我的客观评价。这可能会使大学 毕业生满足于一些眼前的利益，但从长远发展看这并非明智的选择。
大学生就业中的职业迷茫心理分析
大学生就业中的职业迷茫心理分析在现代社会中，大学生面临着越来越复杂的就业压力和职业选择。
由于社会竞争的激烈以及职业需求的变化，许多大学生在步入社会之前常常经历职业迷茫的心理状态。
这种心理状态影响着大学生的决策和行动，并可能对他们的职业发展产生长期的影响。
首先，大学生职业迷茫的主要原因之一是对自己的能力和兴趣缺乏清晰的认识。
许多大学生在大学期间并没有真正认识到自己的优势和潜力，并根据自己的兴趣和价值观进行合适的职业选择。
由于缺乏自我认知，他们难以确定自己适合从事什么职业，从而导致职业迷茫。
其次，社会的巨大变革也对大学生职业选择造成了困扰。
过去，传统行业常常被认为是大学生就业的最佳选择，但随着科技和互联网的快速发展，许多新兴的行业和职业出现了，并且成为市场上的竞争热点。
大学生往往无法适应这种变革，因为他们可能缺乏了解这些新兴行业的机会，无法准确评估这些行业的前景和发展空间。
另外，社会和家庭的期望也对大学生的职业迷茫产生影响。
许多家庭和社会对大学生的期望是从事前景广阔且稳定的职业，如医生、律师或公务员。
然而，大学生的兴趣和能力可能与传统的职业期望不符，他们可能更愿意从事艺术、新媒体等领域。
这种差异导致了大学生的内外部压力，使他们陷入职业选择的迷茫状态。
此外，大学生对未来职业的不确定性也是导致职业迷茫的因素之一。
就业市场竞争激烈，许多行业的需求和趋势不断变化，这给大学生带来了无尽的担忧和焦虑。
他们担心自己选择的职业是否能够持久，是否适应未来的发展趋势，这种不确定性加剧了他们的职业迷茫感。
面对大学生职业迷茫的心理状态，有一些途径可以帮助他们缓解和克服这种困扰。
首先，大学生需要进行深入的自我认知，了解自己的兴趣、价值观和能力。
他们可以通过参加实习、志愿者工作或参加各种社会实践活动来扩展自己的视野和经验，进一步了解不同职业的要求和工作内容。
其次，大学生可以寻求专业咨询和辅导的帮助。
学校通常提供职业指导服务，专业的职业咨询师可以帮助大学生评估自己的兴趣、能力和价值观，并根据这些信息提供合适的职业建议。
大学生就业中的心理困扰与解决方法
大学生就业中的心理困扰与解决方法随着社会的发展和教育的普及，越来越多的学生考入大学。
然而，在进入大学阶段的同时，大学生就业问题也逐渐成为一个严峻的挑战。
面对就业的压力和心理困扰，大学生往往感到迷茫和挫败。
本文将就大学生就业中存在的心理困扰进行探讨，并提出一些解决方法，帮助大学生在就业过程中迎接挑战。
一、心理困扰的源头1.1 就业压力大学生就业是一个充满竞争和压力的过程。
随着高校毕业生的数量不断增加，就业市场的竞争变得更加激烈。
许多大学生因为害怕找不到合适的工作而感到压力山大。
1.2 自我定位困惑大学生在就业前往往对自己的定位和发展方向存在困惑。
他们面临选择专业与兴趣得失、就业行业与个人价值观之间的矛盾。
这种困惑导致大学生在就业选择上举棋不定，影响到他们的心理状态。
1.3 技能匹配不足很多大学生毕业后发现自己所学的专业知识和实践技能与职业需求不匹配，这使得他们感到自己的努力可能被贬值。
这种技能匹配的不足给大学生带来巨大的心理压力。
二、解决方法2.1 接受现实，积极调整心态面对就业压力，大学生首先要接受现实，并积极调整自己的心态。
就业是一个长期而复杂的过程，可能会遇到挫折和困难。
大学生需要明确就业的目标，并为自己设定合理的计划和时间表。
同时，要提醒自己逆境中成长的重要性，相信自己的能力，保持积极向上的心态。
2.2 提升综合素质，增加竞争力大学生应该在校期间注重培养自己的综合素质，增加自己的专业技能以及其他非专业技能。
通过参加社会实践、社团活动和志愿者工作，大学生能够提高自己的人际交往能力、沟通能力和组织协调能力。
同时，通过学习一门外语、参加公开课和培训班等方式提升自己的综合素质，增加自己在就业市场中的竞争力。
2.3 寻求帮助，建立支持系统大学生在就业过程中应该主动寻求帮助，并与他人建立支持系统。
他们可以与同学和老师进行交流，分享彼此的经验和心得。
同时，可以在学校或社会上寻找专业的职业指导机构或就业辅导中心，获得专业的帮助。
大学生求职存在的主要心理问题及调适
大学生求职存在的主要心理问题及调适一、大学生求职存在的问题1、焦虑心理经过十年寒窗苦读，面对严峻的就业形势，很多大学生对未来感觉渺茫。
能否找到自己理想的职业、自己的理想与抱负能否会实现、所学专业和技能能否在将来的工作中得到发挥、如果被单位拒绝自己该如何面对等一系列问题困绕着大学生。
很多大学生并不了解所要应聘的职位，对自己的定位也不准确，一旦求职过程中遇到挫折，从表现出无所适从、忧心忡忡、精神紧张、烦躁不安等心理现象。
2、提防心理大学期间，同学相处都还不错，关系较为融洽。
但是临近毕业，要找工作时，开始出现了相互提防的心理。
有的同学自己获得的就业信息不告诉别人，独自偷偷投简历；有的同学私下做手脚将同时去面试的同学挤掉等。
这样，一旦被同学们知道了，失去了宝贵的友谊，是得不偿失的。
当然产生这种提防的原因是多方面的，如就业竞争激烈、缺乏分享精神、缺乏自信心等。
3、自负心理有一些毕业生对自身条件和就业环境缺乏客观、准确的评价与分析，觉得自己在学习成绩、荣誉证书、职业资格、毕业院校、身材容貌等方面比别人强，从而自我感觉良好、过度自我膨胀，觉得自己理所当然应该得到一个理想的职业，因而择业时以高报酬、高福利、高职位等为标准，条件苛刻，形成自负心理。
这种心理往往使他们错失良机。
4、自卑心理这种心理恰恰与自负心理相反，表现在对自己的知识和能力估计过低，对自己的优点和缺点没有客观的认识，认为自己这也不行、那也不行。
特别是求职过程中遇到挫折时，对自身能力更加怀疑，从则产生自惭形秽、悲观失望、抑郁孤僻、缩手缩脚、缺乏信心、不敢竞争等自卑心理。
5、依赖心理有的大学生平时缺乏独立自主能力的培养与锻炼，致使他们养成强烈的依赖心理。
当他们不得不面对就业时，产生等、靠、要思想，一味地依赖学校的就业部门、依赖老师、依赖家长、依赖亲朋好友，缺乏主动参与意识和竞争意识，这种心理使自己在激烈的竞争中处于劣势，既使得到一份工作，对以后的职业发展也非常不利。
?大学生择业：易出现的4种负面心理
大学生择业：易出现的4种负面心理“毕业就失业”，大学生就业问题，一直以来都是人们关注的问题。
又是一个毕业季，又是一番新一轮的就业大运动。
面对激烈的市场竞争压力，大学生择业，你是否已经准备好了?大学毕业生在择业过程中容易产生这样或那样的心理问题，主要表现为以下四个方面：自负心理这种心理主要集中在成绩较好的毕业生当中。
他们往往被社会公认为学习成绩优秀,勤奋好学的榜样。
因而产生自负心理，择业要求过高,在择业过程中容易产生高不成低不就的状况。
自卑心理这种现象与自负心理截然相反。
一些成绩较差或来自农村贫困家庭的学生，面对当今社会日益尖锐的激烈竞争,总觉得自己“先天不足”，做事及做人都缩手缩脚。
自卑使他们缺乏自信心和竞争力，参加面试时心理忐忑不安，心理承受能力极差，遇到挫折概率较大，容易一蹶不振。
急功近利心理有这种心理现象的学生往往在择业时看重职业的性质，自己的地位和报酬，一心只想进大城市，大机关,到挣钱多待遇好、工作轻松的单位，或渴望一步到位，这种心理不仅脱离实际，而且不利于大学毕业生职业生涯的发展。
依赖心理具有这种心理特征的大学毕业生可分为两种倾向。
一是依赖大多数的从众心理，自己缺乏独立的见解，虚荣心和侥幸心理会使他们改变原有的自我期望，而不能根据自己的实际情况做出切合自身实际的选择；二是依赖政策，依赖他人的心理，他们不是主动去选择积极参与竞争，而是坐等学校给自己落实单位，或者依赖家长与亲友走后门、托关系，甚至让家长出面与用人单位洽谈，一切由家长包办。
这会使得这些大学毕业生失去更多的机会。
同时，依赖心理也反映了这些大学生缺乏开拓能力和竞争精神。
心理支招：理想和现实之间总会存在一定的距离，因此在遇到择业期望无法满足、就业理想难以实现的情况下，“先生存，后发展；先就业，后择业”。
择业过程也就是重新认识自我的过程。
认识自我，调整自己，是在求职路上取得成功的关键因素之一。
在现实工作岗位力争培养自己的兴趣，或积极创造条件，积蓄力量。
大学生就业易出现哪些问题？这5种心理问题要学会调
大学生就业易出现哪些问题？这5种心理问题要学会调节很多大学生在面临就业时，心里是复杂多变的，有强烈的就业意愿，但是在就业的过程中，难免会出现心理上的矛盾以及心理障碍，如果没有得到及时疏导以及解决的话，可能会给心理带来负面影响。
大学生就业会出现哪些心理问题？1、压力和焦虑感现在就业环境非常的严峻，所以会给大学生带来心理上的压力。
年级越增高压力就会越上升，主要原因是毕业方向的选择以及就业、在大学过程中经历了一些不愉快的事情、突发事件以及经济条件等。
2、失落感很多大学生对于就业有很高的期望值，希望能够得到很好的生活条件以及很高的福利待遇，不喜欢到艰苦的城市去工作。
可是现实生活中的一些就业岗位，并不是想象的那么美好，会和自己的理想有很大的差异，从而出现失落感。
3、不合理的就业观念大学生找工作只是关注于眼前的实在利益比如工作条件或者收入，从来没有考虑过自我职业的兴趣发展前景等。
也有部分人群过分强调职业带来的功利价值，甚至会把职业划分为不同的等级，不喜欢去艰苦的地方来工作。
除此之外一些大学生喜欢稳定清闲而且福利比较好的单位，不喜欢有挑战性及风险的职业，也不喜欢去创业，从而忽视了发展空间。
4、怀才不遇的心理部分大学生有很消极的心态，不喜欢参加招聘会，如果对工作不满意的话会一直等，即使满意也不会主动的去争取。
甚至会认为自己的条件很好，但是选择就业的时候总是碰壁或者找到工作不满意，所以会杞人忧天，出现怀才不遇的心理。
5、过度的焦虑以及急躁现在就业时过度的焦虑会充满了一些不必要的担心，给精神上带来的紧张，让人们变得烦躁不安以及意志消沉，行为上也会变得迟钝以及手脚忙乱。
部分大学生就业是非常的急躁，在就业期间情绪一直亢奋，从而出现了不必要的心理困扰。
温馨提示大学生必须要认真学习专业知识，要时刻关注于社会的动态，只有充分的准备才能够展现出自己的能力。
在工作过程中要不断的充实以及完善自己，脚踏实地，踏踏实实的从基础做起，在面对就业以及择业的时候要肯定自我价值，看清自己，谦虚做人。
大学生就业心理问题分析与对策
一、大学生择业时常见的心理误区与障碍1．大学生择业时常见的心理误区(1)急功近利。
这是大学生择业时最为常见、最难避免的一个心理误区。
它是指大学生在择业时一味地追求那些经济收入丰厚、社会声望较高的职业和向往经济发达、生活环境优越地区的心理倾向。
大学生择业的这一心理倾向，也为近年来诸多关于大学生择业行为的调查报告所证实。
首先，这些被大学生首选的地区的职业岗位毕竟有限，不可能满足大学生的普遍要求；其次，大学生的自身条件也各有差异。
这些为大学生普遍向往的职业，却未必是自己成就一番事业的最佳选择。
(2)消极依赖。
指大学生在择业目标选择上、在面临择业竞争时，期盼依赖家人、亲朋好友、国家、学校和老师帮助的一种心理倾向。
这一倾向与大学生的自身成长经历的局限性是分不开的。
大学生毕竟只是经历了十几年的学习生涯，一直生活在象牙塔里，缺乏求职择业的经验，仅拥有较为简单的与家人、朋友、老师的社会关系。
在突然要面对重大的人生选择时，就难免产生一定程度的依赖心理，但如果不设法消除这种依赖性，对大学生就业是十分有害的。
(3)情绪波动。
大学生择业过程中在情绪上出现异常波动，较多的表现为焦虑、不安甚至抑郁等消极的情绪状态。
一项大学生择业前情绪状态的调查研究表明，大学生择业前抑郁焦虑普遍存在；并且女生的焦虑水平高于男生，抑郁水平则低于男生。
造成大学生择业前情绪波动和异常的原因主要有，严峻的就业形势、大学生缺乏自信和足够的承受压力的能力、恋爱困扰、家庭背景等。
(4)盲目攀比。
大学生未充分考虑自身的实际情况，如自己的专业范围、职业兴趣与事业追求、实际能力与综合素质等，在择业过程中盲目地从众与趋新。
大家都想去沿海地区，他就想去沿海；听说金融、it行业热门紧俏，就想去这些行业谋一份职。
这种缺乏全盘考虑，没有切合自己能力与兴趣的职业追求，往往在择业时会经受不必要的挫折，延误或丧失就业机会。
2．大学生择业时常表现的心理障碍(1)焦虑。
是由心理冲突或挫折引起的，主要表现为恐惧、不安、忧虑等。
大学生职业选择焦虑的心理因素及解决方法
大学生职业选择焦虑的心理因素及解决方法在现代社会，大学生职业选择焦虑呈现出日益严重的趋势。
越来越多的大学生陷入迷茫和矛盾之中，因此对所选择的职业产生深度疑虑。
本文将探讨导致大学生职业选择焦虑的心理因素，并提出解决这一问题的方法。
一、心理因素1.社会期望大学生面临来自家庭、社会和同伴的巨大期望。
家庭希望他们能够选择一份稳定且高收入的工作，社会期望他们能够为国家和社会作出贡献，而同伴则会关注他们的社会地位和收入水平。
这种集体期望会使大学生感到沉重压力，产生职业选择上的不确定性和焦虑。
2.自我认同大学生正处于成长发展阶段，对自我身份认同和自我价值的建立非常重要。
职业选择直接关系到个人的自我认同感。
当大学生对自己的兴趣、技能和目标抱有模糊的认知时，就会导致职业选择焦虑。
3.信息过载现代社会信息发达，大学生面临着来自各种渠道的大量职业选择信息，很难准确地了解每个职业的具体要求和前景。
信息过载使他们难以分辨哪些信息是值得信任的，导致不确定性和焦虑。
二、解决方法1.自我调适大学生应花时间深入了解自己的兴趣和技能，通过实习、社会实践等方式积累经验，逐渐找到自己的职业偏好。
此外，他们可以通过参加心理咨询、培训等活动，增强自我认知和心理调适能力，从而减轻职业选择焦虑。
2.理性思考大学生应树立理性思维，不要过分追求社会地位和收入水平，而是注重自身的价值观和兴趣爱好。
与此同时，他们可以积极寻找职业相关的资源和信息，包括研究自己所感兴趣的行业及相关职业的发展前景、要求等，以冷静客观的态度对待职业选择。
3.寻求支持网络大学生可以与身边的亲友、同学和专业人士交流，寻求他人的建议和支持。
这些人可以在职业选择上提供有益的意见和建议，帮助大学生更加明确自己的职业目标，减轻职业焦虑。
4.适应不确定性大学生需要认识到职业选择是一个动态的过程，可能需要多次调整和尝试。
了解职业发展的不确定性是正常的，大学生应该学会适应这种不确定性，并具备适应变化的能力。
做好思想准备—毕业生择业心理问题分析
做好思想准备—毕业生择业心理问题分析大学生择业过程中的心理问题主要有焦虑、自卑、怯弱、孤傲和问题行为等。
焦虑是一种复杂的情绪反应，是由心理冲突和挂折引起的。
主要表现为恐慌、不安及某些不当心理反应。
毕业前夕，相当一部分学生心理活动以焦虑为主。
使他们焦虑的问题主要有:自己的理想能否实现，能否找到适合自己特长、工作环境优越的单位，到单位后能否胜任工作。
特别是一些来自偏远落后从反的女学生和一些性格内向或成绩不佳的大学生，表现得更为焦虑。
这种焦虑使大学毕业生精神上负担过重、烦躁、心神不宁，学习上得过且过，穷于应付、反应迟钝，生活意志消沉、萎靡不振。
自卑是自我评价过低的一种心理现象。
表现为缺乏信心和勇气，总以为自己不如别人，不敢竞争。
自卑多见于自我意识不健全的毕业生，部分女生及性格内向或有生理缺陷的毕业生，他们对前途感到茫然，害怕参与社会的竞争。
怯擂是缺乏自信的心理现象。
一些毕业生在求职过程中怯懦，有一种“丑媳妇怕见公婆”的心理。
有的在与用人单位见面时面红耳赤、语无伦次，辛辛苦苦准备的“台词”情急之下忘得干干净净。
有的谨小慎微，害怕说错一句话，不敢发表自己的见解。
孤傲或称为清高，是自我评价过高的心理现象。
一部分毕业生总认为自己严怀才不遇”，“英雄无用武之地”。
孤傲心理缺乏客观的自我分析和自我评价，以幻想代替现实，易脱离现实和群众。
问题行为是一种对自己要求不严，放纵的行为。
一些毕业生因某些主体需要不能满足或有较大挫折感，加之平时缺乏应有的品德与个性修养，可能发生问题行为。
据了解，在各高校的毕业生中都程度不同地存在问题行为，如逃课、砸东西、报复、消费过度、嗜烟、嗜酒等。
问题行为的存在，不仅仅影响学习、择业，还可能导致违法行为，影响学校的安定。
雪人武汉人才网。
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困扰大学生择业的几种常见心理现象
大学生在择业中出现的矛盾心理以及心理误区，如不能得到及时的疏导宣泄，则可能发展成为影响择业的心理障碍。
这种不良的心理障碍一旦形成，就会严重困扰大学生的日常学习、生活乃至择业。
一般地说，大学生择业中出现的心理障碍多属适应过程中的轻度心理障碍。
一、焦虑
焦虑是由心理冲突或挫折而引起的，是紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧等感受交织成的情绪状态。
绝大多数大学生在择业过程中，都会或多或少地出现焦虑。
优秀学生焦虑的问题是能否找到实现人生价值的理想单位；学业成绩不理想的学生焦虑没有单位选中自己怎么办；来自边远地区的同学为不想回本地区而焦虑；恋人们为不能继续在一起而焦虑；女同学为用人单位“只要男性”而焦虑；还有一些大学生优柔寡断，竟因不知自己毕业后向何处去而焦虑。
大学生的上述焦虑状态一般并不会对未来职业生涯产生影响。
一般来说，适度的焦虑会使学生产生压力，这种压力可以增强人的进取心，从而产生奋发有为的精神。
但是，如果焦虑不能得到及时的缓解，就有可能向病态发展，表现出情绪紧张、心情紊乱、注意力不能集中、身心疲倦、头昏目眩、心悸、失眠等症状。
这种焦虑，使大学生毕业时精神上负担沉重、紧张烦躁、心神不宁、萎靡不振；学习上得过且过、穷于应付、反应迟钝；生活中意志消沉、长吁短叹、食不安味，卧不安席。
有些学生在屡遭挫折之后，甚至产生了恐惧感，一提择业就心理紧张。
此时，焦虑不但干扰了大学生的正常的生活、学习和娱乐，还成为择业的绊脚石。
二、自负
自负心理是过高地估计个人的能力，失去自知之明。
一部分学生自认为是“天之骄子”，什么都懂，什么都会，应得到优待，于是在择业过程中，总是抱有洋洋自得、自负自傲的心理。
面试时，夸夸其谈，海阔天空，给用人单位留下浮躁、不踏实的印象，用人单位难以接受。
在自负心理的支配下，部分大学生的择业观念不正确，心理定位偏高，只看到自己的优点，看不到自己的弱点，表现出非常强的优越感，往往不切实际地追求高工资、高名利的单位，而对一般的工作单位百般挑剔，甚至提出过高的要求。
由于自负的大学生不能审时度势地认请自己，缺乏自知之明，其结果必然会高不成低不就，迟迟不能落实单位。
看到别人都签了约，他们常常会牢骚满腹、怨天尤人，对社会、学校和他人都可能怀有不满情绪，但有时也会向相反方向发展，出现比较严重的自卑心理，从而不敢应聘求职。
三、自卑
自卑心理表现为对自己的能力评价过低，看不起自己。
这一消极有害的心理在不少大学生身上存在，严重影响他们的就业。
一些性格比较内向，不善言辞，成绩平平，面对择业市场，常常产生自卑心理，不敢大胆推荐自己，认为自己竞争力不够。
有些大学生不能客观地认识自己，在择业中他们缺乏自信心，勇气不足，例如认为自己相貌不好，怕用人单位以貌取人，更害怕用人单位拒绝而无地自容。
自卑心理源于他人对自己的不客观评价和自己对自己的消极暗示。
反复地消极暗示可能导致认知功能的丧失，尤其是对于一些自我意识发展不健全的大学生，部分择业困难的女大学生以及性格内向或有生理缺陷的大学生来说，强烈的自卑心
理会成为他们择业乃至生活的最大障碍。
而且，自卑会使大学生在求职时怯于出头，羞于表现、依赖性强，其结果是这些学生不能很好地向求职单位展示自己的才华，常常会坐失良机，使其求职成功率不高。
四、怯懦
怯懦者害怕对冲突，害怕别人不高兴，害怕害别人，害怕丢面子。
所以在择业时，因怯懦，他们常常退避三尺，缩手缩脚，不敢自荐。
在用人单位面前他们唯唯诺诺，不是语无伦次，就是面红耳赤、张口结舌。
他们谨小慎微，生怕说错话，害怕回答问题不好而影响自己在用人单位代表心目中的形象。
在公平的竞争机遇面前，由于怯懦，他们常常不能充分发挥自己的才能，以至于败下阵来，错失良机，于是产生悲观失望的情绪，导致自我评价和自信心的下降。
五、依赖
在择业中，有的大学生对自己缺乏清醒的认识，择业信心不足，犹豫观望，择业依赖父母，依赖社会关系，依赖学校和老师。
在人才市场上，父母代替子女、朋友代替自己与用人单位洽谈的场面屡见不鲜，好像不是大学生自己求职，而是父母亲属在求职。
这些大学生缺乏自我选择决断能力，不能积极主动地去竞争，去推销自己。
依赖心理是普遍存在的，但人们并没有给予足够的重视。
六、冷漠
当一些大学生因在择业中受到挫折而感到无能为力，失去信心时，会出现不思进取、情绪低落、情感淡漠、沮丧失落、意志麻木等反应。
他们自认为看破了红尘，决计听天由命，任凭自然发落。
冷漠是遇到挫折后的一种消极的心理反应，是逃避现实，缺乏斗志的表现。
这种心理是与就业的竞争机制不相适应的。
七、问题行为
问题行为即违背社会行为规范的适应不良行为。
毕业前一些大学生因某些主体需要不能满足或强度较大的挫折感，加之平日缺乏应有的品德与个性修养，可能发生各种各样的问题行为。
常见的有逃课、损坏东西、对抗、报复、迁怒于人、进行不良交往、过度消费、嗜烟、嗜酒等等。
问题行为的存在，不仅影响学生的顺利择业，还可能严重导致违纪与违法。
八、躯体化症状
躯体化症状是由于心理压力和生活方式而导致的异常的生理反应。
毕业前的大学生，由于心理应激水平高、心理冲突强度大、挫折体验多，加之一部分大学生性格上本来就不十分健全，因此容易导致某些躯体化症状，如头痛、头昏、血压不正常、消化紊乱、背痛、肌肉酸痛、口干、心慌、尿频、饮食障碍或睡眠障碍等。
这些症状若不及时排除，则会危及学生的身体健康和心理健康。
从以上种种反应可以看出，大学生在求职择业中产生的心理障碍，具有适应性障碍的特征。
主要是因大学生面对求职环境的应对不良而引起，故有的焦虑急躁，有的自卑怯懦，有的冷
漠逃避，有的孤傲目空一切，有的全身不适，有的食欲不振，这都说明，他们对求职环境缺乏一种良好的适应。
但这种现象只属于发展过程中的适应不良，只要大学生主动适应就业环境，各方面引导得法，这些心理障碍就会随着时间的推移而逐渐消失，大多数不会形成心理疾患。