中国传统节日之冬至介绍PPT模板24页
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中国传统二十四节气之冬至介绍PPT模板
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01.冬至常识
02.冬至起源
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03.冬至习俗
04.冬至诗歌
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冬至常识
冬至，又称冬节、亚岁、长至节等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四
节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。冬至，斗指子，太阳黄
经达270°，于每年公历12月21－23日交节。冬至是时年八节之一，古时民
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冬 至
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见天番北
金
最
寒
风
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梅是起袭
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家
开短来衰
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冬至习俗
周
岁首
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02.冬至起源
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04.冬至诗歌
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冬至常识
冬至，又称冬节、亚岁、长至节等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四
节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。冬至，斗指子，太阳黄
经达270°，于每年公历12月21－23日交节。冬至是时年八节之一，古时民
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中国传统二十四节气冬至习俗介绍PPT课件
冬至的传统活动二：吃汤圆
在中国南方地区，冬至这一天人们通常会吃汤圆。汤圆是一种由糯米制成的圆形小 吃，馅料丰富多样，如芝麻、花生、巧克力等。
吃汤圆寓意着团圆和幸福。在这一天，家人团聚在一起，共享美食，传递着温暖和 关爱。
除了冬至外，元宵节、中秋节等节日也有吃汤圆的习俗。
04
冬至的文化意义
冬至的文化意义一：团圆和家庭的重要性
02
在古代，冬至是一个重要的节日 ，人们会举行一些祭祀活动，如 祭祖、祭神等，以祈求来年的丰 收和平安。
冬至的含义
冬至意味着寒冷的冬天即将过去，白 昼开始变长，气温逐渐升高，这是一 个转折点，象征着新的开始和希望。
在传统文化中，冬至是一个吉祥的日 子，人们认为过了冬至后，阳气开始 逐渐增强，阴气逐渐减弱，预示着春 天的到来。
02
冬至的习俗
冬至 一，寓意着团圆和和谐。冬至饺 子通常是由面粉、猪肉和蔬菜等 原料制成，味道鲜美，营养丰富
。
汤圆
冬至吃汤圆也是中国的传统习俗 之一，汤圆是一种由糯米制成的 圆形小吃，馅料丰富，如芝麻、 花生、红糖等，寓意着团圆和幸
福。
羊肉汤
冬至时节，一些地方会煮羊肉汤 来抵御寒冷。羊肉汤具有温补作
冬至的文化意义三：传承和发扬传统文化
冬至是中国传统文化中重要的节日之一，也是中华民 族传统文化中不可或缺的一部分。在冬至这一天，人 们会通过各种方式来庆祝这个特殊的时刻，同时也会 传承和发扬中华民族传统文化。这一习俗体现了中华 民族对传统文化的尊重和传承意识，也弘扬了文化自 信、传承创新、多元共生的价值观。
冬至与西方圣诞节的对比
节日起源
01
冬至和圣诞节都是重要的传统节日，但它们的起源和文化背景
冬至传统节日之介绍PPT课件
冬至节
冬至，不但是中国农历中一个非常重要的节气， 也是我国一个传统节日，冬至俗称“冬节”、 “长至节”、“亚岁”等，因此冬至可谓是众多 节气中最为丰富多彩的一个。冬至，不但是中国 农历中一个非常重要的节气，也是我国一个传统 节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚 岁”等，因此冬至可谓是众多节气中最为丰富多 彩的一个。
第四部分
冬至，不但是中国农历中一个非常重要的节气，也是我国一个传统节日，冬 至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，因此冬至可谓是众多节气中最
为丰富多彩的一个。
传统饮食
北方普遍吃水饺
• 冬至，不但是中国农历中一个非常重要的节气，也是我国一个传统节日， 冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，因此冬至可谓是众多节 气中最为丰富多彩的一个。
春秋时代
• 冬至，不但是中国农历中一个非常重要的节气， 也是我国一个传统节日，冬至俗称“冬节”、 “长至节”、“亚岁”等，因此冬至可谓是众多 节气中最为丰富多彩的一个。
• 冬至，不但是中国农历中一个非常重要的节气， 也是我国一个传统节日，冬至俗称“冬节”、 “长至节”、“亚岁”等，因此冬至可谓是众多 节气中最为丰富多彩的一个。
以冬日至
冬至，不但是中国农历中一个非常重要的节气，也是我国一个传统节日，冬至 俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，因此冬至可谓是众多节气中最为丰 富多彩的一个。冬至，不但是中国农历中一个非常重要的节气，也是我国一个 传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，因此冬至可谓是众 多节气中最为丰富多彩的一个。
民俗活动
冬至，不但是中国农历中一个非常重要的节气，也是我国一个传统节日， 冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，因此冬至可谓是众多节 气中最为丰富多彩的一个。
中国二十四传统节气冬至习俗介绍PPT
第三章节
民俗活动
民俗活动
自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，即下一个循环开 始了，冬至一阳生、天地阳气回升。
冬至即下一个
循环开始了，冬至一阳生、天地阳气回升。自
冬至起，天地阳气开始兴作渐强，即下一个循
环开始了，冬至一阳生、天地阳气回升。自冬
至起，天地阳气开始兴作渐强，即下一个循环
一回，地作生开至地 个升即阳渐、始一阳 循。下气强天兴阳气 环自一回，地作生开 开冬个升即阳渐、始 始至循。下气强天兴 了起环自一回，地作 ，，开冬个升即阳渐 冬天始至循。下气强 至地了起环自一回， 一阳，，开冬个升即 阳气冬天始至循。下 生开至地了起环自一 、始一阳，，开冬个 天兴阳气冬天始至循
小 年
冬 至
冬至起源
✓ 俗称“冬节”
自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，即下一个循环开始了，冬 至一阳生、天地阳气回升。自冬至起，天地阳气开始兴作渐 强，即下一个循环开始了，冬至一阳生、天地阳气回升。自冬 至起，天地阳气开始兴作渐强，即下一个循环开始了，冬至一 阳生、天地阳气回升。自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，即 下一个循环开始了，冬至一阳生、天地阳气回升。自冬至起， 天地阳气开始兴作渐强，即下一个循环开始了，冬至一阳生、 天地阳气回升。自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，即下一个 循环开始了，冬至一阳生、天地阳气回升。
第二章节
历史渊源
历史渊源
冬至大如年
自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，即下一个循环开始了，冬至 一阳生、天地阳气回升。自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，即 下一个循环开始了，冬至一阳生、天地阳气回升。自冬至起，天 地阳气开始兴作渐强，即下一个循环开始了，冬至一阳生、天地 阳气回升。自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，即下一个循环开 始了，冬至一阳生、天地阳气回升。
中国二十四节气冬至介绍PPT课件(图文)
目 录
冬至节气 冬至习俗 冬至养生 冬至诗词
冬至节气
冬至是什么
每到12月份时，太阳直射点往南半球移动，在12 月22日移动到南纬23°26′时，便不在往南移 动，过了这一天，太阳直射点便开始往北移动， 所以这一天被称为冬至。
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是 一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的 习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁” 等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经 用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节 气中最早制订出的一个。
时间在每年的阳历12月22日或者23日之间。
冬至节律
中文名：冬至 别 名： 数九、冬节、长至节、亚岁 代表寓意 ：冬至一阳生，天地阳气回升 气候特点： 暴雪、低温 季 节： 冬季 时 间： 每年12月21或22或23日 太阳位置： 太阳到达黄经270° 前一节气：大雪 后一节气：小寒 属 性：二十四节气的十一月中气 冬至假期： 汉代5天假期、唐代7天假期 起 源： 依据天象邪 冬至阴寒之气隆盛，成为“进九”之始。在冬至 养生中我们首先要注意的就是避寒邪，我国大部 分地区习惯自冬至起“数九”。所以冬至养生首 先要多着衣、避寒邪，特别是要注重足部的保暖。
起居 冬令气候趋寒，天地阳气潜藏，应之人体，冬季 亦为人体养精蓄锐的最佳时段。在起居上，应早 睡晚起。有晨练习惯的人群应注意，晨练时间不 宜过早，以免诱发呼吸道及脑血管疾病，或使原 有疾病复发。
冬至祭祖
在民间，有于冬至日祭祖的习俗。冬 至祭祖之礼与元旦祭祖相同。在祭祖 的同时，人们还要向父母长辈拜节。 古时流传有向老人敬献鞋袜的习俗， 此习俗现代仍然十分流行。闽台有俗 谚“冬至大过年，唔（“不”的意思） 返无祖宗”，所有外出谋生的人都要 在冬至节时赶回家乡过年，表示年终 有归宿。
冬至节气 冬至习俗 冬至养生 冬至诗词
冬至节气
冬至是什么
每到12月份时，太阳直射点往南半球移动，在12 月22日移动到南纬23°26′时，便不在往南移 动，过了这一天，太阳直射点便开始往北移动， 所以这一天被称为冬至。
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是 一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的 习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁” 等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经 用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节 气中最早制订出的一个。
时间在每年的阳历12月22日或者23日之间。
冬至节律
中文名：冬至 别 名： 数九、冬节、长至节、亚岁 代表寓意 ：冬至一阳生，天地阳气回升 气候特点： 暴雪、低温 季 节： 冬季 时 间： 每年12月21或22或23日 太阳位置： 太阳到达黄经270° 前一节气：大雪 后一节气：小寒 属 性：二十四节气的十一月中气 冬至假期： 汉代5天假期、唐代7天假期 起 源： 依据天象邪 冬至阴寒之气隆盛，成为“进九”之始。在冬至 养生中我们首先要注意的就是避寒邪，我国大部 分地区习惯自冬至起“数九”。所以冬至养生首 先要多着衣、避寒邪，特别是要注重足部的保暖。
起居 冬令气候趋寒，天地阳气潜藏，应之人体，冬季 亦为人体养精蓄锐的最佳时段。在起居上，应早 睡晚起。有晨练习惯的人群应注意，晨练时间不 宜过早，以免诱发呼吸道及脑血管疾病，或使原 有疾病复发。
冬至祭祖
在民间，有于冬至日祭祖的习俗。冬 至祭祖之礼与元旦祭祖相同。在祭祖 的同时，人们还要向父母长辈拜节。 古时流传有向老人敬献鞋袜的习俗， 此习俗现代仍然十分流行。闽台有俗 谚“冬至大过年，唔（“不”的意思） 返无祖宗”，所有外出谋生的人都要 在冬至节时赶回家乡过年，表示年终 有归宿。
冬至节气PPT模板
杭州人冬至吃年糕，吃年糕从明末清初直到现在 杭州人在冬至都喜吃年糕。在每逢冬至做三餐不 同风味的年糕，冬至吃年糕，年年长高，图个吉 利。在四川却是冬至吃羊肉汤，羊肉是冬日可谓 冬日滋补之首。
冬至习俗
在南方一些地区，则比较盛行吃冬至团（冬 至丸），取其团圆的意思。每逢冬至清晨， 各家各户磨糯米粉，并用糖、肉、菜、果、 萝卜丝等做馅，包成冬至团，不但自家人吃， 也会赠送亲友以表祝福之意。实际上，冬至 吃汤圆，是我国的传统习俗，在江南更是普 遍，民间也有“吃了汤圆大一岁”的说法。
中/国/传/统/二/十/四/节/气
目录
冬至简介
冬至被视为冬季的大节 日，在民间有“冬至大
如年”的讲法
冬至习俗
冬至被视为冬季的大节 日，在民间有“冬至大
如年”的讲法
冬至食物
冬至被视为冬季的大节 日，在民间有“冬至大
如年”的讲法
冬至养生
冬至被视为冬季的大节 日，在民间有“冬至大
如年”的讲法
冬 至 吹 刺 冬 天
坚持晚间泡脚
中医认为，人体中的寒气是由大 地经足部进入人体的，因此，多 泡脚可有效帮助女性保暖。但泡 脚一定要坚持，不可三天打渔两 天晒网，只有长期坚持，才能起 到保健养生、防寒保暖的功效。
注意养肝护肝
对于女性，肝脏这个器官有着额外 的重要作用。中医认为，女性肝为 主，有疏通经血之用。因此，一旦 伤肝，女性就会出现妇科方面的问 题。所以，女性要注意养肝、护肝， 不可动怒。日常应多吃养肝食物， 如菠菜、芹菜等。
各地在冬至时有不同的风俗，中国北方多 数地方有冬至吃饺子的习俗。冬至经过数 千年发展，形成了独特的节令食文化。吃 饺子成为多数北方中国人冬至的风俗。当 然也有例外如在山东省滕州市流行冬至当 天喝羊肉汤的习俗，寓意驱除寒冷之意。
二十四节气之冬至PPT课件 (10)
对于审查者提出的问题和建议，要认真思考并进行合理的修改。
邀请同事、朋友或专业人士审查PPT，从他们的角度获取宝贵的意见和建议。
对于审查者提出的反馈，要逐一分析并进行必要的修改和优化。
在调整过程中，要保持PPT的整体风格和逻辑连贯性。
对于一些重要的修改意见，要进行多次反复修改和打磨，直到达到最佳效果。
传递信息
说服观众
辅助教学
通过PPT展示，增强观众对某一观点或决策的认同感和支持度。
作为教学辅助工具，帮助学生更好地理解和掌握知识点。
03
02
01
选择与主题紧密相关的love you片、love you表、数据等素材，增强PPT的说服力和可视化效果。
精选素材
通过不同的排版、颜色、字体等手段，突出PPT中的关键信息和重点内容。
观察反馈
注意观察观众的反应和反馈，及时调整演讲方式和内容。
观众参与
通过小游戏、投票等方式让观众参与其中，提高观众兴趣。
备用PPT
准备备用PPT，以应对设备故障等突发情况。
应对措施
针对可能出现的问题制定应对措施，如话筒无声、PPT无法播放等。
保持冷静
遇到问题时保持冷静，不要慌张，迅速采取应对措施。
06
更改文字的颜色或者大小属性。还可以设置合适的文字格式
添加内容
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节气PPT模板
效果会更好。love you标以及love you片均可根据您的个人需要来进行一键替换。数据love you表均可进行替换和编辑根据需要进行设置；祝你使用开心。效果会更好。love you标以及love you片均可根据您的个人需要来进行一键替换效果会更好。love you标以及love you片均可根据您的个人需要来进行一键替换
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二十四节气之冬至节气介绍PPT
宋朝时期，冬至在民间的地位甚至 超过了年节，资料记载：“至此日， 更易新衣，备办饮食，享祀先祖， 官放关扑，庆贺往来，一如年节”。
02
气候特征
冬至气候特征
冬至气候有2个明显的特征：
1 日照时间短。
2 气温走低，气候寒冷。
在二十四节气里，冬至是最早制定的，冬至是冬天的第四个节气
俗话说“吃了冬至饭，一天长一线”，冬至后白昼时间日渐增长。但是地面获得的太阳辐射 仍比地面辐射散失的热量少，所以在短期内气温仍继续下降，而且冬至期间，西北高原平均 气温普遍在0℃以下，南方地区也只有6℃至8℃左右。另外冬至开始“数九”，冬至日也就 成了“数九”的第一天。
吃冬至丸：在南方一些地区，冬至时节的习俗是吃冬至丸，每逢冬至清晨，各家各户磨糯米粉，并用糖、肉、菜、果、萝卜丝等做 馅，包成冬至丸。不仅自家吃，还会赠送亲友表示祝福。有的还会带上煮熟的冬至丸，准备水果、香、银纸等祭品，上山扫墓，祭 祀祖先。
04
诗词鉴赏
冬至诗词赏析
《冬至》
唐：杜甫
忽忽穷愁泥杀人， 年年至日长为客。 江上形容吾独老， 天边风俗自相亲。 鸣玉朝来散紫宸， 杖藜雪后临丹壑。 路迷何处望三秦， 心折此时无一寸。
冬至传统习俗
冬至习俗
吃烧腊与姜饭：潮汕地区有“东丸节，一食就过年”的民谚，也叫“添岁”。吃烧腊寓意来年能鸿运当头。吃姜饭则是时节的原因， 冬至需要御寒，适合进补，冬至煮腊味姜饭，适合时令。在冬至这天，广东人还有“加菜”吃冬至肉的风俗。
吃年糕：明末清初，杭州人都有冬至吃年糕的习俗，每逢冬至，做三餐不同风味的年糕，寓意年年长高，图个吉利。
《小至》
唐：杜甫
天时人事日相催， 冬至阳生春又来。 吹葭六管动飞灰， 刺绣五纹添弱线。 岸容待腊将舒柳， 山意冲寒欲放梅。 云物不殊乡国异， 教儿且覆掌中杯。
中国传统二十四节气主题班会之冬至时节课件(共22张PPT)
冬至的传说
传说二
在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤 豆糯米饭的习俗。相传，共工氏有不才子，作 恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继 续残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，于是， 人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫 鬼，防灾祛病。
冬至的传说
传说三： 冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的。 相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的 狗肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。 从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。现在的 人们纷纷在冬至这一天，吃狗肉、羊肉以及各 种滋补食品，以求来年有一个好兆头。
冬至的习俗
宁夏：冬至吃“头脑”
银川有个习俗，冬至这 一天喝粉汤、吃羊肉粉 汤饺子。银川老百姓冬 至这一天给羊肉粉汤叫 了个古怪的名字—— “头脑”。
福建：“冬至暝”搓丸
“冬至霜，月娘光；柏叶红，丸子捧。 ”这是冬至一首儿歌。 《八闽通志·兴化府风俗·冬至》 载：“前期糯米为丸，是日早熟，而荐之于祖考。 ”这就是“冬至暝”“搓丸子”和冬至的“甜丸子” 祭祖的民俗。
潮汕各市县冬至之习俗基本相同，都有祭祖先、吃甜丸、 上坟扫墓等习俗。
冬至的习俗
绍兴冬至习俗
冬至是绍兴民间一年中的大节，谚称“冬至大如年”。在古代，人们一直是把它当作 另一个新年来过的。
《嘉泰会稽志》称其节“大略如正旦而差简”，且诸多事情 皆以冬至为起点。农历推算清明，即以冬至后106天为准， 谓“冬至百六是清明”。《九九歌》也以冬至起算为头九、 二九直至九九，以记季节变化。民间更有“冬至月初，石板 冰酥，冬至月中，赤裸过冬，冬至月底，卖牛买被”，“冬 前不结冰，冬后冻煞人”及“晴冬至烂年边，雨冬至晴过年” 之谚，以冬至迟早、晴雨占一冬寒暖与年边干湿。是日，民 间必家家团聚宴饮，一如除夕吃年夜饭之俗。
中国传统二十四节气之冬至介绍PPT课件
冬至作为全国性节日，有助 于增强各族人民对中华文化 的认同感和民族团结。
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3
冬至时节的养生还强调保持室内空气流通，避免 吸入过多的尘埃和污浊之气，以保持呼吸系统的 健康。
冬至的保健方法
01
在冬至时节，人们可以通过进 补来增强身体免疫力，如食用 一些具有补益作用的药膳或膏 方。
02
冬至时节也是泡脚的好时机， 通过泡脚可以促进血液循环， 缓解身体疲劳，提高睡眠质量 。
03
冬至时节还可以进行适当的运 动，如太极拳、八段锦等，以 增强身体免疫力，但需注意不 要过度运动。
02
随着时间的推移，冬至逐渐成为 中国人民生活中重要的节日，并 被纳入二十四节气中。
冬至的故事与传说
冬至传说之一
冬至是二十四节气中最早的节气，古时人们认为此时是白昼最短、黑夜最长的日子。据传，冬至这天夜晚，家家 户户都会团聚在一起吃饺子，寓意着团圆和温暖。
冬至传说之二
在古代，有一位名叫张仲景的医者，每逢冬至便在集市上搭棚施药，为穷人治病。人们为了纪念他，把冬至称为 “张仲景节”。
冬至在旅游业中的应用与推广
旅游景点推广
在冬至期间，许多旅游景点会推出特色活动和节目，吸引 游客前来观光和体验传统文化。
01
冬季旅游线路
冬至节气标志着冬季的开始，此时推出 冬季旅游线路，吸引游客体验冬季风光 和特色文化。
02
03
民俗文化村
许多民俗文化村会在冬至期间举办传 统手工艺展示、民间表演等活动，让 游客了解和体验传统文化的魅力。
01
02
03
冬至在民间有许多传说和故事，这些 故事反映了人们对自然和生活的理解 和感悟。
传说中的“冬至大如年”，认为冬至 这一天是对一年中最寒冷的时段的迎 接，人们会举行一些祭祀和仪式来祈 求平安和幸福。
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冬至的保健方法
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02
冬至时节也是泡脚的好时机， 通过泡脚可以促进血液循环， 缓解身体疲劳，提高睡眠质量 。
03
冬至时节还可以进行适当的运 动，如太极拳、八段锦等，以 增强身体免疫力，但需注意不 要过度运动。
02
随着时间的推移，冬至逐渐成为 中国人民生活中重要的节日，并 被纳入二十四节气中。
冬至的故事与传说
冬至传说之一
冬至是二十四节气中最早的节气，古时人们认为此时是白昼最短、黑夜最长的日子。据传，冬至这天夜晚，家家 户户都会团聚在一起吃饺子，寓意着团圆和温暖。
冬至传说之二
在古代，有一位名叫张仲景的医者，每逢冬至便在集市上搭棚施药，为穷人治病。人们为了纪念他，把冬至称为 “张仲景节”。
冬至在旅游业中的应用与推广
旅游景点推广
在冬至期间，许多旅游景点会推出特色活动和节目，吸引 游客前来观光和体验传统文化。
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冬季旅游线路
冬至节气标志着冬季的开始，此时推出 冬季旅游线路，吸引游客体验冬季风光 和特色文化。
02
03
民俗文化村
许多民俗文化村会在冬至期间举办传 统手工艺展示、民间表演等活动，让 游客了解和体验传统文化的魅力。
01
02
03
冬至在民间有许多传说和故事，这些 故事反映了人们对自然和生活的理解 和感悟。
传说中的“冬至大如年”，认为冬至 这一天是对一年中最寒冷的时段的迎 接，人们会举行一些祭祀和仪式来祈 求平安和幸福。
二十四节气冬至PPT模板
行将进入冰冷时节
时至冬至，标志着行将进入冰冷时节，民间由此开始“数九”运算寒天（民谚：“夏至三庚 入伏，冬至逢壬数九）
冬至节气介绍
中文名、日短至、亚岁 代表寓意：冰冷的冬天来临 公历时间：每年公历12月21日至23 日
黄道位置： 太阳到达黄经270° 气候特点： 天寒地冻 物候现象： 一候蚯蚓结；二候麋 角解；三候水泉动。 农事活动： 兴建水利
冬至节气养生
保持畅达乐观，适当进行锤炼
冬至节气养生
冬至节气养生
俗语说，吃了冬至饭，一天长一线。过了冬至后白天的时间越来越长，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸取外来的营养而发挥其滋补功效。 也就是说，冬至前后是进补的最好时机。但是，并非随便乱补就可以到达成效，冬季进补也需要一定的方法。
一忌盲目食狗肉
一些体质衰弱和患有关节炎等病的 人，在严冬季节，多吃些狗肉是有 好处的。但不宜盲目食狗肉，以免 食用狂犬肉，染上狂犬病。吃狗肉
冬 至
冬至，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节 气，也是中国民间的传统节日，素有“冬至大如年”之说。 在时年八节当中，冬至的重要程度不亚于立春岁节。在中国南方地 区，有冬至祭祖、宴饮的习俗。在中国北方地区，每年冬至日有吃 饺子的习俗。
PART 01
冬至节气介绍
+
冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既 是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统祭祖节日
+
冬至是四时八节之一，被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬 至大如年”的讲法
冬至节气介绍
冬至有“日南至”之称，是反应太阳光直射运动的节气。冬至这天太阳南行到极致，太阳光直射南回来线，自冬至这天起太阳直射点往 北回返，冬至是"日行南至，往北复返"的转折点，此后太阳高度回升、北半球各地白昼逐日增长。冬至标示着太阳新生、太阳往返运动进 入新的循环。冬至是一个吉日，如《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”过了冬至，白昼一天比一天长，太阳回升，是一个 太阳直射点往返循环的开始，应当庆贺。
二十四节气之冬至介绍PPT课件
祈福
冬至节也是祈福的好时机，人们会前往寺庙或道观祈福，祈求来 年的好运和幸福。
03
冬至的养生知识
冬至的养生原则
冬至养生的核心原则是“冬藏”，即 要顺应冬季的自然规律，以藏为主， 注意身体的保暖和能量的储存。
在冬至时节，人体需要更多的能量和 营养来抵御寒冷和干燥，因此要适当 增加饮食中蛋白质、脂肪和碳水化合 物的摄入量。
02
冬至的习俗
冬至的节日习俗
冬至节
01
中国传统的节日，人们会利用冬至这一天的假期与家人团聚，
共度佳节。
饺子
02
冬至节吃饺子是中国北方的习俗，寓意“冬至不端饺子碗，冻
掉耳朵没人管”。
汤圆
03
冬至节吃汤圆是中国南方的习俗，汤圆也象征着团圆和美满。
冬至的饮食习俗
羊肉汤
冬至节吃羊肉汤是部分地区的习俗，羊肉汤具有 驱寒暖身的作用。
Hale Waihona Puke 冬至的文化价值与影响冬至作为中国传统文化中的一个重要节气，具有深厚的文化内涵和历史价值，如体现了古代人们对时 间、自然和生活的敬畏与感悟。
冬至的文化影响深远，不仅在诗词、小说等文学作品中有所体现，还渗透到人们的日常生活中，成为 一种生活仪式和传统文化符号。
05
冬至与现代生活
冬至在现代社会的地位
THANK YOU
感谢观看
腊味
冬至节吃腊味是广东地区的习俗，如腊肠、腊肉 等，象征着冬季的来临。
糍粑
冬至节吃糍粑是南方地区的习俗，糍粑是一种用 糯米制成的食物，寓意团圆和丰收。
冬至的民间活动
祭祖
冬至节是中国传统的祭祖节日，人们会回到自己的家乡祭祖，缅 怀先人。
扫墓
在冬至节这一天，人们会扫墓祭奠亡灵，表达对亲人的思念之情 。
冬至节也是祈福的好时机，人们会前往寺庙或道观祈福，祈求来 年的好运和幸福。
03
冬至的养生知识
冬至的养生原则
冬至养生的核心原则是“冬藏”，即 要顺应冬季的自然规律，以藏为主， 注意身体的保暖和能量的储存。
在冬至时节，人体需要更多的能量和 营养来抵御寒冷和干燥，因此要适当 增加饮食中蛋白质、脂肪和碳水化合 物的摄入量。
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冬至的习俗
冬至的节日习俗
冬至节
01
中国传统的节日，人们会利用冬至这一天的假期与家人团聚，
共度佳节。
饺子
02
冬至节吃饺子是中国北方的习俗，寓意“冬至不端饺子碗，冻
掉耳朵没人管”。
汤圆
03
冬至节吃汤圆是中国南方的习俗，汤圆也象征着团圆和美满。
冬至的饮食习俗
羊肉汤
冬至节吃羊肉汤是部分地区的习俗，羊肉汤具有 驱寒暖身的作用。
Hale Waihona Puke 冬至的文化价值与影响冬至作为中国传统文化中的一个重要节气，具有深厚的文化内涵和历史价值，如体现了古代人们对时 间、自然和生活的敬畏与感悟。
冬至的文化影响深远，不仅在诗词、小说等文学作品中有所体现，还渗透到人们的日常生活中，成为 一种生活仪式和传统文化符号。
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冬至与现代生活
冬至在现代社会的地位
THANK YOU
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腊味
冬至节吃腊味是广东地区的习俗，如腊肠、腊肉 等，象征着冬季的来临。
糍粑
冬至节吃糍粑是南方地区的习俗，糍粑是一种用 糯米制成的食物，寓意团圆和丰收。
冬至的民间活动
祭祖
冬至节是中国传统的祭祖节日，人们会回到自己的家乡祭祖，缅 怀先人。
扫墓
在冬至节这一天，人们会扫墓祭奠亡灵，表达对亲人的思念之情 。
小学主题班会-中国传统节气冬至介绍(共28张PPT)
冬至起源
以冬日至，致天神人鬼
《周礼春官·神仕》记载，古人在冬至这一天，祭 祀天神、地祇和人鬼，其目的是祈求消除瘟疫疾 病，减少荒年人们的饥饿和死亡。周历的正月相 当于现在的农历十一月，因此拜岁和贺冬在当时 并无区别。直到汉武帝采用夏历后，才将正月和 冬至分开。可以说，过“冬节”的习俗始于汉 代，并在唐宋时期盛行起来。
人们还会把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄 饨的习俗，南方地区在这一天则有吃姜饭、冬至米团以及长线面的习惯。 各个地区在冬至这一天还有祭天祭祖的习俗。
节冬 等至 也， 是又 中称 国冬 民节 间、 的亚 传岁 统、 节长 日至 。
中国二十四传统节气冬至习俗介绍PPT
汇报人:某某某
冬至起源
➢春 秋 时 代
据现存文献记载，在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至。
二千五百多年前的春秋时期，中国便采用土圭 这一工具观测太阳，进而精确测定冬至。这一 传统在唐宋时期得以发扬，冬至成为祭天祀祖 的重要日子。每逢冬至，皇帝会亲赴郊外举行 盛大的祭天典礼，以祈求风调雨顺、国泰民 安。而普通百姓则需向父母尊长祭拜，感恩他 们的养育之恩，传承孝道文化。
浙江台州擂圆
浙江台州人好美食，冬至是一年中重要节 气，在这一天要做些特色菜肴和食物，首 先要祭奠祖先，祈祷祖先保佑全家人来年 一切平安如意。然后全家人欢乐地聚在一 起喝酒吃菜。其中吃“冬至圆”（擂圆， 又叫硬擂圆、翻糙圆）是台州的老传统， 擂圆取圆圆润润、团圆之意。
传统饮食
潮汕地区汉族民谚云：
“冬节大如年”、
汇报时间：20XX
节冬 等至 也， 是又 中称 国冬 民节 间、 的亚 传岁 统、 节长 日至 。
二十四节气《冬至》介绍PPT
02
冬至的天文现象与气候特征
太阳直射点移动
01 冬至时，太阳直射点到达最南端，即南回归线。
02 冬至后，太阳直射点逐渐向北移动，北半球的白
昼逐渐变长。
昼夜长短变化
冬至时，北半球各地白昼最短，黑夜最长。 冬至后，北半球各地白昼逐渐变长，黑夜逐渐变短。
气候特点与影响
冬至时，北半球进入冬季，天气寒冷干燥。
性比小雪时更大。
冬至后节气
小寒，标志着季冬时节的开始， 天气寒冷但还未到达极点。
冬至意义
冬至表示北半球各地全年白昼最 短、夜晚最长的一天，过后白昼
时间逐渐变长。
各节气间的相互影响
冬至与大雪
大雪节气为冬至积累了寒冷能量，冬至时达到最 冷。
冬至与小寒
冬至后，寒冷持续，小寒时进入一年中最冷的时 段。
冬至与大寒
精神调养方法
保持情绪稳定
冬至时节万物凋零，容易 引发消极情绪，要保持乐 观积极的心态，多参加社 交活动。
充足睡眠
保证每天7-8小时的睡眠时 间，避免熬夜和过度劳累 。
静心养性
可以通过冥想、听音乐、 阅读等方式来放松心情， 缓解压力。
冬至与其他二十四节气的关
05
联
前后节气顺序与意义
冬至前节气
大雪，标志着仲冬时节的正式开 始，天气越来越冷，降雪的可能
大寒在冬至之后，表示天变化
从冬至开始，北半球进入“数九寒天”，气温持续走低。
光照变化
冬至后，白天逐渐变长，太阳直射点逐渐北移，光照增加。
降水变化
冬至时节，北方降雪增多，南方则可能出现霜冻或冰冻天气。
06
冬至的现代意义与价值
对现代生活的影响
1 2
节日氛围
冬至节气PPT模板
古人讲：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。古人认为自冬至 起，天地阳气开始兴作渐强，即下一个循环开始了，冬至一阳生、天地阳气回升，为“大吉之 日”。
冬至节
冬至节，来由于节气特点“冬至一阳生、天地阳气回升”， 古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个 循环开始，是大吉之日。因此在冬至祭祀神灵和祖先，此 后形成节日习俗。相传冬至是24节气中最早被制订的一 个，为二十四节气之首。冬至是上古时期根据天象物候确 定阳气渐渐开始回升而定出的节气。
四、传统饮食
冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。此 时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年 益寿的目的。
传统饮食
北方普遍吃水饺
每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月 一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至 舍药留下的。
江南米饭
传统饮食
浙江台州擂圆
浙江台州人好美食，冬至是一年中重要节气，在这一天要做些特色菜肴和食 物，首先要祭奠祖先，祈祷祖先保佑全家人来年一切平安如意。然后全家人 欢乐地聚在一起喝酒吃菜。其中吃“冬至圆”（擂圆，又叫硬擂圆、翻糙圆） 是台州的老传统，擂圆取圆圆润润、团圆之意。
潮汕、闽南地区的汤圆
潮汕地区汉族民谚云：“冬节大如年”、“冬节没返没祖宗”。意思是外出的人， 到冬至这一天无论如何要赶回家敬拜祖宗，否则就是没有祖家观念。海峡两 岸的同胞，都很看重冬至，把冬至当作团圆节。
二、历史渊源
传说早在3000多年前，周公始用土圭法测影，在洛邑测得天下 之中的位置，定此为土中，这在当时有着政治意义的举动，却 成了影响后世几千年的节日之一。
冬至大如年
据现存文献上说，人们早在2500多年前的春秋时代就 开始过冬至了。周秦时代是以冬天十一月为正月。《汉 书》说：“冬至阳气起，君道长，故贺……”另外有云： 古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，即下一个 循环开始了，为“大吉之日”。还有一种说法是，冬至作 为节日来源于汉代。冬至为“冬节”，所以被视为大节 日，有“冬至大如年”的说法。
冬至节
冬至节，来由于节气特点“冬至一阳生、天地阳气回升”， 古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个 循环开始，是大吉之日。因此在冬至祭祀神灵和祖先，此 后形成节日习俗。相传冬至是24节气中最早被制订的一 个，为二十四节气之首。冬至是上古时期根据天象物候确 定阳气渐渐开始回升而定出的节气。
四、传统饮食
冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。此 时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年 益寿的目的。
传统饮食
北方普遍吃水饺
每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月 一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至 舍药留下的。
江南米饭
传统饮食
浙江台州擂圆
浙江台州人好美食，冬至是一年中重要节气，在这一天要做些特色菜肴和食 物，首先要祭奠祖先，祈祷祖先保佑全家人来年一切平安如意。然后全家人 欢乐地聚在一起喝酒吃菜。其中吃“冬至圆”（擂圆，又叫硬擂圆、翻糙圆） 是台州的老传统，擂圆取圆圆润润、团圆之意。
潮汕、闽南地区的汤圆
潮汕地区汉族民谚云：“冬节大如年”、“冬节没返没祖宗”。意思是外出的人， 到冬至这一天无论如何要赶回家敬拜祖宗，否则就是没有祖家观念。海峡两 岸的同胞，都很看重冬至，把冬至当作团圆节。
二、历史渊源
传说早在3000多年前，周公始用土圭法测影，在洛邑测得天下 之中的位置，定此为土中，这在当时有着政治意义的举动，却 成了影响后世几千年的节日之一。
冬至大如年
据现存文献上说，人们早在2500多年前的春秋时代就 开始过冬至了。周秦时代是以冬天十一月为正月。《汉 书》说：“冬至阳气起，君道长，故贺……”另外有云： 古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，即下一个 循环开始了，为“大吉之日”。还有一种说法是，冬至作 为节日来源于汉代。冬至为“冬节”，所以被视为大节 日，有“冬至大如年”的说法。
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冬至与现代生活融合
展示冬至在现代生活中的融合与创新，如冬至主题的现代设计、创意 产品等。
THANKS
感谢观看
介绍冬至的起源、发展历程及在不同历史阶段的文化内涵。
冬至的民俗和习俗
阐述冬至在不同地区的民俗和习俗，如吃饺子、汤圆等传统食品， 以及祭祖、祈福等仪式。
冬至的文学和艺术表现
展示冬至在文学、诗歌、绘画等领域的艺术表现，如古代诗词中对 冬至的描绘和赞美。
冬至的社会功能
冬至与农业生产
分析冬至在农业生产中的指导作用，如指导农事活动、预测来年 天气等。
冬至与历法
阐述冬至在农历中的重要 地位，以及古代历法如何 以冬至为基准确定岁首。
冬至的历史意义
分析冬至在古代社会中的 重要地位，如作为节日、 祭祀、农事等活动的标志 。
冬至的民间习俗
吃饺子
介绍北方地区冬至吃饺 子的习俗，象征着团圆
和财富。
吃汤圆
阐述南方地区冬至吃汤 圆的传统，寓意着家庭
和睦、生活圆满。
数九
讲解数九习俗的来历和 意义，以及与之相关的 民间活动和诗词歌赋。
赠鞋
介绍古代冬至节赠鞋给 长辈的习俗，表达对长
辈的关爱和尊敬。
冬至的诗词歌赋
《小至》
《冬至夜寄京师诸弟兼怀崔都水》
唐代诗人杜甫的作品，描写冬至前后的时 令变化，表达了对自然和生活的热爱。
唐代韦应物的诗作，抒发了诗人在冬至夜 晚对亲人的思念之情。
冬至的含义
冬至代表着寒冷的开始，也是阴阳转换的节点。在古代农耕 社会中，冬至标志着农闲的结束和农忙的开始，人们开始准 备过冬和来年的耕种。
冬至的日期和时刻
冬至的日期
冬至通常在公历12月21-23日之 间，具体日期根据农历来计算。
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冬至的民俗和习俗
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冬至的社会功能
冬至与农业生产
分析冬至在农业生产中的指导作用，如指导农事活动、预测来年 天气等。
冬至与历法
阐述冬至在农历中的重要 地位，以及古代历法如何 以冬至为基准确定岁首。
冬至的历史意义
分析冬至在古代社会中的 重要地位，如作为节日、 祭祀、农事等活动的标志 。
冬至的民间习俗
吃饺子
介绍北方地区冬至吃饺 子的习俗，象征着团圆
和财富。
吃汤圆
阐述南方地区冬至吃汤 圆的传统，寓意着家庭
和睦、生活圆满。
数九
讲解数九习俗的来历和 意义，以及与之相关的 民间活动和诗词歌赋。
赠鞋
介绍古代冬至节赠鞋给 长辈的习俗，表达对长
辈的关爱和尊敬。
冬至的诗词歌赋
《小至》
《冬至夜寄京师诸弟兼怀崔都水》
唐代诗人杜甫的作品，描写冬至前后的时 令变化，表达了对自然和生活的热爱。
唐代韦应物的诗作，抒发了诗人在冬至夜 晚对亲人的思念之情。
冬至的含义
冬至代表着寒冷的开始，也是阴阳转换的节点。在古代农耕 社会中，冬至标志着农闲的结束和农忙的开始，人们开始准 备过冬和来年的耕种。
冬至的日期和时刻
冬至的日期
冬至通常在公历12月21-23日之 间，具体日期根据农历来计算。
二十四节气之冬至介绍PPT
冬至的日期
01 冬至日通常在每年的12月21日或22日，有时也会
在23日。
02 在闰年的情况下，冬至日会提前到12月20日。
冬至的历史背景
冬至是中国传统二十四节气中最重要的节气之一 01 ，古代中国人对冬至十分重视，有“冬至大如年
”的说法。
冬至也是中国民间重要的传统节日之一，至今仍 02 有不少地方有过冬至节的习俗。
二十四节气之冬至介 绍
汇报人：XXX
20XX-XX-XX
目录
• 冬至的简介 • 冬至的习俗 • 冬至的养生知识 • 冬至的文化意义 • 冬至的现代应用
01
冬至的简介
冬至的定义
冬至是指太阳到达黄经270度时，为农历十一月中气， 标志着寒冷的冬季达到最冷阶段。
在冬至日，太阳从南回归线回到赤道，北半球受到的日 照时间最小，正午太阳高度角最小，白昼最短，黑夜最 长。
在古代，冬至被视为一个重要的节日，人们会举 03 行一些祭祀、祈福等活动来庆祝。
02
冬至的习俗
冬至的饮食习俗
01 冬至饺子
冬至时家家户户吃饺子，寓意着“冬至大如年” 。冬至饺子馅料多样，有猪肉、羊肉、海鲜等， 同时也有以蔬菜、豆制品等为馅料的。
02 汤圆
冬至节气南方地区也有吃汤圆的习俗，寓意着团 圆、吉祥。汤圆有黑芝麻、白芝麻、花生等馅料 。
05
冬至的现代应用
冬至在农业上的应用
指导农事活动
冬至是二十四节气中反映气候变化和指导农事活动的重要节气。在北半球，冬至前后气温逐渐 降低，土地逐渐冻结，此时农民可以据此安排冬季的农事活动。
休耕与育肥
在冬季，农民可以根据冬至的气候变化，适当安排作物休耕和畜禽育肥。这有助于改善土壤结 构和提高作物的抗逆性。
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现代人过冬至
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现代人过冬至
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冬
至节 气 北方水饺/ 江南米饭/ 四式汤圆 There are different customs in the winter solstice, but most places have the custom of eating dumplings on the winter solstice. The winter solstice after thousands of years of development, has formed the unique seasonal food culture, eating dumplings become the most Chinese winter solstice customs. 汇报人：XXX 汇报日期：2019年12月