人体运动结构概述
人体解剖学运动系统骨骼
【概述】
1.运动系统由骨、关节和骨骼肌组成，在运动系统中骨 骼肌是主动部分，骨和关节是被动部分。
2.全身各骨借关节相连形成骨骼。 3.在运动中，骨起杠杆作用，关节是运动的枢纽，骨骼 肌则是动力器官。
4.运动系统的功能主要是支持、保护和运动作用。
组成
一、骨的形态
1.长骨 呈长管状，分布于四肢，分一体两端，在 运动中起杠杆左右，由于长度大，在肌的牵引下其运动幅 度也大。如肱骨、 股骨等。
外侧面观
前面观
后面观
(二)自由上肢骨
1.肱骨 为上臂骨，分一体两端。
肱骨头
大结节
小结节
关 节 盂
肱 骨 小 头
内侧髁 尺神经沟 肱骨滑车
肩峰
解剖颈 外科颈
桡神经沟
鹰嘴窝
外侧髁
2.桡骨 位于前臂外侧部，分一体两端。 3.尺骨 位于前臂内侧部，分一体两端。
桡骨头 桡骨粗隆
桡骨头骨间缘
鹰嘴 滑车切迹 桡切迹
板构成。抗压、抗扭曲能力强。如长骨的骨干、颅盖骨的内 板与外板。
骨松质：配布于骨的内部，由骨小梁按压力曲线和张力曲线
排列而成，呈海绵状。能承受较大的重量。
２.骨膜 新鲜骨的表面除关节 面的部分外都覆有骨膜。骨膜 对骨的营养、生长(使骨长粗)、 再生和感觉有重要作用，分内、 外两层。
外层：致密；
内层：疏松，有成骨细胞和
破骨细胞，具有造骨和破骨的 功能。
骨 外 膜
骨 内 膜 —— 髓 腔 内 面 和 松 质
间隙的膜，具有造骨和破骨的 骨
骨
功能。
髓
内
膜
３.骨髓 填于骨髓腔和骨松质 间隙，分红骨髓和黄骨髓。
红骨髓：具有造血功能，胎
运动系统知识点归纳总结
运动系统知识点归纳总结运动系统是人体内的一个重要系统，主要由骨骼、肌肉和关节组成，是人体进行运动和保持姿势的重要结构。
在运动系统中，骨骼提供了支撑和保护作用，肌肉提供了力量和运动能力，关节则起到连接和运动调节作用。
下面将对运动系统的知识点进行归纳总结。
一、骨骼系统1. 骨骼的结构：人体中的骨骼系统由206块骨头组成，主要包括躯干骨（头骨、颈椎、胸椎、腰椎、骶骨和尾骨）、上肢骨（肩胛骨、锁骨、上臂骨、桡骨、尺骨、掌骨和指骨）、下肢骨（髋骨、大腿骨、膝盖骨、小腿骨、踝骨、跗骨和趾骨）。
2. 骨骼的功能：骨骼系统的主要功能包括支撑、保护、血液生成和储存。
骨骼可以支撑身体的重量，提供身体的形态和姿势，保护内部重要器官，如心脏、肺部等，参与血液生成和储存矿物质。
3. 骨骼的生长：人体的骨骼在生长发育过程中，骨骼的长度是通过骨骺的生长和骨骨质的新陈代谢来完成的。
骨骺的生长是通过软骨细胞的分裂增殖和软骨基质的沉积而完成的。
4. 骨骼的代谢：骨骼的代谢过程包括骨骨质的吸收、沉积和再生。
骨骨质的代谢与体内的磷、钙浓度有关，受到激素和维生素的调节。
5. 骨折与愈合：骨折是指骨骼的断裂，通常分为开放性骨折和闭合性骨折。
骨折愈合分为愈合性愈合和瘢痕性愈合，前者是指骨折部位按生理过程连接愈合，后者是指骨折部位有瘢痕组织连接。
二、肌肉系统1. 肌肉的分类：肌肉主要分为骨骼肌、平滑肌和心肌。
骨骼肌主要负责人体的运动和保持姿势，平滑肌主要存在于器官和血管内壁，负责调节器官和血管的张力，心肌则是构成心脏的主要组织，负责心脏的收缩和舒张。
2. 肌肉的结构：肌肉主要由肌纤维组成，肌纤维内含有肌原纤维，肌原纤维是肌肉的收缩单位。
肌肉和骨骼的连接是通过肌腱完成的，肌腱是由结缔组织构成的。
3. 肌肉的功能：肌肉的主要功能是产生力量和进行运动，同时也可以调节体温，对骨骼系统和内脏器官起到支持和保护作用。
4. 肌肉的收缩：肌肉的收缩分为等长收缩和等长松弛，等长收缩是指肌肉的长度保持不变，力量增加；等长松弛是指肌肉的长度保持不变，力量减小。
运动系统结构及功能
运动系统结构及功能运动系统是人体的一个重要系统，由骨骼、肌肉和关节组成。
它的主要功能是支撑和保护内脏器官，提供身体姿势和运动，维持体温和体液平衡，以及参与代谢和排泄等生理过程。
下面将详细介绍运动系统的结构和功能。
1.骨骼系统：骨骼系统是运动系统的基础，由多块骨头组成。
它的主要功能包括以下几个方面：（1）机械支撑作用：骨骼提供身体的整体支撑和稳定，使身体能够站立、行走和承受外界力。
（2）保护作用：骨骼能够有效保护内脏器官，如头骨保护脑部，胸骨保护心脏和肺部。
（3）储存功能：骨骼可以储存大量的矿物质，如钙、磷等，供生理需要时释放。
（4）造血功能：骨骼中的骨髓能够产生红细胞、白细胞和血小板，参与免疫和凝血等生理过程。
2.肌肉系统：肌肉是骨骼的重要组成部分，它通过与骨骼相连的肌腱使身体能够进行各种运动。
肌肉系统的主要功能包括以下几个方面：（1）运动功能：肌肉是身体进行运动的主要驱动力，通过收缩和放松实现身体各部分的运动。
（2）保护作用：一些肌肉能够保护内脏器官，如腹肌保护腹部的器官。
（3）维持姿势：肌肉可以维持身体的姿势和平衡，保持身体的稳定性。
（4）热量产生：肌肉收缩时会产生大量的热量，帮助维持体温和提供能量。
3.关节系统：关节是骨骼连接的地方，使得骨骼之间能够相对运动。
关节系统的主要功能包括以下几个方面：（1）连接功能：关节将骨头连接在一起，形成运动的支点，使得身体能够具备多种复杂的运动功能。
（2）缓冲作用：关节内有软骨和滑液，可以减轻骨头与骨头之间的摩擦和冲击。
（3）稳定功能：关节囊和韧带可以提供关节的稳定性和安全性，防止不正常的运动和关节脱位。
（4）感觉功能：关节有丰富的神经末梢和感受器，包括痛觉、压力感受器和位置感受器等，能够感知身体运动的状态。
运动系统的结构和功能相互关联，共同为身体的运动提供保障。
骨骼提供机械支撑和保护，肌肉通过收缩和放松带动骨骼实现运动，关节连接和稳定骨骼，同时提供缓冲和感觉功能。
人体运动结构概述ppt课件ppt课件
1
全 身 骨 骼
2
3
按关节运动轴的数目分类
4
关节的运动
（一）屈伸运动： 屈伸运动是环节在矢状面内，绕额状轴的 运动。向前运动为屈；向后运动为伸。但膝关节以下则相反。 （二）外展与内收： 外展与内收是环节在额状面内，绕矢状 轴的运动。远离正中面为外展；靠近正中面为内收。 （三）回旋： 回旋是环节绕垂直轴或自身的长轴进行旋转。 由前向内的旋转称内旋(或叫旋前)；由前向外旋转称外旋(或 叫旋后)。 （四）水平屈伸： 水平屈伸是上臂在肩关节或大腿在髋关节 处外展90°，绕垂直轴在水平面向前运动为水平屈，向后运 动为水平伸。 （五）环转： 环转是环节以近侧端为支点，绕额状轴、矢状 轴以及它们之间的中间轴进行连续的圆周运动。
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四、肌肉的配布规律
以相互拮抗的原则配布于关节轴的两侧
单轴关节 双轴关节 两组肌 四组肌 如肘关节 如桡腕关节 屈肌、伸肌（冠） 屈肌、伸肌 内收肌、外展肌（矢） 屈肌、伸肌 内收肌、外展肌 旋内肌、旋外肌（垂）
多轴关节
六组肌
如肩关节
有明显的对称性 有明显的适应性
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※五、肌肉的起止和工作条件
2.按肌束的排列方向：
a.梭形肌
肌束与肌肉长轴平 行，如缝匠肌
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一、肌肉的分类和命名
b.羽肌
肌束与肌肉长轴 呈锐角，收缩力 量较大。
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一、肌肉的分类和命名
3.按肌肉的主要功能：
屈肌和伸肌 收肌和展肌 旋前肌和旋后肌 提肌和降肌 开大肌和括约肌
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一、肌肉的分类和命名
根据构造不同：
骨骼肌 随意肌
运动系统的结构及功能
运动系统的结构及功能运动系统是人体中的一个重要系统，由骨骼系统、肌肉系统和关节系统组成，它们共同协调工作以使人体能够运动和保持姿势。
下面将详细介绍运动系统的结构及功能：1. 骨骼系统：骨骼系统是人体的支撑结构，由骨骼、韧带和软骨组成。
人体的骨骼系统由206块骨头组成，主要包括头骨、躯干骨和四肢骨。
骨骼系统的主要功能包括支撑身体、保护内脏器官、参与运动、储存矿物质和生成血液等。
骨骼系统还通过骨骼关节的连接，使身体具有灵活性和稳定性，同时支持肌肉的运动。
2. 肌肉系统：肌肉系统是由肌肉组成的，肌肉是人体中的主要运动器官。
肌肉分为骨骼肌、平滑肌和心肌，其中骨骼肌是主要负责人体运动的肌肉。
肌肉系统的主要功能是产生力和运动，肌肉的收缩和松弛使人体的骨骼运动。
肌肉系统还可以维持体温、维持姿势和支撑骨骼系统。
肌肉通过神经系统的调控，实现对身体的精细控制和协调运动。
3. 关节系统：关节系统是骨骼系统的组成部分，它连接骨骼并使骨骼能够相对运动。
关节分为不同类型，如球-and-socket关节、鞏骨关节和骨骼关节等。
关节系统的主要功能是使骨骼系统具有灵活性和稳定性，同时减少骨骼运动时的摩擦和冲击。
关节通过韧带和软骨的支持，实现骨骼的运动和保护骨骼的表面。
综上所述，运动系统的结构主要包括骨骼系统、肌肉系统和关节系统，它们共同协调工作以实现人体的运动和姿势的保持。
骨骼系统提供支撑和保护，肌肉系统产生力和运动，关节系统连接骨骼并使骨骼能够运动。
这三个系统之间紧密配合，通过神经系统的调节和控制，实现人体的运动和动作的协调。
运动系统的结构和功能的理解对于保持身体健康和预防运动系统的疾病具有重要意义。
通过饮食、运动和锻炼，可以增强运动系统的功能，提高身体的运动能力和骨骼的韧性。
因此，关注和保护运动系统对于保持身体健康和提高生活质量至关重要。
运动的主要结构
【单元专题卷】部编版语文6年级下册第5单元专题01字词句一、书写1．正确、工整地抄写句子，力求匀称、美观。
打破一切，寻求一切，敢作敢为敢破坏，这就是真理与生活。
——雨果____________2．看词语写拼音诞生碱性凹凸纬度俄裔蜷腿枯萎华罗庚锲而不舍3．看拼音写汉字guàn pǔyán jiàn ruǐwèisōu qiūyǐn jiēyù4．看拼音写词语píng mùcèyàn chāi kāi dǎdǔzēng wùyíng guāng bǐyíbùxièzāo gāo mòshēng5．看拼音写词语zhēn lǐlǐng yùjiàn shùyí wèn mǐn gǎntí qǔmíng xiǎn wú liáo wěn héǒu ránwén xiàn zhèng jùxì tǒng zhěng lǐlíng gǎnjī yùsī kōng jiàn guàn wú dú yǒu ǒubù kě sī yìjiàn wēi zhī zhù二、选择题6．下面词语中字音和字形完全正确的一项是（）A．花圃（pú）食盐飞溅B．丘蚓（yǐn）地域阶段C．花蕊（xīn）搜集实验D．疑问（yí）真理围魏救赵7．下列加点字的读音完全正确的一项是（）A．花圃．（pú）凹陷．（xiàn）B．纬．度（wěi）实验室．（shì）C．较．大（jiǎo）俄裔．（yì）D．阶．段（jié）华．罗庚（huà）8．下列字形与字音完全正确的是（）A．出版（bǎn）俱（jù）全司空见惯B．蚯（qiū）蚓玻璃（li）见微知着C．搜（sōu）集清脆（cuì）追根求原D．蟋蟀（suài）石蕊（ruǐ）鄙夷不屑9．下列词语中注音全部正确的一项是（）A．鸿鹄．（hú）弓缴．（jiǎo ）弈．（yì）秋B．辩．（biàn）日．多知．（zhī）孰．（shú）为汝．（rǔ）C．盘盂．（yú）教诲．（huì）沧．（cāng）沧凉凉10．下列词语中，书写完全正确的一项是（）A．辨斗花圃凹出无独有偶B．蚯蚓玻璃惟恐不可思议C．领域诞生花蕊专心致志D．恐怖刎合无聊追根求原11．下列句子没有语病的一项是（）A．通过开展城乡清洁工程活动，使我县环境卫生状况有了很大的改变。
人体动作系统组成
人体动作系统组成
人体动作系统由骨骼系统、肌肉系统和神经系统三部分组成。
骨骼系统包括骨骼、关节和韧带，其主要功能是支撑身体和提供运动基础。
肌肉系统由肌肉组成，其主要功能是使身体产生运动和维持身体姿势。
神经系统由神经元和神经纤维组成，其主要功能是传递并控制肌肉的运动信号和反馈信号。
骨骼系统的主要组成是骨骼和关节。
骨骼由不同形状和大小的骨头组成，它们连接在一起形成不同的骨骼系统，如头颅、脊柱、四肢等。
关节是连接骨头的结构，它们可以使骨头在运动中相对移动。
韧带连接骨头和骨头之间，提供支撑和稳定。
肌肉系统由肌肉组成，它们由肌纤维组成，可以收缩和放松，产生运动和维持身体姿势。
肌肉分为骨骼肌、平滑肌和心肌。
骨骼肌连接在骨骼上，主要用于运动和维持姿势。
平滑肌和心肌则分别位于内脏器官和心脏中，用于控制内部器官的活动和心脏的收缩。
神经系统由神经元和神经纤维组成，它们负责传递和控制肌肉的运动信号和反馈信号。
神经元位于脑和脊髓中，通过神经纤维连接到肌肉中。
神经信号从神经元传递到肌肉时，会引起肌肉收缩或放松。
反馈信号则从肌肉传递回神经系统，用于调节肌肉的运动。
人体动作系统的组成相互协调，通过骨骼系统提供支撑和运动基础，通过肌肉系统产生运动和维持身体姿势，通过神经系统传递和控制运动信号和反馈信号，共同实现人体的运动和姿势调节。
- 1 -。
运动系统的结构与功能
运动系统的结构与功能运动系统是人体的一个重要系统，由骨骼系统、肌肉系统和关节系统组成。
它不仅提供了人体运动所需的支持和保护，还使人体能够完成各种复杂的动作和活动。
本文将详细介绍运动系统的结构和功能。
一、运动系统的骨骼系统骨骼系统是运动系统的基础，它由骨骼、骨骼连接部位（关节）和骨骼附属物（韧带和肌肉）组成。
人体大约有206块骨头，可分为头部、躯干和四肢。
骨骼的主要功能有支持体重、保护内脏器官、提供活动支点、存储矿物质和制造红血球。
二、运动系统的肌肉系统肌肉系统由肌肉组织和肌肉筋膜组成，它有助于体内外物体的运动。
肌肉可分为骨骼肌、平滑肌和心肌。
骨骼肌是最常见的肌肉类型，它与骨骼相连，协助骨骼运动。
平滑肌位于内脏器官中，控制内脏的收缩和舒张。
心肌则构成心脏，推动血液流动。
肌肉的主要功能有运动、维持体温和保护内脏。
三、运动系统的关节系统关节是连接骨骼的部位，使得骨骼能够相对运动。
根据结构的不同，关节可分为滑动关节、旋转关节和球窝关节。
滑动关节如手掌的关节，可实现左右滑动。
旋转关节如脖子的关节，可实现左右旋转。
球窝关节如肩膀的关节，可实现全方位的运动。
关节的主要功能有增加运动范围、减少骨骼碰撞以及缓冲压力。
四、运动系统的功能运动系统为人体提供了许多重要的功能，如行走、奔跑、跳跃、抓握等。
它使得人体能够适应外界环境的变化，完成各种运动活动。
此外，运动系统还参与体位的维持、保持平衡和改善身体姿势。
运动对人体健康至关重要，通过锻炼运动系统可以增强肌肉力量、提高骨密度、促进血液循环等。
总结：运动系统由骨骼系统、肌肉系统和关节系统组成。
骨骼系统提供支持和保护，肌肉系统实现运动和维持体温，关节系统连接骨骼并使其相对运动。
运动系统的功能包括各种复杂动作和活动的完成，以及体位的维持和平衡的保持。
通过锻炼运动系统可以促进身体健康和养成良好的生活习惯。
注意：本文仅为参考范文，具体写作时请根据实际情况进行调整和补充。
人体运动系统的组成及功能
人体运动系统的组成及功能一、引言人体运动系统是指由肌肉、骨骼和关节组成的一个复杂的系统，它负责使我们能够进行各种运动活动。
本文将详细探讨人体运动系统的组成及其各个组成部分的功能。
二、人体运动系统的组成人体运动系统由以下几个主要组成部分构成：1. 骨骼系统骨骼系统由206块骨头组成，它们连接在一起形成骨架。
骨骼系统的主要功能包括提供支撑、保护内脏器官和产生血细胞。
骨骼还参与到肌肉的运动中，通过肌肉与骨骼之间的连接点——关节，使身体能够进行各种活动。
2. 肌肉系统肌肉系统由肌肉组织组成，它负责产生力量和控制身体的运动。
肌肉分为骨骼肌、平滑肌和心肌。
骨骼肌通过与骨骼的连接，使身体能够进行各种运动，如行走、跑步等。
平滑肌控制内脏器官的收缩和舒张，如胃肠道的蠕动。
心肌则负责心脏的收缩和血液的泵送。
3. 关节系统关节系统是连接骨骼的结构，它允许骨骼在一定范围内进行相对运动。
关节分为固定关节和可动关节两种类型。
固定关节将骨骼连接在一起，如颅骨之间的连接。
可动关节允许骨骼在关节内进行旋转、弯曲和伸展等运动，如肩关节和膝关节。
三、人体运动系统的功能人体运动系统具有以下几个主要功能：1. 提供支撑和保护骨骼系统通过提供支撑和保护内脏器官，使身体能够保持正常的姿势和形态。
骨骼还能够吸收外部冲击和压力，保护内部器官免受损伤。
2. 产生力量和运动肌肉系统通过收缩和伸展产生力量，使身体能够进行各种运动活动。
骨骼肌与骨骼之间的连接点——关节，使我们能够进行复杂的动作，如走路、跑步、举重等。
3. 维持姿势和平衡人体运动系统通过肌肉的协调收缩和放松，维持身体的姿势和平衡。
肌肉通过对骨骼的牵引和控制，使身体能够保持稳定的姿势，如站立、坐立等。
4. 促进血液循环运动系统的运动活动能够促进血液循环。
肌肉收缩时，会压迫周围的血管，促使血液循环更加顺畅，从而向身体各个部分输送氧气和营养物质。
5. 参与新陈代谢肌肉的运动活动会消耗能量，促进新陈代谢的进行。
人类运动系统的结构与功能
人类运动系统的结构与功能人类的运动系统是人类身体的一个重要组成部分，它由骨骼、肌肉、关节、神经及其血液、淋巴系统等组成。
这些不同组成部分协同作用，完成了人体运动的功能。
本文将对人类运动系统的结构和功能进行探究与论述。
一、骨骼系统骨骼系统是人体结构上最为坚固和牢固的部分。
它由206块骨头组成，其中头骨、胸骨和脊柱构成了中央骨架，四肢骨构成了外围骨架。
不同的骨头在人体内部的结构和功能也不尽相同。
例如，长骨由骨干、骨头两个部分组成，脊椎骨构成了人体的骨架，并起到支撑和保护内部器官的作用。
肋骨和骨盆保护人体内脏，帮助维持人体的稳定性。
骨骼系统的主要功能在于支撑、保护和促进运动，它将人体肌肉和组织联系在一起，并为人体提供稳固支撑和动作的空间基础。
二、肌肉系统肌肉系统是人体中最为灵活的结构之一。
它由数百亿个肌细胞组成，分为横纹肌和平滑肌。
所有的肌肉都能完成收缩和放松的过程，进而使人体完成不同的运动。
肌肉系统的基本组成单位是肌纤维，它们由许多肌原纤维组成。
肌纤维数量的多少决定了人体肌肉与力量的大小。
肌肉的断面积越大，肌肉的力量就越强。
肌肉系统的主要功能在于制造力量和运动，它协同骨骼系统，完成人体各种不同的动作和功能，比如走路、跑步、举重等。
三、关节系统关节系统也被称为骨骼肌肉系统，是骨骼和肌肉之间最为直接的联系。
它由许多个关节组成，将不同的骨头连接在一起。
不同的关节在人体内部的结构和功能也不尽相同。
例如，球突关节由一个球形的骨头和一个凹形的关节臼组成，允许人体做出大范围的活动。
滑动关节用于保护人体内部器官，并在运动中保持稳定性。
关节系统在完成人体的运动和活动中起到关键作用。
它协调人体不同部分的运动、维持人体的正常姿势，从而使人体的各部位能够完成不同运动和功能。
四、神经系统神经系统是控制人体肌肉运动的重要部门。
它由脑、脊髓、神经和感觉器官等不同的组成部分构成，起到控制人体不同运动和行为的作用。
脑和脊髓是神经系统中最为重要的部分，它们负责指挥和控制人体不同部分的运动和活动。
人体八大系统之运动系统
04 肌肉结构与功能
肌肉类型及特点
骨骼肌
附着于骨骼上，受意识支配，具有收缩迅速、有力、容易疲劳等特 点，主要负责身体的运动和维持姿势。
心肌
构成心脏壁，不随意志改变而收缩，具有自动节律性、收缩缓慢、 持久、不易疲劳等特点，主要负责推动血液循环。
平滑肌
分布于内脏和血管壁，受自主神经支配，具有收缩缓慢、持久、不易 疲劳等特点，主要负责内脏器官的运动和调节血管口径。
常见骨骼疾病及预防
骨折
骨关节炎
骨质疏松
脊柱侧弯
由于外伤或骨质疏松等原因 导致骨头断裂。预防骨变性、破坏及骨质 增生为特征的慢性关节病。 预防方法包括保持关节活动
度、减轻关节负荷等。
骨量减少和骨组织微结构破 坏为特征，导致骨质脆性增 加和易于骨折的代谢性骨病。 预防方法包括补充钙和维生
循环系统为运动系统提供必 要的营养物质和氧气，并带 走代谢废物。在运动过程中 ，循环系统需要适应运动强 度的变化，调整心率、血压 等指标，以满足运动系统的 需求。
呼吸系统通过吸入氧气和呼 出二氧化碳，为运动系统提 供必要的氧气支持。在运动 过程中，呼吸系统需要加快 呼吸频率和深度，以增加氧 气摄入量。
滑膜性关节
关节面之间由滑膜液填充， 如膝关节、肘关节等，特 点为活动度大且灵活。
关节生理功能
支撑作用
关节作为骨与骨之间的连 接，起到支撑身体重量的 作用。
运动作用
关节与肌肉协同作用，使 身体各部分产生运动。
保护作用
关节囊和滑膜等结构对关 节内组织起保护作用，防 止损伤。
常见关节疾病及治疗方法
关节炎
人体八大系统之运动系统
contents
目录
• 运动系统概述 • 骨骼结构与功能 • 关节结构与功能 • 肌肉结构与功能 • 运动系统发育与衰老 • 运动系统损伤与康复
人体运动系统的结构与活动例题和知识点总结
人体运动系统的结构与活动例题和知识点总结人体的运动系统就像是一部精密运作的机器，由骨骼、关节和肌肉等多个部分协同工作，让我们能够完成各种各样的动作。
接下来，咱们一起深入了解一下人体运动系统的结构，并通过一些例题来加深对其活动原理的理解。
一、骨骼骨骼是运动系统的支架，它赋予了人体基本的外形和结构。
成人的骨骼共有 206 块，分为颅骨、躯干骨和四肢骨三大部分。
颅骨像一个坚固的头盔，保护着我们的大脑；躯干骨包括脊柱、胸骨和肋骨，支撑着身体的核心；四肢骨则让我们能够行走、奔跑和抓取物品。
骨骼不仅起到支撑身体的作用，还参与了造血和储存矿物质等重要生理过程。
比如，长骨中的骨髓就是造血的重要场所。
例题：骨折后，骨头是如何愈合的？答案：骨折后，在骨折断端会形成血肿，随后成纤维细胞和毛细血管等会侵入血肿，形成肉芽组织，并逐渐转化为纤维性骨痂。
接着，骨痂中的软骨细胞增生、钙化，形成骨性骨痂，最后经过骨的改建和重塑，骨折部位恢复正常的骨结构。
二、关节关节是连接骨骼的部位，使骨骼能够相对运动。
关节的类型多种多样，常见的有铰链关节（如膝关节）、球窝关节（如肩关节）和平面关节（如腕关节）等。
关节的结构包括关节面、关节囊和关节腔。
关节面覆盖着一层光滑的软骨，减少摩擦；关节囊坚韧而有弹性，能够稳固关节；关节腔内有少量的滑液，起到润滑作用。
例题：为什么关节容易受伤？答案：关节在运动中承受着较大的压力和摩擦力，而且其结构相对复杂，一旦受到外力冲击或长期磨损，就容易导致关节软骨损伤、韧带拉伤、关节脱位等问题。
三、肌肉肌肉是运动系统的动力来源。
肌肉分为骨骼肌、平滑肌和心肌三种类型。
其中，骨骼肌通过肌腱附着在骨骼上，受意识控制，能够完成各种随意运动。
肌肉的收缩和舒张是产生运动的关键。
当肌肉收缩时，会拉动骨骼，从而产生动作。
例题：为什么长时间不运动，肌肉会变得无力？答案：长时间不运动，肌肉会逐渐萎缩，肌纤维的数量和直径减小，肌肉中的能量储备也会减少，导致肌肉力量下降。
人体运动系统的结构和功能 解释说明以及概述
人体运动系统的结构和功能解释说明以及概述1. 引言1.1 概述人体运动系统是由骨骼系统、肌肉系统和关节系统构成的，它们相互作用以实现身体的运动和姿势调整。
人体运动系统使得我们能够进行各种日常活动，如行走、跑步、举重等，并在完成这些活动时保持平衡和稳定。
了解人体运动系统的结构和功能对于理解我们如何进行运动以及预防和治疗与运动相关的问题非常重要。
1.2 文章结构本文将首先对人体运动系统的结构进行详细说明，包括骨骼系统、肌肉系统和关节系统的组成部分。
接下来，我们将解释这些组成部分的功能，包括骨骼提供支持和保护、肌肉产生力量和控制关节的运动等。
最后，文章将总结主要观点并探讨人体运动系统对我们日常生活的意义与未来展望。
1.3 目的本文旨在深入介绍人体运动系统的结构和功能，并为读者提供一个全面而清晰的概述。
通过阅读本文，读者可以更好地理解自己身体内部是如何协同工作以完成各种运动，并了解人体运动系统在日常生活中的重要性和应用前景。
同时，本文也希望能够启发读者对于人体运动系统的更多探索和研究。
2. 人体运动系统的结构和功能2.1 结构说明人体运动系统由骨骼系统、肌肉系统和关节系统组成。
骨骼系统是人体的支架，由206块不同形状和大小的骨头组成。
这些骨头通过关节连接在一起，形成了我们身体的框架。
肌肉系统则包括数百条肌肉，负责产生力量并推动我们的身体移动。
而关节系统包括关节、软骨和滑液囊，它们使得我们能够灵活地进行各种运动。
2.2 功能解释人体运动系统的主要功能是让我们能够进行各种身体活动和运动。
首先，骨骼系统提供了稳定的结构支持，使得我们能够站立、行走和保持平衡。
此外，为了实现复杂的运动，不同类型的关节允许身体在多个方向上移动，并通过肌肉的收缩和放松来创造力量。
肌肉是实现运动的主要组成部分。
当神经信号到达肌肉时，它们会收缩或放松以产生力量。
不同类型的肌肉具有不同的功能，如有些负责维持姿势，如腰肌群；有些负责产生力量和使身体移动，如大腿肌肉。
简述人体运动系统的组成及功能。
简述人体运动系统的组成及功能。
简述人体运动系统的组成及功能引言：人体是一个复杂而精密的机械系统，人类的运动依赖于人体运动系统的支持与保障。
人体运动系统由骨骼系统、肌肉系统和关节系统组成，它们紧密配合，共同协作，实现人体各种运动动作。
本文将对人体运动系统的组成和功能进行简述，以便更好地了解人体运动的基本原理。
一、骨骼系统：骨骼系统是人体运动的基础和支撑，由206块骨头组成。
骨骼系统的主要功能有以下几个方面：1. 提供机械支撑：骨骼通过形成身体的框架，为肌肉提供可靠的机械支撑，使得人体可以保持直立姿势和进行各种运动。
2. 保护内脏器官：骨骼系统中的头骨和胸廓等结构能够有效地保护脑部、心脏等重要的内脏器官，使其免受外力的损害。
3. 储存矿物质：骨骼中含有丰富的矿物质，例如钙、磷等，能够稳定血液中的钙离子浓度，为人体提供必需的矿物质。
4. 造血功能：骨骼中的骨髓能够产生血细胞，包括红细胞、白细胞和血小板等，保持血液系统的正常运行。
二、肌肉系统：肌肉系统是由肌肉和肌腱组成的，肌肉是人体的动力来源，肌腱负责将肌肉与骨骼连接起来。
肌肉系统具有以下主要功能：1. 提供力量与动力：肌肉通过收缩产生力量，使骨骼得以运动。
大部分运动都依赖于肌肉的收缩与舒张。
2. 维持姿势与姿态：肌肉可以维持人体的姿势与姿态，保持身体的平衡与稳定。
3. 保护关节：肌肉的收缩与松驰能够稳定关节，为关节提供保护，防止关节损伤。
三、关节系统：关节系统由关节和韧带组成，是连接骨骼的重要结构。
关节系统具有以下主要功能：1. 连接骨骼：关节通过连接骨骼，使其能够相对运动，实现人体各种复杂的运动功能。
2. 缓冲摩擦：关节内的关节软骨和滑液能够减少骨骼之间的摩擦，保护关节表面，防止因运动而引起的磨损。
3. 提供稳定性：关节的结构能够向周围组织提供稳定性，确保关节的正常运动。
结语：人体运动系统的组成及其功能是人体运动的基础和保障，骨骼系统提供机械支撑和保护作用，肌肉系统提供力量和动力，关节系统提供连接与稳定。
人体运动系统的结构与活动例题和知识点总结
人体运动系统的结构与活动例题和知识点总结人体运动系统是由骨、骨连结和骨骼肌组成，它们共同协作，使我们能够进行各种复杂的运动。
接下来，让我们详细了解一下运动系统的结构，并通过一些例题来加深对其活动原理的理解。
一、骨骨是运动系统的重要组成部分，它不仅为身体提供了支撑，还保护着内部的器官。
1、骨的分类长骨：如四肢的骨骼，具有较长的骨干和两端的骨骺。
短骨：多呈立方体，如腕骨和跗骨。
扁骨：呈板状，如颅骨和肋骨。
不规则骨：形状不规则，如椎骨。
2、骨的结构骨质：分为骨密质和骨松质。
骨密质质地坚硬，位于骨的表面；骨松质则呈海绵状，分布在骨的内部。
骨膜：富含血管、神经和成骨细胞，对骨的生长、修复起着重要作用。
骨髓：存在于骨髓腔和骨松质的空隙中，分为红骨髓和黄骨髓。
红骨髓具有造血功能。
例题：以下哪种骨属于长骨？（）A 胸骨B 肱骨C 腕骨D 椎骨答案：B。
肱骨是四肢骨中的长骨，胸骨属于扁骨，腕骨是短骨，椎骨是不规则骨。
二、骨连结骨连结是指骨与骨之间的连接方式，分为直接连结和间接连结。
1、直接连结纤维连结：如颅骨之间的缝。
软骨连结：如椎体之间的椎间盘。
2、间接连结关节：这是骨连结的主要形式，具有较大的活动度。
关节的基本结构包括关节面、关节囊和关节腔。
关节面覆盖有关节软骨，能减少摩擦；关节囊坚韧，附着在关节面的周围；关节腔则充满滑液，起到润滑作用。
例题：关节的基本结构不包括（）A 关节面B 关节盘C 关节囊D 关节腔答案：B。
关节盘属于关节的辅助结构，不是基本结构。
三、骨骼肌骨骼肌是运动系统的动力来源，通过收缩和舒张产生运动。
1、骨骼肌的结构肌腹：由肌纤维组成，具有收缩能力。
肌腱：由致密结缔组织构成，将肌肉附着于骨上。
2、骨骼肌的收缩机制肌丝滑行学说：当神经冲动传来时，肌膜兴奋，经横小管传至肌浆网，引起钙释放，肌钙蛋白与钙结合，使原肌球蛋白移位，暴露出肌动蛋白上的结合位点，横桥与肌动蛋白结合，拉动细肌丝向M 线滑行，肌节缩短，肌肉收缩。
人体运动系统的结构与活动例题和知识点总结
人体运动系统的结构与活动例题和知识点总结人体运动系统是我们能够进行各种动作和活动的基础，它由骨骼、关节和肌肉组成，协同工作，使我们能够行走、跑步、跳跃、弯腰等。
下面让我们来详细了解一下人体运动系统的结构，并通过一些例题来加深对其活动原理的理解。
一、骨骼骨骼是运动系统的支架，它赋予了身体的基本形状，并为肌肉和关节提供了附着点。
人体的骨骼由 206 块骨头组成，分为颅骨、躯干骨和四肢骨。
颅骨保护着大脑和感觉器官；躯干骨包括脊柱、胸骨和肋骨，它们构成了胸腔和腹腔的框架，保护着内脏器官；四肢骨则让我们能够进行各种肢体动作。
骨骼不仅有支撑和保护的作用，还参与了矿物质的储存和血细胞的生成。
例题：如果一个人的脊柱发生侧弯，会对他的身体产生哪些影响？答案：脊柱侧弯会导致身体姿势异常，影响身体的平衡和协调能力。
可能会压迫内脏器官，影响呼吸和消化功能。
还可能导致背部疼痛，影响正常的活动和生活质量。
二、关节关节是连接骨头的部位，使骨头能够相对运动。
常见的关节类型有关节面、关节囊和关节腔。
不同类型的关节活动范围和灵活性也不同。
例如，球窝关节（如肩关节和髋关节）活动范围较大，而铰链关节（如膝关节和肘关节）则只能在一个平面内进行屈伸运动。
关节的健康对于运动至关重要。
如果关节受损，如关节炎，会导致疼痛、肿胀和活动受限。
例题：为什么老年人容易出现关节疼痛的问题？答案：随着年龄的增长，关节软骨逐渐磨损，关节液分泌减少，骨头之间的摩擦增大。
同时，老年人的肌肉力量和灵活性也会下降，对关节的保护作用减弱，这些因素都容易导致关节疼痛。
三、肌肉肌肉是运动系统的动力来源，通过收缩和舒张产生力量，使骨头运动。
肌肉分为骨骼肌、平滑肌和心肌。
骨骼肌通过肌腱附着在骨骼上，我们的随意运动主要由骨骼肌控制。
肌肉的收缩需要能量，主要来自于细胞内的三磷酸腺苷（ATP）。
例题：在进行剧烈运动时，为什么肌肉会感到酸痛？答案：剧烈运动时，肌肉的氧气供应不足，会进行无氧呼吸产生乳酸。
人体运动系统的结构和功能是什么
人体运动系统的结构和功能是什么人体就像一台精密而复杂的机器，而运动系统则是这台机器中保证我们能够自由活动、完成各种动作的关键部分。
那么，人体运动系统的结构和功能究竟是什么呢？运动系统主要由骨、骨连结和骨骼肌三部分组成。
首先来说骨，它就像是建筑中的钢梁和支柱，为我们的身体提供了基本的框架和支撑。
人体共有206 块骨头，它们形状各异、大小不同，分布在身体的各个部位。
比如颅骨保护着我们的大脑，脊椎骨支撑着身体的躯干，四肢骨则帮助我们行走和活动。
骨头的结构也相当精妙。
从外到内，骨分为骨膜、骨质和骨髓。
骨膜富含神经和血管，对骨的营养、再生和感觉有重要作用。
骨质又分为骨密质和骨松质，骨密质坚硬致密，位于骨的表面；骨松质则呈海绵状，位于骨的内部。
骨髓存在于骨髓腔和骨松质的空隙里，分为红骨髓和黄骨髓。
红骨髓具有造血功能，能生成各种血细胞。
骨连结则是将骨头连接在一起的结构，就像是连接钢梁的铆钉和焊点。
骨连结有三种形式：不动连结、微动连结和活动连结。
不动连结，比如颅骨之间的连结，它们在正常情况下几乎不能活动。
微动连结，像脊椎骨之间的椎间盘，允许有一定程度的微小活动。
而活动连结，也就是我们常说的关节，是骨连结中最灵活、活动范围最大的一种。
关节的结构包括关节面、关节囊和关节腔。
关节面是相邻两骨的接触面，表面覆盖着光滑的关节软骨，能减少摩擦和缓冲震动。
关节囊是包裹在关节周围的结缔组织膜，能分泌滑液，润滑关节。
关节腔则是关节囊和关节面围成的密闭腔隙，里面有少量滑液，使关节的活动更加灵活。
骨骼肌是运动系统中的动力部分，就像是机器中的发动机。
人体大约有 600 多块骨骼肌，它们由肌纤维组成，具有收缩和舒张的功能。
每一块骨骼肌都跨越一个或多个关节，通过肌腱附着在相邻的骨上。
当肌肉收缩时，会拉动骨骼产生运动。
骨骼肌的结构也很有特点。
它由肌腹和肌腱两部分组成。
肌腹主要由肌纤维构成，柔软而有收缩能力。
肌腱则是由致密结缔组织构成，坚韧而无收缩能力，将肌肉固定在骨上。
简述运动系统的组成结构及其功能
简述运动系统的组成结构及其功能运动系统是人体的一个重要组成部分，它由骨骼、肌肉和关节等多个部分组成，共同协作完成人体的运动功能。
下面将对运动系统的组成结构及其功能进行简述。
运动系统主要由骨骼系统、肌肉系统和关节系统构成。
骨骼系统是运动系统的基础，它由206块骨头组成，包括头骨、躯干骨、四肢骨等。
骨骼系统的主要功能是提供身体的支撑和保护内脏器官。
骨骼还参与运动过程中的力传递，通过关节的连接使得身体能够进行各种复杂的运动。
肌肉系统是人体运动的动力来源，它由肌肉组织组成。
肌肉分为骨骼肌、平滑肌和心肌。
骨骼肌是最常见的肌肉类型，它负责人体的主动运动，通过收缩与松弛来实现肢体的运动。
平滑肌主要分布在内脏器官中，控制内脏的运动和功能。
心肌是构成心脏的主要组织，负责心脏的收缩和泵血功能。
肌肉系统的主要功能是产生力和运动，使身体能够进行各种动作和活动。
关节系统是连接骨骼的重要组成部分，它由关节、韧带和滑膜等组织构成。
关节是骨骼之间的连接点，通过关节的灵活运动，使得身体能够进行各种复杂的动作。
韧带连接骨骼，起到稳定关节和限制关节活动范围的作用。
滑膜在关节内部分泌滑液，减少关节摩擦，保护关节软骨。
关节系统的主要功能是提供骨骼的运动自由度和稳定性，使得身体能够进行各种复杂的动作和姿势。
除了骨骼、肌肉和关节等组成部分外，运动系统还包括神经系统和循环系统等。
神经系统通过传递神经冲动来调节和控制肌肉的收缩和松弛，使得身体能够做出精确的运动。
循环系统通过输送氧气和营养物质到肌肉组织，同时带走代谢产物，为肌肉提供能量和养分，维持运动的持久性和稳定性。
总体来说，运动系统是人体完成各种动作和活动的基础，它由骨骼、肌肉、关节、神经和循环等多个组成部分协作完成。
骨骼提供支撑和保护，肌肉提供力和动力，关节提供运动范围和稳定性，神经系统控制和调节肌肉的运动，循环系统提供能量和养分。
各个组成部分紧密配合，使得人体能够进行各种复杂的动作和活动，保持身体的正常运动功能。
人体运动系统的结构和功能
人体运动系统的结构和功能人体运动系统是由骨骼肌、骨骼系统和神经系统组成的复杂系统，它们协同作用来实现人体运动和姿势调整。
本文将详细介绍人体运动系统的结构和功能。
一、骨骼系统骨骼系统由骨骼、关节和韧带组成，是人体的支撑架构和运动系统的基础。
人体骨骼系统一般包括206块骨头，主要承担以下几个功能：1.支持和保护：骨骼系统为人体提供支撑，让身体保持稳定的立体姿势。
骨骼系统也起到保护内脏和重要器官的作用，如头骨保护脑部、胸腔保护心脏和肺部。
2.运动和姿势调整：骨骼系统通过关节的连接，使得肌肉能够拉伸和收缩，从而实现人体的运动。
骨骼系统也能够在运动中调整人体的姿势，保持平衡。
3.骨髓生成：骨骼系统在骨髓内产生红细胞、白细胞和血小板，参与了人体的造血过程。
二、骨骼肌骨骼肌是人体中最多的肌肉类型，它们负责维持姿势、运动和保护关节。
骨骼肌是由肌纤维构成的，肌纤维由肌原纤维和肌肉纤维组成。
骨骼肌的功能主要包括：1.运动功能：骨骼肌与骨骼系统配合，能够进行各种复杂和精细的运动。
肌肉的收缩和放松使得身体能够行走、跳跃、抓握物品等。
2.姿势维持：骨骼肌在不同的重力和平衡状态下，能够调整身体的姿势，保持平衡。
这种功能在站立、行走和运动中起到了重要作用。
3.身体保护：骨骼肌能够保护身体各个部位，比如在发生外界冲击时，肌肉可以迅速收缩形成保护性反应。
三、神经系统神经系统是控制和协调人体运动的中枢系统，其主要由大脑、脊髓和周围神经组成。
神经系统的功能主要包括：1.感觉功能：神经系统接受来自外界的各种感觉信息，如视觉、听觉、触觉等，通过感觉神经传递到大脑中进行信息加工和分析。
2.运动控制：神经系统通过运动神经控制肌肉的收缩和放松，实现人体的各种运动。
这种控制是高度复杂和精细的，能够使肌肉做出协调的运动。
3.协调功能：神经系统可以协调不同部位的肌肉，使得身体运动更加灵活和高效。
神经系统也能够通过反射机制实现对外界刺激的迅速反应。
人体运动系统通过骨骼系统的支撑、骨骼肌的运动和神经系统的控制，实现了人体的各种运动和姿势调整。
运动系统的结构与功能
关节脱位
骨骼受到外力作用发生断裂，常见于手腕 、髋部和脊柱等部位。
Байду номын сангаас
关节面之间的正常对应关系丧失，导致关 节功能障碍。
损伤后康复原则和方法
早期康复
尽早开始康复锻炼，以减 轻疼痛、肿胀等症状，促 进损伤组织修复。
个性化康复方案
根据患者的具体情况制定 个性化的康复方案，包括 运动疗法、物理疗法等。
逐步恢复运动功能
运动协调
神经系统通过协调不同肌肉群之间的收缩和舒张来实现复 杂的运动动作。这涉及到多个运动神经元之间的相互作用 和协同工作。
06
运动系统损伤与康复
常见运动系统损伤类型及原因
肌肉拉伤
韧带扭伤
由于过度使用或突然增加运动强度导致肌 肉纤维撕裂。
关节周围韧带受到过度拉伸或撕裂，常见 于踝关节和膝关节。
骨折
在康复过程中，逐步恢复 患者的运动功能，提高生 活质量。
预防运动系统损伤措施
充分热身
在进行剧烈运动前，进行充分的热身活动，增加 肌肉和韧带的弹性。
使用保护装备
在进行某些高风险运动时，使用适当的保护装备 ，如头盔、护膝等。
ABCD
合理安排运动负荷
根据个人体质和运动经验，合理安排运动负荷， 避免过度使用或突然增加运动强度。
多个与运动系统疾病相关的基因，并开展了基因治疗研究。
02
骨骼结构与功能
骨骼类型及特点
01
02
03
04
长骨
主要分布于四肢，呈长管状， 分为一体两端。体又名骨干， 内有空腔称髓腔，容纳骨髓。
短骨
形似立方体，多成群分布于连 接牢固且稍灵活的部位，如腕
骨和跗骨。
扁骨
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人体运动结构概述
全 身 骨 骼
人体运动结构概述
人体运动结构概述
按关节运动轴的数目分类
人体运动结构概述
❖ 关节的运动
❖ （一）屈伸运动： 屈伸运动是环节在矢状面内，绕额状 轴的运动。向前运动为屈；向后运动为伸。但膝关节以下 则相反。
❖ （二）外展与内收： 外展与内收是环节在额状面内，绕 矢状轴的运动。远离正中面为外展；靠近正中面为内收。
人体运动结构概述
一、肌肉的分类和命名
（一）肌肉的分类 1.按肌肉外形可分为： a.长肌
分布四肢，收缩引起 肢体大幅度运动
人体运动结构概述
一、肌肉的分类和命名
b.短肌
分布躯干深部，运动 幅度不大
人体运动结构概述
一、肌肉的分类和命名
c.扁肌 胸腹壁，除运动 外，能保护内脏
人体运动结构概述
一、肌肉的分类和命名
（二）粘滞性： 肌纤维之间、肌肉之间或肌群之间发生磨擦的外在表现， 这是原生质(生命的原始物质)的普遍特性，是胶体物质 造成的。它使肌肉在收缩或拉长时会产生阻力。肌肉的 这种粘滞性的大小与温度成反比。
人体运动结构概述
四、肌肉的配布规律
❖ 以相互拮抗的原则配布于关节轴的两侧
单轴关节 两组肌 如肘关节 双轴关节 四组肌 如桡腕关节 多轴关节 六组肌 如肩关节
B A
B
※五、肌肉的起止和工作条件
人体运动结构概述
※五、肌肉的起止和工作条件
（二）肌肉的工作条件 1.定点和动点
定点：肌肉收缩时，相对固定或运动幅较小的附着端。 动点：肌肉收缩时，相对运动或运动幅度较大的附 着端。 肌肉的动点与定点可随肌肉的工作条件的变化而 变化的。
人体运动结构概述
※五、肌肉的起止和工作条件
3.上固定和下固定 上固定：头颈、躯干肌 肉工作时，定点在上 端的称为上固定（上 支撑）。
人体运动结构概述
下固定：头颈、躯干肌肉 工 的作称时为，下定固点定B在（下下端支 撑）。 A
人体运动结构概述
※五、肌肉的起止和工作条件
4.无固定：若肌肉收缩时，两端都不固定，则称为无固定。
人体运动结构概述
※五、肌肉的起止和工作条件
人体运动结构概述
※五、肌肉的起止和工作条件
2.近固定和远固定
近固定：四肢肌肉收缩时， 定点在近侧称该肌的工作 条件为近固定。
（近侧支撑）
人体运动结构概述
※五、肌肉的起止和工作条件
远固定：四肢肌肉收缩时定 点在远侧端则称该肌的工 作条件为远固定。
（远侧支撑）
人体运动结构概述
※五、肌肉的起止和工作条件
3.滑膜囊 可减少肌腱与骨面之 向的摩擦。
人体运动结构概述
※二、肌肉的结构
4.籽骨
人体运动结构概述
籽骨
❖位于：肌腱骨化而成的小骨，常位于肌腱 与骨的附着处。
❖作用：增大肌肉的动力臂，有利于肌肉的 工作。
❖分布：手和足有较多籽骨，最大籽骨是膝 关节前面髌骨。
人体运动结构概述
三、肌肉的物理性质
（一）伸展性和弹性： 肌肉在外力作用下，可被拉长的现象称为伸展性。 当外力解除后，肌肉又可复原此现象称为弹性。
人体运动结构概述
※二、肌肉的结构
（一）肌肉的基本结构
中间的肌腹 两端的肌腱
肌腱 肌腹
肌腱
人体运动结构概述
※二、肌肉的结构
人体运动结构概述
※二、肌肉的结构
肌腱特点： 无收缩能力，但能承受很大的拉
伸载荷。
人体运动结构概述
※二、肌肉的结构
肌肉中的血管 肌肉中的神经
躯体运动神经：传出神经纤维 躯体感觉神经：传入神经纤维 植物神经：
❖ 定点和动点：肌肉工作时运动明显的一端称为动点，另一 端称为定点。
❖ 近固定和远固定：肌肉收缩时，定点在近侧叫近固定，定 点若在远侧端叫远固定。 近固定和远固定主要适用于四肢肌
❖ 上固定和下固定：肌肉收缩时，定点在上端的称为上固定， 若定点在下端称为下固定。
❖ 无固定：若肌肉收缩时，两端都不固定，则称为无固定。 上固定、下固定和无固定主要适用于躯干肌
人体运动结构概述
指出下列肌肉的工作条件
骨盆前倾
人体运动结构概述
屈髋屈膝
指出下列肌肉的工作条件
骨盆前倾
人体运动结构概述
指出下列肌肉的工作条件
脊 柱 伸
人体运动结构概述
指出下列肌肉的工作条件
人体运动结构概述
六、影响肌力大小的解剖学因素
❖ （三）回旋： 回旋是环节绕垂直轴或自身的长轴进行旋 转。由前向内的旋转称内旋(或叫旋前)；由前向外旋转称外 旋(或叫旋后)。
❖ （四）水平屈伸： 水平屈伸是上臂在肩关节或大腿在髋 关节处外展90°，绕垂直轴在水平面向前运动为水平屈， 向后运动为水平伸。
❖ （五）环转： 环转是环节以近侧端为支点，绕额状轴、 矢状轴以及它们之间的中间轴进行连续的圆周运动。
人体运动结构概述
※二、肌肉的结构
（二）肌肉的辅助结构
1.筋膜 浅筋膜：对肌肉有保护 作用。 深筋膜：减少肌肉或肌 群相互影响，有利于增 强肌肉收缩时的力量。
人体运动结构概述
※二、肌肉的结构
人体运动结构概述
※二、肌肉的结构
2.腱鞘 减少肌腱与外周组织 的摩擦
人体运动结构概述
人体运动结构概述
※二、肌肉的结构
屈肌、伸肌（冠）
屈肌、伸肌 内收肌、外展肌（矢）
屈肌、伸肌 内收肌、外展肌 旋内肌、旋外肌（垂）
❖有明显的对称性
❖有明显的适应性
人体运动结构概述
※五、肌肉的起止身体正中面或在
B
肢体近端的附着处为
A
起点，另一端为止点。
肌肉的起、止点是固 定不变的
A
B
人体运动结构概述
人体运动结构概述
一、肌肉的分类和命名
根据构造不同：
横纹肌
骨骼肌 心肌
平滑肌
随意肌 不随意肌
人体运动结构概述
一、肌肉的分类和命名
（二）肌肉的命名
形态 位置 位置和大小 起止点 纤维方向和部位 作用 作用及其他
斜方肌、菱形肌、三角肌 冈上肌、冈下肌 胸大肌、胸小肌 胸锁乳突肌、肩胛舌骨肌 腹外斜肌、肋间外肌 旋后肌、咬肌 旋前圆肌、内收长肌、指浅屈肌
d.轮匝肌 孔、裂周围，由环 行纤维构成
人体运动结构概述
一、肌肉的分类和命名
2.按肌束的排列方向： a.梭形肌 肌束与肌肉长轴平 行，如缝匠肌
人体运动结构概述
一、肌肉的分类和命名
b.羽肌 肌束与肌肉长轴 呈锐角，收缩力 量较大。
人体运动结构概述
一、肌肉的分类和命名
3.按肌肉的主要功能：
屈肌和伸肌 收肌和展肌 旋前肌和旋后肌 提肌和降肌 开大肌和括约肌