颈椎有个凸出来的骨头【健康小知识】
颈椎间盘突出的最好治疗方法
颈椎间盘突出的最好治疗方法颈椎间盘突出是一种常见的颈椎疾病，它会给患者带来严重的疼痛和不适。
针对这一问题，有许多不同的治疗方法可供选择。
下面将介绍一些最好的治疗方法，希望对患者有所帮助。
首先，保持正确的姿势和体态非常重要。
对于颈椎间盘突出的患者来说，正确的姿势和体态可以减轻颈椎的压力，缓解疼痛。
建议患者在站立、行走、坐姿时，保持脊柱挺直，避免长时间低头或仰头，减少对颈椎的不良影响。
其次，进行物理治疗也是一种常见的治疗方法。
物理治疗可以通过热敷、冷敷、按摩等手段，缓解颈椎间盘突出引起的疼痛和不适。
此外，物理治疗还可以通过锻炼颈部肌肉，增强颈部的稳定性，从而减轻颈椎的压力，促进康复。
另外，药物治疗也是一种常用的治疗方法。
患者可以根据医生的建议，服用止痛药、消炎药等药物，以减轻颈椎间盘突出引起的疼痛和炎症。
此外，还可以通过药物来缓解颈椎间盘突出引起的肌肉痉挛，改善患者的症状。
除了以上介绍的治疗方法外，手术治疗也是一种有效的治疗手段。
对于一些严重的颈椎间盘突出病例，手术可能是最好的选择。
手术可以通过去除压迫神经的间盘组织，缓解疼痛，恢复颈椎的功能。
但手术治疗也需要患者在术后进行一定的康复训练，以加速康复，避免并发症的发生。
最后，改变生活方式也是治疗颈椎间盘突出的重要手段。
患者可以通过调整饮食结构，增加蛋白质、维生素的摄入，促进颈椎间盘的修复。
此外，适当的运动也可以帮助患者缓解疼痛，增强颈部肌肉，改善颈椎的稳定性。
综上所述，针对颈椎间盘突出的治疗方法有很多种，患者可以根据自身的情况选择合适的治疗方法。
但无论选择何种治疗方法，都需要在医生的指导下进行，避免不当操作带来的不良后果。
希望患者能够早日康复，重拾健康的生活。
颈椎的解剖知识点总结
颈椎的解剖知识点总结颈椎是构成人体颈部的脊椎骨，共有七块。
它们的主要功能是支持头颅，并且使得头部具备一定的转动和倾斜功能。
颈椎由七块骨头和八个间盘组成，颈椎骨头之间的关节使得颈部获得良好的灵活性。
第一颈椎是一块特殊的环状骨头，也被称为寰椎，它与第二颈椎形成了头颈连接部位。
基于寰椎的结构，人类头颅可以进行左右扭转和上下点头的动作。
解剖结构知识- 颈椎的构成：颈椎由七块骨头组成，分别标记为C1到C7。
C1骨头是寰椎，C2骨头是轴椎，而C3到C7则是一般的颈椎骨头。
这些骨头之间通过关节、韧带和肌肉连接起来。
- 颈椎的关节：颈椎之间的关节结构包括椎间关节和椎上关节。
椎间关节位于相邻颈椎的前部，它们是连接骨头的关节结构。
椎上关节位于两个相邻椎骨之间，负责支撑和控制头部的自由运动。
- 颈椎的间盘：颈椎之间的间盘是由软骨组织构成的，它们位于相邻颈椎的前部和后部。
这些间盘可以减轻颈椎骨头之间的摩擦，同时支撑着头颅的重量。
- 颈椎的韧带：颈椎之间的韧带分为前韧带、后韧带和黄韧带。
它们连接着相邻颈椎的骨头，并且保持颈椎的稳定性。
- 颈椎的血管和神经：颈椎区域包含重要的血管和神经结构，它们分别负责向脑部供应氧气和营养，并负责控制颈部和上半身的神经传导。
功能知识- 支撑头颅：颈椎承担着支撑和稳定人体头颅的重要功能。
它使得头颅具备左右扭转、上下点头的能力。
- 保护脊髓：颈椎围绕着脊髓，形成了重要的保护屏障。
这些骨头和关节结构能够保护脊髓不受外力伤害。
- 支持颈部活动：颈椎的特殊结构使得人类具备良好的颈部活动能力。
它们支持头颅的自由运动，包括左右扭转、上下点头和稍微偏倚。
临床意义- 颈椎损伤：颈椎是人体中相对比较脆弱的部位，容易受到外力伤害。
颈椎损伤可能导致脊髓受损、韧带扭伤或颈椎骨折。
- 颈椎疾病：颈椎退行性疾病（如颈椎病、颈椎间盘突出等）可能影响颈部功能，导致疼痛、肌肉无力以及神经系统相关问题。
这些疾病可能需要药物治疗、物理治疗或手术干预。
颈椎的解剖结构特点(形态、椎体
颈椎的解剖结构特点（形态、椎体、神经、血管等）
颈椎共有7个组成，是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段。
除第1颈椎外，每个颈椎都由椎体和椎弓构成，在椎弓上有7个突起，分别是1个棘突、2个横实、2个上关节实、2个下关节突。
椎体和椎弓围成椎孔，所有椎孔在上下方向上构成椎管。
有脊神经和.血管通过。
第1颈椎称为寰椎:没有椎体和棘突，由前后弓和侧块组成;
第2颈椎称为枢椎:它和一般的颂椎相似，但椎体上方有齿状的隆实称为齿实，此齿突可视为寰椎的椎体;
第7颈椎称为隆椎:是颈椎最下面的一个，除了它伸向后方的棘突最长，其余结构和普通椎体一样，它隆实于皮下，随着颂部转动而转动，是临床上作为辩认椎骨序数的标志。
第3、4、5、6是普通领椎，椎体较小，呈椭圆形，上面的横径凹陷，上位颈椎位于下位颂椎的凹陷处,互相嵌入增加了颂椎的稳定性。
脖子后面颈椎骨头突出
脖子后面颈椎骨头突出生活中，一些人颈椎后都会有一个鼓起的大包，通常被误认为是由于过度肥胖造成的，但其实这是由于颈椎问题引起的！那么，这个大包究竟是什么？颈椎大包是何物？颈后大包，俗称：“富贵包”，这种“富贵包”有的是骨头突出，有的则是增生性软组织突出。
简单自测你有没有？首先处在正常放松的体态下，用中指去摸一摸脖子后面是不是有明显的凸起？如果有，那就要注意了！“富贵包”是如何形成的？01习惯低头习惯老生常谈，低头玩手机会导致颈部后侧张力变大，下颈椎段承受压力比较大，长期处于关节往前滑移的位置，这样非常容易出现颈椎大包。
颈后大包，常发生于第七颈椎和第一胸椎处，也就是颈胸交界处，这个地方由于颈椎生理前凸，胸椎生理后凸，在此处交接形成一个骨性凸起。
探颈习惯这个动作大部分人都没有注意过，玩电脑的时候会不自觉的伸头，原理和上面类似，导致颈椎部分增生导致所谓的“淤堵”。
圆肩习惯由于生活中长期的双手在身体前侧，肩膀也会不自觉的往前伸，可以回想下生活中有多少时间双手是在身体后面的？随着不良习惯，会加重圆肩的形成。
会导致上胸椎部分和下颈椎部分的牵拉，张力变大而增生组织，所以形成大包。
驼背这就不用说了，都明白的慵懒状态。
02肥胖或慢性病颈椎后方这个部位是脂肪较容易堆积的地方，如果是肥胖，糖尿病的患者很容易再次产生脂肪堆积，脂肪堆积较厚较大且柔软。
如何防治“富贵包”？日常生活中的许多姿态都会产生颈后大包，这就需要日常生活中注意了！1、注意保暖不要受凉日常生活中我们夏天后背尽量不要对着空调吹冬天的时候可以带围脖也可以选择中医外敷法比如外用（颈椎顺古安玉贴）治疗可以疏筋通络，调和气血，驱风散寒，从而起到作用。
2、走路挺胸目视前方日常的含胸驼背姿势会加重这种情况的产生，所以日常生活中尽量保持良好的姿势。
减少低头看手机的频率或是看手机屏幕时候，能够把手稍微举高让头不至于太低，走路挺胸目视前方。
3、选择合适的枕头选择合适有支持的枕头不能过高，或是可以在在颈部放一个小垫子，以支持正常颈椎曲度。
颈椎病健康教育宣教
颈椎病健康教育宣教引言概述：颈椎病是一种常见的现代疾病，由于长时间低头、姿势不正确等原因引起，给人们的生活和工作带来了很大的困扰。
为了提高人们对颈椎病的认识和预防意识，健康教育宣教显得尤为重要。
本文将从颈椎病的定义、病因、症状、预防和治疗等五个方面进行详细阐述。
一、颈椎病的定义1.1 颈椎病是指颈椎结构发生病理性改变，导致颈椎功能受限的一种疾病。
1.2 颈椎病主要包括颈椎间盘突出、颈椎骨质增生、颈椎关节炎等多种类型。
1.3 颈椎病可导致颈部疼痛、肩背酸痛、头晕、手臂无力等一系列症状，严重影响生活质量。
二、颈椎病的病因2.1 长时间低头使用电子产品，如手机、平板电脑等，使颈椎长时间处于弯曲状态。
2.2 长期保持一个姿势，如长时间低头工作、长时间坐姿不动等。
2.3 颈椎受伤、颈椎骨质疏松等因素也可能导致颈椎病的发生。
三、颈椎病的症状3.1 颈部疼痛是最常见的症状，可表现为颈部僵硬、酸痛等。
3.2 肩背酸痛是颈椎病的典型症状，常伴随颈部疼痛一起出现。
3.3 头晕、手臂无力、手指发麻等症状也可能是颈椎病的表现，严重时还可出现步态不稳等症状。
四、颈椎病的预防4.1 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头和长时间保持一个姿势。
4.2 注意休息，每隔一段时间进行颈部伸展运动，缓解颈椎的疲劳。
4.3 使用合适的办公家具和电子产品，如调整电脑屏幕高度、使用脊椎保护坐垫等。
五、颈椎病的治疗5.1 保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张。
5.2 采用物理治疗方法，如热敷、理疗、按摩等，缓解颈椎病的疼痛和不适。
5.3 配合医生的指导，进行必要的药物治疗和康复训练，加速康复过程。
结语：通过健康教育宣教，我们可以提高对颈椎病的认识，了解其病因、症状和预防方法，从而更好地保护颈椎健康。
希望每个人都能重视颈椎健康，积极预防和治疗颈椎病，享受健康生活。
颈椎的保健(下)
颈椎的保健(下)采访嘉宾谢青，上海交通大学医学院附属瑞金医院康复医学科主任，主任医师、硕士生导师。
从事康复医学专业至今27年，以神经及骨关节康复为主，尤其擅长各种类型颈椎病的诊断及治疗。
担任中华医学会物理医学与康复学分会委员、中国康复医学会运动专业委员会常委等职。
颈椎病门诊：周一上午专家门诊：周三上午《科学生活》：如果是颈椎出现了骨质增生，会有哪些常见的表现呢？谢主任：颈椎骨质增生会压迫神经、血管，常见的症状是产生疼痛、无力、麻木、头晕、恶心等感觉。
除了会有后缘的骨质增生之外，在椎体的前方，常见的如颈五颈六，也会变得很尖，像老鹰的嘴一样向前凸起。
一般来说，颈椎前面长骨刺，体积小的时候对人体没什么影响。
但是，当骨刺长大到一定程度，病人在吃东西的时候就有种堵塞的感觉。
病人可能因此会去做喉镜、胃镜的检查，也没发现什么异物，因为是骨头顶住了。
像这种病人，当颈椎前面的骨质增生影响到他的生活质量的时候，就需要做手术了。
我们骨科就曾经做过这样的手术，经手术取出很多小骨头。
《科学生活》：大家都有体会，颈椎出了问题会出现疼痛和麻木的感觉，为什么会这样呢？请您从专业的角度给读者朋友们解释一下。
谢主任：这是因为血管和神经周围的炎症表现刺激到了血管和神经；同时由于缺血等会造成麻木，还有感觉神经本身也会出现麻木。
有的人还会出现无力、疼痛的表现。
那么，为什么会出现这种情况呢？有腰椎间盘突出、腰痛的病人有时候会出现一条腿连带臀部都会痛。
与此相似，上肢也一样，为什么我们的手可以动，就是源于颈椎两边穿出来的神经。
正常的结构是，神经从颈椎椎体的神经根管、椎间孔穿出来，形成了神经带，最后在锁骨上窝，从两个斜角肌之间穿出来，形成臂丛，然后一直到上肢。
所以我们在给患者做检查的时候，有些患者这个地方的肌肉非常紧或者有骨质增生，我们一压，上肢马上就会出现麻木或疼痛，这与此处的血管和神经有关系。
还有血管，从心脏的血管往上，主动脉弓分成左右的锁骨下动脉，一侧进入锁骨，再分成颈内动脉、椎动脉，一部分血管分到头部去，一部分血管沿着上肢分布。
劲椎骨头突出怎么办？
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劲椎骨头突出怎么办？
导语：对正常人来说，任何一个关节部位都不会有突出的现象，然而随着人民生活方式的不断变化，生活习惯出现了很多的健康隐患，平时不注意保护好自
对正常人来说，任何一个关节部位都不会有突出的现象，然而随着人民生活方式的不断变化，生活习惯出现了很多的健康隐患，平时不注意保护好自己的颈椎，过度劳累，姿势不对等，时间长了就会导致颈椎的骨头有突出的现象，这样一来对人体健康的威胁就更大了，那么劲椎骨头突出怎么办？
1、中医按摩：感觉到颈部和头部不适时，马上找正规的中医按摩，配合拔罐，严重时配合针灸。
我在沈阳生活，这里的多数医院都有中医理疗科，同时也在其他地方的中医按摩治疗过，效果也不错。
正规医院的优点是：安全、疗效确切，缺点是：价位高、舒适度低。
小诊所和其他地方的中医按摩优点是：价位低、舒适度高，但同时可信度低，一定要慎重。
我一般坚持按摩4-6次，基本恢复正常。
2、调整睡眠体位：颈椎病比较忌讳保持脖子弯曲状态，会加重突出，而人几乎有1/4-1/3的时间在睡眠状态，所以睡觉时颈椎的状态很重要，千万不能“高枕无忧”，高枕造成脖子弯曲，会加重病情。
我自己根据要保持脖子直立、颈椎关节之间不要有相对位移的原理做了两个枕头，使用两年效果很好。
3、适当锻炼：按照西医理论，颈椎病的病因，因为长期体位不当，颈部肌肉力量不足以固定颈椎造成脱出，突出部位压迫神经、血管产生头部供血不足、脖子头痛，肩背痛等症状。
锻炼的重点是颈部的肌肉，难点是不要加重突出。
经过一段时间的锻炼，脖子的活动程度比以往大多了，回头、仰头幅度都比以前强了。
除颈部肌肉锻炼外，适
预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
颈椎图片构造图解高清
颈椎图片构造图解高清颈椎是人体脊柱的一部分，位于颅底和胸椎之间，由七块骨头组成。
它起到支撑头部、保护脊髓和神经根的作用。
颈椎结构复杂，由骨骼、椎间盘、关节、韧带等组成。
本文将详细介绍颈椎的构造，并配以高清图片进行图解，以便读者更好地了解颈椎的结构。
颈椎由七个椎骨组成，分别为C1-C7。
C1椎骨又称为寰椎，它与颅骨连接，使头部能够左右摇晃。
C2椎骨又称为枢椎，它上部有突起称为犁骨突，与寰椎相配合可进行头部转动。
C3-C7椎骨属于典型椎骨，其结构类似，但尺寸逐渐变小。
这些椎骨通过椎间盘和关节相连接。
椎间盘是颈椎的重要组成部分，位于相邻的椎骨之间。
它由纤维环和髓核组成。
纤维环由坚韧的纤维组织构成，保护髓核免受外界压力。
髓核则是位于纤维环中心的软骨组织，具有一定的弹性，使颈椎能够吸收和缓冲头部运动时产生的冲击。
颈椎的关节包括椎间关节和椎体关节。
椎间关节位于相邻椎骨的后部，由关节突和关节窝组成。
关节突位于上椎骨，关节窝位于下椎骨。
关节突和关节窝之间有一层软骨，减少了颈椎骨头之间的摩擦和磨损。
椎体关节位于相邻椎骨的前部，由椎体面和椎弓面组成，它们之间也有一层软骨，使颈椎能够进行前屈和后伸的运动。
颈椎的韧带主要有黄韧带、静止韧带和后纵韧带。
黄韧带位于椎体和椎弓之间，具有弹性和柔韧性，能够保护椎间盘。
静止韧带位于椎弓之间，具有较强的张力，起到限制颈椎后屈的作用。
后纵韧带位于椎弓的后面，它连接了相邻椎骨，使颈椎更加稳定。
此外，还有颈椎的肌肉和血管。
颈椎的肌肉包括颈方肌、胸锁乳突肌、斜方肌等，它们的收缩和松弛控制着头部的运动。
颈椎的血管主要有颈动脉和椎动脉。
颈动脉为大部分头颈部提供血液，而椎动脉为颈椎提供血液。
通过以上的文字描述，我们可以更加了解颈椎的结构。
并且，在文中没有出现任何网址、超链接和电话等广告信息，以确保内容的纯粹和可靠性。
希望本文能够对读者对颈椎的了解有所帮助。
颈椎间盘突出症
颈椎间盘凸起症颈椎间盘凸起症主如果因为在颈椎间盘的退行性变的基本上,因髓核的膨隆.凸起及脱出,榨取脊髓或神经根所消失的临床症状.但是在临床上也可碰到突发性颈椎间盘凸起症,并且大多半是以瘫痪为首发症状.早期一些学者从X 线动力性侧位片上的转变及临床症状的剖析揣摸可能是椎间盘凸起所致,并实时手术摘除髓核而取得满足疗效.近年来MRI 检讨的普及,本病已能被影像学检讨所证实.病因：颈椎间盘凸起症的发病与椎间盘退行性变和颈部毁伤有关.发病机制：椎间盘是人体各组织中最早.最易随年纪而产生退行性转变的.跟着年纪的增长,髓核掉去一部分水分及其原有的弹性,致使椎间盘产生退变.颈椎间盘变性和决裂与颈椎伸屈运动频仍引起的局部劳损和全身代谢.排泄杂乱有关.因为齿状韧带的感化,颈髓较固定,当外力致椎间盘纤维环和后纵韧带决裂时,髓核凸起,引起颈髓受压.颈椎后外侧的纤维环和后纵韧带较单薄,颈部神经根在椎间盘程度呈横向走行进入椎间孔,即使凸起的椎间盘很少,也可引起神经根受压.颈椎过伸性毁伤可引起近侧椎体向后移位;愚昧性毁伤可使双侧小关节脱位或半脱位,使椎间盘后方张力增长,引起纤维环决裂.髓核凸起.颈椎过伸性毁伤后,有60%的病例消失椎间盘凸起;颈椎愚昧性毁伤后,有35%～40%可产生椎间盘凸起.颈椎愚昧性毁伤后,椎间盘凸起的产生率随小关节的关节囊决裂程度增大而增长,在伴随双侧小关节脱位的病例中,80%消失椎间盘凸起..一般以为：本病的产活力制是在椎间盘退行性转变的基本上产生的,是因受到必定的外力感化而使纤维环决裂,引起髓核后突.凸起的髓核直接引起颈髓或神经根受压.临床表示：本病多为急性发病,少数病例亦可慢性发病.大多起于稍微劳损,甚至睡醒时伸懒腰而发病;或是见于外伤情形下.其临床表示重要视受榨取的组织而定.从病理剖解角度来看,本病可分为以下两种类型：中心型及侧方型.1.中心型以颈髓受压为重要表示.跟着影像诊断技巧的成长,特别是MRI 技巧的临床运用后,中心型颈椎间盘凸起症不再少见.当颈椎间盘中心凸起后,因脊髓受压,可消失四肢不完全性或完全性瘫痪以及大小便平常;与此同时,四肢腱反射呈现亢进.病理反射征可显示阳性,并按凸起平面不合而消失感到减退或消掉.2.侧方型以根性痛为主.重要症状为颈痛.运动受限,如同“落枕”,痛苦悲伤可放射至肩部或枕部;一侧上肢有痛苦悲伤和麻痹感,但很少两侧同时产生;肌力转变不显著.在发生发火间歇期,患者可以毫无症状.查体时发明头颈部常处于僵直位,运动受限.下颈椎棘突及肩胛部可有压痛.如头向后并侧向患侧,头顶加压即可引起颈肩痛,并向手部放射(即椎间孔挤压实验阳性).牵拉患侧上肢可引起痛苦悲伤(即根性牵拉实验阳性).感到障碍因椎间盘凸起平面不合而表示各别(表1).帮助检讨：1.X 线检讨每个病例均应通例拍摄颈椎正位.侧位及动力位X 线平片.在读片时可发明颈椎心理前凸减小或消掉;受累椎间隙变窄,可有退行性转变.在年青病例或急性外伤性凸起者,其椎间隙可无平常发明,但在颈椎动力性侧位片上可见受累节段不稳,并消失较为显著的梯形变(假性半脱位).2.CT 检讨本病的诊断有必定帮忙,主如果从CT三维重建上明白患者有无椎体.钩椎关节.关节突.棘突的细微的骨折,有无退变增生转变.3.MRI 检讨颈椎间盘凸起症的诊断具有重要价值.其精确率显著高于CT 检讨和脊髓造影,并且是无创检讨.在MRI片上可直接不雅察到椎间盘向后冲入椎管内,椎间盘凸起成分与残存髓核的旌旗灯号强度根本一致.在中心型凸起者,可见凸起椎间盘显著榨取颈髓,使之局部变扁或消失凹陷,受压部位的颈髓旌旗灯号平常.在侧方型凸起者,可见凸起的椎间盘使颈髓侧方受压变形,旌旗灯号强度转变,神经根部消掉或向后移位.如图1诊断：依据本病的病史特色.临床表示及影像学检讨成果,对颈椎间盘凸起症的诊断多无艰苦.1.发病情形分型在临床上,从发病情形来看,本病可分为以下三型：(1)急性颈椎间盘凸起症：是指急性发病,并有脊髓或脊神经根受压的响应主诉与临床表示;影像学检讨证实消失椎间盘决裂或凸起,并显示榨取颈髓或神经根的现象.本型最为多见,临床症状亦较显著.经实时诊断及早期积极治疗.大部分病例可改良甚至痊愈.(2)外伤性颈椎间盘凸起症：本型在临床上较多见,其特色重要有以下三点：①外伤史：具体讯问,每例均有显著的头颈部外伤史,尤以不测性损伤多见,例如,汽车在高速公路上急刹车引起颈部毁伤等.②伤后消失症状：伤前为无任何症状的健康人,但于伤后立刻消失颈髓或神经根受压的临床表示,并伴随颈部局部症状等.③影像学检讨：提醒椎间盘有显著的凸起或脱出,并榨取颈髓或神经根;本型无颈椎骨折或脱位征,但约50%的病例伴随椎管狭小征.(3)慢性颈椎间盘凸起症：是指迟缓或亚急性起病者,大多在中断劳顿多天后产生,尤以伏案专一工作者为多见.临床上除消失颈部局部症状外,重要表示为颈髓或颈脊神经根受压体征,影像学检讨证实致压物为凸起的椎间盘,不该消失骨性致压物.2.凸起物部位及症状分型从诊治的角度来看,按髓核凸起的部位不合加以分型更有意义,临床上一般分为以下两型：(1)中心型：指髓核从椎节后方中心突向椎管内者,临床症状重要表示为脊髓受压所引起的四肢肌力削弱和感到障碍症状.MRI.CT等影像学检讨显示椎间盘凸起,并榨取硬脊膜中心或脊髓.(2)侧方型：指髓核向侧方凸起者,本型以根性痛为重要临床表示,MRI 或CT检讨可见椎间盘凸起位于椎管的前外侧,乃至颈脊神经根受压;少数病例可同时伴随脊髓部分受压.辨别诊断：本病应留意与脊髓型和神经根型颈椎病以及椎管内肿瘤等辨别,在当前有CT及MRI 等高清楚度影像技巧的情形下,一般不难差别.是以,对此种病例应通例行MRI 检讨,以防误诊.治疗：本病一旦消失脊髓榨取症状,则应尽早行手术治疗.1.非手术疗法非手术疗法为本病的根本疗法,不但实用于轻型病例,并且也是手术疗法的术前预备与术后康复的包管.对于颈椎间盘凸起症,重要包含以下内容：(1)颈椎牵引：可采纳坐位或卧位,用四头带(Glisson 氏带)牵引.对一般性病例,重量开端宜小些,一般为～2kg,今后逐渐增至4～5kg,牵引时光每次1～2h,2 次/d,2 周为一疗程.对症状轻微者,则宜选用较轻的重量卧位中断性牵引,牵引重量～2kg,3～4 周为一疗程.在牵引进程中应亲密不雅察病情变更,并随时调剂力线和重量等,若有不适反响,应暂停牵引.牵引疗法重要实用于侧方型颈椎间盘凸起症.对中心型颈椎间盘凸起症亦可选用,但在牵引进程中,假如锥体束症状加重,应尽早手术.此外,在牵引进程中,切忌使头颈过度前屈,此种体位有可能会加重后突的髓查对脊髓前中心动脉的榨取,使病情恶化.在牵引的全进程中.(2)围颈呵护：用一般的简略单纯围颈呵护即可限制颈部过度运动,并能增长颈部的支持感化和减轻椎间隙内的压力.重症型而又须要起床运动者,可选用带牵引的支具.对颈部牵引后症状缓解及手术后恢复期的病例,亦需用颈围呵护,以有利于病情恢复.(3)理疗和按摩：在经常运用的理疗办法中,蜡疗和醋离子透入法疗效较好,对轻型病例可以选用.在选择按摩疗法时应留意,手段按摩虽对一部分病例有用,但如操纵不当,或病理转变特别,反而可能加重症状,甚至引起瘫痪,是以,在选用时必定要郑重.(4)药物治疗：可恰当运用抗炎.镇痛药物,如双氯芬酸(扶他林).双氯芬酸钠/米索前列醇(奥湿克)等,对缓解病情有必定感化;此外,复方丹参制剂具有活血化淤感化,亦可服用,对症状显著者,可选择静脉滴注方法,较之口服更为有用.2.手术疗法对重复发生发火,经非手术治疗无效,或是消失脊髓榨取症状者,应及早行手术治疗.手术以前路行椎间盘切除椎管减压植骨融会内固定术为主.对归并有显著的椎管狭小的患者一般先行后路椎管单开门椎管扩展成形术,3-6个月假如患者的症状不见改良再从前路行椎间盘切除椎管减压植骨融会内固定术.对于颈椎动力位X线片检讨颈椎稳固性好.没有骨性椎管狭小的椎间盘凸起症患者今朝采取人工椎间盘置换术是一种较好的选择.该手术不但保存了颈椎的运动节段,并且有利于削减临近节段椎间盘退变.手术顺应证：（1）颈椎间盘凸起榨取神经根产生上肢神经症状经保守治疗3个月改良不显著或进一步加重者;（2）颈椎间盘凸起榨取脊髓产生脊髓受压症状和体征：四肢感到减退,肌力减退,肌张力增高, Hoffmann征阳性,躯干束带感,行走时踩棉花感等;（3）颈椎间盘凸起榨取脊髓在MRI T2加权像表示为脊髓高旌旗灯号者;（4）颈椎间盘凸起榨取脊髓经保守治疗进程中症状进一步加重者.。
颈椎骨头突出怎么办
颈椎骨头突出怎么办
颈部的骨骼是人体的颈椎、椎骨，一旦出现突出现象，应该根据引发这种症状的不同原因，采取不同的治疗措施。
如果是因为颈椎整体的生理弯曲出现变化，导致局部出现突出现象，应该积极矫正颈部、头部的姿态。
颈椎病的按摩疗法：
1、用双手手掌分别搓脸的正面、侧面和耳后，力道要轻柔，重复10次。
2、用左右手揉擦两侧颈部10次。
3、用手上下移动擦后颈10次。
4、双手抓捏后肩颈部。
颈椎病主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。
颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。
有的一侧面部发热，有时出汗异常。
可外拥{颈椎顺古安玉贴}来灰复冶疗，肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。
另一些病人下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。
颈椎病病人健康知识宣教
颈椎病病人健康知识宣教颈椎病是颈椎间盘退行变性后椎体间松动、椎体缘产生骨赘或椎间盘破裂脱出等压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。
根据受压组织不同分为五种类型：神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感型、混合型，可采取非手术治疗和手术治疗。
神经根型和交感型可采取非手术治疗，常采用头部牵引、理疗、局部制动、药物治疗等。
需要手术治疗的病人请根据您的治疗方案，按以下相应指导配合护理。
一、术前指导：1、饮食：宜进高蛋白、高碳水化合物、高维生素食物，补充营养，增强机体抵抗力。
2、休息：卧硬板床休息，颈部制动。
3、训练：⑴前路手术病人应进行气管推移训练，第一天先从右往左推移1-2分钟，逐日增加，2-3天内达到推移气管10分钟不产生呛咳和呼吸困难。
⑵后路手术病人应进行俯卧训练，第一天先俯卧半小时，逐日增加，2-3天内达到能保持俯卧3小时，同时进行呼吸功能训练，达到在俯卧位下仍能进行良好的呼吸活动。
4、如截瘫或已行颅骨牵引的病人，按“截瘫指导”或“骨科牵引指导”。
二、术后指导：1、体位：⑴前路手术的病人—颈围护颈，不要做点头或左右摆动动作，因摆动过大易造成植骨骨片脱落而引起脊髓受压。
⑵后路手术的病人—颈部不受压，即头部垫枕，颈部悬空不受压，此种体位应坚持至少3个月。
2．注意：⑴前路手术病人如出现呼吸困难应及时告诉医护人员。
⑵后路手术病人应保持不扭曲、压迫引流管，保持其通畅。
3、饮食：头3天少量多餐流质饮食，以后改半流质或普食。
4、服药应研粉，用温水送服。
5、功能锻炼：不全瘫病人，应活动能活动的肢体；全瘫病人，应按摩上、下肢肌肉，每日3次，每次20分钟，同时进行各关节被动活动。
三、出院指导：1、饮食：多进含钙质丰富的食物。
2、出院后坚持戴颈围，减少颈部活动，3个月内颈部不受压。
3、加强体育锻炼，增强颈部及四肢肌力。
4、寒冷天注意避免寒冷刺激，防感冒。
5、保持正确姿势，如伏案工作时间长，要每隔1小时作1次颈部多方向运动。
颈椎突出如何治呢？
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生活常识分享颈椎突出如何治呢？
导语：颈椎病还是属于比较常见的病症了，导致出现这种病症的原因也是有非常多，现在社会上的工作量也是非常的多，没有时间休息，也没有多少时间来
颈椎病还是属于比较常见的病症了，导致出现这种病症的原因也是有非常多，现在社会上的工作量也是非常的多，没有时间休息，也没有多少时间来进行运动放松，就是会出现这样的情况，治疗的方法也是有很多，所以现在具体就由小编来给大家具体的介绍一下颈椎突出如何治。
运动疗法。
平时工作一段时间后可以做一下颈部各方向的放松性运动，最好是站起来身体站直，放松身体，做个头部“米”字操，可以促进颈椎区域的血液循环，消除淤血水肿，同时会带动颈部韧带，有效控制症状加重。
药物治疗。
药物的服用最好在医生检查、指导下使用。
维生素B1、维生素B2类有利于神经功能的恢复。
还有一些能够促进小血管舒张，促进血液循环的药物都能起到组织恢复的作用。
中医推拿按摩法。
中医文化博大精深，有很多的方法都能很好的改善身体各个部位的不适并起到很好效果的方法。
推拿按摩、针灸等方法都能对颈椎突出起到很好的效果。
调整睡眠体姿。
中国传统的板床对颈椎突出或其他骨病患者还是会起到很好的治疗效果的。
睡眠时脖子、身体最好保持直立状态，枕头不要太高，当然最重要的是舒服，良好的睡眠对病情也能起到积极作用。
调整工作时的姿势和电脑和电脑桌的高度及电脑屏幕倾斜度。
工作时坐姿尽量保持直立，脖子与身子也保持直立尽量不要弯曲，工作一。
颈椎病病人健康知识宣教
颈椎病病人健康知识宣教《颈椎病病人健康知识宣教》颈椎病可真是个麻烦事儿，好多人都被它折磨着呢。
咱先说说这颈椎病是咋回事儿。
这脖子啊，就像一个小柱子，支撑着咱的脑袋。
可这柱子要是出问题了，那可不得了。
平常老是低着头看手机、长时间对着电脑工作，或者睡觉姿势不对，这脖子的压力就特别大。
时间长了，颈椎的骨头、椎间盘啥的就开始抗议啦。
有的人颈椎疼得像针扎一样，有的时候还会头晕目眩，感觉天旋地转的，这都是颈椎病在捣乱呢。
那得了颈椎病该咋办呢？可不能小瞧它。
首先啊，这姿势得注意。
看手机的时候，别老是低着头，把手机拿高点儿，让眼睛平视着看。
工作的时候呢，电脑屏幕也要调到合适的高度，坐一会儿就得起来活动活动脖子，扭一扭，就像跳舞似的，左三圈右三圈。
睡觉的时候，枕头也很重要。
可别用那种又高又硬或者又软趴趴的枕头，要选一个高度适中、能把脖子托起来的枕头。
运动对颈椎病也有帮助哦。
比如说游泳，在水里的时候，脖子不用承受那么大的压力，还能活动起来。
还有打羽毛球，脑袋跟着球来回动，这脖子也跟着锻炼了。
不过运动得适度，要是一下子太猛了，可能会让脖子更难受。
饮食方面也有讲究。
多吃点含钙高的食物，像牛奶啊，豆腐啊，这些就像是给颈椎补充营养呢。
还有维生素也不能少，多吃点新鲜的蔬菜水果。
咱再说说这心理方面。
得了颈椎病，有时候疼得心烦意乱的。
这时候可不能太焦虑，越焦虑可能越觉得疼得厉害。
要放松心情，就当这是身体给咱的一个小提醒，告诉咱要好好照顾自己啦。
很多人可能觉得颈椎病是个小毛病，忍忍就过去了。
这可不对哦。
要是不重视，它会越来越严重的。
就像一个小裂缝，一开始不补，最后可能就变成一个大口子了。
在日常生活中，还有很多小细节要注意。
比如冬天的时候，脖子要保暖，别让冷风一吹，颈椎就受不了了。
还有拎东西的时候，别老是用一边的手，两边换着来，这样身体的受力才均匀。
我觉得啊，颈椎病虽然常见，但只要我们重视起来，从生活的各个方面去注意，就能够很好地预防和改善它。
颈椎膨出治疗方法
颈椎膨出治疗方法
颈椎膨出是一种常见的颈椎病变，一般可以通过以下治疗方法进行缓解:
1. 保持良好的姿势：避免长时间低头或者颈部过度伸展的姿势，保持正确的坐姿和站姿，减少颈椎的受力和压力。
2. 适当休息：根据个人情况，适当休息，不过度劳累，特别是长时间的重复动作，比如长时间使用电脑。
3. 热敷或冷敷：可以使用热敷或冷敷来缓解颈部疼痛和肌肉紧张，可根据个人感觉选择热敷或冷敷，每次15-20分钟，每天2-3次。
4. 物理治疗：可以选择接受物理治疗，比如颈部按摩、颈部牵引等，可以缓解颈椎膨出引起的疼痛和不适。
5. 药物治疗：可以选择一些非处方药物，如非甾体类抗炎药（例如布洛芬、对乙酰氨基酚等）或者局部外用药物缓解疼痛和炎症。
6. 运动疗法：可以适当进行一些颈部运动和伸展操，有助于增强颈部肌肉，缓解疼痛和不适。
但是在进行运动之前最好咨询医生或者物理治疗师的建议。
7. 手术治疗：如果非手术治疗无效，症状较严重，可考虑手术治疗，但手术治
疗一般是作为最后的选择，因为手术存在一定的风险。
请注意，对于每个人的情况可能有所不同，最好在接受治疗之前咨询医生或者专业医师的建议。
颈部解剖——7个颈椎骨的形态特点。
颈部解剖——7个颈椎骨的形态特点。
作为作为一名基层神经外科医生，熟悉颈部的解剖、影像以及颈椎病相关知识也是很有必要的。
今天先梳理以下颈椎骨质解剖知识，后续还有颈椎的关节、神经、血管、肌肉等。
一、颈椎解剖：颈椎概述•颈椎是可以活动的，而且在正常情况下，这种活动并不以损失稳定性为代价。
•头颈部活动主要与眼睛的位置和视线相关，因此上颈部肌肉具有丰富的神经支配，从而使肌肉的活动具有高度的精确性。
•颈部在水平面可以允许将近180°的视野变化，在垂直面也可达120°。
颈椎可支撑重约3kg的头部，同时可保护脊髓和营养脑部的血管。
•根据形态学和生理学特点，颈椎分为：①上颈椎（亦称为枕寰枢复合体）：指C2以上部分，包括寰枕关节和寰枢关节。
❀解剖关系特殊，运动幅度较大，尤其是寰、枢椎的轴向旋转运动❀位置重要❀邻近解剖关系复杂❀一旦损伤，症状严重、多变、轻重不一。
②下颈椎：指第3、第4、第5、第6、第7颈椎，每节椎骨均由椎体、椎弓及突起等三大部分组成，C2以下的相邻椎体间有椎间盘。
❀椎体最小、椎孔最大。
❀典型颈椎关节：Luschka关节（钩椎关节）；椎间关节；关节突关节。
❀横突孔、横突有前后结节，棘突分叉（除外C7）。
•颈部运动受上颈椎和下颈椎之间解剖差异的影响，值得注意的是：在矢状面上颈椎或下颈椎可出现独立活动，例如，可以同时伸展上颈椎和屈曲下颈椎。
颈部的局部运动和节段运动是分开的。
（一）、颈椎骨性解剖：1、寰椎（atlas）特点：•寰椎组成：无椎体，由前弓、后弓以及两个侧快相互连接成环状。
•寰椎前弓：前弓大约占寰椎的1/5，向前隆突，中央有小结节，称为前结节，为颈长肌及前纵韧带的附着部；前弓后面凹陷，表面覆盖软骨并与枢椎齿状突形成关节；•寰椎后弓：后弓较大，占整个寰椎的3/5，其最后方为后结节。
•寰椎上关节面：上关节面呈中心凹陷，为肾形或卵圆形，覆盖以软骨并与枕骨髁形成寰枕关节。
寰椎两个上关节面的长轴在前中央汇合，其上关节窝稍后方有一横沟，称为椎动脉沟，有椎动脉、静脉及第1颈神经通过；关节突多位于椎动脉沟前方。
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颈椎有个凸出来的骨头
文章导读
在正常的情况下，我们的脖子后面的脊椎部分是一种很自然的弯曲，但是在生
活中很多人的脊椎部位确凸了出来，尤其是在低头的时候，这个凸起会特别的明显，并且
随着年纪的增加，这个凸出来的脊椎也会比较明显，当这样凸出来的脊椎在没有任何特殊
感觉的时候是不需要进行处理的。
1.正常人的第七颈椎，本来就是突起的，人体的第七节颈椎，伸向后方的“棘突”（支棱
出来的骨头）特别长。
低头时，这块骨头就会很明显地凸出来，所以这块“鹤立鸡群”的颈椎，也被叫做“隆椎”。
2.随着年龄增大，第七颈椎也会逐渐突出，椎间盘会出现老化退变，是自然的生理过程。
单纯第七节颈椎轻微突出，是椎间盘退变的早期表现，就像是脸上的细纹，无需大惊小怪。
但是除此之外，还伴随着头、颈、肩、臂和手部疼痛、麻木的话，就需要注意自己平常的
坐姿、站姿，少低头看手机、书本。
平时保护颈椎的方法：
一、纠正生活中的不良姿势，防止慢性损伤
颈肩部软组织慢性劳损，是发生颈椎病的病理基础，生活中的不良姿势是形成慢性劳
损的主要原因之一，所以纠正日常生活中的不良姿势，对预防颈椎病有十分重要的意义。
二、合理用枕
枕头是颈椎的保护工具，一个成年人，每天有三分之一的时间是在睡眠（枕头上）中
度过的，所以枕头一定要适合颈部的生理要求。
人在熟睡后，颈肩部肌肉完全放松，只靠
椎间韧带和关节囊的弹性来维护椎间结构的正常关系。
如果长期用高度不合适的枕头，使颈椎某处屈曲过度，就会将此处的韧带、关节囊牵
长并损伤，而造成颈椎失稳，发生关节错位，进而发展成颈椎病。
所以合理的枕头必须具
备两项：科学的结构和良好的支撑力。
三、预防慢性劳损。