冀教版七年级下册生物锻炼与健康教案

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冀教初中生物七下《5第5章正常发育健康成长》word教案 (3)

附：第三课时
有关糖尿病（或地方性甲状腺肿）的调查
课时：１课时课前调查
目的：通过对糖尿病（或地方性甲状腺肿）的资料收集，了解糖尿病（或地方性甲状腺肿）的发病率、症状、生活习惯、防治方法等，掌握调查研究的方法，提高自身保护的意识，做好卫生保健。

方法步骤：
课前：
（１）将全班同学分成若干小组，选好小组长，依据学校所处的地理位置，选择调查糖尿病（城镇）、或地方性甲状腺肿（山区）中的一种或两种。

（２）设计调查表，应包括如下内容：姓名，年龄，职业，生活习惯，有（无）糖尿病（或地方甲状腺肿）症状。

（３）随机调查
①可在亲友中调查４０岁以上成年人１０名，统计发病率。

②走访医生或病人，了解发病原因及防治方法。

③查阅报刊、书籍、互联网等有关资料
（４）以小组为单位，汇总讨论、分析，填好下表，并确定一名同学为班级交流发言人
有关糖尿病（地方性甲状腺肿）的调查汇总表
发病率症状病因防治方法
４０岁以上人群
西药
占
吸烟、喝酒人群占中药
［课内］
（１）班级交流各组调查结果
（２）讨论：①糖尿病（地方性甲状腺肿）发病人数最多的年龄段如何？有何职业特点和生活习惯？如何预防和治疗？
②有何症状？对人体危害如何？
③病因是什么？
④我们如何做？
（３）你给糖尿病人（地方性甲状腺肿）设计一套日常饮食、锻炼和治疗的方案。

七年级生物下册《锻炼与健康》教案、教学设计

3.组织学生进行小组讨论，分享自己的锻炼经验和计划，培养学生合作交流的能力。
4.开展课堂实践活动，如制定个人锻炼计划、进行锻炼效果评估等，提高学生的实践操作能力。
5.设计课后拓展任务，鼓励学生在家庭、社区等场合进行锻炼实践，将所学知识运用到生活中。
（三）情感态度与价值观
1.增强学生对锻炼与健康的认识，激发学生积极参与体育锻炼的内在动机，形成良好的锻炼习惯。
2.提问：“同学们，你们平时喜欢锻炼吗？你们觉得锻炼对我们的身体有什么好处？”通过学生的回答，了解他们对锻炼的认识。
3.邀请一位体育特长生或校运动队成员，分享自己的锻炼经验和心得，让学生感受到锻炼的实际效果。
4.结合学生的生活实际，讨论锻炼中可能遇到的问题，如运动损伤、锻炼计划制定等，从而引出本节课的主题——《锻炼与健康》。
5.教学评价，持续改进：
-设计多元化的评价方式，包括课堂表现、小组讨论、锻炼计划制定等，全面评估学生的学习效果。
-根据评价结果，及时调整教学策略，满足学生的学习需求，提高教学质量。
四、教学内容与过程
（一）导入新课，500字
在导入新课环节，教师将通过以下步骤激发学生的学习兴趣和探究欲望：
1.利用多媒体展示一组运动员在比赛中的精彩瞬间，让学生感受到锻炼带来的活力和激情。
3.安排课堂实践时间，让学生模拟实施锻炼计划，体验锻炼的过程和效果。
4.教师对学生的练习过程进行观察和指导，及时纠正错误动作，确保锻炼安全。
（五）总结归纳，500字
在总结归纳环节，教师将完成以下任务：
1.回顾本节课所学的主要知识点，包括锻炼对身体的影响、科学锻炼方法、锻炼计划制定、锻炼安全等。
2.邀请学生分享学习收获，了解他们对本节课知识的掌握程度。

冀教版生物七年级下全册教案

冀教版生物七年级下全册教案教案质量的好坏不仅决定着七年级生物教育的整体质量,同时,还决定着学生的发展方向以及发展层次。

为大家整理了冀教版生物七年级下全册的教案，欢迎大家阅读!冀教版生物七年级下册教案怎样实现合理膳食教材分析《怎样合理膳食》这一小节通过同学们对聪聪和明明一天的膳食是否合理、营养是否平衡的探究，来认识合理膳食的重要性。

探究竟是难点，合理膳食是本节的重点。

这一小节指导学生合理膳食、平衡营养，这也是这一章的主旨所在，所以它在这一节乃至在本章中都有很重要的作用。

学生分析本节与学生的饮食有关，学生会很感兴趣，学生对重量单位"克"没有直观的认识，对"热价及热价单位kj"也很陌生，这是学生在探究竟时的障碍。

所以本节要让学生提前预习，疏导障碍，效果会更好。

设计理念面向全体学生，提高生物科学素养，倡导探究性学习。

教学目标知识性目标1.说出人体对营养物质的需要量会随年龄、身材、健康状况和劳动强度的不同而不同。

2.说出青少年阶段对营养物质的需求特点。

技能性目标尝试利用资料、信息进行探究的方法。

情感性目标1.关注自己的饮食，合理膳食。

2.养成爱惜粮食、勤俭节约的习惯。

课时安排1课时。

教学准备课前要对本节的探究竟和小辞典进行预习，预习课本后的部分食物营养成分表(附表一)和课本后的中国营养学会推荐的每日膳食中营养素供给量(附表二)，老师为每组学生准备一个表格，内容分别为聪聪、明明的早餐、午餐和晚餐的营养物质种类、重量、营养物质能量、钙含量。

学生分成12个大组，每组备一个计算器(自带)。

初中物理实验探究教学分析一、物理与生活结合探究学习物理学科是一门生活型学科，教师可以将物理知识与生活知识有效地结合起来，培养学生学以致用的思维模式，促进学生有效地解决实际问题，提高学生的实践能力，从而真正达到学习物理知识的意义。

将物理与生活有机结合起来，教师可以引导学生学会观察，在观察各种生活中的物理现象之后，利用相关理论去解决问题，形成科学严谨的求学态度。

健康地度过青春期-冀少儿版七年级生物下册教案

健康地度过青春期-冀少儿版七年级生物下册教案
一、教学目标
1.了解青春期的发生及其特点，对自我身体发育有一个清晰的认识。

2.了解和掌握青春期相关的卫生知识和保健知识，学会正确的生活方式和行为习惯。

3.学会科学的营养饮食和适量运动的方法，保持身体健康和良好心态。

4.培养学生自觉地关注自己的健康，树立健康生活的意识，积极地去关注、去做自己健康的责任人。

二、教学重点
1.青春期的发生及其特点。

2.青春期相关的卫生知识和保健知识。

三、教学难点
1.青春期中如何尽量减少生理上的不舒适感。

2.青春期健康的意义和青春期中的心理健康。

四、教学方法
1.集体授课法：对生理学知识和青春期心理问题进行讲解。

2.小组辩论法：让学生自己就某些青春期问题进行讨论，增加学生的参与性和互动性。

五、教学内容
1.青春期的定义及其发生的特点。

2.青春期女孩和男孩生理方面发生的变化。

3.青春期和青春期后期的保健知识和卫生知识。

4.科学健康的生活方式和行为习惯的养成。

六、教学评价方法
1.各种形式的练习题，及时检测学生掌握知识的程度。

2.对于小组讨论的内容进行教师点评，学生互相评价。

七、教学建议
1.在教学上充分展示女孩和男孩生理发展的不同，并让学生理解这种差异的原因。

2.引导学生树立健康意识，吸收和了解生理、心理等方面的知识，培养对自己身体的责任感。

3.帮助学生理性的看待青春期的身体和心理变化，切勿因自己或他人出现的情况而过于紧张和焦虑。

冀教初中生物七下《5第5章正常发育健康成长》word教案 (2)

③
注射胰岛提取液可以缓解狗的糖尿症状，即胰岛素对狗的糖尿病有治疗作用。
④
注射胰岛素可治疗人的糖尿病，即糖尿病与胰岛素分泌不足有关
小组讨论、全班交流，得出结论：
1、是胰腺上的胰岛细胞分泌的
2、不经过导管直接进入血液循环
3、可调节动物及人体内的血糖代谢，加速血糖分解
4、影响脂肪和蛋白质代谢
5、缺乏时会得糖尿病
学生在教师的引导下得出结论
①通过血液运输。
②调节人体生理活动。
阅读、分析、得出结论：
（１）糖尿病的病因：
胰岛素分泌不足，血糖合成糖元和血糖分解作用减弱，一部分葡萄糖随尿排出，形成糖尿――“糖尿病”。
（２）病状：糖尿“三多一少”
（３）危害：十大疾病占第８位，2.53％人口患糖尿病
（４）防治：
a注分泌的
主要作用：（1）调节体内糖代谢
如：促进糖元合成，加速血糖分解
（2）影响脂肪和蛋白质代谢
提问：
①胰岛素、甲状腺激素、生长激素是如何达到身体相关部位的？
②它的作用是什么？
③这种调节方式叫什么？
板书：
体液调节：激素通过体液（血浆、组织液、淋巴等）运输而对人体生长人体生理活动进行的人体生理活动进行的调节。
得糖尿病的狗——注射胰岛提取液——糖尿症状减轻。
④用胰岛素治疗人糖尿病
糖尿病患者——注射胰岛素——病情得以控制
２指导学生分析实验资料，得出结论，并将结论填写在右表中。
在归纳、概括的基础列表展示（可以是板书、投影或多媒体课件）
（四）“大家谈”问题讨论
胰岛素的生理作用是什么？
指导学生提炼、概括、归纳。
（三）“探究竟”阅读分析
１、用图片投影（或多媒体课件或板书）等形式，分别展示“探究竟”的“实验资料”。

生物：6.1《人体的运动》第二课时教学设计(冀教版七年级下).doc

第六章坚持锻炼强身健体第一节人体的运动二、人体运动的完成承德师专附属中学丁晓莉教材分析“人体运动的完成”是七年级下册第六章的内容，是本章的重点内容。

而运动是人体重要的生理功能，骨在运动中起支持作用，但如果没有关节和骨骼肌的配合，运动的实现和完成是决不可能的。

本节课的一个重点内容是灵活而牢固的关节。

教材通过带关节的哺乳动物腿骨及剖面的实物观察，让学生在自我探究中揭开奥秘，进而分析关节灵活而牢固的原因及关节在运动中的重要作用、生理意义；教材另一重点内容是骨骼肌的收缩特性，也是教材的难点。

教材选用了演示直观、观感性强的曲肘、伸臂动作，证明骨骼肌的收缩特性及在运动中的协作关系，这些动作演示与学生的生活实际紧密相连，易于激发学生的求知欲，理解知识，突破难点。

学生分析通过上节课的学习及小学自然课的学习，学生对于骨骼和肌肉的知识有一定的了解。

但对使关节灵活而牢固的关节结构、骨骼肌群的协作关系认识不够，尤其是运动到底是怎样产生的，是学生不易理解的知识，需要教师用适当的方法解决疑难。

设计理念按照现代教学理念，教师的主要职能已从知识的传授者转变成教育的促进者，教师就是创设情境，激励学生主动参与学习活动。

本节课通过联系实际、动作演示及实物观察，围绕教材重点，激发学生学习兴趣，在轻松愉快的氛围中，在教师的启发下，学生观察标本、动手操作、合作探究，在合作交流中主动建构知识，培养了学生的观察能力、动手操作及分析归纳等能力。

课时分配1课时教学目标知识性目标：1、解释使关节既牢固又灵活的结构特点；2、说明骨骼肌的收缩运动特性和在运动中骨骼肌群的协作关系；3、识别什么是脱臼。

技能性目标：1、动手观察关节实物标本，画出关节结构示意图，培养学生观察能力及分析推理能力；2、使用解剖刀剖开哺乳动物的关节，培养学生的动手操作能力。

情感性目标：1、积极参加体育锻炼，注意自身保护，关注自身健康；2、同学间形成合作和互助的良好风气。

教学重点、难点1、解释关节结构与人体灵活运动间的联系；2、说明骨骼肌的收缩特性及骨骼肌群在人体运动中的协作关系。

七年级生物下册第二单元第六章坚持锻炼强身健体学案(无答案)(新版)冀教版.doc

坚持锻炼强身健体强身健体教学过程：第一课时一.自主学习请同学们阅读教材P120 ------- P129页完成下面的练习。

1.人体的骨骼包括 _______ 块骨。

骨由外到内依次是_________ 、__________ 、__________ 三部分组成。

2. ______________________________________ 从骨的成分看，骨由比例适当的和,使骨具有一定硬度和弹性，硬而不脆。

从骨的结构看，骨密质________________ ，是构成_____的重要材料，所以骨很坚固。

因为长骨的____________ 和 _________ 的存在，骨又显得很轻巧，使骨坚而不重。

3. ___________________________________________________ 骨的坚而不重、硕而不脆的性质使骨适于人体的_________________________________________ 和___________ o4. _________________________________ 人体的骨有206块，头骨有___ 块，包括、、o躯干骨有_______ 块，其中肋骨有 _____ 对。

四肢骨包插 ______ 块上肢骨和—块下肢骨。

5.人的一生屮，骨的成分会发生相应的变化，青少年时期，骨的有机物含量—_______ ,容易使骨变形，所以要保持正确的走、立、坐姿。

否则就会导致——和___________ 等，不仅妨碍体型的健美，还会影响_____________ 的正常发育。

成年人的骨有机物约为_______ ，无机物约为 _______,骨显得坚硬而有弹性。

老年人的骨屮有机物________ ,无机物________ ，硬而脆，容易_______ o6. ______________________________________________ 骨受到猛烈冲击时所发生的断裂现象，叫做_____________________________________________ 。

七年级生物下册第二单元第六章坚持锻炼强身健体课件(新版)冀教版

身边事
隆冬时节，下雪后路滑。青少年摔倒后，爬起来就走，而老年人却容易造成骨折。为什么不同年龄的人摔跤后会有两种结果呢？
教学目标 1.骨的基本结构和功能。 2.掌握骨的成分，骨的成分与骨的特性之间的关系。 3.阐述骨坚而不重，硬而不脆的科学道理。
骨含有什么成分呢？
1.问题骨含有什么成分？ 2.做出假设在你做出的假设一项后面“√”。（除假设Ⅰ~Ⅲ外，自己可以另做假设）假设Ⅰ：骨含有无机物。（）假设Ⅱ：骨含有有机物。（）假设Ⅲ：骨含有无机物和有机物。（）假设Ⅳ：——————————（） 3.设计实验根据你的假设，参照技能卡设计实验方案（如实验材料、用具和方法）,探究骨的成分。 4.完成实验按照设计进行实验，要注意认真观察实验现象，并及时记录下来。 5.得出结论通过分析实验现象，得出结论，填在表中（P119）。
检测题
我们通常用煅烧骨和将骨放在稀盐酸中浸泡的方法来鉴别骨的成分，请回答：（1）在煅烧骨的过程中，待骨烧到颜色变（灰白色）时，轻轻敲打这块骨，骨就（碎）了，这说明骨具有（脆）性。（2）浸泡在稀盐酸中的小骨，隔一段时间后，会变得（柔软），甚至能弯曲或打结，这说明骨具有（柔韧）性。（3）上述实验证明，骨是由脆硬的（无机物）和柔韧的（有机物）组成。
观察实验
讨论: 1.长骨有什么结构 ? 2.骨为什么硬而不脆，坚而不重? 3.老年人容易骨折的原因是什么?
骨密质骨髓
骨膜
1.骨的结构与功能？ ①骨膜有什么特点？骨膜有什么作用？骨膜中的血管、神经起什么作用？ ②骨松质和骨密质各有什么特点？如何分布？ ③骨干呈什么形状？与日常生活中的什么东西相似？这种结构有什么意义？ 2.从煮熟的猪（或羊）的长骨断裂端吸出来的柔软物质是什么？ 3.为什么儿童少年不容易发生骨折，而老年人容易发生骨折？

第七章第一节健康生活优秀教学案例冀少版生物七年级下册

（四）反思与评价
教学反思是提高教学质量的关键环节，我将注重引导学生进行自我反思，总结自己在健康生活方面的优点和不足。同时，组织学生开展互评活动，让他们学会欣赏他人的优点，发现他人的不足，并提出建设性的意见。此外，我还将对学生的课堂表现、作业完成情况、小组合作成果等方面进行全面评价，关注学生的全面发展，鼓励他们在健康生活方面取得更好的成绩。
随后，我会转入心理平衡的讲解，强调积极心态对健康的影响，以及如何通过放松训练、心理咨询等方式来保持心理健康。最后，我会讲解良好作息时间的重要性，并通过图表展示不同年龄段推荐的睡眠时间。
（三）学生小组讨论
在学生小组讨论环节，我会将学生分成若干小组，每组针对以下主题进行讨论：
1. 健康饮食的实践方法，如何在一日三餐中做到营养均衡？
。
二、教学目标
（一）知识与技能
1. 让学生掌握健康生活方式的基本概念，了解健康饮食、适量运动、心理平衡、良好的作息时间等方面内容。
2. 使学生了解常见疾病（如心血管疾病、糖尿病等）与不良生活习惯之间的关系，认识到预防疾病的重要性。
Hale Waihona Puke 3. 培养学生运用生物学知识解释现实生活中的健康问题，学会查阅资料、分析问题和解决问题的方法。
第七章第一节健康生活优秀教学案例冀少版生物七年级下册
一、案例背景
随着社会的不断发展，健康生活已成为人们关注的焦点。为了让学生深入了解健康生活的重要性，培养他们养成良好的生活习惯，本节教学案例以冀少版生物七年级下册第七章第一节“健康生活”为内容，结合学生的生活实际，设计一系列富有教育意义的活动。通过本节课的学习，使学生认识到健康生活方式对身心发展的重要影响，提高他们的生活质量，为终身健康打下坚实基础。在教学过程中，注重引导学生运用生物学知识解释现实生活中的现象，激发学生学习兴趣，培养他们的科学素养和人文关怀。

冀教版生物七年级下(全册)-教(学)案

第一章合理膳食平衡营养第一节食物一、食物中含有多种营养成分四十中学秋菊教材分析人生活在生物圈中，并从中摄取食物，以满足自身对物质与能量的需求。

怎样健康饮食呢？第一课时“食物中含有多种营养成分”是本册的开篇章节。

考虑到在小学自然课和生活中，学生对淀粉、蛋白质、维生素等概念有一些初步的了解，在此基础上探究食物中的营养成分，学生比较容易理解。

所以，本节课安排了淀粉的探究实验、蛋白质和维生素C的实验，最后归纳总结食物中含有多种营养成分。

这样处理教材比原来直接讲述食物中的营养成分更符合课标的要求。

此外这些营养物质的吸收也正是新代过程的起始部分，为下面课程的讲解做了准备。

这节课的重点是探究食物中是否含有淀粉、验证食物中是否含蛋白质和维生素C。

难点是“食物中是否含有淀粉”这一探究活动。

学生分析学生在七年级上册书中已掌握了科学探究的基本方法并做过探究活动。

学生对淀粉、蛋白质、维生素等概念也有一些初步的了解。

学生动手能力较强，表达能力也较好。

设计理念本节课设计面向全体学生，提倡探究性学习与合作学习，引导学生主动参与、勤于动手，逐步培养学生分析问题、解决问题的能力，突出创新精神和实践能力的培养，在实践中提高学生的生物科学素养；给学生想的空间、做的时间、表现的机会，充分发挥学生的主体性、能动性，创造性；形成实事的科学态度。

教学目标知识性目标说出食物中含有的营养物质。

技能性目标1．尝试正确使用生物实验用具。

2．运用已有知识和经验，进行探究活动。

情感性目标参与小组活动；养成实事的态度。

课时安排一课时教学准备1．教师课前准备溶液准备包括淀粉溶液、蛋白质溶液（蛋清液）、橘汁、碘液、10%的氢氧化钠、3%的硫酸铜溶液、清水、蒸馏水等；实验用具包括研钵、试管、解剖剪、解剖针、刀片、纱布等。

多媒体课件。

2．学生准备安排学生课外搜集材料“食物中含有哪些营养成分”，制定一份营养全面的午餐食谱，并在课上带来食谱中的食物（每样食物少量即可）。

冀教版生物七下第二节《锻炼与健康》word教案

冀教版生物七下第二节《锻炼与健康》word教案
第二节锤炼与健康
教材分析
本节内容是对上节内容的总结应用，教材通过学生自身的探究，明白得体育锤炼能增强对骨的营养，使骨长长、长粗且牢固；提高骨骼肌和关节的生理功能。

从而增强体育锤炼对自身健康的阻碍的认识，提高同学们参加体育锤炼的自觉性，更好地落实到行动中。

学生分析
本节课以《锤炼与健康》为题，能专门好吸引学生的注意力。

学生通过亲身的体验，感受到体育锤炼的重要性，自觉参与其中，关注自身健康。

设计理念
学习不是知识的简单传递，而是学生建构自己的知识的过程。

探究能够使学生获得成功的欢乐。

本节课以探究为主线，培养了学生对比分析、综合归纳的能力。

使学生在探究中认识到锤炼的好处，促使其关注自身健康。

教学目标
知识性目标：
1、说明体育锤炼对骨的生长、关节和骨骼肌的阻碍；
2、说明坚持锤炼的好处。

情感性目标：
1、拟订适合自身的体育锤炼打算，坚持实施。

2、关注自身健康，形成良好生活适应
教学重点
说明体育锤炼对骨的生长、关节和骨骼肌的阻碍
课前预备
教师：足球赛片段
健美竞赛片段的视频
杂技演员的表演片段的视频
学生：皮尺
课时分配
1课时
附表：
成分：无机物和有机物
骨结构：骨膜、骨质和骨髓支撑作用
不动连结
微动连结
运动系统骨连结
关节面
活动连结（关节）关节囊枢纽作用
关节腔
骨骼肌多组肌群相互配合，完成运动。

动力作用。

人体的运动-冀少儿版七年级生物下册教案

人体的运动-冀少儿版七年级生物下册教案一、教学目标1.了解人体的肌肉系统、骨骼系统和运动系统的组成；2.掌握人体运动的分类和规律；3.理解有氧运动和无氧运动的区别和作用；4.培养学生良好的运动习惯和健康意识；二、教学内容人体的运动三、教学重难点1.人体肌肉系统和骨骼系统的功能和结构；2.人体运动的分类和规律；3.有氧运动和无氧运动的区别和作用；四、教学方法讲授、互动交流五、教学过程A. 导入（5分钟）通过提问来激发学生的兴趣，如：“你们觉得人体怎么产生运动的呢？”等。

由此引出本章主题。

B. 观察与探究（20分钟）通过展示人体肌肉、骨骼的图像，让学生认识人体的肌肉、骨骼系统的结构和功能。

并展示不同的运动方式，如快走、跑步、举重、舞蹈等，引导学生思考不同运动方式对人体的影响及其原因。

C. 讲解与理解（20分钟）讲解人体运动的分类和规律，包括速度、力量、耐力、灵敏度等方面。

并介绍有氧运动和无氧运动的区别及其作用，引导学生认识有氧运动对心肺功能和代谢的促进作用，以及无氧运动对体力、肌肉的锻炼作用。

D. 拓展（10分钟）通过实验或视频等方式，让学生进行观察和感性体验，深入理解运动对人体的作用，并引导学生形成良好的运动习惯和健康意识。

E. 总结（5分钟）让学生自主总结所学内容，并对本节课的重难点进行回顾，以便下次课程进行复习。

六、教学评价本节课程主要以讲授和互动交流为主，辅以图像展示、实验或视频观察等方式。

通过引导学生体验和思考，让学生深入理解人体的运动方式和规律，了解有氧运动和无氧运动的区别和作用，形成良好的运动习惯和健康意识。

通过教学评价，可以了解学生对所学知识的掌握情况，对下一节课的教学提供参考和指导。

冀教版生物七年级下全册-教案

第一章合理膳食平衡营养第一节食物一、食物中含有多种营养成分石家庄四十中学孙秋菊教材分析人生活在生物圈中，并从中摄取食物，以满足自身对物质与能量的需求。

怎样健康饮食呢？第一课时“食物中含有多种营养成分”是本册的开篇章节。

考虑到在小学自然课和生活中，学生对淀粉、蛋白质、维生素等概念有一些初步的了解，在此基础上探究食物中的营养成分，学生比较容易理解。

所以，本节课安排了淀粉的探究实验、蛋白质和维生素C的实验，最后归纳总结食物中含有多种营养成分。

这样处理教材比原来直接讲述食物中的营养成分更符合课标的要求。

此外这些营养物质的吸收也正是新陈代谢过程的起始部分，为下面课程的讲解做了准备。

这节课的重点是探究食物中是否含有淀粉、验证食物中是否含蛋白质和维生素C。

难点是“食物中是否含有淀粉”这一探究活动。

学生分析学生在七年级上册书中已掌握了科学探究的基本方法并做过探究活动。

学生对淀粉、蛋白质、维生素等概念也有一些初步的了解。

学生动手能力较强，表达能力也较好。

设计理念本节课设计面向全体学生，提倡探究性学习与合作学习，引导学生主动参与、勤于动手，逐步培养学生分析问题、解决问题的能力，突出创新精神和实践能力的培养，在实践中提高学生的生物科学素养；给学生想的空间、做的时间、表现的机会，充分发挥学生的主体性、能动性，创造性；形成实事求是的科学态度。

教学目标知识性目标说出食物中含有的营养物质。

技能性目标1．尝试正确使用生物实验用具。

2．运用已有知识和经验，进行探究活动。

情感性目标参与小组活动；养成实事求是的态度。

多媒体课件。

2．学生准备安排学生课外搜集材料“食物中含有哪些营养成分”，制定一份营养全面的午餐食谱，并在课上带来食谱中的食物（每样食物少量即可）。

初中七年级生物下册 6.2 锻炼与健康名师精编导学案冀教版

锻炼与健康一．自主学习请同学们阅读教材P120--------P129页完成下面的练习。

1.人体的骨通过骨连接组成骨骼。

骨连接有连接、连接和活动链接（即关节）三种形式，是骨连接的主要形式。

2.关节一般由、、三部分组成。

关节囊内壁能分泌，关节面附着着既光滑又有弹性的，所以关节十分灵活；关节囊是由坚韧的构成的，还附带着许多，把相邻的两块骨连在一起，加之和一凸一凹相互吻合，所以关节十分牢固。

3.骨骼肌具有的特性。

骨骼肌的收缩力是人体运动的。

骨骼肌一般要跨越关节，由肌腱附着在相邻的上。

4.骨骼肌内有丰富的，当骨骼肌受到由神经传来的兴奋刺激时，就会，牵动所附着的骨，围绕产生运动。

人体做任何动作，不是一块骨骼肌收缩就能完成的，而是在的支配下，由成对的协作完成的。

5. 是关节头从关节窝里脱出的现象。

二．合作探究1.关节的那些结构特点使它既牢固又灵活？2.屈肘和伸臂动作中骨、骨骼肌、关节各起什么作用？3.足球运动员在踢足球时，有时用头部去顶球，有时在场上灵活的奔跑传球，这与哪些骨连接的特性有关系？三．展示提升1.下列哪一项不属于构成关节的三个部分（）A.关节面B.关节囊C.关节腔D.骨髓2.有关运动系统组成的叙述正确的是（）A.骨、骨骼肌、关节B.骨骼、骨连接、骨骼肌C.骨、骨连接D.骨、骨连接、骨骼肌3．人体完成任何一个动作必须参与的结构是（）A.骨、骨骼肌、关节B.骨骼肌、骨、关节、神经系统C.骨骼肌、关节D.骨骼肌、关节、神经系统4.经常锻炼的人，肌肉可占体重的比例为（）A.40%左右B.50%左右C.60%左右D.70%左右5．直臂提重物时，上臂肌肉所处的状态是（）A.肱二头肌收缩，肱三头肌舒张B.两种肌肉同时收缩C.肱二头肌舒张，肱三头肌收缩D.两种肌肉同时舒张6.与关节的灵活性有关的是（）A.关节软骨和关节囊B.关节软骨和滑液C.关节腔和韧带D.关节软骨和韧带四．反馈检测1.下列哪项是引起屈肘动作进行的根本原因（）A.只有肌腱收缩，才能牵动骨桡关节运动B.骨骼肌不受刺激也能收缩C.运动时，与骨相连的骨骼肌总是由两组或多组相互配合进行活动的D.屈肘时，肱二头肌舒张，肱三头肌收缩2.我们都期待有一双灵巧的双手，手是每个人身体上最灵活的部分，这种灵活性除了与肌肉大小，数量等有关外，主要还与下列哪一项有（）A.骨数量相对少，骨与骨之间是不活动的连接B.骨数量相对多，骨与骨之间的关节多C.骨数量相对少，骨与骨之间的关节多D.骨数量相对多，骨与骨之间是不活动的连接3.2007年4月，教育部、国家体育总局、共青团中央提出“阳关体育——每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，目的就是为了切实提高学生的健康水平，使学生能更好的学习、更好的生活，下列有关叙述，错误的是（）A.运动能使肌细胞体积变大、数目增多B.运动能使参与呼吸的肺泡数目增多C.运动能促进血液循环，减少心血管疾病的发生D.运动能改善脑的营养，使人的思维和记忆得到发展五．课后反思1．肢体运动是怎样完成的？2．体育锻炼对人体骨、骨骼肌、关节的影响分别是什么？一、自主学习1、不活动、半活动、关节2、关节面、关节囊、关节腔、滑液、关节软骨、结缔组织、韧带、关节头、关节窝3、受到刺激而收缩、动力、一个或借个、骨4、感觉神经末梢、产生神经冲动、关节、神经系统、骨骼肌5、脱臼、三、展示提升DDBBB D反馈检测CBA。

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第六章坚持锻炼强身健体
第二节锻炼与健康
教材分析
本节内容是对上节内容的总结应用，教材通过学生自身的探究，懂得体育锻炼能增强对骨的营养，使骨长长、长粗且坚固；提高骨骼肌和关节的生理功能。

从而增强体育锻炼对自身健康的影响的认识，提高同学们参加体育锻炼的自觉性，更好地落实到行动中。

学生分析
本节课以《锻炼与健康》为题，能很好吸引学生的注意力。

学生通过亲身的体验，感受到体育锻炼的重要性，自觉参与其中，关注自身健康。

设计理念
学习不是知识的简单传递，而是学生建构自己的知识的过程。

探究可以使学生获得成功的喜悦。

本节课以探究为主线，培养了学生对比分析、综合归纳的能力。

使学生在探究中认识到锻炼的好处，促使其关注自身健康。

教学目标
知识性目标：
1、说明体育锻炼对骨的生长、关节和骨骼肌的影响；
2、解释坚持锻炼的好处。

情感性目标：
1、拟订适合自身的体育锻炼计划，坚持实施。

2、关注自身健康，形成良好生活习惯
教学重点
说明体育锻炼对骨的生长、关节和骨骼肌的影响
课前准备
教师：足球赛片段
健美比赛片段的视频
杂技演员的表演片段的视频
学生：皮尺
课时分配
1课时
教学过程
附表：
成分：无机物和有机物
骨结构：骨膜、骨质和骨髓支撑作用
不动连结
微动连结
运动系统骨连结
关节面
活动连结（关节）关节囊枢纽作用
关节腔
骨骼肌多组肌群相互配合，完成运动。