人教版体育七年级快速跑课件
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பைடு நூலகம்
教 法：
• 根据本课内容枯燥的特点，本课采用情景教学，
以消防战士训练、战斗为一条故事主线，模拟消 防战士，救火的情景设计跑的练习形式。在教学 中利用初一学生喜爱竞争比赛的特点，以“四步 曲”的形式递进教学，以情景练习的形式组织练 习，使得学生的情绪始终高涨，对练习始终保持 热情。本课教学中还贯穿消防知识教育及急救知 识教育，使其体验消防战士的艰辛与其职责的光 荣，培养勇敢、顽强的作风。
4. 身体健康目标：发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔
韧等身体素质。
5. 心理健康目标：能够运用所学知识、技术、技能来调节
自我情绪，增强自信心。
6. 社会适应目标：增强体质，学会合作，陶冶情操。培养
学生和谐的人际关系。
教学重、难点：
• 教学重点：蹲踞式起跑及正确的摆臂姿势。 • 教学难点：步频和步幅最大的有效结合 。
大火包围当中，情况十分危急，群众正在等待消防战士的 到来与营救并以各种各样的方式在大火中暂时求的生存。
• 演习要求：同学们在听到哨响的同时各组依次派出一名战
士从起点以全力的冲刺速度，突破各种障碍，在第一时间 内将处于大火包围当中的人员给解救出来，当第一名队员 救出伤员踏过起点线的同时第二名战士立即出发营救其他 被困人员，依次类推，对最先完成任务的小组进行表扬并 颁发勇士勋章（锦旗）以资鼓励。
南昌市青山湖区京东学校
体育教学 执教教师：罗敏
教学内容：消防战士的一天 ——快速跑
• 快速跑是中学体育水平四的主要内容之一。是学
生喜爱的田径项目之一，它能发展学生的速度、 灵敏等素质，增进身体健康，还能培养学生勇敢、 自信、协作等心理品质。
• 快速跑是由起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终
点冲刺跑、压线五部分组成，而本次课是以快速 跑的途中跑为课堂教学内容，其任务是发展和保 持较长距离的最高速度，而强调大步幅和快频率 的技术是贯穿快速跑的重要环节 。
学 法：
• 学法：本课在学法上采用了尝试学习法、
对比学习法、小组合作练习，通过相互观 察、对比悟出动作的要领
六、说教学过程
• 课堂常规 • 导入 • 练习本领 • 接警救火 • 庆祝胜利
一、导入部分
• 课堂常规：鸣哨集合，师生问候，报数。
• 队列队形跑：按教师所给出的跑动路线进
行各种形式的跑来做好课前的热身准备
四、说教学目标及教学重、难点
教学目标：
1. 参与目标：通过故事化情景设计，使全体学生能够积极
参与本课内容学练，培养终身体育意识。
2. 技能目标：通过训练激发学生参加快速跑练习的兴趣，
从而能够很好的、有效地完成快速跑的练习。
3. 练习中贯穿消防知识教育，使其体验消防战士的艰辛与
其职责的光荣，培养勇敢顽强，敢于争先的作风。通过 相互竞争、合作比赛，增进人与人之间的情感交流。
五、说教与学的方法
• 教法：根据本课内容枯燥的特点，本课采用情
景教学，以消防战士训练、战斗为一条故事主 线，模拟消防战士，救火的情景设计跑的练习 形式。在教学中利用初一学生喜爱竞争比赛的 特点，以“四步曲”的形式递进教学，以情景 练习的形式组织练习，使得学生的情绪始终高 涨，对练习始终保持热情。本课教学中还贯穿 消防知识教育及急救知识教育，使其体验消防 战士的艰辛与其职责的光荣，培养勇敢、顽强 的作风。
• 同学们异口同声的回答道：愿意 • 好，那我们今天的这堂课就来体验体验消
防官兵一天的训练生活，怎么样？
• 同学们异口同声的回答道：好 • 出示主题：《消防战士的一天》
（二）练习本领
• 1.游戏：喊数抱团与快速集合
通过游戏能有效地对学生的反应能力 进行训练，将这两个游戏结合在一起效果 更佳，先进行喊数抱团，在这个游戏刚结 束时学生会由于兴奋而注意力涣散，在这 种情境下再进行紧急集合更具现实性。在 进行喊数抱团的游戏时老师喊的口令要变 化，如报5时可说成：five、7-2、10/2等等， 增加游戏的难度，让学生的思维及身体的 反应能力都得到训练。
• 同学们异口同声的回答道：是 • 恩，我们以我们的祖国有这样的一支英勇之师、威武之师
而感到骄傲、感到自豪。同学们，你们将来想不想成为我 们英勇之师、威武之师当中的一员呢？想不想为我们的同 胞献出你的一份微薄之力呢？
• 同学们异口同声的回答道：想
• 很好，老师从大家响亮的回答声中，听出
了大家的热情，可是大家可知道我们的这 些英雄这么勇敢这么坚强可是经过了很长 一段时间的锻炼才练就的，你们可愿意花 你们的一点点时间来向他们学习呢？
一、说课的指导思想
• 全面贯彻素质教育，树立健康第一的指导
思想，以学生为主体，尽可能多留给学生 活动的时间与空间，关注学生个性的发展 和参与运动的快乐感，为培养良好的体育 锻炼的习惯，形成终身体育锻炼的意识， 而打下坚实的基础。
二、说教材
• 快速跑是中学体育水平四的主要内容之一。
是学生喜爱的田径项目之一，它是由起跑、 起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑、 压线五部分组成，它能发展学生的速度、 灵敏等素质，增进身体健康，还能培养学 生勇敢、自信、协作等心理品质。
• 各关节的准备活动：在音乐的伴奏下进行
各关节的活动准备活动。
（一）导入新课：
• 提问：大家还记得汶川大地震是什么日子吗？ • 同学们齐声答：2008年5月12日 • 对，那是一个我们不会忘记的日子，但更让我们不会忘记
的是在那样艰苦危险的地方拯救我们同胞的消防官兵和指 战员们，是他们不畏艰险的帮助我们拯救财产和同胞，是 他们为我们的同胞送粮送水送温暖，大家说他们是不是我 们的英雄？是不是我们最可爱的人？
• 本次课是以快速跑的途中跑为课堂教学
内容，其任务是发展和保持较长距离的最 高速度，而强调大步幅和快频率的技术是 贯穿快速跑的重要环节 。
三、说学情
• 本课教学对象是初一年级学生，他们班集
体初步形成，学生求知欲强，学习积极性 高，但与他人合作方面还存在一定困难， 并存在体质普遍较弱、运动技术较差的现 象。
3.快速跑训练
• 结合上一练习内容要同学体验摆臂的重要
性，激发学生的求知欲，老师及时讲解示 范正确的臂动作。要学生在练习中体验。
• 老师导出情景运用启发式教学法，让学生
采用各种起跑方法练习起跑方式。学生充 分展开想象，自主练习，体会何种起跑方 式最快？老师提问，学生总结。
4.火场救人救物训练
• 场景设计：在距离小组30米处正有若干的人民群众处于
教 法：
• 根据本课内容枯燥的特点，本课采用情景教学，
以消防战士训练、战斗为一条故事主线，模拟消 防战士，救火的情景设计跑的练习形式。在教学 中利用初一学生喜爱竞争比赛的特点，以“四步 曲”的形式递进教学，以情景练习的形式组织练 习，使得学生的情绪始终高涨，对练习始终保持 热情。本课教学中还贯穿消防知识教育及急救知 识教育，使其体验消防战士的艰辛与其职责的光 荣，培养勇敢、顽强的作风。
4. 身体健康目标：发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔
韧等身体素质。
5. 心理健康目标：能够运用所学知识、技术、技能来调节
自我情绪，增强自信心。
6. 社会适应目标：增强体质，学会合作，陶冶情操。培养
学生和谐的人际关系。
教学重、难点：
• 教学重点：蹲踞式起跑及正确的摆臂姿势。 • 教学难点：步频和步幅最大的有效结合 。
大火包围当中，情况十分危急，群众正在等待消防战士的 到来与营救并以各种各样的方式在大火中暂时求的生存。
• 演习要求：同学们在听到哨响的同时各组依次派出一名战
士从起点以全力的冲刺速度，突破各种障碍，在第一时间 内将处于大火包围当中的人员给解救出来，当第一名队员 救出伤员踏过起点线的同时第二名战士立即出发营救其他 被困人员，依次类推，对最先完成任务的小组进行表扬并 颁发勇士勋章（锦旗）以资鼓励。
南昌市青山湖区京东学校
体育教学 执教教师：罗敏
教学内容：消防战士的一天 ——快速跑
• 快速跑是中学体育水平四的主要内容之一。是学
生喜爱的田径项目之一，它能发展学生的速度、 灵敏等素质，增进身体健康，还能培养学生勇敢、 自信、协作等心理品质。
• 快速跑是由起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终
点冲刺跑、压线五部分组成，而本次课是以快速 跑的途中跑为课堂教学内容，其任务是发展和保 持较长距离的最高速度，而强调大步幅和快频率 的技术是贯穿快速跑的重要环节 。
学 法：
• 学法：本课在学法上采用了尝试学习法、
对比学习法、小组合作练习，通过相互观 察、对比悟出动作的要领
六、说教学过程
• 课堂常规 • 导入 • 练习本领 • 接警救火 • 庆祝胜利
一、导入部分
• 课堂常规：鸣哨集合，师生问候，报数。
• 队列队形跑：按教师所给出的跑动路线进
行各种形式的跑来做好课前的热身准备
四、说教学目标及教学重、难点
教学目标：
1. 参与目标：通过故事化情景设计，使全体学生能够积极
参与本课内容学练，培养终身体育意识。
2. 技能目标：通过训练激发学生参加快速跑练习的兴趣，
从而能够很好的、有效地完成快速跑的练习。
3. 练习中贯穿消防知识教育，使其体验消防战士的艰辛与
其职责的光荣，培养勇敢顽强，敢于争先的作风。通过 相互竞争、合作比赛，增进人与人之间的情感交流。
五、说教与学的方法
• 教法：根据本课内容枯燥的特点，本课采用情
景教学，以消防战士训练、战斗为一条故事主 线，模拟消防战士，救火的情景设计跑的练习 形式。在教学中利用初一学生喜爱竞争比赛的 特点，以“四步曲”的形式递进教学，以情景 练习的形式组织练习，使得学生的情绪始终高 涨，对练习始终保持热情。本课教学中还贯穿 消防知识教育及急救知识教育，使其体验消防 战士的艰辛与其职责的光荣，培养勇敢、顽强 的作风。
• 同学们异口同声的回答道：愿意 • 好，那我们今天的这堂课就来体验体验消
防官兵一天的训练生活，怎么样？
• 同学们异口同声的回答道：好 • 出示主题：《消防战士的一天》
（二）练习本领
• 1.游戏：喊数抱团与快速集合
通过游戏能有效地对学生的反应能力 进行训练，将这两个游戏结合在一起效果 更佳，先进行喊数抱团，在这个游戏刚结 束时学生会由于兴奋而注意力涣散，在这 种情境下再进行紧急集合更具现实性。在 进行喊数抱团的游戏时老师喊的口令要变 化，如报5时可说成：five、7-2、10/2等等， 增加游戏的难度，让学生的思维及身体的 反应能力都得到训练。
• 同学们异口同声的回答道：是 • 恩，我们以我们的祖国有这样的一支英勇之师、威武之师
而感到骄傲、感到自豪。同学们，你们将来想不想成为我 们英勇之师、威武之师当中的一员呢？想不想为我们的同 胞献出你的一份微薄之力呢？
• 同学们异口同声的回答道：想
• 很好，老师从大家响亮的回答声中，听出
了大家的热情，可是大家可知道我们的这 些英雄这么勇敢这么坚强可是经过了很长 一段时间的锻炼才练就的，你们可愿意花 你们的一点点时间来向他们学习呢？
一、说课的指导思想
• 全面贯彻素质教育，树立健康第一的指导
思想，以学生为主体，尽可能多留给学生 活动的时间与空间，关注学生个性的发展 和参与运动的快乐感，为培养良好的体育 锻炼的习惯，形成终身体育锻炼的意识， 而打下坚实的基础。
二、说教材
• 快速跑是中学体育水平四的主要内容之一。
是学生喜爱的田径项目之一，它是由起跑、 起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑、 压线五部分组成，它能发展学生的速度、 灵敏等素质，增进身体健康，还能培养学 生勇敢、自信、协作等心理品质。
• 各关节的准备活动：在音乐的伴奏下进行
各关节的活动准备活动。
（一）导入新课：
• 提问：大家还记得汶川大地震是什么日子吗？ • 同学们齐声答：2008年5月12日 • 对，那是一个我们不会忘记的日子，但更让我们不会忘记
的是在那样艰苦危险的地方拯救我们同胞的消防官兵和指 战员们，是他们不畏艰险的帮助我们拯救财产和同胞，是 他们为我们的同胞送粮送水送温暖，大家说他们是不是我 们的英雄？是不是我们最可爱的人？
• 本次课是以快速跑的途中跑为课堂教学
内容，其任务是发展和保持较长距离的最 高速度，而强调大步幅和快频率的技术是 贯穿快速跑的重要环节 。
三、说学情
• 本课教学对象是初一年级学生，他们班集
体初步形成，学生求知欲强，学习积极性 高，但与他人合作方面还存在一定困难， 并存在体质普遍较弱、运动技术较差的现 象。
3.快速跑训练
• 结合上一练习内容要同学体验摆臂的重要
性，激发学生的求知欲，老师及时讲解示 范正确的臂动作。要学生在练习中体验。
• 老师导出情景运用启发式教学法，让学生
采用各种起跑方法练习起跑方式。学生充 分展开想象，自主练习，体会何种起跑方 式最快？老师提问，学生总结。
4.火场救人救物训练
• 场景设计：在距离小组30米处正有若干的人民群众处于