中医治愈高血病的绝技---“治未病”

中医治愈高血病的绝技---“治未病”

一个高血压病患者，经过西药或中医治疗后，血压、血脂降至正常，其它伴随症状也消失，如头晕、头痛、心跳、胸闷、气促等，身体基本已恢复了无病状态，这样是不是算身体健

康了呢？

一个人即使没有病或不虚弱，但身体并不一定就是健康。世界卫生组织对健康的定义：健康不仅是没有疾病或虚弱，而且还包括生理、心理与社会相适应的完好状态。也就是说一个人真正达到健康不仅局限于表面上看是没有疾病和虚弱，还要在生理、心理上也要达到与社会（天地自然）相适应才算健康。

怎样才算生理、心理上也要达到与社会（天地自然）相适应呢？一个人的生理体质与机能状态是否达到正常生理要求？心理是否平衡？用什么标准来评定呢？“世界卫生组织”，虽然对健康给出了一个理论上的标准，但有多少人能真正找到一个有实际衡量的标准？

其实，中国医学早在二千多年前的《黄帝内经》就提出“治未病”。诊断“未病”标准就是体质辨识。“体质辨识”是判别人体在没有疾病或不虚弱下，是否在存在偏颇状态，是否在生理、心理上与社会相适应，这就是中医对健康的定义。比世界卫生组织对健康的定义更标准、更准确、更实用。通过体质辨识就可以鉴别人的健康状态，可以在身体无病或不虚弱的状态而找到不健康的“问题”，即“未病”。从而对症进行适当合理的调理和健康指导，即“治未病”，防止身体向疾病发生或复发。这也就是中医的“养生术”。

很多疾病，尤其是慢性病，包括高血压，经过治疗后基本都恢复了无病或不虚弱状态，此时西医找不到“病”，自然就不用治疗或没法治疗。但身体体质可能还存在着偏颇状态，就存在着发病倾向，这就意味着此时的身体随时可能旧病复发或再发。这也就是一些疾病，如高血压反复治不愈的原因。所以只有把这些偏颇的体质调理成平和体质，解除发病倾向，才真正让疾病不再复发。

中医“治未病”是将偏颇体质向平和体质转变。“体质辨识”是

治未病的诊断方法，中医体质辨识，是以“天道”（宇宙、天地、自然、社会间的运行规律），类似西医“人体生物钟”的规律，来判断人体的各种行为是否与之相适应，或者以自然、社会间普遍存在的生理现象或状态，来判断人体是否与之偏离，类似西医各种检查标准值，如一张化验单上的参考值，是否偏离这个参考值。

如果有偏离，中医以“太过”或“不及”来辨证，再以阴阳平衡来调理偏颇。比如，一个肥胖或超重的人，与标准的体重或体态有偏颇，即“太过”。相反，对一个消瘦或营养不良的人就是判断为“不及”的偏颇状态。只有通过纠正这些偏颇才可以使身体恢复健康。比如，一个阳虚体质的人，有畏寒肢冷、倦怠乏力、萎靡懒动等，这些都是体质偏颇现象，尽管各种检查值正常，只要存在就有发病倾向。阳虚体质发病倾向就包括有高血压病。

《黄帝内经》有详细描述人的自然生长规律：“女子到了七岁，肾气盛旺了起来，乳齿更换，头发开始茂盛。十四岁时，天癸产生，任脉通畅，太冲脉旺盛，月经按时来潮，具备了生育子女的能力。二十一岁时，肾气充满，真牙生出，牙齿就长全了。二十八岁时，筋骨强健有力，头发的生长达到最茂盛的阶段，此时身体最为强壮。三十五岁时，阳明经脉气血渐衰弱，面部开始憔悴，头发也开始脱落。四十二岁时，三阳经脉气血衰弱，面部憔悴无华，头发开始变白。四十九岁时，任脉气血虚弱，太冲脉的气血也衰少了，天葵枯竭，月经断绝，所以形体衰老，失去了生育能力。”

“男子到了八岁，肾气充实起来，头发开始茂盛，乳齿也更换了，十六岁时，肾气旺盛，天癸产生，精气满溢而能外泻，两性交合，就能生育子女。二十四岁时，肾气充满，筋骨强健有力，真牙生长，牙齿长全。三十二岁时，筋骨丰隆盛实，肌肉亦丰满健壮...”

这就是中医前人总结的一个人的生长发育过程，离开了这个标准人体体质就存在着偏颇状态，就有发病倾向。中医通过体质辨识，发现“未病”，通过“治未病”就可以防止疾病发生或复发。

中医把人的体质，根据不同的表现或不适分为九种，其中除了平和体质，其它八种体质都是偏颇的体质，虽然表面上没有疾病，但这

些偏颇的体质都存在着有发病倾向，是中医的“未病”，是不健康的指标。如果此时的偏颇体质，还有没得到及时的治疗或纠正，暂时处于无疾病或虚弱的身体可能不久就会发展为疾病或复发。

中医根据各种表现辨别相应的体质，并作出相应的中医调理或指导。

比如一个有阳虚质或痰湿质的肥胖型高血压患者，经过中药或西药治疗后，血压、血脂正常后，各种病状症状消失后，中医根据体质偏颇情况，进行适当调理或健康指导（即治未病）。总结有四方面：第一就是戒口：中医“戒口”就是给出合理的饮食指导，包括戒烟限酒。用食物的偏性调整人体的偏性，即寒者热之，热者寒之，虚者补之，实者泻之，同时保证出入量平衡，维持标准体重。

第二就是运动指导：平时多进行户外有氧运动和活动，可根据个人的情况选择适当的运动方式，坚持长期运动锻炼，除了提升阳气、促进排湿排毒和脂肪消耗，对维持身体标准体重有着重要意义。

第三是生活起居干预：要求注意避免淋雨，避免久居或工作在潮湿的环境，要注意保暖，防止外感寒湿损伤脾胃，损伤阳气。衣着应根据四时变化穿透气散湿保暖的棉衣为佳，可合理晒太阳或进行日光浴。按时作息，不熬夜，保持“天人合一”，保持与社会、自然相适应。

第四是保持心理平衡：合理调整工作和生活方式，消除各种压力，做事、遇事养成心静气平，心态平稳。

只要能坚持治未病，体质调理，高血压病康复期患者，尤其是痰湿肥胖型高血压，将体重或其它偏颇体质状态调整回复到平和状态，身体才算真正回复到健康，此状态下的血压是不会升高的，这就是中医可以治愈高血压病的绝技。