哈佛积极心理学名言

哈佛积极心理学名言：

信念即自我实现预言

运动员的成功由56%的期望值组成,成功取决于你相信自己是否成功的程度.

相信会成功,同时也要直面最残酷的现实.

成功的秘密: 乐观、热情、勤奋

放手去做不敢做、不敢说的事，面对接受承担风险

自我觉知，自我观察

乐观是指诠释的方式，而不是盲目的自我感觉良好

准备、再准备，然后顺其自然

对幸福而言，人们感知世界的方式比客观环境更重要

专注创造现实

我们问的问题决定了我们的现实

积极者——专注于成功的事物，生活的光明面，在普通中寻找奇迹

我们要关注人性中伟大的种子，关注那些正直而成功的人

感激、感恩能形成良性循环，能不断增值，感激一定要出自真心实意

让自己为自己自豪

当关注不到优点时，优点就会贬值

总能找到可以感激的事情，把感激变成第二天性

想种子成长开花结果，就要不断灌溉，撒播阳光

幸福心理学本质：研究好的现象，专注于优秀中的优秀

用心思考我们拥有的美好的东西，看看曾经无视、忽视的东西

没有比成功更好的催化剂

首先塑造习惯，然后习惯反过来塑造我们

想象成功

一旦专注，就有了空间

唯有长期坚持和熟悉，方能使事情变得容易

奇迹终会出现

99%的汗水，1%的灵感

设立目标——使我们专注，注意到以前忽视的东西，帮助我们成功

愈成功愈自信

只要我们有目标，一切皆有可能

被正确理解的目标让人幸福，被正确理解的目标是解放我们，享受当下

不是实现目标让人幸福，而是拥有目标让人幸福

一个人一旦全身心投入，就会触动冥冥中的天意，所有意料之外的帮助都会涌来帮助他成功目标是达到结果的手段，结果就是当下的体验

想变得快乐，当下最重要

设定目标，全心投入，只要你投入了，走哪条路都会开心，与我们做何事无关

如果你想让世界更快乐，就从自己做起

问题开拓了思路

积极地面对压力培养了我们的忍耐力和力量，从长远来讲让我们更快乐

一个人能犯的最大错误，就是害怕犯错

放手去做，放手行动

自我概念即命运

坚持磨练自己的正直

勇敢不是没有畏惧，而是有畏惧还能继续往前