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活 动 内 容
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warmly celebrate the seventieth anniversary of the founding of the people's republic
全民健身日主题班会
warmly celebrate the seventieth anniversary of the founding of the people's republic
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全民健身在行动
健康生活需关注
齐心协力促和谐
01
全民健身在行动
前言Biblioteka 目标010203
04
02
健康生活需关注
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适 量 运 动
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戒 烟 限 酒
戒 烟 限 酒
心 理 平 衡
心 理 平 衡
03
齐心协力促和谐
合 理 膳 食
油25-30克，盐6克
畜禽肉50-75克，鱼虾50-100克，蛋类25-50克
奶类300克，大豆及坚果30-50克
蔬菜类300-500克，水果类200-400克
合 理 膳 食
中国居民平衡膳食“宝塔图“
合 理 膳 食
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爱生活爱运动全民健身主题通用PPT通用模板
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运动健身益处
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ห้องสมุดไป่ตู้
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全·民·健·身·日
SPORT
爱生活爱运动
Life Lies in Movement
全民健身活动宣传通用PPT
汇报人：PPT通用模 板
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运动健身益处
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全·民·健·身·日
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爱生活爱运动
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简约清新全民健身日活动策划PPT模板课件
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4
健身怎么吃
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June
August
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全民健身日
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全民健身日
《全民健身》ppt课件
国际经验表明，在人群的死亡率中当慢性病占到６０％ 以上时，只有将疾病控制的重点前移，才能遏制慢性病 的上升。
芬兰自１９６９年开始采取行动，从膳食调整、加强活 动入手，倡导健康的生活方式。在此后的３３年，芬兰 ３５～６４岁男子的冠心病死亡率下降了７６％，妇女 的体重指数（ｂｍｉ）也能够保持稳定，这证明了健康 生活方式的效果之大。过去２０年间，很多发达国家采 取不同形式，推动国民健康生活方式，均取得了成 效。
◎ 运动 yùndòng (1) [move;turn around]∶运行 转动 因天时而行罚,顺阴阳而运 动。——《新语》 (2) [utilize;put to use]∶运用 夫宰相运动枢极。——《后汉书》 (3) [motion]∶物体位置不断改 变的现象 直线运动 (4) [sports]∶可促进身体健康的 身体活动 排球运动 (5) [movement]∶向群众公开宣 扬某种思想、见解、主义的群众 活动
◎ 运动 yùndòng
(1) [arrange things through pull]∶为求达到某种目的而奔走钻营
(2) [raise]∶张罗、准备
心里还想,等有些钱钞到手,好去运 动。——《二刻拍案惊奇》
(3) [arouse]∶鼓动、引起、激发
我自回国之后,原想去运动政府,做一 番事业。——《负曝闲谈》
护路运动——依旧度娘万岁
(6)[sports]万事万物运作的规律 叫运动。运动是被动的状态
运动的好处你猜猜看吧也不 用我说了
算了我还是说一下吧
体育作为人类的一种社会活动，是在人们的社会生产和生活中产生和演变 的。它与社会的政治、经济、科学、文化、教育、军事等密切相关。它以 人的全面发展为研究对象，通过身体锻炼增强人的体质，通过体育的社会 实践促进社会发展和文明进步。在体育运动中不断产生和积淀的规范人类 行为和思想的体育文化是体育工作的指导思想和灵魂，是社会主义精神文 明建设的重要组成部分。对提升人的道德素质、提高社会文明起到非常重 要的作用。
芬兰自１９６９年开始采取行动，从膳食调整、加强活 动入手，倡导健康的生活方式。在此后的３３年，芬兰 ３５～６４岁男子的冠心病死亡率下降了７６％，妇女 的体重指数（ｂｍｉ）也能够保持稳定，这证明了健康 生活方式的效果之大。过去２０年间，很多发达国家采 取不同形式，推动国民健康生活方式，均取得了成 效。
◎ 运动 yùndòng (1) [move;turn around]∶运行 转动 因天时而行罚,顺阴阳而运 动。——《新语》 (2) [utilize;put to use]∶运用 夫宰相运动枢极。——《后汉书》 (3) [motion]∶物体位置不断改 变的现象 直线运动 (4) [sports]∶可促进身体健康的 身体活动 排球运动 (5) [movement]∶向群众公开宣 扬某种思想、见解、主义的群众 活动
◎ 运动 yùndòng
(1) [arrange things through pull]∶为求达到某种目的而奔走钻营
(2) [raise]∶张罗、准备
心里还想,等有些钱钞到手,好去运 动。——《二刻拍案惊奇》
(3) [arouse]∶鼓动、引起、激发
我自回国之后,原想去运动政府,做一 番事业。——《负曝闲谈》
护路运动——依旧度娘万岁
(6)[sports]万事万物运作的规律 叫运动。运动是被动的状态
运动的好处你猜猜看吧也不 用我说了
算了我还是说一下吧
体育作为人类的一种社会活动，是在人们的社会生产和生活中产生和演变 的。它与社会的政治、经济、科学、文化、教育、军事等密切相关。它以 人的全面发展为研究对象，通过身体锻炼增强人的体质，通过体育的社会 实践促进社会发展和文明进步。在体育运动中不断产生和积淀的规范人类 行为和思想的体育文化是体育工作的指导思想和灵魂，是社会主义精神文 明建设的重要组成部分。对提升人的道德素质、提高社会文明起到非常重 要的作用。
蓝色卡通创意全民健身日校园PPT模板
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All the possibilities are on your way down
全民健身日
生命不息运动不止 汇报人：XXX 汇报时间：2023年
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运动让生命更精彩
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All the possibilities are on your way down
8月8日全民健身日宣传教育课件ppt模板
年人的心肺功能和健康水平。
在一个班级中，往往会出现两极分化 现象， 主要差 别在于 ：词语 的丰富 与分贫 乏；造 句的精 彩与单 调；内 容的厚 重与单 簿；思 路的广 阔深入 与疲劳能 力，促进青少年成长发育，使体格更加强壮， 预防因肌肉力量衰减出现的腰疼、肩颈痛等 症状，提高身体平衡能力，防止老年人跌倒, 维持骨骼健康，预防和延缓骨质疏松发生。
目录
CONTENTS
01体育健身效果 COPY OR WRITE YOUR TEXT AND PASTE IT HERE 02运动能力测试与评价 COPY OR WRITE YOUR TEXT AND PASTE IT HERE
03体育健身类型 COPY OR WRITE YOUR TEXT AND PASTE IT HERE 04体育健身安排 COPY OR WRITE YOUR TEXT AND PASTE IT HERE
体育健身类型
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03
有氧运动
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ADD TITLE HERE
有氧运动分为中等强度
远近素材
运动和大强度运动。
ADD TITLE HERE
3
有氧运动是指人体在氧气供应
Remember, the brick walls are there for a reason. The brick walls are not there to keep us out. The brick walls are there to give us a chance to show
01 02 03
在一个班级中，往往会出现两极分化 现象， 主要差 别在于 ：词语 的丰富 与分贫 乏；造 句的精 彩与单 调；内 容的厚 重与单 簿；思 路的广 阔深入 与疲劳能 力，促进青少年成长发育，使体格更加强壮， 预防因肌肉力量衰减出现的腰疼、肩颈痛等 症状，提高身体平衡能力，防止老年人跌倒, 维持骨骼健康，预防和延缓骨质疏松发生。
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01体育健身效果 COPY OR WRITE YOUR TEXT AND PASTE IT HERE 02运动能力测试与评价 COPY OR WRITE YOUR TEXT AND PASTE IT HERE
03体育健身类型 COPY OR WRITE YOUR TEXT AND PASTE IT HERE 04体育健身安排 COPY OR WRITE YOUR TEXT AND PASTE IT HERE
体育健身类型
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03
有氧运动
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有氧运动分为中等强度
远近素材
运动和大强度运动。
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有氧运动是指人体在氧气供应
Remember, the brick walls are there for a reason. The brick walls are not there to keep us out. The brick walls are there to give us a chance to show
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8月8日全民健身日主题宣传运动促健康夏季运动注意事项宣传课件PPT
1、骑车。
热量消耗：500-1000卡/小时。 优点：提高心肺功能，锻炼下肢肌力和增强
全身耐力，还能有效消耗体内卡路里。
建议：每周3~4次，每次40~60分钟。
2、跳绳。
热量消耗：880卡/小时。 优点：能够快速燃烧脂肪，适合想快速减
肥的人群。 建议：每周3~4次，每次20~40分钟。
3、慢跑。
运动促健康 全民健身日
目录
1、全民健身日的由来。
第一部分
是适应人 民群众体育的需求，促进全民健身运动开展的需 要，是进一步发挥体育的综合功能和社会效应， 丰富社会体育文化生活，促进人的全面发展的需 要，是促进中国从体育大国向体育强国目标迈进 的需要，也是对北京奥运会的最好纪念。
1995年，我国推行《全民健身计划纲要》，至今已经开展了十多年的
有氧运动。
又叫心肺运动，主要依靠有氧能量代谢运动的方式，增强心肺耐 力。
有氧运动。
又叫力量训练，利用阻力促进肌肉收缩，增强爆发力和肌肉容积。
1、以增强体质、强壮身体为主要目的锻炼者：应选择自己喜欢的、可以长期坚持的健身运动。 2、以提高心肺功能为主要目的锻炼者：应选择有氧运动、游泳、球类等全身肌肉参与的健身运动。 3、以减重为主要目的锻炼者：应选择长时间的有氧运动，如快步走、跳绳、跳操、慢跑、骑自行车等。
从扩大全民健身节日的社会影响,吸引更多的人们更广泛地参与体育健身活动,弘扬积极向上 的奥林匹克精神,纪念北京奥运会成功举办的角度讲,8月8日设立“全民健身日”的目的还在于， 让中华民族铭记中国体育的辉煌时刻。
“通过‘全民健身日’的宣传和带动,让健身成为人们生活的一部分,使人民群众真正享受到体 育带来的健康和快乐,让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用!”刘鹏 表示,这将是“全民健身日”最成功之处。
全民健身日主题活动PPT2
Key Words Here
Vivamus Quam Dolor, Tempor Ac Gravida Sit Amet, Porta Fermentum
Magna. Aliquam Euismod.
心理平衡
02
Key Words Here
Vivamus Quam Dolor, Tempor Ac Gravida Sit Amet, Porta Fermentum
全民健身--健康生活
汇报人：
目录
01
全民健身在行动
02
健康生活需关注
03
齐心协力促和谐
全民健身在行动
全民健康生活方式行动
前
由卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和
中国疾病预防控制中心于2007年共同发起，以
言
“和谐我生活，健康中国人”为主题，行动口号为
“我行动、我健康、我快乐”，倡导“日行一万步、
Magna. Aliquam Euismod.
04
01
Key Words Here
Vivamus Quam Dolor, Tempor Ac Gravida Sit Amet, Porta Fermentum Magna. Aliquam Euismod.
03
Key Words Here
Vivamus Quam Dolor, Tempor Ac Gravida Sit Amet, Porta Fermentum Magna. Aliquam Euismod.
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多彩校园风全民健身日主题活动PPT演示课件
戒烟限酒
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川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
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适量运动
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川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
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川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
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健康生活需关注
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一般是在基本的说、写、读、算、推 理数学 方面能 力不足 。他们 还有情 绪、行 为方面 的问题 。而学 习困难 儿童最 典型最 显著的 表现是 学习成 绩不良 ，学习 能力较 弱。
一般是在基本的说、写、读、算、推 理数学 方面能 力不足 。他们 还有情 绪、行 为方面 的问题 。而学 习困难 儿童最 典型最 显著的 表现是 学习成 绩不良 ，学习 能力较 弱。
合理膳食
中国居民平衡膳食“宝塔图“ ✓ 油25-30克，盐6克
✓ 奶类300克，大豆及坚果30-50克
一般是在基本的说、写、读、算、推 理数学 方面能 力不足 。他们 还有情 绪、行 为方面 的问题 。而学 习困难 儿童最 典型最 显著的 表现是 学习成 绩不良 ，学习 能力较 弱。
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一般是在基本的说、写、读、算、推 理数学 方面能 力不足 。他们 还有情 绪、行 为方面 的问题 。而学 习困难 儿童最 典型最 显著的 表现是 学习成 绩不良 ，学习 能力较 弱。
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一般是在基本的说、写、读、算、推 理数学 方面能 力不足 。他们 还有情 绪、行 为方面 的问题 。而学 习困难 儿童最 典型最 显著的 表现是 学习成 绩不良 ，学习 能力较 弱。
前言
全民健康生活方式行动
一般是在基本的说、写、读、算、推 理数学 方面能 力不足 。他们 还有情 绪、行 为方面 的问题 。而学 习困难 儿童最 典型最 显著的 表现是 学习成 绩不良 ，学习 能力较 弱。
由卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公 室和中国疾病预防控制中心于2007年共同发 起，以“和谐我生活，健康中国人”为主题， 行动口号为“我行动、我健康、我快乐”，倡
✓ 畜禽肉50-75克，鱼虾50-100克，蛋类25-50克 一般是在基本的说、写、读、算、推理数学方面能力不足。他们还有情绪、行为方面的问题。而学习困难儿童最典型最显著的表现是学习成绩不良，学习能力较弱。
✓ 蔬菜类300-500克，水果类200-400克
合理膳食
一般是在基本的说、写、读、算、推 理数学 方面能 力不足 。他们 还有情 绪、行 为方面 的问题 。而学 习困难 儿童最 典型最 显著的 表现是 学习成 绩不良 ，学习 能力较 弱。
全民健身日主题班会
一般是在基本的说、写、读、算、推 理数学 方面能 力不足 。他们 还有情 绪、行 为方面 的问题 。而学 习困难 儿童最 典型最 显著的 表现是 学习成 绩不良 ，学习 能力较 弱。
一般是在基本的说、写、读、算、推 理数学 方面能 力不足 。他们 还有情 绪、行 为方面 的问题 。而学 习困难 儿童最 典型最 显著的 表现是 学习成 绩不良 ，学习 能力较 弱。
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一般是在基本的说、写、读、算、推 理数学 方面能 力不足 。他们 还有情 绪、行 为方面 的问题 。而学 习困难 儿童最 典型最 显著的 表现是 学习成 绩不良 ，学习 能力较 弱。
一般是在基本的说、写、读、算、推 理数学 方面能 力不足 。他们 还有情 绪、行 为方面 的问题 。而学 习困难 儿童最 典型最 显著的 表现是 学习成 绩不良 ，学习 能力较 弱。
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一般是在基本的说、写、读、算、推 理数学 方面能 力不足 。他们 还有情 绪、行 为方面 的问题 。而学 习困难 儿童最 典型最 显著的 表现是 学习成 绩不良 ，学习 能力较 弱。 一般是在基本的说、写、读、算、推 理数学 方面能 力不足 。他们 还有情 绪、行 为方面 的问题 。而学 习困难 儿童最 典型最 显著的 表现是 学习成 绩不良 ，学习 能力较 弱。
汇报人：xxx
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全民健身在行动
健康生活需关注
齐心协力促和谐 一般是在基本的说、写、读、算、推理数学方面能力不足。他们还有情绪、行为方面的问题。而学习困难儿童最典型最显著的表现是学习成绩不良，学习能力较弱。
一般是在基本的说、写、读、算、推 理数学 方面能 力不足 。他们 还有情 绪、行 为方面 的问题 。而学 习困难 儿童最 典型最 显著的 表现是 学习成 绩不良 ，学习 能力较 弱。
一般是在基本的说、写、读、算、推 理数学 方面能 力不足 。他们 还有情 绪、行 为方面 的问题 。而学 习困难 儿童最 典型最 显著的 表现是 学习成 绩不良 ，学习 能力较 弱。
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一般是在基本的说、写、读、算、推 理数学 方面能 力不足 。他们 还有情 绪、行 为方面 的问题 。而学 习困难 儿童最 典型最 显著的 表现是 学习成 绩不良 ，学习 能力较 弱。
一般是在基本的说、写、读、算、推 理数学 方面能 力不足 。他们 还有情 绪、行 为方面 的问题 。而学 习困难 儿童最 典型最 显著的 表现是 学习成 绩不良 ，学习 能力较 弱。
导“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子” 的理念。
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一般是在基本的说、写、读、算、推 理数学 方面能 力不足 。他们 还有情 绪、行 为方面 的问题 。而学 习困难 儿童最 典型最 显著的 表现是 学习成 绩不良 ，学习 能力较 弱。
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适量运动
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