北京版五年级健康教育教案

第一课健康与健康的生活方式

教学目标：让学生了解什么是真正的健康与健康的生活方式，培养学生养成良好的、健康的生活习惯

教学重点：培养学生养成良好的，健康的生活习惯及培养良好的心理素质教学难点：让学生知到有哪些健康的生活方式。

教学准备：课前让学生准备一些资料，并说说对健康生活方式的认识。

教学时间：一课时

教学过程：

一、导入新课

1、师：谈话：同学们，你们知道在生活上，我们应该注意什么吗？

生：回答。

2、师：同学们，今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性。

3、揭题（板书课题）

二、讲解分析

1、师：哪些是健康恶毒社会方式呢？

生：回答。

（1）戒烟戒酒（2）合理饮食（3）适量活动（4）心理平衡

三、师生总结

四：课外拓展

哪些是健康的社会方式？

第二课：暴饮暴食的危害

教学目标：

１、使学生了解暴饮暴食的危害。

２、形成良好的饮食习惯。

教学重点：形成良好的饮食习惯。

教学用具：课本

课前准备：请同学们搜集有关暴饮暴食的例子。

教学过程：

一、导入：同学们，今天我们学习第二课。板书课题。指名读课题，并

请同学们说看，课文将会向我们介绍些什么内容呢？

二、看书，布置自学要求：

请同学们自由朗读课文，思考：课文讲了哪些内容？（看书后，可小组交流）

三、检查自学：

１、指名汇报自学了解到的内容。

板书：什么是暴饮暴食？

害处：

良好习惯：

２、朗读全文。

四、全课小结：请同学们说说自己本节课学习的收获。

五、作业：向周围的人讲述暴饮暴食的危害。

板书：第二课暴饮暴食的危害

内涵：对喜欢的食物吃得过多，吃得过饱。

危害：增加疾病，影响健康。

良好习惯：不偏食、不吃零食、不暴饮暴食；

三餐定时定量，合理营养，平衡膳食。

第三课预防贫血

教学目的：使学生知道贫血的症状，发生原因和预防方法。

教育学生养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯。

教学重点难点：知道贫血的预防方法。

教学过程：

一、导入新课

师：同学们知道什么是贫血？

师：同学们的回答到底对不对，让我们一起来看课文就知道了。（出示故事）师：小令的身体有那些不舒服？

二、学习新课

师：医生根据什么诊断小令患了贫血，并有肠道寄生虫。

师：指甲和眼睑内泛白也是贫血的症状，贫血是怎么一回事。

师：为什么会患贫血呢？

师：儿童贫血大多使缺铁性贫血，发生的原因主要是挑食，偏食，食物中缺少铁，维生素、蛋白质等制造血的原料。所以我们要注意饮食多样化。

请齐读课文第四段最后一句。

板书课题：预防贫血

原因：挑食，偏食不良的卫生习惯

贫血的发病率极高，最常见的是缺铁贫血，尤其多发于儿童，我国7岁以下小儿贫血发生率为40％。只要日常生活和饮食注意调整，贫血是可以预防的。要为骨髓提供充足的造血物质。因此，平时应多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝、蛋黄及海带、发菜、紫菜、木耳、香茹豆类等。

要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收。而餐后饮用浓茶，则因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀，影响铁的吸收。

另外，用铁锅烹调食物，对预防贫血大有益处。叶酸和维生素、B12也是造血必不可少的物质。新鲜的绿色蔬菜、水果、瓜类、豆类及肉食中，含有丰富的叶酸；肉类及肝、肾、心等内脏中，含有丰富的维生素B12，但经高温烹调后，可使50％以上的叶酸和10—30％的维生素B12遭到破坏。因此，生活中既要注意饮食多样化，又要讲究烹饪技术，尽量避免过度蒸煮食物。

第四课预防红眼病

教学目的：

1、让学生知道红眼病的病因，症状，预防。

2、教育学生养成讲卫生，爱清洁的文明习惯。

教学重点：预防红眼病。

教学难点：红眼病的病因，症状。

教学准备：上网查找有关红眼病的材料。

教学过程：

一、导入教师板书课题，请学生读课题

二、学习请一学生读老师给的材料，学生边听边思考。师在黑板上板书下列问题：

1、红眼病是有什么引起的？

2、患红眼病有哪些感觉？

3、红眼病传播有何特点？

4、患了红眼病要注意些什么？

5、怎样预防红眼病？

生讨论后回答，教师作适当的提示。

师小结：我们弄清楚了关于红眼病的几个问题，重点是第4和第5个问题。严格按要求去做就可免遭红眼病的危害。一旦染上红眼病，一定要按我们今天学得去做，不能勉强上学，否则，既影响自己的身体健康，又容易传染给其他同学。

三、巩固提问

1、怎样预防红眼病？

2、得了红眼病后应怎么办？

第五课、人体的神经系统

教学目标：

1.知道人的神经系统由脑、脊髓和神经三部分组成以及脑和神经

的作用。

2.初步了解反射和条件反射，能用所学知识解释科学现象。

3.使学生体会到人体各部分是相互联系的，向学生进行神经系统

的保健教育。

教学重难点：

体验并理解脑和神经的作用。

教学准备：

1.搜集有关脑和神经的各种资料，图片，白毛巾等

2.尺子、木棍、硬币、铅笔、脑神经示意图，与聋哑人进行交流

的资料性课件

教学过程：

一、创设情景，游戏导入

1.活动一：指器管。

2.活动二：硬币找家。

3.同桌之间玩抓尺子的游戏。比一比看谁的反应快。思考人的

反应是靠什么来完成的？

（出示课件方法：手指与尺子的零刻度持平，准备捏住尺子，记录尺子掉下来时捏住的测度。这个距离可以说明自己的反应速度）

4.学生活动、交流感受。理解感悟神经系统与全身各器管之间的

协调统一性。（板书课题）

我们人体的部分活动是受谁的指挥呢？

二、实施探究、解决问题

1.认识脑与神经

出示人的神经系统组成挂图。让学生思考、神经系统的组成作用？

学生小组内讨论交流。