焦虑自评量表测试问卷

附件5：

焦虑自评量表测试问卷（SAS ）

该测试量表为焦虑自评分析量表，集心理学、精

神病学、

多元统计学、人工智能、计算机网络技术于一体。准

确、迅速地反映伴有焦虑倾向的被试的主观感受。请仔细阅读每一条，根据您最一周的实际感觉，在相应的答案上划“

1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉

A、无或很少有

B、有时有

C、大部分时间有

2、我觉得一天之中早晨的心情最好

A、无或很少有

B、有时有

C、大部分时间有

3、我要哭或想哭

A、无或很少有

B、有时有

C、大部分时间有

4、我晚上睡眠不好

A、无或很少有

B、有时有

C、大部分时间有

5、我吃饭和平常一样多

A、无或很少有

B、有时有

C、大部分时间有

6、我与异性接触时和以往一样感到愉快

A、无或很少有

B、有时有

C、大部分时间有

7、我感到体重减轻

A、无或很少有

B、有时有

C、大部分时间有

8、我为便秘而烦恼

A、无或很少有

B、有时有

C、大部分时间有

9、我的心跳比平时快

A、无或很少有

B、有时有

C、大部分时间有10、

我无缘无故地感到疲乏

v”表示。

D、绝大多数时间有D、绝大多数时间有D、绝大多数时间有D、绝大多数时间有D、绝大多数时间有D、绝大多数时间有D、绝大多数时间有D、绝大多数时间有D、绝大多数时间有

A、无或很少有

B、有时有

C、大部分时间有

11、我的头脑跟往常一样清楚

A、无或很少有

B、有时有

C、大部分时间有

12、我做事情像平时一样不感到困难

A、无或很少有

B、有时有

C、大部分时间有

13、我坐不安，难以体质平静

A、无或很少有

B、有时有

C、大部分时间有

14、我对末来抱有希望

A、无或很少有

B、有时有

C、大部分时间有

15、我比平时容易生气激动

A、无或很少有

B、有时有

C、大部分时间有

16、我觉得作出决定是容易的

A、无或很少有

B、有时有

C、大部分时间有

17、我觉得自己是个有作的人，有人需要我

A、无或很少有

B、有时有

C、大部分时间有

18、我的生活过得很有意思

A、无或很少有

B、有时有

C、大部分时间有

19、假如我死了，别人会生活得更好

A、无或很少有

B、有时有

C、大部分时间有

20、平时感兴趣的事，我仍然照样感兴趣

A、无或很少有

B、有时有

C、大部分时间有可能有焦虑倾向，可需要做心理个案辅导

D、绝大多数时间有D、绝大多数时间有D、绝大多数时间有D、绝大多数时间有D、绝大多数时间有D、绝大多数时间有D、绝大多数时间有D、绝大多数时间有D、绝大多数时间有D、绝大多数时间有D、绝大多数时间有您的得分大于41,

评分办法：您的得分小于40,属于正常范围