人体成分检测报告分析话术

人体成分检测报告讲解专业话术

检测后开场白

不及格客户（针对看上去还不错客户）：你的健康评分不及格哦

及格客户（针对超重较多人群）：你的健康评估分还是不错的，比我预估的要好。

体重控制话术

您自己的理想体重是多少？按照国际标准，参考你的身高，肌肉等，建议你的目标体重是**公斤。

对于想调整指标客户

您第一步目标是减轻体重到目前体重的10%，您的三高及心血管疾病等情况会明显好转，不需要把目标定的太高，身体健康调整好之后，再做下一步计划。肌肉脂肪分析

体重脂肪肌肉均超标“C”型客户

你还是有优势的，你的骨骼肌高标准，说明你原先的身体素质还是很不错的。现在体重以及脂肪均超标如果能够控制下来，形成一个“D”型，将会取得一个非常高的评估分。

体重正常或者超量不多，但是肌肉少，脂肪多“C”型客户

看上去还是不错的，分数低的原因是身体结构比例不

好，肌肉少，脂肪超标多，所以我们的重点不是减轻体重，而是调整你的身体结构比例，提高你的身体素质。

体重指数分析

体重指数BMI一旦达到或超过24，BMI每增加2(可以帮客户折算成超出的体重)，冠心病的相对危险会增加15.4%。当体重指数达到或超过28时，伴有其他多种危险因素的概率可达到90%以上。

肥胖危害以及干预后可以达到的效果

肥胖是三高的重要诱因，是不良的生活方式引起的，比如饮食结构不合理、不运动等，所以减重对改善三高非常有好处，每减一公斤体重，收缩压可以下降1-2mmhg，使患者减用降压药物，甚至可以停用，让所有人的血压可以更稳定，更容易控制。

60-70%以上的血糖异常患者可以恢复正常，绝大部分血糖异常患者的血糖可以更加稳定，胰岛素用量可以大幅度下降。

大部分的甘油三酯升高者可以在1－2个月之内可以得到明显改善。

60%以上的肥胖代谢综合征患者可以通过非药物干预回复健康！

运动配合话术

减重运动和以前通常理解的运动是不一样的，诺特设计运动可以维持合理的基础代谢，保持血糖稳定。

要维持合理的基础代谢，肌肉量非常重要，因为肌肉是基础代谢最重要的结构基础，肌肉在维持血糖稳定中作用更大。

肌肉当中储存的糖原在动员时不进入血液，不会引起血糖波动，更重要的是肌肉运动的时候，血糖可以不需要胰岛素的帮助，直接进入细胞代谢，有助于缓解胰岛素抵抗。

一次中等量的运动可以维持24-48小时，所以每周有3-4次运动就可以有效改善血糖。

关于肌肉

国际上来说，大多数正常人随着年龄增长每年流失0.5斤肌肉，如果有糖尿病，会流失1斤肌肉，如果

糖尿病控制不佳，流失的肌肉会超过一磅

肌肉流失会导致生活质量下降

一般流行减重饮食每减十斤体重要流失3斤肌肉

健康减重计划最好控制肌肉流失量小于所减体重的10-15%，或者每减10斤体重肌肉流失小于1-1.5斤内脏脂肪话术

人体脂肪一般分为两种，内脏脂肪，皮下脂肪。目前来看，内脏脂肪沉积也是很多的。男性正常范围是100以内，女性正常范围是80以内。内脏脂肪跟年龄是呈正相关，年龄越大，内脏脂肪比例也会更高。按照你目前的年龄来看，内脏脂肪超出比例，大致说明了你可能会有脂肪肝这个情况（也证实了你之前说的有脂肪肝的说法），一般减重一个月到一个半月，内脏脂肪会下降10-20cm2，你的脂肪肝也会下降一个程度。到时候可以复查肝脏B超。

腰围标准

中国男性腰围≥90厘米

女性腰围≥80厘米为肥胖

腰围能反应腹内脂肪沉积程度

腰臀围比值=腰围/臀围

男性＞0.90 女性＞0.85 则为中心性肥胖

中心性肥胖（苹果型）与心血管疾病有密切的关系。

中心性肥胖者（苹果型）相比梨形更容易发生胰岛素抵抗，从而造成高血压，高血脂，冠心病。

腰臀脂肪比例越接近 1.0，患心血管疾病的风险会大大增加。

梨形好处是内脏脂肪压力小，不容易有健康方面隐患。通过我们的干预会让你的体型更好，比如手臂臂围（AC），在干预过程中，会有明显变化。

基础代谢话术

基础代谢是人体静息状态下可以消耗的能量，这个数值也直接影响到我们的体重维持情况。

你的代谢目前低于正常值，可以说，现在处于吃的少都容易胖的阶段，你会发现我们其实吃的不多，体重仍然容易上涨。甚至发现，节食减肥也不能让体重下降。

经过我们的饮食调整，你的脂肪会分解，减到目标体重时，你的基础代谢会越来越接近正常甚至处于正常值，那你的后期体重维持就更容易了。

疾病危害话术

高血脂和脂肪肝都可以成为隐匿性杀手，因为在疾病初期都不会有明显症状，所以往往被患者忽略。

高血脂，被称为血管里的“定时炸弹”

高血脂堵塞30%时：症状不明显

高血脂堵塞50%时：头痛、头晕、胸闷、心慌、乏力、肢体麻木、失眠等症状，随时会引发冠心病，心肌梗塞、脑血栓、脑梗塞等心脑血管疾病。

有研究资料表明，引发高血脂的胆固醇降1%，心脑血管疾病的危险降2%。

脂肪肝

正常肝脏的脂肪含量约占肝湿重的5%。可将脂肪肝分为三度：①轻度脂肪肝——指肝脂肪含量占肝重的5%~10% ②中度脂肪肝——指肝脂肪含量占肝重的10%～25%③重度脂肪肝——指肝脂肪含量占肝重的25%以上，或几乎所有的肝细胞均有脂肪变性。

身体本来就是一个有机整体，脂肪肝不仅仅是肝脏的局部病变，而且是发生在肝脏的全身性疾病，是引发代谢综合症的根源。高血糖、高血脂、高血压、高血粘、高尿酸等疾病均可由脂肪肝引起。

为什么脂肪肝重视度不高

肝脏缺少痛觉神经，脂肪肝即使发展到中度也不会出现明显的应激性临床症状，隐蔽性很大，很多患者往往错过了最佳治疗时期。脂肪肝最终结果是肝硬化、肝功能衰竭、肝癌。脂肪肝并发肝硬化和肝癌的概率是正常人的150倍。