夏季安全常识介绍中暑护理查房
中暑护理查房
休息
中暑后应立即停止活动，休息并观察病 情变化。如症状持续或加重，应及时就 医。
中暑的健康教育
提高防暑意识
普及防暑知识，提高公众对中暑的认 识和预防意识。
学会自我观察
指导公众学会自我观察病情变化， 如出现头晕、乏力、恶心等中暑症
状时应及时就医。
合理安排户外活动时间
指导公众合理安排户外活动时间， 尽量避免在烈日下长时间活动。
热损伤
高温导致细胞膜和线粒体 受损，引发细胞凋亡和坏 死。
神经内分泌反应
中暑时，机体通过激活下 丘脑-垂体-肾上腺轴和交 感神经系统产生应激反应 。
炎症反应
中暑可引发全身炎症反应 ，进一步加重组织损伤和 器官功能障碍。
中暑的防治研究进展
预防措施
加强防暑降温措施，提高公众 对中暑的认知，避免长时间暴
中暑的急救措施
观察病情
密切观察患者的病情变化，包括体 温、呼吸、脉搏等指标。
保持呼吸道通畅
确保患者的呼吸道畅通，避免窒息 和误吸。
降温措施
采取适当的降温措施，如使用冰袋 、湿毛巾等。
呼叫救护车
如果患者出现严重中暑症状，应立 即呼叫救护车前往医院救治。
03
中暑的预防及护理
预防中暑的方法
保持室内通风
。 • 休息：让患者休息，避免过度活动。
重度中暑的症状及处理
• 症状：高烧、昏迷、抽搐、呼吸急促 • 高烧：中暑严重时，患者体温会升高至39℃以上。 • 昏迷：中暑严重时，患者会陷入昏迷状态。 • 抽搐：中暑严重时，患者可能会出现抽搐症状。 • 呼吸急促：中暑严重时，患者呼吸会变得急促。 • 处理：紧急就医、降温和对症治疗 • 紧急就医：如果患者出现重度中暑症状，应立即送往医院救治。 • 降温：通过冰敷、湿毛巾等措施降低患者的体温。 • 对症治疗：根据患者的症状进行对症治疗，如输液、使用药物等。
中暑的护理查房范文
中暑的护理查房范文中暑是一种常见的急性疾病，主要是由于长时间暴露在高温环境下导致身体失去水分和电解质不平衡所引起的。
中暑的患者可能会出现头晕、乏力、恶心、呕吐、胸闷等症状，严重者可能出现意识丧失、休克等症状。
在进行中暑的护理查房中，主要目的是及时观察患者的症状和掌握治疗进展，以下是中暑的护理查房1200字以上的内容：护理查房的目的是为了全面了解患者病情的变化和治疗的效果，提供及时的护理干预和解决患者的问题。
在中暑护理查房中，主要包括以下内容：一、患者基本情况的查房1.了解患者的年龄、性别、职业、住址等基本信息。
2.观察患者是否有发热、头痛、头晕、胸闷、恶心、呕吐等症状。
3.询问患者是否处于高温环境下工作或活动以及曝晒的时间。
4.了解患者是否能够正常饮水，排尿情况。
二、体征的查房1.测量患者的体温、脉搏、呼吸、血压等生命体征，特别关注体温是否升高。
2.观察患者的瞳孔大小和反应，以确定其神经系统状态。
3.注意观察患者的皮肤湿度和弹性，若出现皮肤干燥、弹性差和不易复位，可能是缺少水分的表现。
4.检查患者的神经系统功能，包括反应迟钝、意识模糊、定向力减退等情况。
三、护理干预的查房1.观察患者是否有体温升高、病情加重等情况，及时给予护理干预。
如患者体温超过38.5℃，应及时给予物理降温，如使用冷敷毛巾、冷水擦拭等方法。
2.检查患者的体液情况，特别是电解质水平。
中暑患者往往伴随大量出汗，容易引起血液体积不足，导致电解质紊乱。
定期进行血液检查，包括血常规、血气分析和电解质测定等，以及及时补充电解质和水分。
3.观察患者的心电图变化，中暑可引起心脏负荷加重，导致心电图异常。
定期监测心电图，及时发现和处理心律失常等问题。
4.关注患者的饮食和口服液体摄入情况，保证患者的水分和能量摄入，防止营养不良。
给予患者清凉饮料、含水量丰富的食物，如西瓜、黄瓜等，促进体液的排泄和补充。
5.注意观察患者的排尿情况，积极纠正尿量不足或尿潴留的问题。
中暑病人护理查房
中暑的高发人群与预防措施
预防措施 • 避免在高温环境下长时间暴露，特别是在强烈的阳光下。
• 户外活动时，做好防晒措施，如戴帽子、遮阳伞、涂抹防晒霜等。
中暑的高发人群与预防措施
• 保持室内通风，使用空调或电 扇降低室内温度。
• 多喝水，补充体内水分，避免 脱水。
• 注意饮食调节，多吃清淡、易 消化的食物，避免辛辣、油腻 食物增加身体负担。
02
CATALOGUE
护理评估与诊断
生命体征评估
体温
脉搏
中暑病人通常会出现体温升高，可能超过 40摄氏度。需要持续监测体温并记录变化 。
由于高热，患者脉搏可能加快。应定期测 量并记录脉搏频率。
呼吸
血压
中暑可能导致呼吸急促或呼吸困难。应观 察患者的呼吸模式，记录异常变化。
由于体液流失，患者可能出现低血压。需 定时测量血压，确保其在正常范围内。
神经功能评估
01
02
03
意识水平
评估患者的意识状态，如 清醒、嗜睡、昏迷等，以 判断中暑对神经系统的影 响。
协调能力
观察患者的运动协调性和 平衡能力，判断是否存在 神经系统损害。
反射
检查患者的深浅反射，如 瞳孔对光反射、跟腱反射 等，以了解神经功能状况 。
病因
长时间暴露在高温环境中，身体无法有效散热，造成体温上升，引发中暑。
中暑的症状与分级
症状：头晕、头痛、恶心、呕吐、心悸、面色苍白、出 汗减少等。
• 轻度中暑：体温稍高，症状较轻，及时采取措施可迅 速恢复。
分级
• 重度中暑：体温明显升高，症状严重，可能伴有意识 障碍，需紧急救治。
中暑救治护理查房
中暑救治护理查房中暑是指由于高温环境下身体长时间处于高温状态，导致机体热量不易散发出去，造成体温升高，一系列中暑症状的综合表现。
中暑是一种多发病症，尤其在高温季节常见。
如果发生中暑，及时的救治和科学的护理至关重要，下面是中暑救治护理查房的内容。
一、现场评估首先，医务人员需要做现场评估，确定患者是否中暑。
询问患者及家属的主观症状和病情发展过程，包括是否有在高温环境下暴露时间过长，是否有晕厥、头晕、恶心、呕吐、疲乏等中暑症状。
同时需要注意观察患者的面色，皮肤湿润与否、温度高低、出汗多少等。
评估过程包括意识状态、呼吸情况、循环功能、皮肤情况、心肺听诊等。
二、ABC急救线处理ABC 即：A（Airway）、B(Breathing)、C(Circulation)，即确保呼吸道通畅、保证呼吸正常、确保血液正常循环。
这是救治中暑的关键环节。
应该立即将患者送往不受高温环境影响的地方，解除可能造成其病情加重的因素，如解开紧身衣物，打开车窗，开启空调等。
如果患者呼吸困难，应及时采取人工呼吸，必要时进行胸外心脏按压。
如果心跳停止，应进行心肺复苏。
同时，应监测患者的呼吸频率、心率和血压，做好氧气吸入、静脉通道建立、快速输液等工作。
三、体温调节中暑患者体温过高，需要及时降温。
可以采取以下措施进行体温调节：1.衣物调理：立即将患者身上多余的衣物脱掉，敷以湿冷毛巾或打湿全身，以增加散热量。
2.浸浴降温：在清洁、卫生的环境中，用26~28℃的水浸泡患者，以降低体温。
注意浸泡时不要使患者过度寒冷。
3.冰垫降温：可以将冰垫放在患者头部、颈部、腋窝等大血管丰富的部位，帮助散热。
四、补充水分和电解质中暑会导致患者大量出汗，从而大量丢失体内水分和电解质。
因此，在救治和护理过程中，需要给予患者足够的水分补充。
一般情况下，可以口服盐水或含电解质的饮料。
如果患者症状较重，口服困难，可以通过静脉途径给予葡萄糖盐水或生理盐水等液体。
五、营养支持中暑患者需要适当的营养支持，以帮助患者恢复体力。
中暑病人的护理查房
演讲人：
REPORTING
日期：
• 病人基本情况介绍 • 护理查体要点 • 护理问题及风险分析 • 护理措施执行情况回顾 • 营养支持与康复指导 • 总结反馈与改进建议
目录
PART 01
病人基本情况介绍
REPORTING
年龄、性别、职业等背景信息
01
02
03
年龄
病人年龄范围可能涉及各 个年龄段，但通常中暑易 发于老年人、儿童以及从 事户外工作的人群。
制定个性化锻炼方 案
根据病人病情和身体状况，制定个性化的锻炼方案，包括 运动方式、强度、频率和时间等。
循序渐进增加活动 量
在病人耐受范围内，循序渐进地增加活动量，促进身体康 复。
家属参与康复过程指导
01
家属心理支持
Байду номын сангаас
向家属解释病情和治疗方案，消除家属疑虑和焦虑情绪，提供心理支持
。
02
家属参与护理工作
促进胃肠蠕动
通过腹部按摩、热敷等方法，促进胃肠蠕动，缓解胃肠道不适症 状。
调整进食方式
建议病人采用少食多餐的方式进食，避免一次性进食过多导致胃肠 道负担加重。
预防并发症
注意口腔卫生，预防口腔感染；保持大便通畅，预防便秘和肠梗阻 等并发症。
活动能力锻炼方案制定
评估病人活动能力
通过观察病人日常活动情况和肌肉力量等指标，评估病人 活动能力。
原因
长时间暴露于高温环境、 剧烈运动、缺乏防暑措施 、个体差异等均可能导致 中暑。
临床表现与初步诊断
临床表现
中暑病人可能出现头晕、头痛、 恶心、呕吐、心悸、乏力、高热 、抽搐等症状。
初步诊断
中暑-护理查房
2023中暑-护理查房contents •概述•中暑症状与表现•中暑的预防与急救措施•中暑患者的护理方法•中暑患者的康复指导•健康教育目录01概述中暑是指在高温、高湿环境下，机体体温调节中枢功能出现障碍，汗腺功能衰竭以及水电解质代谢紊乱为主要表现的一种疾病。
中暑患者多有在高温、高湿环境下长时间工作、行走、集会等病史。
定义1发生机制23中暑的发生机制主要与环境的高温、高湿以及机体对热应激反应的异常有关。
当机体处于高温、高湿环境中时，机体散热受到限制，体内热量无法及时散发，导致体温上升。
当体温升高至一定程度时，机体出现热损伤，导致机体出现一系列的中暑症状。
热痉挛由于大量出汗导致肌肉痉挛，通常表现为腹部、大腿肌肉疼痛，可以通过补充电解质和水分来缓解症状。
分类热射病由于高温导致机体散热受阻，体内热量无法散发，出现高热、无汗等症状，病情严重者可出现休克、昏迷等，需要及时就医治疗。
日射病由于阳光直接照射头部，导致脑部受到损伤，出现头痛、恶心、呕吐等症状，需要及时就医治疗。
02中暑症状与表现03热虚脱还可能引发循环衰竭，出现面色苍白、四肢湿冷、血压下降等症状。
热虚脱01热虚脱是中暑的早期症状，表现为头痛、乏力、口渴、心悸、恶心等。
02热虚脱可能是由于长时间暴露在高温环境中，导致身体失水过多，从而引起电解质平衡紊乱。
热辐射是指高温环境中人体通过皮肤表面向周围环境散发热量的过程。
在高温环境中，人体通过汗液蒸发、皮肤温升等方式散热，但如果散热不畅，热量会积聚在体内，引起热辐射。
热辐射可能导致皮肤烫伤、组织损伤等，严重时危及生命。
热辐射热痉挛热痉挛通常是由于大量出汗导致身体盐分损失过多，引起肌肉疼痛和抽搐。
热痉挛通常发生在四肢肌肉和腹部肌肉，表现为肌肉疼痛和抽筋。
热痉挛是中暑的一种表现形式，主要发生在炎热的夏季。
热射病是中暑最严重的表现形式，死亡率较高。
热射病的主要症状是体温过高，可达40℃以上。
热射病可能引发神经系统的异常表现，如昏迷、抽搐、呼吸停止等。
六月护理查房-中暑ppt课件
➢ 散热不足：环境湿度高，穿透气不良的衣服，汗腺功能障碍等
➢ 热适应能力下降：糖尿病，心血管疾病，老年人，常年在恒温条 件下工作等
辐射
人体产热与散热的调节
是散热最好途径。气温15－25℃时，辐射散热约占60％，散热最多部 位是头部（约50％），其次为手及足部。温度33℃时，辐射散热降至 零。
重症中暑
热痉挛 热衰竭 热射病 日射病
热
在高温环境中，由于大量出汗，使水和盐丢失过多，如仅
补充大量水而补盐不足造成低钠、低氯血症，导致肌肉痉挛
痉
伴有收缩痛。肌痉挛以经常活动的四肢及腹部等肌肉为多见
挛
。
热
由于水盐的大量丢失,使得有效循环血量明显减少,发生低血
衰
容量休克.机体为了散热,心输出量大大增加,使得心血8：行重症监护，完善检查，对症治疗，液体复苏 2012-06-19：行床旁CRRT联合血液灌流治疗,纠正低蛋白及凝血。无创呼吸机辅助 呼吸。6时10分出现短暂全身抽搐，呼之不应。双侧瞳孔等大等圆，对光反应灵敏， 7时意识转清。夜间胃肠减压可见血性液，鼻饲凝血酶 2012-06-20：于0:03突发呼吸暂停心率64次/分，且持续下降，指脉氧76%，行胸 外按压及球囊辅助通并行经口气管插管，成功后接呼吸机辅助呼吸.14时家属要求 出院。
病
主要是头部，所以，最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心
呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐。
病历汇报
姓名 尹宜林
入院日期 2012-06-18
入院诊断：1热射病，2多器官功能障碍综合症：急性肾功能不全，急性凝血功能障碍，代谢性酸中 毒，呼吸衰竭。
主诉：发热7天，加重伴全身浮肿3天
中暑病人护理查房
中暑病人护理查房xx年xx月xx日•概述•护理评估•护理措施目录•健康教育与指导•护理总结与反思01概述中暑是指人体在高温、高湿环境下，机体体温调节中枢功能失调，汗腺功能衰竭，以及水、电解质丢失过多，导致产生以中枢神经和（或）心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。
中暑定义根据中暑程度，患者可出现头痛、头晕、口渴、恶心、呕吐、多汗、乏力、胸闷、心慌等症状，严重者可出现热痉挛、热射病等。
中暑症状定义和症状诱发因素年老体弱、慢性疾病、饥饿、疲劳、饮酒等均可诱发中暑。
环境因素高温、高湿环境是中暑发生的根本原因。
发生机制机体体温调节中枢功能失调，汗腺功能衰竭，以及水、电解质丢失过多，导致产生以中枢神经和（或）心血管功能障碍为主要表现。
发生机制1分类与表现23在高温高湿环境中出现头痛、头晕、口渴、恶心、呕吐、多汗、乏力、胸闷、心慌等症状。
先兆中暑在高温高湿环境中出现热痉挛、热射病等。
轻度中暑在高温高湿环境中出现热衰竭、热痉挛、热射病等，伴有意识障碍。
重症中暑02护理评估生命体征观察与评估监测和记录体温变化，以评估中暑程度和治疗效果。
体温脉搏呼吸血压观察脉搏频率、节律，了解心脏功能及全身循环情况。
观察呼吸频率、节律及深度，判断是否出现呼吸衰竭或酸中毒。
监测血压变化，了解血容量及心功能状况。
症状评估观察病人是否出现意识模糊、谵妄等神经系统症状。
意识状态评估病人是否出现胃肠道症状，是否出现电解质紊乱。
恶心、呕吐观察病人皮肤颜色、温度变化，判断是否出现循环障碍。
皮肤颜色与温度观察病人尿量及颜色，判断是否出现肾功能损害。
少尿或无尿观察病人是否出现肌肉痉挛，尤其是腓肠肌和腹壁肌肉。
热痉挛监测体温及意识状态，预防热射病发生。
热射病观察尿量及颜色，预防急性肾衰竭。
急性肾衰竭密切观察各器官功能状态，预防多器官功能衰竭。
多器官功能衰竭并发症风险评估焦虑、恐惧抵触、不配合治疗抑郁、绝望观察病人是否出现不配合治疗等情况。
了解病人是否存在抑郁、绝望等心理问题。
02 中暑护理查房PPT
中暑的分类：
热痉挛（又称中
热射病以“高热、无汗、 热衰竭在高气温或强热辐
暑痉挛） 大量出 意识障碍”为典型表现。 射环境下，由于热引起外
汗后口渴而饮水
高温环境下大量出汗仍 周血管扩张和大量失水造
过多，盐分补充
不足以散热或体温调节 成循环血量减少，引起颅
不足，使血液中
功能障碍出汗减少致汗 内暂时性供血不足而发生
护理问题：
二、体液不足——与水电解质丢失有关 目标：三天内维持患者体液平衡,血压和乳酸在正常范围内。 护理措施： • 严密监测血压、心率及CVP变化，有异常及时汇报医生。 • 行CRRT治疗维持水电解质酸解平衡，控制液体的进出量。 • 协助医生开通深静脉，补充液体。准确计入24h出入量。 • 正确抽取动脉血液，注意血气分析及血乳酸的变化。 • 协助医生测定心输出量，及时监测容量变化。
药物治疗
美洛西林钠舒巴坦钠： 作用：属青霉素类广谱抗生素，通过干扰细菌细胞壁的合 成而起杀菌作用。 用法：一日三次，每次3.75g加入0.9%氯化钠注射液100ml中静脉滴注，每次滴注时间为30-
50分钟。 不良反应：胃肠道反应：如腹泻、恶心、呕 吐等。过敏反应：偶有发生，常为皮肤反应(例如
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202X.08
CONTENT
1.热射病的病因及发病机制 2.热射病的临床表现 3.热射病的抢救和护理 4.热射病的预防
病史回顾：
姓名：XXX 性别：男 年龄：69岁 职业：退休人员 主诉：因被发现神志不清2小时余，于 20XX-XX-XX
18:48:22由120护送入急诊科抢救室07床。 患者入院前2小时余被发现神志不清、呼之不应，无汗，
中暑护理查房课件
目录 简介 中暑的防治 查房护理 中暑的饮食护理
简介
简介
中暑：高温下由于热量潜在积聚， 在机体耗水过多、难以散热时，使 体温调节中枢失常而引起的临床症 状。
中暑症状：头痛、头昏、失眠、口 渴、皮肤干燥、口干、视力不清、 语言不清、思维不清等。
简介
中暑危害：严重可导致中枢神经系统、 心血管障碍和肾衰竭等多个系统的损害 ！
查房护理
为患者营造尽可能舒适的环境，帮助患 者调整情绪。 定期给予患者清洁换洗衣物和饮食，并 注意个人卫生。
查房护理
患者恢复期一定要注意休息， 避免过度活动，注意合理饮食 和营养搭配，多喝水。
中暑的饮食 护理
中暑的饮食护理
饮食以清淡、易消化、富含维生素和矿 物质的食物为主，如：清热解毒的绿豆 汤、醋酸开胃的小黄瓜等。 多喝水，保持体内水分，同时多吃富含 膳食纤维的蔬菜和水果，以增强肠胃功 能。
中暑的饮食护理
避免食用过于油腻、刺激性的食品 ，如：烧烤、油炸食品等。
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中暑的防治ຫໍສະໝຸດ 中暑的防治预防：保持室内通风、防止暴 晒、及时补充水分、注意饮食 应急处理： 立即将患者移到阴 凉处、解开衣服、用温水擦浴 、及时给患者补充温水或含盐 的开水等。
中暑的防治
医疗救护：对症治疗包括输液、纠正 电解质紊乱、降温等。
查房护理
查房护理
观察患者的呼吸、脉搏、温度、神 志等情况，每小时记录一次。 每次查房时必须了解病情的变化情 况，以及治疗效果的好坏。
高温中暑护理查房
高温中暑护理查房1.高温中暑护理查房2.夏季高温防暑应急预案（精选5篇）3.高温天气中暑了该怎么急救？4.夏季高温防中暑注意事项5.从事高温作业时人中暑了怎么办？6.高温必看，夏季中暑的几种急救措施高温中暑护理查房中暑的临床症状,处置及护理措施这个题目太大，只做简要说明。
以前的中暑理论是错误的，治疗的方法几乎都是错误的，人们在治疗中暑方面没有统一的药品，也没有统一的方式和方法，都是自己摸索的。
如果你要以前传统理论和传统治疗方法过程，这方面资料很多，你可以翻阅一下。
我回答的是在现代分子生物学理论的基础上的中暑诊断、治疗、护理。
因为分子生物学的中暑理论没有完全形成，所以，每一种方法都要做很多解释。
小绪：现代分子生物学把中暑的原因已经找到，这方面的论文很多，但是中暑的发生过程及整个机体在这个过程中的反应理论没有形成。
这个基础理论体系相当庞大，相当复杂，需要时间；因为中暑的原因已经找到，所以，也不影响对中暑的治疗。
现代分子生物学揭示了中暑的原因：中暑是在高温环境下人体细胞内部发生反应，导致细胞发生病态，这就是中暑。
中暑症状：中暑是高温环境下人体细胞内部发生反应，导致细胞发生病态，这种病态的不同程度，决定着中暑的各种不同症状。
中暑的症状分为两类：第一类，在高温环境下，大汗淋漓、心慌、心跳加速、呼吸困难、意识恍惚、晕厥、猝死。
这一类症状发展急促，没有高烧。
这类症状因为没有漫长的前期反应，所以也可以称为突发中暑或者急性中暑。
第二类。
在高温环境下，食欲不振、头晕、呕吐、上吐下泻、发烧、高烧、超高烧、心脑血管并发症，晕厥、死亡。
这一类也可以称为慢性中暑。
当然在这个过程中的任何时间和症状点都会突发严重。
但是这类中暑一般都要经过食欲不佳前期症状，所以称为慢性。
第一类后期如果治疗不当，会转为第二类，转为第二类后，随时可能突发严重，进入超高烧阶段。
在第二类中，也有从食欲不佳慢慢进入昏睡和猝死状态的。
这种症状按第一类处理。
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防中暑安全常识
中暑是炎热夏季常见的急性热病之一，轻的 病人可出现头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、 心慌及面色潮红，体温可升高到３８℃以上。
重者表现为高热（体温超过４１℃）、无汗、 言语及神志不清、手足抽搐及意识障碍等症 状，严重时出现休克、心力衰竭、肺水肿、 脑水肿等危症。
防中暑安全常识
防中暑小贴士： 穿宽松、透气性良好、色浅的衣服； 烈日下外出要戴遮阳帽；最好不要在10
雷雨天气安全常识
在室外： 不进入低矮的建筑物，或者站在空旷
的地方 不在大树下躲雨 不在旷野中打雨伞或使用金属物体 不能进行户外活动 乘车时不将头、手伸出窗外
雷雨天气安全常识
在室内： 应该关闭门窗，切断家用电器的电源，
拔掉插头 不能接打手机 不靠近能导电的物体，如：水管 不在灯头线下站立；不在喷头下淋浴
一旦发生疑似食物中毒事件，应立即停止食用可疑食 品，尽快组织救治。
03
防中暑安全常识
If architectural style two years ago everybody also in discussion architectural style whether can treat as the product the core essentia
点至16点时在烈日下行走；
防中暑安全常识
防中暑小贴士： 不要等口渴了才喝水，多喝盐开水、绿
豆汤、菊花茶； 保持充足睡眠；睡眠时注意不要躺在空
调的出风口和电风扇下； 家中常备防暑药品：藿香正气水、人丹、
清凉油、风油精、十滴水、薄荷片
防中暑安全常识
中暑了怎么办？ 扇风以降低患者的体温 用水擦身体 患者躺在阴凉处 把脚抬高 在患者意识清醒时补充水份 按压人中穴直至患者苏醒
夏季安全常识
If architectural style two years ago everybody also in discussion architectural style whether can treat as the product the core essentia
汇报人：当图网
雷雨天气安全常识
雷电时，其他注意事项： 不要把晾晒衣服被褥的铁丝，接到窗户及房门上； 突遇雷电时，应立即下蹲降低自身高度，同时将双脚
并拢，双手放在膝上，身体其它部位不要接触地面， 以减少跨步电压带来的危害； 一旦人体遭雷击，应进行口对口人工呼吸和体外心脏 按摩。在抢救的同时要立即拨打120电话请求急救。
夏季安全常识
If architectural style two years ago everybody also in discussion architectural style whether can treat as the product the core essentia
汇报人：当图网
CONTENTS
目 录
01 雷雨天安全常识 02 饮食卫生安全常识 03 防中暑安全常识
01
雷雨天气安全常识
If architectural style two years ago everybody also in discussion architectural style whether can treat as the product the core essentia
饮食卫生安全常识
加工凉拌菜的蔬果一定要洗净消毒，现做现吃；直 接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮；
外出就餐，应选择卫生条件好、具有有效的《食品 卫生许可证》的餐饮单位就餐。餐前洗手；不要暴 饮暴食；
饮食卫生安全常识
夏季气温高，适时、适量吃些冷饮，能消暑解渴，利 于身体健康。不宜过多贪吃冷饮，不宜在大量出汗、 饭前饭后、喝完热饮等情况下食用rchitectural style two years ago everybody also in discussion architectural style whether can treat as the product the core essentia
饮食卫生安全常识
夏季天气炎热，温度高、湿 度大，病原微生物繁殖速度加快， 食物容易腐败变质，易发生细菌 性食物中毒和肠道传染病。
饮食卫生安全常识
不购买“三无食品”及过期食品； 不购买未经检验的肉类、死因不明的禽类和水产品；不
购买路边“无证”摊贩售卖的熟肉、凉拌菜、凉皮等食 品； 加工好的卤菜和熟肉食品存放不能超过2小时，超过2 小时应充分加热；