网球课程教学大纲

网球课程教学大纲

一、课程基本信息

1.课程性质：公共必修课

2.课程学时与学分

四年制：2-7学期开设，每学期34学时，0.5学分。

五年制：2-9学期开设，每学期34学时，0.5学分。

3.先修课程：体质健康课

4.适用专业：全校各院系

二、课程内容简介

网球课程的教学内容本着由简到难，循序渐进的原则，旨在通过网球的基本理论知识，基本技术及战术，裁判法的学习，使学生基本掌握通过网球运动锻炼身体的能力，锻炼和监控学生体质健康水平和锻炼次数。

三、教学目标

（一）总目标

1.运动参与目标：积极参与网球教学俱乐部各种活动，基本形成网球自觉锻炼的习惯和终身锻炼意识，能够编制可行的网球锻炼计划，具有一定的网球欣赏能力。

2.运动技能目标：通过“四年不断线”的网球教学俱乐部学习，使学生熟练掌握网球运动的基本技能和方法，能科学的进行体育锻炼，提高学生的运动能力和综合能力，掌握常见运动创伤的处理方法。

3.身体健康目标：能达到国家体质健康测试标准，能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。

4.心理健康目标：通过网球教学俱乐部活动改善学生心理状况、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度，运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。

5.社会适应目标：通过网球教学俱乐部的“四级管理”模式，培养学生的组织能力、自主管理能力、协调沟通能力、创新意识，能够表现出良好的体育道德和合作精神，能正确处理竞争与合作的关系。

(二)阶段性任务

阶段性一：学情分析，根据学生对项目掌握情况进行分组，初步掌握网球基

本技术，了解项目特点。

阶段性二：通过阶段性目标考核形成网球比赛能力的核心和组合技术，重心指向学习过程，增强学生网球参与能力和兴趣，打好网球能力和比赛基础。提高身体素质，积极参加国家体质健康测试，并达到合格标准。

阶段性三：学习网球战术、比赛实战技巧、经验和礼仪等，与社会体育活动形式紧密衔接，提高学生比赛能力，激发体育技能锻炼兴趣和热情，初步形成终身体育意识、习惯和能力。

四、教学主要内容与学时分配

【教学内容】

（一）网球专项

1．基本技术：正手击球、反手击球、发球。

2．组合技术：发球与正手击球组合技术、发球与反手击球组合技术。

3．基础理论: 基本知识、裁判法和比赛欣赏。

4．教学比赛：网球实践能力应用。

（二）体质健康测试项目

内容：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、800米（女）、1000米（男）

五、学习过程设计

（一）教的过程设计

教师紧紧围绕教学内容的特点来设计,主要体现以学生为主体，教师为指导

的原则,多采用分组教学法、分层教学法、启发式教学法和鼓励教学法等。体育教学过程主要采用“四级自主管理”的形式：教师明确自我管理和指导职责，体委明确自我管理、协助教师和管理俱乐部活动职责，学生组长自我管理和督促本组活动质量职责，学生自我管理和自我学习职责。

（二）学的过程设计

1．课前自学环节：布置课前自学内容，明确下次课堂教学指导内容，做好领操、讲解和示范的课前准备。

2．课中学习环节：小组合作学习，组间交叉学习，小组竞赛学习，组长引领学习，组间观摩学习。学习过程主要由学生组长组织和检查，体委监督，充分体现学生的主体性，让学生参与到教学实践过程中，以体育活动为载体对学生进行能力培养。

3．课后练习环节：根据阶段性教学的目标对学生进行作业布置，采取作业抽查的方式进行检查，形式分为视频传送，组长监督，教师检查等，指导学生参加课外体育竞赛活动。

六、考核方式

（一）本课程为考试课。

（二）考核成绩由三部分构成：平时成绩占20%、体质健康测试成绩占40%和专项成绩占40%。

1.平时成绩：出勤、自我管理、作业，共20分。

2.体质健康测试：每学期选择体质健康测试项目2项作为期末考核内容，每项20分，共40分。

3.网球专项考核：两次阶段性考核共20分；教学比赛考核20分。

七、教学参考书与学习资源

（一）教材

《当代大学体育教程》，任晋军，北京体育大学出版社，2015年7月，普通高等教育“十二五”国家级规划教材。

（二）教学参考书

《当代大学体育与健康》徐辉，张云波，张丽娜，东北大学出版社，2014年12月，普通高等教育“十二五”规划教材。

（三）教材删减与增补

以《当代大学体育教程》为基本教材，在网球练习过程中，教师根据教学的实际情况适当删减与增补教学内容，另外教师可针对学生掌握程度补充相应的体育竞赛视频欣赏。

执笔人：徐辉 2017年 8月18 日

审核人：李井刚 2017年8 月 18日

批准人：左景江 2017年8 月 18日