单手肩上投篮说课课件资料讲解
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初中体育篮球之原地单手肩上投篮说课PPT课件
3.投篮后注意篮球不要误伤自己的头部。 4.练习由近及远。
5.注意运动量，要合理的安排运动时间。
三、结束部分
1.做放松练习。 2.总结与评价： （1）对达到练习目标的同学提出表扬。 （2）对未达到练习目标的同学给与鼓励。提出不足，加 强练习。 4.收拾器材。 5.师生再见。
四、课后作业
利用课余时间练习蹲跳、30米往返跑。
动作要点：翻腕扶球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要 柔和，中指食指控方向。
易犯错误及纠正方法
1.持球手型不正确，掌心未离球体，手指端末贴在球体上，持球不稳。 纠正方法：重复讲解示范动作要点，使学生了解投篮动作基本结构，
建立明确概念。 2.肘关节外展，致使上肢各关机运动方向不在同一条直线上。
纠正方法：对存在的问题，采用各种专门性的练习，如对镜子做模 仿练习。 3.投篮时，肘关节过早地前伸，形成抛物线偏低。
1.认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的动作要领，建立动作 概念，体会到“蹬、伸”的重要性。
2.技能目标：85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术， 35%左右学生在投篮时上下肢协调配合用力。
3.情感目标：培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。
五、基本理念 本课以“健康第一”为指导思想，以“学生的全面发展”为课
八、教学方法： 1.讲解示范法：使学生在头脑中建立正确的动作表象，明
确要领，激发练习方法，学会练习。 3.体会练习法：通过练习，体会动作，加深学生对动作的
感知认识。 4.纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题及时进行纠
正。 5.表扬鼓励法：增强学生的自信心和自豪感。 6.比赛法：提高学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。
根据教育部审定（2012）《体育与健康》七年级全一册运动技能 篇，第三章发展综合性操作技能第二节教材，结合学生生理、心理 特征，本课选用篮球原地单手肩上投篮作为本节课内容。原地单手 肩上投篮是篮球各项基本技术中最重要的一项，是初中篮球教学的 重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，所以我们要 高度重视学习和掌握这一技术，使学生对动作有正确的认识，培养 不断敌我修正动作的能力，使动作规范化，提高投篮的命中率。
5.注意运动量，要合理的安排运动时间。
三、结束部分
1.做放松练习。 2.总结与评价： （1）对达到练习目标的同学提出表扬。 （2）对未达到练习目标的同学给与鼓励。提出不足，加 强练习。 4.收拾器材。 5.师生再见。
四、课后作业
利用课余时间练习蹲跳、30米往返跑。
动作要点：翻腕扶球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要 柔和，中指食指控方向。
易犯错误及纠正方法
1.持球手型不正确，掌心未离球体，手指端末贴在球体上，持球不稳。 纠正方法：重复讲解示范动作要点，使学生了解投篮动作基本结构，
建立明确概念。 2.肘关节外展，致使上肢各关机运动方向不在同一条直线上。
纠正方法：对存在的问题，采用各种专门性的练习，如对镜子做模 仿练习。 3.投篮时，肘关节过早地前伸，形成抛物线偏低。
1.认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的动作要领，建立动作 概念，体会到“蹬、伸”的重要性。
2.技能目标：85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术， 35%左右学生在投篮时上下肢协调配合用力。
3.情感目标：培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。
五、基本理念 本课以“健康第一”为指导思想，以“学生的全面发展”为课
八、教学方法： 1.讲解示范法：使学生在头脑中建立正确的动作表象，明
确要领，激发练习方法，学会练习。 3.体会练习法：通过练习，体会动作，加深学生对动作的
感知认识。 4.纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题及时进行纠
正。 5.表扬鼓励法：增强学生的自信心和自豪感。 6.比赛法：提高学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。
根据教育部审定（2012）《体育与健康》七年级全一册运动技能 篇，第三章发展综合性操作技能第二节教材，结合学生生理、心理 特征，本课选用篮球原地单手肩上投篮作为本节课内容。原地单手 肩上投篮是篮球各项基本技术中最重要的一项，是初中篮球教学的 重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，所以我们要 高度重视学习和掌握这一技术，使学生对动作有正确的认识，培养 不断敌我修正动作的能力，使动作规范化，提高投篮的命中率。
小学体育课件篮球原地单手肩上投篮
教材分析
• 本课学习内容是篮球运动中的原 地单手肩上投篮。原地单手肩上投篮 是篮球运动中主要的基本技术，是全 队进攻的重要手段，起着组织全队相 互配合的重要桥梁作用，是小学篮球 教学重要的组成部分，是更好的学习 各种技术和战术的基础
教学重、难点分析
• 重点：学会用食指、中指拨球
• 难点：脚蹬地后的全身协调用力及球出手 时手指手腕的连贯协调用力
教师讲解示范，学生模仿练习 两人一球，对投练习 分组分场地，定点投篮练习 以组为单位罚球比赛 三对三篮球比赛 音乐伴奏下静力性拉伸 对本堂课进行总结并请学生自评 收还器材，师生再见
场地器材
篮球场2片 篮球40个 录音机一台
教学效果
练习密度：35% 平均心率：130-135次|分钟
易犯错误： 1.持球手法不正确
•
2.肘关节过度外展
•
3.没有用屈腕，拨指的力量
•
4.全身协调不配合
学情分析
• 本次课的授课对象为水平三小学五 年级，共40人，体育的运动技能有差 异，加上小学生有较强的模仿能力和 自学能力，本课采用了讲解、示范、 启发、模仿、创新等教学方法，以及 各种新颖的练习方法，循序渐进，层 层深入，层层剖析，充分挖掘每个学 生潜在的能力。
• 2、学法：学生在学习过程中应注意听 动作要领、积极模仿，积极练习，充分挖 掘个人的潜力，充分发挥自身的主体作用， 运用教师组织的多种练习手段，做到身心 结合，努力达到教学目标。
教学流程
引情入境阶段 激发兴趣阶段 技能学习阶段 巩固提高阶段 恢复身心阶段
课堂常规 宣布课的内容及目标
热身：绕篮球场慢跑2圈 专门性准备活动：熟悉球性
篮球原地单手肩上投篮说课稿
指 教 学 教 教 教 场效 导 材 情 学 法 学 地果 思 分 分 目 学 流 器预 想 析 析 标 法 程 材计
单手肩上投篮说课课件
最后，向所有为篮球事业付出辛勤努 力的人们致以崇高的敬意和感谢。
同时，也要感谢同学们的积极参与和 配合，是你们的努力和进步激励着我 们不断前行。
谢谢聆听
02 单手肩上投篮技术解析
动作要领
准备姿势
双脚与肩同宽，膝盖微屈，双 手持球置于胸前。
举球动作
将球举至头部上方，手臂伸直 ，手腕放松。
投篮动作
利用手臂和手腕的力量，将球 向前上方投出，同时伸展腿部 ，将全身力量传递至手臂和手 腕。
跟随动作
投篮后保持手臂伸直，跟随球 的轨迹至最高点。
练习方法
原地练习
战术运用
讲解单手肩上投篮在比赛 中的战术运用，如空位投 篮、突破分球、交叉跑位 等。
04 学生常见问题与解答
问题一：如何提高投篮命中率？
总结词：掌握技巧、多加练习、保持自信
详细描述
掌握正确的投篮技巧，包括正确的姿势、力量控制和投篮角 度。 通过大量的练习来提高投篮的准确性和稳定性，包括在各个 位置和角度的投篮练习。 保持自信，相信自己的投篮能力，不受外界干扰。
D
实战应用与案例分析
03
实战场景
01
篮球比赛
在篮球比赛中，单手肩上投篮是一种常用的练习
在个人或团队训练中，单手肩上投篮是重要的练习内容 ，可以提高投篮的准确性和稳定性。
03
娱乐活动
在篮球爱好者中，单手肩上投篮也是一项受欢迎的娱乐 活动，可以增加比赛的趣味性和挑战性。
注意事项
A
保持平衡
在投篮过程中，保持身体平衡，避免因身体摇 晃而影响投篮的准确性和稳定性。
注意姿势
保持正确的姿势，避免因错误的姿势而导 致肌肉拉伤或其他运动伤害。
B
人教版体育六年级上册 单手肩上投篮(课件)(共16张PPT+视频)
持球手型
手指自然分开，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂 向上，用手指和指根把球控制住，球的重心落在食指和中指之间。
持球姿势
以右手投篮为例。右 手持球于肩上，手腕后翻， 前臂与地面接近垂直，左 手扶球的左侧。两腿微屈， 右脚略前于左脚，身体的 重量落在两脚掌上。眼睛 注视篮圈前沿或碰板点。
投篮动作
basketball
系列微课
单手肩上投篮
单手肩上投篮是现 代篮球比赛中应用比较 广泛的一种投篮方法， 是行进间和跳起投篮的 基础。它具有出手点高、 便于结合其他动作、不 易被防守等优点，并能 在不同位置和距离上应 用。
目录
ONTENTS
01
持球手型
02
持球姿势及投篮动作
03
练习方法
04
错误纠正
投篮时，右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展，同时左手离 开球，最后用手腕屈和手指柔和的用力拨球，通过指端将球投出， 脚跟稍提起，球出手后身体充分伸展，重心移至前脚掌，食指正对 瞄篮点，手心向下，腕、臂放松。
动作重难点 1、重点：投篮动作手型正确标准 2、难点：蹬地与伸肘抬臂的协调配合
完整示范动作
basketball
谢谢观看
纠正方法：徒手做快速蹬地、伸臂动作，并 要求碰一定高度的标志物。
03
02
2、持球或出球时肘关节外展
原因：动作要领不明确或持球于头的侧后方。 纠正方法：肘关节内靠。
错误纠正
4.手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈 原因：对手腕前屈动作不理解。 纠正方法：讲清手腕前屈的作用,多做徒手
和持球时的手腕前屈练习。
完整示范动作
பைடு நூலகம்
辅助练习
辅助练习
人教版七年级体育4.3篮球原地、行进间单手肩上投篮说课课件(20ppt)
• 教材的重点和难点
• 重点：原地单手肩上投篮的出手动作。 • 难点：手指手段的协调用力；上下肢协调用力。
说教法
• 教法
本课的教学主要采用讲授、示范，使学生建立 正确的投篮技术概念。在练习中严格要求，从易 到难，循序渐进，教学中将会设立适当的问题情 景或营造一定的环境，培养学生对心理的调控能 力，让学生尽快掌握动作。同时，本课的教学会 与投篮游戏相结合，在游戏中发展学生运用技术 能力，通过游戏培养学生的自学能力。整堂课力 求做到合理、紧凑、流畅、新颖。
五 教材分析
• 技术特点
本课教学内容是篮球运动中的原地单手肩上投 篮。原地单手肩上投篮是篮球各项基本技术中最 重要的一项，是初中篮球教学重要组成部分，是 全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的 重要桥梁作用，同时也往往是被学生忽视一项技 术。投篮动作的标准与否是实战中影响投篮命率 的直接因素。所以我们必须高度重视学习和掌握 这一技术。要使学生在掌握动作的同时，应使学 生对动作有正确的认识，培养不断自我修正动作 的能力，使动作规范化，提高投篮的命中率。为 以后的教学比赛和学生毕生体育打下良好基础。
1、课堂常规
2、宣布课的内容及目标
教学常规
组织情势 ：（男女各两排）
●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○
■
要求：要求：快、静、齐、精神饱满。
开始部分
• 激发兴趣阶段
1、 “高人矮人”游戏 2、专门性准备活动：热身跑
激发兴趣、活跃乐趣
1、反口令游戏： “高人与矮人” 方法：做与教师口令相反的动作，如教师喊：“高人”同学
单手肩上投篮技术
说教材 一 教材内容
单手肩上投篮
《原地单手肩上投篮》课件
案例二
科比的华丽表演
案例三
詹姆斯的稳定
失败案例
案例一
投篮手型不正确导致投篮偏
案例二
力量控制不当导致投篮过短或过远
案例三
节奏感差导致投篮时间不对
案例分析总结
成功案例的共同点
正确的姿势、力量控制和节奏感 。
失败案例的教训
手型、力量控制和节奏感是原地 单手肩上投篮的关键要素，任何 一环的失误都可能导致投篮失败
《原地单手肩上投篮》课件
目录 CONTENTS
• 原地单手肩上投篮技术介绍 • 原地单手肩上投篮的练习方法 • 原地单手肩上投篮的常见问题与纠正方法 • 原地单手肩上投篮的实战案例分析 • 原地单手肩上投篮的未来发展与展望
01
原地单手肩上投篮技术介绍
原地单手肩上投篮的定义
原地单手肩上投篮是一种篮球投 篮技术，指在原地不动的情况下 ，单手将球投向篮筐的一种投篮
新。
提高比赛观赏性
02
原地单手肩上投篮技术的提高将为比赛带来更多的精彩瞬间，
提高比赛的观赏性。
推动篮球运动的普及
03
原地单手肩上投篮技术的易学性和实战性将有助于篮球运动的
普及和推广。
THANKS
THANK YOU FOR YOUR WATCHING
实战模拟
全场模拟比赛
在全场模拟比赛中进行投篮练习 ，提高在比赛中的投篮技巧和应
对能力。
半场斗牛
通过半场斗牛比赛，提高在有防守 压力下的投篮技巧和决策能力。
快速进攻投篮
在快速进攻中练习投篮，提高在快 攻中的投篮技巧和反应速度。
03
原地单手肩上投篮的常见问题与纠正方法
常见问题
姿势不正确
部分学习者由于动作要领理解 不透彻，导致投篮姿势不标准 ，影响投篮的准确性和稳定性
科比的华丽表演
案例三
詹姆斯的稳定
失败案例
案例一
投篮手型不正确导致投篮偏
案例二
力量控制不当导致投篮过短或过远
案例三
节奏感差导致投篮时间不对
案例分析总结
成功案例的共同点
正确的姿势、力量控制和节奏感 。
失败案例的教训
手型、力量控制和节奏感是原地 单手肩上投篮的关键要素，任何 一环的失误都可能导致投篮失败
《原地单手肩上投篮》课件
目录 CONTENTS
• 原地单手肩上投篮技术介绍 • 原地单手肩上投篮的练习方法 • 原地单手肩上投篮的常见问题与纠正方法 • 原地单手肩上投篮的实战案例分析 • 原地单手肩上投篮的未来发展与展望
01
原地单手肩上投篮技术介绍
原地单手肩上投篮的定义
原地单手肩上投篮是一种篮球投 篮技术，指在原地不动的情况下 ，单手将球投向篮筐的一种投篮
新。
提高比赛观赏性
02
原地单手肩上投篮技术的提高将为比赛带来更多的精彩瞬间，
提高比赛的观赏性。
推动篮球运动的普及
03
原地单手肩上投篮技术的易学性和实战性将有助于篮球运动的
普及和推广。
THANKS
THANK YOU FOR YOUR WATCHING
实战模拟
全场模拟比赛
在全场模拟比赛中进行投篮练习 ，提高在比赛中的投篮技巧和应
对能力。
半场斗牛
通过半场斗牛比赛，提高在有防守 压力下的投篮技巧和决策能力。
快速进攻投篮
在快速进攻中练习投篮，提高在快 攻中的投篮技巧和反应速度。
03
原地单手肩上投篮的常见问题与纠正方法
常见问题
姿势不正确
部分学习者由于动作要领理解 不透彻，导致投篮姿势不标准 ，影响投篮的准确性和稳定性
单手肩上投篮PPT课件
预计效果 平均心率 120次/分左右 运动密度32%左右 场地器材 篮球场2个 每小组一个球
谢 谢
教法和学法
教法：讲解、示范法，循序渐进法，激励评价法，因才（材）施教法等。 学法：观察模仿，尝试学练，实践探索，相互改进，小组合作。
教学内容概述
本单元内容是义务教育课程标准《体育与健康》水平三七——九年级教材 “篮球”，教学对象为七年级，计划利用4课时的时间来完成本单元教学；
课时一
1、示范讲解持球手型与投篮的预备姿势 2 自己模仿投篮动作 3、两人一组,互投练习
教学目标
1、认知目标：通过本单元的学习使学生建立单手肩手投篮的动作概念。 2、技能目标：巩固提高右手臂伸臂、屈腕、拨指动作连贯协调性。 3、情感目标：培养学生勇敢自信、机智、勇于表现自己的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
教学重点难点
重点：投篮动作标准，手型正确。 难点：上下肢协调配合用力，手心空出。
教材分析
学情分析
本年级的学生大部分喜爱篮球活动，对篮球活动的积极性很高，但对原地单手肩上投篮的技术知识了解并不多，女同学几乎不会。让同学们从同伴的学习与交流中达到提高，同时他们有很强的好动性和集体荣誉感，让学生把学习与竞赛一体，调动学生的参与能力与竞赛能力，给学生提供展示所学知识，以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。我鼓励学生自带篮球进课堂，使课堂活动量更充分一些。
分组定点投篮比赛 要求：团结一致 勇夺第一 通过比赛，进一步巩固和提高单手投篮技术，提高投篮的准确性、熟练性，同时，培养学生胜不骄、败不馁的优良品质，以及团结一致、密切配合的集体主义精神。
结束部分： （1）身心放松：手臂波浪 身体波浪 互相捶手臂放松。 师生同做 （2）集合 总结 回收器材 下课 这样有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，放松身心，从而顺利完成本节课的教学任务。
谢 谢
教法和学法
教法：讲解、示范法，循序渐进法，激励评价法，因才（材）施教法等。 学法：观察模仿，尝试学练，实践探索，相互改进，小组合作。
教学内容概述
本单元内容是义务教育课程标准《体育与健康》水平三七——九年级教材 “篮球”，教学对象为七年级，计划利用4课时的时间来完成本单元教学；
课时一
1、示范讲解持球手型与投篮的预备姿势 2 自己模仿投篮动作 3、两人一组,互投练习
教学目标
1、认知目标：通过本单元的学习使学生建立单手肩手投篮的动作概念。 2、技能目标：巩固提高右手臂伸臂、屈腕、拨指动作连贯协调性。 3、情感目标：培养学生勇敢自信、机智、勇于表现自己的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
教学重点难点
重点：投篮动作标准，手型正确。 难点：上下肢协调配合用力，手心空出。
教材分析
学情分析
本年级的学生大部分喜爱篮球活动，对篮球活动的积极性很高，但对原地单手肩上投篮的技术知识了解并不多，女同学几乎不会。让同学们从同伴的学习与交流中达到提高，同时他们有很强的好动性和集体荣誉感，让学生把学习与竞赛一体，调动学生的参与能力与竞赛能力，给学生提供展示所学知识，以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。我鼓励学生自带篮球进课堂，使课堂活动量更充分一些。
分组定点投篮比赛 要求：团结一致 勇夺第一 通过比赛，进一步巩固和提高单手投篮技术，提高投篮的准确性、熟练性，同时，培养学生胜不骄、败不馁的优良品质，以及团结一致、密切配合的集体主义精神。
结束部分： （1）身心放松：手臂波浪 身体波浪 互相捶手臂放松。 师生同做 （2）集合 总结 回收器材 下课 这样有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，放松身心，从而顺利完成本节课的教学任务。
《原地单手肩上投篮》参考课件
小结
初学者在练习投篮时特别要注意掌握由近 到远的原则。许多人一到篮球场就先投三分球， 这对正确掌握投篮技术并无好处。距离远就要加 大投篮力量，结果只记得用力去投球，反而把投 篮动作要领都忘记了，这样练习投篮肯定没有效 果。
因此，初学者在开始练习投篮时一定要先 从近距离开始。待完全掌握正确的投篮动作后， 再一点一点加大投篮距离。准确的投篮不是一朝 一夕就能练成。练习者一定不要急于求成，不要 一开始练习就追求投篮的远距离和命中率。在练 习的开始阶段，最重要的是要养成正确的动作定 型，随着年龄的增长和力量的增长再不断加大投 篮距离。
依靠手腕前屈，手指拨球 动作所产生的力作用于球 体，使球产生一种有规律 性的旋转。
4、抛物线
抛物线的高与低， 对命中率有重要影响。 投篮的抛物线归纳起来 有低、高、中三种。
二、原地单手肩上投篮的动作方法
动作方法：以右手投篮为例。
右手持球于肩上，左手扶球的左 侧，右臂屈肘，前臂与地面接近 垂直。两脚左右开立或前后 开立， 两膝微屈，重心落在两脚上。投 篮时，下肢蹬地发力，右臂向前 上方伸直，手腕前屈，食、中指 用力拨球，通过指端将球传出。 球出手时，身体随投篮方向向上 伸展，脚跟微提起。
（一）持球方法：投篮手五指自 然分开，用手掌外沿和指根以 上部位拖住球的后下方，手心 空出，手腕后仰，球的重心落 在食指和中指之间，肘关节自 然下垂，置球于同侧肩的前上 方。（见图一）
图一：以右手为例
图二：投篮分解动作
（二）投篮动作方法
1、投篮动作：投篮是从准备 姿势开始，用下肢蹬地发 力，腰腹用力向前上方伸 展，手臂向前上方伸直， 手腕前屈，手指拨球，全 身综合协调的力量将球投 出。其中伸臂举球和手腕 前屈与手指拨球的力量， 是控制与调节身体各部位 的关键。（见图二）
体育行进间单手肩上投篮公开课PPT课件
7
分解动作： （6）单手伸臂屈腕拨球
要点： 单手伸臂屈腕拨球， 食指、中指用力，使 球产生向后旋转，根 据投篮距离，选择不 同抛物线。
8
分解动作： (7)落地缓冲
要点： 双脚落地， 屈膝缓冲。
9
完整动作：
10
步法示意图：
11Байду номын сангаас
单手高手投篮持球示例：
五指自然分开，指根及以上部位触球，掌心空出托 球，手腕适度后屈。
行进间单手肩上投篮
行进间单手肩上投篮动作要点：
以右手投篮为例 跑动中右脚向前跨一大步接球，左脚跨一小步用力起跳，双 手举球于右肩上方成投篮姿势，升至最高点时，单手伸臂屈 腕，食指、中指用力将球拨出，使球产生向后旋转，根据不 同投篮距离，投出不同抛物线，缓冲落地。
2
分解动作： （1）右脚跨步接球
要点： 持球于腹 部，手臂 随跨步腿 自然摆动。
3
分解动作： （2）左脚跟步
要点： 左脚跟步， 重心下降。
4
分解动作: （3）左脚上步
要点： 左脚上步， 重心上移。
5
分解动作：
要点： （4）上步起跳，举球于肩上头侧 上步起跳，右腿高抬， 举球于肩上头侧，眼 睛注视篮圈。
6
分解动作： （5）跳至高点单手伸臂
要点： 控制身体重心，掌握 身体平衡。
12
抛物线：
要点： 抛物线高低对投篮命中率有极 其重要的影响，它主要取决于 投篮出手角度、出手力量和出 手速度。因此投篮时必须根据 不同的投篮距离，投出不同的 抛物线。
13
行进间单手肩上投篮完整动作示范： 返
回
14
谢谢聆听
原地单手肩上投篮ppt课件
精选PPT课件
26
❖ 预计效果 平均心率 140次/分左右 运动密度40%左右
❖ 场地器材 篮球场2个 每人一球
精选PPT课件
27
❖谢 谢
精选PPT课件
28
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篮球原地单手肩上 投篮
说课稿（展示）
精选PPT课件
1
一 、指导思想 二 、教材分析 三 、学情分析 四 、教学目标 五 、 教学重、难点 六 、教法与学法 七 、教学流程 八 、教学效果预计 九 、场地器材
精选PPT课件
2
一 指导思想
❖ 篮球运动为一项风靡全球的体育项目，深受 广大青少年学生的喜爱，根据学校体育“健 康第一”的指导思想，真正促进学生身心健 康，体育课应更加生动活泼、丰富多彩，更 具有时代性，让学生在体育学习中精神得到 陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。
精选PPT课件
8
❖ 学法：听讲解—徒手练—拿球练—创造练— 比较练—讨论练—评价练—巩固练的学练流 程，让学生在练中自悟、在玩中提高，同时 竞赛中渗透德育内容。让学生充分领会主动 学习和创造学习的方法
精选PPT课件
9
六 教学过程
❖ 根据人体生理机能活动能力的规律，结合本课学习目标以及设计思路， 把本课的教学程序分为准备部分、基本部分、结束部分。
精选PPT课件
15
❖ 纠正方法：投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂，多做徒手或持球 模仿练习。
❖ 要求：
❖ 1.要求：上下肢协调用力，球出手后手指要指向伙伴的方向。
(体育课件篮球单手肩上投篮技术
投篮姿势不正确
总结词
投篮姿势不正确是影响投篮准确性的重要因素，需要认真纠正。
详细描述
常见的投篮姿势问题包括手臂姿势不正确、手腕僵硬、膝盖弯曲不够等。这些问题会导致 投篮力度和方向不准确，影响投篮效果。
解决方案
针对不同的问题，可以采用不同的纠正方法。例如，对于手臂姿势不正确的问题，可以通 过加强手臂肌肉训练来改善；对于手腕僵硬的问题，可以通过做手腕灵活性训练来改善； 对于膝盖弯曲不够的问题，可以通过加强腿部肌肉训练来改善。
利用假动作
通过虚假的投篮动作迷惑防守者，使 其失去防守位置，再选择合适的投篮 方式。
比赛中的注意事项
注意比赛规则
在比赛过程中，要时刻关注裁判的判罚 尺度，避免因犯规而影响比赛结果。
VS
保持冷静
在比赛过程中，要保持冷静的头脑，不被 比赛中的突发事件影响情绪，做出合理的 决策。
04
篮球单手肩上投篮技术的 常见问题与的 进阶技巧与建议
提高命中率的技巧
保持平衡
在投篮时，保持身体平衡是提高命中率的关 键。通过调整脚步和腰部力量，使身体稳定 ，有助于提高投篮的准确性和稳定性。
瞄准技巧
投篮时，眼睛应注视着篮筐和目标点。 通过练习，掌握正确的瞄准技巧，能够 提高投篮的准确性和方向性。
掌握力度
投篮时力度要适中，过轻或过重都可能导致 投篮偏出。通过练习，掌握合适的力度和手 腕的力度，能够提高投篮的准确性和距离。
跟随动作
投篮后保持手臂伸直，身体微 微前倾，稳定重心。
适用场景
中远距离投篮
在比赛中，当需要投篮得分时，特别 是在中远距离投篮时，可以选择使用 单手肩上投篮技术。
突破后投篮
在突破防守球员后，为了防止被封盖 ，可以使用单手肩上投篮技术来提高 投篮的准确性和稳定性。
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本课师生共同营造一个民主、和谐、宽松、开放的教学环境，改变过去单纯技术性 教学向趣味性教学的转变。让学生在活动中发展技能，使学生体验一成功的快乐，增强 自信为终身体育打好基础。
2020/5/15
本课教学对象是二年级的学生，虽然他们几乎没什么基 础，但这些学生对篮球项目都有着一定兴趣或希望自己在篮 球运动中有所发展。这一时期，认知能力、特别是观察力、 注意力和思维水平进一步发展与提高，如果这一时期加强对 学生体育兴趣和爱好的培养，提高学生的运动技能，这将对 学生以后的教学竞赛和终身体育打下良好基础.
《单手肩上投篮说课》课件
制作：陈绍勇
2020/5/15
原地单手肩上投篮示范
2020/5/15
Ｍenu
说课稿
设 教 学 教 教 教预 计 材 情 学 学 学计 指 分 分 目 教 过效 导 析 析 标 法 程果 思 想
2020/5/15
根据“健康第一”的指导思想，真正促进学生身心健康，体育课的教学应更加生动活 泼、丰富多彩，更具有时代性、让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得 到发展。虽然他们没什么基础，但这些学生对篮球都有着一定兴趣或希望自己在篮球运 动中有所发展，学生的学习积极性有了，如果按以往的常规教学，从运球、传接球这些 最基础的技术练起，等他们掌握好了这些枯燥技术，练着练着也就没有兴趣了。所以， 我们在篮球模块教学中，可以先从投篮教起。同样我们在投篮技术教学中，我们可以从 近距离逐步加大距离进行教学，让学生体验成功的喜悦，如果不降低距离他们练了好久 始终是命中率低，学了练了但是没有成就感，练着练着就没有兴趣了。
2020/5/15
2020/5/15
2020/5/15
导入课堂常规，宣布本课内容和要求。
热身熟悉分 徒手模仿练习
尝试性练习 讨论练习
创新练习，鼓励学生发挥想象力和创造力去投篮 分组投篮比赛 评价练习
身心放松部分。
集合、总结、下课。
2020/5/15
本课师生共同营造一个民主、和谐、宽松、 开放的教学环境，改变过去单纯技术性教学向 趣味性教学的转变，因此学生练习积极性、参 与程度高， 课堂气氛活跃，能达到预计效果， 这既能发展学生身体，又能增强自信为终身体 育打好基础。
2020/5/15
1、认知目标：学习与了解篮球单手肩手投篮的技术原理 及其在篮球运动中的作用进一步建立单手肩手投篮的动作 概念。 2、技能目标：通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌 握单手肩手投篮的动作方法和技术要领，提高技术应用能 力,发展创造性思维和自我评价能力。 3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性,增强学生 团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。
2020/5/15
1、教学观念：兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素， 激发学生的热情，培养学生的创新能力。通过教学，使学生即 懂又会提高体育教学的智育因素，为终身体育服务。 2、教学设想：单手肩上投篮，采用尝试比较教学法，让学生 先了解单手肩上投篮，在尝试和练习中得出要点。而后让同学 们发挥想象力和创造力。让他们用各种方法投篮。让他们在练 习中比较，在比较中练习。 3、学法指导： 本课采用：听讲解——徒手练——拿球练——讨论练——创造 练——比较练——评价练——巩固练的学练流程。同时渗透德 育内容。让学生充分领会主动学习和创造学习的方法。
2020/5/15
本课教学对象是二年级的学生，虽然他们几乎没什么基 础，但这些学生对篮球项目都有着一定兴趣或希望自己在篮 球运动中有所发展。这一时期，认知能力、特别是观察力、 注意力和思维水平进一步发展与提高，如果这一时期加强对 学生体育兴趣和爱好的培养，提高学生的运动技能，这将对 学生以后的教学竞赛和终身体育打下良好基础.
《单手肩上投篮说课》课件
制作：陈绍勇
2020/5/15
原地单手肩上投篮示范
2020/5/15
Ｍenu
说课稿
设 教 学 教 教 教预 计 材 情 学 学 学计 指 分 分 目 教 过效 导 析 析 标 法 程果 思 想
2020/5/15
根据“健康第一”的指导思想，真正促进学生身心健康，体育课的教学应更加生动活 泼、丰富多彩，更具有时代性、让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得 到发展。虽然他们没什么基础，但这些学生对篮球都有着一定兴趣或希望自己在篮球运 动中有所发展，学生的学习积极性有了，如果按以往的常规教学，从运球、传接球这些 最基础的技术练起，等他们掌握好了这些枯燥技术，练着练着也就没有兴趣了。所以， 我们在篮球模块教学中，可以先从投篮教起。同样我们在投篮技术教学中，我们可以从 近距离逐步加大距离进行教学，让学生体验成功的喜悦，如果不降低距离他们练了好久 始终是命中率低，学了练了但是没有成就感，练着练着就没有兴趣了。
2020/5/15
2020/5/15
2020/5/15
导入课堂常规，宣布本课内容和要求。
热身熟悉分 徒手模仿练习
尝试性练习 讨论练习
创新练习，鼓励学生发挥想象力和创造力去投篮 分组投篮比赛 评价练习
身心放松部分。
集合、总结、下课。
2020/5/15
本课师生共同营造一个民主、和谐、宽松、 开放的教学环境，改变过去单纯技术性教学向 趣味性教学的转变，因此学生练习积极性、参 与程度高， 课堂气氛活跃，能达到预计效果， 这既能发展学生身体，又能增强自信为终身体 育打好基础。
2020/5/15
1、认知目标：学习与了解篮球单手肩手投篮的技术原理 及其在篮球运动中的作用进一步建立单手肩手投篮的动作 概念。 2、技能目标：通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌 握单手肩手投篮的动作方法和技术要领，提高技术应用能 力,发展创造性思维和自我评价能力。 3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性,增强学生 团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。
2020/5/15
1、教学观念：兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素， 激发学生的热情，培养学生的创新能力。通过教学，使学生即 懂又会提高体育教学的智育因素，为终身体育服务。 2、教学设想：单手肩上投篮，采用尝试比较教学法，让学生 先了解单手肩上投篮，在尝试和练习中得出要点。而后让同学 们发挥想象力和创造力。让他们用各种方法投篮。让他们在练 习中比较，在比较中练习。 3、学法指导： 本课采用：听讲解——徒手练——拿球练——讨论练——创造 练——比较练——评价练——巩固练的学练流程。同时渗透德 育内容。让学生充分领会主动学习和创造学习的方法。