粗大动作发展——婴幼儿部分

粗大动作发展——婴幼儿部分

一、粗大动作定义

指有关全身大肌肉群活动的大幅度动作，包括抬头、翻身、坐、爬、站立、行走、上下楼梯、跑、跳、攀登、平衡、投掷等。

二、动作发展顺序规律

儿童动作发展规律遵循儿童生长发育规律，即从头到尾、由近到远、由粗到细。

·来自特殊儿童诊断与评估的生长发育口诀

三、粗大动作的大致发展

（一）0-1岁以移动运动为主，包括抬头、躺、翻身、坐、爬、站等。

（二）1-2岁由移动向基本运动机能过度，包括走、滚、踢、扔、接等。

（三）2-3岁以发展基本运动机能为主，各种动作均衡发展，包括走（不同方向、曲线、倒走）、跑（追逐跑）、跳（原地跳、向前跳）、投掷等。

四、粗大动作的具体发展

（一）抬头

抬头即宝宝在被竖抱的时候不需要他人的支撑头也不会左右摇晃，或在俯卧的时候，头可以抬起30～40°，并能随着事物左右转动头部，婴幼儿通常在3-4个月的时候学会抬头。

（二）翻身

当婴儿经常有把双脚抬起，身体自然侧倒后，下半身有扭动的动作，这表明婴儿已经开始在学习翻身了。这个动作通产生于在4～8个月间，发育较早的婴儿可能会在4个月就学会了翻身。

（三）坐

坐，即儿童能平衡上身和头部的重量，无需手臂和手的额外支撑儿童的上身与手臂是垂直的（无前倾），并能够维持至少10秒的时间，此动作通常产生于5-8个月间。

婴儿能坐起来就表示其肌肉和神经已经发展到了脊柱的末端，是儿童运动机能发育正常的重要指标。

（四）爬

通常意义上的爬是爬行的最终形式，即手和膝盖交替向前向后移动，肚子未接触爬行面，并能够朝着同一方向至少移动三次。

这是一个更加协调的使用手和膝盖爬行的阶段，此动作通常产生于6-10个月间。

1.第一阶段

着地爬行：用手臂和腿推着身体前进。

2.第二阶段

匍匐爬行：用手臂带动身体，两腿在后面拖着，腹部蠕动。

3.第三阶段

四肢爬行：即通常意义上的爬。

·爬对儿童成长的重要意义

（1）促进身体的成长发育

①锻炼颈部肌肉

②锻炼胳膊及腕的力量

③锻炼协调能力

④有益于骨骼及神经器官的发展

（2）促进心理发展及智力潜能的开发

（3）是预防儿童成长期感觉统合失调的重要手段

（五）站

儿童双脚站立地面，双手可把住或不把住支撑物，但身体不仅接触支撑物。这是迈向直立行走的第一步，通常产生于10月后，与行走动作的产生时间十分接近。

（六）行走

婴儿在身体直立的状态下行走，行走通常由依靠支撑物到无需支撑物，慢慢产生独立行走的能力，此动作通常产生于9-18个月。