心理健康教育的基本理念与代表性观点
中小学心理健康教育课程标准
义务教育心理健康教育课程标准（2014版）北京师范大学大连普湾附属学校目录第一部分前言中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。
中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。
因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。
一、课程性质中小学心理健康教育是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。
心理健康教育要培养学生认识自我、学会学习、正确处理人际交往、合理调节情绪、理性进行升学选择和适应社会生活的能力。
通过心理健康教育要普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能，促进全体学生身心全面协调发展。
二、课程基本理念（一）坚持科学性与实效性相结合。
要根据学生身心发展的规律和特点及心理健康教育的规律，科学开展心理健康教育，注重心理健康教育的实践性与实效性，切实提高学生心理素质和心理健康水平。
（二）坚持发展、预防和危机干预相结合。
要立足教育和发展，培养学生积极心理品质，挖掘他们的心理潜能，注重预防和解决发展过程中的心理行为问题，在应急和突发事件中及时进行危机干预。
（三）坚持面向全体学生和关注个别差异相结合。
全体教师都要树立心理健康教育意识，尊重学生，平等对待学生，注重教育方式方法，关注个别差异，根据不同学生的特点和需要开展心理健康教育和辅导。
（四）坚持教师的主导性与学生的主体性相结合。
要在教师的教育指导下，充分发挥和调动学生的主体性，引导学生积极主动关注自身心理健康，培养学生自主自助维护自身心理健康的意识和能力。
三、课程设计思路（一）心理健康教育课程的指导思想开展中小学心理健康教育工作，必须高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，学习践行社会主义核心价值体系，贯彻党的教育方针，坚持立德树人、育人为本，注重学生心理和谐健康，加强人文关怀和心理疏导，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，把握不同年龄阶段学生的心理发展任务，运用心理健康教育的知识理论和方法技能，培养中小学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。
中小学心理健康教育的基本原理
以弗洛伊德（S.Freud）为代表的精神分析理论认为，存在于个体的潜 意识中的性本能是人的心理发展的基本动力，是决定个人发展的永恒力 量。
以马斯洛（A.H.Maslow）为代表的人本主义心理学家则认为，人的心 理发展是人固有潜能的自我实现的结果。人不是被浇铸、塑造或教育成 人的，环境的作用最终只是容许或帮助他，使他自己的潜能现实化。
情绪情感 教育目标
意志教育目标
个性倾向性 教育目标
个性心理特征 教育目标
培养良好的 心理素质
开发心理潜能
预防心理疾病
同前
同前
同前
同前
心理健康教育的目标P14
总目标：提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐 观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜 能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成 长和幸福生活奠定基础。 。
全体性原则：面向全体，全员参与。
差异性原则：尊重差异，因人而异。
主体性原则：学生主体，积极主动。 整体性原则：心理整体和谐发展，各种途径协调一致。
个人观点：心理健康教育应放眼人的整体性，即自然属性、社会属性、心 理属性的整体协调。
保密性原则：保护隐私。
积极心理健康教育的原则
1.以激扬生命、播撒阳光雨露为主的原则； 2.以分享欢乐、传播幸福为主的原则； 3.以开发潜能、增强心理免疫力为主的原则； 4.以学会应对、提高生活学习效能为主的原则； 5.以扬长避短、发挥多元智力优势为主的原则； 6.以全员参与、突出自主发展为主的原则； 7.以团体训练为主的原则； 8.以情景体验、活动参与为主的原则。
具体目标：使学生学会学习和生活，正确认识自我， 提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承 受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和 良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的 学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的 危机干预，提高其心理健康水平。
心理健康教育的指导思想和基本原则
心理健康教育的指导思想和基本原则中小学心理健康教育指导纲要良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。
心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。
中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。
因此，在中小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。
为了深入贯彻《公民道德建设实施纲要》和《国务院关于基础教育改革与发展的决定》及《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》，进一步指导和规范中小学心理健康教育工作，在总结实验区工作经验的基础上，特制定本纲要。
一、心理健康教育的指导思想和基本原则1.开展中小学心理健康教育工作，必须坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，贯彻党的教育方针，落实《公民道德建设实施纲要》和《国务院关于基础教育改革与发展的决定》及《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》，坚持育人为本，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。
2.开展中小学心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性与实效性。
为此，必须坚持以下基本原则:根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育;面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高;关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平;尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。
积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合;面向全体学生与关注个别差异相结合;尊重、理解与真诚同感相结合;预防、矫治和发展相结合;教师的科学辅导与学生的主动参与相结合;助人与自助相结合。
心理健康教育
心理健康教育第一章打开心灵天窗培养健康心理第一节心理健康及其促进一、健康与心理健康（一）健康的含义与标准1、1948年，WHO提出健康是一种生理、心理与社会都臻于完满的状态，而不只是没有疾病和摆脱虚弱的状态。
2、1989年，WHO认为健康应包括“躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康”，强调了人的生理与心理、自然性和社会性的不可分割性。
3、世界卫生组织还规定了衡量个人健康的十大标准：①有充沛的精力，能从容不迫地担负日常工作和生活，而不感到过分疲劳和紧张；②积极乐观，勇于承担责任，心胸开阔；③精神饱满，情绪稳定，善于休息，睡眠良好；④自我控制能力强，善于排除干扰；⑤应变能力强，能适应外界环境的各种变化；⑥体重得当，身材匀称，站立时，头、肩、臂位置协调；⑦牙齿清洁，无空洞，无痛感，无出血现象；⑧头发有光泽，无头屑；⑨反应敏锐，眼睛明亮，眼睑不发炎；⑩肌肉和皮肤富有弹性，步伐轻松自如。
（二）心理健康的含义与标准1、心理健康又称心理卫生，包括两个方面的含义：其一，指心理健康状态；其二，是指维持心理健康、减少行为问题和减少疾病的原则和措施。
2、广义：心理健康是指一种持续、高效、满意的状态；狭义：心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。
3、判断个体心理健康的四个标准：经验、社会适应、统计学、主观感受。
4、美国学者坎布斯认为，一个心理健康、人格健全的人应有四种特质：①积极的自我观；②恰当地认同他人；③面对和接受现实；④主观经验丰富，可供取用。
5、美国人本主义心理学家马洛斯和密特尔曼提出心理健康的十个标准：①有充分的安全感；②对自己有较充分的了解，并能恰当地评价自己的能力；③生活和理想切合实际；④与周围环境保持良好的接触；⑤保持自身人格的完整与和谐；⑥具备从经验中学习的能力；⑦保持适当和良好的人际关系；⑧适度地表达与控制自己的情绪；⑨在不违背社会规范的前提下，能恰当地买足个人的基本需要；⑩在不违背团体要求的前提下，有限度地发挥自己的个性。
心理危机干预PPT课件
• 如出现第三者后，在离婚与不离婚中矛盾，这就与现实事
件直接联系，并能区分开道德与非道德性质。这就是常形。
如一个人整天想着是该吃饭还是不吃饭，与现实事件无直
接联系，并且无法区分开道德与非道德性质。这就是变形。
• 心理冲突如是常形，就可能是一般、严重心理问题，最多
•
六个特征——⑴敬业；⑵乐群；⑶好学；
⑷创新；⑸坚韧；⑹自制。
●台湾师大黄坚厚教授的四条标准——
⑴有工作，而且有乐趣和满足；
⑵有朋友，而且乐于广泛交往；
⑶有自知之明，而且能扬长容短；
⑷能适应环境，而且积极的适应方式总是多于消极
的适应方式。
我们在倡导心理健康教育时，应该从提
高和发展学生心理素质的层面上来阐述，不
差的人格）列入这一类。
因此神经症性心理问题可以总结为：可疑神
经症，接近神经衰弱或神经症的早期阶段，严重
心理问题但没有严重人格缺陷的求助者。例如：
焦虑性神经症、强迫性神经症、恐怖性神经症等。
•
•
•
•
神经症的评定标准：
1、病程
2、精神痛苦程度
3、社会功能受损程度
•
按严重程度做如此划分：重性精神病——神经
初始情绪反应强烈（靠自然发展和非专业干预难
以解脱）、持续时间长久（两个月以上，半年以
下）、内容充分泛化的心理不健康状态。有时伴
有某一方面的人格缺陷。
• 4、神经症性心理问题又被称为可疑神经症：已
接近神经衰弱或神经症，或者它本身就是神经衰
弱或神经症的早期阶段。有时，我们也把有严重
心理问题但没有严重的人格缺点者（如均衡性较
受损。
1.1基本原理心理健康的概念与标准
所谓良好的心理功能状态，并不是绝对的，而是相对的。即个体心理在自身和环境条件许可的范围内，所能达到的最佳心理功能状态，而不是绝对完美的心理功能状态。
保持良好的心理功能状态，必须符合三项基本原则：
1、 心理活动与客观环境的同一性原则；
2、 心理过程之间协调一致性原则；
3、 个性特征的相对稳定性原则。
自我意识正确是个体心理健康的核心标准，它提倡一种积极的自我观念，包括了解自我、接纳自我和完善自我。
（三） 人际关系和谐
健康的人际关系应具备以下具体特点：其一，了解他人，理解他人；其二，乐于接受他人，也愿意被他人接受。由于心理健康的人喜欢别人、接受别人，所以他在别人中间也总是受欢迎的。
（四） 生活平衡积极
心理健康教育普及培训达标测试
第一部分《心理健康教育概论》
第一篇 基本原理
第一章 心理健康的概念与标准
一、 健康的涵义【识记】
健康是人类赖以生存和发展的基本条件之一，也是旺盛生命力的重要标志。健康不仅是人们最珍惜的生活需要，而且是人类创造物质文明和精神文明的社会发展基础。个体乃至大众的健康状况，标志着民族的良好素质和社会的发展水平。
3、生活适应 以生活适应作为判断人们心理正常与否的标准，是以个体是否表现出与生活环境及需要相一致的情感、言语、思维、行为等为依据的。
学校心理健康教育的思考与实践
●心理健康标准可分为两大类—— ⑴依据“众数原则”提出的适应标准——它假定社 会成员中绝大多数人的心理行为是正常的，而偏离 这一正常范围的心理行为则可视为异常。/但马斯洛 提出异议，他认为人的天性本善，至少是中性的。 人后来会有善恶之分，是环境造就的。在极端的情 况下，社会的主流文化本身就是异常的、压抑人性 的，大多数人在此条件下都不能顺其本性发展，结 果就会出现大量的 “适应良好的奴隶”， 这样的 “众数”代表的只是不健康人格。 ⑵依据“精英思路”提出的发展标准——开掘个人 最大的身心潜力，追求最有价值地创造生活，成为 自我实现的人。/不足：疏于人情世故。
思辨（4） 美国纽约市教育局要求每一位教师用下列 方法辅导学生—— ⑴ 创造一个温暖和了解的教室气氛，在此 气氛下，自由与纪律保持平衡。 ⑵ 以鼓励、称赞和接纳，对学生提供积极 的情绪支持。 ⑶ 提供学生自行设计活动的机会。 ⑷ 提供学生疏泄情绪的“出口”。 ⑸ 了解儿童必有其生长中或发展中的问题。
1、理念之一—— 学校心理健康教育不是关注 “健康” 与“不 健康”的教育，而是关注人的教育，是以促进 人的发展 为其根本宗旨的教育。 认识误区——健康就是无病，无病就是健康， 非此即彼。
●健康是一个连续体。在健康与非健康之间没有截 然的分界线。 ●在健康与非健康两个端点之间有一个很大的空间， 既非健康又非疾病，我们称之为“亚健康状态”， 或“第三状态”。 ●“第三状态”是一种很不幸的非健康状态，虽不 是明显的病态，却严重影响人的心理生活质量，将 精力引向非建设性的渠道，降低人的快乐感、幸福 感和自我满足感，束缚人的创造性。 ●心理健康不是心理疾病的反面，而是心理疾病和 “第三状态”的反面。克服“第三状态”就是发展。
思辨 （2） 本质上，辅导是一种精神、一种态度、一 种方式或一种媒体。凡是教育工作者，都有辅 导的责任，尤其是与学生接触最多的导师，更 是辅导的中坚，是决定辅导成败的关键。…… 打从上午七点多钟学生进到学校，到下午三、 四点钟学生放学回家，孩子们一天中最重要的 时刻，都掌握在教师的手中。教师可以决定孩 子在一天中的快乐或不快乐，这一天过得有意 义或没有意义。 ——台湾师大吴武典教授
对目前中小学生心理健康教育问题的若干看法和建议
对目前中小学生心理健康教育问题的若干看法和建议陈云心理健康教育的宗旨就是要引导中小学生心理向健康的方向发展,并解决中小学生心理上存在的问题,确立健全的人格,培养德、智、体、美、劳全面发展的人才。
对于这项工作的开展，我提出以下几点看法和建议供参考：1、要继续在中小学校开设心理健康教育课或讲座：根据中小学生生理、心理发展的特点，较全面系统地介绍心理学的基础知识及人物各年龄段的生理、心理发展特征，就中小学生会出现的心理异常（或心理疾病）现象作专题讲座。
使学生充分了解心理健康的重要性，预防和及时治疗心理障碍或心理疾病，并努力培养健康心理。
切实有效地在中小学校开设心理健康教育课，是迅速普及心理知识的最佳手段。
现在国内尚无统一的适应中小学教学的心理教材，教师可自行选定合适的心理学书籍，编写教案，但要注意遵循基础性、实用性的原则。
2、搞好心理卫生宣传工作，创建多种心理咨询方式：学校可定期出心理卫生板报，介绍中小学生常见的一般心理问题和心理疾病的病例、预防及治疗，拓宽中小学生心理学知识，了解心理学发展现状。
同时，对有条件的学校可设立心理咨询机构，通过有关心理工作者回答问题、解释疑惑、提供建议、商量讨论等方式，为有心理问题的学生解决其心理问题。
心理咨询在解救学生心理危机中有着不可低估的作用。
很多时候，一个人的心理冲突、情绪冲动、焦虑、抑郁、自杀倾向等都是一时性的，经过心理咨询者的开导会中止其继续恶化，并且可以引导他们向积极健康的方向转化。
心理咨询的方式颇多，对中小学生较为实用的有：（1）门诊咨询。
由专门心理咨询人员对前来咨询的学生解答问题、沟通情感，以达到解决一般性心理问题的目的。
（2）专栏咨询。
在学校心理宣传板开设专栏，选择有代表性的问题作答。
（3）信件咨询。
对于性格内向、难以启齿的问题学生，通过信件往来，提供缓解其心理危机的忠告，劝慰法解决其心理问题。
（4）网络交流，受时空限制小，也可最大限度的打消问题学生的心理顾虑，保密性强。
心理和谐：心理健康教育的指导思想
心理和谐：心理健康教育的指导思想１９８３年，我率先提出了“心理卫生”、“心理治疗”的概念，并希望在学校中倡导“心理健康”的设想。
随着时间的推进，特别是上世纪９０年代后大、中、小学心理健康教育深入开展，诸如“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分”、“心理健康教育是提高学生心理素质的教育”、“心理健康教育是实施素质教育的重要内容”逐步成为学校工作的共识，然而心理健康教育的指导思想是什么？有关文件仅指出必须坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”和科学发展观重要思想为指导［１］，但具体又用哪些思想作指导呢？之前并没有人论述过。
在２００６年召开的党的十六届六中全会上，通过了《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》（以下简称“决定”），首次阐述了社会和谐与心理和谐的关系。
“决定”指出：“注重促进人的心理和谐，加强人文关怀和心理疏导，引导人们正确对待自己、他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉。
加强心理健康教育和保健，健全心理咨询网络，塑造自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。
”对之我们眼睛一亮，党中央用近百字论述心理健康和心理疏导问题，这在历史上还是第一次，它是对中国心理学工作者的莫大的鼓舞。
从中我们也找到了当代马克思主义对中国开展心理健康教育的具体指导思想。
一、心理健康教育的目的是促进心理和谐在学校里开展心理健康教育的目标，为的是提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生的人格健全发展。
所有这一切，正是体现党中央所提出的“心理和谐”的要求。
所谓和谐，主要是指处理和协调好各种各样的关系，心理和谐与社会和谐是一致的；和谐社会的三个空间如“决定”所示，是自我关系、个人与他人关系和个人与社会关系。
从心理和谐角度说，围绕这三个空间，我们开展心理健康教育工作必须考虑以下六大关系：人与自我的关系，人与他人的关系，人与社会的关系，人与自然的关系，硬件与软件的关系以及中国与外国的关系，以此达到心理健康教育的目的。
心理健康教育概述
（三）、确定心理健康标准的依据 主观经验 社会适应 临床诊断 统计测量
（四）、心理健康标准代表性观点
第三届国际心理卫生大会关于心理健 康的标准
1．身体、智力、情绪十分协调。 2．适应环境、人际关系中能彼此谦
让。
3．有幸福感。
美国坎布斯的观点： 1、积极的自我观念； 2、恰当地认同他人； 3、面对和接受现实； 4、主观经验丰富，可供随时取用。
马斯洛和密特曼的观点 1．用充分的安全感。 2．对自己有充分的了解，并能对自己的能力做出适当
的评价。
3．生活理想和目标切合实际。 4．能与周围环境保持良好的接触。 5．能保持自身人格的完整与和谐。 6．具有从经验中学习的能力。 7．保持良好的人际关系。 8．适度的情绪发展与控制。 9．在集体要求的前提下，较好的发挥自己的个性。 10．在社会规范的前提下，恰当满足个体的基本需求。
– 台湾学者黄坚厚的观点
乐于工作。 与他人建立和谐的关系。 对自身有适当的了解。 和现实有良好的接触。 张春兴的观点： 了解并ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ定自己。 掌握自己的思想行动。 自我价值感与自尊心。 能与人建立亲密关系。 独立谋生的意愿和能力。 追求理想不脱离现实。
– 国内的标准
智力正常。 情绪适中。 意志健全。 人格统一完整。 自我意识正确。 人际关系和谐。 社会适应良好。 心理特点符合年龄特点。
（五）心理异常 心理健康的对立面，是多种不同种类
的心理、情绪和行为失常的统称。
类似概念： 心理异常类型：p2
二、心理健康教育的涵义及类型 1、什么是心理健康教育 广义：p5； 狭义：p5 与心理卫生的关系p5 与思想品德教育的关系p11-12
2、心理健康教育的组成 从内容看： 心理素质教育与心理健康教育 从性质看： 心理发展教育与补救性教育 从途径看： 心理健康课教学、心理咨询、心理治疗 从类型看： 团体发展性教育、团体补救性教育、 个体发展性教育、个体补救性教育
中小学心理健康教育指导纲要(教育部2012年修订)
中小学心理健康教育指导纲要（教育部2012年修订）作者：来源：《云南教育·视界》2012年第12期编者按为进一步科学指导和规范中小学心理健康教育工作，促进心理健康教育工作深入发展和全面普及，在认真总结各地心理健康教育工作经验的基础上，教育部组织专家对《中小学心理健康教育指导纲要》（下简称《纲要》）进行了修订完善。
2012年12月7日，教育部将修订后的《纲要》印发各地。
本刊现将此《纲要》予以转摘，以助学习。
中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成部分。
中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。
因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。
为深入贯彻党的十八大精神，落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》要求，进一步科学地指导和规范中小学心理健康教育工作，在认真总结近些年来全国各地心理健康教育工作经验的基础上，制定本纲要。
一、心理健康教育的指导思想和基本原则1.开展中小学心理健康教育工作，必须高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，学习践行社会主义核心价值体系，贯彻党的教育方针，坚持立德树人、育人为本，注重学生心理和谐健康，加强人文关怀和心理疏导，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，把握不同年龄阶段学生的心理发展任务，运用心理健康教育的知识理论和方法技能，培养中小学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。
2.开展中小学心理健康教育，要以学生发展为根本，遵循学生身心发展规律，必须坚持以下基本原则：——坚持科学性与实效性相结合。
心理健康教育名称解释
名称解释——终身教育理念：终身教育的兴起，预示着学习化社会的到来，在这个社会里，学习贯穿人的一生，它既是手段，也是目的；它既是为了儿童未来的生活做准备，又是为了不断丰富人生的经验，提升人的境界，从而使人日臻完善。
学习的定义：学习是因经验而使行为或行为潜能产生持久变化的过程经验主义（1）代表人物亚里士多德、洛克、（2）基本概念：以经验、观念联想来解释人类学习知识的历程，认为经验是知识的唯一源泉，特别重视感觉经验。
理性主义（1）代表人物柏拉图、笛卡尔、康德（2）基本概念：认为理性是知识的源泉、知识、信仰、行动的唯一可靠基础，乃是理性资料，而不是感觉资料，神灵的启示或直觉。
行为主义理论：否认传统心理学的对象--意识，而代之以行为，并将行为归因于外在和内在的刺激，公式表示为：刺激—反应。
操作性学习机制：将个体某种适当的反应，与某一特定刺激联结的学习。
格式塔学习理论：格式塔是完形、整体的意思苛勒的顿悟学习：认为学习必靠练习或经验，只要个体理解到整个情境中各刺激间的关系，顿悟就会自然发生。
韦特海默的创造性思维研究：认为创造性思维与人对问题中某些格式塔的顿悟有关，打破旧的格式塔，发现新的格式塔，这就是创造性。
皮亚杰认知建构理论学习过程：实质上是个体与环境的在相互作用中，认知结构不断建构的过程，认知结构的组成单元是图式，其机能是同化，顺应和平衡。
布鲁纳认知结构理论：认为儿童的认知发展不是刺激与反应联结的量的变化过程，而是结构上迥异的动作表征，映象表征，符号表征的三个阶段的质的变化过程，是发现学习的首倡者。
奥苏伯尔同化理论：指出学习分有意义学习和机械学习，前者的心理机制是同化，后者的心量机制是联想。
信息加工理论的基本假设与模型：基本假设是把人的认知过程，看成计算式的信息加工过程，模型由四个部分组成：感觉登记、记忆、控制和反应系统。
交互作用概念：班杜拉认为，个体的行为既不是单由内部因素驱动，也不单由外部刺激控制，而是个人行为，个人认知和其他内部因素、环境三者之间交互作用所决定的。
中小学生心理健康教育的基本内容
第二节中小学生心理健康教育的基本内容中小学生心理健康教育的基本内容主要包括中小学生的学习心理指导、自我意识指导、人际交往指导、生活与社会适应指导四个方面。
一、学习心理指导（一）培养学习兴趣与学习动机学习动机与学习兴趣是提高学习成效最重要的内部心理因素。
学习动机与学习兴趣对学习的影响或作用主要表现在：(1）激活作用，促使学习者尽快进入学习状态；（2）指向作用,使学生全部精力集中于学习课题上而远离其他事物;（3）维持作用，让学生把饱满的热情倾注在学习活动上，使其学习活动有一定的紧张度，且能维持足够长的时间.有不少学生谈到在学习时注意力不能很好地集中,有的学生说在听课中常常走神儿，有的学生说一看到书就想打瞌睡，有的学生干脆就说很讨厌学习。
造成这些问题的原因可能是多方面的，但其中很重要的一点就是缺乏对学习的兴趣.心理学研究也表明：一个人做他感兴趣的事，可以发挥智力潜能的80%以上;而做不感兴趣的事情，则只能发挥智力潜能的20％左右。
因此，培养学习兴趣对学生来说是非常重要的，有了学习兴趣,学习就不再是枯燥的事情，相反倒是一件能不断体验到愉悦的活动，当然学习效率也会提高.学习动机是直接推动学生进行学习的一种内在动力，是激励和指引自己进行学习的一种需要。
学习动机中最现实、最活跃的成分是兴趣。
教育实践表明，学习动机推动着学习活动，能激发学生的学习兴趣。
如疯狂英语的创始人李阳,在美国读书时因语言问题而遭到美国人的人格侮辱，这件事激发了他的学习动机,开始从事原本不感兴趣的英语学习研究，在实践中不仅对英语学习产生了极大的兴趣，而且还创立了自己独特的学习模式.那么,如何培养学习兴趣呢？(1)培养好奇心。
“山重水复疑无路,柳暗花明又一村。
”学习兴趣就是在不断的探究之中变得越来越深刻。
因此,平时要留心观察一切事物，多给自己提一些“为什么"，并且经常与同学、教师一起讨论研究学习中的问题,感受知识的魅力。
牛顿发现万有引力,瓦特发明蒸汽机，都是来源于日常生活中常见的现象加上问号,然后经过不断的钻研而达到的.可见，好奇心像一台动力十足的小马达,推动着个体不断地探索知识.实际上，我们学业上的长进也往往是循着“好奇—有疑—思考—释疑-有得-产生兴趣"的轨迹发展的。
心理健康教育的原则教案(通用5篇)
心理健康教育的原则教案（通用5篇）心理健康教育的原则教案1一、设计理念：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。
另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
三、活动准备：1、课件（名言、图片、音乐等）。
2、心理小测试题。
心理专家的牌子夹3、学生带好笔。
学生奖品4、相应材料（4x55）5、小花50朵，大花1朵四、活动过程：（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）导入，揭题。
1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。
（老师拿起花）师：这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。
（老师放下花）人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。
2、（点击课件，快乐篇）：大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花（要有花开过程的动感美）师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
（点击课件，返回到主界面）师：人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢？3、揭示主题：风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，（教师手指课题）（二）彩虹篇1、师：如果每次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵财富，我们相信，风雨后，花儿绽放得更美丽！看！2、（点击课件）女排姑娘的故事（三个阶段）音乐：《阳光总在风雨后》师：中国女排重新登上世界最高领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。
[资料]心育列讲座心理健康教育的五个基本理念
![[资料]心育列讲座心理健康教育的五个基本理念](https://img.taocdn.com/s3/m/f755d4acd0d233d4b14e69e0.png)
（3）对于青少年学生所表现出来的心理问题 或问题行为，我们绝不可以做孤立的、割断成长线 索的分析和处理，而应该全面了解和考察当事人的 家庭背景、求学历程和曾经发生过的重大生活事 件，细心发掘当事人成长经历中曲折的生命故事， 由此方可把握当事人认知、情感、行为中发生变异 的奥秘所在。
总之，中小学心理健康教育应坚持发展性为主 我们在倡导心理健康教育时，应该从提高 和发展学生心理素质的层面上来阐述，不要过 多地强调学生心理如何不健康。 心理健康教育主要应该从正面来论述， ……发展性指标是分析中小学生心理健康的根 本性指标，中小学心理健康教育的重点应放在 学生心理素质的发展上。
●北师大冯忠良教授的观点—— 一个定义——什么是健康？适应就是健 康，平衡就是健康。 六个特征—— ⑴敬业；⑵乐群；⑶坚韧——适应环境 ⑷好学；⑸自制；⑹创新（不断地实现 自我生命的价值）——平衡内心
●台湾师大黄坚厚教授的四条标准—— ⑴有工作，而且有乐趣和满足； ⑵有朋友，而且乐于广泛交往； ⑶有自知之明，而且能扬长容短； ⑷能适应环境，而且积极的适应方式总是 多于消极的适应方式。
小学低段： 1、入学适应性问题； 2、培养良好行为习惯的关键期； 3、感觉统合能力培养的最后敏感期。
小学中段 1、智力发展的第二个高峰期； 2、发展人际交往能力的关键期。
小学高段： 1、个性发展的关键期； 2、中小衔接的关键期。
初一 1、要关注初一学生入学后的入学适应性问题。 2、要关注由于自我中心意识迅速发展引起的人际关 系问题。 （1）要注意协调学生的人际关系。 女生应对“传闲话”的技巧 例：六年来我没有一个朋友 男生的化解矛盾的技巧 （2）要预防打群架、“单挑”等引发的校园危机事 件。
心育系列讲座1心理健康教育的五个基本理念钟志农心海扬帆中小学心理辅导论坛合作期刊思想理论教育新德育下半月行动版全国中文核心期刊上海市教育科学院主办全国中文核心期刊上海市教育科学院主办中学生心理吉林省团委主办小学生心理成长山西省团委主办一心理健康教育的五个基本理念1理念之一学校心理健康教育不是专门关注健康与与不健康的教育而主要是关注人的成长的教育是以促进人的正常发展为其根本宗旨的教育