运动学三腕骨与韧带

腕关节运动学

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（三）腕关节生物力学
1．腕关节运动范围：屈-伸（掌屈和背屈）
桡尺偏移（外展-内收）
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2．腕掌关节运动范围
（1）拇指腕掌关节：
• 关节囊厚而松弛 • 屈、伸 • 收、展 • 环转 • 对掌运动（拇指向掌
心，拇指尖与其余4个指尖掌侧面相接触）
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22
（2）其他腕掌关节：
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25
5．腕的稳定性
(1)腕关节中近侧关节和腕中关节的存在形成了双铰链的系统，能提供其固有的稳定性；
(2)稳定性仅集中在一个方向；
(3)手舟骨和月骨被倾向延长位，稳定力必须主要指向屈
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(4)腕关节联合体在指和拇指肌活动中动力稳定性要求外力和内力平26衡。
6．腕和手运动的相互影响
• 典型椭圆关节 • 两个轴运动
–冠状轴：屈、伸 –矢状轴：外展、内收 –环转运动
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6
（二）腕关节的功能解剖
1．骨（1）尺骨头（2）桡骨茎突（3）腕骨
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7
2．腕关节的韧带、筋膜、血管和神经
(1)韧带:掌侧韧带、背侧韧带、骨间韧带
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• 关节囊松弛，其前后左右均有韧带加强腕尺侧副韧带腕桡侧副韧带桡腕背侧韧带桡腕掌侧韧带
(1)腕的运动对于增加指和手的精细运动控制是基本的，腕伸和指屈是相互促进的。 (2)腕关节结构便于腕伸肌的协作运动和更有力的指屈。 (3)当腕改变位置时，影响抓握能力。
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③外展肌：桡侧腕屈肌桡侧腕长伸肌桡侧腕短伸肌示指伸肌

腕关节的构成

腕关节的构成腕关节是人体最复杂的关节之一，由多个骨骼、韧带、肌肉和神经组成。

它的构成和功能对于人体的日常活动和运动都至关重要。

本文将从骨骼、韧带、肌肉和神经四个方面来介绍腕关节的构成。

一、骨骼腕关节由8个腕骨组成，分别是掌骨、月骨、舟骨、豌豆骨、三角骨、菱形骨、小多边骨和大多边骨。

这些骨头通过关节面连接在一起，形成了腕关节的基本结构。

其中，掌骨是腕骨中最大的一块，位于腕关节的掌侧，与桡骨和尺骨相接。

月骨位于腕关节的腕背侧，与桡骨和三角骨相接。

舟骨位于腕关节的腕背侧，与桡骨和豌豆骨相接。

豌豆骨位于腕关节的腕背侧，与舟骨和三角骨相接。

三角骨位于腕关节的腕背侧，与豌豆骨、月骨和菱形骨相接。

菱形骨位于腕关节的腕背侧，与三角骨和小多边骨相接。

小多边骨位于腕关节的腕背侧，与菱形骨和大多边骨相接。

大多边骨位于腕关节的腕背侧，与小多边骨相接。

这些骨头的形状和位置都是相互协调的，它们共同构成了一个复杂的骨架，支撑着手腕的运动和稳定性。

二、韧带腕关节中的韧带是连接腕骨的重要组成部分，它们负责保持腕关节的稳定性和防止腕骨脱位。

在腕关节中，有多条重要的韧带，包括桡侧韧带、腕掌侧韧带、腕背侧韧带、菱形韧带、三角韧带和豌豆韧带等。

这些韧带的位置和形状都是为了适应手腕的不同运动和姿势而设计的。

韧带的强度和弹性都是非常重要的，它们需要承受手腕运动和外力的压力，同时也需要保持足够的柔韧性，以便手腕可以自由地移动和旋转。

三、肌肉腕关节中的肌肉是控制手腕运动的重要组成部分，它们通过肌腱与腕骨相连，负责手腕的屈伸、旋转和侧向运动等。

在腕关节中，有多个肌肉参与手腕的运动，包括掌腕屈肌、背腕伸肌、拇长伸肌、拇短伸肌、拇长展肌、拇短展肌、腕桥肌、腕伸肌和腕屈肌等。

这些肌肉的位置和形状都是为了适应手腕的不同运动和姿势而设计的。

它们的协调运动可以使手腕产生各种复杂的运动，如握紧、扭转、抬起、下压等。

四、神经腕关节中的神经是控制手腕运动的重要组成部分，它们负责传递运动指令和感觉信息，使手腕可以做出精细的动作。

运动学三腕骨与韧带

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2.腕关节的韧带
掌侧韧带：桡腕韧带、尺腕韧带、腕骨间韧带和腕掌韧带；
背侧韧带：背侧桡腕韧带、背侧腕骨间韧带以及背侧腕掌韧带；
内在骨间韧带：近排腕骨间内在韧带、远排腕骨间内在韧带和掌骨近端内在韧带。
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一、骨与韧带
2.腕关节的韧带
屈肌支持带：又称腕横韧带 “腕窟窿”
腕关节
• 腕关节是人体大关节之一，腕的运动是手精细运动的基础，它是手取得理想抓握位置的重要环节。
• 腕关节的组成： • 15块骨 • 17个关节 • 1个广泛的节的骨组成 • 尺骨头 •桡骨茎突 •“大小头状钩，舟月三豌豆” • 掌骨
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一、骨与韧带

腕关节运动解剖

腕关节的肌和肌腱
屈腕关节的肌指浅屈肌指深屈肌掌长肌桡侧腕屈肌尺侧腕屈肌
伸腕关节的肌桡侧腕长伸肌桡侧腕短伸肌尺侧腕伸肌指伸肌示指伸肌
外展腕关节的肌
位于腕关节矢状轴外侧屈腕、伸腕的肌（桡侧腕屈肌、桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、示
指伸肌）
内收腕关节的肌位于腕关节矢状轴内侧屈腕、伸腕的肌（尺侧腕屈肌、尺侧腕伸肌）
指挤压或缩小腕管容量的任何原因引起的腕管内正中神经受压，致使手掌桡侧三个半手指的感觉异常、神经性疼痛、严重时出现手指运动障碍、鱼际肌萎缩等症状。
桡骨茎突部腱鞘炎
腱鞘纤维变，腱鞘内脏变窄，肌腱在腱鞘内活动受限，甚至活动困难。
病因：过度使用腕部和拇指，使外展拇长肌和伸拇短肌反复收缩摩擦，在腱鞘发生水肿增厚，日久纤维性变，形成腱鞘狭窄。加之局部活动过度，肌腱在腱鞘内摩擦局部产生炎性水肿，鞘壁增厚，造成肌腱在鞘内受压变细而在鞘外上下端变粗，形成狭窄性腱鞘炎。
表现：拇指内收、握拳，同时腕关节向尺侧屈曲时，桡骨茎突处有压痛。
腕部腱鞘囊肿
常见于舟月骨关节背面，位于拇长伸肌腱和指总伸肌腱之间；其次是腕部掌侧桡面，位于桡侧弯曲肌腱与拇长展肌腱之间
鼻烟窝
近侧界：桡骨茎突桡侧界：拇长展肌肌腱及拇短伸肌腱尺侧界：拇长伸肌腱窝底：手舟骨和大、月骨、三角骨、大小多角骨、头状骨、钩骨组成包括近侧列腕骨间关节远侧列腕骨间关节腕横关节
腕关节的韧带
前面观
后面观
掌侧韧带桡腕韧带尺腕韧带腕骨间韧带腕掌韧带
背侧韧带：背侧桡腕韧带背侧腕骨间韧带背侧腕掌韧带
内在韧带：
近排腕骨间内在韧带远排腕骨间内在韧带掌骨近端内在韧带

《运动解剖学》四肢骨连结

《运动解剖学》四肢骨连结
2.肩关节
2、肩关节
1）组成肱骨头（肱骨）关节盂（肩胛骨）
2）结构特点(球窝关节) ⑴头大窝浅，运动灵活,上方有喙肩韧带加强。 ⑵关节囊松驰，前下方更甚，易向前下方脱位 ⑶关节腔内有肱二头肌长头腱通过 3）运动:前屈、后伸、内收、外展、旋内、旋外、环转。
3.肘关节
4.桡腕关节
1）组成尺骨下端的关节盘近侧列腕骨 (舟、月、三角骨)
2 环转。
二、 1. 髋骨的连结前方：借耻骨间盘左右相连形成耻骨联合. 后方：髋骨与骶、尾骨之间接结.
1）骶髂关节骶骨耳状面
2）韧带：主要有：骶结节韧带、骶棘韧带（与髋骨间围成坐骨大孔、坐骨小孔）
髋骨、骶骨、尾骨借关节、韧带、软骨连成骨盆
骨盆
2、骨盆
1）组成：两侧髋骨，骶、尾骨相互连结成。
2）界线：由骶骨岬、弓状线、耻骨梳、耻骨嵴
和耻骨连合上缘共同围成的环形线，
依此区分大、小骨盆。
3）分部(以界线为界) 大骨盆(界线以上)
小骨盆(界线以下)
4）
。
3、髋关节
3、髋关节
1）组成：股骨头（股骨）（髋骨）
2）结构特点： ⑴头大窝深（有髋臼唇），关节囊坚韧，前壁有
关节内有内、外侧半月板(内“C”、外“O”)
关节内有滑膜壁和有滑膜囊
3
5.踝关节
5.踝关节 (距小腿关节) 1）组成胫、
2）结构特点：关节囊前、后壁松驰，两侧壁有内、外侧韧带加强，内侧较外侧坚韧。
3）运动：背屈和距屈运动。
一、二、
桡腕关节
3.肘关节
肱尺关节（肱骨滑车对应滑车切迹） 1）组成肱桡关节（肱骨小头对应桡骨头凹）

《腕关节运动学》课件

用于观察腕关节的运动轨迹和动态变化。
MRI和CT影像
用于观察软组织、软骨和肌腱等结构。
生物力学实验研究方法
力量测试
测量腕关节在不同运动状态下的力量。
运动范围测试
测量腕关节在不同运动状态下的运动范围。
肌电测试
通过测量肌肉电活动，分析肌肉在运动中的功能。
计算机模拟研究方法
有限元分析
通过建立数学模型，分析腕关节在不同外力作用下的应力分布和变形。
关节囊
包裹腕关节的滑膜组织，分泌滑液润滑关节。
腕关节的功能
01
02
03
屈曲和伸展
使手向前或向后移动。
内收和外展
使手向身体中线或远离身体中线移动。
旋转
使手围绕垂直轴旋转。
04
尺偏和桡偏
使手围绕前后轴偏移。
腕关节的生物力学特性
01
02
03
稳定性
通过韧带和关节囊维持，防止过度活动或脱位。
活动范围
功能
腕关节的综合运动范围使得手部可以更加灵活地进行各种操作和协调，从而在日常生活和工作中发挥重要的作用。了解和掌握腕关节的运动学原理和运动范围，有助于提高手部操作的灵活性和准确性，预防和减少手部劳损和损伤的风险。
腕关节的运动学研
03
究方法
影像学研究方法
X线影像
动态影像
用于观察骨骼结构，测量角度和长度等。
功能
旋转运动使得手部可以更加灵活地进行旋转和扭曲动作，例如在拧瓶盖、转笔等活动中，需要腕关节的旋转运动来配合完成。
腕关节的运动范围
综合运动范围
腕关节的综合运动范围包括屈伸、侧向和旋转三个方向的运动，这些运动的组合使得手部可以完成各种复杂的动作。在正常状态下，腕关节的综合运动范围大约为150°。

您真的了解手腕吗？

您真的了解手腕吗？
简单回顾腕关节的构成。

腕关节(桡腕关节)：由桡骨远端和近侧列腕骨构成，腕中关节：远近两排腕骨之间的连接
腕部的韧带，小而且难于彼此分离，同时维持腕骨间的联结和压力的传递，为关节活动提供范围和方向，当韧带损伤时关节易于出现不稳和畸形，分为固有和外在韧带，外在韧带: 起于腕骨外止于腕骨，固有韧带: 两端都附着于腕骨.
腕关节的解剖基础决定了腕关节的基本运动力学，腕关节有2个自由度：屈/伸和桡/尺偏，环转运动:是上述两个纬度的活动的组合，除了轻微的被动附属运动之外，腕关节在桡骨长轴方向上基本不发生旋转运动。

手掌的旋前和旋后发生在桡尺关节。

前臂旋转时手连同桡骨一起围绕尺骨进行旋转，而尺骨本身在原位上旋转。

有两个自由度有利用肌肉把旋转的力从前臂传递到手部。

腕关节可以看成是桡腕关节和腕中关节构成的联合关节。

腕屈伸和桡尺偏的轴都通过头状骨。

两个轴在活动过程中发生轻微的摆动。

头状骨和第三掌骨之间的稳定连接使头状骨的旋转能带动整个手。

中柱各关节间的相互影响：在背伸时：月骨的远侧面转向背面、头状骨向背面旋转、向掌侧滑动。

屈曲时：方向相反。

全范围背伸时掌侧桡腕韧带和关节囊掌部及腕指屈肌被拉紧。

这些结构的张力使腕关节被稳定。

所以腕关节在屈曲时稳定性较差，不适合负重。

运动治疗学-手腕和手部-修改版ppt课件

和
感觉障碍——手部尺侧1/3
功
第5指及第4指尺侧半
能
腕和
3.桡神经桡神经浅支进入手背卡压表现：
手
感觉障碍——
的
手背桡侧2/3、拇指和第2、3
结
指的近端指骨背面及4指的
构
桡侧半
和
功
能
腕和手
转移痛(Referred Pain) -也称放射痛
神经任何部位的受伤或受压夹挤都
的
会引起手部疼痛或感觉改变
手
特点：手掌不接触物体
的
主要发生在拇指和食指之间
结
等张收缩
构
包括：指腹对指腹(pad-to-pad)
和
指尖对指尖(tip-to-tip)
功
指腹对指侧(pad-to-side)
能
腕和
3.组合抓握（combined grips)
手
特点：
的
1和2指执行精确的活动，
结
构
4、5指作为力量的加强
和
功
能
腕
增加腕屈曲
（3）特定的腕骨滑动： (固定关节面的凸面，对关节面的凹面施加朝掌侧的松动力): -固定月骨，朝掌侧滑动桡骨 -固定舟骨，朝掌侧滑动桡骨
非手术处
增加腕屈曲
-固定头状，朝掌侧滑动月骨
-固定舟骨，朝掌侧滑动大多角骨
非手术处理
增加腕伸直
B、增加腕关节的伸直（1）牵引腕骨（2）整体腕骨的掌侧滑动（3）特定式滑动:
掌侧尺侧
和
尺侧偏
桡侧
功
能
腕和
桡腕关节特点3：
屈曲和尺偏的活动度比其他两个大

腕关节韧带解剖

腕关节韧带解剖
引言
腕关节是人体中最复杂的关节之一，由多个骨骼和韧带组成。

韧带是连接骨骼的结缔组织，起到稳定关节和支持运动的作用。

本
文将着重介绍腕关节的韧带解剖。

桡侧腕掌关节韧带
1. 桡侧腕掌关节韧带（RCL）：该韧带位于桡骨侧的腕关节，
分为RCL1和RCL2两部分。

RCL1位于第1掌骨和近侧掌骨之间，RCL2位于第2掌骨和近侧掌骨之间。

这些韧带提供了桡侧稳定性。

背侧腕掌关节韧带
1. 背侧腕掌关节韧带（DCL）：该韧带位于腕关节的背侧，连
接掌骨和腕骨。

它起到背侧稳定关节的作用。

尺侧腕掌关节韧带
1. 尺侧腕掌关节韧带（UCL）：该韧带位于腕关节的尺侧，连
接掌骨和尺骨。

它起到尺侧稳定关节的作用。

控制腕关节稳定性的其他韧带
除了上述韧带之外，还有其他韧带对腕关节的稳定性起到重要作用，包括：
- 背侧腕舟骨韧带（DISI）：连接腕舟骨和尺骨，控制腕舟骨的位置。

- 桡侧三角纤维韧带（STT）：连接腕舟骨和桡骨柄，支持腕舟骨和桡骨之间的关节。

结论
腕关节韧带的解剖对于理解腕关节的稳定性和功能至关重要。

了解腕关节韧带的位置和作用，可以帮助医生和研究者更好地诊断和治疗与腕关节相关的问题。

参考文献：
- 参考文献1
- 参考文献2。

简述踝关节的韧带及其作用

简述踝关节的韧带及其作用咱今儿个就来唠唠踝关节的韧带及其作用。

这踝关节啊，就像我们脚下的根基，支撑着我们走南闯北。

要是它出了毛病，那可真是让人寸步难行。

你想啊，踝关节就像个忙得像陀螺的交警，指挥着脚骨头们该怎么动。

踝关节周围的韧带呢，就好比是交警的助手，维持着秩序，保证我们走得稳当。

先说说内侧韧带吧，这家伙就像一个贴心的老朋友，总是默默地守护着我们。

它主要有三条韧带，从踝骨一直延伸到脚掌，就像一根根无形的绳子，把踝关节牢牢地绑在一起，让它不至于东倒西歪。

内侧韧带里边最出名的就是三角韧带，这家伙可是个大忙人，负责维持踝关节的稳定性。

你别看它平时不显山不露水，一旦踝关节受伤了，它可就成了英雄，撑起一片天。

有一次，我有个朋友小明啊，不小心崴了脚，疼得他直叫唤。

医生一检查，说是内侧韧带拉伤了。

小明当时心想，这韧带怎么这么脆弱啊？后来医生跟他解释说，这韧带就像一根橡皮筋，拉得太狠了自然会受伤。

再来说说外侧韧带，这帮兄弟可不简单，它们就像是踝关节的保镖，专门保护我们不被外力给搞得一团糟。

外侧韧带主要有三条：前面的是前距腓韧带，中间的是距腓前韧带，后面的是跟腓韧带。

这三条韧带就像是踝关节的三把锁，锁住了踝关节的安全。

有一次，我在球场上看到一个哥们儿跳起来抢球，结果落地的时候脚一扭，哎哟喂，疼得直跳脚。

后来一查，是外侧韧带给拽伤了。

外侧韧带受伤可不是闹着玩的，医生说，这就好比是门锁被撬了，门关不严实了，走路都得小心翼翼。

想想看，踝关节要是没了韧带的保护，那不就是个散架的自行车，骑都骑不稳了。

咱再聊聊韧带的作用吧，这韧带可不仅仅是保护踝关节的，还负责传递力和控制关节的运动。

就像是舞蹈演员的脚尖，踮得高高的，跳得漂漂亮亮，全靠韧带的支持。

记得我小时候，喜欢爬树，爬到一半脚一滑，差点就摔下来了。

幸亏踝关节的韧带及时发力，稳住了我的脚，让我没出什么大问题。

韧带就像是脚底下的安全网，关键时刻能救你一命。

韧带的作用可不仅仅是这些，它们还负责限制关节的过度活动。

腕关节运动学通用课件

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此外，随着跨学科研究的兴起，腕关节运动学可以与生物医学工程、神经科学等领域进行更紧密的结合，开展交叉学科的研究。这有助于打破传统学科壁垒，推动相关领域的发展和创新。同时，随着临床需求的不断增长和人们对健康生活的追求，腕关节运动学在康复医学、预防医学和健康管理等领域的应用前景也将更加广阔。未来研究需要不断拓展应用领域，探索更多创新性的应用模式和实践案例，为人类健康事业的发展做出更大的贡献。
尺侧偏移
尺侧偏移是指手腕向小拇指侧（尺侧）移动。正常状态下，尺侧偏移可以达到约 25度。
腕关节的旋转运动
旋前
旋前是指手掌朝下，手腕向大拇指方向旋转。正常状态下，旋前可以达到约90度。
旋后
旋后是指手掌朝下，手腕向小拇指方向旋转。正常状态下，旋后可以达到约90度。
腕关节的运动范围和限制
运动范围
技表现。
对未来研究的展望和挑战
随着科技的不断进步和研究的深入，腕关节运动学将迎来更多的发展机遇和挑战。未来研究可以进一步探索手腕的复杂运动机制，揭示更多未知的生理现象和规律。同时，随着人工智能和机器学习等新技术的应用，可以运用大数据和算法对腕关节运动进行更精确的分析和预测，为相关领域提供更强大的技术支持。
腕关节的总运动范围包括屈曲、伸展、桡侧偏移、尺侧偏移、旋前和旋后，大约在200-300度的范围内。
限制因素
腕关节的运动受到许多因素的影响，包括骨骼结构、韧带、肌腱和软组织等。例如，骨折、脱位、韧带损伤或肌腱炎等都可能限制腕关节的运动。
03
腕关节的运动控制
肌肉和神经控制
肌肉结构
腕关节周围的肌肉结构复杂，包括屈肌、伸肌、外展肌和内收肌等，这些肌肉通过神经系统的调控协同工作，实现腕关节的各种运动。

运动治疗学手腕和手部

运动治疗学：手腕和手部xx年xx月xx日CATALOGUE目录•手腕和手部解剖结构•手腕和手部常见运动损伤•运动治疗学在手腕和手部损伤中的应用•手腕和手部运动损伤的预防•运动治疗学在手腕和手部康复中的未来发展•参考文献01手腕和手部解剖结构手腕部共有8块腕骨，包括腕舟骨、月骨、三角骨、豌豆骨等。

这些骨头构成了一个复杂的关节网络，使手腕可以灵活地进行各种运动。

手腕骨手腕部有许多韧带，如尺侧副韧带、桡侧副韧带、掌侧韧带等，它们起到稳定手腕骨、增加关节稳定性等作用。

韧带手腕骨与韧带手部骨手部共有27块骨头，包括掌骨、指骨和籽骨。

这些骨头形成了手部的框架结构，支撑着手指和手掌的形状。

关节手部有许多关节，包括腕关节、掌指关节和指间关节。

这些关节使手指可以灵活地进行各种运动，如屈曲、伸展、外展、内收等。

手部骨与关节手腕肌肉手腕部有许多肌肉，如伸腕肌、屈腕肌、桡侧腕伸肌等。

这些肌肉通过收缩和伸展来控制手腕的运动。

手部肌肉手部也有许多肌肉，如手掌肌、手指肌等。

这些肌肉可以控制手指的精细运动，如抓握、捏、拉等。

它们也起到保护手部骨骼和关节的作用。

手腕和手部肌肉02手腕和手部常见运动损伤手腕关节的韧带和肌腱受到过度牵拉或扭转，导致手腕出现疼痛、肿胀和活动障碍。

轻度扭伤可采用RICE（休息、冰敷、压迫、抬高）原则进行处理，重度扭伤可能需要手术治疗。

手腕扭伤手腕骨受到外力撞击或挤压，导致骨头断裂。

根据骨折类型和严重程度，治疗方法可包括手法复位、石膏固定、手术等。

手腕骨折手腕扭伤与骨折腱鞘炎指肌腱在腱鞘内受到过度摩擦或压迫，导致腱鞘炎症和疼痛。

常见于手指屈肌腱和腕部桡骨茎突处。

治疗方法包括休息、冷敷、抬高、药物治疗等，严重者可考虑封闭或手术治疗。

肌腱炎指肌腱因过度使用或损伤而引发的炎症，表现为疼痛、肿胀、活动障碍等症状。

治疗方法包括休息、冷敷、抬高、药物治疗等，严重者可考虑封闭或手术治疗。

腱鞘炎与肌腱炎•腕管综合征：由于正中神经在腕管内受到压迫，导致手指麻木、疼痛、无力等症状。

运动学四手骨与韧带

•A2和A4滑车在屈指过程中发挥的作用最大； •A2远端部和A4近端部是A2和A4起作用的关键部位，同时也是整个手指屈曲过程中防止弓弦作用的关键
结构。
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学习内容
1
骨与韧肉和神经支配
4
运动学特征
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一、骨与韧带
骨 • 掌骨：5块 • 指骨：14块
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一、骨与韧带
指屈肌腱鞘滑车系统： •环行滑车：A1-5 •滑车环：C0-3
指屈腱鞘滑车系统示意图
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一、骨与韧带
指屈肌腱鞘滑车系统：
•主要作用：约束指屈肌腱，防止弓弦畸形，充分发挥指屈肌腱的屈指功能；

运动技能学-手腕和手部资料

韧带损伤时关节易于出现不稳和畸形。
分为固有和外在韧带。外在韧带近端起自于腕骨之外的部位，抵止于腕骨。固有韧带两端都附着于腕骨。
背面观
腕部韧带背面
观
舟骨大多角骨韧带
第2-第5腕掌关节（CMC）
•组成:由远侧列腕骨和掌骨底构成
手
被包在同一个关节囊中，被掌
部
侧、背侧和骨间韧带所加强
腕和手的结构和功
能
桡腕关节：桡骨远端和桡尺板、关节盘组成关节凹舟骨、月骨和三角骨的近端面组成关节头
关节囊松弛但强壮，周围有韧带加强腕关节头的活动方向与腕关节活动方向相反
腕关节窝的结
构
舟骨窝
月骨窝
关节盘下面
掌侧蒴状韧带
尺侧副韧带
尺倾斜角和掌倾角
桡骨: 25度尺倾角 10度掌倾角
鱼际和拇内收肌、骨间肌和外部屈肌及蚓状肌
容易受压
的神经
正中神经(Median Nerve) 机理：腕管(carpal tunnel)
腕横韧带(transverse carpal ligament) 夹挤(entrapment) 表现：无力——猿手拇对掌肌、拇短展肌、拇
短屈肌浅部、第1、2蚓状肌
感觉障碍—— 掌面2/3，前3指和第4指桡侧半掌面和1-3远/中节指骨背面
桡神经返支
容易受压
的神经
容易受压
的神经
尺神经经过：豌豆骨和钩骨钩形成的凹槽覆盖：掌侧腕韧带和掌短肌表现：无力——爪形手
掌短肌、小鱼际肌、第 3、4蚓状肌、骨间肌、拇内收肌、拇短屈肌深部感觉障碍——手部尺侧1/3 第5指及第4指尺侧半
伸直（扁平）背侧

简述腕管的构成和内容

简述腕管的构成和内容腕管是人体手腕部位的一段狭窄通道，由骨骼、韧带以及肌肉组织构成。

腕管内包含着多条重要的神经和血管，起到保护和支撑手腕结构的作用。

腕管的构成主要是由腕骨和韧带组成。

腕骨包括腕橈骨、腕掌骨和腕舟骨等，它们连接在一起形成一个稳定的框架，为手腕提供结构支撑。

而韧带则负责连接和固定腕骨，使腕关节保持稳定。

腕管内包含着多条神经和血管。

其中最重要的是正中神经，它是控制手指和手掌感觉和运动的主要神经。

此外，腕管还通过腕管静脉与深层静脉相连，输送血液回心脏。

此外，腕管内还有腕管动脉和其他小的神经血管。

腕管的内容主要是以上所提到的神经和血管。

正中神经是腕管内最重要的神经，它经过腕管后分为多个分支，分布到手指和手掌的各个区域，负责手指的感觉和运动。

腕管动脉是腕管内最重要的血管，它为手腕和手指提供氧气和养分，保证其正常的生理功能。

腕管的作用主要有两个方面。

首先，腕管起到了保护神经和血管的作用。

腕骨和韧带的结构能够固定和保护腕管内的神经和血管，避免其受到外界的损伤。

其次，腕管还起到了支撑手腕结构的作用。

腕骨和韧带的稳定性可以使手腕保持正常的解剖结构，使手腕能够进行各种运动和活动。

然而，腕管也容易受到一些疾病的影响。

腕管综合征是一种常见的手腕疾病，主要由于腕管内压力增加导致正中神经受到压迫。

这种疾病常常导致手指和手掌的麻木、刺痛和无力感。

腕管内的其他神经和血管也可能受到压迫而引发其他疾病。

为了预防和治疗腕管相关的疾病，人们可以采取一些措施。

首先，保持正确的姿势和手腕使用习惯，避免长时间过度使用手腕。

其次，经常进行手腕的伸展和放松运动，缓解手腕的疲劳和压力。

此外，对于腕管综合征等疾病，可以采取物理治疗、药物治疗或手术治疗等方法进行治疗。

腕管是人体手腕部位的一个重要结构，由腕骨和韧带构成，内部包含着重要的神经和血管。

腕管起到保护和支撑手腕结构的作用，但同时也容易受到一些疾病的影响。

为了维护手腕的健康，人们需要注意保持正确的手腕使用姿势和习惯，进行适当的运动和伸展，并及时治疗腕管相关的疾病。

腕关节运动学

神经控制
腕关节的运动受到神经系统的控制，大脑通过神经信号指导肌肉收缩和舒张，实现关节的精确运动。
协调性
腕关节的协调性是指关节在运动过程中与其他部位保持同步和协调的能力，良好的协调性有助于提高运动表现和防止损伤。
神经控制与协调性
腕关节的运动损伤与康复
04
腕关节扭伤是常见的运动损伤之一，通常是由于外力导致关节错位或韧带拉伤。
协调性训练
通过练习双手协调、手眼协调等动作，提高手腕与手臂的协调运动能力。
提高神经控制与协调性
正确的运动姿势
在运动过程中保持正确的姿势，如保持手腕平直、避免过度弯曲或扭转等，以减少关节压力和损伤风险。
要点一
要点二
正确的技巧运用
掌握正确的技巧，如正确的投掷、击打、抓握等动作，以减少手腕的负担和损伤风险。
此外，腕关节还参与前臂的旋转运动。
腕关节的功能
腕关节的运动学原理
02
腕关节的屈伸运动
总结词
腕关节屈伸运动是指手掌向手背方向屈曲和从手背方向伸展的动作。
详细描述
腕关节的屈伸运动主要发生在桡腕关节，即桡骨和舟骨组成的关节。在屈曲时，手掌紧贴前臂，角度可达90度；在伸展时，角度可达180度，使手掌与前臂大致呈一条直线。和滑囊炎是两种常见的运动系统疾病，分别与肌腱和滑囊的炎症有关。
肌腱炎的症状包括疼痛、肿胀、僵硬等，通常在关节活动时加重。治疗方法包括休息、冰敷、压迫包扎、口服或注射药物等。滑囊炎的症状包括疼痛、肿胀、僵硬等，通常在关节活动时加重。治疗方法包括休息、冰敷、压迫包扎、口服或注射药物等。
正确的运动姿势与技巧
总结与展望
06
腕关节运动学是研究腕关节运动规律和生物力学特性的学科，对于理解手腕在日常生活和工作中的功能、预防手腕损伤以及设计更符合人体工程学的工具和设备具有重要意义。

腕关节运动学课件

腕骨向背侧、掌侧，内侧和外侧滑动移位；每块掌骨可与相邻的掌骨之间做被动运动。
腕的最稳定位是全伸位。
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4．前臂的旋前-旋后
前臂通过远侧桡尺关节的运动虽然不是腕关节运动的一部分，但是它在腕关节的功能和手在空间的位置起着一个复杂的作用。尺骨与腕骨没有实际的接触，它被一个纤维软骨盘分离。这种排列使尺骨在前臂旋前-旋后时能够滑动而不影响腕或腕骨的运动。
②伸腕关节的肌有：桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、尺侧腕伸肌、指伸肌和示指伸肌等。
③外展腕关节的肌有：位于腕关节矢状轴外侧屈腕、伸腕的诸肌（即桡侧腕屈肌、桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌和示指伸肌等）。
④内收腕关节的肌有：位于腕关节矢状轴内侧屈腕、伸腕的诸肌（即尺侧腕屈肌和尺侧腕伸肌等）。
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3．附加运动 4．前臂的旋前-旋后
5．腕的稳定性
6．腕和手运动的相互影响
7．动力学
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教学基本要求
• 1．掌握腕关节的功能解剖、腕和手运动的相互影响 • 2．熟悉腕关节组成和运动方向、腕关节的运动范围、腕掌关
节的运动范围、腕的稳定性
• 3．了解腕关节动力学、腕关节的附加运动、前臂的旋前旋后
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腕关节的韧带、筋膜、血管和神经
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腕韧带掌面观
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3．腕关节的肌和肌腱
（1）腕关节的肌：桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、尺侧腕伸肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌。 ①屈腕关节的肌有：桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌、指浅屈肌和指深屈肌等。
远侧列的四块骨大多角骨、小多角骨、头状骨和钩骨组成了一个相对稳定的横截面。