中国女排《夺冠》最精选素材X

你在读书上花的任何时间，都会在某一个时刻给你回报。——董卿《中国诗词大会》

你在学习上花的任何努力，都会在高考时刻给你回报。----寄同学们

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中国女排《夺冠》最精选素材

20个金句名言

1、只要有1%的希望，就要尽100%的努力。

2、单靠精神不能赢球，还必须技术过硬！

3、有人觉得我在球场上耗费了青春，没有专业，一身伤病，我觉得值得。

4、积累就是经验，经验就是应变，应变就是智慧！

5、一分一分咬下来，就是杀出血路。中国女排流血不要流泪，掉皮不要掉队。

6、如果我不打了，以后回想这个决定，肯定会后悔，我不想让八十岁的自己后悔，哪怕回到球场一天也好。

7、这墙上的每一个球印，就是以前那帮傻姑娘，一个球一个球给凿出来的。

8、下意识怎么来？训练来的，不是一般的训练，而是千百万次、上亿次不断重复的训练。

9、女排精神可敬，女排姑娘可爱，中国女排的魅力早已超越体育本身，凝结为鼓舞中国人民的精神标杆、偶像力量。

10、女排姑娘平凡而伟大的拼搏奋斗充分表明，“一切平凡的人都可以获得不平凡的人生，一切平凡的工作都可以创造不平凡的成就”。

11、只要穿上带有中国的球衣，就是代表祖国出征。每一次比赛，我们的目标都是升国旗，奏国歌。——郎平

12、平凡孕育着伟大。女排队员天天坚持训练，咬牙克服伤病，默默承受挫折，特别在低谷时仍有一批人默默工作、不计回报。正是因为有这么一批人，才有了中国女排今天的成绩。

13、黑暗中一道霹雳亮光，混沌中一荡清澈激流，是方向，无需看尽头，只需继续坚持。

15、感谢中国女排，让我们看到了什么才是“女神”的正确打开方式！她们奋斗不休的青春岁月，是无数中国人的黄金记忆！

16、大力弘扬新时代的女排精神，不断构筑中国精神、中国价值、中国力量。

17、女排精神代表着一个时代的精神，喊出了为中华崛起而拼搏的时代最强音。

18、惠若琪证明了，家庭富裕的女孩，颜值担当的女孩，照样能吃苦，能担当，能战胜伤病和病魔，成为中国女排冠军队的队长！

19、你们在比赛中不畏强手、敢打敢拼，打出了风格、赛出了水平，充分展现了团结协作、顽强拼搏的女排精神。——习主席

20、再没有比女排酣畅淋漓的扣球，更能让中国人感到扬眉吐气的事了。

18个精彩标题

有一种精神叫中国女排女排精神是中国精神的铿锵表达

铺满荆棘与花环的成长之路王者之师的血汗与荣光

让“女排精神”绽放时代光芒理性看待“女排精神”

绽放新时代女排精神标杆的方向，偶像的力量

含泪奔跑的强者“女神”的正确打开方式

中国女排：中国人的黄金记忆从未远离的女排精神

女排精神，历久弥新同心共铸中国梦

女排精神，重在责任更在担当女排精神，不止于一碗鸡汤

女排精神，不仅仅是拼女排精神为何具有穿透时代的力量

何为女排精神

那是一种永不言败、永不放弃的闯劲那是一种禁得起沉默与汗水的韧劲

那是一种靠精神更靠实力的干劲那是一种明知不会赢也竭尽全力的拼劲

电影《夺冠》

终于在9月25日正式上映无数影迷在网上留言称“终于等到你”因为新冠肺炎疫情影迷们期盼了大半年终于在国庆节前等到它。

40年从首夺世界冠军到夺得第十个世界冠军中国女排几经沉浮却始终不屈不挠“一种精神，两次传承，三代传奇”《夺冠》以此为主题带领观众重温中国女排激情燃烧的岁月。

影片以郎平重回女排漳州训练基地的回忆视角，串联起上世纪80年代女排拼搏训练和比赛的场景。其中陈招娣、孙晋芳等老女排成员悉数亮相——接应陈招娣：拦网受伤桡骨断裂，仍打着绷带单臂出战拼完五局，赢得“独臂将军”美誉，因病早逝令人扼腕。

队长孙晋芳：曾忍着腰伤打封闭上场，赛后却疼到无法站立，凭借鬼斧神工的传球，一人独得最佳运动员、优秀运动员、最佳二传手三大奖项。

主攻手张蓉芳：球员时期以球路刁钻的“怪球手”闻名，后身怀有孕仍以主教练身份带领中国女排夺得1986年世界冠军，著写“五连冠”辉煌。

另外，还有攻防全面的“排球女神”杨希；拥有闪电般快攻的“钢铁将军”陈亚琼；髌骨断裂仍坚持打完全程的“铁姑娘”曹慧英；队内第一摸高“弹簧腿”朱玲……

当然，还有主攻手郎平：创下单场扣球102次的奇迹，成为家喻户晓的“铁榔头”。

先睹为快的几个片段已经让人热血沸腾是不是已经迫不及待要买票进场欣赏这部电影啦！

几十年来中国女排一路拼搏、为国争光有高峰也有低谷不管在哪个时代女排精神已经刻进中国人的血液里

01何为女排精神——

那是一种永不言败、永不放弃的闯劲

一分一分“死磕”一场一场“硬拼”拖不垮、打不倒永不言败、永不放弃、永远拼搏是女排精神的真实写照

2004年，雅典奥运会成为夺冠热门的中国女排面临重重困难为中国女排夺得2003年世界杯的主力功臣赵蕊蕊受伤缺阵中国女排亦在较早前的世界女排大奖赛宣告卫冕失败

不过中国女排在比赛中越战越勇最后杀入决赛面对强大的俄罗斯队中国女排在先失两局的情况下连扳三局最终以3比2逆转击败对手时隔20年再次获得奥运会的金牌。

2019年6月6日世界女排联赛中国香港站中国女排在0比2落后意大利女排的情况下一路逆转，最终3比2夺冠。

2016里约奥运会女排决赛中国女排在先失一局的情况下连扳三局逆转战胜塞尔维亚女排拿到里约奥运会金牌……

一个体育比赛项目一种历久弥新的精神留下了时代拼搏的印记激励着一代又一代人

郎平说：“只要你打不死我，我就和你咬到底。”“哪怕我输给你，我也要把我的水平打出来，永远不放弃。”

02何为女排精神——

那是一种禁得起沉默与汗水的韧劲

成功应接受鲜花与掌声但成功更应经得起沉默与汗水不经历风雨，哪能见彩虹每个人成功的那一瞬间都是靠无数的汗水凝聚而成中国女排有过辉煌更有过低谷。

在一段时间里女排的接连失利令人扼腕但女排姑娘们从未丢掉女排精神正如郎平所言女排精神一直都在不是因为胜利才谈

出征2015年女排世界杯前夕中国女排国家队队长惠若琪因心脏不适确定无法出席队里的关键队员杨方旭意外受伤遗憾错过世界杯关键队员们接连爆发的伤病问题又让女排的世界杯之行充满坎坷面对着巨大的压力和困境女排姑娘们没有退缩在迎战韩国时朱婷意外受伤看着场上焦灼的情势她一瘸一拐的主动要求重回赛场

在面对强劲的老对手俄罗斯时女排姑娘们顽强作战赛况焦灼的情况下拿下三局将中国女排精神发挥的淋漓尽致赛后，经历恶战的女排姑娘们喜极而泣

03何为女排精神——

那是一种靠精神更靠实力的干劲

中国女排里约奥运会女排1/4决赛在一场荡气回肠、扣人心弦的比赛中中国女排在先失一局的情况下逆转3比2战胜东道主巴西队赛后，谈到女排精神郎平说：“不要因为胜利就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”

郎平女儿白浪饰郎平，全力训练，神还原母亲“铁榔头”拼搏风采

竞技体育在绝大多数情况下是靠实力说话的过硬的技术背后是女排姑娘们汗与泪的付出上个世纪70年代没有完善的训练器材甚至连个像样的训练场都没有她们唯一能做的就是拼！

1981年，比赛前主教练袁伟民布置战术

为了练习扣球郎平每天早、中、晚都要各扣300次练到最后常常手臂僵硬双手都失去了知觉就是这样日复一日的苦训才成就了后来的“铁榔头”

1982年，郎平在做臂力训练

没有像样的排球馆就在用竹子搭起的“竹棚”里练哪怕浑身被沙土、木刺扎得鲜血淋漓没有成熟的技术走捷径就笨鸟先飞玩命练今天累虚脱倒下了明天依然要拍拍身上的土爬起来继续摸爬滚打过硬的技术就是这么来的

战胜对手的底气也是这么来的

04何为女排精神——

那是一种明知不会赢也竭尽全力的拼劲

“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，而是要努力去赢。”郎平说。

2013年9月郎平重新执教不到100天时中国女排在亚锦赛上先输泰国又输韩国只拿到第四名是30多年来的最差战绩

最困难的时候郎平言传身教以女排精神鼓励弟子们扛过去并带给她们真正的竞技水平成长

里约奥运会夺冠

2016年的里约奥运会中国女排小组赛败给荷兰、塞尔维亚、美国仅以小组排名第四进入八强

然而接下来女排姑娘们不仅力克东道主上届冠军巴西队还拿下荷兰，战胜塞尔维亚夺得了那届奥运会中国代表团分量最重的一枚金牌

当今的中国女排队长朱婷说：“选择了排球的职业道路，能取得成绩，是对自己辛苦付出的回报，我们会尽我们的力量去争取每一场球的胜利，争取最好的成绩。”

看《夺冠》就像看一场属于我们的电影——从巅峰跌落谷底，从低谷再崛起人生也正是这样的循环往复。

看女排就像看自己的人生——我们都曾经无数次被打败但每次，我们总会站起来为梦想继续全力以赴！

把女排的故事讲给孩子听吧让这感动一代又一代中国人的精神成为孩子成长路上一种力量！

5篇媒体时评

01

中国女排，加油！作者：王恒志来源：新华网

3:0完胜美国队！23日的2019女排世界杯“天王山之战”没有想象中胶着，中国女排用一场酣畅淋漓的大胜实现七连胜，同时在卫冕冠军的道路上迈出最坚实的一步。这是中国女排的胜利，更是女排精神的胜利。

30多年前，中国女排创下世界大赛“五连冠”的壮举，在国门初开的那个时代，女排精神成为中华民族崛起的缩影，也激励着一代国人发愤图强、锐意进取，不断谱写时代壮歌。

30多年过去了，中国已经成长为全球第二大经济体，正朝着民族复兴的宏伟目标迈步前进。当此之时，虽然我们已经不需要用金牌来证明强大，但为国争光的爱国主义精神、敢于争先的顽强拼搏精神，永远是振奋民族自信心的强大力量。

此时此刻重提女排精神，不仅是因为过去五年里中国女排勇夺2014年世锦赛亚军、2015年世界杯冠军、2016年奥运会冠军、2017年大冠军杯冠军和2018年世锦赛季军，始终位列世界顶尖行列，更是因为女排精神历久弥新，在新时代不断地丰富和扩充着自己的内涵，成为中华民族精神和时代精神的集中体现。

本次世界杯，中国女排已经迎来七连胜，战胜了美国、巴西等主要争冠对手，距离卫冕又近了一步。但郎平和中国女排深知行百里者半九十的道理，对她们来说，每一场比赛都是一次“从零开始”，每一次比赛都要拼尽全力，惟其如此，才铸就了强大的中国女排和传承至今的女排精神。