小女生美白方法
[小女生美白方法]美白小窍门100妙招
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[小女生美白方法]美白小窍门100妙招小女生的美白方法一、用牛奶美白牛奶美容法是一种简单的使脸变得白净的方法。
用蒸气蒸完脸后，把蘸取了足够鲜奶的化妆棉敷在脸上，敷15分钟左右，把将脸上的牛奶清洗干净就可以了。
长期使用此种方法，效果会更好。
二、用芦荟美白将一些去刺洗干净的新鲜芦荟叶和一小截黄瓜放人榨汁机，榨好后倒人小碗内。
准备1/4的鸡蛋清、3克珍珠粉以及适量的面粉，将这些东西也倒入小碗内，搅拌到戳度适中后糊抹在洗净的脸上。
快干后揭掉，把脸洗干净，拍上柔肤水、护肤品。
这种美白的方法每周1次-2次。
三、用蔬菜汁美白将黄瓜、西洋芹、青椒、青苹果和一块苫瓜例入榨汁机，榨好后饮饮用这种蔬菜汁可以很好的补充维生素c，使皮肤更加美白。
四、用番茄蜂蜜美白将半个番茄搅拌成番茄汁，向番茄汁中加入适量蜂蜜，充分搅拌后涂于脸部或手部，待15分钟后洗去。
此方法每星期可做1次-2次。
这种配方根适合暗疮皮肤使用，能有效去油腻，使皮肤更白更细腻。
五、用蜂蜜蛋白膜美白将一个新鲜鸡蛋和一汤匙蜂蜜倒在一起充分搅拌，用干净的软刷子将其刷在面部，其间可进行适当的按摩，待其风干以后洗掉。
此法一周可做两次。
六、用去斑醋蛋液美白将一个新鲜鸡蛋洗净后放人醋中浸泡一个月，蛋壳溶解于醋液后，用小匙取一匙溶液倒入一杯开水中，搅拌后服用。
每天喝1杯，长期饮用就可显著改善肤质。
刷牙的美白方法草莓美白牙齿把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿，坚持一个多星期就会有明显效果。
橘子皮刷牙把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。
小苏打洁齿用牙刷沾些小苏打(食用碱)按正常刷牙方法每周一至二次，每次三分钟，既令牙齿保持明亮光洁。
无糖木糖醇口香糖木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。
木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。
唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。
柠檬汁每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。
女生皮肤发黄如何美白
女生皮肤发黄如何美白女生皮肤发黄美白的方法▲黄瓜芦荟美白面膜黄瓜芦荟美白面膜就是皮肤偏黄怎么美白的一种方法。
把黄瓜和芦荟分别洗净后去皮，然后一起放入榨汁机中绞碎，之后再用纱布过滤掉他们的渣子，只取汁液，再加入蜂蜜就是一款自制面膜了，涂在脸上，30分钟后用清水洗净，美白滋润效果显着。
▲食盐白芷面膜这款自制美白祛斑面膜要的材料有食盐、白芷、菊花粉和白醋，这些都是具有美白护肤效果的材料，把白芷碾成粉末状，然后加入菊花粉和食盐、白醋一起调和成糊状，晚上洗脸后敷在脸上，半个小时后洗净。
这个自制面膜使用后可以达到淡化色素的效果，去除色斑，让面部更加白皙无暇。
▲丝瓜自制面膜丝瓜含有丰富的维生素和蛋白质，具有很好的增白作用，而且它所含有的木糖胶和植物黏液能够强健肌肤，令肤质细腻净白，可以用丝瓜直接敷脸，也可以先将丝瓜晒干，然后研成细末加水调制，晚上睡前涂在脸上，次日用水洗净，也能有效美白祛斑。
▲海藻自制美白面膜海藻是一种海洋植物，在市面上可以买到有它提炼的海藻胶颗粒，利用它作为面膜的材料具有很好的保湿美白效果，把少量的牛奶和适量的海藻颗粒混合在一起，均匀搅拌后敷在连撒很难过，15分钟后洗净，能够帮助塑造更加嫩白的肤质。
也是一种极好的皮肤偏黄怎么美白方法。
▲面膜美白皮肤偏黄怎么美白，一周2-3次的补水美白工作千万不能少，尤其是补水美白效果最有效的面膜。
洗脸后，用菁润焕亮蚕丝面膜之后，就再也没有换过了。
卓越的美白补水效果真的让我好生喜欢，坚持了一个月之后，现在的皮肤变得水嫩又白皙，出门见朋友，大家都夸我的肌肤变好了，真的很开心。
▲玫瑰蜂蜜面膜皮肤偏黄怎么美白呢，准备适量的蜂蜜、玫瑰水和燕麦粉，将三种原料均匀地混合在一起，每次洗完脸之后将它均匀地敷在脸上，20分钟之后用清水洗去，这款面膜可以有效治疗脸上的黑斑。
▲绿豆芦荟美白面膜把芦荟去刺之后切成块状，然后放入榨汁机中打成芦荟汁，接着把绿豆放入锅中煮烂，取出后精致变冷为止，再加入芦荟汁进行搅拌，均匀搅拌成泥状之后就可以涂在脸上了，20分钟后用清水洗净，这款自制芦荟美白面膜可以让肤色更加亮白，同时还能去除面部油脂，很适合在夏季使用呢!▲蛋清自制美白面膜皮肤偏黄怎么美白呢?蛋清具有很好的滋润和去角质的效果，能够扫除肌肤美白的障碍，把鸡蛋打在碗中，然后只取蛋清，加入适量的蜂蜜和面粉，把它调和成一款面膜，睡前清洁完皮肤后，就可以敷在脸上了，15分钟后用温水洗净。
14岁女生黑皮肤变白的简单方法
14岁女生黑皮肤变白的简单方法咱女孩子呀，谁不想自己白白嫩嫩的呢，尤其是 14 岁的小姑娘，正是爱美的年纪呀！要是皮肤黑黑的，那可不行！别担心，咱有办法让黑皮肤变白哟！首先呢，得做好防晒。
你想想看，太阳那么晒，不防晒的话不就更容易变黑啦！就好比你把一块白布放在太阳下面晒，时间久了是不是就变黄变黑啦？所以呀，出门一定要涂防晒霜，打遮阳伞，戴个帽子啥的，把自己保护得严严实实的。
然后呢，多吃些能美白的食物。
像什么柠檬呀，富含丰富的维生素C，那可是美白的好东西呢！还有西红柿呀，多吃点对皮肤好着呢！这就像给皮肤喂营养，让它慢慢地变白变美。
还有哦，要多喝水。
水可是生命之源呀，能让我们的身体新陈代谢更好，把那些不好的东西都排出去，皮肤也会变得更干净更透亮呢。
你说皮肤就像一块土地，水就是滋润它的雨水，只有雨水充足了，土地才能肥沃，才能长出漂亮的花朵呀，咱的皮肤也是这个道理呀！再就是要注意睡眠啦。
你可别小看睡觉，睡好了觉，那皮肤状态就是不一样呢！晚上是皮肤修复的好时候，要是天天熬夜，那皮肤能好吗？就像一部手机，老是不充电，那还能好用吗？所以呀，一定要早睡早起，让皮肤好好休息休息。
还有很重要的一点，那就是要保持好心情。
心情好了，整个人都容光焕发的，皮肤也会跟着变好呀！要是天天愁眉苦脸的，那皮肤也会变得没精打采的。
这就跟天气一样，阳光明媚的时候大家都开开心心的，要是天天阴沉沉的，大家心情也不好呀！咱14 岁的小姑娘呀，可不能偷懒哦！要坚持这些方法，时间长了，肯定能看到效果的。
你想想，等你变白了，走在校园里，那得多吸引人呀！说不定还会有好多小男生偷偷看你呢！别觉得这很难做到，只要你有决心，就一定能行的呀！难道你不想变得白白净净的吗？难道你不想让别人羡慕你的好皮肤吗？加油吧，小姑娘们，让我们一起变白变美！。
女生美白的最快方法
女生美白的最快方法肌肤美白最快的办法——维生素C维生素C是能有用抑制肌肤黑色素细胞的一种营养素，许多生果中含有很多的维生素C，如柠檬、猕猴桃、橙子、草莓、橘子等，常吃这些生果可以有用的弥补维生素C，也可以每天口服一片维生素C，这样有助于肌肤美白。
肌肤美白最快的办法——香蕉+牛奶将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少数水。
这些东西的份额大概是2：5：1然后往脸上抹，然后慢慢拍打脸部，最后啥都不要做。
20分钟后洗掉，美白的肌肤水润有光泽美极了。
肌肤美白最快的办法——茶汤洗脸晚上洗脸后,泡一杯茶,把茶汤涂到脸上、悄悄拍脸,或许将蘸了茶汤的棉布附在脸上,再用清水洗。
脸上的茶色通过一夜可以天然消除,可以去掉色斑、美白肌肤。
肌肤美白最快的办法——喝柠檬汁将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,加入凉水使得吞没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。
隔天拿出两片即可泡水了。
柠檬和蜂蜜具有极好的美白润肤效果，长时间坚持会有显着的美白效果哦肌肤美白最快的办法——多吃蔬菜生果平时的保养和健康的生活习惯、减轻压力都可起到美白的成效。
用一些好的美白护肤品，平日需坚持住乐观的心情,尽量不要熬夜、学会舒缓压力,科学饮食、多吃美白的新鲜的生果和蔬菜,恰当的运动。
另外还要留意防晒。
20种最有效的美白小方法美白方法1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
美白方法4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
美白方法5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
美白方法7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
脸部快速变白方法
脸部快速变⽩⽅法 每个⼥⽣都有⼀个⽩雪公主梦，可是⽆情的现实不得不让我们去寻找如何美⽩脸部⽪肤的⽅法。
所以，下⾯店铺就和⼤家分享脸部快速变⽩⽅法，希望对⼤家有帮助! 脸部快速变⽩⽅法⼀： ⼀、充⾜的睡眠是美⽩的关键 如何美⽩脸部⽪肤，充⾜的睡眠是美⽩的关键。
⼈在晚上10点后⽪肤就会进⼊代谢的时间，美⽩，睡眠是关键，每天要保证8⼩时以上的睡眠，经常保持开朗的⼼态，肌肤⾃然会⽩。
⼆、美⽩补⽔护肤 肌肤的美⽩就需要不断地为肌肤补⽔保湿，只有做⾜了补⽔⼯作，才能够有效美⽩。
洗⼲净脸后，⽤m2三部曲护肤，在全效修复肌肤的同时能够让细⼩的美⽩分⼦深⼊到肌肤底层，全⾯修复受损肌肤，让肌肤健康美⽩。
坚持⼀周之后，卓越的美⽩功效就可以⽴马呈现。
三、美⽩要多喝⽔ 如何美⽩脸部⽪肤，早上空腹喝⼀⼤杯温⽔，睡前喝⼀⼩杯，让细胞充分吸收⽔分，可以有效防⽌⿊⾊素的出现，有美⽩功效。
每天记得⾄少保证8杯⽔。
四、柠檬敷脸美⽩ 柠檬是美⽩的佳品，其中蕴含的维⽣素C可以抑制⿊⾊素的⽣成，还可以深层清洁分泌过多的油脂，起到美⽩肌肤的效果。
取新鲜的柠檬榨成汁，然后加⼊适量的蜂蜜混合在⼀起，再放⼊⾯膜粉调成糊状，涂在脸上，静待15分钟就可以洗掉了! 五、草莓汁敷脸美⽩ 如何美⽩脸部⽪肤，取数颗草莓⼀起榨成汁液，然后涂抹在脸部的肌肤上，⼤约20分钟后洗⼲净脸部。
草莓中含有⼤量的维⽣素C、果酸等，能够增⽩⽪肤，使⽪肤保持滋润⽩暂! 六、⽩醋洗脸美⽩ ⽩醋洗脸就是如何美⽩脸部⽪肤的⼀种⽅法。
⽩醋可以改善肌肤本⾝的酸碱度，还可以抑制⿊⾊素的沉淀，让肌肤变得⽩嫩。
在早晚洗脸的温⽔中，加⼊少量的⽩醋，坚持每天⽤⽩醋洗脸让肌肤变⽩很简单! 七、⽩糖洗脸美⽩ ⽩糖具有很好的美⽩效果，可以提亮⾃⾝的肤⾊。
在使⽤洗⾯奶洗脸的时候，加⼊⼀些⽩糖在洗⾯中，放在⼿掌上进⾏搓揉，然后与洗⾯奶混合均匀后⽤来清洁脸部的肌肤，让肌肤更加⽩净。
⼋、多吃含维⽣素C的⾷物 如何美⽩脸部⽪肤的⽅法有哪些呢?⼈体必需的物质少不了维⽣素C，多吃含有维⽣素C的⾷物，对美⽩肌肤很重要，如苹果、葡萄、橘⼦等都有很好的美⽩功效。
中学生美白的最快方法
中学生美白的最快方法美白一直都是一个火热的话题，毕竟皮肤白皙才有可能成为女神或男神，我们一般人无法拥有那么好的天生条件，那只能自己后天美白啦!下面是中同学美白的最快方法，仅供参照。
一喝牛奶，牛奶洗脸虽然说喝牛奶美白这个方法非常老套了，但效果真的很好且安全哦!都说孕妇多喝牛奶，生出来的孩子肤色都会白皙，这是真的哦，身边的例子可不少呢!中同学想要美白可以多喝牛奶，还能为你的身体补充营养哦~牛奶除了可以喝，还可以用来洗脸，但不是直接涂抹在脸上哦!采纳新鲜的牛奶搭配面膜一起敷脸，用牛奶泡湿面膜敷脸十五分钟后洗干净，那一刻的你会感觉皮肤嫩嫩的又水润。
保持这样使用效果很好哦，一周敷三四次就OK。
二清洁防晒隔离虽然中同学还未成年，但使用防晒隔离还是可以的哈!清洁防晒隔离可是美白的基础，少了哪样都不行。
防晒都做不好想要美白也是瞎闲扯啦~中同学常常会有体育课这样的活动，别忘了涂上隔离和防晒霜哦~这样能减少紫外线的伤害，避免黑色素的形成。
想要美白洗脸也很重要，温水洗脸能打开脸上的毛孔，再洗干净用冷水洗，才干有效清洁毛孔。
平常也可以多使用隔离霜，能减轻辐射哦。
三多喝柠檬水柠檬水的美白作用不可否认的，和牛奶一样非常出色。
中同学平常可以多喝柠檬水，不仅美容养颜还美白呢!内服外用效果都很好。
建议用柠檬水替代白开水，不过要注意别放太多柠檬，酸度太高就会有副作用了。
美白要做好这几点!1.睡眠要充足：睡眠关于每个人来说都十分重要，想要身体好气色好都离不开充足的睡眠。
中同学一般都比较早睡觉，希望能把这个好习惯一直保持下去哦~2.心情坚持愉悦：都说相由心生，这话是有点道理的。
从一个人的容貌脸色能看出一个人的健康状况，心情不好可是容易产生黑色素哦!3.积极上体育课：中同学们的体育课就积极上吧，可别偷懒哦!多运动排汗是能排出皮肤的毒素的，关于美白也很有利。
4.及时祛斑：如果你天生或后天有斑点，那现在开始赶紧行动起来祛斑吧!否则以后斑点沉淀久了，想要祛斑可不是那么的容易了。
女生变白最有效方法
女生变白最有效方法白皙的肌肤一直是女生们追求的美丽目标，而如何让肌肤变得更加白皙，一直是女生们关心的话题。
下面就为大家介绍一些女生变白最有效的方法，希望能够帮助到大家。
首先，要保持良好的生活习惯。
良好的生活习惯是拥有白皙肌肤的基础。
要保持充足的睡眠，每天保证7-8小时的睡眠时间，让肌肤有足够的时间修复和更新。
此外，要注意饮食均衡，多摄入新鲜蔬菜水果，多喝水，少吃油腻食物，这些都对肌肤有益。
还要注意避免熬夜和过度劳累，这些都会对肌肤造成伤害。
其次，正确的护肤方法也是关键。
选择适合自己肤质的护肤品，每天做好基础护肤工作，包括清洁、爽肤、保湿等。
此外，还可以在护肤品中添加一些美白成分，帮助肌肤淡化色斑，提亮肤色。
定期做面膜也是非常重要的，可以帮助肌肤深层清洁和滋润，让肌肤更加细腻和有光泽。
另外，正确的防晒也是非常重要的。
阳光中的紫外线是导致肌肤黑色素沉淀的主要原因，因此要做好防晒工作。
在出门前要做好防晒措施，选用适合自己肤质的防晒产品，尽量避免在阳光强烈的时候外出，可以带上遮阳伞或戴上太阳镜。
此外，室内也要做好防晒工作，避免长时间暴露在电脑和手机的辐射下。
最后，适当的运动也可以帮助肌肤变得更加白皙。
适当的运动可以促进血液循环，让肌肤更有光泽。
此外，运动还可以排出体内的毒素，让肌肤更加健康。
不过要注意的是，运动后要做好清洁工作，避免汗水堵塞毛孔，影响肌肤呼吸。
总的来说，女生变白最有效的方法是保持良好的生活习惯，正确的护肤方法，做好防晒工作，适当的运动。
当然，每个人的肤质和生活习惯都有所不同，要根据自己的实际情况来选择适合自己的方法。
希望以上方法能够帮助到大家，让每个女生都能拥有健康白皙的肌肤。
女生全身美白小方法全身美白的有效方法
女生全身美白小方法全身美白的有效方法1、防晒护理想要让肌肤白皙起来，防晒一定是不能忽略的问题。
美眉们的皮肤之所以会变黑，都是因为接触到紫外线，如果想要皮肤远离紫外线的辐射，那只能待在室内，偶尔要出门的话，也要使用防晒系数大于等于三十的防晒霜来保护皮肤。
另外，出门要戴帽子，遮住脸，在保护皮肤的同时，也更加时尚哦!2、夏季去角质每两周一次有些美眉因为觉得自己的皮肤不白，因此就疯狂去角质，这是非常错误的做法。
频繁地去角质，会令肌肤的保护膜受损，令肌肤越发敏感，不利于皮肤的健康。
美眉们可以每两周去一次角质，可以自己制作磨砂膏，在经常使用的洁面乳当中，添加适量的燕麦或者是杏仁粉，然后用柔软的小刷子轻轻刷拭皮肤，都能够有效去除皮肤多余的角质，避免肌肤呈现暗黄粗糙的状态。
3、自制柠檬爽肤水柠檬汁有着极强的美白功效，它富含果酸，又是天然的去角质剂，又富含柠檬酸，有非常好的漂泊作用，使用柠檬汁护肤，可以很好地提亮肤色、增白肌肤。
用棉球蘸取少量的柠檬汁，涂抹在脸上、脖子上，二十分钟之后，再用清水清洗干净，长期使用，肌肤就会明显增白许多。
需要注意的是，用柠檬汁护肤之后，不要立刻出门晒太阳，这样会令肌肤非常敏感，同时，柠檬汁虽然能够美白肌肤，但它还会使皮肤变干，洗脸后要记得涂抹保湿霜。
使用柠檬美白皮肤，美眉们不要过于频繁，以免刺激到皮肤。
4、生土豆片擦拭肌肤土豆中含有大量的维生素C含量，土豆有非常好的美白功效，美眉们可以直接切几片土豆片，涂抹在皮肤上，尤其是斑点较多的部位，进行轻柔擦拭，可达到非常好的美白效果。
使用土豆片美白肌肤，是一个长期的护肤调理过程，美眉们不可操之过急，偶尔做一次就可以，如果过于频繁，反而会伤害到皮肤，令皮肤变得更加脆弱和敏感。
5、牛奶擦拭皮肤牛奶有着非常好的美白功效，经常用牛奶来擦拭肌肤，可以让皮肤变得越发白皙细嫩，用牛奶美白肌肤，需要长期坚持哦，偶尔使用那么一两次，效果可不大。
牛奶擦拭皮肤美白，比较适合肤质健康且黑色素沉积不是特别多的美眉们。
2023年最新的3种让脸快速变白的方法
2023年最新的3种让脸快速变白的方法3种让脸快速变白的方法让脸快速变白的方法一：1、把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。
2、用草莓炸成汁,放上蛋清。
每2~3天擦一次3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!4、最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法,将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。
这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。
20分钟后洗掉。
5、用冰牛奶倒在纱布上,轻轻地敷在眼睛上,10分钟左右,每晚敷两次,能够消除眼带缓解眼部的疲劳,而且长期如此还可减少眼部皱纹。
放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
6、用一个蛋黄,加入一勺蜂蜜,搅拌均匀,在用温水洗过脸之后,涂在脸上,大约十分钟,等面膜完全干了之后,用温水清洗,再用化妆水、润肤产品。
那么,之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
7、牛奶亦具收紧肌肤功效,若早晨起床发现眼皮浮肿,可用适量牛奶和醋加开水调匀,然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟,再以热毛巾敷片刻,眼皮瞬即消肿。
8、黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题,其实想要把它赶走很简单:用马铃薯去皮(也可以不去)后,切成一小片一小片,然后就敷在脸上约10分钟左右,感觉马铃薯片已经干干的,没有水分了,那就说明已经吸收完毕,可是摘下来啦!9、将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑。
10、白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用。
11、珍珠粉(粉质要细)加酸奶,全身轻轻按摩,去死皮的同时嫩肤又美白。
此方法也可用在脸上,注意力度要适中。
效果挺好的。
12、晒后用酸奶敷脸挺好的。
13、把维生素C片碾碎,加点水,涂在脸上,超有效!要那种普通的就可以。
让脸快速变白的方法二：一：巧用舒缓喷雾晒后你需要一套能迅速为肌肤降温的机制，而喷雾无疑是最好的选择。
皮肤黑怎么变白啊？皮肤变白的7个小窍门
皮肤黑怎么变白啊？皮肤变白的7个小窍门
怎么让皮肤变白呢？这是很多黑皮肤女生很苦恼的问题，黑皮肤有可能是天生的，也有可能是晒黑的。
怎么才能让皮肤变白，嫦娥抗衰分享了七大妙招，不仅能让你的皮肤变白，还能让你的面部变得更细嫩。
1、皮肤变白妙招一：美白洁面乳
选择一款适合肤质的美白洁面乳，用标准洁面方式洗脸，用温水洗净面部。
2、美白妙招二：良好的作息时间
调整你的作息时间，请一定要在11点之前入睡，如果超过11点将严重影响妹子的新陈代谢和排毒，黑色素沉积皮肤就变黑了，所以良好的作息是非常有必要的。
3、美白妙招三：不可饮茶
饭后切记不能饮茶，因为食物中的铁是让面部白里透红重要的元素，容易氧化的茶和咖啡会让养分摄取功亏一篑。
我们应该多摄取维生素C类食物，促进铁质吸收。
4、美白妙招四：防晒
这个就不赘述了，调查表明坚持涂抹防晒霜的女士，在50岁的时候会比实际年纪小13岁，所以不要忘记涂防晒霜。
5、美白妙招五：鲜奶洗脸
准备小杯鲜奶，首先用蒸汽蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷面15分钟，然后洗净面部。
长期坚持，能让面部白皙均匀。
6、美白妙招六：醋盐洁面
首先把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，让后把毛巾浸入，擦脸，早晚各一次，皮肤会很快变白。
7、白妙招七：七子百分洗脸
和珍珠粉一样，请在晚上使用，七子白粉中的一味药有感光性，白天使用会反黑。
学生美白皮肤小窍门
学生美白皮肤小窍门美白皮肤小窍门之三白面膜做法：先准备好白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。
然后将三种白色粉末混合在一起，再加入适量的蜂蜜调成糊状，如果觉得太黏再加入一点纯牛奶，将自制好的面膜涂抹在脸上，等待20分钟后，将脸洗干净即可。
美白皮肤小窍门之当归美白面膜做法：先准备好少量的当归、甘草、白芷，鸡蛋清适量，蒸馏水适量，再将以上几种中药材磨成粉末状，加入蛋清混合均匀，可以稍微加入一点蒸馏水，调好之后敷在脸上大概20-30分钟，油性肌肤的女生每个星期使用两次即可。
美白皮肤小窍门之绿豆美白面膜做法：先将少量的绿豆粉、白芷粉、白芨粉按照2：1：1的比例混合在一起，然后加入适量的鸡蛋清和蜂蜜，如果想要美白效果更加持久，可以滴入两滴玫瑰精华。
美白皮肤小窍门之人参美白面膜做法：先准备适量的人参、当归、桔梗、玄参、白芨全部将其磨成粉末状，然后再加入质量较好的珍珠粉，添加适量的白开水，调制成糊状后，再慢慢的敷在脸上，等待20分钟后洗干净即可。
美白皮肤小窍门之蜂蜜蛋白面膜准备材料：新鲜鸡蛋一个，蜂蜜一汤匙制作方法：把准备好的鸡蛋打开，蛋清和蛋黄分离，取出蛋清部分放进碗里，加入一勺蜂蜜搅拌均匀，涂在皮肤上并进行按摩，差不多十五分钟后用清水洗干净，坚持一个星期，就能够看到很明显的美白效果啦!美白皮肤小窍门之牛奶美白准备材料：牛奶，化妆棉制作方法：首先把一小杯鲜奶放进冷霜里冷藏，再把脸部清洗干净，用蒸气蒸脸，如果家里没有蒸汽机的女生，也可以用热毛巾敷在脸上几分钟，让毛孔打开，再把化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。
长期坚持，能够使肤色白净均匀。
美白皮肤小窍门之饮食美白想要皮肤好，想要美白，那一定要多吃水果和蔬菜。
特别是煮熟的西红柿，里面含有非常多的茄红素，能够很有效的帮助肌肤修复，做好美白和抗氧化的工作，西瓜、绿茶、坚果、苹果也是很棒的美白食物。
美白皮肤小窍门之淘米水淘米水非常实用也不要什么成本，不但可以美白，还能够帮助去除痘痘。
女生变白的小技巧
女生变白的小技巧
1. 多喝水呀，亲！就像花儿需要水分才能娇艳欲滴，咱们的皮肤也需要水分来保持水润白净哟。
你看那些天天抱着水壶喝水的女生，皮肤是不是都水当当的？
2. 注意防晒哦，这可太重要啦！你想想看，大太阳就像个调皮的小恶魔，会把咱们晒黑的。
所以出门一定要涂防晒霜，还要记得打伞、戴帽子，千万别偷懒呀！
3. 睡眠要充足哇，姑娘们！睡眠就像是给皮肤充电，只有睡好了，皮肤才能焕发出白白嫩嫩的光彩。
你说你天天熬夜，皮肤能好到哪里去？
4. 多吃蔬菜水果噻，它们可是美白的小天使呢！那些富含维生素C 的水果，就像一个个魔法果实，能帮你对抗黑色素。
比如橙子、柠檬，酸酸甜甜的，多好吃呀！
5. 别忘记给皮肤做清洁呀！皮肤就像我们的家，如果不打扫干净，就会脏兮兮的。
定期用温和的洗面奶洗脸，把脏东西都赶跑。
6. 使用美白产品呀，但一定要选适合自己的哟！这就好比找鞋子，合脚的才是最好的。
别盲目跟风，不然小心适得其反哦。
7. 运动起来嘛，运动会让你的身体和皮肤都活力满满哒。
就像汽车需要跑起来才能状态好，咱们也需要运动来保持美丽啊，出出汗，排排毒，皮肤能不好吗？
8. 心情要好哟，愁眉苦脸的可不行呢！心情就像阳光，能照亮我们的脸庞。
开开心心的，皮肤也会跟着变漂亮呀，这可不是开玩笑的！
9. 要坚持这些小技巧呀，不能三天打鱼两天晒网的！美白可是一场持久战，没有恒心可不行。
只要你坚持，肯定能看到效果的。
我的观点结论就是：只要女生们能做到这些小技巧，并且持之以恒，就一定能变白变美，让自己成为一道亮丽的风景线！。
【家庭美白小妙招】美白小窍门100妙招学生
【家庭美白小妙招】美白小窍门100妙招学生家庭美白小妙招1、多吃维C丰富的食物多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
2、多喝柠檬美白水水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。
晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
3、常吃海藻制品海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分，富含多种矿物质和营养物。
海藻有助于使皮肤解毒和抗击自由基，进而减缓衰老。
4、不吃或少吃糖过分偏爱甜食则导致糖与皮肤中的蛋白质发生反应，危害负责维持肌肤弹力的胶原蛋白，进而加速皮肤衰老进程。
5、多摄入蛋白质多吃蛋白质可使皮肤更嫩白，蛋白质在胶原质和弹力蛋白的形成过程中起到关键作用。
良好的蛋白质食物来源包括：肉类、鱼类、鸡蛋、豆类等。
皮肤美白小妙招1、蛋黄蜂蜜敷面暴晒后最滋润的方法就是用蜂蜜加上蛋黄弄成面膜来敷面，可以及时让肌肤补充到足够的水分，同时修复晒伤后的细胞。
2、珍珠粉+酸奶如果晒黑的面积比较大的话，可以用酸奶加上珍珠粉来进行全身按摩，全身的美白效果很好，也可以机型脸部美白。
3、芦荟最天然的保健品，用芦荟来涂抹对皮肤很有帮助哦!美白又可以补水，晒后用芦荟就最适合，超级清凉的。
4、西瓜皮汁用果汁机把西瓜皮弄成汁，然后加点蜂蜜来做面膜，20分钟左右就可以清洗，晒后可以这样来美白。
家庭快速全身美白的方法快速美白小妙招1、蛋黄蜂蜜敷面暴晒后最滋润的方法就是用蜂蜜加上蛋黄弄成面膜来敷面，可以及时让肌肤补充到足够的水分，同时修复晒伤后的细胞。
快速美白小妙招2、珍珠粉+酸奶如果晒黑的面积比较大的话，可以用酸奶加上珍珠粉来进行全身按摩，全身的美白效果很好，也可以机型脸部美白。
快速美白小妙招3、芦荟最天然的保健品，用芦荟来涂抹对皮肤很有帮助哦!美白又可以补水，晒后用芦荟就最适合，超级清凉的。
快速美白小妙招4、西瓜皮汁用果汁机把西瓜皮弄成汁，然后加点蜂蜜来做面膜，20分钟左右就可以清洗，晒后可以这样来美白。
女性美白小妙招50条
女性美白小妙招50条1. 每天早晚用温水洗脸，不要用热水或冷水。
2. 每天喝足够的水，保持身体水分充足。
3. 避免暴晒，尤其是在中午12点到下午4点之间。
4. 使用含有维生素C和E的护肤品。
5. 多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、草莓、西红柿、胡萝卜等。
6. 使用含有熊果苷、甘草酸等美白成分的护肤品。
7. 使用含有透明质酸的护肤品，保持皮肤水润。
8. 每周使用一次去角质产品，帮助去除老化角质。
9. 使用含有烟酰胺的护肤品，可以改善皮肤色素沉淀。
10. 每天使用防晒霜，防止紫外线对皮肤的伤害。
11. 每天使用保湿面膜，保持皮肤水润。
12. 每天使用眼霜，保护眼部皮肤。
13. 每天使用唇膏，保护嘴唇皮肤。
14. 使用含有熊果苷、维生素C等成分的面膜，可以加速美白效果。
15. 每天使用洁面乳，保持皮肤清洁。
16. 每天使用爽肤水，收缩毛孔。
17. 每天使用精华液，滋养皮肤。
18. 每天使用乳液或面霜，保持皮肤水润。
19. 每周使用一次补水面膜，帮助皮肤补水。
20. 使用含有烟酰胺、透明质酸等成分的眼霜，可以改善黑眼圈和眼袋。
21. 使用含有维生素C、熊果苷等成分的唇膏，可以改善唇色。
22. 每天使用含有烟酰胺、透明质酸等成分的口红，可以改善唇色。
23. 每天使用含有烟酰胺、透明质酸等成分的指甲油，可以改善指甲颜色。
24. 每天使用含有维生素C、熊果苷等成分的手霜，可以改善手部肤色。
25. 每天使用含有维生素C、熊果苷等成分的身体乳液，可以改善身体肤色。
26. 每天使用含有烟酰胺、透明质酸等成分的沐浴露，可以改善身体肤色。
27. 使用含有烟酰胺、透明质酸等成分的洗发水，可以改善头发颜色。
28. 每天使用含有维生素C、熊果苷等成分的护发素，可以改善头发颜色。
29. 每周使用一次深层清洁面膜，帮助去除皮肤污垢。
30. 每周使用一次美白面膜，加速美白效果。
31. 每周使用一次去黑头面膜，帮助去除黑头。
女生变美的100个小妙招
女生变美的100个小妙招1、每天坚持运动，慢跑或者快走。
2、多吃水果蔬菜，少吃垃圾食品以及各种油炸食品（这个小九深有体会，有一段时间口腔溃疡，吃了半个月粥和蔬菜水果，发现自己不仅瘦了，而且皮肤光滑了好多，也不冒痘了，平时会偶尔冒几颗痘的）。
水果最好上午吃。
3、千万不要熬夜！这个特别重要，早睡早起身体好！每天坚持十一点之前睡觉。
熬夜既伤皮肤又容易衰老。
4、好好修眉型，选择自己适合的眉型！不适合的眉型会拉低颜值的，这个很重要啊。
5、瘦小腿，别偷懒，在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，保证你拥有一双美美的腿！6、走路不要驼背，很不好看，要注意自己的走姿。
7、养成每天泡脚的习惯，既缓解疲劳还能解决一些身体小毛病。
8、靠墙站，坚持下去能矫正驼背。
8、敷补水面膜，皮肤看起来会水嫩很多。
9、多喝热水，虽然是老生常谈，但确实是有科学依据的。
10、轻轻拍打脸部瘦脸。
11、洗头发滴两滴迷迭香精油会长头发。
6712、睡前抹护唇膏，第二天起来嘴巴会水嫩嫩的，别羡慕别人的嘴巴涂口红好看，行动起来你也可以的。
13、出门涂口红，会让人看起来有气色。
14、注意防晒，涂防晒霜（抗衰老第一步），出门打遮阳伞，一白遮百丑不是说说而已的。
15、早晚洁面后记得补水。
16、坚持喝牛奶能美白。
17、化妆的时候腮红很重要。
18、牙齿不整齐的带牙套矫正牙齿，有一口整齐的牙齿让人赏心悦目。
19、梨型身材多穿a字中裙迷笛裙腰部修身的阔腿裤。
20、洗完脸用化妆棉擦干，或者用手轻轻的拍打脸部拍干，不要用毛巾和纸擦干。
21、用鼻子呼吸，不要用嘴呼吸。
6722、每天坚持做50个以上的仰卧起坐，注意不要一下子做那么多，慢慢加量到50个。
23、少喝冰水以及有色素的饮料。
24、用好点的木梳每天梳头300至400下，促进血液循环的同时让头发变黑变亮。
25、早餐喝五豆杂粮粥，让自己红润有气色。
27、要认真刷牙，不要因为赶时间敷衍了事。
28、大姨妈期间不要减肥，会导致经期紊乱的，月经不调会让人皮肤暗淡甚至长痘痘。
美白的小偏方有哪些
美白的小偏方有哪些*导读：美白的小偏方有哪些？相信很多人都想了解，其实美白并不是很难的。
那么美白的小偏方有哪些？下面为您介绍有关的知识。
*一、美白的小偏方有哪些每个女生都渴望成为美白小公主，但是美白道路上实在是困难重重，每次坚持不了多久就自动放弃，今天小编就来教大家懒人美白小偏方。
用对正确方法，才能让美白变得更简单。
下面赶快来看看有哪些美白小偏方吧。
*1、杏仁除雀斑（1）杏仁5钱磨成细粉，用鸡蛋清调匀。
（2）每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去。
（3 一日一次；*2、黄瓜面膜（1）将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。
（2）然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
（3）把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上。
（4）干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可。
（5）每周12次，既可去除雀斑。
*3、土豆面膜（1）将新鲜土豆洗净，并去皮切块。
（2）放进榨汁器中榨汁。
（3）在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状。
（4）洁面后敷于脸上，待20分钟后用清水洗净即可。
土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。
*4、百合美白（1）将百合花瓣装入瓶内。
（2）注入医用酒精后密封，1月后。
（3）以2倍的冷开水稀释，并用其搽面。
对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
*5、茶水美白（1）洗脸后，将茶水涂到脸上。
（2）并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟。
（3）然后清水洗净，有去除色斑、美白的效果。
有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上就会自然消除。
*6、中药祛斑中医药在我国拥有非常悠久的历史，而中医美容也是很多人十分推崇的一种美容养颜方式。
因此，最后再为大家推荐一种中药祛斑的方法。
（1）用苦枥子树皮1块，配米汤1斤、1个鸡蛋清，煮开放冷。
（2）早上用药水洗黑斑，几天后黑斑就可除去。
*7、美白食物大盘点水果、蔬菜一个都不能少，想要美白又懒得用护肤品的MM 们，这期的美白果蔬食物大全，你千万不容错过哦。
经济又有效的美白小偏方
经济又有效的美白小偏方
美白可是女生毕生追求的事业，想要白得通透白得美丽就要每天努力不停歇，市面上的一些美白产品不仅价格高，而且一些产品中添加了对皮肤有害的增白成分，想要呵护自己的娇嫩肌肤，就来跟小编学习一下日常生活中的美白小偏方吧！
一白遮百丑，想要让肤质看起来美丽清新，就要每天进行美白工作，让白皙嫩滑的肤质带给你更多的自信，但是很多美白产品中都添加了损伤肤质的增白成分，想要白得更健康，就来看看小编为你推荐的美白小偏方吧！
1、菊花美白
菊花很早就被用来为女性美容了，它含有丰富的菊色素和香精油，能够帮助抑制黑色素的生成，让肤质变得更加白皙柔嫩，可以将菊花制成菊花粥服用，还可以捣烂后与蛋清混合在一起敷面，都具有很好的美白效果。
2、黄瓜美白
黄瓜也是一种很好的护肤材料，把黄瓜榨汁后放入面膜碗中，然后加入蛋清、珍珠粉和面粉调和成糊状，就可以当做面膜使用了，每周进行两次这种方法的护理就能达到美白效果了。
3、啤酒美白
啤酒不仅是一种酒精饮品，还是护肤的有效方法，把化妆棉充分浸泡在啤酒中，然后取出敷在脸上，让脸部肌肤享受彻底的滋润，快干了的时候取下就可以了，也能帮助肌肤美白。
4、茶水美白
茶叶中含有茶多酚成分，是十分有效的美白小偏方，洗完脸后把茶水涂在脸上，然后轻轻拍打皮肤，让茶水迅速滋养肌肤，可以有效消除色斑，帮助肌肤呈现更加无瑕的亮白光泽。
6大快速美白小妙招 做白雪公主
6大快速美白小妙招做白雪公主一、维生素C维生素C是美白的神品，很受爱美女生的欢迎哦。
而将这维生素C自制成面膜是牛尔在《女人我最大》中教给观众的，超级简单实用。
方法：1、压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。
2、把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，3、然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以拿来敷脸了哦。
4、敷上20~30分钟，揭下面膜后你就可以看到惊喜的效果哦，如果坚持敷上几天的话，效果会更好哦。
二、食盐方法：1、取适量的水和食盐搅拌均匀。
2、用化妆棉蘸取盐水轻轻地涂抹在面部，然后轻轻的用手指摩挲。
3、几分钟后等脸上水分蒸发后剩下白色粉状，用清水洗净即可。
4、这样不仅可以去除皮肤角质为肌肤达到很好的美白作用，也可以彻底的清洁隐藏在毛孔中的污垢哦。
5、注意，如果脸上有破皮或是小伤口的话就不要采用该方法哦。
三、过期牛奶没有喝完的牛奶已经过期了，怎么办？丢掉吗——不用。
它还可以进行“废物利用”哦。
刚过期两三天的牛奶，稍微有点变质了，会产生大量的乳酸，这对美白有很好的效果哦。
方法：1、加一点温水稀释过期牛奶。
2、用手指蘸一点，在脸上轻轻打圈按摩几分钟、3、可以使得肌肤的颜色会变得很亮，美白效果很好，用一次就有效果哦。
四、黄瓜方法：1、用热毛巾在脸部仔细擦拭，擦去脸上的灰尘和污渍。
2、新鲜黄瓜切成薄片，仰面将黄瓜片贴在脸部。
3、鼻子等不好贴的部位，把黄瓜切成半片贴在上面。
4、10分钟左右，再用热毛巾把面部擦拭干净。
5、黄瓜美容法坚持每天做一次，不仅仅可以美白，还可以使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物哦。
五、番茄+柠檬番茄跟柠檬都是美白食物，但是它们除了吃之外还有外敷的作用哦。
方法：1、将番茄与柠檬片打成泥。
2、加少许面粉后搅拌均匀即成。
3、涂抹在脸上15~30分钟就可以洗去六、冷热水方法：1、先用热水洗脸，洗去脸上的毛细孔内的污垢和灰尘，阻止污垢在脸上的堆积。
2、洗完脸之后用毛巾擦干，再换冷水洗脸，缩小毛细孔，激发肌肤内的活力。
皮肤变白的简单方法
皮肤变白的简单方法皮肤变白的简洁方法篇1:皮肤美白的简洁小技巧有什么一白遮百丑，对于皮肤偏黄的人来说美白显得由为重要，其实一些简洁小技巧也是可以美白皮肤的。
下面由百分网我为大家介绍皮肤美白的简洁小技巧，盼望能帮到你。
皮肤美白的小技巧1、冷热水交替洗脸常常用冷水洗脸可使皮肤得到一个熬炼的机会，可使女性的皮肤变得更加紧致，而用温水洗脸可以扩张毛细血管。
而假如将用冷热水交替的方式进行洗脸则可将两种洗脸的方式的优点综合起来，不仅可以起到清洁皮肤的作用，同时不能促进血液循环，达到美容护肤的作用。
2、学会睡觉“分时保养，深夜美容”其实说的就是要学会睡美容觉了。
现实生活中许多女性都有熬夜的而其次天睡懒觉的坏习惯，虽然说这样的睡眠时间可能并不会少于8个小时，但是却过了皮肤保养的最佳时机了，特殊是错过了肝脏的排毒时机，更有可能使皮肤的黑色素镇静，不利于美容，因此建议女性伴侣最好可以遵循日落而息的生活准则。
3、做一个爱笑的女人每天摆着一张苦瓜脸，不仅别人看着反感，也会使你的皮肤干燥无光，肤色暗淡的，而假如可以保持笑容，就算不能使皮肤看起来明显的变白，至少也可以给人更好的印象。
4、睡前敷黄瓜众所周知黄瓜能美容，由于它含的水份、维生素等都是最高的，而自然的黄瓜更具有美白的作用。
事实上生活中除了黄瓜还有许多东西都具有美白的作用，不过个人觉得假如有信得过的面膜的话，直接用面膜美容效果会更好一些。
5、做好防晒做好防晒是美白中最为关键的一部分了，欧美一项新的数据表明，坚持每天使用防晒品的女性在她50岁的时候会看起来比实际年龄小13岁，所以不管这个数据是否属实，为了日后可以拥有一个好肤色，还是从现在开头做好防晒的工作吧。
6、别盲目使用护肤品爱美之心人之有之，一些女性为了美，还把自己的脸当成各种护肤吕，化妆品的试用田，却不知，使用了不适合自己皮肤的护肤品更有可能给自己的皮肤带来无穷的困扰，所以要在自己脸上抹护肤品之前，最好先在手上试用一下，看下其是否会有副作用吧。
美白方法小窍门【9岁小女生美白方法】
美白方法小窍门【9岁小女生美白方法】真的想要美白，又尽量避免副作用，那么就不能单纯想美白效果，更重要的是美白的同时对健康是否有影响。
所以拒绝一切化学成品，纯天然的美白方法最值得尝试。
下面是小编推荐给大家的9岁小女生纯天然的美白方法，供大家参考。
9岁小女生的9个美白方法1、牛奶美白准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。
用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。
长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、芦荟美白准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、23克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周12次。
3、蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。
特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。
均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。
建议每星期做1~2次。
4、蔬菜美白将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。
5、醋蛋液美白取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。
当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。
长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6、白芷美白材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。
做法：白芷粉末装碗，加入蛋黄搅匀。
加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹脸上，约二十分钟后，用清水洗干。
然后用化妆棉沾橄榄油，敷脸5分钟。
后以热毛巾覆脸，此时化妆棉不需拿掉。
毛巾冷却后，把毛巾和化妆棉取下，洗脸即可。
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小女生美白方法
一、用牛奶美白
牛奶美容法是一种简单的使脸变得白净的方法。
用蒸气蒸完脸后，把蘸取了足够鲜奶的化妆棉敷在脸上，敷15分钟左右，把将脸上的牛奶清洗干净就可以了。
长期使用此种方法，效果会更好。
二、用芦荟美白
将一些去刺洗干净的新鲜芦荟叶和一小截黄瓜放人榨汁机，榨好后倒人小碗内。
准备1/4的鸡蛋清、3克珍珠粉以及适量的面粉，将这些东西也倒入小碗内，搅拌到戳度适中后糊抹在洗净的脸上。
快干后揭掉，把脸洗干净，拍上柔肤水、护肤品。
这种美白的方法每周1次-2次。
三、用蔬菜汁美白
将黄瓜、西洋芹、青椒、青苹果和一块苫瓜例入榨汁机，榨好后饮饮用这种蔬菜汁可以很好的补充维生素c，使皮肤更加美白。
四、用番茄蜂蜜美白
将半个番茄搅拌成番茄汁，向番茄汁中加入适量蜂蜜，充分搅拌后涂于脸部或手部，待15分钟后洗去。
此方法每星期可做1次-2次。
这种配方根适合暗疮皮肤使用，能有效去油腻，使皮肤更白更细腻。
五、用蜂蜜蛋白膜美白
将一个新鲜鸡蛋和一汤匙蜂蜜倒在一起充分搅拌，用干净的软刷子将其刷在面部，其间可进行适当的按摩，待其风干以后洗掉。
此法一周可做两次。
六、用去斑醋蛋液美白
将一个新鲜鸡蛋洗净后放人醋中浸泡一个月，蛋壳溶解于醋液后，用小匙取一匙溶液倒入一杯开水中，搅拌后服用。
每天喝1杯，长期饮用就可显著改善肤质。
草莓美白牙齿
把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿，坚持一个多星期就会有明显效果。
橘子皮刷牙
把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。
小苏打洁齿
用牙刷沾些小苏打食用碱按正常刷牙方法每周一至二次，每次三分钟，既令牙齿保持明亮光洁。
无糖木糖醇口香糖
木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。
木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。
唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。
柠檬汁
每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。
柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。
而其富含VC可以加固牙齿。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。