山地车变速器调整教程图片详解

对于很多初入门的山地车爱好者而言，山地车变速器调整是个难题，本文通过图文并茂的方法介绍山地车变速器调整。

本教程适用于山地车变速器以shimano M410 指拨后拨和M360前拨为例，简述山地车变速器调整。

首先，流程是这样的。

1.检查管线是否清洁，是进入第2步，否，则清洁之再进入第2步

2.检查尾钩是否变形，是捣直了进入第3步，否直接进入第3步

3.准备好一支十字改锥

4.将变速调到牙盘，飞轮全最小状态

5.开始调整（顺序不能乱）

一.调整链条包裹度

二.调整前拨

三.调整后拨