校园定向越野教案
初中校园定向越野教案
教案：校园定向越野课程目标：1. 让学生了解定向越野的基本方法和规则，培养学生对定向越野的兴趣和爱好。
2. 培养学生团队合作精神，提高学生解决问题的能力。
3. 增强学生的体质，提高学生的运动技能和户外生存能力。
教学内容：1. 定向越野的基本概念、方法和规则2. 地图的识别和使用3. 导航和定位技能4. 团队合作和解决问题能力教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍定向越野的基本概念和规则，引发学生的兴趣。
2. 提问：同学们听说过定向越野吗？谁可以简单介绍一下定向越野是什么？二、地图的识别和使用（10分钟）1. 教师向学生讲解地图的构成要素，如比例尺、方向、图例等。
2. 学生分组讨论，学习如何阅读和理解地图。
3. 教师通过实际操作，向学生演示如何使用地图进行导航。
三、导航和定位技能（15分钟）1. 教师向学生讲解如何利用指南针、地形等自然标志进行导航。
2. 学生分组练习，学习如何利用地图和指南针确定自己的位置。
3. 教师组织学生进行小比赛，比一比谁找得快、找得准。
四、团队合作和解决问题能力（10分钟）1. 教师将学生分成小组，每组学生需要共同完成一个定向越野任务。
2. 教师给出任务要求和地图，学生分组讨论并制定解题策略。
3. 学生按照制定的策略进行实践，教师观察并指导学生的解题过程。
五、总结和反思（5分钟）1. 教师组织学生进行总结，让学生分享自己在定向越野过程中的收获和体会。
2. 学生反思自己在团队合作和解决问题方面的表现，并提出改进措施。
教学评价：1. 学生能够掌握定向越野的基本概念、方法和规则。
2. 学生能够正确识别和使用地图，进行导航和定位。
3. 学生能够在团队合作中发挥积极作用，解决问题并完成任务。
教学资源：1. 定向越野地图和相关资料2. 指南针、地形等自然标志3. 计时器、奖品等比赛用品教学建议：1. 教师应注重学生的安全，提前了解学生的身体状况和运动能力。
2. 教师应根据学生的实际情况，适当调整教学内容和难度。
小学生定向越野课教案模板
课时：1课时年级：四年级教材：《小学生定向越野基础教程》教学目标：1. 知识目标：使学生了解定向越野的基本概念、地图识别和基本导航技巧。
2. 能力目标：培养学生独立定向、导航的能力，提高在户外环境中的生存技能。
3. 情感态度与价值观目标：激发学生对户外运动的兴趣，培养团队协作和解决问题的能力。
教学重难点：重点：地图的识别与使用、定向技能。
难点：在实际环境中进行定向导航，处理突发情况。
教学准备：1. 教学器材：地图、指北针、计时器、打卡点标志、教学视频、相关教材。
2. 实地训练场地：学校操场或附近的公园。
教学过程：一、导入1. 教师简要介绍定向越野运动的起源、发展及其在我国的普及情况。
2. 通过图片或视频展示定向越野比赛的场景，激发学生的学习兴趣。
二、基本概念讲解1. 教师讲解定向越野的基本概念，包括比赛规则、比赛项目等。
2. 学生提问，教师解答。
三、地图识别与使用1. 教师讲解地图的构成要素，如比例尺、方向、图例等。
2. 学生练习识别地图上的道路、地标、检查点等。
3. 教师示范如何利用地图进行导航，学生跟学。
四、定向技能训练1. 教师讲解基本定向技能，如直行、转弯、爬坡等。
2. 学生分组进行实地训练，教师巡回指导。
3. 学生练习使用指北针确定方向，练习按图行进。
五、案例分析1. 教师分析实际比赛案例，让学生了解在复杂环境下如何应对。
2. 学生讨论案例中的问题，并提出自己的解决方案。
六、团队协作训练1. 教师组织学生进行团队协作训练，如接力赛、寻宝等。
2. 学生在活动中学会沟通、协作，提高团队凝聚力。
七、总结与评价1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
2. 学生进行自我评价，反思自己在定向越野技能方面的进步。
3. 教师对学生的表现进行评价，提出改进建议。
教学反思：1. 教师根据学生的实际表现，调整教学内容和方法。
2. 关注学生的个体差异，提供个性化的指导。
3. 注重培养学生的实践能力，提高学生在户外环境中的生存技能。
校园定向越野(教案)2023-2024学年综合实践活动四年级上册 全国通用
教案：校园定向越野一、教学目标1. 让学生了解定向越野的基本知识，掌握基本的定向技巧。
2. 培养学生的团队合作精神，提高学生分析问题和解决问题的能力。
3. 增强学生的户外运动兴趣，提升学生的身心素质。
二、教学内容1. 定向越野的基本概念、规则和技巧。
2. 校园地图的识别和使用。
3. 团队合作和沟通策略。
三、教学重点与难点1. 教学重点：定向越野的基本知识、技巧和团队合作。
2. 教学难点：地图的识别和使用，以及如何在比赛中进行有效的沟通和协作。
四、教具与学具准备1. 教具：教学地图、指北针、计时器、标志物等。
2. 学具：学生地图、指北针、记录本、笔等。
五、教学过程1. 导入：介绍定向越野的基本概念和规则，引发学生兴趣。
2. 讲解：讲解地图的识别和使用方法，教授指北针的使用技巧。
3. 实践：分组进行校园定向越野实践，让学生在实际操作中掌握技巧。
4. 讨论：引导学生总结经验，分享心得，讨论如何提高定向越野能力。
5. 总结：强调团队合作的重要性，总结本次活动的收获。
六、板书设计1. 定向越野基本概念2. 地图识别与使用3. 指北针技巧4. 团队合作与沟通七、作业设计1. 绘制一份个人校园地图，标注自己熟悉的路线。
2. 写一篇关于本次定向越野活动的心得体会。
八、课后反思1. 学生对定向越野知识的掌握程度，以及他们在实践中的表现。
2. 学生团队合作的效果，以及他们在沟通和协作中的进步。
3. 针对本次活动的不足，思考如何改进教学方法，提高教学效果。
总结：通过本次校园定向越野活动，旨在让学生在实践中掌握定向越野的基本知识和技巧，培养学生的团队合作精神，提高学生分析问题和解决问题的能力，同时增强学生的户外运动兴趣，提升学生的身心素质。
在教学过程中，要注意关注每一个学生的成长，关注他们的需求，充分调动学生的积极性和主动性，让他们在活动中体验到快乐，收获到成长。
首先，需要重点关注的是“教学过程”这一部分。
教学过程是整个教案的核心，它直接关系到学生的学习效果和活动的实施效果。
小学体育与健康定向越野教案
小学体育与健康定向越野教案引言：体育与健康教育是培养学生健康体魄和全面发展的重要途径之一。
定向越野是一种以解决赛前优化线路、赛时定向、赛后分析为核心内容的户外项目，它具有增强学生体质、培养学生定向能力、促进学生交流合作与团队意识的综合教育价值。
本文将介绍一个针对小学生的体育与健康定向越野教案，以帮助学生了解并参与这一有益的活动。
一、教学目标1.了解定向越野的基本概念和技术要求。
2.提高学生的体质水平，增强耐力和速度。
3.发展学生的观察能力和方向感。
4.培养学生的团队合作精神和沟通能力。
5.提高学生的自信心和自主学习能力。
二、教学内容1.定向越野的基本概念和技术要求通过展示定向越野的相关图片和视频，介绍定向越野的起源、发展和比赛规则，让学生了解定向越野的基本概念和技术要求。
重点介绍如何利用指南针、地图和地标等工具进行定向和调整方向。
2.提高体质水平和增强耐力和速度在课堂上进行一系列的热身运动，包括跑步、拉伸、跳跃等，以准备学生进行定向越野活动。
然后，在操场或校园内设置固定的定向越野路线，要求学生快速穿越不同地形，如草地、沙地和石头等，以提高学生的体能水平。
3.发展观察能力和方向感介绍地图的基本要素和符号，让学生了解如何解读地图信息。
然后，提供一张简化的地图，让学生根据地图上的标识点，找到并识别目标地点，从而培养学生的观察能力和方向感。
4.培养团队合作精神和沟通能力将学生分成小组，在每个小组中，学生互相配合完成定向越野任务。
每个小组中的成员可以互相交流和讨论，制定最佳的方向选择，并在任务过程中互相激励。
通过团队活动，培养学生的团队合作精神和沟通能力。
5.提高自信心和自主学习能力在教学过程中，鼓励学生根据自己的想法尝试不同的定向方法，并在团队中分享和交流自己的经验。
同时，引导学生进行自我反思和总结，从中提取有效的学习策略和技巧，提高学生的自信心和自主学习能力。
三、教学步骤1.前期准备介绍定向越野的基本概念和技术要求，展示相关图片和视频，让学生对定向越野有一个初步的了解。
高校定向越野策划书3篇
高校定向越野策划书3篇篇一《高校定向越野策划书》一、活动主题“超越自我，探索未知”二、活动目的1. 提高学生身体素质，培养学生的毅力和耐力。
2. 增强学生团队合作意识，提高学生沟通能力。
3. 促进高校间的体育文化交流，增进各校友谊。
三、活动时间与地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员[高校名称]全体师生五、活动内容1. 团队定向赛将参赛队伍分成若干组，每组若干人。
各队根据地图和任务书的指示，依次到达各个任务点，完成任务后返回终点。
以用时最短的队伍获胜。
2. 个人定向赛参赛选手根据地图和任务书的指示，自行选择路线，依次到达各个任务点，完成任务后返回终点。
以用时最短的选手获胜。
3. 亲子定向赛以家庭为单位，每组若干人。
各队根据地图和任务书的指示，依次到达各个任务点，完成任务后返回终点。
以用时最短的队伍获胜。
六、活动流程1. 开幕式：主持人介绍活动背景、目的和流程，宣布活动开始。
2. 比赛环节：根据比赛项目和规则，进行团队定向赛、个人定向赛和亲子定向赛。
3. 颁奖仪式：根据比赛成绩，颁发奖项，表彰优秀团队和个人。
七、活动注意事项1. 参赛选手需提前熟悉比赛路线和任务要求。
2. 比赛过程中，选手需遵守比赛规则，不得作弊或使用违规工具。
3. 各任务点设有工作人员，选手需在工作人员的指导下完成任务。
4. 选手在比赛过程中需注意安全，避免发生意外事故。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期举行。
八、活动预算1. 场地费用：[场地金额]2. 奖品费用：[奖品金额]3. 宣传费用：[宣传金额]4. 其他费用：[杂支金额]总预算：[预算总额]九、活动宣传1. 在高校校内张贴海报、发放传单，宣传活动时间、地点和内容。
2. 在高校官网、公众号等平台发布活动通知和报名信息。
3. 邀请媒体对活动进行报道，扩大活动影响力。
十、活动报名1. 报名时间：[报名开始时间]-[报名结束时间]2. 报名方式：[线上/线下报名方式]3. 报名要求：以团队或个人为单位报名，每队人数不限。
定向越野教案大学体育
课时安排：2课时教学对象：大学体育专业学生教学目标：1. 知识目标：使学生掌握定向越野的基本概念、地图识别和导航技巧。
2. 能力目标：培养学生独立完成任务的能力，提高在户外环境中的生存技能。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生对户外运动的热爱，增强团队协作精神。
教学重点：1. 地图识别与使用2. 定向技能教学难点：1. 在实际复杂环境中的决策能力2. 路线选择和体能要求教学准备：1. 教材：《定向越野基础教程》2. 地图、指北针、打卡点标记3. 实地训练场地教学过程：第一课时：一、导入1. 介绍定向越野的起源、发展及其在我国的应用。
2. 引导学生了解定向越野的基本概念和特点。
二、基本知识讲解1. 地图与地图符号的认识2. 指北针的使用方法3. 定向越野的基本技巧三、实践操作1. 学生分组，每组配备一张地图、一个指北针。
2. 教师带领学生在校园内进行实地训练，让学生熟悉地图、指北针的使用。
3. 学生按照地图上的路线，寻找打卡点，完成定向越野任务。
第二课时：一、复习与巩固1. 复习上一节课所学的知识，检查学生对定向越野技能的掌握程度。
2. 学生之间相互交流，分享实践操作中的经验和心得。
二、提高训练1. 教师设置更加复杂的路线，提高学生的定向技能。
2. 学生分组进行比赛，检验自己的定向能力。
三、总结与评价1. 教师对学生的表现进行评价，指出优点和不足。
2. 学生总结自己在定向越野过程中的收获，提出改进意见。
教学反思：本节课通过讲解、示范、实践操作等方法，使学生掌握了定向越野的基本技能。
在教学过程中，教师注重学生的实践操作，引导学生独立完成任务，提高在户外环境中的生存技能。
同时，通过团队协作，培养学生的团队精神。
在教学过程中，要注意以下几点：1. 注重理论与实践相结合，让学生在实践中掌握技能。
2. 根据学生的实际情况，调整教学内容和难度。
3. 鼓励学生积极参与，提高学生的学习兴趣。
4. 注重培养学生的团队协作精神，提高学生的综合素质。
定向越野大学体育课教案
课时：2课时年级：大学一年级教学目标：1. 让学生了解定向越野运动的基本知识、规则和技巧。
2. 培养学生独立思考和解决问题的能力，提高学生的团队协作精神。
3. 增强学生的体能，提高学生的定向越野技能。
教学重点：1. 定向越野运动的基本规则和技巧。
2. 地图和指北针的使用方法。
教学难点：1. 学生在实际操作中掌握地图和指北针的使用技巧。
2. 学生在团队协作中发挥个人优势，共同完成任务。
教学过程：第一课时一、导入1. 介绍定向越野运动的基本概念和起源。
2. 通过视频或图片展示定向越野运动的特点和魅力。
二、基本知识讲解1. 定向越野运动的定义、规则和技巧。
2. 地图和指北针的使用方法。
三、分组练习1. 将学生分成若干小组，每组4-6人。
2. 每组进行地图和指北针的使用练习，教师巡回指导。
四、课堂竞赛1. 设计简单的定向越野比赛路线，设置若干检查点。
2. 各小组依次进行比赛，教师观察并给予指导。
第二课时一、复习导入1. 回顾上节课所学内容，检查学生对定向越野运动基本知识的掌握程度。
2. 介绍本节课将要进行的实践活动。
二、实践活动1. 分组进行定向越野比赛，每组设置若干比赛任务。
2. 学生在比赛中运用地图和指北针寻找检查点，完成任务。
3. 教师观察并给予指导，鼓励学生发挥团队协作精神。
三、总结与评价1. 各小组分享比赛心得，教师点评。
2. 总结定向越野运动的意义和价值，强调团队协作的重要性。
教学评价：1. 学生对定向越野运动基本知识的掌握程度。
2. 学生在实践活动中的表现，如团队协作、解决问题的能力等。
3. 学生对定向越野运动的兴趣和参与度。
教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况，调整教学内容和难度。
2. 注重培养学生的团队协作精神，提高学生的沟通能力和组织能力。
3. 在教学过程中，鼓励学生积极参与，发挥学生的主体作用。
4. 通过实践活动，让学生亲身体验定向越野运动的乐趣，激发学生对体育运动的兴趣。
大学生定向越野教案
教学目标：1. 知识目标：掌握定向越野的基本概念、地图识别和定向技能。
2. 能力目标：培养学生独立定向、导航的能力，提高其在户外环境中的生存技能。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生对户外运动的热爱，锻炼其团队协作和解决问题的能力。
教学对象：大学生教学课时：2课时教学地点：校园内教学准备：1. 教材：《定向越野基础教程》2. 活页教材3. 教学视频4. 地图、指南针5. 标记点标识物教学过程：第一课时：一、导入1. 介绍定向越野运动的起源、发展及在我国的发展现状。
2. 引导学生思考定向越野运动的意义和价值。
二、理论讲解1. 定向越野的基本概念、规则及比赛形式。
2. 地图的识别与使用方法。
3. 定向技能的基本技巧，如：方向感培养、路线选择等。
三、实践操作1. 教师示范定向技能，包括：使用指南针、识别地图、确定方向等。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
3. 学生在校园内进行实地训练，模拟真实环境进行导航和决策练习。
第二课时：一、复习导入1. 回顾上节课所学内容，检查学生对定向技能的掌握情况。
2. 引导学生讨论定向越野运动在户外活动中的应用。
二、案例分析1. 分析实际比赛案例，让学生了解定向越野运动在实际环境中的应对策略。
2. 学生分组讨论，提出应对复杂环境的建议。
三、团队协作训练1. 学生分组进行定向越野任务，培养团队协作能力。
2. 教师观察并指导，确保学生掌握团队协作技巧。
四、总结与反思1. 教师总结本次课程的重点内容，强调定向技能的重要性。
2. 学生分享学习心得，提出自己在定向越野运动中的体会和收获。
教学评价：1. 学生对定向越野运动的基本概念、地图识别和定向技能的掌握程度。
2. 学生在实践操作中的表现，如：团队协作、解决问题等能力。
3. 学生对定向越野运动的兴趣和热爱程度。
教学延伸：1. 组织学生参加定向越野比赛，提高实践能力。
2. 鼓励学生参加户外活动，锻炼身心，培养团队协作精神。
大学定向越野课教案
一、教学目标1. 知识目标：使学生了解定向越野运动的基本概念、规则、技巧，掌握地图识别、方向感培养和基本导航方法。
2. 能力目标：培养学生独立定向、导航的能力，提高在户外环境中的生存技能，增强团队协作和解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观目标：激发学生对户外运动的热爱，培养勇敢、顽强、积极向上的精神面貌，养成爱护自然、保护环境的习惯。
二、教学内容1. 定向越野运动简介2. 地图识别与使用3. 指北针的使用方法4. 基本导航技巧5. 实地训练与比赛三、教学过程（一）导入1. 利用多媒体展示定向越野运动的相关图片和视频，激发学生的兴趣。
2. 简要介绍定向越野运动的起源、发展及在我国的发展状况。
（二）理论教学1. 讲解定向越野运动的基本概念、规则和技巧。
2. 介绍地图的构成、比例尺、方向、图例等知识。
3. 讲解指北针的使用方法，包括磁针校准、方位角的确定等。
4. 讲解基本导航技巧，如路线选择、速度控制、借点、导线等。
（三）实践操作1. 学生分组进行实地训练，每组配备一张地图、指北针等工具。
2. 教师巡回指导，解答学生在实践操作中遇到的问题。
3. 学生在规定时间内完成定向越野任务，包括找到指定点标、完成特定任务等。
（四）比赛与评价1. 组织学生进行定向越野比赛，检验学生的实践能力。
2. 评价学生的比赛成绩，包括速度、准确性、团队协作等方面。
3. 对比赛中的优秀学生进行表彰，激发学生的学习积极性。
四、教学评价1. 学生对定向越野运动的基本概念、规则和技巧的掌握程度。
2. 学生在实践操作中的独立定向、导航能力。
3. 学生在比赛中的速度、准确性、团队协作等方面的表现。
五、教学反思1. 优化教学内容，提高教学效果。
2. 注重理论与实践相结合，提高学生的实践能力。
3. 关注学生的个体差异，因材施教。
4. 营造良好的学习氛围，激发学生的学习兴趣。
示范性实践基地综合实践课程《定向越野》课程教案设计
示范性实践基地综合实践课程《定向越野》课程教案设计一、课程背景定向越野是一项结合体力、智力和团队协作的户外运动，它要求参赛者在最短的时间内，通过地图和指北针找到一系列的控制点。
本课程旨在通过定向越野活动，培养学生的团队合作精神、解决问题的能力和户外生存技能，提高他们的身体素质和环保意识。
二、课程目标1. 让学生了解并掌握定向越野的基本知识和技能。
2. 培养学生独立思考、解决问题和团队协作的能力。
3. 增强学生的户外生存技能，提高他们的身体素质。
4. 培养学生热爱大自然、保护环境的意识。
三、教学内容1. 定向越野概述：介绍定向越野的起源、发展及其在我国的现状。
2. 地图和指北针的使用：教授如何阅读地图、使用指北针，以及如何在实际环境中应用这些知识。
3. 野外生存技能：教授如何制定行进路线、搭建简易帐篷、寻找水源和食物等基本生存技能。
4. 团队合作与沟通：通过团队定向越野比赛，培养学生之间的默契与协作，提高沟通与组织能力。
5. 环保教育：在活动中引导学生关注环境保护，养成垃圾分类、节约资源的好习惯。
四、教学方法1. 讲授法：讲解定向越野的基本知识、技能和注意事项。
2. 演示法：实地演示地图阅读、指北针使用等操作。
3. 实践法：组织学生进行实地定向越野训练，提高他们的实践能力。
4. 小组讨论法：分组讨论团队合作、沟通技巧和环保问题，促进学生互动。
五、教学评价1. 过程性评价：观察学生在实践活动中的表现，评价他们的地图阅读、指北针使用、团队合作等能力。
2. 成果性评价：通过定向越野比赛，评估学生的实际操作能力和解决问题的能力。
3. 自我评价：鼓励学生总结自己在活动中的收获和不足，进行自我评价。
4. 同伴评价：让学生互相评价，促进彼此之间的学习和进步。
六、教学准备1. 教学场地：选择适合定向越野的户外场地，设置控制点和障碍物。
2. 教学器材：地图、指北针、哨子、计时器、垃圾袋等。
3. 教学资源：定向越野教材、案例分析、环保宣传资料等。
九年级《定向越野》教案、教学设计
为了巩固今天所学的定向越野知识，确保学生能够将理论应用于实践，特此布置以下作业：
1.复习地图知识：请同学们结合课本内容，复习地图比例尺、方向辨别、地形识别等基本知识，并尝试绘制一张简单的定向越野地图。
2.撰写实践报告：请同学们以小组为单位，结合课堂实践经历，撰写一份定向越野实践报告。报告中应包括实践过程中的亮教学过程中，注重培养学生的团队协作精神，通过组织团队活动，让学生学会相互支持、共同进步。
5.采用多元化评价方式：结合过程性评价和终结性评价，全面评价学生的学习成果。关注学生的努力程度、进步幅度和团队合作表现，鼓励学生自我反思，提高自身能力。
具体教学设想如下：
1.导入新课：通过讲解定向越野的起源、发展，让学生了解课程背景，激发学习兴趣。
三、教学重难点和教学设想
（一）教学重难点
1.地图知识与实际应用的结合：学生需掌握地图比例尺、方向辨别、地形识别等基本知识，并能将这些知识应用于定向越野过程中，这是教学的重点和难点。
2.指北针和计时器的熟练使用：指北针和计时器是定向越野中必不可少的工具，如何让学生熟练掌握其使用方法，提高实践操作能力，是教学的难点。
2.在使用指北针和计时器方面，我们掌握了正确的操作方法，提高了实践能力。
3.越野跑技术方面，我们了解了一些提高速度和节省体力的技巧。
4.团队合作方面，我们学会了相互支持、共同进步。
希望大家在课后继续练习，不断提高自己的定向越野能力。下节课，我们将进行更深入的学习和实践。现在，让我们结束今天的课程，感谢大家的积极参与！
四、教学内容与过程
（一）导入新课，500字
今天我们将开始学习一个新的体育项目——定向越野。首先，让我们一起来了解一下定向越野的起源和发展。定向越野起源于北欧，最初是一项军事训练项目，后来逐渐演变为一项群众性体育运动。在我国，定向越野也逐渐受到重视，成为一项富有挑战性和实践性的体育课程。
示范性实践基地综合实践课程《定向越野》课程教案设计
示范性实践基地综合实践课程《定向越野》课程教案设计第一章：课程概述1.1 课程背景定向越野是一项结合体力、智力、团队协作的户外运动，旨在提高学生的身体素质、增强团队合作意识、锻炼解决问题的能力。
本课程通过设计定向越野活动，让学生在实践中学会运用地图和指北针，培养独立分析、解决问题的能力，提高团队协作精神。
1.2 课程目标（1）了解定向越野的基本知识、规则和技巧。
（2）学会使用地图和指北针，提高户外导航能力。
（3）培养团队合作精神，增强集体荣誉感。
（4）锻炼身体，提高综合素质。
第二章：课程内容2.1 课程理论（1）定向越野的起源和发展。
（2）定向越野的基本规则和技巧。
（3）地图和指北针的使用方法。
2.2 课程实践（1）组织学生进行实地考察，了解地形地貌。
（2）开展地图识别和指北针使用训练。
（3）进行团队定向越野实践。
第三章：教学方法3.1 讲授法讲解定向越野的基本知识、规则和技巧，以及地图和指北针的使用方法。
3.2 实践法组织学生进行实地考察、地图识别和指北针使用训练，以及团队定向越野实践。
3.3 讨论法引导学生总结定向越野过程中的经验教训，分享团队协作的感悟。
第四章：教学评价4.1 过程评价观察学生在实地考察、地图识别、指北针使用和团队定向越野过程中的表现，评价学生的学习态度、技能水平和团队协作能力。
4.2 成果评价（1）评估学生在地图识别和指北针使用方面的掌握程度。
（2）评价学生在团队定向越野中的成绩。
（3）综合评价学生的身体素质、智力水平、团队协作和沟通能力。
第五章：教学资源5.1 教材《定向越野教程》5.2 仪器设备指北针、地图、计时器、标志物等。
5.3 场地实践基地内的山地、森林、公园等适合定向越野的场地。
教学反思：第六章：教学计划与安排6.1 第一阶段（1-2课时）（1）介绍定向越野的基本知识、规则和技巧。
（2）讲解地图和指北针的使用方法。
（3）组织学生进行实地考察，了解地形地貌。
6.2 第二阶段（3-4课时）（1）开展地图识别和指北针使用训练。
定向越野跑教案大学
课时：2课时教学目标：1. 了解定向越野跑的基本概念、规则和技巧。
2. 培养学生独立分析问题、解决问题的能力。
3. 增强学生的团队合作精神和户外生存能力。
4. 提高学生的身体素质和耐力。
教学重点：1. 定向越野跑的基本概念和规则。
2. 地图和指北针的使用技巧。
3. 团队合作和沟通的重要性。
教学难点：1. 地图和指北针的使用技巧。
2. 团队合作和沟通。
教学准备：1. 教学场地：校园内或周边地区。
2. 教学器材：定向越野跑地图、指北针、打卡器、任务卡等。
3. 教学课件：定向越野跑知识讲解PPT。
教学过程：第一课时一、导入1. 介绍定向越野跑的起源和发展，激发学生的兴趣。
2. 提出本节课的学习目标。
二、定向越野跑基本知识讲解1. 定向越野跑的定义、规则和比赛形式。
2. 地图和指北针的使用方法。
3. 定向越野跑的技巧和策略。
三、分组练习1. 将学生分成若干小组，每组配备一张定向越野跑地图、指北针和打卡器。
2. 每组学生根据任务卡上的提示，利用地图和指北针寻找任务点，完成任务。
四、总结与反馈1. 学生分享自己在练习过程中的经验和遇到的问题。
2. 教师针对学生的表现进行点评和指导。
第二课时一、复习导入1. 回顾上节课学习的定向越野跑基本知识。
2. 提出本节课的学习目标。
二、团队协作与沟通训练1. 将学生分成若干小组，每组5-6人。
2. 每组进行一项团队协作任务，如搭建帐篷、制作食物等。
3. 学生在完成任务的过程中，学会沟通和协作。
三、定向越野跑比赛1. 将学生分成若干小组，每组进行定向越野跑比赛。
2. 比赛过程中，学生需要根据地图和指北针找到任务点，完成任务。
3. 比赛结束后，评选出优胜团队。
四、总结与反思1. 学生分享自己在比赛过程中的经验和感悟。
2. 教师针对学生的表现进行点评和指导。
教学评价：1. 课堂表现：学生出勤率、课堂参与度等。
2. 实践能力：学生在定向越野跑比赛中的表现，如完成任务的速度、准确性等。
大学课程定向越野教案
课程目标：1. 培养学生利用地图和指北针进行野外导航的能力。
2. 锻炼学生的身体，增强体质，提高户外运动技能。
3. 培养学生的团队协作精神和解决问题的能力。
4. 激发学生对自然环境的兴趣和保护意识。
课程时间： 2课时课程地点：校内或校外适宜进行定向越野的场地教学材料：1. 地图若干张2. 指北针若干个3. 定向越野任务卡4. 标记点5. 计时器6. 安全装备（如急救包、哨子等）教学内容：第一课时：理论讲解与基础技能训练1. 导入：以一个有趣的定向越野故事或案例引入课程，激发学生的学习兴趣。
2. 定向越野简介：介绍定向越野的起源、发展、规则和运动特点。
3. 地图与指北针的使用：讲解地图的基本要素、比例尺、方向、距离等，以及如何正确使用指北针。
4. 基础技能训练：- 指北针的使用练习- 地图阅读练习- 定向越野的基本方法练习5. 分组讨论：将学生分成小组，讨论定向越野的技巧和策略。
第二课时：实践操作与团队协作1. 实地训练：- 在校内或校外场地设置若干标记点。
- 学生根据任务卡上的信息，利用地图和指北针找到标记点。
- 教师现场指导，纠正错误，确保学生安全。
2. 团队协作：- 学生分组进行定向越野比赛。
- 强调团队协作，共同完成任务。
- 教师观察并记录各小组的表现。
3. 总结与反思：- 各小组分享经验，总结成功与不足。
- 教师点评，指出学生的优点和需要改进的地方。
教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂上的参与程度，如提问、讨论、实践操作等。
2. 技能掌握情况：通过实地训练，评估学生使用地图和指北针的能力。
3. 团队协作能力：观察学生在团队协作中的表现，如沟通、分工、解决问题等。
4. 总结反思：评估学生对定向越野的理解和认识，以及对自身表现的反思。
注意事项：1. 安全第一：在课程进行过程中，始终关注学生的安全，确保无意外发生。
2. 因材施教：根据学生的实际情况，调整教学内容和方法。
3. 激发兴趣：通过趣味性的教学活动，提高学生的学习兴趣。
高中《定向越野运动》教案、教学设计
（二）教学设想
1.创设情境：利用校园或周边自然环境，设计模拟定向越野路线，让学生在真实情境中学习。
2.分层教学：根据学生的体能、技能水平和心理素质，将学生分层教学，设计不同难度的教学任务。
3.互动式教学：通过提问、讨论、分享经验等方式，激发学生的思考，促进师生互动。
-字数要求：不少于500字，要求条理清晰、表达流畅。
4.家长互动：学生需向家长介绍定向越野运动的基本知识，分享自己的学习体验，增强家长对学科学习的关注与支持。
-家长签字确认，鼓励家长积极参与学生的户外活动。
5.预习作业：提前预习下一节课将学习的内容，了解定向越野比赛中的高级技巧和战术运用。
-学生可查阅相关资料，为课堂学习做好准备。
作业布置旨在引导学生将所学知识与实践相结合，提高学生的操作技能和团队协作能力。同时，通过心得分享和家长互动，培养学生的表达能力和家庭教育氛围。希望学生认真完成作业，不断提升自己的综合素质。
4.技能实训：组织学生进行多次实地训练，每次训练后及时反馈，指导学生改进。
5.评价体系：建立多元化评价体系，不仅关注学生技能掌握情况，也重视学生在训练过程中的态度、合作和进步。
教学设想具体实施如下：
-导入新课：通过展示定向越野运动的视频，激发学生兴趣，为新课学习做好铺垫。
-知识讲解：结合教材，系统讲解定向越野的基本知识，强调比赛规则和安全事项。
3.越野跑技巧：分组进行越野跑训练，指导学生掌握正确的跑步姿势和呼吸方法。
（五）总结归纳
在总结归纳环节，我会引导学生回顾本节课所学内容，总结自己在课堂练习中的表现。针对学生的总结，我会给予积极的评价和鼓励，并指出他们在技能运用、团队协作等方面的优点与不足。
高中《定向越野》优秀教学案例
5.培养学生遵守规则、公平竞争的道德品质，树立社会主义核心价值观。
三、教学策略
（一）情景创设
为了让学生更好地融入定向越野的学习中，我将创设丰富多样的教学情景，让学生在真实或仿真的环境中感受定向越野的乐趣和挑战。
1.利用校园内的自然环境，设计具有趣味性和挑战性的定向越野路线，让学生在探索中体验学习的快乐。
2.组织学生进行讨论、分享，鼓励他们提出自己的观点和疑问，培养批判性思维。
3.针对学生在实践过程中遇到的问题，给予适时指导，帮助他们找到解决问题的方法。
（三）小组合作
小组合作是实现教学目标的有效途径，有助于培养学生的团队协作能力和沟通能力。
1.将学生分成若干小组，每组设立组长，明确分工，确保每个成员都能积极参与到活动中。
2.结合多媒体教学资源，展示定向越野赛事的精彩瞬间，激发学生的学习兴趣和参与热情。
3.通过角色扮演，让学生置身于不同的情景中，培养他们在实际环境中的应变能力和判断力。
（二）问题导向
以问题为导向的教学策略，旨在引导学生主动思考、积极探索，培养他们解决问题的能力。
1.提出具有启发性的问题，引导学生从多角度思考，激发他们的创新意识。
1.利用多媒体展示定向越野运动的起源、发展以及在我国的应用现状，让学生了解定向越野的重要性。
2.通过讲述优秀运动员在定向越野比赛中的励志故事，激发学生的运动热情和进取心。
3.提问：“你们认为定向越野运动需要具备哪些能力和技巧？”引导学生思考并积极参与讨论。
（二）讲授新知
在讲授新知的环节，我将重点讲解以下内容：
3.撰写一篇关于定向越野运动的心得体会，分享自己的学习感悟。
4.预习下一节课内容，提前了解定向越野比赛的组织与实施。
班级定向越野策划书3篇
班级定向越野策划书3篇篇一《班级定向越野策划书》一、活动主题青春活力，定向前行二、活动目的1. 增强班级凝聚力，促进同学之间的交流与合作。
2. 培养同学们的团队协作精神和解决问题的能力。
3. 让同学们在活动中锻炼身体，放松心情，享受户外运动的乐趣。
4. 增强同学们对校园环境的了解和认识。
三、活动主体班级全体同学四、活动时间[具体时间]五、活动地点学校校园内及周边区域六、活动准备1. 提前规划好定向越野的路线，确保路线安全、有趣且具有一定的挑战性。
2. 准备好活动所需的道具，如地图、指南针、标志物等。
3. 安排好工作人员，包括裁判、引导员、安全员等。
4. 提前通知同学们活动的时间、地点、规则和注意事项，让同学们做好准备。
5. 为同学们购买必要的保险。
七、活动流程1. 集合与开场同学们在指定地点集合，由班主任或活动负责人讲解活动的目的、规则和注意事项。
分发地图、指南针等道具。
2. 分组与出发将同学们分成若干小组，每组人数视班级人数而定。
各小组在裁判的哨声后出发，按照地图上的指示前往各个任务点完成任务。
3. 任务环节任务点设置多种有趣的挑战，如知识问答、团队合作游戏、体育竞技等。
同学们需要在规定时间内完成任务，获得相应的积分。
任务点之间设置一定的距离，同学们需要根据地图和指南针找到正确的路线。
4. 终点冲刺各小组完成所有任务后，前往终点进行冲刺。
以小组到达终点的时间作为成绩排名的依据。
统计各小组的成绩，颁发奖项，如最佳团队奖、最佳表现奖等。
6. 解散与清理同学们解散，自行清理活动现场的垃圾。
工作人员进行场地的清理和整理。
八、活动预算1. 道具费用：[具体金额]2. 保险费用：[具体金额]3. 奖品费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]九、注意事项1. 同学们在活动中要注意安全，遵守规则，不得擅自离队。
2. 工作人员要密切关注同学们的情况，及时提供帮助和指导。
3. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期举行。
大学定向越野教案
一、教学目标1. 知识目标：- 掌握定向越野的基本概念、地图识别和定向技能。
- 了解定向越野的起源、发展及其在我国的应用。
2. 能力目标：- 培养学生在实际环境中运用定向越野技能，独立完成任务的能力。
- 提高学生的团队协作能力和解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观目标：- 培养学生对户外运动的热爱，增强团队协作精神。
- 培养学生勇敢、顽强、积极向上的精神面貌。
二、教学重难点1. 重点：- 地图的识别与使用- 方向感的培养和基本导航技巧2. 难点：- 在实际复杂环境中的决策能力、路线选择和体能要求三、教学过程1. 导入- 简要介绍定向越野的起源、发展及其在我国的应用。
- 引导学生了解定向越野的基本概念和比赛规则。
2. 理论讲解- 讲解定向越野的基本概念、地图识别、方向感的培养和基本导航技巧。
- 举例说明在实际比赛中如何运用这些技能。
3. 实操练习- 在校园内进行实地训练，模拟真实环境进行导航和决策练习。
- 学生分组进行定向越野任务，培养团队协作能力。
4. 案例分析- 分析实际比赛案例，提高学生对复杂环境的应对能力。
- 学生分组讨论，分享各自的经验和心得。
5. 总结与评价- 总结本次课程的主要内容，强调定向越野技能的重要性。
- 对学生的表现进行评价，指出优点和不足，鼓励学生在今后的实践中不断提高。
四、教学准备1. 教材：《定向越野基础教程》2. 教学视频3. 地图、指北针4. 实地训练场地五、课后作业1. 阅读教材相关章节，加深对定向越野的理解。
2. 收集有关定向越野的资料，了解国内外比赛情况。
3. 制定个人定向越野训练计划，提高自己的技能水平。
六、教学反思本课程旨在通过理论与实践相结合的方式，让学生掌握定向越野的基本技能，提高团队协作能力和解决问题的能力。
在教学过程中，要注重激发学生的学习兴趣，引导学生积极参与实践操作，培养学生的独立思考和创新能力。
同时，要关注学生的个体差异，因材施教，使每位学生都能在课程中有所收获。
定向越野大学教案
课程目标：1. 让学生了解定向越野的基本概念、规则和技巧。
2. 培养学生的空间感知能力、地图识别能力和定向导航技能。
3. 锻炼学生的团队协作精神、决策能力和野外生存能力。
4. 增强学生对户外运动的兴趣，提高身心健康水平。
课程对象：大学一年级学生课程时间：2课时教学资源：1. 教材：《定向越野基础教程》2. 教学视频3. 地图、指北针4. 校园地图或模拟场地教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍定向越野的起源、发展和特点，激发学生兴趣。
2. 通过图片或视频展示定向越野比赛场景，让学生直观感受定向越野的魅力。
二、理论讲解1. 定向越野的基本概念、规则和技巧。
2. 地图符号识别、方向感的培养和基本导航技巧。
3. 团队协作的重要性以及如何在比赛中发挥团队优势。
三、实操练习1. 学生分组，每组配备一张校园地图和指北针。
2. 教师示范定向越野的基本操作，包括：地图定位、方向判断、路线规划等。
3. 学生跟随教师进行实操练习，熟悉定向越野的基本技能。
第二课时一、回顾上节课内容1. 学生分享上节课的学习心得和实操体验。
2. 教师点评学生的表现，指出不足之处。
二、实地训练1. 教师带领学生到校园内进行实地训练，模拟真实比赛环境。
2. 学生分组进行定向越野任务，教师巡回指导。
3. 学生在完成任务过程中，提高自己的空间感知能力、地图识别能力和定向导航技能。
三、总结与评价1. 教师对学生的表现进行总结和评价，指出优点和不足。
2. 学生分享自己的学习心得和体验，相互鼓励，共同进步。
教学评价：1. 学生对定向越野基本概念、规则和技巧的掌握程度。
2. 学生在实操练习中的表现，包括：地图定位、方向判断、路线规划等。
3. 学生在团队协作中的表现，包括：沟通、协作、解决问题等。
教学反思：1. 根据学生的学习情况和实际表现，调整教学内容和方法。
2. 注重培养学生的实践能力和团队协作精神，提高学生的综合素质。
3. 加强与学生的互动，激发学生的学习兴趣，提高教学效果。
校内 定向越野策划书3篇
校内定向越野策划书3篇篇一《校内定向越野策划书》一、活动背景定向越野是一项健康的智慧型体育项目，它不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考、独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应、果断决定的能力。
本次校内定向越野活动旨在丰富同学们的课余生活，提高同学们的身体素质和团队合作能力，同时也为同学们提供一个展示自我的平台。
二、活动主题“奔跑吧，青春！”三、活动目的1. 提高同学们的身体素质和运动能力。
2. 培养同学们的团队合作精神和竞争意识。
3. 增强同学们的自信心和自我挑战能力。
4. 丰富同学们的课余生活，缓解学习压力。
四、活动时间[具体时间]五、活动地点[详细地点]六、活动对象[参与对象]七、活动流程1. 前期准备（1）宣传工作：通过海报、传单、班级群等方式宣传活动，吸引同学们的关注和参与。
（2）报名工作：在指定时间内接受同学们的报名，统计参赛人数。
（3）物资准备：准备活动所需的地图、指北针、打卡器、奖品等物资。
（4）场地布置：在活动场地设置起点、终点、打卡点等标志，确保活动的顺利进行。
（5）工作人员培训：对工作人员进行培训，明确各自的职责和任务。
2. 活动当天（1）签到：参赛选手在规定时间内到达起点签到，领取地图和指北针。
（2）开幕式：主持人介绍活动的目的、规则和注意事项，宣布活动正式开始。
（3）比赛环节：参赛选手根据地图上的指示，依次到达各个打卡点，完成打卡任务。
在比赛过程中，选手需要注意安全，遵守比赛规则。
（4）颁奖仪式：根据比赛成绩，评选出一、二、三等奖和优秀奖，并颁发奖品和证书。
3. 后期工作（1）清理活动现场，保持环境整洁。
（3）整理活动照片和视频，制作活动纪念册或视频，分享给同学们。
八、活动规则1. 参赛选手以团队形式参赛，每队人数为[X]人。
2. 比赛过程中，参赛选手必须按照地图上的指示依次到达各个打卡点，完成打卡任务。
3. 打卡点设置在校园内的各个角落，参赛选手需要在规定时间内找到所有打卡点并完成打卡任务。
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校园定向越野教案个人简介：姓名：姚学武性别：男年龄：21职业：学生个人爱好：旅游、跑步座右铭：永不言弃，做对别人有益的人理想：成为一名优秀的体育教师，合格的体育人。
校园定向越野教学设计一、教案的背景1.面向学生：初二学生学科：体育2．课时2，水平四体育与健康课程标准提出以“健康第一”为指导思想，它不仅肩负着增强学生体质的重任，而且还肩负着辅导学生心理的健康发展，培养学生社会适应能力的责任，因此，我们的体育与健康课应该针对学生的生理、心理的特点，展开具有实效性、社会环境相适应的教学内容，让学生适应社会的生存挑战，并且在教学中紧扣学生的兴趣爱好，充分发挥学生的主体作用，让学生在锻炼中掌握体育知识、技术、技能，提高相应的心理、生理适应能力。
二、教学课题：校园定向越野本课题是校园定向越野，系校本教材。
它根据当前青少年野外生活、生存的实践经验比较差，并害怕中长跑练习的心理特点，利用定向越野跑的锻炼方法和手段，融入到体育与健康课的课堂教学中。
通过学生的学习和体验，提高有氧耐力跑的能力，改变以前耐力跑教学练习中枯燥乏味，学生练习时紧张恐惧的局面，使学生在轻松愉快的学习气氛中锻炼身体、增长知识；同时，也培养了学生动手动脑、积极思考、团结合作、不畏困难的高尚体育情操，使学生能学有所用、学有所好，把一项征服大自然的生存运动，转变成为一节轻松、活泼的45分钟的体育课。
在课的总设计上，本着求实，探索，创新的思路来展开课堂教学。
采用自主学习、寓玩于学的教学模式，让学生体验体育运动的乐趣，培养学生开动脑筋、团结互助、顽强拼搏的优良品质。
同时，在教材的设计上，注重学生野外生存知识和技能的培养。
三、教材分析1．校园定向越野对老师和学生来说都是一个全新的内容，它不但要学生有一定的耐力跑基础，也要有快速读懂地图正确辨别方的能力，方向感距离感也尤为重要，如要跑出好的成绩几者缺一不可。
2．在练习时学生要合理控制跑步节奏，要正确依次到达各个地图标出的各点。
教学目标：1．认知目标：学习定向运动的知识，提高定向运动的运动技能，初步学会看地图正确辨别方向。
2．情感目标：激发学生的体育兴趣，培养学生团结协作精神及克服困难坚韧不拔的意志品质。
3.技能目标：让同学们在运动中学会越野基本方法和识图辨向能力。
教学的重点和难点1．重点：快速准确的读懂图纸，培养团队协作精神。
2．难点：快速读懂地图确定自己位置，明确跑进方向。
（图与反应的结合）四、教学方法：语言法、直观法、游戏练习法、比赛练习法五、教学过程：教案样本准备部分二、挑战灵敏梯“极速前进”游戏1、向前垫步走2、高抬腿3、开并步前进4、左右跨步前进5、计时挑战“极速前进”二、挑战灵敏梯“极速前进”游戏1、同学们，下面由老师来介绍一下，灵敏梯，所谓灵敏梯就是用来锻炼和挑战参与者的身体协调能力和灵敏的神经支配能力的一种工具。
下面我们就来挑战一下自己吧。
2、我们在做“极速前进游戏”之前呢，先由老师来带大家做四组动作，作为接下来的游戏比赛项目。
3、每组动作我先做一遍缓慢的分解动作，大家注意看我的动作规律呦。
我第二次做完整的快速动作，之后各组依次跟随练习，练习后做得好的同学要帮助他人共同完成。
4、看到学生的示意过去解答学生提出的问题，鼓励不敢尝试的同学，警醒笑话他人的同学。
5、男女各分4组，每组派出两名代表出来比赛。
男女各取前两名胜出，挑战失败的背胜利者二十步。
二、挑战灵敏梯“极速前进”游戏1、认真听老师讲解介绍，不交头接耳。
2、积极动脑，认真观察，探索规律，挑战自己的身体支配能力。
3、积极参与练习，大胆尝试，相信自己一定可以做好。
4、同学间相互帮助，有问题向老师示意寻求指导与帮助。
5、选出本组最优秀的，能代表本队实力的同学参与计时比赛。
竞赛失败的小组背胜利的小组二十步。
二、挑战灵敏梯“极速前进”游戏XXXXX OOOOOXXXXX OOOOOXXXXX OOOOOXXXXX OOOOO▲1、男生、女生各四组，跟随老师练习动作，积极参与。
2、同学间相互鼓励，给做得好的同学鼓掌加油。
3、面对困难不灰心，坚持相信自己是最优秀的，一定能做好。
4、努力成为体育标兵，为小组争光，积极参加小组竞赛。
1 XXXXX 1 OOOOO2 XXXXX 2 OOOOO3 XXXXX 3 OOOOO4XXXXX 4OOOOO男女（分组图）基本部分三、指导与教学1、学习了解定向运动知识，学会看地图，提高学生的方向感，发展学生的速度耐力跑能力。
培养学生的观察能力和判断能力，提高定向运动技能。
2、培养学生不怕困难、积极思考、团结协作、勇于实践的优良品质，提高学生的方向感距离感和灵敏性。
3、把学生分成八组进行定向跑练习：依次到达地图标出的各标志物，并作好打卡记录，然后返回出发点，看那位同学用时最短。
把男女生各分成四组进行练习，每组发五张图纸，若多人到达同一标志物打卡，则先到者先打卡。
本次练习为团队比赛做准备。
4、定向越野团队赛：（游戏练习）把学生分成男女各四组进行比赛，每组五人，每组的五组图相互交换，每人再跑一组图，以最快完成的组为胜。
（男女各取一组第一名，获胜的一方颁发团队荣誉证书）5、课课练同心双圆形散开，我们一起做纵跳伸展双手摸高10个/2组三、1．老师先拿纸卡做示范，同学注意观察。
讲解练习的要求和怎样正确使用地图。
若在练习过程中遇到问题向老师示意，老师会给予提示和帮助。
2、发给学生练习的地图，要求学生按所示运动方向跑进，并用笔在地图上作出到达标志物的记录并打卡。
3、认真听取定向跑的技术要点和要求。
发给每组五张不同的图纸，要求：每位同学认真看图，准确判断分析每个图标的位置。
每位同学间隔15秒依次出发完成自己的图纸任务。
结束后老师点评同学讨论收获。
4、把学生分成八组进行练习。
要求：每位同学要快速准确读懂自己的地图确定自己的位置并以最快速度按照自己的路线完成任务。
五人都准确无误完成任务，用时最短组获胜，第一名颁发团队荣誉证书。
后三明的小组再接再厉。
5、课课练在圆心上做正面、侧面示范。
好，下面我要看看那位同学跳跃素质超级棒。
三、1、学生认真听取练习的要求和注意的事项,小组内要选出小组长。
2、认真看图，明确方向确定位置，找准自己的路线，结束后相互讨论，出错的同学及时改正。
3、听从老师安排，积极参加练习，与同学分享自己的收获，自己使用什么方法才准确快速地完成了任务。
提出问题，小组讨论，老师评价。
4、我们每个人都是团队的一员，每个人都是团队成败的关键，加油！加油！加油！反思胜利和失败的原因，总结经验。
5、课课练两位同学面对面，做完一组两位同学相互评价，是否按老师要求认真完成。
三、1、要求：学生认真听取练习的要求和注意的事项。
2、看图要认真，首先在图纸上找到与自己相对应的位置，找准自己的路线。
3、听从老师安排，积极参加练习，与同学分享自己的收获，自己使用什么方法才准确快速地完成了任务。
提出问题，小组讨论，老师评价。
4、组长要有远见，分配好队员，大家要集中所有智慧，积极献计献策，努力成为最优秀的团队。
1XXXXX 1 OOOOO2 XXXXX 2 OOOOO3 XXXXX 3 OOOOO4XXXXX 4OOOOO男女5、要求：起跳准备时，找最佳起跳角度，是身体尽可能的向上跳，展腹同时双臂向上伸展，落地注意缓冲。
反思1：本节课利用软梯综合热身训练方法来调动同学们的注意力，和灵敏协调性，同学们学习的积极性很高，在谈论自我体会时还感悟到了注意力的重要性。
在定向练习中就是需要同学们能集中注意力看图找点，分析自己实际位置与地图对照，选择最佳行进路线的重要性，同时感悟到了定向越野是集体与智慧为一体的运动项目。
反思2：本节课不仅发展了学生身体的综合素质，还培养了大家的集体意识和集体荣誉感。
反思3：在实地练习过程中，部分学生的距离感差一些，读图、实地对照还存在一些问题等，这些都需要今后不短的进行强化训练。
反思4：体育骨干的作用以及小组集体的智慧没有完全发挥出来，要鼓励更多的学生自我评价，其效果会更好。