[策划书]重阳节登山策划书
重阳登山活动方案
重阳登山活动方案一、活动背景重阳节是中国传统节日之一，每年农历九月初九举行。
九阳锥、喝菊花酒、登高等传统活动都是重阳节的重要组成部分。
为了丰富员工的文化生活，增强员工身体素质，公司计划在这个重阳节举办一次登山活动。
二、活动目的1. 提供一个机会让员工放松身心，远离城市喧嚣，享受大自然的美好；2. 增进员工之间的团队合作意识和互动交流；3. 锻炼员工的体能，增强身体素质。
三、活动时间和地点1. 时间：重阳节当天，具体时间根据天气情况确定；2. 地点：选择山清水秀、环境优美、交通便捷的登山胜地。
四、活动流程1. 早上八点集合：公司大门集合，安排好交通工具，带领员工前往登山地点。
2. 登山前的准备工作：a. 分发登山装备：包括登山鞋、登山杖、背包等。
b. 重阳节主题文化知识普及：讲解重阳节的由来、传统习俗等，让员工更好地了解重阳节的意义。
3. 登山过程中的注意事项：a. 安全提醒：确保每位员工了解安全知识，遵守登山规则，避免意外发生。
b. 团队合作：鼓励员工相互协作，互相帮助，增强团队凝聚力。
c. 环保意识：提倡不乱扔垃圾，保持山区环境整洁。
4. 登山峰顶活动：a. 祭拜活动：组织员工进行一场简单而庄重的祭拜仪式，感谢自然的恩赐。
b. 向阳祈福：员工可以自己准备纸鸢等，向阳祈福，寓意希望在未来的日子里能够继续迎接阳光的洗礼。
5. 下山归来：a. 检验人数：确保每个员工都平安无恙返回。
b. 总结活动：组织员工座谈，分享登山心得和感受，促进员工之间的交流和互动。
c. 回程：乘坐交通工具返回公司。
五、活动安全和保障1. 集体统一购买保险：为每位员工购买登山保险，确保在活动中的安全性。
2. 保障员工体力：提前为员工提供能量早餐和午餐，确保足够的体力供给。
3. 配备专业救援人员和装备：在活动过程中，配备专业救援人员和急救装备，及时应对紧急情况。
4. 制订紧急应急预案：根据温度和天气情况，制订相应的应急预案，保障员工的安全。
重阳节登高活动方案策划
重阳节登高活动方案策划重阳节作为中国传统的重要节日之一，在每年阳历九月初九日举行。
为了推广传统文化，增加居民之间的交流和互动，我们计划组织一场重阳节登高活动。
本文将详细阐述此次活动的策划方案。
一、活动目的1. 传承中华优秀传统文化，弘扬重阳节的节日精神；2. 增进居民之间的相互交流和认识，促进邻里关系的和谐发展；3. 强身健体，提倡积极的生活方式；4. 增加居民对户外活动的参与度。
二、活动内容1. 活动时间：重阳节当天（阳历九月初九日）；2. 活动地点：选择一座风景秀丽的山区，方便居民前往；3. 活动流程：（可根据实际情况做适当的调整）1）上午8:00-8:30：参与者集合，进行活动须知的简要说明；2）上午8:30-10:30：进行登山活动，分为初级组和高级组两个组别，以满足不同人群的需求；3）上午10:30-12:00：在山顶设置休息区，为参与者提供水，水果等；4）下午12:00-13:00：进行午餐活动，可选择在山区附近的农家乐或者户外野餐；5）下午13:00-14:30：举行重阳节文化讲座，邀请专业人士为参与者讲解重阳节的起源和相关传统习俗；6）下午14:30-16:30：进行诗词朗诵和才艺展示等文化交流活动；7）下午16:30-17:00：举行闭幕仪式，为参与者颁发纪念品。
三、活动宣传1. 制作海报：设计一幅醒目的海报，包括活动名称、时间、地点、内容和联系方式等信息，张贴在小区的公告栏、社交媒体等平台上宣传；2. 口口相传：通过社区微信群、微博等社交媒体工具，积极宣传活动信息，鼓励居民参与。
四、活动预算1. 交通费用：根据参与者人数及活动地点确定；2. 休息区及午餐费用：根据实际需要进行采购；3. 文化讲座费用：邀请专业人士授课，需要支付一定的讲座费用；4. 纪念品费用：为参与者准备纪念品，如定制T恤、围巾等。
五、安全措施1. 活动前，组织人员对活动路线进行勘察，确保路线安全；2. 配备足够的急救人员和医疗设备，应对突发事件；3. 活动过程中，设立志愿者巡逻队，确保参与者的人身安全。
秋游爬山活动策划书3篇
秋游爬山活动策划书3篇篇一秋游爬山活动策划书一、活动主题秋日登高，强身健体二、活动目的1. 增强团队凝聚力，促进员工之间的交流与合作。
2. 放松心情，缓解工作压力，提高工作效率。
3. 让员工在亲近自然的过程中，增强环保意识，提高身体素质。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[具体地点]五、活动对象公司全体员工六、活动内容1. 登山比赛：组织员工进行登山比赛，设立一、二、三等奖，奖励前三名。
2. 团队游戏：在山顶设置团队游戏，如拔河比赛、接力赛等，增强团队合作精神。
3. 野餐：在山上进行野餐，享受大自然的美景和美食。
4. 自由活动：员工可以自由活动，拍照留念，欣赏风景。
七、活动准备1. 人员安排：成立活动筹备组，负责活动的组织和实施。
2. 物资准备：购买活动所需的食品、饮料、奖品等，准备好登山所需的装备。
3. 安全保障：提前勘查活动路线，确保活动的安全性。
准备急救药品和器材，应对突发情况。
4. 宣传推广：通过公司内部邮件、群等方式进行宣传，鼓励员工积极参与。
八、活动预算本次活动预计总花费[X]元，具体如下：1. 餐饮费用：[X]元2. 奖品费用：[X]元3. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 请员工穿着运动鞋或登山鞋，便于行走。
2. 请员工自备必要的药品和防晒用品。
3. 活动过程中，请员工遵守纪律，注意安全，不要离开团队。
4. 请员工爱护环境，不乱扔垃圾，保持自然景观的原始风貌。
[策划部门/策划人][日期]篇二秋游爬山活动策划书一、活动主题“秋高气爽，爬山赏景”二、活动目的1. 增强团队凝聚力，促进员工之间的交流与合作。
2. 丰富员工业余生活，缓解工作压力，提高员工的身体素质。
3. 通过亲近自然，感受秋天的美景，增强员工对环境保护的意识。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全体员工六、活动准备1. 宣传推广：制作活动海报，张贴在公司内部宣传栏和主要出入口，同时利用公司内部通讯工具、邮件等方式向员工宣传活动信息。
重阳登高户外登山健身活动方案
重阳登高户外登山健身活动方案一、活动主题“重阳登高，健康同行”二、活动目的重阳节是我国传统节日之一，古时民间在重阳节有登高祈福、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。
传承至今，又添加了敬老等内涵。
在这个特殊的日子里，组织户外登山健身活动，旨在弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德，同时倡导健康生活方式，增强参与者的身体素质和团队合作精神，让大家在亲近自然、感受秋天美景的过程中，放松身心，增进交流。
三、活动时间具体活动时间（重阳节当天）四、活动地点详细的登山地点五、参与人员明确参与活动的对象，例如社区居民、单位职工等六、活动准备1、物资准备（1）准备足够的饮用水、能量食品（如巧克力、坚果等）、医疗急救包等必备物资。
（2）准备活动旗帜、宣传横幅、对讲机等通讯设备。
（3）为每位参与者准备活动纪念徽章或小礼品。
2、路线规划提前勘察登山路线，确保路线安全、风景优美，标记好休息点和紧急集合点。
3、安全保障（1）邀请专业的医疗人员或急救志愿者随队，以应对可能出现的突发状况。
（2）在危险路段设置警示标识，提醒参与者注意安全。
4、宣传推广（1）通过社区公告、单位内部通知、社交媒体等渠道发布活动信息，吸引更多人参与。
（2）制作活动海报、宣传单页，介绍活动的目的、流程和注意事项。
5、人员分工（1）设立活动总指挥，负责整个活动的统筹安排。
（2）设置领队、收队人员，确保队伍的有序行进。
（3）安排专人负责物资管理、后勤保障、摄影摄像等工作。
七、活动流程1、集合签到活动当天，参与者在指定地点集合，工作人员负责签到，发放活动物资（如饮用水、纪念徽章等），并向参与者介绍活动流程和注意事项。
2、热身运动由专业的健身教练带领大家进行热身运动，活动关节，拉伸肌肉，为登山做好准备。
3、出发登山按照预定路线，队伍在领队的带领下出发。
途中设置休息点，供参与者补充水分和能量。
4、中途互动（1）在适当的地点设置知识问答环节，内容可以包括重阳节的传统文化、登山安全知识等，回答正确的参与者可以获得小奖品。
2024年重阳节爬山活动策划方案
2024年重阳节爬山活动策划方案2024年重阳节的爬山活动策划方案如下：活动名称：2024年重阳节爬山活动活动目的：通过爬山活动，弘扬中华传统文化，促进健康生活方式，增进社区居民之间的交流与沟通，营造和谐的社区氛围。
活动时间：2024年重阳节当天早晨开始活动地点：选择附近适合爬山的山丘或山脉作为活动场地活动主题：弘扬传统文化，迎接重阳节活动流程：1、集合：活动当天早晨8点在指定地点集合，活动工作人员按照预先分配的小组队员进行分组。
2、出发：集合后，全体队员开始向山顶出发，沿途保持队形，相互帮助，共同前行。
3、爬山过程中：队伍在爬山过程中可以适时停歇，休息片刻，感受大自然的美景，欣赏鸟语花香，享受户外活动带来的愉悦。
4、达到目的地：当队伍到达山顶时，会进行简短的庆祝仪式，祭拜祖先，传承重阳节的文化内涵。
5、返回下山：在山顶停留一段时间后，队伍开始返回下山，在下山过程中要注意安全，相互协作，避免意外发生。
6、结束活动：下午4点左右，队伍返回集合地点，活动正式结束，祝愿大家在重阳节身体健康，幸福快乐。
活动要求与准备：1、装备准备：参与者需自备合适的运动服装和鞋子，携带充足的水和食物，以备爬山途中需要。
2、安全措施：活动前工作人员会做好安全防护指导，参与者应听从工作人员指挥，遵守规则，确保安全。
3、宣传推广：活动前需通过社区通告、宣传栏、社交媒体等方式广泛宣传，吸引更多社区居民参与。
4、志愿者招募：活动中需要一定数量的志愿者协助组织和引导，需提前进行志愿者招募。
通过这样一次重阳节爬山活动，不仅可以弘扬传统文化，拉近社区居民之间的距离，同时也能促进健康生活方式的推广，让更多人热爱户外运动，享受自然之美。
愿每一位参与者都能在这次活动中收获快乐、健康与美好的回忆！。
秋季户外登山活动策划方案(五篇)
秋季户外登山活动策划方案一、活动背景与目的金秋十月，桂花飘香。
我们在充满着生机活力的大学校园里迎来了九九重阳佳节。
在这个中国传统节日里，祖国各地都会举办隆重的庆祝活动。
我三农学社借重阳佳节之际，启动“恰同学少年系列活动”。
登高是重阳节的传统习俗之一，在重阳佳节，我们全体社员登牛角山，抒发心中情怀，为老者祈福。
活动主要目的是新老社员的相互沟通认识了解，校园及周边环境介绍，抒发情怀克服自卑心理，清理山路两旁的垃圾，营造健康和谐积极活泼的社团氛围，促进学生健全的人格和情感价值观的形成，提高同学们的品德修养，让每一位社员得到心灵的陶冶，带来内心的充实和谐与快乐，推进社团文化建设的作用二、活动主题恰同学少年之重阳登高三、前期准备1、由秘书处策划，实践部，理论中心负责爬山活动的采点。
2、由办公室负责制作本次活动的条幅，小社旗标示(有三农学社字样的小旗)，写预告新闻。
3、由实践部负责活动饮料、食品的购买，借扬声器(1~____个)，相机(____个)，准备创可贴若干，垃圾袋，纸巾，水杯等。
4、由理论中心负责上山顶后关于切格瓦拉的介绍，牛角山、挂书亭的介绍。
5、由秘书处负责社歌《切格瓦拉》的教授。
6、由秘书处，外联部，家教组准备山顶或下山后的小游戏，活动当天负责活动的组织工作。
7、由办公室负责活动过程中的拍照，及后期制作，活动新闻的起草。
8、由秘书处负责邀请社联同学加入活动中，给活动打分。
9、由办公室负责社员参加活动的心得体会的回收工作。
四、活动时间及场地____月____号，发活动预告，同志社员活动，及活动的相关说明____月14~____号，物品的.购买及采集____月16或____号，登牛角山五、主要活动流程1、____月____日7：30两名大二社员提前去牛角山将我们的小社旗绑在小道两旁，并作相关准备。
2、8：30在福佳足球场集合，将社员分组，10到____个人一组由一名大二社员带领，负责新社员的安全。
景区重阳登高活动方案
景区重阳登高活动方案1. 活动简介重阳节是中国的传统节日之一，每年农历九月初九，又称为重九节或老人节。
为了庆祝这一节日，我院计划举办一场景区重阳登高活动，邀请广大游客和社区居民参与，共同感受秋日的美景和传统文化的魅力。
2. 活动时间与地点•时间： 2022年10月8日（星期六）上午9:00-12:00•地点：我院附近的XXXX景区3. 活动内容为了丰富登高活动的内容，我们准备了一系列的活动，旨在提供丰富多彩的重阳节体验。
以下是活动的主要内容：3.1 登高健步走•活动开始时，我们将组织参与者进行登高健步走。
从景区入口开始，经过峡谷、山林等自然景观，一路上设有休息站点，供参与者歇息和观赏风景。
•活动期间，我们将配备专业的引导员和医务人员，确保参与者的安全，并提供必要的紧急救援服务。
3.2 传统文化体验•在登高活动中，我们将设置几个传统文化体验点，供游客了解和体验传统文化。
例如，我们将设置一个茶艺表演区，展示传统的茶道艺术，让游客品尝正宗的中国茶。
•此外，我们还将设立一个手工艺品制作区，让游客亲手制作传统的重阳节手工艺品，如花灯、纸鹤等，增加互动性和趣味性。
3.3 重阳主题讲座•在活动的中途，我们将举办一场重阳主题讲座，邀请专家学者来分享重阳节的由来、文化内涵和相关习俗等。
通过讲座，游客可以更好地了解和感受中国传统文化的魅力。
3.4 重阳联谊活动•景区内将设置一个联谊区，供游客进行互动和交流。
我们将提供一些有趣的游戏和活动，如抽奖、拼图比赛等，增进游客之间的友谊和亲近感。
4. 注意事项•参与者应自备登山鞋、户外服装、防晒用品等，确保活动的舒适性和安全性。
•请注意个人安全，遵守景区规定，不破坏公共设施和自然环境。
•活动期间，请听从工作人员的安排和指导，确保秩序和安全。
5. 报名方式•参与活动的人员请提前报名，并按照要求支付活动费用。
•报名方式：在我院官方网站上填写报名表，并于报名截止日期前缴纳活动费用。
关于登山的策划书3篇
关于登山的策划书3篇篇一关于登山的策划书一、活动主题“挑战自我，勇攀高峰”二、活动目的本次登山活动旨在提高参与者的身体素质，增强团队合作精神，挑战自我极限，同时也能让大家欣赏大自然的美景，感受大自然的魅力。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体人员]六、活动准备1. 物资准备：向每位参与者发放必要的登山装备，如登山鞋、冲锋衣、背包、手杖、头灯等；准备足够的食品和饮料，以满足参与者在登山过程中的能量需求；准备急救药品和器材，以应对可能出现的意外情况。
2. 人员培训：在活动前，组织参与者进行登山知识和技能的培训，包括如何正确使用登山装备、如何应对突发情况等。
3. 安全保障：安排专业的登山向导和救援人员，确保参与者的安全；在登山路线上设置明显的标识和警示标志，提醒参与者注意安全。
4. 活动宣传：通过社交媒体、海报等方式，向广大市民宣传本次登山活动，吸引更多的人参与到活动中来。
七、活动流程1. 集合：在指定地点集合，检查参与者的装备和身体状况，确保符合登山要求。
2. 出发：按照预定路线出发，登山向导和救援人员在前，参与者依次跟上。
3. 登山过程：在登山过程中，参与者要注意安全，遵守纪律，保持团队合作精神。
登山向导和救援人员要密切关注参与者的情况，及时提供帮助和指导。
4. 休息和午餐：在适当的地点休息和午餐，补充能量。
5. 登顶：经过努力，到达山顶后，稍作休息，欣赏周围的美景。
6. 下山：按照原路下山，注意安全。
八、注意事项1. 安全第一：在登山过程中，要始终把安全放在首位，遵守纪律，不擅自离队，不冒险行动。
2. 保护环境：爱护自然环境，不随意破坏植被和生态环境，不乱扔垃圾。
3. 注意天气变化：在登山前，要关注天气预报，如遇恶劣天气，应及时调整活动计划。
5. 遵守规定：遵守活动的各项规定和要求，如集合时间、装备要求等。
九、活动预算1. 物资采购费用：[具体金额]2. 人员培训费用：[具体金额]3. 安全保障费用：[具体金额]4. 活动宣传费用：[具体金额]5. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]十、活动效果评估1. 参与者满意度调查：通过问卷调查的方式，了解参与者对本次活动的满意度，包括活动内容、组织安排、安全保障等方面的评价。
重阳节爬山活动策划书(6篇)
重阳节爬山活动策划书（通用6篇）时间流逝了，匆匆的流逝了，工作已经告一段落了，迎接我们的将是新的工作目标，此时需要提前做好策划书了。
那么如何把策划书做到重点突出呢？以下是小编为大家收集的重阳节爬山活动策划书（通用6篇），欢迎大家分享。
重阳节爬山活动策划书1一、活动背景重阳节，又称登高节、重九节、九月九、茱萸节、菊花节等，是汉族的传统节日。
时在农历九月初九日，故又称九九重阳，与除夕、清明节、中元节三节是中国传统四大祭祖大节，也是流行于汉字文化圈诸国的传统文化节日。
《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故曰重阳，也叫重九。
重阳节早在战国时期就已经形成，自魏晋重阳气氛日渐浓郁，倍受历代文人墨客吟咏，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。
二、活动目的及意义重阳节自古就有出游赏景、登高远眺、赏菊、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等习俗。
流传至今，经久不衰。
20xx年10月21日(农历9月9日)，又是一年重阳节，重阳登高结队爬山，从古是节日主要习俗。
"登高"受人重视，特别是受老年人重视的另一个原因，是"高"有高寿的意思，因此人们认为"登高"可以长寿。
在这特别的日子里，让大家走进大自然，即能锻炼身体，陶冶情操，还能丰富老年人的精神生活，享受天伦之乐。
主办单位：龙游县慈善总会龙游县义工总会冠名单位：xxx赞助单位：xxx欢迎各爱心企业，爱心人士对本次活动的大力支持(赞助请与协会秘书长翁老师联系)三、活动主题：“孝满天下，爱在重阳”四、活动时间：10月18日五、地点：湖镇三叠岩六、活动内容比赛设老年男组(55-65岁)、老年女组(50-60岁)、青年男组(18岁-30岁)、青年女组(18岁-30岁)、亲子组一大一小(孩子6-12岁)，各组分别设置一、二、三等奖，优秀奖。
一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖。
登山计划-登山计划书
登山计划-登山计划书攀登计划-攀登计划重阳节前，为了丰富员工或学生的文化体育生活，组织爬山活动，但如何写好详细的规划方案呢！首先，我们来看看下面这篇关于爬山活动策划的书。
登山活动策划书攀岩活动规划书范文1一、活动时间：X，X，X，X，20xx二.地点：武夷山三.参加人数：Bug鞋开发部、业务部全体成员。
四.活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互了解，培养成员间的情分情意，加强社区团队的凝聚力。
动词（verb的缩写）活动流程：1.会员应准备好随身物品，早上8: 00在办公楼前集合。
2.清点人员后，主席会传达活动的注意事项和目的，然后分成几组。
每组分配1-2名xx领导、一名组长和一名通讯员。
3.开始出发，队伍正在行进。
游行队伍必须整齐，不能太吵。
xx和组长要关注组员的情况，确定合适的休息时间。
4.到达山脚时建议休息时间在十分钟以上。
5.爬山。
爬山过程中，建议各队单独行动，各队评估爬山速度。
快x组有优先在社交旗帜上写名字，慢x组应该有惩罚性节目表演。
过程中有精彩的部分，所以做好拍照。
有一定的秩序，注意安全。
6.休息。
建议休息半小时后再开始活动。
7、开展娱乐活动，没有固定的时间，如果爬山时间太长，时间可以压缩，如果时间短，也可以增加。
这项活动在社区开展。
替代活动(现场决定的活动)(1)拿起歌曲。
由xx领导的几个团队将由主席演唱。
各队按x后的单词唱，各队之间要有竞争，一开始可以降低难度。
要唱的歌最后一句一定要有X后面的字，可以谐音。
(2)拉哥。
团队应该互相比较士气和唱歌。
(3)成语接龙。
(4)类似传递包裹的游戏，选择一个人蒙眼，同时传递鲜花。
计票结束后，手里拿着鲜花的人必须表演节目。
(5)给一些成语编故事。
(6)小辩论。
选出十个人，分成两个小组，就社区中的某个问题进行辩论。
(7)小球，找一个平坦开阔的空间，舞者可以参与，不会的可以学习。
(8)超级模仿秀。
自愿参加，模仿某明星唱歌或表演。
重阳节登山活动方案
重阳节登山活动方案1. 活动背景重阳节是中国传统的佳节之一，通常在农历九月初九这一天庆祝。
这个节日有一个传统的习俗，就是登高远足。
登山不仅可以锻炼身体，还可以享受大自然的美景。
因此，在重阳节举办一次登山活动，既能体验传统习俗，也能增进团队协作和友谊。
2. 活动目的•增进团队成员之间的沟通和了解。
•提高团队的合作能力和协作精神。
•锻炼团队成员的身体素质和意志品质。
•与自然亲近，享受户外活动的乐趣。
3. 活动时间和地点时间活动计划于重阳节当天举行，具体时间为农历九月初九。
地点选择一座风景秀丽的山区作为活动地点，推荐以下几个选择：1.首选：玉龙山，位于XX市郊区，海拔XXXX米，山势险峻，景色壮观。
2.次选：梅花山，位于XX市，海拔XXXX米，山体蜿蜒起伏，植被茂盛。
3.备选：太和山，位于XX市，海拔XXXX米，山峰奇特，石壁陡峭。
4. 活动流程上午•8:30 - 9:00 参与人员集合，签到，领取活动用品和装备。
•9:00 - 9:30 组织者介绍活动流程和注意事项。
•9:30 - 10:00 开展热身活动，进行体能准备。
上山•10:00 - 12:00 登山过程中欣赏山景，观察植物和动物，途中设置几个小休息点。
•12:00 - 12:30 到达山顶，集体合影留念，休息吃午餐。
下山•12:30 - 14:30 慢慢下山，途中进行团队合作游戏，加强团队凝聚力。
•14:30 - 15:00 下山后休息，进行总结讨论和回顾。
活动结束•15:00 活动结束，返回出发地。
5. 参与者要求和准备工作参与者要求•对登山活动有兴趣，身体健康，有一定的体力水平。
•具备良好的团队合作精神和沟通能力。
•遵守活动安全规定，听从组织者的指挥。
准备工作•检查装备：带上合适的登山鞋、背包、防晒帽、太阳镜等装备。
•饮食准备：自备水、干粮、水果等食物。
•穿着准备：根据天气情况选择合适的登山服装。
6. 安全注意事项•请勿单独行动，请与队友保持相对距离。
2024重阳节活动策划书（2篇）
2024重阳节活动策划书活动名称：____重阳节庆祝活动一、背景介绍：重阳节是中国传统的重要节日之一，始于唐代，源远流长。
每年农历九月初九日，在这一天人们会登高、赏菊、饮菊花酒、佩香囊、避邪等，祈福祈祥，表达对老人的敬爱与关怀。
为了丰富广大市民的文化生活，营造欢乐、祥和的社区氛围，我们计划举办一系列创意独特的重阳节庆祝活动，使更多人了解、参与、体验中国传统文化。
二、活动目的：1. 传承中华优秀传统文化，增进民族凝聚力和认同感。
2. 增加居民对社区的归属感和参与感，促进居民间的交流与友谊。
3. 增强社区文化建设，繁荣社区文化市场。
三、活动内容：1. 重阳登高活动：选择当地风景名胜区或公园作为活动地点，邀请社区居民一同登高，欣赏秋天的美景。
安排专业户外指导员带领居民进行山地徒步活动，并设置互动趣味游戏，增强活动的趣味性和互动性。
同时，设置书法展览、传统文化展示等活动，让居民了解传统文化的魅力。
2. 重阳赏菊会：在社区的公园或文化广场设置丰富多彩的赏菊区域，陈列各式各样的菊花作品，如团花、扇形花篮、国画菊花等，吸引居民前来参观。
同时，设立九宫格秋菊品评活动，由居民进行评选，并设置丰富多样的展览、讲座、示范剪纸等传统技艺体验，让居民了解菊花文化的内涵。
3. 重阳品茶活动：邀请专业茶艺师指导，设置品茶区域，让居民了解茶文化的发展历程以及茶具的使用方式。
并开设茶艺表演和茶叶文化讲座等活动，鼓励居民更加了解和品尝中国茶文化。
同时，设置茶叶展销区，让居民可以选购到正宗的优质茶叶。
4. 重阳文艺晚会：策划一场重阳主题的文艺晚会，邀请社区居民积极参与，并与当地的文艺团体合作。
晚会节目包括舞蹈、歌曲、戏曲、相声、话剧等多种形式，展示社区居民的才艺和文化魅力。
通过文艺晚会，增加社区居民之间的交流和互动，营造欢乐的氛围。
四、活动宣传：1. 制作宣传彩页：设计精美的宣传彩页，包括活动的时间、地点、内容等信息，并配以重阳节特色元素，如菊花、敬老等，以吸引人们的关注和参与。
爬山策划书
爬山策划书爬山策划书（一）一、活动背景：重阳节，农历九月初九，二九相重，称为“重九。
”由于九月初九“九九” 谐音是“久久，”有长久之意，因此常在此日祭祖与推行敬老活动。
民间在该日有登高的风俗，因此重阳节又称“登高节。
”二、活动目的：初秋之际，正是新生踏入大学门槛的时候。
刚刚放下高考那个沉重的负担，刚刚从艰难的军训挣脱出来，也是该放松的时候。
面临新的起点，会可不能有什么迷惑，对什么好奇？经过这一次的登山活动，可以让新生领会兰山胜景的并且促进会员之间的交流，解决目前自己想知道的咨询题，例如社团组织、学习等等咨询题。
经过本次活动，可以让会员尽快融入爱心社那个大伙儿庭。
三、活动时刻：年10 月16 日四、活动地方：兰山五、活动人员：爱心社全体味员六、主办单位：甘肃中医学院院团委七、承办单位：甘肃中医学院爱心社八、活动安排：1、七点半在学校门口集合，向兰山动身；2、八点至九点开始登山，由于这一天也有不少老人登山，能够和老人们一起登山；3、九点至十一点半谈天，做和山顶的老人互动游戏，让每个人可以在看风景的并且和队友相互认识了解；4、十一点半清点人数，整队下山，回校。
九、游戏项目：1、击鼓传花：当鼓声停止时，所传的花在谁的手里，由他抽题，假如他可以答对所抽的咨询题，则送纪念品一份；反之则表演一具节目；2、气球游戏：随机抽取16 人，组成八对，然后让他们抽签决定用躯体的哪个部位挤破气球。
第一名的一组送一份礼物，最后一组则表演节目。
十、安全事项：1、登山前应先检查躯体，以免发生意外。
2、事先了解好登山路线，打算好歇息和进餐地方，防止盲目地在山中乱闯。
3、强度别宜过大爬山的强度别宜过大。
4、别渴先喝水爬山普通挑选清晨为好。
运动时要注意补充水分，在满脚解渴的基础上再适当多饮些水，如此就能够减轻运动时的缺水程度了。
5、先热身，后放松开始爬山锻炼时，切别可一上来就加大运动量，要循序渐进。
通常要先做一些简单的热身运动。
锻炼结束时，要放松一下，如此才干更好地爱护肌群能力。
重阳节登高策划活动方案
重阳节登高策划活动方案活动背景重阳节是中国传统节日之一，又称为“重九节”，在每年的农历九月初九日庆祝。
这一天，我们将会举办一场登高活动，邀请社区居民一起欣赏秋天美丽的风景，增进社区居民之间的友谊和感情。
活动时间活动将于农历九月初九日上午10点开始，预计活动时间为3个小时。
活动地点活动将在社区公园内的山丘上进行，社区公园位于社区中心位置，交通便利，是居民休息、娱乐的好去处。
活动内容1.集合签到所有参加活动的居民将在社区公园门口集合，签到并领取登山队员证明。
2.登山活动居民将带领居民前往山丘，从山脚下开始爬山，全程约3公里。
沿途欣赏秋天美丽的景色，登顶后会有义务性的休息时间。
3.爱心义卖在山顶上，我们会设立义卖摊位，居民可以自愿购买义卖物品，所得款项将捐赠给社区公益事业。
4.团队互动活动在山顶的这个时刻，我们希望居民之间可以互相认识和加深感情，我们会运用一些互动小游戏来推动团队活动。
5.下山解散活动结束后，我们会带领居民下山，等到最后一位居民到达山脚下后我们会在社区公园门口解散活动。
活动需求1.居民自备物品居民需要自备运动鞋、运动服装、遮阳帽、手套、腰包、饮料及简单的便携式零食。
2.活动保障及安全为了确保活动的顺利进行，我们需要社区居民委员会及相关机构提供必要的协助，如提供志愿者指引、医疗保障等。
我们也需要在活动现场设置安全警示标志，并配备专业的救援人员。
活动宣传我们将在社区宣传栏、公众号、微信群等渠道上宣传活动。
此外，我们会在活动前几天发放传单以及随时在群里发布相关信息。
总结本次重阳节登高策划活动是为了增进社区居民之间的感情，提升居民的身心健康，也展现了我们社区对公益事业的支持和贡献。
我们希望能够得到社区居民的支持和参与，为我们的社区建设贡献一份力量。
重阳节活动方案策划书
重阳节活动方案策划书【策划书】一、活动背景和目的重阳节，即农历九月初九，是我国的传统节日之一，也是华人社群中备受关注的节日之一。
为了弘扬传统文化，传承中华民族的优秀传统，同时增进社区居民之间的交流和互动，我们计划举办一系列丰富多彩的重阳节活动。
二、活动内容1. 重阳登高活动安排时间：上午9点至11点地点：社区公园或周边山区活动内容：- 邀请社区居民和社区工作人员一同登山，感受大自然的美丽。
- 分为不同年龄段进行登山比赛，鼓励大家争做最快登顶者。
- 活动期间，安排志愿者引导、安全检查等工作，确保活动安全顺利进行。
2. 重阳文化讲座安排时间：下午2点至4点地点：社区活动中心活动内容：- 邀请专家学者进行重阳节的相关讲解，介绍其历史背景、传统习俗等。
- 通过讲座的形式，提高社区居民对重阳节的认识和理解，激发他们对传统文化的兴趣。
- 活动结束后，可进行互动交流环节，让观众有机会提问和分享自己的重阳节经历。
3. 重阳文化展览安排时间：全天地点：社区活动中心或社区大厅活动内容：- 策划一场以重阳节为主题的文化展览，展示与重阳节有关的书法、绘画、剪纸等艺术作品。
- 邀请社区居民和艺术爱好者参与，提供展示他们自己作品的机会，展现社区居民的文化素养和创造力。
- 在展览期间，设置互动区域，让观众可以亲自体验传统手工艺品的制作。
4. 重阳节庆晚会安排时间：晚上7点至9点地点：社区活动中心或社区露天广场活动内容：- 策划一场以重阳节为主题的文艺晚会，邀请社区居民组织表演节目。
- 表演形式多样，包括舞蹈、歌唱、戏曲、乐器演奏等，节目风格丰富多样，以传统为主，兼顾现代。
- 晚会的最后，邀请社区居民共同唱一首重阳节歌曲，增添节日氛围。
三、活动推广- 制作宣传海报，张贴在社区公告栏和商铺门口，提醒居民注意。
- 利用社交媒体平台，发布活动信息，邀请社区居民转发和分享。
- 通过社区广播和微信群等渠道，向居民宣传活动内容和参与方式。
登山登高活动策划方案5篇
登山登高活动策划方案5篇登高是重九登高的习俗，这一活动具有陶冶情操、锻炼体魄的特点，属节令性的一种民俗体育活动。
以下是小编精心收集整理的登山登高活动策划方案，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。
登山登高活动策划方案1一、活动时间：12月15日二、活动地点：三、活动人数：全体员工四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。
五、活动过程：1、乘车方式：自驾或自行乘坐公交车至东坪山，八点半清点人员，传达注意事项和活动目的(如遇雨天，本活动推迟进行，工会另行通知)。
2、按部门分若干小组，每小组配1名经理与1名工会小组长。
3、开始出发，队伍行进。
队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、爬山：爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的.一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出，过程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、休息：建议休息半小时后开展活动。
6、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。
本活动在团队之中展开。
(1)接歌。
分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。
(2)拉歌。
各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。
(3)成语接龙。
(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。
(5)给出几个成语编故事。
(6)小型辩论会。
推举十个人，分成两队在团队就某一问题展开辩论。
(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。
(8)超级模仿秀。
自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演。
7、午餐。
计划用时五十分钟。
8、自由活动。
原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。
重阳登山活动策划书3篇
重阳登山活动策划书3篇篇一《重阳登山活动策划书》一、活动主题“九九重阳，登高望远”二、活动目的1. 庆祝重阳节，弘扬中华民族敬老、爱老、助老的传统美德。
2. 通过登山活动，增强参与者的身体素质，倡导健康生活方式。
3. 提供一个交流互动的平台，增进参与者之间的感情，加强团队凝聚力。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细登山地点]五、参与人员[具体参与对象]六、活动安排1. 集合：在指定地点集合，签到并发放活动相关物品（如登山杖、水等）。
2. 开场致辞：由活动组织者进行简短的开场致辞，介绍活动目的和注意事项。
3. 开始登山：按照既定路线开始登山，沿途设置休息点和引导人员。
4. 中途互动：在登山过程中，可设置一些互动环节，如知识问答、小游戏等，增加活动的趣味性。
5. 山顶活动：到达山顶后，组织集体合影，欣赏风景，开展一些轻松的活动，如分享重阳习俗等。
6. 下山：有序下山，注意安全。
七、活动准备1. 提前勘察登山路线，确保安全。
2. 准备活动所需的物品，如登山杖、水、食物、证书、礼品等。
3. 安排足够的工作人员，包括引导员、安全保障人员等。
4. 做好宣传工作，吸引更多人参与。
5. 关注天气预报，如遇恶劣天气，及时调整活动时间或方案。
八、注意事项1. 穿着合适的运动服装和鞋子，以便登山。
2. 遵守活动纪律，听从工作人员指挥。
3. 注意个人安全，特别是在陡峭路段和下山时。
4. 爱护环境，不随地丢弃垃圾。
5. 身体不适者或有特殊疾病者请提前告知工作人员，以便妥善安排。
九、预算1. 物资费用：[X]元2. 工作人员费用：[X]元3. 其他费用：[X]元总预算：[X]元十、活动效果评估1. 通过参与者的反馈，了解活动的满意度和改进建议。
2. 观察活动过程中的参与度和互动情况，评估活动的趣味性和吸引力。
篇二《重阳登山活动策划书》一、活动主题“九九重阳节，登高敬老情”二、活动目的1. 庆祝重阳节，弘扬中华民族敬老爱老的传统美德。
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[策划书]重阳节登山策划书1公司重阳节登山策划书为增强公司坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现员工队伍昂扬奋进的精神风貌，在秋季温补之际，公司将于10月12号组织全体员工开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：一、活动主题：联安重阳齐心登鼓山二、活动时间：10月12日下午3点三、参加人员：全体员工四、登山地点：鼓山五、登山活动工作人员1、总指挥：陈建新董事长2、后勤保障：林丽珍、林晶晶3、摄影宣传：唐伟河4、后期制作及记录：林晶晶六、登山活动具体安排㈠、准备工作1、在无特殊情况下，整个公司员工都要去。
2、准备好登山奖品，由综合部有关负责人负责具体落实。
㈡、出发时间1、乘车出发地点：公司2、乘车出发时间：10月12号下午3:00㈢、登山行程1、全体员工于在登山起点集合，各组长清点本组登山人数，并报告登山人数2、在山顶稍作休息后，沿原路返回。
18:00在起点处集合，各组清点人数并报告情况3、登山活动结束解散后，自行选择交通工具回家(登山时间可能根据实际情况有所调整，请大家留意通知。
)七、登山奖励登山活动预算费用为1000元，奖品金额为920元，剩余80元为矿泉水支出。
奖品采购取向为运动生活用品。
奖项较多做到人人有份，重在参与。
八、温馨提示1、本次登山活动为集体活动，要求广大员工积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。
2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、运动服，沿鼓山登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。
3、在登山活动中，要讲文明，做环保的使者，不乱丢垃圾。
220XX年度重阳节登山活动策划书籍“九九重阳节”之际，与大自然零距离接触，增加员工、部门之间的凝聚力，培养团队合作意识，锻炼身体，提供互相交流的平台和机会，让新老员工进行情感、业务交流。
为了让所有员工对东莞分公司的业务发展的了解，融入欧科这个大家庭，公司决定组织外出参观东莞分公司并举办户外登山活动：一：具体安排1、活动时间20XX年9月24日（周六)2、活动地点东莞水濂山（海拔378米）3、承办部门东莞分公司协办部门行政部4、集合地点7：30分科学城总公司集中A、班车员村线7：20分准时出发，车陂线7：20分准时出发B、468、三水分公司的同事自行到科学城总部集合;佛山分公司的同事自行到东莞集合C、迟到者自行回科学城总公司汇合，或到东莞集合；如因业务工作不可以参加的请到人事部办理请假，否则一律按照请事假处理。
5、出发时间科学城总部7：30分集中，早上8：:30点到达并参观莞城分公司，早上9：00出发前往东莞水濂山6、活动前期准备：A、请各部门主管做好部门人员的安全教育工作。
B、遵守“六不.六要；文明出行、爱护环境卫生、爱护大自然”C、成立安全小组：由各部门主管负责属下部门人员的安全管理；统一集合点名、签到7、重阳节活动小组组长：王总、杨总组员：黄波、邓龙才、邓志刚、叶英健、李欢欢、王珊珊（后勤保障）旗手：王曙光，邓龙才负责拍照：麦月添、王阳、高林协助部门：行政部（人员签到/派发矿泉水/随带药品）8、分工要求：1.当天参加登山的员工请统一着装黄色上装，没有穿的扣罚100元。
2.物资采购：（矿泉水、饮料）东莞分公司主办；其他制作：行政部协办；3.午餐安排：东莞分公司主办，行政部协办；4.登山所需的药品，喇叭：行政部吴娴娴负责跟进5.行政部邝妮莎负责人员签到；高学文协助餐厅麦克风、音响检查二：活动流程：序号时间具体安排1早10：00到达东莞水濂山森林公园山脚2早10：15各部门主管负责清点人数，向行政部汇报3集合完毕，自行活动；半小时后在古庙广场集中4早10：45古庙广场集中各部门主管清点人数，准备爬山5山顶的亭阁集合，集体合照6中午12：00下山7中午12：30山脚停车场集合，到水濂人家农庄进餐、卡拉OK；（东莞领导发言）8下午15：00返程3重阳节登山比赛活动策划书一、活动目的：旨在增强员工身体素质，加强员工之间的凝聚力，丰富员工的业余文化生活，集团人力资源部及总裁办特策划举办20XX 年“重阳节登山比赛”。
二、组织单位：人力资源部、总裁办三、比赛时间：20XX年10月9日14时40分～15时10分四、参加对象：集团总部所有员工五、路线安排：待定六、报名方式：至人力资源部现场报名七、比赛方式：分组竞赛（分成男子组和女子组）八、奖项设置：1、冠军：男、女组各1名（各奖励价值1000元的物品）2、亚军：男、女组各1名（各奖励价值800元的物品）3、季军：男、女组各1名（各奖励价值500元的物品）九、需要物资及费用预算：注：含荣源、白沙人员文化衫和毛巾的费用十、前期筹备工作（至10月8日，所有筹备工作完成）：序号时间办理事项负责人19月9日拟制本次活动 __，将通知和比赛细则抄送各部门，前台进行公示汪璐29月9日至9月14日统计员工文化衫尺寸、数量；联系文化衫印制单位，确定文化衫印制图案。
王智萍李韩珍39月9日至9月29日接受参赛选手报名王智萍49月15日文化衫交服装店印刷李韩珍59月30日领回文化衫王智萍69月15日至9月29日1、购买奖品、毛巾、矿泉水、药品；2、制作后勤人员工作卡、记录公示牌、活动宣传图；3、准备托盘、现场记录本、水笔、彩带。
王智萍、郑威79月13日至9月15日活动海报制作郑威89月30日分发文化衫给员工王智萍、吴晓勤十一、比赛日程安排：1、10月8日13时30分：召开工作会议，布置工作组人员工作内容；2、10月8日15时00分：所有工作人员到比赛现场熟悉环境；3、10月9日12时30分：所有工作人员在公司集合出发前往参赛地点；4、10月9日13时30分：所有工作人员和物资到达比赛现场，开始点名；5、10月9日14时00分：比赛现场布置完毕，工作人员、物资就位；6、10月9日14时30分：矿泉水、毛巾发放完毕，集合参赛选手，点名结束，由副裁判长宣读《比赛细则》；7、10月9日14时40分：开始比赛；8、比赛过程，引导员照看参赛选手的身体状况，发生突发事故，根据第十六条突发事故处理办法进行处理。
9、比赛结束后由裁判长宣布纪录。
10、由颁奖嘉宾对获奖员工进行颁奖，并合影留念。
11、颁奖结束后工作人员清理赛场，并回到公司召开总结会议（会后由人力资源部对此次活动进行总结，并将所有档案资料进行、归档）。
十二、颁奖嘉宾：冠军颁奖嘉宾：待定亚军颁奖嘉宾：待定季军颁奖嘉宾：待定十三、裁判：裁判长：高勇副裁判长：李永科、汪璐十四、工作组人员组成：组长：高勇组员：李永科、汪璐、王智萍、林祥仕、江日辉、夏燕娜、林祥仕、林锦华、郑宁、黄娟、刘利、林芝琳十五、工作组成员工作分工：1、汪璐：负责起跑现场的组织工作；2、李永科：负责终点现场的组织工作3、江日辉、夏燕娜：在起跑现场负责将毛巾发放给参加活动的员工，并负责点名；4、林祥仕、林锦华：在小路口负责引导参赛员工沿公路前进，防止员工抄小路，同时参赛选手在比赛过程中因身体问题晕倒、休克或跌倒等，及时进行简单的应急救护。
5、郑宁、林祥仕：负责整个活动的相片拍摄工作；6、（）、（）、（）：负责商务车和小车的驾驶；7、王智萍、黄娟:负责获奖选手时间、名次的记录工作；8、林芝琳、刘利：终点拉彩带、颁奖（礼仪工作人员）、将矿泉水分发给到达终点的参赛选手。
十六、突发事件处理办法：本次活动旨在增强员工身体素质，在比赛过程中工作人员应尽可能降低危险系数，如遇突发事件，工作组人员应按以下办法进行处理：1、参赛选手在比赛过程中如发生中暑等影响身体健康的情况，应建议该选手停止前进，并帮助其服用消暑药品，该选手放弃比赛。
2、参赛选手在比赛过程中如因身体问题晕倒或休克，应及时进行简单的应急救护，救护后该选手未明显好转，应尽快送就近医院接受治疗，该选手放弃比赛。
3、比赛过程如发生不可意料的突发事件，所有参加活动的员工均有义务采用正确的办法进行处理，并第一时间上报集团人力资源部副总经理李永科，由其安排人员和物资进行处理。
十七、附件：附20XX年重阳节登山比赛细则一份。
二OXX年九月八日4工商管理系重阳节登高比赛活动策划书一、活动背景与目的金秋十月，桂花飘香。
我们在充满着生机活力的大学校园里迎来了九九重阳佳节。
在这个中国传统节日里，我系将进行重阳节登山比赛来庆祝九九重阳节。
希望通过此次登山比赛，培养同学们团结互助的精神，丰富同学们的课余生活。
让参与者在比赛中亲近自然，融入自然，抒发心中情怀。
二、活动主题恰同学少年之重阳登高三、活动承办工商管理系学生会文体部四、活动时间拟定于20XX年10月23日下午五、活动地点龙泉市民阳光健身步道（龙泉山）六、参与人员工商管理系全体学生七、前期准备（一）由文体部负责活动策划工作及踩点工作（二）在10月19日早自习，由文体部干事在我系各班进行活动宣传（三）参加比赛以自愿组队形式参加，每队人数3~6人（四）在10月19日下午收集统筹好报名各班的 __（五）由宣传部制作活动宣传海报，于10月22日张贴在C栋门口八、主要活动流程（一）在10月23日上午，集合所有参赛人员签署安全责任书。
（二）10月23日13点，文体部所有干事提前在比赛地点集合，按事先安排抵达制定位置，做好比赛准备事宜。
（三）10月23日14点，所有参赛选手统一在比赛地点山脚集合，由文体部部长陈瑶宣布比赛规则及注意事项。
（四）所有参赛选手同时出发，按规定线路登山，在各个指定路口需在工作人员处进行签到，并注明签到时间。
（五）比赛终点定在“庙子山”，以每队最后一名到达终点的队员的时间为该队的最终成绩。
在确认所有参赛人员均到达终点后，再统一下山回学校。
九、奖项设置第一名羽毛球拍一副、羽毛球第二名乒乓球拍一副、乒乓球第三名乒乓球拍一副十、注意事项（一）在自行乘车抵达比赛地点时要注意交通安全，必须准时到达。
若迟到或未到，均视为自动放弃比赛。
（二）在比赛过程中，必须严格遵守比赛规则。
所有违反比赛规则的队伍将被取消参赛资格。
（三）在比赛中需注意登山安全，不走危险路段，不在危险路线逗留。
注：乘车路线在学校门口乘874至龙泉汽车总站，再换乘871或879到终点站下车工商管理系文体部二零XX年十月十七日内容仅供参考。