简单介绍真正的催眠术
十种最常见的催眠术
十种最常见的催眠术
1、指尖滑动:滑动指尖的动作可以帮助被催眠者进入一个深度的催
眠状态。
2、眼控催眠:将眼睛固定在某一点上,将被催眠者慢慢放松,
进入深度催眠状态。
3、运动催眠:例如,摆出一个舒服的姿势,然后进
行慢慢放松的身体活动,使被催眠者放松,进入深度催眠状态。
4、形象
催眠:想象一个平静,舒适的地方,感受它带来的安宁,使被催眠者放松,进入深度催眠状态。
5、声音催眠:利用轻柔的声音,使被催眠者有一种
宁静的心理感受,放松身体,进入深度催眠状态。
6、脑波催眠:通过调
整脑波,将被催眠者的精神状态从高热态调整到低热态,进入深度催眠状态。
7、暗示催眠:将一些负面的信息、暗示性的语言植入被催眠者的大脑,达到它预期的结果,从而使被催眠者进入深度催眠状态。
8、改良的
上苍催眠:利用璀璨的光明,让被催眠者放松神经,进入深度催眠状态。
9、冷光和色温催眠:通过调整灯光的颜色或温度,使被催眠者的大脑进
入一个低热态,从而进入深度催眠状态。
10、催眠植入:通过植入一些暗
示性的语言,让被催眠者进入一个深度催眠状态,达到预期的状态。
催眠的方法
催眠的方法催眠是一种通过暗示、引导和放松,使人进入一种超意识状态的技巧。
在这个状态下,人们容易放松身心,将思绪集中于某个特定的对象或目标上。
催眠被广泛应用于治疗、改变行为和调节身心健康等领域。
本文将介绍催眠的基本原理和常用的催眠方法。
催眠的基本原理是通过创造一种特殊的环境和语言暗示,直接影响人的潜意识。
催眠方法的目的是帮助人们放松和集中注意力,进入超意识状态。
在这个状态下,人们的意识活动减少,潜意识变得更加敏感和易受影响。
通过给予正面的暗示和引导,催眠师能够促使人们改变思维方式、调整行为模式和改善身心健康。
接下来,我们将介绍几种常见的催眠方法。
第一种催眠方法是自我催眠。
自我催眠是一种通过自我引导来实现催眠状态的技巧。
它强调个体的主动性和自我控制能力,使人们能够在自己的意愿下进入催眠状态。
通常,自我催眠通过深呼吸、放松身体和冥想等方式来达到催眠效果。
个体可以通过自我暗示来改变自己的思维和行为,从而实现某种目标,如放松、改变习惯、缓解焦虑等。
第二种催眠方法是直接催眠。
直接催眠是指催眠师直接与被催眠者进行接触和引导,通过语言和动作暗示来诱导催眠状态。
在直接催眠中,催眠师通常使用一种平和、柔和的语调,并用具有暗示力的话语来引导被催眠者进入催眠状态。
催眠师还可以采用其他技巧,如轻抚、按摩和眼球追踪,来加强暗示效果。
第三种催眠方法是间接催眠。
间接催眠是指使用一些间接的方式来引导和暗示被催眠者,使其进入催眠状态。
与直接催眠不同,间接催眠更加巧妙和灵活,更多地依赖于语言和情感的暗示。
间接催眠可以采用故事、隐喻、幽默和反问等方式来引导被催眠者的注意力和意识,进而实现催眠的效果。
间接催眠通常需要一定的技巧和经验,但它可以更加个性化地满足被催眠者的需求。
无论是自我催眠、直接催眠还是间接催眠,催眠方法的有效性主要取决于被催眠者的个体差异、信任关系和情绪状态等因素。
不同的人对催眠方法的反应可能存在差异,有的人容易进入催眠状态,而有的人则可能难以进入或保持催眠状态。
十种最常见的催眠术
十种最常见的催眠术催眠术可以追溯到古老的文化,因其可以探索人们的内心深处。
它也被称为精神改造,用来帮助人们解决内心问题。
然而,它也存在着很多误解。
今天,将会介绍十种最常见的催眠术,帮助你更好地理解它们的用途。
首先,谈谈最普通的催眠术人格分裂催眠术。
这种催眠术是一种利用转变技术来改变不健康的个性特质的方法。
通过分裂人格,可以改变人们受到挫折或压力时的情绪反应,让他们以不同的方式去面对问题。
其次,认知行为催眠术也是一种常见的催眠术。
它是一种利用谈话技术来改变不健康的个性特质的治疗方法。
让患者可以以不同的方式去理解和处理问题,从而建立新的行为模式。
此外,开放催眠术也是一种常见的催眠术。
它是一种利用开放的谈话技术来改变不健康的个性特质的治疗方法。
通过开放的谈话,可以让患者自由地表达自己的想法,从而改变他们原本的行为模式。
再者,静物催眠术是一种利用静物类或图像类来改变某种不健康想法或行为的心理治疗方法。
通过让患者模仿或重复某些图像或动作,可以建立他们新的行为模式。
接着,绘画催眠术是一种利用绘画技术来改变不健康的个性特质的治疗方法。
让患者在纸上画出他们内心深处想法,同时以不同的方式去表达他们内心的情感和想法,同时也可以帮助他们更好地识别自己的行为模式。
另外,行为改变催眠术也是一种常见的催眠术。
它是一种利用行为改变技术来改变不健康的个性特质的治疗方法。
让患者通过改变他们的行为,来调整他们某种不健康的个性特质,改变行为习惯,并且修改人们自身的价值观念。
再接着,引导催眠术是一种利用引导技术来改变某种不健康想法或行为的心理治疗方法。
通过引导,可以帮助患者有效地改变他们的行为习惯,并更好地满足他们的需求。
之后,还有一种叫做实验性催眠术的催眠术。
实验性催眠术是一种利用试验、训练或其他实践技术来改变不健康的个性特质的方法。
通过实验、训练和其他实践,可以帮助患者从根本上改变他们的行为习惯,并促进他们在未来的成功。
另外,艾利斯催眠术是一种利用声音技术来改变不健康的个性特质的治疗方法。
催眠术教程
催眠术教程
催眠术是一种利用建议和暗示来改变人们的意识状态的技术。
以下是一个简单的催眠术教程,适用于初学者。
1. 创建一个舒适的环境:选择一个安静、不受干扰的地方进行催眠。
确保环境温暖舒适,没有刺激性的噪音或光线。
2. 让被催眠者松弛下来:让被催眠者坐下或躺下,关闭眼睛。
通过声音、语调和语言的方式逐渐引导被催眠者进入放松状态。
可以使用柔和的音乐和平静的语调来加强放松效果。
3. 使用暗示语言:利用肯定性的声音和语言暗示,引导被催眠者进入更深的催眠状态。
例如:“你感觉越来越轻松和安静。
”、“你的身体完全放松,思绪变得宁静。
”
4. 创造想象力和视觉化:通过引导被催眠者想象出愉悦、放松的场景,如海滩、森林或花园,同时使用形象化的语言描述这些场景,进一步加深催眠效果。
5. 运用正能量的建议:在深度催眠状态下,给被催眠者提供积极、正面的建议,帮助他们改变意识或行为。
例如:“你充满
自信和力量。
”、“你能够克服任何挑战。
”
6. 缓慢唤醒:当你完成催眠过程后,缓缓引导被催眠者从放松状态中恢复过来。
提醒被催眠者逐渐打开眼睛,拉伸身体,回到现实环境中。
请记住,催眠术需要练习和耐心。
作为一位催眠者,你需要与你的被催眠者建立信任,并确保他们在催眠过程中感到安全和舒适。
此外,催眠术的效果因人而异,有些人可能更容易进入催眠状态,而有些人可能需要更多的实践和耐心。
简单催眠术口诀
简单催眠术口诀
简单催眠术口诀是慢慢计数从1到20,每五秒一次每个数字身体更放松。
心更平静当数到20时,会进入一个很好的催眠状态,盘腿而坐身体正直眼睛微闭,下腭额微收两掌相叠掌心向上,置于腹部下方,全身放松心平气和无思无念。
简单催眠术的特点
呼吸自然开始数息,把全部的注意力集中在鼻孔处,当空气流出鼻腔时在心理默数,即每次呼气的时候也可以吸气时数,就数一个数字同时暗示自己更放松,数数规则从1数到10,然后再从10数到1,发现数错了的时候,就表示你己经愰忽了。
当你数数时你必须非常规律,集中精力并保持你的思维敏感和警觉,每个数字都是一个明确的数字,就好像每个数字都沉浸在更深的意识状态中一样,数到20后你进入一个美妙的催眠,呼吸自然开始数息,把全部的注意力集中在鼻孔处。
【催眠原理】自我催眠的简单方法
【催眠原理】自我催眠的简单方法一般人常会问,都是第三者帮他人催眠,那可以『自我催眠』吗?答案是:当然可以。
在『催眠q&a』e头已经有说明过何谓催眠,可以t解到的是,所有的催眠现象『都是』自我催眠。
只不过,他人催眠的引导词是有第三者的嘴巴说出;而自我催眠则是自己对自己说出引导词。
然而,自我催眠比较难以在短时间内看到成效的原因是,自己对自己发出指令,通常很容易分心,常常会不晓得自己是在胡思乱想、还是打瞌睡、还是真的在催眠状态中。
初学者总是在心e头会有很都疑问,以致於干扰了甚至放弃练习。
所以,各槎琳咭存有一个观念,自我催眠术就有点像弁u踢座一样,练愈多次,效果才可以逐一显现出来。
不要太期盼必须在短时间内就可以存有非常大的实效,这一切都是必须『练』积累去的。
在开始自我催眠之前,先设定一个『目标』(要改变的行椤⒏纳频那樾鳌⑾氪锍傻男槟勘....),在自我催眠中将此目标强化(内化)成潜意识的一部份。
以下了解两种自我催眠术的方法:一、自我催眠三步骤法(1)自我催眠术第一步骤(睡前法):先将自我催眠的目标(暗示语)想好,在睡觉前(躺著)做引下的自我引导。
自我暗示语要数完十次后才能睡觉,楸苊馑著,以屈手指头来计算自己做了几次。
此方法每天练习,持续一个星期。
※鼓励词:『深呼吸三次…吸气…吐气……吸气…吐气……吸气…吐气……我会一天比一天更存有自信心(屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更存有自信心(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更存有自信心(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更存有自信心(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更存有自信心(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……(自我暗示回去十次后,即可摆睡……)』(2)自我催眠第二步骤(自我引导练习):(a)unclear之前所学的睡前法,再加之以下自我鼓励步骤练。
催眠术的原理方法与应用
催眠术的原理方法与应用催眠术的原理催眠术的原理基于人类大脑的工作机制和意识状态的改变。
通过一系列特定的技巧和手法,催眠师能够引导被催眠者进入一种放松的状态,这种状态下被催眠者的注意力集中在催眠师的引导声音或指令上,忽略了周围环境的干扰。
催眠术的原理主要包括以下几个方面:•放松状态:催眠师通过语言和身体接触等方法,使被催眠者进入一种放松、安静的状态。
这种状态下,被催眠者的身体和大脑得到了休息,更容易接受催眠的指令。
•集中注意力:催眠师会引导被催眠者将注意力集中在催眠师的声音或其他刺激上,忽略了周围的干扰。
这种注意力的集中使得被催眠者更容易接受和响应催眠的指令。
•建立暗示:催眠师会通过暗示的方式,将一些特定的意念或指令植入到被催眠者的潜意识中。
这些暗示可以改变被催眠者的思维、感受和行为,达到特定的目的。
催眠术的方法催眠术有多种方法和技巧,不同的方法适用于不同的目的和被催眠者。
下面列举了一些常见的催眠术方法:1.直接催眠法:催眠师直接与被催眠者进行亲密接触,通过声音、语言和身体动作等方式,将被催眠者引导入催眠状态。
这种方法通常用于个别催眠治疗或特定场合。
2.间接催眠法:催眠师通过话语和暗示等方式,间接地引导被催眠者进入催眠状态。
这种方法常用于群体催眠、舞台催眠或远程催眠等场合。
3.自催眠法:被催眠者自己进行催眠,通过专注意念、深呼吸、放松身体等方式,将自己引导进入催眠状态。
这种方法适合于个人自我调理和催眠治疗。
4.固定眼神法:催眠师让被催眠者盯着催眠师的眼睛或某个物体,通过眼神的固定和集中来诱发催眠状态。
这种方法主要用于个别催眠治疗和心理辅导。
5.逐渐放松法:催眠师通过引导被催眠者逐渐放松身体各部分,从头部到脚部,逐渐进入深度催眠状态。
这种方法适用于个人自我催眠和远程催眠。
催眠术的应用催眠术在医学、心理学和娱乐领域都有广泛的应用。
下面是一些常见的催眠术应用:1.医学应用:催眠术在医学上被用于疼痛管理、手术前后的焦虑和恐惧症状的缓解、失眠治疗等方面。
【心理学】人生必须懂的几种自我催眠术(共9页)
人生必须懂的几种自我自我催眠法是通过自我暗示把意念集中指向某一目的的方法。
用于自我催眠的方法种类很多,如印度的“瑜伽修行法〞、佛教的“坐禅观法〞、西欧的“渐进松弛法〞、我国的“内养气功法〞等等,这些都是通过自我暗示,到达催眠目的的方法。
现介绍一种瑜伽修行的松弛入静法:“脱下你的上衣和鞋子,解下腰带和领带,如有眼镜也请摘下,伸直身子躺在床上的褥垫上。
抬起胳搏,一直超过头部。
伸直双脚,尽量坚挺着全身。
然后,迅速把手放到你的两胁,让全身放松。
闭上眼睛,首先把精神集中在两脚的脚尖上,然后,让脚尖放松。
请想象你的脚、膝盖、大腿都一一舒适地浸泡在水中,这样一来全身肌肉都放松了。
接着放松背脊和两肩,然后放松胳膊、手、指头和下巴,脸上的肌肉也放松。
现在,请你想象你的身体渐渐沉重起来,终于深深地陷在褥垫中。
这样一来,你己感觉不到自己的重量,就这样保持两三分钟——完全放松了,心情十分舒适。
请想象你是一朵云彩,一朵特别轻盈、万念俱空的、飘浮在辽阔蓝天上的云彩……〞随着上述意念的不断深入,身体的不断放松,你不久即可进入睡梦中去。
什么是自我?所谓,一般认为,是指在完全自愿的条件下,由催眠专家或医生采用的刺激人的视觉、听觉、触觉等方法而引起的睡眠状态。
这种睡眠状态与普通睡眠不同,相当于一种梦幻状态或恍惚状态,此时只引起大脑皮层不完全抑制。
这时,受术者的思想和精力集中到某一点上,难以产生别的思维和感觉,特别容易接受暗示,即预先肯定的某种事实或指令,进而影响受术者的行为和感觉,以到达调整机体功能,舒畅情怀,解除病痛等的目的。
据脑电图分析,催眠处于睡眠与觉醒之间,无怪乎有人称之为梦幻状态。
也有人认为,催眠状态尤如聚精会神做某件事的情景。
如哈佛医学院催眠专家弗雷德·H·弗兰考所说:只是将人们分散在各处的精力和思想聚集起来,这并不是处于昏迷状态,也不是处于睡眠状态,而只是象那种当你聚精会神地沉浸在一种工作或阅读一本小说时几乎难以听见别人对你所说的话而已。
十种最常见的催眠术
十种最常见的催眠术催眠术是一种受欢迎的技巧,可以帮助人们释放情绪,改善睡眠质量,治疗恐惧,减少焦虑。
这种被认为是实现心灵空间的有效方式,为人们提供了和解压缩,开放和沟通的可能性。
它们可以帮助人们进行个人成长和发展。
催眠术有很多不同的方法,以下是最常见的十种:1.自意识催眠:种方法是让受催眠者进入放松状态,通过自言自语,提供肯定和持续的暗示,逐渐深入到潜意识,从而影响行为和情感。
2.关联催眠:种方法利用触觉,嗅觉,视觉和听觉的刺激来引发舒适的环境,然后使受催眠者放松下来。
3.假想催眠:种方法是通过把受催眠者的想象力投射到一个放松的虚拟环境中来实现的。
4.视觉催眠:种方法是通过使用空间图像,矫正思维,阴影,光线变暗等方法来实现的。
5.心理催眠:种方法是让受催眠者在放松的状态下,接受催眠师的提示和解释,从而实现改变和成长。
6.咒语催眠:种方法利用咒语来实现放松,解除紧张情绪,减少压力,有助于改善情绪和睡眠。
7.激励催眠:种方法是让受催眠者自己的激励自己,以便于聚焦更积极的想法,进而使自我意识达到有益的变化。
8.安慰催眠:种方法是让受催眠者用某种舒适的情感来实现放松,改变思想,改善情绪和睡眠。
9.进化催眠:种方法是将受催眠者带入一个催眠状态,通过安排固定的情境来提高受者的自信心。
10.复古催眠:种方法是让受催眠者身处于一种古老无比的放松状态,使自身的思维跳脱出日常的麻烦,帮助改善情绪和增强活力。
催眠术的目的是让受催眠者进入一种舒适的状态,以帮助他们达到自我认知和发展的最高境界。
它具有减轻焦虑和压力,促进正念,改善睡眠和提升自信心的功效,有助于提高生活质量。
催眠术可能不能改变一个人的过去,但可以帮助一个人改变未来,对生活有积极的影响。
催眠术可以有效改善个人的生活,当然,在做这种活动之前,应该先找一位可靠的催眠师,以确保安全和有效。
受催眠者也需要有良好的心态和准备,才能取得更好的效果。
十种最常见的催眠术
十种最常见的催眠术催眠术就是催眠的一种方法,催眠术的种类有很多,大大小小可能有数百种,但是一般催眠师所运用的,都是几种常见的催眠术。
下面奇才心理工作室所介绍的,就是十种最常见的催眠术!1.口令催眠术口令催眠术是由催眠师作出口令,被催眠者随着口令作出特殊的动作,而逐渐进入催眠状态。
这种方法有如下几种做法:第一种做法 :令被催眠者仰卧于床或坐在沙发上,务使他处于舒适的位置,而令其闭目;两手屈举在前面,与胸部形成直角姿势。
然后预告他:如听到口令“一”即垂两手夹在腰间;口令“二”即举两手如前状,也以与胸部作直角为度。
这样反复呼口令,如呼一而举手,呼二而垂手,在呼口令时,忽而慢呼,忽而急呼。
或呼一而暂止,或呼二而暂停。
当口令开始时,较为大声。
继而缓,终而止。
暗示他道:“放松”,“很放松”,“非常放松”,“更深的放松”,“更——深——放松”,反复进入暗示,被催眠者就会受感应而入于催眠状态。
第二种做法:向被催眠者暗示道,口令“一”时闭目,“二”则开目。
于是呼口令之:“一”“二”,约呼十五,六遍呼时或缓或急,但闭目的时间要长,开目的时间要短。
久之,被催眠者闭目不动,这时催眠师可以用拇指和食指,轻轻压在被催者的眼球上,并暗示他道“放松”,“很放松”,“非常放松”,“更深的放松”。
反复暗示,被催眠者就真的进入催眠状态了。
第三种做法 :使被催眠者闭目而垂两手,并且预告他道:“口令呼一则握手,呼二则开掌。
”而口令则时急时缓;或呼一而止,或呼二而停。
务使他依照口令握手放手,并暗示他道:“你要依照我的口令做!”接着又道:“放松”,“心理觉得朦胧”,“四周的声音完全都妨碍不到你了,”“将更放松”,如此之类,反复暗示,直到被催眠者顺应暗示而进入催眠状态。
如在被催眠者中,有不注意暗示的,或有轻视催眠师的暗示而不能有信心去做的。
遇到这样的人,必须先采取各种方法,让他把听取口令行为变成习惯,然后才可以施行催眠术。
口令催眠术的原理是让被催眠者听取口令而上下其手,开闭其眼,并让其注意暗示形成习惯,而后才能在催眠暗示的诱导下,进入催眠状态。
自我催眠术
自我催眠术——数息法下面要介绍的这个方法,源于西瓦格心灵术,它是一种比较简单而且高效的自我催眠方法。
它通过数数来帮助你快速而舒服地放松,并进入催眠状态。
步骤一:3、2、1倒数找一个舒适的地方坐下来:一张椅子或是沙发都可以。
最好是能让你的腰背坐直,让你的背脊可以支持身体。
闭上眼睛,做舒缓的深呼吸。
当你慢慢吐气,在心里复复及观数字3,说:“3、3、3。
”然后用同样的方式说出2;接着再说出数字1。
步骤二:色彩这时,你已经可以让自己放松下来。
如果没有,就再重新做一次,这次要特别注意数字。
清楚地想像出这些数字,在心理为它们画上你所想要的色彩。
这样可以让你的注意力更加的集中,并且放松自己。
步骤三:暗示再做一次深呼吸,当你在吐气时,心中说出“放松”这个词,非常沉静、非常舒缓地说出。
感受每次吐气时带给你更深入、更轻松的情形。
细心感受那种宁静、舒服、放松的感受,当你觉得可以的时候,你就可以睁开眼睛了。
当你做完这个简单的自我催眠,你是否觉得头脑更清醒,身心更舒畅了呢?那么,只要我们把第三步,作一个小小的补充,就可能使这个催眠术完整起来了。
当你做完原来的第三步之后,在心里开始重复一句自我暗示的句子(我们把这样的句子称之为催眠指令),比如:“我现在变得越来越有自信了。
”你可以依据你自己的期望,设计适合你自己的催眠指令。
当你可以做到这一点时,我就认为,你已经掌握了自我催眠60分的功力了。
你可以在生活中,依据自己的情况给自己进行各种各样的催眠,或帮助他人作简单的催眠。
比如,夏天很热时,你可以运用数息法进入催眠状态,然后想像身边放着几块大冰块,在丝丝地散发着凉气,同时运用催眠指令:“我旁边的冰块不断地散发着凉气,我感到越来越凉快。
”当你可以这样把催眠活用到生活中时,我就认为你的自我催眠术已经达到80分了。
而你也可以运用这样的方法来为他人作简单的催眠。
这种直接下指令的催眠方式,就是权威式的催眠术了。
如果你想象力比较丰富,容易沉浸于眼前或想象中的情境中,则可采用简单的催眠方法改善睡眠。
十种最常见的催眠术
十种最常见的催眠术催眠术是一种力量强大的精神疗法,它可以帮助人们改变自己的思维、行为和情绪,以改善身心健康。
催眠术常常被用于治疗疾病、改善情绪和帮助人们摆脱一些恶性循环。
催眠术也被用于解决精神和心理上的问题,如帮助人们改变Vicarious Trauma的感知。
催眠术的种类多种多样,有些技术通过让受试者安静地放松,将他们放入一种深刻的放松状态,这种状态称为催眠状态。
另外,一些技术主要是通过塑造新想法、行为和观念来引导受试者,并利用调整受试者的实际情境来改变他们的行为模式。
以下是十种最常见的催眠术:1.语言催眠术:语言催眠术是通过暗示和诱导来改变受试者的情感状态和行为的。
通常,专业催眠师会用含有暗示的语句,去引导受试者改善他们的心理和情绪状态。
2.深度放松催眠术:深度放松催眠术是一种引导受试者放松的技术,以利于改善心理状态。
它的原理是通过实现放松的感受,让受试者进入一种更轻松的状态,使受试者能够更好地接受催眠师的建议。
3.自我催眠:自我催眠是让受试者在一定环境下,在安静和自我调节的情况下,使自己进入一种深刻的放松状态。
它的目的是通过使受试者处于一种深刻的放松状态,让他们更容易接受和改变他们自己的想法和行为模式。
4.神经传导催眠术:神经传导催眠术是一种科学疗法,通过以大脑活动为主的技术和设备,将受试者引入一种深刻的放松状态,从而改变受试者的情绪和态度。
5.经典催眠术:经典催眠术是催眠师使用的最常见的技术之一,其目的是通过对受试者进行暗示诱导来改变受试者的想法和行为。
6.自我暗示催眠术:自我暗示催眠术是一种自我类催眠术,其目的是让受试者使用新的观念和思维模式来改变他们的行为。
7.沉浸自我催眠术:沉浸自我催眠术是一种更深层次的自我催眠术,它的目的是帮助受试者更好的接受催眠师的建议,并让受试者能够更好的接受新的想法和行为模式。
8.抑郁症催眠术:抑郁症催眠术是一种用於治抑郁症的催眠术,其目的是通提供暗示改善受者的精神状态,使他因为抑郁而失去的希望得以重生。
催眠术入门教程
催眠术入门教程催眠术是一种通过暗示和引导意识来实现放松和改变思维状态的技术。
它有助于人们放松身心,解决一些问题,或增强自己的能力。
以下是一个催眠术的入门教程,帮助您了解基本的催眠原理和技巧。
1. 前提准备在进行催眠前,确保您处于一个安静、舒适的环境中,并且能够避免任何干扰。
关掉手机和其他噪音源,确保您有足够的时间可以专注于催眠练习。
2. 放松身心开始催眠前,先让自己处于一个放松的状态。
可以通过深呼吸、放松肌肉或者想象自己正在一个安静的地方来实现。
重点是使自己感到舒适和放松。
3. 设置目标在开始催眠前,明确您希望通过催眠实现的目标。
这可以是放松压力、戒除坏习惯、增强自信心等。
目标的明确性将有助于您更好地引导自己的思维。
4. 催眠词语选择一些适合您的催眠词语。
这些词语应该与您的目标相关,例如“放松”、“自信”、“平静”,等等。
您可以在催眠中重复这些词语,帮助自己进入更深的催眠状态。
5. 暗示在进入催眠状态后,开始给自己一些暗示。
这些暗示是一些积极的陈述,例如“我感到非常放松”、“我能够成功实现我的目标”、“我具有无限的力量和能量”等等。
这些暗示有助于改变您的思维和行为方式。
6. 唤醒当您完成了催眠练习并感到满意时,可以开始唤醒自己。
慢慢地告诉自己“我现在要从催眠状态中醒来,感觉很好,精力充沛”。
然后,保持冥想几分钟,直到您感觉到完全清醒和舒适。
请记住,这只是一个催眠的入门教程,对于真正学习和实践催眠术,您可能需要更深入的指导和培训。
希望这些基本的原理和技巧对您有所帮助!。
催眠术教程催眠常识
催眠术教程催眠常识催眠术自古以来就引起人们的极大兴趣和好奇,它可以通过特定的手段使人进入一种意识模式,达到放松、聚焦或者改变思维方式的目的。
本文将为您介绍催眠术的一些基本知识和技巧,帮助您了解催眠术的原理和应用。
一、催眠术的原理催眠术的原理可以归纳为三个关键要素:集中注意力、暗示和放松。
首先,催眠师会通过语言和技巧引导被催眠者集中注意力,使其进入一种专注的状态。
接下来,催眠师会运用暗示,通过言语或肢体动作,对被催眠者进行影响和建议,以达到特定的目的。
最后,催眠师会通过放松技巧使被催眠者身心放松,以增强催眠效果。
二、催眠术的应用领域1. 心理疗法:催眠术被广泛应用于治疗心理问题和改善心理健康。
通过催眠,催眠师可以帮助被催眠者放松心态,改变消极情绪,调整不良行为习惯,减轻焦虑和压力等。
2. 行为改变:许多人借助催眠术来帮助自己改变不良的习惯或行为,例如戒烟、减肥、克服恐惧心理等。
通过催眠师的建议和暗示,被催眠者可以在潜意识层面上接受新的观念和行为方式。
3. 性治疗:催眠术在性治疗领域也有广泛的应用。
通过改变被催眠者的思维模式和行为方式,催眠术可以帮助人们解决性心理问题,提高性满足感,并改善性关系。
4. 学习和记忆:催眠术可以帮助人们提高学习效果和记忆力。
在催眠状态下,被催眠者更容易集中注意力,加强记忆强度,提高学习效率。
三、催眠术的基本技巧1. 创建舒适环境:在进行催眠之前,催眠师需要为被催眠者创造一个放松和安静的环境。
可以选择柔和的灯光、舒缓的音乐和舒适的座椅,让被催眠者感到宁静和舒适。
2. 建立信任关系:催眠师需要与被催眠者建立良好的信任关系,以增加催眠效果。
通过与被催眠者进行沟通和交流,催眠师可以了解被催眠者的需求和期望,并在催眠过程中给予适当的指导和支持。
3. 使用暗示语言:催眠师需要在催眠过程中合理运用暗示语言,通过肯定、积极的建议来影响被催眠者的潜意识。
暗示语言应该简洁明了、正面积极,并与被催眠者的目标和需求相一致。
最基本10种催眠方法
最基本10种催眠方法“催眠术”源于希腊语的“睡眠”一词,指的是用精神力量控制他人思想和行为的一门学科和艺术,它包含开发个人精神力量和指挥他人思维活动的知识和方法。
下面列举最基本的10种催眠方法。
方法1:道具法选定些不常见或明亮的物件作为道具,比如一个亮色的或中间印有古怪图形的盘子。
让受术者选择一个舒服的姿势坐好,使其背对灯光或开窗,双脚置于地面,双膝稍稍分开,双手手掌平放于膝盖上。
而你则面对受术者坐下,一只膝盖放在他双膝之间,另一只在他身体的右侧。
让他用右手举着道具,持续5~10分钟,引导他盯着道具不要转移目光,脑中除了睡觉别的什么都绝对不想。
暗示他很快就会进入睡眠,反复地告诉受术者他正逐渐变得困倦,他看上去非常疲惫,他的眼皮变得越来越沉。
用拉长的声音、单一的语调不断重复这些话语,带着肯定的神色和语态,不容他有丝毫怀疑。
等到第5分钟或第10分钟时,告诉受术者他已经疲倦得快要抓不住盘子了,然后把盘子从他手上拿走,放在他视线前1~2分钟,接着告诉受术者闭上双眼,慢慢睡去。
对着他的头部,由后至前进行几次传导操作。
手勉强贴着他的头部,语气着重地告诉他沉睡过去。
由脑后至双膝执行传导术,按住一只手,同时用另一只手的大拇指按住他的双眼之间、鼻梁之上的位置。
如果你带着充分的自信心并正确采用了上述方法,这时他必定会进入睡眠状态。
方法2:入迷法站在受术者正前方,距他约5英尺(约1.5米)。
让他用空洞不聚焦的眼神看向你,你表情坚定而肃然,表现出果敢和决心。
将你的双手举起,手指张开,将手缓缓地伸向受术者,突然地抓住他的双肩,然后轻巧但迅速地将他稍稍向后推,用最为激烈和赤忱的眼神紧紧盯着他的双眼。
如果这些方法成功,受术者脸上会露出怪异的表情,明白无误地表明他已屈服。
此方法也可采用坐姿完成,施术者与受术者的具体姿势参照“方法1”,但施术者的双手放在受术者身上,而非将它们抬起。
这就是古老的“塞句”催眠法,至今仍为许多专业催眠师使用。
催眠术的原理及应用
催眠术的原理及应用一、催眠术的定义催眠术是一种心理暗示和自我暗示的技术,通过特定的方式引导一个人进入一种特殊的意识状态,以达到放松身心、改变思维、增强自我意识等目的。
二、催眠术的原理催眠术的原理基于以下几个方面:1.暗示和联想:催眠师通过言语和行为的暗示,引导被催眠者进入放松的状态,并联想自身处于其他场景或状态中。
2.集中注意力:催眠师会要求被催眠者集中注意力,通过屏蔽外界干扰,引导被催眠者进入一种专注的状态。
3.放松身心:通过深呼吸等方式,催眠师帮助被催眠者放松身心,使其保持放松而舒适的状态。
4.潜意识暗示:催眠师会针对被催眠者的潜意识进行暗示,通过暗示达到某种积极效果,如消除恐惧、改变习惯等。
三、催眠术的应用催眠术在以下方面有广泛的应用:1. 心理治疗•缓解焦虑和压力:催眠术可以帮助人们放松身心,减少焦虑和压力,提高心理健康。
•解决心理问题:催眠术可以帮助人们深入思考和理解自己的问题,从而解决心理问题,如恐惧症、失眠等。
2. 行为改变•戒烟和戒酒:催眠术可以帮助人们戒除烟酒等不良习惯,通过暗示和联想,增强对戒烟、戒酒的决心和意愿。
•控制体重:催眠术可以帮助人们改变饮食习惯和控制食欲,从而达到减肥的目的。
3. 性问题•增强性欲:催眠术可以帮助人们增强性欲和性快感,改善性生活质量。
•解决性心理障碍:催眠术可以帮助人们解决性心理障碍,如阳痿、早泄等。
4. 增强学习和记忆能力•提高学习动力:催眠术可以帮助人们提高学习动力和自信心,增强学习效果。
•增强记忆能力:催眠术可以帮助人们提高记忆力,更好地记住学习的知识和信息。
结语催眠术是一种通过暗示和联想来改变意识状态的技术,它有广泛的应用领域,如心理治疗、行为改变、性问题和增强学习记忆能力等。
通过催眠术的辅助,人们可以获得更好的心理健康和生活质量。
催眠术的原理和应用是什么
催眠术的原理和应用是什么催眠术的原理催眠术是一种通过调整人的意识状态来达到某种特定效果的技术。
它基于以下原理:1.集中注意力:催眠师通过引导被催眠者集中注意力,将其思维从外界分散的干扰中解放出来。
这样可以让被催眠者更容易进入催眠状态。
2.放松身体:在催眠过程中,催眠师会逐步引导被催眠者放松身体。
通过深度放松,被催眠者可以更容易进入催眠状态。
3.建立隶属关系:催眠师通过语言和行为等方式,建立起一种隶属关系,让被催眠者愿意接受催眠师的指导。
4.引发暗示:在催眠状态下,催眠师可以通过语言暗示来影响被催眠者的思维和行为。
被催眠者会更容易接受并执行催眠师的指令。
催眠术的应用催眠术在许多领域都有应用,以下是一些常见的应用场景:•治疗心理问题:催眠术可以被用来辅助治疗一些心理问题,例如焦虑、抑郁、恐惧症等。
通过在催眠状态下调整被催眠者的思维方式,可以帮助他们改变不良的心理习惯,减轻症状。
•疼痛管理:催眠术也可以用于疼痛管理。
在催眠状态下,被催眠者可以更容易从疼痛中分心,减轻疼痛感受。
•行为改变:催眠术可以帮助人们改变一些不良的行为习惯,例如戒烟、减肥等。
通过在催眠状态下引发暗示,可以让被催眠者更容易接受改变,并坚持下去。
•增强学习能力:催眠术也可以被用来提高学习能力。
在催眠状态下,被催眠者可以更容易集中注意力,提高记忆力和学习效果。
•舒缓压力:催眠术可以帮助人们舒缓压力和紧张情绪。
通过放松身体和引导被催眠者进入放松的心理状态,可以减轻压力并改善情绪。
•提高自信心:催眠术可以帮助人们建立自信心。
通过在催眠状态下引发积极的暗示,让被催眠者更容易相信自己,从而提高自信心和表现能力。
总结催眠术通过调整人的意识状态来达到某种特定效果。
它的原理包括集中注意力、放松身体、建立隶属关系和引发暗示。
催眠术的应用广泛,包括治疗心理问题、疼痛管理、行为改变、增强学习能力、舒缓压力和提高自信心等方面。
催眠术在实践中需要专业的催眠师进行指导和操作,以确保安全和有效性。
十种最常见的催眠术
十种最常见的催眠术以“十种最常见的催眠术”为标题,这篇文章将讨论十种最常见的催眠技术,以建立强大的催眠能力,以及它们的用途和优势。
催眠术是一种深奥的艺术,它涉及控制和改变受催眠者的精神状态,以及他们的思维和行为模式。
它也被用于心理治疗技术,可以帮助人们摆脱抑郁,焦虑和忧虑,改善睡眠,缓解痛经症状,改善失眠,减轻抽筋痉挛或者帮助人们解决行为问题。
现在,让我们来看看最常见的十种催眠技术:1.入催眠:这是一种催眠技术,它可以让受催眠者进入一种深度的放松和专注状态,以帮助他们突破自己的认知限制。
2.续洗脑:这是一种特殊的技术,用于影响受催眠者的情绪和行为,以便获得更深远的心理效果。
3.觉暗示:这是一种把图像和文字暗示结合在一起的催眠技术,以帮助受催眠者改变思维方式,增强信念和记忆能力。
4.觉暗示:这是一种帮助受催眠者连接到自己的身体和情感的技术,通过呼吸和声音,可以帮助他们改变某些行为心理模式。
5.景重演:这是一种允许受催眠者重温一个激动人心的情景,以找出并修复潜在问题的技术。
6.由演讲:这是一种将受催眠者的心智,感受和情绪结合在一起,以便受催眠者可以自由表达自己的感情的技术。
7.眼技术:这是一种将受催眠者的视觉和思维集中在一个中心地带,使他们能够更容易进入迷人的状态的技术。
8.程技术:这是一种利用语言,感官刺激和身体经验来帮助受催眠者改变他们的心理状态和行为模式的技术。
9.理距离:这是一种将受催眠者带入放松和专注状态,以帮助他们解决当前问题和问题的技术。
10.龄回溯:这是一种将受催眠者带回童年状态,以帮助他们改变他们的行为模式,提升自信心的技术。
这十种催眠术的应用空间非常广泛,除了帮助改变行为模式,它们还可以用于改善睡眠,缓解压力,改善焦虑症状,减少烟瘾,减少暴食和贪婪,改善学习能力,减少换毒,控制体重等等。
不过,在使用任何催眠技术之前,你都需要考虑是否需要专业的支持,只有在有充分的认知能力和知识的情况下,才能够确保这些技术的安全使用。
十种最常见的催眠术
十种最常见的催眠术催眠术,也称为暗示疗法,是一种古老的治疗手段,用来帮助人们克服压力、焦虑、恐惧和其他不良情绪。
它在过去一直被认为只适用于艺术家、演员或其他有利用催眠的专业人士。
但是,现在越来越多的科学研究表明,催眠可能对帮助患者改善精神健康疾病也有很大的帮助。
现在,催眠技术已经被临床心理医生广泛使用,以帮助患者更有效地管理他们的情绪和行为。
虽然存在许多不同的催眠技术,但以下十种催眠技术是最常见的。
第一种催眠技术是语言催眠技术。
它包括用正面语言向患者表达安慰和慰藉,以及用负面语言和暗示帮助患者更容易地改变他们对情况的看法。
第二种催眠技术是图像技术。
它包括将患者想象出令人满意和受欢迎的情景,以此来强化正面思维,改变自我认知。
第三种催眠技术是认知行为催眠技术。
这种技术使用认知行为干预,以改善患者的认知模式和行为,从而改变他们的情绪。
第四种催眠技术是自我催眠技术。
自我催眠技术是将自我催眠作为一种独立的疗法,而不是由外部指导者引导。
第五种催眠技术是群体催眠技术。
群体催眠技术将技术应用于一组人,以改善他们的认知模式和行为,帮助他们克服他们生活中的挑战或情绪紊乱。
第六种催眠技术是虚拟现实催眠技术。
虚拟现实催眠技术(VRET)是一种使用虚拟现实环境的催眠技术,它让患者通过护目镜置身于虚拟环境中,以帮助他们放松身心,获得更长久的精神支持。
第七种催眠技术是口头催眠技术。
口头催眠技术主要是通过对患者进行对话和叙述,帮助他们改变他们关于情况的看法,为他们提供帮助和支持。
第八种催眠技术是心理语言催眠技术。
心理语言催眠技术是用正确的心理及表达方式表达,以确保接受建议的渗透。
第九种催眠技术是深度催眠技术。
深度催眠技术是一种使用活泼的想象力和身体感受的催眠技术,它可以帮助患者更快地抵抗他们的焦虑和恐惧,并实现生活中更大的和平与自由。
最后一种催眠技术是回归催眠技术。
回归催眠技术是一种将患者引导至过去曾经发生过的某个重要事件,以便通过对这个事件的反复重温和重新理解,帮助患者达到心理健康的结果。
自我催眠术口诀
自我催眠术口诀自我催眠入门初级技法场所:最好在安静的光线较暗的房间中练习。
姿势:将身体靠在沙发上或躺椅上,全身放松,服装不宜过紧,将有碍于全身放松的眼镜、领带、手表、项链、戒指等脱下。
呼吸:采用上述的深腹式呼吸法。
四肢和手指轻轻地舒展,以配合呼吸。
1 )条件反射操作练习之一:闭眼、呼吸调控后进入浅眠状态,自我暗示以下五句话:“右腕沉重,像铅一样沉重”“ 右腕非常沉重,沉重……”“ 我的左腕沉重,像铅一样沉重”“左腕非重沉重,很沉重……”“ 左右两腕像铅一样沉重”。
以上暗示反复进行,从腕到手指,从手指到肩膀为止,使其处于一种被动听命的状态。
所需时间约3 分钟。
2 )条件反射操作练习之二:方法、姿势等与操作练习之一相同,但是把自我暗示的五个句子中的“ 腕” 换成“ 脚” ,暗示句如下:“右脚沉重,像铅一样沉重”“ 右脚非常沉重,沉重……”“ 我的左脚沉重,像铅一样沉’ 重”“左脚非常沉重,沉重……”“ 左右两脚像铅一样沉重” 。
以上暗示反复进行,从腿部到脚趾轻轻舒展,保持松弛状态。
所需时间3 ~ 5 分钟。
两个练习结束后,休息一会。
自我暗示 3 次:“ 一切正常” , 然后睁开眼睛,苏醒。
3 )条件反射操作练习之三:呼吸、姿势和方法与操作练习之一相同。
闭眼后,想象坐在一间磁石砌成的房间中,房间四周发出强大的“ 磁力” ,自我暗示以下五句话:“我的眼皮沉重,沉重……”“ 我的眼皮非常沉重”“我的眼皮像铅一样沉重”“ 眼皮闭上”“ 眼皮紧紧地闭上” 。
以上暗示反复进行 3 次,然后冥思 3 ~ 5分钟,结束练习(方法见练习之二)。
4 )条件反射操作练习之四:采取深腹式呼吸法,横躺或仰卧在睡椅或床上,两手置于腹部肚脐处。
想象自身坐在阳光明媚的公园里,或者是夏日海滨的沙滩上。
自我暗示以下几句话:“ 腹部温暖,温暖”“ 我的整个腹部非常温暖“‘像太阳光照在肚子上,暖洋洋,暖洋洋的”“腹部温暖,非常轻松”“ 腹部轻松、舒适,非常温暖” 。
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简单介绍真正的催眠术,可以开眼界!!!曾和一个自称懂心理学的网友争论,那个网友说催眠术来自于是神学,并且否认神学是唯心主义哲学。
李扬看到他一方面大谈心理学,而另一方面,对心理学的常识很浅溥,感觉有必要讲点心理学的基本知识,希望1980年代,邓晓瓶推广的心理学不至于走向歧路。
在远古的人类,人们很难理解人与自然的奇妙,并因此产生崇拜,这就出现了原始的巫术,西方国家把系统化理论的巫术,统称为萨满教。
远古人类很崇拜信任巫师,最重要的一点,就是巫师的法术,可以影响部落里人们的身体和情绪,这让身受这种影响的人们,惊奇不已。
实际上,这就是原始的催眠术。
有些懂催眠术的人会问,原始催眠术不用催眠药物,如何催眠?这话问得好。
要知道,世界各地的植物中,有许多可以让人类产生幻觉,象有些毒蘑菇,实际上,导致人类出现幻觉的植物有许多。
人类社会自己制造毒品时,开始阶段也是从这些植物中提取毒品的,后来人工化学发达了,毒品可以通过化学方法制造了,但这种化学毒品,对人类的危害更大。
巫术开始掌握在巫师手中,这样可以精神控制人类领导和群众们,后来,出现了宗教,宗教开始了理论上的升华,出现了宗教哲学,而宗教哲学就是唯心主义哲学,并且与唯物主义哲学辩论了几千年,至今没有分出胜负。
而催眠术在这个阶段,也有了大发展,催眠术的掌握,从巫师手中转移到宗教领袖手中,宗教领袖们利用催眠术,影响控制人们,使人们迷信领袖,保证忠心地跟随领袖。
举个中国历史事实,在古代(明、清时期)有个皇帝,非常信任道教,并且请了许多道士在宫中服务,这个皇帝最信任其中一个道士,对他言听计从,但最后却把他杀了,罪名是“善妖术”,理由是“他让我高兴,我就高兴;他让我不高兴,我只能不高兴”。
这个道士就是通过催眠术,达到影响皇帝情绪的目的。
实际上,催眠术不仅能影响人的情绪,而且可以治疗精神病,也可以导致精神病。
而在西方,由于宗教逐渐控制了政治领域,控制了社会,控制了知识文化,控制了大众,这个时候,宗教领袖们就反对催眠术了,因为宗教领袖们担心,掌握催眠术的人会利用这种让人目瞪口呆的技术,影响大众,危胁到宗教和宗教领袖的正统地位。
所以,宗教领袖们宣布:催眠术是巫术,凡是巫师都要烧死。
在西方中世纪,许多人无辜的人们,就因为被有恶意的人指称会巫术,而惨被烧死。
当然,宗教迫害后来扩大化,一切挑战宗教地位的人,一律烧死,例如坚持“日心说”的布鲁诺。
在中国,19世纪开始,就在中国大地出现了催眠术热。
民国初期,有关催眠术的刊物达十种以上,会员数十万。
后来,蒋介石提出“取缔中医和催眠术”的政策,催眠术从此在中国进入低迷期。
1949年新中国成立后,彻底消灭了催眠术和催眠师,因为这被认为是对政府的危胁。
而就在同时,政府从前苏联引进现代催眠术,结合中国传统的催眠术,培养了一大批催眠师,李扬叫这些人为“催眠调查员”;他们的存在属于国家机密,只被高层领导掌握,以便对必要的人和事,进行催眠调查,给高层领导提供最直接最可信的信息。
这种情况持续到大约2006年,这时政治局的领导们都开始掌握这些“催眠调查员”,这些调查员属于国安系统和军情系统。
在20世纪的各社会主义国家,催眠术和心理学被认为是唯心主义,属于资本主义的幻想和幻觉,都是没有事实的虚假东西。
李扬在1978年前后,还看到过一个话剧,就是把批判“四人帮”与测谎仪结合起来,嘲笑心理学。
但从20世纪1980年代开始,邓晓瓶大力推广心理学常识,中国人才逐渐接受心理学,接受了这门唯心主义科学。
但中国人仍然否定催眠术的实际存在;进入21世纪后,简单低级的催眠术,才可以在中国大陆公开表演,但这些表演非常低级(此处被屏蔽),观者无不以为这就是催眠术了,并信奉许多错误的催眠术宣传。
实际上,在20世纪五十年代,美国政府就承认催眠术,并将之运用到医学领域和侦察领域,当然,在这之前,催眠术一直秘密运用在情报领域。
现在的西方国家,真正的催眠师,不仅存在于民间,为人类服务,而且存在于各警察局,为警察破案提供巨大作用。
因为人在催眠状态下,不仅只会说实话,而且清醒状态下回忆不出的细节,在催眠状态下,也能回忆出来。
英国警察在利用催眠术破案时,被催眠的受害者甚至回忆出了强奸犯阳具的特征。
如果以为催眠术只能让人说实话,实在是低估了催眠术。
大家搜索一下这个词《宝..........,这个案件曾被香..马山双尸案和催眠师》港电影界搬上银幕。
实际情况是,当一位没什么文化,只会讲本地方言的女证人,被催眠回忆当时情况时,居然能说出一口流利的英语,让在场的围观警察大吃一惊。
人在催眠状态下,会出现许多怪异的现象,任何看到这些现象的人们,都会彻底颠覆人生观、世界观和价值观。
通过搜索可以知道,催眠术可以让人身上的疣、痣和蝴蝶斑等消失。
而且接受催眠骨折患者,治愈速度快得惊人,西方医学界为此做过试验和报道,而心理疾病,对真正的催眠师来说,更是一次或几次,就彻底治愈。
但不能因此说,催眠师可以代替心理医生。
心理学大师佛洛伊德,就是通过催眠术发现了人类的潜意识,但他后来放弃了催眠术,而通过精神分析来给患者治病。
那么催眠术是不是很可怕?是的。
但世上真正的催眠师不多,他们完全可以通过自己的技术,来帮助自己赚大钱。
只有各情报部门的催眠调查员,才会利用催眠术做案。
人在催眠状态下,可以体现唯心主义哲学的论点:意识决定物质,思维决定存在。
例如,催眠术可以令女人乳房变大,可以令男人阳具变大。
李扬本人阳具勃起长度为16cm,但出于好玩,曾让一个认识的催眠师变到最大时,是长达29cm,令在场的所有人吓一跳。
不过到底可以变成多大,这要因人而异。
许多大陆所谓的催眠师,告诉大家,催眠不能让人做违背自...........己意愿的事情。
相信催眠术的人,也都信奉这句话。
李扬告诉大............................家,这个观点是错误的..........。
催眠人之后,催眠师不会直接命令对方去银行提钱,或者询问银行卡密码。
(就算在深催眠中,受害者对违背他意愿和伦理道理的暗示也会抵抗,甚至清醒过来)。
所以催眠师需要创造一个受害者不得不取钱的场景。
比如说,有一支股票特别好,你应该去买,我帮你买。
或者说,受害者的孩子受伤住院了,需要用钱。
等等这些理由。
利用催眠强奸人,也是这个道理。
或者在命令受害者脱掉衣服的时候,一般受害者都会抵触。
但如果告诉她,我们在一片沙漠里,非常干渴,非常的热,你感觉衣服让你非常的烦燥,所以需要脱掉衣服,那受害者通常都会照做。
总之是要创造一个让对方感觉那样做会符合他自己利益的这么一个环境。
让受害者心甘情愿的去做。
例如英国曾有一个轰动全社会的案子。
一个女性常做催眠治疗,她丈夫一次发现自己的一个孩子,和催眠师的孩子很象,便带孩子做DNA鉴定,最后发现是催眠师的孩子。
而给催眠师生孩子的女患者,怎么也想不起什么时候和催眠师发生过性关系。
这个催眠师最后被英国法院判刑。
为什么有些被催眠的人,会忘记自己被催眠过呢?催眠术的特点之一,就是存在遗忘现象~~您在被催眠状态下的所思、所说、所做,如果催眠师命令您忘记,那么您清醒后,根本不会记得自己催眠状态下的一切。
但这并不神奇,更神奇的是~ 如果命令您忘记开始进入催眠阶段的事情,您也会忘记!即,人在清醒状态下的经历,如果催眠状态下被命令忘记~~~呵呵~~~那么您真的会想不起来~为什么许多失恋的人,痛苦不堪时,求助催眠师呢?因为接受催眠后,在催眠命令下,失恋的人,会忘记对方的好,不再回忆恋爱过程,也在情感上处于一种冷漠麻木状态。
那么清醒后的失恋的人,会淡忘恋爱的一切细节,自然就不痛苦了。
以前还发生过一具体事例:有一个人向精神医师抱怨,他老是觉得很恐惧,总感觉到背后有一只大黑狗跟著他,比如随时会被它咬一口!他自己也知道其实后面并没有狗,可是这种一直强迫出现的念头,使他受不了。
医生帮他治疗了很久,都没有效果,后来,就用催眠,回溯到事情发生的时候,才发现,很多年以前,他曾经去参加一场舞台上的催眠表演,催眠师在舞台暗示他有一只又大又凶猛的黑狗正在背后追他,使得他在舞台上拼命奔跑,达到了非常好的戏剧效果。
他自己在表演之后,睡了一觉,对于发生什么事情都毫无印象了!可是,从此以后,他就一直感到有一只黑狗在背后追他。
找到原因以后,医生就在催眠中暗示那一只狗走了,不再追他了,醒来以后,他才完全恢复正常。
也就是说,如果在催眠一个人后,催眠师命令受术者忘记被催眠的前期过程,那么受术者清醒后,会真的忘记自己被催眠的前期过程,即催眠师在受术者清醒时,对其所说所做都会忘记。
这个术语叫“前期遗忘”。
受术者只是以为自己睡了一觉。
有些高明的催眠师,可以不用催眠药物,就可以逐渐诱导受术者进入催眠状态。
心理学大师艾里克森,经常通过观察和谈话,使受术者进入催眠状态。
但是,有些人对催眠术存在不敏感性,佛洛伊德在自己的书中介绍一个案例,对一个女患者用尽方法,也不能使她进入催眠状态,无耐之下,发明了自由联想法。
大多数人服用催眠药物后,会更快进入催眠状态,但只是单单服用催眠药物,任何人都不会进入催眠状态。
催眠药物的作用,就是帮助催眠师,使受术者的潜意识浮现,显意识进入沉睡。
所以,情报人员在接近调查者时,一般情况下,都是在酒中掺催眠药物,或递上一根含有催眠药物的烟之类的东西,然后开始按摩受术者,逐渐诱导其进入催眠状态,完成调查工作。
现在各国又发明了催眠气体,这种气体可以让曾经被催眠过的人,在清醒状态下嗅到催眠气体后,再次进入催眠状态。
情报部门,就是利用催眠气体不断调查当事者。
当然,前期工作还是要由催眠调查员来做。
据李扬所知,民间催眠师和警察局的催眠师,都没有这种气体;这种催眠气体有几种,都是掌握在情报部门手中。
情报人员面对警惕的被调查者,有时是通过“性”来调查的。
当和被调查者一番激烈的做爱后,进入睡眠时,性伴侣会掏出一支口红,放到被调查者鼻子下面,一会儿,被调查者便进入催眠状态,这时叫他醒过来时,被调查者便是一种被催眠状态,接受询问,或者干脆让他写下自杀遗书跳楼。
如果在嗅气体的过程中清醒过来,性伴侣也会说拿个口红是好玩,被调查者一点疑心都不会有。
跳楼的命令是这样做的。
情报人员告诉被催眠的人,“现在我们在一片草原上,前面有几个木栅栏,你翻过栅栏,一直往前走。
”结果是,被催眠的人,会真的感觉自己在一片草原上,当他翻过木栅栏时,就掉到了楼下。
人在被催眠状态下,接受催眠指令,看不到周围的客观环境,听不到客观存在的声音,嗅不到客观存在的味道,这种现象叫正幻觉。
反之,“看到”了不存在的东西,“听到”了不存在的声音,“嗅到”了不存在的气体,“摸到”了不存在的物体,这种现象叫负幻觉。
人在被催眠状态下,会接受催眠指令,看到、嗅到、摸到一个不存在的苹果,并且会接受催眠指令,大口大口地吃起来。
如果这时,催眠师命令受术者清醒后,认为自己曾在被催眠状态下,真的吃过一个苹果,那么受术者清醒后回忆时,会坚持自己真的吃过一个苹果,而且会描述苹果的大小、颜色、味道。