做自尊自信的人教案教学设计
维护自己的尊严教案
维护自己的尊严教案教案标题：维护自己的尊严一、教学目标1.理解尊严的概念，认识到保护自己的尊严的重要性。
2.学会应对尊严受损的情况，培养自信心和自尊心。
3.培养学生积极正面的自我形象和与他人相处的能力。
二、教学重点1.理解尊严的含义和重要性。
2.学会保护自己的尊严，处理尊严受损的情况。
三、教学难点1.培养学生积极正面的自我形象和与他人相处的能力。
2.激发学生保护自己尊严的意识和行动。
四、教学过程1.导入（5分钟）通过简单的小组讨论，让学生分享他们对“尊严”的理解和体会，并引导他们思考保护自己尊严的重要意义。
2.理解尊严（10分钟）通过教师讲解和PPT展示，介绍尊严的含义和重要性，引导学生理解尊严与自尊、自信、自尊心的关系，以及尊严受损对个人心理健康的影响。
3.保护尊严的方法（25分钟）通过教师指导和小组讨论，学生与同伴分享自己在日常生活中遇到尊严受损的情况，并讨论如何应对这些情况。
教师及时给予指导和反馈，引导学生积极正面地思考和解决问题。
4.思考自己的尊严（10分钟）通过简单的写作练习，让学生思考并记录自己对自己尊严的看法和期望。
鼓励学生在书写中发现自己的优点和价值，并激励他们树立积极正面的自我形象。
5.尊严游戏（25分钟）设计一些小组活动和角色扮演游戏，让学生在模拟的情景中锻炼保护自己尊严的能力。
例如，让学生扮演尊严受损者和旁观者，通过角色互换的方式体验和理解不同立场的感受，并寻找解决问题的方法。
6.总结与反思（5分钟）引导学生回顾今天的学习内容，总结保护自己尊严的重点和方法，及时给予肯定和鼓励。
让学生思考如何在日常生活中持续保护自己的尊严，培养积极正面的自我形象。
五、教学资源1.PPT课件2.小组讨论和角色扮演游戏所需的道具和材料六、教学评估1.学生参与度：通过小组讨论和角色扮演游戏的表现，评估学生的积极参与程度。
2.学生书面作业：评估学生对自己尊严的理解和对保护尊严的方法的掌握程度。
3.学生反思：通过总结与反思环节，了解学生对课堂内容的理解和学习收获。
三年级上册人与自我教学设计-自信助我成功-辽师大版
三年级上册人与自我教学设计-自信助我成功-辽师大版教学目标知识与技能1. 让学生理解自信的概念，认识到自信对个人成长的重要性。
2. 培养学生运用积极的心态和语言来提升自信。
3. 引导学生通过自我激励和积极思考来克服困难，实现个人目标。
过程与方法1. 通过故事、讨论和实践活动，让学生体验和感悟自信的力量。
2. 利用角色扮演和小组合作，提升学生的沟通能力和团队协作能力。
3. 引导学生进行自我反思，培养自我认识和自我提升的能力。
情感、态度与价值观1. 培养学生积极向上的心态，树立正确的自我价值观。
2. 增强学生的自尊心和自豪感，培养乐观的人生态度。
3. 让学生学会尊重他人，理解和接纳他人的不同。
教学内容1. 自信的定义与重要性：介绍自信的概念，讨论自信在个人成长中的作用。
2. 自信的表现形式：通过故事和实例，展示自信在言行举止中的体现。
3. 建立自信的途径：探讨如何通过积极心态、目标设定和自我激励来建立和增强自信。
4. 自信与团队合作：分析自信在团队合作中的重要性，以及如何通过团队合作来提升自信。
5. 自信与问题解决：引导学生认识自信在问题解决中的关键作用，教授如何运用自信来面对挑战。
教学重点与难点教学重点1. 自信的概念及其在个人成长中的重要性。
2. 建立和增强自信的方法与技巧。
3. 自信在团队合作和问题解决中的应用。
教学难点1. 帮助学生认识到自信的内在价值，并能够将其转化为实际行动。
2. 引导学生如何在面对困难和挑战时保持自信，避免自我怀疑和消极情绪。
教具与学具准备1. 多媒体设备：用于播放与自信相关的视频和展示PPT。
2. 故事书或绘本：提供关于自信的案例和故事，以帮助学生更好地理解概念。
3. 讨论指南：准备讨论问题，引导学生深入思考自信的各个方面。
4. 活动材料：如卡片、彩纸、绘画工具等，用于课堂活动和小组成果展示。
教学过程1. 导入：通过一个简短的视频或故事引起学生对自信话题的兴趣。
2. 新授：讲解自信的定义、重要性以及如何在生活中展现自信。
冀教版道德与法治三年级上册1.3《成长中的我》教学设计
冀教版道德与法治三年级上册1.3《成长中的我》教学设计一. 教材分析本课的主题是“成长中的我”，主要围绕自我认识、自尊自信、情绪管理等内容展开。
教材通过生动的案例、有趣的活动和富有启发性的问题，引导学生认识自己的特点和优势，培养学生自尊自信的品质，并学会合理管理自己的情绪。
二. 学情分析三年级的学生正处于自我认知和自我意识迅速发展的阶段，他们开始关注自己的外在形象和内在品质，同时也面临着各种情绪的挑战。
因此，他们对自我认识、自尊自信和情绪管理有一定的需求和兴趣。
三. 教学目标1.帮助学生认识自己的特点和优势，培养自尊自信的品质。
2.引导学生学会合理管理自己的情绪，提高情绪调节能力。
3.培养学生与人沟通、合作的能力，增强团队意识。
四. 教学重难点1.重点：引导学生认识自己的特点和优势，培养学生自尊自信的品质；让学生学会合理管理自己的情绪，提高情绪调节能力。
2.难点：培养学生与人沟通、合作的能力，增强团队意识。
五. 教学方法1.情境教学法：通过设定情境，让学生在实践中体验和感悟知识。
2.互动教学法：引导学生参与讨论、分享，培养学生的沟通能力和团队精神。
3.游戏教学法：通过趣味游戏，激发学生的学习兴趣，提高学生的情绪调节能力。
六. 教学准备1.教材、PPT、黑板2.教学卡片、实物道具3.教学场地和设备七. 教学过程导入（5分钟）教师通过一个有趣的谜语引发学生对自我认识的兴趣，如：“天生我材必有用，世界上独一无二，猜猜我是谁？”让学生猜测答案，进而引入本课的主题“成长中的我”。
呈现（10分钟）教师利用PPT展示教材中的案例，如：小明的成长故事。
引导学生关注案例中主人公的情绪变化和应对策略，让学生初步了解情绪管理和自尊自信的重要性。
操练（15分钟）1.教师学生进行小组讨论，让学生分享自己的优点和特长，培养学生的自尊自信。
2.小组合作游戏：让学生通过游戏体验团队合作的重要性，培养沟通能力和团队精神。
巩固（10分钟）1.教师引导学生进行角色扮演，模拟实际生活中的情境，让学生学会合理表达自己的情绪。
提升自尊有方法 教学设计 初中心理健康通用七年级上册
提升自尊有方法教学设计
为别人的口中的艺术家。
3、提炼总结
师：所以，如果你也有过自尊受挫的经历，如果你也想和鲍勃一样获得成功，不妨跟随老师的步伐一起去学一学提升自尊的方法。
（二）提升自尊的方法
方法一：肯定自己，学会使用积极的方式去解释生活。
鲍勃对自己说：我很棒，有自己的兴趣爱好并且做的还不错！
方法二：为失败找到合适的理由。
肖肖同学说，这次唱歌比赛我没有获得名次，下次比赛前我一定要认真练习。
方法三：比一比，你不是最糟糕的，努力发展新的自己。
小白同学说，期中测试我没发挥好，但我不是最差的，我这就去找数学老师帮我指导错题，下次一定可以发挥好！
方法四：在某方面能力受到怀疑时转移注意力到自己擅长的活动中去。
小文同学说，虽然我画画不太好，但是我非常擅长踢足球，在校足球队比赛还拿过奖呢。
我也有的自己的优点，并且这些优点让我闪闪发光！
三、总结升华
师：同学们，还记得吗，自尊是指一个人如何肯定和赞扬自己，杨老师希望，你们能够不断地挖掘和发展自己的优点，肯定自己，赞扬自己，帮助自己不断提升自尊，更加快乐且充满活力的投入到学习和生活中。
如果你愿意的话，可以拿出杨老师设计的《自尊提升手册》，做一做相关课后练习哦！。
自尊自立教案范文
自尊自立教案范文【教案题目】：自尊自立【教案目标】：1.了解自尊和自立的概念及其重要性；2.帮助学生树立正确的自尊和自立观念；3.培养学生独立思考和解决问题的能力；4.提高学生的自信心和自律能力。
【教学重点】：1.自尊和自立的概念及其重要性；2.培养学生自主学习和解决问题的能力；3.提高学生的自信心和自律能力。
【教学难点】：1.帮助学生树立正确的自尊和自立观念；2.如何培养学生自主学习和解决问题的能力。
【引入活动】1.引导学生回顾自己的成长历程，从小学到现在的变化，看看哪些是自己取得的成绩和进步，产生的自豪感以及自信心；2.引导学生讨论什么是自尊，什么是自立，分别列举自尊和自立的例子。
【教学步骤】：第一步：认识自尊和自立（15分钟）1.教师向学生介绍自尊和自立的概念，解释其重要性；2.教师通过例子和故事让学生感受到自尊和自立的力量，启发学生对自尊和自立的思考。
第二步：培养自主学习和解决问题的能力（30分钟）1.设计小组讨论的任务，要求学生自主选择合作伙伴，讨论并解决一个问题；2.学生开始小组讨论，教师提供必要的指导和支持；3.学生报告自己的讨论成果，并分享解决问题的方法和经验；4.教师总结学生的讨论成果，指出他们在思考和解决问题时所表现出的自主能力。
第三步：提高学生的自信心和自律能力（30分钟）1.教师引导学生思考自己的优点和优势，并让学生将其写下来；2.学生相互分享自己写下的优点和优势，增强彼此之间的认可和鼓励；3.教师通过角色扮演、案例分析等形式，让学生体验到自律的重要性，引导他们制定自己的学习计划和目标。
第四步：巩固与拓展（20分钟）1.教师提供一些相关的阅读材料，让学生进行阅读，并以小组形式进行讨论；2.学生进行小组讨论，总结自尊和自立对个人成长的影响，以及如何运用自尊和自立来解决问题和面对困难；3.学生展示小组讨论成果，交流彼此的观点和体会；4.教师进行总结，强调自尊和自立是每个学生成长的基石，鼓励学生在今后的学习和生活中注重培养自己的自尊和自立能力。
中小学道德与法治教案
中小学道德与法治教案在现实社会中，教学是重要的工作之一，所谓反思就是能够迅速从一个场景和事态中抽身出来，看自己在前一个场景和事态中自己的表现。
反思应该怎么写呢?下面是小编为大家收集的中小学道德与法治教案，欢迎大家分享。
中小学道德与法治教案1教学目标：(1)情感、态度、价值观目标：学生懂得生命的价值，警惕不法侵害，树立自我保护的意识、勇气和信心;树立正确的道德观，确立法律观念，尊重规则，尊重权利。
(2)能力目标：初步认识和理解社会生活的复杂性，具有基本的道德判断和辨别是非的能力;初步掌握辩证思维能力和分析问题、理论联系实际能力，学会运用自己的智慧，机智勇敢地与侵害行为作斗争，增强与违法行为作斗争的能力;培养学生初步的交往与沟通的能力，提高自己在现实生活中的自我防范能力，增强寻求法律保护的能力。
(3)认知目标：帮助学生认识一些不法侵害和意外险情的情形，提高防范侵害的警惕性;善于运用智慧保护自己，懂得用法律保护自己。
教学重点：用智慧保护自己。
教学难点：提高警惕是防范侵害的前提。
教具准备：多媒体教学课时：一课时一、引入新课导课二、新授同学们，下面听老师讲一个故事给你们听：小丽通过网上聊天，认识了阿林，并且很快地介绍自己的真实情况。
阿林约小丽去公园玩，小丽应邀了。
师：根据你们的猜测和想象，你说他俩会怎样?(一)提高警惕过渡：刚才大家对小丽的遭遇作了很多猜测，那么究竟小丽的遭遇是怎样的呢?同学们，让我们一起来关注事情的进展。
1.播放影片2.师：小丽这么轻易落入魔掌的原因是什么呢?师小结：通过大家的分析，我们形成共识：小丽落入魔掌的原因在于思想上没有高度的警惕，轻信网友。
(板书：警惕)3.师：我们在网上交友要注意什么问题呢?(课件出示)a.活动：小组讨论b.指名汇报教师归纳：总的来说，网络世界就像一个万花筒，青少年要提高警惕性;同样，社会犹如网络世界，即绚丽多彩，又存在着一些丑陋肮脏的东西，我们同样要提高警惕，正如谚语所说：“害人之心不可有，防人之心不可无。
初中政治初一政治下册《做自尊自信的人》教案、教学设计
5.运用现代教育技术手段，如多媒体、网络资源等，丰富教学形式，提高学生的学习兴趣。
6.教学过程中，关注学生的情感需求，给予个性化的关怀与指导，帮助他们克服自尊自信方面的困难。
7.强化课堂评价，注重过程性评价与终结性评价相结合，激发学生的学习积极性，提高教学效果。
3.创设多样化的实践活动，让学生在实践中学会尊重他人，如开展志愿者服务、组织社区活动等。
4.教师应以身作则，为学生树立榜样，关注学生的情感需求，及时给予鼓励和指导。
5.定期进行课堂小结，总结学生在自尊自信方面的进步，激发他们继续努力的信心。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.教师以生动的故事导入新课，如讲述一位在逆境中成长、最终取得成功的人物，引导学生思考：这位人物在成长过程中，是什么力量支撑他克服困难、走向成功？这个故事与我们要学习的自尊自信有何关系？
2.学生在人际交往中，可能存在尊重他人不足的现象，教师应引导他们学会换位思考，培养良好的人际沟通能力。
3.针对学生个体差异，教师应关注每个学生的自尊自信状况，给予个性化的关怀与指导。
4.学生在面临困难和挫折时，容易产生自卑情绪，教师应帮助他们树立正确的人生观，增强自信心。
三、教学重难点和教学设想
（一）教学重难点
3.学生互评练习，分享解题思路，提高解题能力。
4.教师针对学生的练习情况，进行总结和反馈，强调重点知识点。
（五）总结归纳
1.教师引导学生回顾本节课所学内容，总结自尊自信的概念、重要性、培养方法等。
2.学生分享学习收获，教师给予肯定和鼓励。
3.教师强调自尊自信在个人成长中的重要作用，引导学生将所学知识运用到实际生活中。
七年级政治人教版教案
七年级政治人教版教案七年级政治人教版教案1教学目标1.知识目标了解自尊自信的含义，知道自尊自信是积极的心理品质。
要培养正确的自尊心和充分的自信心。
2.能力目标通过学习，提高对自尊自信的认识和理解的能力，要初步全面、准确地了解自己的能力，并且懂得自尊自信与人的成功息息相关。
3.觉悟目标通过学习，了解青少年自尊自信的特点，认识到正确认识自己是确立个人自尊心和自信以后基础。
并且自觉运用一些方法，通过有效途径，锻炼提高个人的自觉意识和自信心。
同时，把个人的自尊自信上升为集体、国家和民族的自尊自信，争取成为祖国、对人民有用的人才。
教学重点(1)青少年自尊自信的特点。
(2)培养正确的自尊心和充分的自信心的途径。
教学难点(1)自尊、自信的含义及二者的关系。
(2)持久的自尊自信需正确看待成功和失败。
课时安排1课时导入新课上节课，我们了解了自尊自信对青少年成长的意义。
自尊自信的心理品格，不是天生的，而是在实践中逐步培养起来的。
青少年应该自觉地进行自尊自信的培养。
哪么，培养自尊自信首先应该注意什么呢?一、寻找个人自尊自信的支点(板书)师：同学们看讲台上，我放了一个小球和一只木棍，你用什么方法能把这个小球撬起来呢?找几个同学上来分别演示，并说出你的办法。
生演示后教师归纳：刚才一位同学说，运用杠杆原理，找一个支点，把木棍放在这个支点上，就能撬起这个小球了。
他讲得非常好。
假如，我们把人的自尊自信看成是这个小球，那么提升作为社会中个体的人的自尊自信就需要一个“支点”，这个“支点”是什么呢?这个“支点”就是正确认识自己。
哪么如何才能正确认识自己呢?(一)用全面的观点看待自己。
师：那么，我们下面制作一个寻人启事。
每位同学拿一张纸来，用文字的形式从外表、性格、情绪、特长等方面给自己画一幅“自画像”，不用写名字。
老师收上来后，找几位同学随便抽一张字条念一下，让同学们猜猜这一张寻人启事上的同学是我们班的哪一位?生演示后教师归纳：刚才几位同学的寻人启事，我们为什么猜不出来呢?因为写的太笼统了。
思政教案8篇
思政教案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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关于《做更好的自己》教学设计与反思
征集案列：关于《做更好的自己》教学设计与反思一、教材分析本节课是第三课《发现自己》的第二框内容，通过前一节课《认识自己》学生在掌握如何认识自己的方法后，进一步引导学生探讨如何接纳自己的全部和欣赏自己的独特，引导学生能通过扬长避短、主动改正缺点和激发自己的潜能等方法去做更好的自己。
本课依据课程标准“成长中的我”中的“自我认识”和“自尊自信”。
具体对应的内容标准是:“了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活习惯“认识自己生命的独特性”。
二、学情分析进入初中，学生的自我意识开始增强，认识自我是他们极感兴趣又需要恰当引导的问题。
同时，初中生又十分注重自我形象，往往过度在意他人对自己的评价。
所以本课在学生正确认识自己的前提下，引导学生学会用理性的态度去面对他人的评价，接纳自己、完善自己学会用发展的眼光看待自己。
三、教学目标情感、态度、价值观目标:要以积极的态度接纳自己、欣赏自己;学会用发展的眼光看待自己，对自己的未来充满信心。
能力目标:能够接纳自己，形成客观、完整的自我评价;掌握改正缺点、激发潜能的方法。
知识目标:明确一个人要接纳欣赏自己的具体要求;明确做更好的自己可以落实的行动。
四、教学重难点分析教学重点：如何做更好的自己教学难点：做更好的自己可以落实的行动及具体方法在生活中具体实践五、教学过程环节一：创设情境，导入新课1、游戏导入：大风吹（游戏规则：学生跟着老师一起喊口令：“大风吹，吹啊吹，吹到（）的人。
”当转盘停止时，具有相应特征的学生举起老师所说的相应颜色的棋子。
）小结：正如这个世界上没有完全相同的两片树叶，这个世界上也没有完全相同的两个人，我们每个人都有自己的特点，每个人都是独特的，今天就让我们一起踏上寻找自我的旅程，做更好的自己。
学生活动：学生跟着老师一起甘口令“大风吹，吹啊吹，吹到（）的人”并按照自己的实际情况，举起相应颜色的棋子。
《体育与自尊自信的培养》教学设计高中体育与健康人教版全一册
-比赛中的团队合作与竞争；
-比赛结果对运动员自尊自信的影响；
-结合比赛，思考如何提高自己在体育活动中的自尊自信。
4.家长协助完成一次家庭体育活动，如户外徒步、羽毛球、游泳等。活动结束后，家庭成员共同分享以下内容：
-活动过程中的趣事；
-每位家庭成员在活动中的自尊自信表现；
（三）学生小组讨论
在小组讨论阶段，教师组织学生进行合作学习，共同探讨体育与自尊自信的关系。
1.教师将学生分成若干小组，每组针对一个话题进行讨论，如：“如何在体育活动中树立自信？”
2.学生在小组内分享自己的观点和经验，相互交流，共同探讨。
3.各小组汇报讨论成果，教师进行点评和指导，帮助学生深化对自尊自信的认识。
5.帮助学生树立正确的价值观，认识到体育活动对身心健康、人格发展的重要性。
二、学情分析
针对高中阶段的学生，他们在生理和心理上都已逐渐成熟，具备一定的体育基础和自我认知能力。在此基础上，他们对体育活动的兴趣和需求呈现出个体差异。有的学生热爱体育，积极参与各项活动；有的学生则对体育缺乏兴趣，参与度不高。因此，在教学过程中，教师需关注以下几点：
1.学生自尊自信水平的差异：部分学生在体育活动中表现出较低的自信，害怕失败和挫折。教师应关注这一现象，通过正面引导和鼓励，帮助他们建立自信。
2.学生体育技能的掌握程度：学生在体育技能方面的基础和能力存在差异，教师需根据学生的实际情况，制定合适的教学计划，确保每个学生都能在原有基础上得到提高。
3.学生团队协作能力的培养：高中阶段的学生正处于青春期，个性鲜明，团队协作能力有待提高。教师应注重培养学生的团队精神，提高他们在体育活动中的合作能力。
2.创设多样化的教学情境，激发学生的学习兴趣。例如：
自信的我最美丽(教学设计)
自信的我最美丽（教学设计）教学设计：主题：自信的我最美丽年级：初中教学目标：1. 让学生了解什么是自信，为什么自信很重要。
2. 让学生学会如何建立自信。
3. 帮助学生树立正面的自我形象，积极面对生活。
4. 培养学生良好的心态和自我认知能力。
教学步骤：Step 1：导入（10分钟）1. 引导学生回忆自己做过的让自己感觉自信的事情，分享自己的经验。
2. 用PPT展示一些自信的名人纪录片，让学生了解成功人士的自信来源。
Step 2：探究自信（20分钟）1. 从字面上解释“自信”这个词，找到学生对自信的定义。
2. 发起一个小组讨论。
要求每个小组提出两个自信的例子，并从中筛选出最自信的行为或场景。
3. 在小组内，学生分享自己的自信例子和感受，并得到小组内同学的赞同和鼓励。
Step 3：如何建立自信（30分钟）1. 通过PPT等方式介绍自信来源的四个方面：经验、调整、思考、陪伴。
2. 分解每个方面中学生所掌握的技能，例如在经验方面中，学生可以在小组内分享自己对某个课题的见解；在调整方面中，学生可以在与关键人物的交往中学习如何自我激励，等等。
3. 游戏示范。
通过模拟有关自信的场景，让学生感受自己付出努力，取得成功的喜悦。
例如，给学生一张小纸条，让他们写下自己在学校中遇到的困难，然后要求他们选择一个“加油”或“帮助”的策略，完成未完成的任务。
4. 从学校中准备一些简单的主题作文，学生不仅要动手写，还要交给自己今天挑战的关键人物（比如，自己的班主任），评价他们的表现，并在完成后得到赞许。
Step 4：建立自信的正确认知（20分钟）1. 引导学生了解自己的优点和特长，并复述这些优点。
要求学生在“我最美丽”的主题下，用一段话描述自己的长处。
2. 理性看待自己的缺点，学会从中寻找改进的动力。
要求学生引用所学过的先进人物的言论和做法来举例阐述自己的思路，并用自己的经历来印证。
Step 5：关于如何积极面对生活（20分钟）1. 向学生展示一张寓言图片，图上是一只小鸟试图越过一堵高墙，下方有一个注明为“火种”的小氢气球，是心灵的动力和鼓舞一米概述。
《做最棒的自己》心理健康教育教学设计
《做最棒的自己》心理健康教育教学设计一、教学目标1.了解心理健康的重要性，认识到心理健康对个人发展的积极影响。
2.认识到自我价值与自尊的重要性，培养学生自信心和自尊心。
3.掌握减压的方法和技巧，学会应对生活和学习中的压力。
4.了解常见的心理问题和适当的解决方式，学会寻求帮助。
二、教学内容1.什么是心理健康2.自我认知与自尊3.心理压力与应对技巧4.常见心理问题与解决方式5.寻求帮助的途径三、教学过程第一课时：什么是心理健康1.导入（5分钟）通过讲解一个关于心理健康的真实案例，引起学生对心理健康的关注和思考。
2.讲解（15分钟）教师通过幻灯片和图表的方式介绍心理健康的概念，以及心理健康对个人发展的积极影响。
3.小组讨论（10分钟）将学生分成小组，让他们讨论自己认为心理健康的重要性，以及他们在日常生活中如何保持心理健康。
4.汇报和总结（10分钟）请每个小组派代表汇报他们的讨论结果，并教师进行总结。
第二课时：自我认知与自尊1.讲解（10分钟）教师通过讲解自我认知和自尊的概念，以及它们对个人发展的重要性。
2.个人反思（10分钟）要求学生花几分钟时间回顾自己的优点、兴趣爱好以及取得的成就，然后思考自我认知和自尊如何影响他们的生活。
3.小组分享（15分钟）将学生分成小组，让他们分享自己的反思结果，并互相鼓励和肯定。
4.总结（5分钟）教师进行总结，强调自我认知和自尊对个人的重要性，并鼓励学生在日常生活中给予自己积极的肯定和鼓励。
第三课时：心理压力与应对技巧1.讲解（10分钟）2.讨论（15分钟）教师组织学生讨论他们在学习和生活中常遇到的心理压力，并引导他们探讨有效的应对技巧。
3.角色扮演（15分钟）将学生分成小组，分配不同的角色，让他们展示在压力情境下的应对技巧。
4.总结（5分钟）教师进行总结，强调每个人都会遇到压力，但只要运用合适的应对技巧，就能积极应对并减轻压力。
第四课时：常见心理问题与解决方式1.讲解（15分钟）教师通过案例和图片介绍常见的心理问题，如焦虑、抑郁等，并提供相应的解决方式。
名师教学设计《尊重自己》示范教学教案
11、讨论：这些行为仅仅使我们颜面扫地、形象受损吗？尊重自己应该怎么做呢？
12、总结：尊重自己小贴士。
13、阅读与思考：请你阅读课本第6页中“好脾气”先生的故事，并思考以下问题。
（1）“讲道理”先生说“好脾气”先生的做法是不尊重自己，你同意他的说法吗？说说你的理由。
导入新课。
讲授新课
1、讲述美国石油大王哈默的故事。
2、小讨论：这个年轻人在坚持什么呢？他为什么要这样做？你认可他的做法吗？
3、总结：尊重自己，才能获得他人的尊重！
4、讨论：怎样做才是一个尊重自己的人呢？
5、回答：尊重自己包括自尊、自重、自爱和自我接纳等方面。
6、阅读与思考：请你阅读课本第4页阅读角中的故事，并思考以下问题。
学会尊重自己，培养自尊自爱的健康心态。
教学难点
懂得适度维护自己的尊严。
教学准备
课件（ppt）
学情分析
在第一课时的学习后，学生对尊重有了更深一层的认识，需要引导他们形成自我的看法和理解。
教学环节
教师活动
设计意图
导入新课
提问：假如你是一位逃难的流亡者，逃到一个小镇时遇到了善良的镇长，他为流亡者们准备了吃食。这时，饥肠辘辘的你会怎么做？
王凯给赵明起了一个难听的外号，赵明一听就火了，要求王凯向他道歉。
黄晓路一向以自己的舞蹈才艺为荣。有一天，好朋友方方说张红跳舞比她还好，黄晓路很生气，觉得伤自尊了，两个星期都没理方方。
老师找杨丽谈话，说她最近上课思想开小差，学习退步了。听了老师的话，杨丽既难过又惭愧。
吴达特别喜欢下棋，每次赢了棋就兴高采烈，输了棋就生气发火，班上谁都不愿意和他下棋。
感受不恰当行为的危害，养成正确的自尊行为。
珍惜无价的自尊(第一单元做自尊自信的人)教学设计
珍惜无价的自尊(第一单元做自尊自信的人)教学设计Cherish the priceless self-esteem (unit 1 do se lf-esteem and self-confidence person) teachin g design珍惜无价的自尊(第一单元做自尊自信的人)教学设计前言：小泰温馨提醒，政治教育是指有目的地形成人们一定的政治观点、信念和政治信仰的教育，学校德育的组成部分。
其性质由一定社会政治经济制度所决定，受教育方针、目的制约，具有鲜明的阶级性、方向性。
本教案根据政治课程标准的要求和针对教学对象是初中生群体的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划、并以启迪发展学生智力为根本目的。
便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。
一、课标透析课标要求：（本单元主要落实以下几条课程标准的要求）1、“成长中的我”中“认识自我”部分：“了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的整体形象，”2、“成长中的我”中的“自尊自强”部分：“懂得自尊和知耻，理解自尊和尊重他人是获得尊重的前提，不做有损人格的事。
”“养成自信自立的生活态度。
3、“我与他人的关系”中“交往的品德”部分：“关心和尊重他人，体会‘己所不欲，勿施于人’的道理，学会换位思考，能够与人为善”“体会和谐的共同生活需要相互尊重、理解宽容，相互帮助。
”二、单元内容介绍1、单元地位：本单元是初一下册教材的第一单元，起着承上启下的作用。
上学期的主要内容是帮助学生适应新的学习生活，本单元是帮助学生学会正确的认识自己和评价自己。
在上学期学生感受到生活的变化和自身的成长，对自己有了一定认识的基础上，学习本单元，进一步正确认识自己和评价自己是十分重要的。
同时，本单元的学习，也为后几个单元的学习做了铺垫。
只有学会正确的认识自己和评价自己，才能做生活的主人，做一个自立自强的人。
我们知道初中生心理发展的一个显著特点是自我意识的产生与迅速发展。
自信主题班会教案
自信主题班会教案自信主题班会教案1一、活动目标我班是平行班，有许多学生缺乏自信，认为自己在各方面都不行，所以我们设计了这次“我能行”的主题班会，来增强学生的自信心，从而增强其自我效能感。
二、活动准备1、全班同学预先学会《相信自己》和《永不退缩》，男生学会唱《男儿当自强》，女生学会《每一步》，1—4小组分别学会《奔跑》《真心英雄》《海阔天空》《我的未来不是梦》这几首歌，并准备这几首歌的VCD。
三、活动过程（一）开始1、主持人（四名）：（出场前多媒体屏幕上显出：有志者，事竞成，破釜沉舟，百二雄关终属楚。
苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴！）（女A）没有什么能让我们心慌，（男A）没有什么能把我们阻挡，（女B）我们年青我们轻狂，（男B）即使前面是万丈深渊，（齐）我们敢拼敢闯！（女A）亲爱的同学们，“我能行”主题班会现在开始。
2、文娱委员起音齐唱《永不退缩》（同时放出该歌曲的音乐）。
（二）自信演讲1、主持人女A：就算我现在什么都没有，擦掉了眼泪还是抬头要挺胸，面带笑容不气馁往前冲，我越挫越勇我永远不退缩。
下面请听第一小组同学自信的演讲。
2、第一小组A生：“我自信，我能行”演讲。
3、第一小组B生：“告诉世界，我能行”演讲。
4、组长：随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我的胸膛，即使再小的帆也能远航，随风飞翔有梦作翅膀，敢飞敢做勇敢闯一闯（组长领唱《奔跑》，同时放出该歌曲的音乐）。
（三）自信小品演出1、主持人男A：人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。
有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。
下面请听第二小组自信小品演出。
2、第二小组A生：生命不会贬值故事小品演出。
3、第二小组B生：战胜自卑故事小品演出。
4、组长：把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。
（组长领唱《真心英雄》，同时放出该歌曲的音乐）（四）自信故事演讲1、主持人女B：信心比天重要，缺乏信心并不是因为出现了困难，出现困难倒是因为缺乏信心；谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者。
第一单元《做自尊自信的人》单元复习教学设计.
第一单元《做自尊自信的人》单元复习教学设计【复习目标】（1）复习“自尊自信的含义和作用”，进而为增强自尊自信奠定基础。
（2）提高学生加强自尊自信的能力。
（3）明确知耻与自尊、虚荣与自尊的关系以及自负、自卑与自信的关系，培养和发展健康、丰富的意志品质。
【复习方法】讲授法、练习法。
【复习过程】导入：通过前面的学习，我们已经完成了第一单元《做自尊自信的人》的教学内容，接下来，我们将对这一单元的内容加以复习巩固和提升。
第一环节：填表梳理知识点在教师的指导下，学生把本单元的知识要点填写在空表中。
教师及时提醒、补充、完善。
第二环节：问答巩固所学知识首先，教师提出5个问题，让学生：一是根据问题，回忆相关知识点的具体内容；二是可以翻书查找对应的知识点；三是提出自己不太理解的问题。
1．什么叫自尊？2．知耻与自尊、虚荣与自尊的关系。
3．学会尊重他人。
4．增强自信。
5．自信有助于成功。
学生按照教师要求学习，同桌交流。
教师巡视、答疑。
其次，教师引导学生梳理并准确回答以下5个问题，重点把握第2问：知耻与自尊、虚荣与自尊的关系1．什么叫自尊提问：什么叫自尊？学生回答：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
自尊是我们人人都需要的，它是一种健康良好的心理状态。
教师：每个人都有自己的尊严。
为了维护自己的良好形象，人们不仅注意容貌的修饰和举止的文雅，同时不容许别人歧视与侮辱，还期望他人、集体和社会对自己尊重。
这是自尊心的表现。
得到别人的肯定和赞扬时我们就会高兴，这是因为我们的自尊心得到了满足。
2．知耻与自尊、虚荣与自尊的关系知耻是道德的范畴，是道德的实现方式和保证，也是一种心理防范。
一个人发现自己的行为与道德准则不相符时，就应有一种羞耻感，有了这种羞耻感，自己才能在为与不为之间做出选择。
提问：知耻与自尊、虚荣与自尊到底存在什么样的关系呢？学生回答：知耻，是自尊的重要表现。
惟有知耻，才有自尊。
不知羞耻的人，就永远不会有自尊，而且还有可能铸成不可挽回的错误。
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第四单元第七课做自尊自信的人一、教学依据一2.3懂得自尊和知耻，理解自尊和尊重别人是获得尊重的前提，不做有损人格的事。
二、学习目标1、情感、态度、价值观：养成自尊的生活态度，正确认识自尊的意义，在关心他人、尊重他人的过程中体验被尊重，以自尊的态度对待生活中的困难和问题，努力把自己培养成生活的强者。
2、能力：掌握赢得自尊的途径和方法，学会塑造一个自尊的“我”。
3、知识：初步了解自尊的表现及重要意义，知道树立自尊的基本方法和途径。
三、学习重难点1、重点：用行动赢得自尊。
本课时的教学目的就是要让学生在充分认识自尊重要性的基础上掌握培养自尊的基本方法，而学生对获得自尊的途径和方法知之不多，因此确立为教学重点。
要让学生通过学习，知道自尊的人最看重自己的人格，宁肯牺牲自己的生命也不做有损人格和国格的事。
对于赢得自尊的第二个方面——发展自我，赢得尊重，要学会针对自身的弱点，思考如何真正赢得他人的尊重，把所学真正付诸赢得尊重的实践中去。
对于树立自尊的第三个方面的要求，针对不尊重他人的一些表现，要学会运用所学的知识来加以分析和判断。
2、难点：自尊无价。
初一学生年龄小，难以从理论高度认识什么是真正的自尊，以及自尊的重要意义。
教学中多借助事例，让学生从中进行感悟和体会。
四、板书设计 1、自我尊重和自我爱护。
自尊的表现（是什么？） 2、他人集体社会对自己的尊重。
自尊无价1、自尊的人积极向上。
重要意义 2、自尊的人赢得他人尊重。
做（为什么？） 3、自尊的人知荣辱、讲自爱。
人要自 1、维护人格，不损国格。
尊用行动赢得自尊2、发展自我，赢得尊重。
（怎么做？）3、尊重他人，获得尊重。
五、学情分析初一学生正处于从儿童向青少年过渡的阶段，随着生理的突出变化，心理上开始寻找自己的位置，关注自我形象，自尊的需要非常强烈。
一般来说，人都倾向于看重自己的优点，认为自己的一些缺点是无关紧要的，对自身的弱点有意回避，这不利于获得真正的自尊。
而具有高自尊的儿童比低自尊的儿童在学业成就上倾向于为自己树立较高的标准，对自己的观点更加自信，更能影响别人，更不容易受别人的影响，从而不沾染不良习气，维护尊严，维护人格。
所以，学习如何树立自尊，对于学生品德与学业的提高有重大意义。
因而帮助学生了解自尊的重要意义，掌握赢得自尊的方法，从而养成自尊的生活态度，树立正确的自尊心，努力把自己培养成生活的强者对学生成长意义重大，但从学生实际情况看，大多数学生对获得自尊的方法知之不多；同时初一学生缺少理论的基础，尽管在生活中经常接受自尊的教育，但从理论的高度认识什么是真正的自尊以及自尊的重要意义，确实有一定难度。
所以教学中不在理论上给学生过多地解释，注重让学生从自身的经验中去感悟和体会。
六、教学方法与策略情景、案例分析、合作探究、讨论与交流、讲练结合、当堂达标等。
七、教学准备1、教师准备：（1）反复研读本课时教学内容；（2）提炼教学的主要问题；（3）搜集、整理针对性的教学案例，设计典型例题；（4）设计学生活动；（5）准备同步练习。
2、学生准备：（1）依据上节讲评课要求，对新学期学习制定计划，明确目标与方向；（2）搜集与本节课相关的案例或调查同学们对自尊的理解与认识；（3）预习本项目内容，列出相关知识点，提出自己的问题；（4）在老师的帮助下划分学习小组，推选组长。
八、教学过程【复习旧课，评价激励】意图：通过复习与评价，激发起积极的课堂情绪，培养学生自觉复习、认真完成学习任务的良好习惯。
组织课堂教学，让学生展示新学期计划及课前准备情况并作出反馈性评价。
【导入新课，明确任务】意图：创设情景，引入新课，同时明确本节课的目标与任务，让学生做到心中有数，进入自觉学习状态。
创设情境导入新课：随着“开心农场”等娱乐游戏风靡互联网，“偷菜”瞬间蹿红网络，席卷网民生活。
“你…偷‟了吗”也成为大家见面的招呼语。
今天我给大家带来了一个关于偷菜的故事。
（故事导入）从前，有个人到别人的菜园里偷菜，恰被菜园的主人看见了。
菜园主人不但没有制止，反而转身就走。
偷菜人以为他要告官，连忙赶上去。
不料，菜园主人进了自己的家门，还把门关上。
偷菜人说：“我被你看见了，我现在没法做人了。
”主人笑道：“你说什么话呢？咱们是邻居，你只是想知道我那菜为啥长得那么漂亮，对吗？我那菜，好看，也好吃。
不信？你先尝尝。
”说着，他真的到篮子抱出两棵菜，硬塞到偷菜人手里。
（暂停讲述，设置问题，引发学生思考。
）(1)菜园主人为什么要这样做？(2)菜园主人这样做,对偷菜人将会产生什么样的影响？（继续讲述）后来，这个偷菜人成为邻里众口称赞的好人。
教师：这个故事让我想起了两位名人的话：前苏联伟大教育家苏霍姆林斯基说过这样一句话：“人类有许多高尚的品格，但有一种高尚的品格是人性的顶峰，这就是个人的自尊心。
”斯特那夫人也说过：“自尊心是一个人品德的基础。
若失去了自尊心，一个人的品德就会瓦解。
”从这个故事和名言警句中你体会到了什么呢？（讨论交流，各抒己见）导入第一个层次：（一）自尊无价（板书）从故事和名言中，我们看到了自尊的力量。
芸芸众生，人人都有自尊。
那么，什么是自尊？为什么要自尊？怎样才能赢得自尊呢？这是今天要探究的话题。
【学习新课，共同探究】意图：创设情景，提出准确、恰当的问题，供学生探讨；遵循问题解决式的思路引导学生自主、合作、探究式学习，主动构建知识网络系统；体现丰富的学生活动形式，促进学生眼脑手口并用，注重对学生进行多种能力、习惯的培养。
1、自尊的表现（板书）活动一、角色体验、畅谈感悟：①如果下周一我代表全校学生在国旗下讲话，我会在衣着上穿的……②我的学习成绩很优秀，我会感到……；反之我会感到……③同学羡慕我，鼓励我，我会感到……④当受到别人的歧视和污辱时，我会感到……你有过其它类似的经历和感受吗？（分小组进行情感体验并交流）：教师引导：我们有这些感受是因为我们都有自尊心，自尊是一种健康良好的心理状态。
它首先表现为自我尊重和自我爱护，比如为了维护自己的良好形象，不仅注意在容貌和衣着上修饰自己，还要在言行上约束自己。
（1）自尊首先表现为自我尊重和自我爱护（板书）（让学生继续进行情感体验并交流）①在考试中取得了好成绩或有了很大进步，我希望父母……②穿着一件时尚服装，我希望同学们……这是为什么呢？教师引导：自尊还包括要求他人、集体和社会对自己尊重的期望，比如人们做了好事，取得了好成绩，都希望受到他人的肯定和赞扬，在这种肯定和赞扬中体现自我的价值。
（2）自尊还包含要求他人、集体和社会对自己尊重的期望（板书）过渡：每个人都有自尊，也希望别人维护自己的自尊，那么自尊对人有什么好处呢？2、自尊的重要性（板书）教师讲述：诺贝尔奖金获得者：维克多·格林尼亚教授1871年出生在法国瑟儿堡一个有名望的资本家家庭。
他的父亲经营一家船舶制造厂，有着万贯资财。
在青少年时代，由于家境的优裕，加上父母的溺爱和娇生惯养，使得他在瑟儿堡整天游荡，盛气凌人。
他没有理想，没有志气，根本不把学业放在心上，倒是整天梦想当上一位王公大人。
由于他长相英俊，生活奢侈，瑟儿堡好多年轻美貌的姑娘都愿意和他谈情说爱。
也就在这时，他受到了沉重的一击。
在一次午宴上，一位刚从巴黎来瑟儿堡的波多丽女伯爵竟然不客气地对他说：“……请站远一点。
我最讨厌被你这样的花花公子挡住了视线！”这如同针扎一般刺痛了他的心。
他猛然醒悟了，开始悔恨过去，产生了羞愧和苦涩之感。
从此他发奋学习，要追回过去浪费掉的时间。
21岁时，他离开了曾使他堕落的家庭，留下了一封信，写道：“请不要探询我的下落，容我刻苦努力地学习，我相信自己将来会创造出一些成就来的。
”他来到里昂，拜路易·波韦尔为师，经过两年刻苦学习，终于补上了过去所耽误的全部课程，进入里昂大学就读。
议一议：是什么促使维克多·格林尼亚发奋学习，走向成功？这一事例说明了什么？（引导学生讨论并归纳）教师点拨：正是他没有泯灭的自尊。
正是自尊促使他奋发进取，使他产生巨大的力量。
他走上成功之路的事实说明了一个有自尊心的人为了维护自己的尊严，会勤奋努力，不断充实发展自己，积极进取，走向成功。
（1）自尊的人积极向上（板书）后来又发生了什么？（继续讲述）在大学学习期间，他的苦学态度赢得了有机化学权威菲利普·巴尔的器重。
在巴尔的指导下，他把老师所有著名的化学实验重新做了一遍，并准确地纠正了巴尔的一些错误和疏忽之处。
终于，在这些大量的平凡的实验中格氏试剂诞生了。
格林尼亚一旦打开了科学的大门，他的科研成果就像泉水般地涌了出来，仅1901至1905年，他就发表了二百篇左右的论文。
鉴于他的重大贡献，瑞典皇家科学院授予他1912年度的诺贝尔化学奖。
此时，他突然收到了波多丽女伯爵的贺信，信中只有寥寥一语：“我永远敬爱你！”想一想：是什么原因使波多丽女伯爵对待格林尼亚由“请站远一点”到“我永远敬爱你！”你从中受到什么启发？（还是格林尼亚的自尊，正是他的自尊促使他取得了巨大成就从而赢得了他人的尊重。
）引导学生思考：为什么只有自我尊重才能赢得他人的尊重？（一个不自尊的人，自己都不尊重自己，就不会约束自己的言行，维护自己的形象，也就得不到他人的尊重。
同时，一个不自尊的人也认识不到自尊对于人的重要性，也不会尊重别人。
不尊重别人的人是不可能赢得他人尊重的。
）教师点拨：每一个人都希望得到他人的尊重，但赢得他人尊重的前提是自我尊重。
（2）自尊的人赢得他人的尊重（板书）过渡：生活中我们可能也会遇到伤害我们自尊的事情，遇到这种事怎么办？格林尼亚的做法给我们什么启示？（学生谈启示，教师点拨，共同归纳）：自尊的人知荣辱，讲自爱，能用正确的言行来维护自己的人格尊严和形象。
而不自尊的人，即使别人有侮辱自己的言行，也不能以正确的行动来维护自己的尊严。
（3）自尊的人知荣辱，讲自爱（板书）教师引领学生思考：我们都希望做一个有自尊的人，怎样才能成为有自尊的人？。
请同学阅读P5朱自清的事例，回答朱自清的行动说明了什么？（学生回答，教师适时给予点拨。
）教师总结：朱自清宁愿饿死也不吃帝国主义的救济粮，用实际行动维护自己的人格和民族的尊严。
我们要成为一个有自尊的人，就要维护自己的人格，无论什么情况，都不能做有损人格的事。
引入第二个层次：（二）用行动赢得自尊（板书）教师启发：同学们还知道哪些以行动维护人格和国家、民族尊严的事例？（学生讲自己知道的事例，教师评价。
）过渡：一位中国科学家在家里办了一个party。
日本朋友的妻子看见了科学家的太太，便夸奖道：“先生，您的太太真是温柔婉约，真像我们日本女人！”科学家的太太听见后，便对女士说：“太太说得有道理，因为日本文化本身就来源于中国，一样也是正常的。
”请你评价这位科学家的回答。
教师：我们要成为一个有自尊的人，就要用实际行动维护国家和民族的尊严，无论什么情况，都不能做有损国格的事。