职业形象与职场礼仪

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因此,服装大致可分为:
– – – –
上班型——通常恪守传统 社交型——通常追求新颖 休闲型——通常图个舒服 专用型——严格遵照岗位要求
各类自成一体,不可混淆。
严肃职业装
严肃职业装:正式的会议、谈判、外交等 金融业 法律界 房地产业
严肃职业装
• • • • • 质地:毛、毛涤 颜色:深兰 灰 黑 讲品质 每人备一套 永不过时的服装
握手礼仪
• 握手四大忌: 1、戴手套、墨镜 2、争先恐后、交叉握手 3、面无表情、点头哈腰过分热情 4、插兜、仅握对方指尖
2、拥抱礼
• • • • • 右臂在上,左在下 对侧向左 忌印地安帐篷式 忌拍奶嗝式 2-3秒
3、鞠躬礼
• • • • • 双手 弯腰 目光 时间可略长些 忌:墨镜、帽子
15 度 行礼
6、乘车礼仪
• • • • • 由上司驾私家车的座次 如果自己做为宾客,对方公司的秘书和司机接送 张太太驾私车,载甲小姐和乙先生 经理的司机送经理和秘书去开会 酒店的车送经理和秘书去机场
7、乘座电梯次序
• 客人不止一人时,自己可先进入一手按开门钮 • 请客人或长者进入 • 如果是和自己和领导同乘电梯时,请领导先行 进入
可说“您辛苦了!”、“望您早日康 复!”
8)祝贺语:当他人取得成果或有喜事,如“恭
喜!”、“祝您节日愉快!”
9)礼赞语:对人或事表示称颂、赞美。如太好了,
美极了,讲得真对
交谈礼仪:用词用语要文雅
在人们交流中,言谈用词要文雅,杜绝蔑 视语、烦燥语、斗气语。有些话,意思差不 多,说法不同就给人不一样的感觉。 比如,请对方让开一点儿,可以用“劳驾 借光”、“先生,请让一下”、“躲开”、 “靠边儿”等同一关系的概念来表达。其中 第二句最体现修养。
3、交谈
谈吐不凡,会让人对你欣赏有加
• • • • • • 声音,让它不疾不徐,发自内心 事先知道的话题,一定充分的准备 使用正面的、积极的口头禅 懂外文也不经动不动就甩洋词 聊别人擅长或感兴趣的话题 要学会赞美别人
交流中的四不要
• • • • 不要一味地表现自己而忽视别人 不要感情用事地与别人争辩 不要无端的打断别人说话 不要有意无意的摆弄一些小玩意
• 使用电梯礼仪 使用电梯三忌:铜墙铁壁功 目中无人术 九阴白虎爪
8、行进中的位次
• 并行时,中央为上位其次是内侧 • 单行时,客人在前行进(引领除外)
• 上下楼应右侧单行以前方为上,男女同 行上下楼时,宜女士居后。
9、办公室礼仪
• 办公桌影响着你的效率
公共办公区
- 不在公共办公区吸烟、扎堆聊天、大声喧 哗;节约水电;禁止在办公家具和公共设 施上乱写、乱画、乱贴;保持卫生间清洁; 在指定区域内停放车辆。
办公室礼仪
• 做好办公室里的新鲜人 虚心请教 耐心聆听 诚心改过 培养良好职业习惯和职业素质 杜绝:迟到、串岗、网上冲浪等不良动作
交谈:用词用语要文雅
有些话,用词文雅些,既能讨人喜欢也动 听多了。 –“你找谁?”就不如“您找哪一位?”好; –“来不了”就不如“真对不起,我确实不能 来”诚恳; –“不行就算了!”就不如“如果觉得有困难 的话,那就不麻烦您了。”妥帖。
交谈:目录
1.声音大小:全场听得见,声音有强弱变化 2.讲话速度:快慢适中,约100-120字/分 钟,重要地方放慢 3.音调变化:根据内容改变,有高昂、有低 沉,配合面部表情 4.重音运用:在关键性词句上加强,时而轻 松叙述
• • • •
主题明确,围绕中心,观点鲜明 语句简练、不重复、不罗嗦 言之有据,有理、求实求是 语言生动,有趣味, 需要时留有余地
•涉外谈话注意:
– 不谈论隐私问题
– 不谈论荒诞离奇、黄色淫秽、疾病、死亡等 不愉快事情 – 不谈论双方国家内政和民族、宗教问题 – 不背面议论上司、长辈、同事,回避对方不 愿触及的问题 – 用共同听懂的语言,讲大家参与的内容 – 可谈论中性的话题(天气、艺术、体育)
工作证是表明自己身 份的一种标志,佩戴 应郑重其事
2、举止表情
• 举止得体才不会被人侧目相看
• 坐、立、行、走(参考视频)
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
公共场合坚决恪守“八不要”
• • • • • • • • 不要失声大笑 不要滔滔不绝的说个不停 不要背地里论人短长 不要太过表露自己的情绪 不要一贯奉行沉默是金的原则 不要熟视无睹的使用手机 不要随手扔垃圾 不要当众挖鼻掏耳
- 不得擅自带外来人员进入办公区,会谈和 接待安排在洽谈区域。 - 最后离开办公区的人员应关电灯、门窗、 及室内总闸。
个人办公区
- 办公桌位清洁,私人物品最多不要超过 两样,非办公用品不外露,桌面码放整 齐。
- 当有事离开自己的办公座位时,应将座 椅推回办公桌内。 - 下班离开办公室前,使用人应该关闭所 用机器的电源,将台面的物品归位,锁 好贵重物品和重要文件。
外出礼仪
需要离开办公室时应向主管上级请示,告 知因何事外出,用时多少,联系方式; 个人手机在办公室最好设为振动状态;
若上级主管不在,应向同事交代清楚;
出差在外时,应与主管领导保持经常联系, 一般应保持每天联系;如遇到住处变动, 手机不通,E-mail无法联系时,应及时告 诉公司以提供其它联系方式。
办公室礼仪
• 别让不好的习惯毁了 工作期间玩转笔 办公室里化妆 穿拖鞋进入办公室 迟到 闲聊 吃零食
办公室礼仪
• 向上级汇报工作礼仪 守时 做好准备 语言准确、简练 语速与音量适当 尽量压缩时间
办公室礼仪
• 向上级汇报工作有电话打来时 第一次按掉 第二次接听:正忙,一会儿打给你 当领导有电话要接时:用眼神示意,然 后离开
女性严肃职业装
男士严肃职业装
女士时尚职业装
休闲装
• 便装 • 男士休闲西装 • 生活装

• • • • •

运动装 家居装 礼服 舞服 行业专用服
男士着装注意的细节
• 衬衫与领带 • 皮带与配件 • 皮鞋与袜子
女士着装细节
• 发型 • 首饰 • 妆面
服饰三美
•形—款式美
造型和谐巧妙塑造人体形象美。
5、宴会的桌次
两桌横排时,面对正门右边的桌子是主桌 两桌坚排时,距门较远的为主桌; 三桌以上,遵循“以右为尊” “以门定位” “以远为上”原则
座次安排原则
以主人的座位为中心,以靠近者为尊座依次排列
西方的礼仪习俗,男女主人对面而坐,男女依次 相间而坐,女主人面向上菜的门。我国和其它 一些国家不受此限。 尊左或尊右?不是一成不变的,有时代和地域的 区别,至今仍有争议。政务国企内部以左为上 的原则;其它商务、涉外、社交以右为尊。
交谈:言词的沟通技巧
5.顿挫使用:短暂的顿挫促使听者期待或思 考 6.措辞格调:通俗易懂,深入浅出,避免粗 俗或咬文嚼字。 7.逻辑顺序:先后成章,不颠三倒四,举例 后能回到中心 8.情绪修饰:要有表演者精神,依内容体现 情意,吸引听众。
交谈:交谈中的艺术
• 耐心倾听:耐心、目光关注,不轻易打断,
叫“秃头!”等。
只有在称呼上尊重对方,才能继续良好的交往。
交谈:常用的礼貌用语
1)问候语:用于见面时的问候。如“您好!”、“早上
好!”
2)告别语:用于分别时的告辞或送别。“再见。”“晚
安。”
3)答谢语:答谢语应用的范围很广,有些表示向对方的感
谢,如“非常感谢!”、“劳您费心!”。有 些表示向对方的应答,如“不必客气。”、 “这使我应该做的。”
•色—色彩美
色彩和谐使他人产生良好的 心理效应。
•质—质料美
面料的质感直接影响服饰造型 与色彩的效果。
服饰三美
• 办公室职业人员的服装应简洁大方,使人感到 稳重、端庄,高雅无华。 • 办公室职业人员的服装应色泽柔和,使人感到 成熟可信,平易近人。
• 白领在办公室应注意不能穿:
“紧”、“透”、“露”、“运”、“闲”、 “牛”。
4)请托语:请托语常用在向他人请求。如“请问?”、
“拜托您帮我个忙。”
如说“对不起,实在抱歉。”
5)道歉语:做了不当的或不对的事,应该立即向对方道歉。
交谈:常用的礼貌用语
6)征询语:当要为他人服务时常用征询语。如
“需要我帮忙吗?”、“我能为您做 些什么吗?”
7)慰问语:表示对他人的关切。如他人劳累后,
• 模糊回避:在某些语境和环境用宽慰式、回避式、
选择式模糊语言传递信息。
• 言行暗示:通过语言、行为或其它符号把自己的
意向传递给他人。
• 拒绝艺术:通过沉默、转折、诱导等方法否定,
不直接说“不”。
二、职场礼仪
1、握手礼仪
• 实际操作: 大方伸手,虎口相对。 目视对方,面带微笑。 力度七分,男女平等,三秒结束。
形象会给人很深刻的印象, 初次的印象被称为: 第一印象
如何留下: 良好的第一印象?
仪容仪表 举止表情 交谈
• 55% • 38% • 7 %
1、仪容仪表
个人形象:TPO着装原则
T—穿着要注意年代、季节和一日的各段时间。 P—穿着要适宜场所、地点环境。 O—穿着要考虑此去的目的及穿衣对象的状况。

- 与人交谈要时刻表示关注,始终保持微笑,肯 定处微微点头; - 保持恰当距离; - 说话、交谈与对方视线应经常交流,(每次 3—5秒),其余时候应将视线保持在对方眼下 方到嘴上方之间的任一位置,重要的时刻眼神 尤其要与对方有交流;
不要
- 视线游移或面无表情; - 大声笑闹或窃窃暗笑;
- 精神萎靡不振;
- 语速过快; - 手势过于夸张; - 用手指他人或做嘲弄、侮辱他人的手势;
交谈:称呼
正式场合
A.姓+职称/职务等
– 高总、张经理、王律师
B.姓名
– 彭华、吴兰、大卫麦肯锡
C.泛尊称
– 同志、先生、女士、太太
– D.职业称+泛尊称
– 司机同志、秘书小姐、议员先生
称呼中三忌
• 一忌 – 无称呼语,如说:“那个穿红大衣的过来!”, – “那个背包的别走!”; • 二忌 – 用“嗨!”、“喂!”等字称呼人, – 如:“嗨!靠边点!”、“喂!帮我个忙。” • 三忌 – 不用尊称叫人,如把老大爷叫“老头!”、把某某
30 度 行礼
45 度 行礼
4、递送名片有讲究
• 如何递送名片
观察意愿(通过幸会、或很高兴认识你开始) 把握时机(初识或分别之际) 讲究顺序(低者向高者先发,人多时按顺序来不得有遗漏) 招呼在先(先打招再递名片) 谦恭有礼(主动、含笑、双手、15度、正面对方、加语言)
递送名片有讲究
• 接受名片
态度谦和 认真阅读 精心存放 有来有往
职业形象

职场礼仪


• 一个成功职员的形象,展示 出的是自信、尊严、能力, 他不但能够得到领导和同事 的尊重,也成功地并且向公 众传达公司的价值、信誉。 一个职员的形象是保证公司 成功的关键之一。 --英格丽.张
第一部分:职业形象
• 形象构成 • 仪容仪表 (外表与包装) • 举止表情 (举手投足、面部) • 交谈 (语言、观点、方式)
女士服饰仪容(三)—— 淡妆
职业女性上班应化淡妆,不仅对别人是一 种尊重,也使自己更充满活力与信心,给生活增 添光彩。
化妆要突出自然美——妆色柔和,不露化妆痕
迹。
化妆要扬长避短——自我分析是前提,通过化
妆巧 妙掩饰不足,突出优点。
个人形象:工作证的佩戴
您如何看待您的工作证(胸卡)?
您佩戴工作证(胸卡)的方式正确吗?
及时予以回应,不显烦燥。
• 善于提问:能打开僵局和沉默,善于诱导启发和
提出话题,转到中心主题上。
• 调动气氛:用语言、语调、言词内容,个人情意
营造谈话气氛,调动对方。
• 幽默处理:通过语言反常组合构造幽默意境,祛
除忧虑愁闷。
交谈:交谈中的艺术
• 委婉含蓄:用不直接提及事情不愉快的侧面言词
来替代令人不悦的内涵。
• 对人关心和热情过度也会造成伤害
距离产生美 • • • • 1.5至3米是陌生之间的距离 45CM至1米是熟人之间的距离 15CM至45CM是亲人或恋人之间的距离 3米之外为公共距离
以下行为会破坏您的形象
• • • • • • 抖腿 挖耳鼻 转笔 抱肘 插兜 倚靠
古人的君子基础
• • • • 步从容 勿践阈 缓揭帘 执虚器 立端正 勿跛倚 勿有声 如执盈 揖深圆 勿箕踞 宽转弯 入虚室 拜恭敬 勿摇髀 勿触棱 如有人
当心一些无意识的小动作 • • • • • • 当众挠头皮 在公共场合抖腿 与人交谈时抱肘、插兜、叉腰 会议上无所顾忌的转笔 看人时进行全方位的眼神扫射 不要成为拦路虎
对人有礼,才不会被视为缺乏教养
• • • • • •
称呼要对,不要张冠李戴 寒暄和客套不能省 跟人说话不能带脏字 给别人造成不便要学会道歉 受人点水之恩马上表达感激 不要和什么人距离都很近
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