心理知识竞赛题目
大学生心理健康知识竞赛多选题库50题及答案
大学生心理健康知识竞赛多选题库50题及答案题目1：以下哪些是大学生常见的人际交往问题？（ABCD）A. 人际关系敏感B. 沟通技巧欠佳C. 社交恐惧D. 自我中心答案：ABCD题目2：以下哪些是常见的大学生心理障碍症状？（ABCD）A. 焦虑B. 抑郁C. 强迫症D. 精神分裂答案：ABCD题目3：以下哪些方法可以帮助缓解压力？（ABCD）A. 运动B. 听音乐C. 倾诉D. 深呼吸答案：ABCD题目4：以下哪些是自我认知的方面？（ABCD）A. 自我观念B. 自我价值感C. 自我形象D. 自我期待答案：ABCD题目5：以下哪些是时间管理策略？（ABCD）A. 制定计划B. 设定目标C. 优先级排序D. 避免拖延答案：ABCD题目6：以下哪些是应对挫折的有效方法？（ABCD）A. 积极思考B. 寻求支持C. 自我激励D. 调整期望答案：ABCD题目7：以下哪些是提高自我效能感的方法？（ABCD）A. 成功体验B. 积极反馈C. 技能培训D. 心理调适答案：ABCD题目8：以下哪些是睡眠障碍的表现？（ABCD）A. 入睡困难B. 睡眠质量差C. 早醒D. 睡眠过度答案：ABCD题目9：以下哪些是注意障碍的表现？（ABCD）A. 注意力不集中B. 记忆力下降C. 分心D. 冲动行为答案：ABCD题目10：以下哪些是情绪调节的方法？（ABCDE）A. 认知重构B. 情绪宣泄C. 情绪抑制D. 自我激励E. 心理咨询答案：ABCDE题目11：以下哪些是应对考试焦虑的方法？（ABCDE）A. 充分复习B. 合理安排时间C. 放松训练D. 积极心态E. 考试策略答案：ABCDE题目12：以下哪些是处理恋爱问题的建议？（ABCDE）A. 保持沟通B. 理解对方C. 自我成长D. 适度独立E. 求助专业人士答案：ABCDE题目13：以下哪些是建立良好学习习惯的建议？（ABCDE）A. 设定目标B. 制定计划C. 坚持每天学习D. 合理安排时间E. 自我监督答案：ABCDE题目14：以下哪些是提高自信心的方法？（ABCDE）A. 积极自我评价B. 成功体验C. 技能培训D. 克服自卑E. 心理咨询答案：ABCDE题目15：以下哪些是应对就业压力的方法？（ABCDE）A. 提高自身能力B. 积极求职C. 调整心态D. 寻求支持E. 职业规划答案：ABCDE题目16：以下哪些是心理素质的方面？（ABCDE）A. 情绪调节能力B. 抗压能力C. 沟通能力D. 自我认知能力E. 适应能力答案：ABCDE题目17：以下哪些是拖延的原因？（ABCDE）A. 完美主义B. 任务难度C. 缺乏动力D. 时间管理不当E. 自我调节能力差答案：ABCDE题目18：以下哪些是自尊心的表现？（ABCDE）A. 自我尊重B. 要求他人尊重C. 保护自尊D. 自我价值感E. 自我肯定答案：ABCDE题目19：以下哪些是情绪调节障碍的表现？（ABCDE）A. 情绪失控B. 情绪淡漠C. 情绪爆发D. 情绪抑制E. 情绪不稳定答案：ABCDE题目20：以下哪些是应对考试失败的方法？（ABCDE）A. 分析原因B. 积极心态C. 制定改进计划D. 寻求支持E. 心理咨询答案：ABCDE题目21：以下哪些是应对就业竞争的方法？（ABCDE）A. 提高自身能力B. 积极求职C. 调整心态D. 寻求支持E. 职业规划答案：ABCDE题目22：以下哪些是应对孤独感的方法？（ABCDE）A. 增加社交活动B. 培养兴趣爱好C. 积极思考D. 寻求支持E. 自我调节答案：ABCDE题目23：以下哪些是应对压力的有效方法？（ABCDE）A. 运动B. 倾诉C. 放松训练D. 调整心态E. 时间管理答案：ABCDE题目24：以下哪些是大学生心理健康教育的目标？（ABCDE）A. 提高心理素质B. 预防心理疾病C. 促进人际关系和谐D. 提高自我认知能力E. 培养良好的心理适应能力答案：ABCDE题目25：以下哪些是常见的大学生心理问题？（ABCDE）A. 学业压力B. 人际关系C. 就业压力D. 情感问题E. 自卑心理答案：ABCDE题目26：以下哪些是心理健康的标准？（ABCDE）A. 情绪稳定B. 适应能力强C. 自我认知准确D. 人际关系和谐E. 积极向上的心态答案：ABCDE题目27：以下哪些是应对焦虑的有效方法？（ABCDE）A. 深呼吸B. 渐进性肌肉放松C. 认知重构D. 积极思考E. 心理咨询答案：ABCDE题目28：以下哪些是应对抑郁的方法？（ABCDE）A. 寻求支持B. 积极思考C. 倾诉D. 适度运动E. 心理咨询答案：ABCDE题目29：以下哪些是提高学习效率的方法？（ABCDE）A. 制定学习计划B. 合理安排时间C. 积极参与课堂D. 做好笔记E. 定期复习答案：ABCDE题目30：以下哪些是应对挫折的有效方法？（ABCDE）A. 积极思考B. 寻求支持C. 自我激励D. 调整期望E. 心理咨询答案：ABCDE题目31：以下哪些是常见的心理疾病？（ABCDE）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 精神分裂症D. 强迫症E. 人格障碍答案：ABCDE题目32：以下哪些是建立良好人际关系的方法？（ABCDE）A. 尊重他人B. 倾听他人C. 表达自己D. 理解他人E. 适度独立答案：ABCDE题目33：以下哪些是应对考试焦虑的方法？（ABCDE）A. 充分复习B. 合理安排时间C. 放松训练D. 积极心态E. 考试策略答案：ABCDE题目34：以下哪些是应对就业压力的方法？（ABCDE）A. 提高自身能力B. 积极求职C. 调整心态D. 寻求支持E. 职业规划答案：ABCDE题目35：以下哪些是应对恋爱问题的建议？（ABCDE）A. 保持沟通B. 理解对方C. 自我成长D. 适度独立E. 求助专业人士答案：ABCDE题目36：以下哪些是应对失眠的方法？（ABCDE）A. 保持规律作息B. 避免咖啡因C. 放松训练D. 营造良好睡眠环境E. 心理咨询答案：ABCDE题目37：以下哪些是应对注意力障碍的方法？（ABCDE）A. 制定计划B. 设定目标C. 避免分心D. 自我监督E. 心理咨询答案：ABCDE题目38：以下哪些是应对情绪调节障碍的方法？（ABCDE）A. 认知重构B. 情绪宣泄C. 情绪稳定技巧D. 寻求支持E. 心理咨询答案：ABCDE题目39：以下哪些是应对考试失败的方法？（ABCDE）A. 分析原因B. 积极心态C. 制定改进计划D. 寻求支持E. 心理咨询答案：ABCDE题目40：以下哪些是应对就业竞争的方法？（ABCDE）A. 提高自身能力B. 积极求职C. 调整心态D. 寻求支持E. 职业规划答案：ABCDE题目41：以下哪些是应对孤独感的方法？（ABCDE）A. 增加社交活动B. 培养兴趣爱好C. 积极思考D. 寻求支持E. 自我调节答案：ABCDE题目42：以下哪些是应对压力的有效方法？（ABCDE）A. 运动B. 倾诉C. 放松训练D. 调整心态E. 时间管理答案：ABCDE题目43：以下哪些是大学生心理健康教育的目标？（ABCDE）A. 提高心理素质B. 预防心理疾病C. 促进人际关系和谐D. 提高自我认知能力E. 培养良好的心理适应能力答案：ABCDE题目44：以下哪些是常见的大学生心理问题？（ABCDE）A. 学业压力B. 人际关系C. 就业压力D. 情感问题E. 自卑心理答案：ABCDE题目45：以下哪些是心理健康的标准？（ABCDE）A. 情绪稳定B. 适应能力强C. 自我认知准确D. 人际关系和谐E. 积极向上的心态答案：ABCDE题目46：以下哪些是应对焦虑的有效方法？（ABCDE）A. 深呼吸B. 渐进性肌肉放松C. 认知重构D. 积极思考E. 心理咨询答案：ABCDE题目47：以下哪些是应对抑郁的方法？（ABCDE）A. 寻求支持B. 积极思考C. 倾诉D. 适度运动E. 心理咨询答案：ABCDE题目48：以下哪些是提高学习效率的方法？（ABCDE）A. 制定学习计划B. 合理安排时间C. 积极参与课堂D. 做好笔记E. 定期复习答案：ABCDE题目49：以下哪些是应对挫折的有效方法？（ABCDE）A. 积极思考B. 寻求支持C. 自我激励D. 调整期望E. 心理咨询答案：ABCDE题目50：以下哪些是常见的心理疾病？（ABCDE）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 精神分裂症D. 强迫症E. 人格障碍答案：ABCDE以上50道题目涵盖了大学生心理健康方面的多个知识点，包括心理障碍、情绪调节、人际关系、自我认知、时间管理、应对压力的方法等。
心理知识竞赛技能试题及答案
心理知识竞赛技能试题及答案一、单选题（每题2分，共20分）1. 心理学的三大流派是：A. 行为主义、认知主义、人本主义B. 精神分析、行为主义、认知主义C. 认知主义、人本主义、系统理论D. 精神分析、认知主义、人本主义2. 以下哪项不是弗洛伊德的心理结构理论中的组成部分？A. 本我B. 自我C. 超我D. 社会我3. 认知失调理论是由哪位心理学家提出的？A. 卡尔·罗杰斯B. 亚伯拉罕·马斯洛C. 莱昂·费斯汀格D. 阿尔伯特·班杜拉4. 以下哪个不是情绪智力的组成部分？A. 情绪识别B. 情绪调节C. 情绪表达D. 情绪隔离5. 心理学中的“自我效能感”概念是由哪位心理学家提出的？A. 阿尔伯特·班杜拉B. 卡尔·罗杰斯C. 亚伯拉罕·马斯洛D. 莱昂·费斯汀格二、多选题（每题3分，共15分，多选或少选均不得分）6. 以下哪些是心理学研究的方法？A. 实验法B. 观察法C. 调查法D. 个案研究法7. 以下哪些因素可能影响个体的心理健康？A. 遗传B. 环境C. 社会支持D. 个人经历8. 以下哪些属于心理治疗的类型？A. 认知行为治疗B. 精神分析治疗C. 人本主义治疗D. 药物治疗三、判断题（每题1分，共10分）9. 心理学是一门研究人类行为和心理过程的科学。
（）10. 弗洛伊德认为人的潜意识中不存在冲突。
（）四、简答题（每题5分，共10分）11. 简述卡尔·罗杰斯的无条件积极关注理论。
12. 简述情绪智力在个人发展中的重要性。
五、案例分析题（每题15分，共15分）13. 假设你是一名心理咨询师，面对一位长期感到焦虑的客户，请你分析可能的原因，并提出相应的咨询策略。
答案：1. B2. D3. C4. D5. A6. ABCD7. ABCD8. ABC9. 正确10. 错误11. 卡尔·罗杰斯的无条件积极关注理论认为，个体在成长过程中，如果得到他人无条件的接纳和支持，将有助于其自我实现和心理健康的发展。
心理知识竞赛试题及答案 (3)全篇
可编辑修改精选全文完整版心理知识竞赛试题及答案心理是指人内在符号活动梳理的过程和结果。
那么你对心理知识了解多少呢？以下是由店铺整理关于心理知识竞赛试题的内容，希望大家喜欢!心理知识竞赛试题及答案(一)一、选择题1、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?( C)A补偿 B 分离 C 幻想 D 升华2、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素(D ) A家庭 B职业 C 信仰 D 文化3、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现( A)A 自恋型B 反社会型C 偏执型D 控制型4、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍( D)A 恐怖症B 一般性焦虑障碍C 抑郁症D 强迫症5、在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为 (D )A 自由联想B 显相联想C 阻抗D 移情6、下列哪一种治疗中最强调角色扮演 ( A)A 心理剧B 意识训练C 家庭治疗D 交朋友7、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作( C)A 刻板印象B 社会吸引C 从众D 服从8、不是少年期自我意识发展的特点是(D )A、“成人感”出现B、独立性增强C、评价能力提高D、身体发育快9、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象( B)A 明适应B 暗适应C 色弱D 视觉后像10、你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状)下列不是产生诱因的是( D )A、理想与现实的落差B、对新环境的适应力弱C、优势地位的丧失D、生活过度挥霍而产生罪恶感11、下述关于人格的描述哪一个最为准确?(D )A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变C、在青春期后，人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征12、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的( D)。
心理知识竞赛在线测试题及答案
心理知识竞赛在线测试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 心理学的主要研究对象是什么？A. 物理现象B. 心理现象C. 社会现象D. 生物现象答案：B2. 弗洛伊德是以下哪个心理学派的创始人？A. 行为主义B. 认知心理学C. 精神分析学派D. 人本主义心理学答案：C3. 下列哪个不是心理防御机制？A. 否认B. 投射C. 压抑D. 遗忘答案：D4. 认知失调理论是由哪位心理学家提出的？A. 弗洛伊德B. 斯金纳C. 费斯汀格D. 罗杰斯答案：C5. 以下哪个不是情绪的三个主要成分？A. 认知成分B. 生理成分C. 行为成分D. 环境成分答案：D6. 以下哪个是积极心理学的研究范畴？A. 抑郁B. 焦虑C. 幸福感D. 恐惧答案：C7. 根据马斯洛的需求层次理论，最高层次的需求是什么？A. 安全需求B. 社交需求C. 尊重需求D. 自我实现需求答案：D8. 以下哪个是心理测量的主要工具？A. 心理实验B. 心理测试C. 心理治疗D. 心理访谈答案：B9. 以下哪个是心理治疗中的认知行为疗法？A. 精神分析疗法B. 人本主义疗法C. 认知行为疗法D. 系统脱敏疗法答案：C10. 以下哪个是情绪智力的四个组成部分之一？A. 自我意识B. 自我控制C. 社交技巧D. 所有选项都是答案：D二、判断题（每题1分，共10分）1. 心理学是一门自然科学。
（错）2. 心理治疗只能由医生进行。
（错）3. 情绪智力是一个人在情绪、社交和交流方面的能力。
（对）4. 弗洛伊德认为潜意识是心理活动的主要部分。
（对）5. 认知失调理论认为人们总是试图减少认知之间的不一致。
（对）6. 马斯洛的需求层次理论认为人的需求是固定的，不会变化。
（错）7. 积极心理学主要研究人类的负面心理状态。
（错）8. 心理测量是心理学研究中的一种重要方法。
（对）9. 认知行为疗法认为情绪问题是由不合理的思维模式引起的。
（对）10. 情绪智力的四个组成部分包括自我意识、自我调节、内在激励和社会技巧。
心理健康知识竞赛题库(完整版)
心理健康知识竞赛题库(完整版)
本文档是一份心理健康知识竞赛题库，旨在提供全面而有用的心理健康知识。
以下是一些题目示例：
1. 什么是心理健康？
- 在个人情感、思维和行为方面保持平衡和稳定的状态。
2. 哪些因素能影响心理健康？
- 基因、生物学因素、环境、个人经历和社交关系等。
3. 以下哪些行为可能有助于改善心理健康？
- 锻炼身体、保持社交联系、学会放松、追求个人爱好等。
4. 什么是情绪管理？
- 识别、理解和管理自己和他人情绪的能力。
5. 以下哪些因素可能导致心理健康问题？
- 高度的工作压力、家庭纠纷、创伤经历、失业等。
6. 如果感到心理压力过大，有哪些应对策略？
- 找人倾诉、寻求专业支持、研究放松技巧等。
7. 什么是焦虑障碍？
- 一种情绪紧张、担忧和恐惧的心理疾病。
8. 以下哪些行为可能预示抑郁症？
- 长时间的悲伤和失去兴趣、自我贬低、睡眠或饮食改变等。
9. 年轻人心理健康问题日益突出，可能的原因有哪些？
- 学业压力、社交媒体使用过度、家庭变迁等。
10. 如何帮助他人改善心理健康？
- 倾听和支持、鼓励寻求专业帮助、分享可靠和有用的资源等。
以上仅为题目示例，请根据需要进行适当调整和补充。
提供此
题库可促进心理健康知识的传播和理解，有助于提高人们对心理健
康问题的认识和应对能力。
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心理健康知识竞赛20道小测试题(附答案)
心理健康知识竞赛20道小测试题（附答案）一、选择题（每题2分，共40分）1. 以下哪项不是心理健康的核心要素？（）A. 情绪稳定B. 良好的社会适应能力C. 思维敏捷D. 身体健康答案：D2. 以下哪种情况不属于心理疾病？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 感冒D. 精神分裂症答案：C3. 以下哪种方法可以有效缓解压力？（）A. 过度劳累B. 暴饮暴食C. 运动锻炼D. 吸烟饮酒答案：C4. 以下哪种行为表明一个人可能存在心理问题？（）A. 偶尔失眠B. 偶尔焦虑C. 长期抑郁D. 偶尔头痛答案：C5. 以下哪种方法不是解决心理问题的有效途径？（）A. 寻求专业心理咨询B. 自我调适C. 拒绝与人沟通D. 参加心理辅导课程答案：C6. 以下哪种情况不属于心理障碍？（）A. 社交恐惧症B. 强迫症C. 失恋D. 注意力缺陷多动障碍答案：C7. 以下哪种方法可以提高自信心？（）A. 过度批评自己B. 设定不切实际的目标C. 积极肯定自己D. 常常与他人比较答案：C8. 以下哪种情况可能表明一个人存在心理问题？（）A. 睡眠质量良好B. 饮食规律C. 长期感到疲惫D. 社交活动频繁答案：C9. 以下哪种方法不是解决心理问题的有效途径？（）A. 药物治疗B. 心理治疗C. 自我暗示D. 手术治疗答案：D10. 以下哪种行为表明一个人可能存在心理问题？（）A. 偶尔情绪波动B. 偶尔焦虑C. 长期抑郁D. 偶尔失眠答案：C11. 以下哪种方法可以有效缓解压力？（）A. 过度劳累B. 暴饮暴食C. 运动锻炼D. 吸烟饮酒答案：C12. 以下哪种情况不属于心理疾病？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 感冒D. 精神分裂症答案：C13. 以下哪种方法可以提高自信心？（）A. 过度批评自己B. 设定不切实际的目标C. 积极肯定自己D. 常常与他人比较答案：C14. 以下哪种行为表明一个人可能存在心理问题？（）A. 偶尔情绪波动B. 偶尔焦虑C. 长期抑郁D. 偶尔失眠答案：C15. 以下哪种方法不是解决心理问题的有效途径？（）A. 寻求专业心理咨询B. 自我调适C. 拒绝与人沟通D. 参加心理辅导课程答案：C16. 以下哪种情况可能表明一个人存在心理问题？（）A. 睡眠质量良好B. 饮食规律C. 长期感到疲惫D. 社交活动频繁答案：C17. 以下哪种方法不是解决心理问题的有效途径？（）A. 药物治疗B. 心理治疗C. 自我暗示D. 手术治疗答案：D18. 以下哪种方法可以有效缓解压力？（）A. 过度劳累B. 暴饮暴食C. 运动锻炼D. 吸烟饮酒答案：C19. 以下哪种情况不属于心理疾病？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 感冒D. 精神分裂症答案：C20. 以下哪种方法可以提高自信心？（）A. 过度批评自己B. 设定不切实际的目标C. 积极肯定自己D. 常常与他人比较答案：C二、判断题（每题2分，共20分）1. 心理健康是指心理状态良好，没有心理疾病。
心理健康知识竞赛测试题含答案
心理健康知识竞赛测试题含答案一、选择题（每题5分，共20分）A. 积极乐观的心态C. 频繁的焦虑和抑郁情绪D. 正确的自我认知答案：C2. 心理健康是指一个人在心理上没有疾病，并且能够很好地适应社会吗？A. 是B. 不是答案：BA. 与朋友倾诉B. 大量饮酒C. 进行体育锻炼D. 培养兴趣爱好答案：BA. 遗传B. 环境C. 个人经历D. 健康的生活方式答案：D二、填空题（每题5分，共20分）答案：积极乐观的心态2. 应对压力的有效方法包括________、________、________等。
答案：与朋友倾诉、进行体育锻炼、培养兴趣爱好3. 心理健康的重要影响因素包括________、________、________等。
答案：遗传、环境、个人经历4. 心理健康知识竞赛的目的是提高人们对心理健康的认识，促进________、________、________等。
答案：心理健康、社会适应能力、自我认知心理健康知识竞赛测试题含答案三、判断题（每题5分，共20分）1. 心理健康只是指没有心理疾病，不包括心理能力的正常发挥。
（）答案：×2. 心理健康与身体健康是相互独立的，互不影响。
（）答案：×3. 应对压力的有效方法只有一种，那就是放松自己。
（）答案：×4. 心理健康知识竞赛的目的是让人们了解心理健康的重要性，提高心理健康水平。
（）答案：√四、简答题（每题10分，共20分）1. 简述心理健康对个人和社会的重要性。
答案：心理健康对个人来说，可以帮助人们更好地应对生活中的挑战，保持积极乐观的心态，提高生活质量。
对社会来说，心理健康有助于维护社会稳定，促进社会和谐发展。
2. 简述应对压力的几种常见方法。
答案：应对压力的常见方法包括与朋友倾诉、进行体育锻炼、培养兴趣爱好、保持健康的生活方式等。
这些方法可以帮助人们缓解压力，保持心理健康。
3. 简述心理健康知识竞赛的意义。
答案：心理健康知识竞赛的意义在于提高人们对心理健康的认识，促进心理健康知识的普及，增强人们的心理健康意识，帮助人们更好地应对生活中的挑战，提高生活质量。
心理知识竞赛题库(试题附答案)
心理知识竞赛题库（试题附答案）题目一：人的记忆是如何形成的？答案：人的记忆是通过大脑中的神经元之间的连接来形成的。
当我们感受到外界的刺激时，神经元会通过突触传递信息，形成新的连接。
这些连接会被加强或削弱，从而形成记忆。
在大脑中，有两种主要的记忆形式：短期记忆和长期记忆。
短期记忆是暂时存储信息的能力，持续时间较短。
长期记忆是相对稳定的存储和检索信息的能力，可以分为显性记忆和隐性记忆两种形式。
显性记忆是有意识的、可以明确回忆和表达的记忆，包括事件记忆和语义记忆。
隐性记忆是无意识的、不易回忆和表达的记忆，包括条件反射和习惯等。
题目二：什么是情绪调节？答案：情绪调节是指个体对自身情绪状态的感知、评估和管理的过程。
情绪调节可以通过多种方式进行，如认知重构、情绪表达、情绪释放等。
情绪调节对于个体的心理健康和社交互动非常重要。
有效的情绪调节能够帮助个体更好地适应各种环境和应对挑战，而不适当的情绪调节则可能导致情绪问题的产生，如情绪失调、焦虑和抑郁等。
题目三：什么是认知偏差？答案：认知偏差是指个体在信息处理过程中出现的系统性错误或偏见。
认知偏差可能是由于个体的注意力、记忆、推理和决策等认知过程的局限性所导致的。
常见的认知偏差包括：选择性注意偏差（只关注某些信息，忽略其他信息）、确认偏差（更容易接受与自己观点一致的信息）、倾向性偏差（对于负面信息更敏感）、过度归因偏差（将事件归因于个人特质而忽略环境因素）等。
认知偏差可能对个体的判断和决策产生负面影响，因此了解和认识自己的认知偏差是重要的。
题目四：什么是压力？答案：压力是指个体在面临挑战、需求或不确定性时的身心反应。
压力可以由外界环境的压力源（如工作、学习、人际关系等）或内部心理状态（如焦虑、恐惧等）引起。
压力反应通常包括身体上的生理反应（如心率加快、肌肉紧张等）和心理上的情绪和认知反应（如焦虑、压力感、注意力不集中等）。
适度的压力可以激发个体的潜能和应对能力，但过度的压力可能导致身心健康问题，如焦虑症、抑郁症等。
心理知识竞赛题库
心理知识竞赛题库心理知识竞赛题库一、选择题1. 心理学是研究什么的科学？A. 人类行为和思维的科学B. 动物行为和思维的科学C. 地球环境和自然界的科学D. 社会关系和人际交往的科学2. 人类的心理发展通常经历哪几个阶段？A. 婴儿期、幼儿期、少年期、成年期B. 智力发展期、道德发展期、性别认同期、自我认同期C. 运动发展期、语言发展期、社会发展期、认知发展期D. 孤独期、依赖期、自我意识期、独立期3. 心理健康是指什么？A. 没有任何精神疾病B. 情绪稳定，与他人良好相处C. 对自己和他人有积极的态度D. 具备应对挫折和压力的能力4. 下列哪种心理疾病是由于基因遗传引起的？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 儿童孤独症D. 双向情感障碍5. 下列哪种治疗方法是心理治疗的一种？A. 药物治疗B. 手术治疗C. 心理诊断D. 谈话疗法二、判断题1. 人的性格是与生俱来的，无法改变。
(错误/正确)2. 癔症是一种真实的身体疾病。
(正确/错误)3. 心理发展的关键期是人生中最有影响力的阶段。
(正确/错误)4. 情绪管理的关键是抑制自己的情绪。
(错误/正确)5. 自我意识是指认识自己的能力。
(正确/错误)三、填空题1. 人的心理发展通常经历婴儿期、幼儿期、________和成年期这四个阶段。
2. 特质理论认为，人的性格是由一系列____________组成的。
3. 心理健康与心理疾病之间是一个__________的过程。
4. 抑郁症的常见症状包括__________、消化不良和自杀倾向等。
5. 心理治疗的方法包括______________、行为疗法和认知疗法等。
四、简答题1. 什么是心理健康？如何保持心理健康？2. 简要介绍一下儿童孤独症的特点和治疗方法。
3. 什么是认知失调？认知失调有哪些常见的症状？4. 请简要解释以罗森佐尔为代表的动机理论。
5. 请简要介绍一下弗洛伊德的精神分析理论。
五、应用题1. 简要描述两个你曾经遭受过的挫折，并说明你是如何应对的。
心理健康知识竞赛试题含答案
心理健康知识竞赛试题含答案一、选择题（每题5分，共25分）1. 以下哪项不是心理健康的核心要素？（）A. 情感稳定B. 心理适应C. 思维敏捷D. 身体健康答案：D2. 以下哪种心理状态不属于心理健康范畴？（）A. 积极乐观B. 自信自强C. 焦虑紧张D. 愉悦平和答案：C3. 以下哪种方法可以有效缓解压力？（）A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 进行体育锻炼D. 过度饮酒答案：C4. 以下哪种行为表明一个人可能存在心理问题？（）A. 偶尔失眠B. 偶尔焦虑C. 长期抑郁D. 偶尔头疼答案：C5. 以下哪种情况不属于心理疾病？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 感冒D. 精神分裂症答案：C二、填空题（每题5分，共25分）1. 心理健康是指个体在_______、_______、_______和_______等各方面都处于良好状态。
答案：情感、心理适应、人际关系、自我认识2. 以下哪些方法可以帮助改善心理健康？（）A. 增加锻炼B. 改善饮食C. 增加睡眠时间D. 减少社交活动答案：A、B、C3. 以下哪些症状可能表明一个人患有抑郁症？（）A. 持续悲伤B. 对事物失去兴趣C. 睡眠障碍D. 体重明显变化答案：A、B、C、D4. 以下哪些方法可以有效应对焦虑？（）A. 深呼吸B. 放松肌肉C. 积极思考D. 避免引发焦虑的情境答案：A、B、C、D5. 以下哪些行为可能对心理健康产生负面影响？（）A. 长期熬夜B. 过度饮酒C. 缺乏锻炼D. 保持积极心态答案：A、B、C三、判断题（每题5分，共25分）1. 心理健康与身体健康没有直接关系。
（）2. 青少年时期的心理问题较成年期更容易解决。
（）3. 心理疾病是一种短暂的心理状态，不需要长期治疗。
（）4. 心理咨询是解决心理问题的有效途径。
（）5. 心理治疗只能由专业的心理医生进行。
（）答案：1. × 2. × 3. × 4. √ 5. ×四、简答题（每题10分，共30分）1. 请简述心理健康的四个核心要素及其作用。
心理健康知识竞赛题库50题(附答案)
心理健康知识竞赛题库50题（附答案）一、单项选择题（每题2分，共100分）1. 以下哪项不是心理健康的核心内容？A. 智力正常B. 情绪健康C. 心理适应D. 生理健康答案：D2. 以下哪项不是心理健康的标志？A. 良好的情绪状态B. 良好的人际关系C. 健康的饮食习惯D. 良好的社会适应能力答案：C3. 以下哪种情况不属于心理疾病？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 感冒D. 精神分裂症答案：C4. 以下哪种方法可以有效缓解压力？A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 寻求心理辅导D. 暴饮暴食答案：C5. 以下哪种情况可能出现心理危机？A. 工作顺利，家庭幸福B. 失去亲人C. 晋升加薪D. 家庭矛盾重重答案：B6. 以下哪种方法不是应对心理危机的有效方式？A. 找朋友倾诉B. 自我安慰C. 寻求专业心理帮助D. 回避问题答案：D7. 以下哪种症状可能表明一个人患有抑郁症？A. 食欲不振B. 极度兴奋C. 失眠多梦D. 体重急剧增加答案：A8. 以下哪种情况可能导致心理创伤？A. 自然灾害B. 严重的交通事故C. 家庭矛盾D. 参加比赛并获得冠军答案：A、B、C9. 以下哪种方法可以帮助缓解心理创伤？A. 药物治疗B. 自我调节C. 心理辅导D. 增加工作量答案：A、B、C10. 以下哪种情况可能出现心理障碍？A. 家庭和睦B. 工作压力过大C. 良好的社会支持系统D. 严重的生理疾病答案：B、D11. 以下哪种方法可以有效预防和解决心理障碍？A. 增加工作量B. 改善生活环境C. 寻求专业心理帮助D. 暴饮暴食答案：B、C12. 以下哪种症状可能表明一个人患有焦虑症？A. 过度紧张B. 极度兴奋C. 失眠多梦D. 体重急剧增加答案：A13. 以下哪种方法不是治疗焦虑症的有效方式？A. 药物治疗B. 心理辅导C. 自我放松训练D. 增加工作量答案：D14. 以下哪种情况可能导致心理依赖？A. 严重的自然灾害B. 良好的家庭环境C. 吸烟酗酒D. 参加比赛并获得冠军答案：C15. 以下哪种方法可以帮助克服心理依赖？A. 药物治疗B. 自我调节C. 心理辅导D. 增加工作量答案：A、B、C16. 以下哪种情况可能出现心理问题？A. 良好的社会支持系统B. 严重的生活压力C. 家庭和睦D. 严重的生理疾病答案：B、D17. 以下哪种方法可以有效预防和解决心理问题？A. 增加工作量B. 改善生活环境C. 寻求专业心理帮助D. 暴饮暴食答案：B、C18. 以下哪种症状可能表明一个人患有精神分裂症？A. 幻觉B. 妄想C. 情绪波动D. 体重急剧增加答案：A、B19. 以下哪种方法不是治疗精神分裂症的有效方式？A. 药物治疗B. 心理辅导C. 自我放松训练D. 增加工作量答案：D20. 以下哪种情况可能导致心理问题？A. 良好的社会支持系统B. 严重的生活压力C. 家庭和睦D. 严重的生理疾病答案：B、D二、多项选择题（每题3分，共60分）21. 以下哪些因素可能影响心理健康？A. 遗传B. 环境C. 教育D. 生理疾病答案：A、B、C、D22. 以下哪些方法可以帮助缓解压力？A. 运动B. 听音乐C. 寻求心理辅导D. 暴饮暴食答案：A、B、C23. 以下哪些症状可能表明一个人患有抑郁症？A. 食欲不振B. 极度兴奋C. 失眠多梦D. 体重急剧增加答案：A、C24. 以下哪些情况可能导致心理创伤？A. 自然灾害B. 严重的交通事故C. 家庭矛盾D. 参加比赛并获得冠军答案：A、B、C25. 以下哪些方法可以帮助缓解心理创伤？A. 药物治疗B. 自我调节C. 心理辅导D. 增加工作量答案：A、B、C26. 以下哪些情况可能出现心理障碍？A. 家庭和睦B. 工作压力过大C. 良好的社会支持系统D. 严重的生理疾病答案：B、D27. 以下哪些方法可以有效预防和解决心理障碍？A. 增加工作量B. 改善生活环境C. 寻求专业心理帮助D. 暴饮暴食答案：B、C28. 以下哪些症状可能表明一个人患有焦虑症？A. 过度紧张B. 极度兴奋C. 失眠多梦D. 体重急剧增加答案：A、C29. 以下哪些方法不是治疗焦虑症的有效方式？A. 药物治疗B. 心理辅导C. 自我放松训练D. 增加工作量答案：D30. 以下哪些情况可能导致心理依赖？A. 严重的自然灾害B. 良好的家庭环境C. 吸烟酗酒D. 参加比赛并获得冠军答案：C31. 以下哪些方法可以帮助克服心理依赖？A. 药物治疗B. 自我调节C. 心理辅导D. 增加工作量答案：A、B、C32. 以下哪些情况可能出现心理问题？A. 良好的社会支持系统B. 严重的生活压力C. 家庭和睦D. 严重的生理疾病答案：B、D33. 以下哪些方法可以有效预防和解决心理问题？A. 增加工作量B. 改善生活环境C. 寻求专业心理帮助D. 暴饮暴食答案：B、C34. 以下哪些症状可能表明一个人患有精神分裂症？A. 幻觉B. 妄想C. 情绪波动D. 体重急剧增加答案：A、B35. 以下哪些方法不是治疗精神分裂症的有效方式？A. 药物治疗B. 心理辅导C. 自我放松训练D. 增加工作量答案：D36. 以下哪些情况可能导致心理问题？A. 良好的社会支持系统B. 严重的生活压力C. 家庭和睦D. 严重的生理疾病答案：B、D37. 以下哪些方法可以帮助人们保持良好的心理健康？A. 保持积极的心态B. 良好的生活习惯C. 寻求心理辅导D. 暴饮暴食答案：A、B、C38. 以下哪些情况可能导致心理危机？A. 工作压力过大B. 家庭矛盾C. 失去亲人D. 晋升加薪答案：A、B、C39. 以下哪些方法可以有效应对心理危机？A. 找朋友倾诉B. 自我安慰C. 寻求专业心理帮助D. 回避问题答案：A、B、C40. 以下哪些症状可能表明一个人患有心理疾病？A. 焦虑B. 抑郁C. 精神分裂D. 感冒答案：A、B、C41. 以下哪些方法可以帮助缓解心理疾病？A. 药物治疗B. 自我调节C. 心理辅导D. 增加工作量答案：A、B、C42. 以下哪些情况可能出现心理障碍？A. 家庭和睦B. 工作压力过大C. 良好的社会支持系统D. 严重的生理疾病答案：B、D43. 以下哪些方法可以有效预防和解决心理障碍？A. 增加工作量B. 改善生活环境C. 寻求专业心理帮助D. 暴饮暴食答案：B、C44. 以下哪些症状可能表明一个人患有精神疾病？A. 幻觉B. 妄想C. 情绪波动D. 体重急剧增加答案：A、B45. 以下哪些方法不是治疗精神疾病的有效方式？A. 药物治疗B. 心理辅导C. 自我放松训练D. 增加工作量答案：D46. 以下哪些情况可能导致心理问题？A. 良好的社会支持系统B. 严重的生活压力C. 家庭和睦D. 严重的生理疾病答案：B、D47. 以下哪些方法可以帮助人们应对压力？A. 保持积极的心态B. 良好的生活习惯C. 寻求心理辅导D. 暴饮暴食答案：A、B、C48. 以下哪些情况可能导致心理危机？A. 工作压力过大B. 家庭矛盾C. 失去亲人D. 晋升加薪答案：A、B、C49. 以下哪些方法可以有效应对心理危机？A. 找朋友倾诉B. 自我安慰C. 寻求专业心理帮助D. 回避问题答案：A、B、C50. 以下哪些症状可能表明一个人患有心理疾病？A. 焦虑B. 抑郁C. 精神分裂D. 感冒答案：A、B、C。
史上最全的心理学知识竞赛题库及含答案
史上最全的心理学知识竞赛题库及含答案1. 心理学是什么学科？a) 社会科学b) 自然科学c) 人文科学d) 应用科学答案：a) 社会科学2. 被称为心理学之父的人是谁？a) 斯宾塞b) 弗洛伊德c) 巴哈文d) 笛卡尔答案：b) 弗洛伊德3. 认知心理学主要研究的是什么？a) 情绪和情感b) 行为和行动c) 思维和认知过程d) 人格和个体差异答案：c) 思维和认知过程4. 下面哪种心理疾病是由遗传因素引起的？a) 抑郁症b) 焦虑症c) 精神分裂症d) 双相情感障碍答案：c) 精神分裂症5. 强化是心理学中的一个重要概念，下面哪个是正向强化？a) 惩罚b) 激励c) 奖励d) 忽视答案：c) 奖励6. 反射性行为是基于什么原理？a) 研究理论b) 动机理论c) 条件反射d) 需求层次答案：c) 条件反射7. 心理学研究中常用的一种实验设计是什么？a) 调查研究b) 观察研究c) 试验研究d) 个案研究答案：c) 试验研究8. 下面哪个是人格心理学的基本理论？a) 行为主义b) 社会认知理论c) 人格特质理论d) 心理动力学答案：c) 人格特质理论9. 认知失调理论是由谁提出的？a) 皮亚杰b) 阿德勒c) 弗洛伊德d) 贝克答案：d) 贝克10. 下面哪个不是发展心理学中的重要理论？a) 生态系统理论b) 儿童社会认知理论c) 集体无意识理论d) 知觉发展理论答案：c) 集体无意识理论请注意，以上是一些心理学知识竞赛题目及其答案，供参考使用。
题目和答案并未经过实际确认，可能存在误差，请务必自行核实。
心理健康知识竞赛题(附答案)
心理健康知识竞赛题（附答案）一、选择题（每题5分，共25分）1. 以下哪项不是心理健康的核心要素？（）A. 情绪稳定B. 思维清晰C. 行为果断D. 社交能力2. 以下哪种方法可以帮助缓解压力？（）A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 进行身体锻炼D. 消极抱怨3. 以下哪种症状不是抑郁症的表现？（）A. 持续性悲伤B. 失去兴趣C. 睡眠质量下降D. 体重增加4. 以下哪种情况不属于心理疾病？（）A. 强迫症B. 焦虑症C. 骨折D. 精神分裂症5. 以下哪种方法可以提高自信心？（）A. 总是依赖他人B. 对自己过于苛刻C. 设定并实现目标D. 避免社交二、填空题（每题5分，共25分）1. 心理健康是指个体在_______、_______、_______和_______等各方面都处于良好状态。
2. 青少年期是一个人生理、心理和社会发展的_______阶段，容易出现心理健康问题。
3. 焦虑症是一种常见的_______疾病，表现为过度担忧、紧张和恐惧等症状。
4. 心理治疗是一种通过_______、_______和_______等方法帮助个体解决心理问题的过程。
5. 建立良好的人际关系、保持积极的心态和养成健康的生活习惯是维护_______的三个重要方面。
三、判断题（每题5分，共25分）1. 心理健康与身体健康没有直接关系。
（）2. 心理疾病是一种短暂的情绪波动，不需要长期治疗。
（）3. 青少年期的心理发展关键期，容易受到外部环境的影响。
（）4. 心理治疗只能在高档的诊所或医院进行，普通人无法享受到。
（）5. 只要保持良好的心态，就可以完全避免心理疾病的发生。
（）四、简答题（每题10分，共30分）1. 请简述心理健康的四个核心要素及其作用。
2. 请列举三种缓解压力的方法，并解释它们为什么有效。
3. 请描述抑郁症的主要症状，并说明如何诊断和治疗抑郁症。
五、论述题（25分）1. 请论述心理疾病对个体和社会的影响，并提出相应的解决策略。
心理知识竞赛试题及答案免费
心理知识竞赛试题及答案免费一、选择题（每题2分，共20分）1. 心理学的三大流派是：A. 行为主义、认知主义、人本主义B. 精神分析、认知主义、人本主义C. 行为主义、精神分析、人本主义D. 行为主义、认知主义、精神分析答案：B2. 弗洛伊德的精神分析理论中，潜意识的主要功能是：A. 记忆B. 抑制C. 决策D. 意识答案：B3. 以下哪个不是认知失调理论中的概念？A. 信念B. 态度C. 行为D. 情感答案：D4. 根据马斯洛的需求层次理论，最高层次的需求是：A. 安全需求B. 社交需求C. 自我实现需求D. 生理需求答案：C5. 认知行为疗法（CBT）主要关注：A. 情绪B. 行为C. 认知D. 以上都是答案：D6. 以下哪个不是情绪调节的策略？A. 认知重评B. 表达抑制C. 问题解决D. 社会支持答案：C7. 卡尔·罗杰斯提出的“无条件积极关注”属于哪种疗法？A. 精神分析疗法B. 认知行为疗法C. 人本主义疗法D. 系统脱敏疗法答案：C8. 以下哪个是社会学习理论的代表人物？A. 弗洛伊德B. 斯金纳C. 班杜拉D. 罗杰斯答案：C9. 根据埃里克森的心理社会发展理论，青少年期的主要危机是：A. 信任与不信任B. 自主与羞耻C. 勤奋与自卑D. 身份与角色混淆答案：D10. 以下哪个不是心理健康的标准？A. 身体健康B. 情绪稳定C. 社会适应良好D. 认知功能正常答案：A二、判断题（每题1分，共10分）1. 心理学是一门研究人类行为和心理过程的科学。
（对）2. 弗洛伊德认为人类行为完全由潜意识决定。
（错）3. 认知失调理论认为人们总是努力减少自己的认知不一致。
（对）4. 马斯洛的需求层次理论认为人的需求是不变的。
（错）5. 认知行为疗法认为情绪、行为和认知是相互影响的。
（对）6. 无条件积极关注是指无论个体的行为如何，都给予其积极的评价和关注。
（对）7. 社会学习理论认为人们通过观察他人的行为和后果来学习。
心理知识竞赛题库（附答案）
心理知识竞赛题库（附答案）心理知识竞赛题库1.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现（A ）A.自恋型B.反社会型C.偏执型D.控制性2.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心里障碍( D )A.恐怖症B.一般性焦虑障碍C.忧郁症D.强迫症3.你认为"大一综合症"(即大一学生产生的空虚,焦虑,失眠等症状)下列不是产生诱因的是( D )A.理想与现实的落差B.对新环境的适应能力弱C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶感4.不是人际关系的作用是( C )A.幸福感B.心理健康C.身体健康D.自我表现5."触景生情"是( B )A.有意回忆B.无意回忆C.间接回忆D.机械回忆6.心理咨询的基本原则是( C )A.替来访者做决定B.有条件的尊重来访者C.为来访者保密D,对来访者的行为作道德判断7.强迫观念指( C )A.在意识中占主导地位的错误观念B.外部强加于自己的错误观念C.头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念D.在病理基础上产生的歪曲信念8.心理健康的最终目标是( C )A.自我实现B.和谐人际关系C.保持人格完整D.保持协调情绪9.错觉是( B )A.对错误东西的知觉B.与实际情况不一致的知觉C.错误的东西引起的知觉D.变了形的感觉10.人类最基础或最原始的情绪没有( A )A.激愤B.愤怒C.快乐D.恐惧11.按照咨询心理学的观点,大部分心理问题来源于:( C )A.家庭内部B.社会环境C.自身的内部冲突D.人际关系的处理12.儿童做了好事之后,老师及时给予表扬.这在行为主义中被称为( D )A.反映B.刺激C.联结D.强化13.我们曾经去过北京的天安门广场,看过天安门后,至今在头脑中还能浮现出天安门城楼的形象,这是( C )A.运动表象B.一般表象C.记忆表象D.想象表象14.吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法,称为( B )A.否认作用B.合理化作用C.投射作用D.幻想作用15.学习者在观察旁样后马上采取行动,然后再观察,再采取行动,这种示范行为方式( D )A.象征性示范B.创造性示范C.行为示范D.参与示范16.几个人骑车回比一个人骑车快,这种现象称为( A )A.社会助长作用B.从众心理作用C.模仿作用D.服从心理17.足球比赛时,若一方球队失利,有时球迷们一哄而上做出扔东西,闹事等不理智的行为,这种想象为( A )A.去个性化想象B.群体极化效应C.社会促进作用D.模仿作用18.去个性化行为会不会产生,起关键作用的原因是( B )A.群体规模B.自我意识因素C.匿名因素D.责任分散因素19."三个和尚没水喝"体现了( D )A.从众心理B.群体极化效应C.服从心理D.社会懈怠作用20.群体决策时,冒险偏移和谨慎偏移发生的概率是( A )A.前者多B,后者多 C.一样多 D.看具体情况而定21.小兰因为家庭贫困而缀学,她感到痛苦,这种想象的产生是因为学校群体对其成员具有( B )A.群体功能B.归属功能C.期待功能D.塑造功能22.下列哪种情况不适合做心理咨询( B )A.强迫症B.梦游症C.恐惧症D.学习适应症23.人在做梦时,大脑处于( A )状态A.快速眼动睡眠B.非快速眼动睡眠C.快速眼动睡眠与非快速眼动睡眠同时存在D.两者均不是24.现代西方文化中有关梦的最突出的理论源于( A )A.佛洛依德B.约翰.华生C.斯金纳D.菲利普.津巴多25.行为主义学派的创立者是( B )A.佛洛依德B.约翰.华生C.斯金纳D.菲利普.津巴多26.下列不属于心理障碍范围的是( D )A.焦虑B.抑郁C.强迫症D.失眠27.下列有违心理治疗的一般原则的是( C )A.良好医患关系原则B.教育启发与发展原则C.快速解决问题原则D.保密原则28.下列不属于心理障碍的是( D )A.同性恋B.露阳癖C.恋物癖D.人及纠纷29.下列哪句话在谈话中属于封闭句型( D )A.这一星期你的情况如何B.是什么使你来道这里的C.我能帮你做些什么,谈谈你的困扰好吗D.你经常失眠吗30.心理发展是指( D )A.个体自身由低级心理机能向高级心理机能转化的过程B.个体在外界影响下由低级心理机能向高级心理机能转化的过程C.个体在遗传影响下由低级心理机能向高级心理机能转化的过程D.个体在遗传,环境和教育影响下由低级心理机能向高级心理机能转化的过程31.下列说法不正确的是( D )A.催眠需要相互合作,受催眠的人不可能服从命令去干一些他所厌恶的事B.最佳的催眠对象经常是那些能够把理想高度集中起来的人C.意志薄弱而善于服从的人反而最容易被催眠D.人可以在不自觉不自愿的情况下受到催眠32.当发现身边的人有自杀倾向时,首先要做的是( A )A.稳定当事人的情绪,并对其开导B.及时上报学院领导C.报告校院心理咨询室D.启动紧急干预33.第一部科学系统的儿童心理学著作是哪一年出版的（C ）A.1888B.1892C.1882D.188534.儿童心理学的奠基人是（A ）A.普莱尔B.巴普若夫C.费罗伊德D.斯金纳35.谁是精神分析法的创始者( C )A.普莱尔B.巴普若夫C.费罗伊德D.斯金纳36.费罗伊德把心理发展分为几个阶段( D )A.2B.3C.4D.537.操作条件作用原理的代表人物是( D )A.,普莱尔B.巴普若夫C.费罗伊德D.斯金纳38.去掉一个奖励性刺激,当不适应行为出现时,不再给与原有奖励的方法叫( D )A.正强化B.负强化C.正惩罚Ｄ.副惩罚39.施加一个惩罚性刺激,当不适应行为出现时,给予处罚的方法叫( C )A.正强化B.负强化C.正惩罚Ｄ.副惩罚40.系统脱敏疗法属于( A )A.行为治疗法B.精神分析法C.认知治疗法D.知觉疗法41.具体运算阶段是多大年龄( D )A.3-5岁B.2-7岁C.5-8岁D.7-12岁42.社会心理学的科学方法分为几类( D )A.1B.2C.3D.443.满灌疗法属于心理治疗法中的( A )A.行为治疗法B.精神分析法C.认知治疗法D.知觉疗法44.人本主义疗法发展经历了几个阶段( D )A.1B.2C.3D.445.自我受什么原则的支配( D )A.唯乐B.道德C.价值D.现实46.动机是什么基础上产生的( B )A.行为B.需要C.发展D.意识47.所谓将心比心在心理学上被称为( A )A..移情B.投情C.注意D.需要48.费罗伊德的人格著称有哪几个成分( C )A.1B.2C.3D.449.下列选项哪个不属于费罗伊德的人格组成理论( C )A.本我B.自我C.尊我D.超我50.费罗伊德的人格组成中本我遵循什么原则( D )A.现实原则B.社会原则C.道德原则D.唯乐原则51.谁创建了第一个心理学实验室( C )A.普莱尔B.艾德斯C.冯特D.马斯洛52.行为疗法的第一步骤是( D )A.认识病人B.建立关系C.与患者见面D.确立靶行为53.负责语言,阅读,书写,数学运算的大脑区域是( A )A.左半球B.右半球C.下丘脑D.脑垂体54.先学习的材料对知识和记忆后学习材料的干扰作用称为( B )A.倒摄抑制B.前摄抑制C.后相抑制D.前相抑制55.不属于个性心理特征的是( D )A.能力B.气质C.性格D.智商56.由目标或对象所引导激发和维持的个体活动的内在心理过程称为( D )A.能力B.气质C.需要D.动机57.人们成功的完成某种活动所必须具备的个性心理特征称为( A )A.能力B.气质C.需要D.动机58.个体能够对不同的刺激做出不同的反应称为（D ）A.类化B。
心理健康知识竞赛题库及答案
心理健康知识竞赛题库及答案简介心理健康对于个体的健康和幸福至关重要。
为了提高公众对心理健康的认知和重视程度，我们设计了一份心理健康知识竞赛题库，让大家通过答题的方式加深对心理健康知识的理解。
竞赛题库1.什么是心理健康？2.人的情绪有哪些基本类型？3.什么是焦虑症？4.怎样缓解压力？5.什么是心理弹性？6.有哪些方法可以提高自我意识和自我调节能力？7.如何面对挫折和失败？8.如何建立健康的人际关系？9.睡眠对心理健康有何重要性？10.心理健康与身体健康之间有什么联系？答案1.心理健康是指个体在思维、情感和行为方面的健康状态，包括心理的稳定、积极的情绪体验和社交能力等。
2.人的情绪有愉快、悲伤、愤怒、恐惧等基本类型。
3.焦虑症是一种常见的心理障碍，患者会感到过度担忧、恐惧和紧张。
4.缓解压力的方法包括运动、呼吸练习、冥想、放松技巧等。
5.心理弹性是指个体应对挑战和逆境时，保持稳定的心理状态，并且能够从中积极成长和恢复的能力。
6.提高自我意识和自我调节能力的方法包括自我反思、寻求帮助、学习情绪管理技巧等。
7.面对挫折和失败时，可以通过接受事实、积极调整心态、制定新的目标来重新振作。
8.建立健康的人际关系需要彼此尊重、理解、支持和沟通。
9.睡眠对心理健康至关重要，良好的睡眠质量可以帮助恢复身心，保持精力充沛和情绪稳定。
10.心理健康与身体健康密切相关，身心健康的平衡有助于提高生活质量和幸福感。
以上是心理健康知识竞赛题库及答案，希望通过参与这份竞赛，能够增加大家对心理健康知识的了解，促进自身心理健康的提升。
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心理知识竞赛题目1.心理学是研究（D）的科学A心理过程B心理状态C心理特征D心理现象2.对心理发展起主导作用的是（A）A学校教育B遗传C社会D实践活动3.判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素（D）A家庭B职业C信仰D文化4.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这是属于下面哪一种心理障碍（D）A恐怖症B一般性焦虑障碍C抑郁症D强迫症5.在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为（D）A自由联想B显相联想C阻抗D移情6.下列哪一种治疗中最强调角色扮演（A）A心理剧B意识训练C家庭治疗D交朋友7.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（C）A刻板印象B社会吸引C从众D服从8.当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（B）A明适应B暗适应C色弱D视觉后像9.下述关于人格的描述哪一个最为准确？（D）A人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变C在青春期后，人格保持非常稳定D成人期人格兼有稳定和变化两重特征10.心境具有（A）的特点A弥散性B集中性C短暂性D突发性11.考试焦虑主要属于（A）方面的问题A情绪B气质C性格D行为12.下述关于精神分裂症发病期的描述哪一个是最为准确的？（C）A当该病出现于年龄较大的人中症状会更严重一些B发病的高峰期在中年或成年期后期（45岁以后）C常常出现于青春期或成年人早期D在各个年龄组出现的概率均等13．下列陈述不能增强挫折承受力的是：（A）A避免类似情境B总结经验教训C调节抱负水平D建立和谐的人际关系14.（C）是对头脑中已有的表象进行行加工改造，形成新形象的过程A联想B幻想C想象D错觉15.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（C）A自卑者B自负的人C完美主义者D偏执者16.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是（A）A抑郁症B自负C躁狂症D强迫症17.学校增进心理健康的主要途径和方法是（A）A心理健康教育B进行大规模问卷调查C心理咨询D心理治疗18.人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性（A）等特征A独特性B发展性C复杂性D一致性19.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A）A和解B妥协C容忍D调解20.利他主义的表现（C）A人不为我，我不为人B人为财死C辛苦我一个，幸福十万家D逃避责任21.由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景是表现的情绪体验是（D）A快乐B悲哀C愤怒D恐惧22.（A）是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。
A注意B记忆C表象D想象23.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（B）A情绪B情感C态度D需要24.在下列影响人际关系的相似性因素中，对人际关系影响最大的是（D）A兴趣B性格C知识水准D价值观念25.我国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力，其中（C）是智力的核心。
A观察力B想象力C抽象思维能力D创造力26.个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人的完整的（D）A性格B能力C气质D个性27.动机和兴趣产生的基础是（C）A感知B实践C需要D教育28.情感是在人的（A）中产生的。
A认识过程B意志过程C个性倾向性D个性29.大学生心理健康日是（A）？A 5.25B 5.26C 4.25D 6.2630.智力是以（B）为核心。
A观察力B思维力C注意力D记忆力31.勤奋、懒惰、谦虚、骄傲，这些反映的是（C）特征。
A能力B气质C性格D情感32.下列特征不属于神经衰弱者的表现（D）A容易疲劳B自我压迫C睡眠障碍D缺乏生活兴趣33“触景生情”是（B）A有意回忆B无意回忆C间接回忆D机械回忆34.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于（D）A家庭内部B社会环境C人际关系的处理D自身的内部冲突35.在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是（B）A电话咨询B面对面咨询C专题咨询D互联网咨询36.咨询师与来访者的咨询关系类似于（D）A医生与患者B教师与学生C上级与下级D朋友与朋友37.行为主义流派下的咨询师的角色类似于（D）A朋友B侦探C老师D教练38.团体咨询最适宜的对象是（B）A学习困难者B人际适应不良者C情绪困扰者D人格障碍者39.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为（D）A激情B心境C激越D应激40.下列哪项不是马斯洛需要层次理论的需要（C）A尊重需要B安全需要C社会需要D生理需要41.强而灵活性高的高级神经活动类型是（A）A活泼型B安静型C兴奋型D抑制型42.“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（A）的表现。
A复杂性和矛盾性B稳定性C可变性D生理性43对心理健康状态破坏的解释，行为主义强调（A）A幼年遭受的挫折B环境的不良作用C潜能发挥受限D错误的认知44.强迫观念指的是（C）A在意识中占主导地位的错误观念B外部强加于自己的错误观念C头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念D在病理基础上产生的歪曲信念45.性格核心结构是（C）A意志特征B理智特征C态度特征D情绪特征46.认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是（B）A超价值观念B关系妄想C幻觉D错觉47.本来是别人做过的事，回忆成自己做过的事，这属于（A）A错构B虚构C错觉D记忆减退48.一种较微弱而持续的情感状态叫（D）A情绪B激情C应激D心境49.心理健康的最终目标是（C）A自我实现B和谐人际关系C保持人格完整D保持协调情绪50.最常见的幻觉是（A）A幻听B幻味C幻视D幻嗅51.抑郁症最常见有那种思维障碍（A）A思维迟缓B强迫观念C强制性思维D思维贫乏52.长时间记忆是指存储时间为多少以上的的记忆（B）A几秒钟B一分钟C数分钟D数小时53.个性中最重要、最核心的组成部分是（C）A能力B气质C性格D动机54.思维在认识过程中处于（C）A一般地位B被支配地位C核心地位D高级地位55.当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于（C）A识记B保持C再认D回忆56.错觉是（B）A对错误东西的知觉B与实际情况不一致的知觉C错误的东西引起的知觉D变了形的感觉57.“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（A）的表现A心境B激情C应激D美感58.下列中（C）是特殊能力A记忆力B注意力C节奏感D思维力59.记忆的中心环节是（B）A识记B保持C再认D回忆60.梦是无意想象的特殊形式，它是一种（A）现象。
A生理——心理B社会C心理D自然61易受外界影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：（C）A焦虑B恐惧C情感脆弱D情绪低落62.下列何种情感障碍易伴发明显心跳加速、呼吸困难、尿频等症状（C）A情感淡漠B情绪低落C焦虑D情感脆弱63.态度具有（D）A情境性和暂时性B稳定性和不变性C组织性和严密性D一致性和稳定性64.用信息加工的观点来研究人的感觉、知觉、记忆、思维等心理过程的心理观点是（C）A行为的观点B生物学的观点C现象学的观点D认知的观点65人类高级的社会性情感分为（D）A理智感B道德感C美感D以上都是66.如果你对以前一个同学对你的漫骂时的愤怒的心情，一直记到现在。
请问这种记忆的名称叫做：（C）A形象记忆B逻辑记忆C情绪记忆D运动记忆67.问题解决策略中，用一定的方法逐步降低初始状态和目标状态的距离，以达到问题解决的策略为（A）A爬山法B逆向搜索C手段-目的分析D算法68.儿童做了好事之后，老师及时给予表扬，这在行为主义中被称为（D）A反映B刺激C联结D强化69.精神分析理论中，此时此刻想不起来，但集中注意力，认真回忆还是可以回忆起来的称为（C）A意识B无意识C前意识D都不对70.“以人为中心”理论是属于哪个理论流派（B）A精神分析B人本主义C行为主义D格式塔心理学71.成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象（B）A功能固着B幻觉C思维定势D错觉72.人本主义心理学是心理学理论流派的第三势力，它的基本理论核心是（A）A自我实现B生理需要C安全需要D社交需要75.利用自己的知识经验，从问题提供的各种信息中寻找最佳答案的思维方式是（B）A直觉思维B辐合思维C抽象思维D发散思维76.不属于个性心理特征的是（D）A能力B气质C性格D智商77.交往双放能否成为知己，关键在于各自能否（D）A改善交往情境B向对方施以恩惠C增加交往频率D向对方作自我表露79.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为（B）A否认作用B合理化作用C投射作用D幻想作用80.专注而主动地获取信息的过程，属于心理辅导会谈中的（C）A反映B面质C倾听D询问81.人本主义心理学的代表人物是（B）A华生B马斯洛C霍尔D杜威82．有预定目的，需要一定意志努力的注意是（A）A随意注意B不随意注意C随意后注意D无意注意83.学习新信息对已有旧信息回忆的抑制作用叫（B）A前摄干扰B倒摄干扰C消退抑制D超限抑制84.短时记忆容量有限，为了使其包含更多的信息，可采用的方式是（C）A感觉登记B注意C组块D复述85.我国古代思想家王充所说的“施用累能”是指（B）A学校教育对智力的影响B社会实践对智力的影响C遗传对智力的影响D家庭环境对智力的影响86.个体的成就动机中含有两种成分：追求成功的倾向和（B）A追求利益的倾向B回避失败的倾向C回避困难的倾向D追求刺激的倾向87.某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。
他的气质类型属于（A）A多血质B胆汁质C粘液质D抑郁质88.信息的发送者与信息的接受者之间的信息相互作用过程是（B）A信息传播B人际沟通C人际吸引D人际关系89.精神分析疗法的创立者是（B）A荣格B弗洛伊德C罗杰斯D华生91.冯特于（B）年在德国莱比锡大学创建第一个心理学实验室。
A1897 B1879 C1900 D190192.心理学历史上，精神分析学派的创始人是（A）A弗洛伊德B荣格C华生D费希纳93.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的（D）A接近性B相似性C外貌D自尊94.“月明星稀，月暗星密”这是属于（B）A感觉适应B感觉对比C联觉96.下列哪种动机不属于生理性动机（D）A饥渴动机B性动机C母性动机D成就动机99.妄想是在意识（C）状态下发生的。
A意识模糊B意识表现C意识清晰D意识错乱100.根据动机起源于何种需要，可把动机分为（B）A生理性动机与社会动机B内在动机与外在动机C原始动机与习得动机D有意识动机和无意识动机101.有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是（C）A注意的转移B注意的分配C注意的分散D注意的起伏102.一支白色的粉笔，无论是置于明亮处还是黑暗处，人们都会把他知觉为白色粉笔，这种知觉特征属于（B）A整体性B恒常性C解释性D选择性103.自我意识中对自己生理条件的自我认识和评价是（B）A心理自我B生理自我C品德D社会105.通过一定的榜样来强化相应的学习行为或学习行为倾向是（C）A直接强化B自我强化C替代强化D正强化107.当儿童出现不良行为时，施予厌恶刺激或剥夺他正在享受的奖励刺激，这种行为矫正模式是（B）A正强化B惩罚C负强化D消退108.人的认识，情绪和情感过程，意志过程统称为（B）A个性心理B心理过程C心理现象D个性倾向性109.下列心理现象中属于认识过程的是（C）A情绪B需要C想象D兴趣110.注意是心理活动或意识对一定的对象的指向和集中，当人们对周围的一切“视而不见，听而不闻”时（B）A注意的指向范围大了B注意的指向范围缩小了C意识活动强度减小D心理活动强度减小了111.只有在（D）状态下，人们才能有效的监控自己的动作和行为，从而达到预定的目的，避免失误，顺利完成相应的工作任务。