科学避孕,远离人流
流产后，如何科学避孕
流产后，如何科学避孕发布时间：2021-04-13T09:56:17.396Z 来源：《中国医学人文》(学术版)2021年第2期作者：陈小梅[导读] 下文中对一些科学的避孕方法进行了简单的介绍，希望可以帮助到广大女性。
自贡市妇幼保健院四川自贡 643000很多女性可能会因为身体的原因或其他方面的考虑选择流产，但是不管是哪一种原因，流产对于女性来讲都是一种痛苦的经历，为了避免再次发生非意愿的妊娠现象，选择科学的方法进行避孕是非常必要的。
一般来讲在人流之前或人流之后都可以给女性进行避孕方法的指导，以便于女性在流产之后能够及时进行避孕。
那么女性在流产后如何科学地进行避孕呢？下文中对一些科学的避孕方法进行了简单的介绍，希望可以帮助到广大女性。
1 宫内节育器如果女性在流产以后没有感染或残留的情况，就可以在人流术之后就立即放置宫内节育器，在人流手术之后进行宫内节育器的放置是比较容易的，也不会对女性产生额外的医疗费用，而且人流术后立即放入宫内节育器也可以减少放置的疼痛和出血现象。
但是如果在人流术之后女性患者有感染现象的话，就需要在流产三个月以后再进行宫内节育器的放置。
2 长效避孕注射液长效避孕注射液对于女性来讲避孕的有效性是非常高的，大概可以达到99.6%-99.8%之间，在流产之后女性可立即进行长效避孕针的注射，长效避孕针的优势是女性在人流之后即使有感染依然可以进行注射，但是在选择传孝避孕注射液之前一定要提前进行充分的咨询，因为这种避孕液的注射可能会导致女性月经出现一定的变化。
3 皮下埋植剂皮下埋植器对于女性避孕效果也是非常高的，可高达99.7%，女性在流产之后可以立即进行皮下埋植剂的放置，但是皮下埋植剂需要做好植入手术的准备，对女性来讲是需要额外支付医疗费用的。
4 短效口服避孕药短效口服避孕药对于女性的避孕效果可以高达99.6%-99.8%，但是服用短效口服避孕药是不能出现漏服情况，否则就会对避孕效果有较大的影响。
千万别把人流当避孕方式
千万别把人流当避孕方式
一些来计划生育科就诊的女性，往往让北京市昌平区妇幼保健院妇产科主任苏荣觉得既可怜又可气：一方面她们避孕知识贫乏，另一方面对人工流产危害认识不足。
苏荣告诉《生命时报》记者，曾有患者半年内做了两次人流，原因就是在与爱人同房时不采用任何避孕措施，以为体外射精、服用紧急避孕药就能成功避孕。
陈素文也对记者多次强调，人工流产对女性的身心健康伤害太大。
状似倒梨形的子宫是女人最脆弱的器官之一。
她呼吁女性一定要懂得关爱自己。
从医几十年来，她在门诊经历着人生百态、悲欢离合：有伴侣在门诊为要不要拿掉孩子打架的；也有四十多岁的患者请求一定要帮她怀上孩子，否则丈夫就跟她离婚的；还有更多的是因反复流产导致怀孕难后懊悔落泪的。
陈素文告诉记者，她们正着手计划推行女性生殖能力全过程的关爱行动，通过宣传教育等方式，呼吁女性真正关爱自己的生殖健康。
从个人角度来讲，做到科学避孕非常关键。
目前来看，所谓的安全期、体外射精等方式都不靠谱；从临床上看，紧急避孕药的成功率低于90%，且易导致月经失调等问题；正确服用短效避孕药是比较推荐的避孕方式，其成功率能到99%以上；宫内节育器也较为安全，比较适合无生育计划的夫妻做长效避孕。
让专家们担忧的，还有无痛人流广告的泛滥。
很多广告将人流手术美化，宣称无痛、可视、手术就像做梦一样很快就能过去，但对人工流产可能带来的伤害及隐患却只字未提。
陈素文认为，广告在潜移默化中让人觉得做人流不是什么大事，让年轻人在性生活时更无顾忌。
苏荣则呼吁，即使做人流手术，也务必选择正规、可靠的医疗机构。
▲（生命时报记者江大红李迪）。
科学避孕,莫陷误区
孙亦涵女性一生中有30多年的时间需要避孕。
如果忽视这个问题，就要承受因意外怀孕而做流产手术带来的伤害。
数据显示，我国每年人流数在1300万以上，其中反复人流的高达50%。
这是缺乏避孕观念和采用了不正确的避孕措施造成的，给女性的健康造成众多危害。
最近一则新闻引起大家关注，一对一贫如洗的山区夫妇生了11个孩子，这就是不懂避孕的典型案例，非自愿是不会焉。
因此，选择正确、高效、安全的避孕措施，是每一个育龄女性都应掌握的常识。
常见的避孕措施人们常见的避孕措施有安全期避孕、体外射精、使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器避孕以及绝育等。
体外射精与安全期避孕实是最不安全的避孕手段。
宫内节育器一般适用于已经育有孩子或1年以上不准备怀孕的妇女。
绝育是一种永久性的避孕方法，需要手术，可逆性差，想要恢复生育能力不太容易。
避孕套避孕是目前最为流行的避孕方式。
除了避孕套，短效口服避孕药也是安全性很高的一种避孕方法。
但紧急避孕药仅作为常规避孕措施失败的一种补救措施，长期使用有可能引起恶心、呕吐、月经紊乱等不适。
避孕也要个性化选择避孕方法时，既要考虑到方便，更要考虑到效果，还要根据个人的情况，特别是女方的健康情况和所处不同时期的特点，正确地选择适合自己、切实可行的有效避孕方法。
新婚期：避孕措施应以简单、容易掌握、不会给今后的妊娠带来影响为原则。
如果5年之内不想生孩子，可以选择宫内节育器。
如果只是较短时期之内不想要孩子，建议选用口服避孕药或者避孕套。
生育后：在医院常常可以碰到刚生了宝宝几个月的新妈妈，又去医院做人流。
其实，选择好避孕措施完全可以避免。
目前，宫内节育器是最适合哺乳妇女的一种避孕措施。
如果是顺产生育，产后3个月在来月经之后，就可放置宫内节育器。
剖宫产后的避孕应从产后两个月开始，直到产后6个月子宫肌壁上的瘢痕大部分软化，再安放节育环。
产后哺乳者，最佳的避孕方法是使用避孕套。
流产后恢复期：做人工流产手术时，如果孕期在7周以内，术后子宫收缩比较好，可同步放入宫内节育器或者宫内节育系统以长效避孕。
科学避孕、远离人流,守护女性生殖健康
科学避孕、远离人流，守护女性生殖健康子宫是孕育生命的摇篮。
当女性没有生育要求时，一定要学会科学避孕，避免因意外妊娠而人工流产。
人工流产对生育力的影响巨大：近期表现在人流不全、漏吸需要二次清宫，术中大出血、子宫穿孔，术后可能会引发盆腔炎、急性输卵管炎；远期可能并发宫腔粘连，继发性不孕等。
因此，女性一定要科学避孕、远离人流，守护生殖健康。
很多人之所以会意外妊娠，是因为选择了“不科学”的避孕方法，比如体外射精、安全期避孕、紧急避孕药等，避孕失败率高。
1.体外排精-失败率高达27％。
2.安全期避孕-受身体情况、情绪、饮食都会干扰排卵，安全期非常不安全，据统计失败率高达25％。
3.紧急避孕药-属于补救措施，不能作为常规避孕方法。
在一个月经周期内使用两次，属于重复使用，意外怀孕机率增加，而且还会导致内分泌紊乱。
那么，该怎样选择科学的避孕方法呢？要坚持3个原则，首选高效，立即落实，长期坚持。
1、避孕套避孕套为短效可逆避孕方法，但如能坚持和正确使用，避孕效果达95％，优势在于：避孕的同时可防止性传播性疾病，但要性生活全程正确使用哦。
2、口服短效避孕药适用于：近期有生育计划，拒绝使用宫内节育器的女性。
优势：可长期服用，停药后即可妊娠，恢复规律月经，改善皮肤痤疮，降低子宫内膜癌和卵巢癌的发生风险。
代表药物有优思明、妈富隆、达英-35等。
3、宫内节育器放置宫内节育器就是俗称的“上环”，是我国育龄妇女使用最多的长效可逆避孕方法，成功率高达99.8％。
适合长期避孕、近期没有生育计划的女性，特别推荐高危流产人群使用，剖宫产、哺乳期及多次流产者首选此类避孕方法。
注意术后需定期到医院复查。
4、皮下埋植剂皮下埋植剂也就是人们常说的“皮埋”，将硅胶软管植入在手臂内侧，通过释放孕激素起到避孕作用，是一种长效、高效、可逆的避孕方法。
适用于子宫畸形，比如双子宫、子宫过大及不适合上环的女性，可以在流产术中同步放置，有效期为3-5年，取出之后即可怀孕。
人流伤害大,如何科学避孕
人流伤害大, 如何科学避孕人工流产虽看起来是一个小手术，但是它对女性可能产生一生的影响，特别是一些重复盲目的人工流产术，这些会大大降低女性的生殖力以及免疫力。
有相关调查显示，在经过多次人流之后的女性，未来怀孕之后出现自然流产的概率明显增加，尤其是流产会给女性带来恐惧、抑郁、烦躁以及沮丧等不良情绪，而人流对于女性的伤害是不可逆的，这也是造成女性发生继发性不孕的重要因素。
一、人工流产是什么?人工流产是指将胎体从母体中取出来，由此终止妊娠。
人工流产主要分为手术流产和药物流产两种形式，其方法不同，对于生殖能力的伤害是同等的。
二、人流危害有哪些？1.不孕出现反复流产会对子宫伤害极大，有相关调查显示，我国每年平均有700余万人次进行人工流产，并且人流率达到了30%左右，尤其是一些一线城市流产率达到了50%。
其中有继发性不孕不育的患者达到了90%是有人工流产史。
除此之外，人流手术本身就可导致3%出现继发性不孕。
作为女性一定要学会爱惜自己。
2.并发症多在多次人工流产之后，很容易引发输尿管炎、宫颈粘连或者宫颈问题，出现月经异常，子宫位置穿空等。
除此之外，由于大部分女性人流年龄较小，而不敢与家人说，会选择去一些不正规的医疗机构进行人流手术操作不当或者手术器械消毒不彻底。
可能细菌带入到宫腔之内，最终引发宫颈炎。
流产的次数越多患有宫外孕的可能也会增大，如果抢救不及时即出现休克或者缺血，严重则需要切除输卵管、子宫等。
3.再次妊娠时母婴的危险性高在人工流产之后，再度妊娠晚期出现流产的风险更高，新生儿出现溶血症的风险也会增加，除此之外，在进行产检过程当中，极有可能会出现胎盘位置异常、早产或者胎儿窘迫的问题。
4.导致内分泌失调在短期之内出现反复人流，在一次人工流产之后，人体内分泌会发生很大的变化，因此需要重新的调整。
此时，如果没有及时调整，又在进行一次人流会加剧内分泌紊乱的情况，最终影响内分泌系统的正常运行。
5.增加生殖道感染不进行反复人流时，手术器材也会多次通过生殖道，这过程中也会破坏到阴道菌群的平衡性，诱发生殖器炎症。
关爱至伊为爱护航——流产后关爱（PAC）避孕知识
关爱至伊为爱护航——流产后关爱（PAC）避孕知识随着社会发展、生活观念的转变，越来越多的意外妊娠呈现一种低龄化、未婚行为的现象，因获取避孕信息渠道层次不齐，从而造成重复流产率较高。
有研究报道，在130例人工流产患者中，12个月内重复流产率高达30.00%，对生殖健康受到严重影响，如大出血、继发不孕等，因此，“科学避孕，远离人流”有效地让流产术后女性采取正确的避孕方式，远离重复流产的伤害。
一、高效避孕，避免重复流产人工流产是非意愿妊娠后的补救措施，对女性健康和生育能力存在损害，可能发生近期和远期并发症，可导致相关性妇科疾病的发生及终生的不孕，尤其在未婚女性心理上，容易产生焦虑、抑郁、恐惧、自卑等情绪，严重影响女性的心理、生理健康，故及早采取补救措施为时不晚。
早孕流产后2周即可恢复排卵，如果不避孕，首次月经之前可能再次妊娠；二是人工流产后1年内，特别是6个月内再次妊娠对母体和胎儿存在更大风险，如果再次选择人工流产会对女性身体和生育能力造成更大损害，严重时可能导致死亡。
三是接受人工流产术后应立即落实高效避孕措施。
高效避孕方法，主要包括宫内节育器、皮下埋植剂、女性绝育术、男性绝育术、长效避孕针、复方短效口服避孕药等，鼓励大家使用高效避孕方法；有效避孕方法，包括男用避孕套、女用避孕套、安全期法、体外排精法等，但是必须坚持和正确使用，否则失败率较高。
未选择高效避孕方法是避孕失败的主要原因。
一项针对因避孕失败而导致人工流产的400例女性的分析结果表明，选择安全期与体外排精（39%）是避孕失败的主要原因，其次为口服紧急避孕药（18.5%）、安全套（32.75%）。
二、人工流产,谨记牢人工流产术是避孕失败的补救方法，是指妊娠14周以内，因意外妊娠、优生或疾病等原因而采用手术方法终止妊娠。
虽然手术不大，但常给受术者带来生理和心理上极大的痛苦。
所以，提前做好术知识必不可少。
首先，妇科/计划生育门诊完善相关检查，如B超确认为宫内妊娠，血常规、尿常规、白带常规、心电图、妇科检查等均无异常，方可手术，签署手术知情同意书，确定手术方式、麻醉方向。
2023年PAC咨询《科学避孕,远离人流》患者宣教
05
人工流产后复查
人流后复查的必要性
首次复诊： • 手术后7-10天来医院复查，主要做一个B超，确认无宫腔残留和粘连情况。
需要立即来院复查的情况： • 发烧、肚子痛、白带发脓发臭，术后半个月了还有出血的情况。 • 环脱落的可能表现，异常出血/疼痛，尾丝延长，月经量突然增多。
更多额外获益 ✓ 有预防多种妇科疾病的可能(包括盆腔 炎子宫内膜异位症、子宫内膜息肉、 子宫内膜增生、子宫内膜癌、围绝经 期月经失调等）
关于使用曼月乐后点滴状出血和闭经
关于点滴状出血：一般3-6个月，月经出血非常少，一般不需要卫生巾，
另外也不影响夫妻生活和游泳之类的活动。
关于闭经：曼月乐使子宫内膜处于冬眠状态，取出后月经即可恢复。
1.世界卫生组织：计划生育服务提供者手册. 2011 2.世界卫生组织：避孕方法选用的医学标准. 2015
常见的避孕方法
安全期
失败原因1：
月经不规律 排卵易变因素较多 排卵时间会有波动 月经出血期间也有怀孕的可能！
失败率2
实际使用失败率为24％2
1.世界卫生组织：计划生育服务提供者手册. 2011 2.世界卫生组织：避孕方法选用的医学标准. 2015
谢谢倾听
• 关于生育：COC都是低剂量，代谢迅速，停用后生育恢复快，可以马上妊娠，而且
不会增加胎儿畸形的发生。
• 关于发胖：COC里面的孕激素屈螺酮还能对抗水钠潴期服用不仅不会增加乳腺癌的风险，还能预防子宫内膜癌和卵巢癌。
COC额外健康益处
减轻症状
后续电话随访时间
手术后1、3、6、12个月我们会打电话给您进行随访，请不要紧张，主要 是了解您的身体和月经恢复的情况，以及避孕的落实情况。 请您放心，我们会严格保密您的信息，一定不会泄漏您的隐私。 请您一定要接听电话哦。
科学避孕远离人流ppt课件
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科学避孕，远离人流
内容
一、我国人工流产现状 二、人工流产的主要并发症 三、如何避孕
现状
• 据了解，中国每年纪录在案的人工流产手 术至少1300万例，这个数字几乎是世界卫 生组织估计全球人工流产总数的四分之一。 中国20至29岁妇女中人工流产比率约62%， 而荷兰仅5.1%。对于我国人工流产率居高 不下的原因，专家认为，一方面在于我国 健康教育的缺失，一方面无痛人流广告片 面、夸大宣传难辞其咎。
人工流产的主要并发症
人工流产已成为在临床上具有较高安全性的成熟技 术，但毕竟是一项创伤性手术，不论是否无痛，不论 是否“可视”，在受术者中有一定的、不可避免的副 作用和并发症
术中并发症 出血，损伤，人流综合征，麻醉意外
近期并发症 ▪ 不全流产 ▪ 感染 ▪ 宫腔粘连 ▪ 子宫内膜异位症
1年内尤其是6个月内，重复流产 风险最大，称为“高危流产”
体外射精
失败原因： ▪ 男方射精之前，流出的分泌物中 已经含有少量精子，其数量已足 以令女性怀孕 ▪ 极需男方自我控制，不易掌握
失败率：27％
中效的避孕方法
避孕套
失败原因： ▪ 没有做到每次性交都使用 ▪ 没有性交开始就戴上，而是有射精感时才用 ▪ 使用方法不对，导致破裂
失败率： - 每次性生活都正确使用：2% - 只有危险期使用或只有射精时使用：15%
高效的避孕方法
复方口服避孕药（COC）
适宜人群：未生育女性 3年内有生育计划的女性
特别适用人群：未生育的年轻女性
非常有效：正确使用> 99% 可由妇女自主使用 迅速可逆: 停药即可怀孕 广泛的非避孕健康益处：
人流伤害大,怎样科学有效避孕？梁洁琼
人流伤害大,怎样科学有效避孕？梁洁琼发布时间：2023-07-06T05:42:17.881Z 来源：《中国医学人文》2023年8期作者：梁洁琼[导读]内江市妇幼保健院四川省内江市 641000根据上海复旦大学医疗中心和国际健康研究组织的一项联合研究，中国的人流率在未婚妇女中奇高。
中国计划生育协会发布的《大学生性与生殖健康现状调查报告》，数据令人瞠目结舌：报告显示，我国一成大学生曾人流，67.6%的大学生有过恋爱经历，20.3%曾发生过性行为。
在有过性行为的大学生中，11%曾怀孕或致使对方怀孕，9.9%的调查对象自身或伴侣有过人工流产经历。
而在这之前，全国人口和计划生育委员会公布的报告就显示，中国每年1300万女性做人工流产（截止到2013年的数据），其中近半数年龄在25岁以下，主要是大学生。
同时，我国每年1300万人流的队伍中，除了大学生，还有很多未成年女孩、未婚女性以及已婚女性，因为避孕失败，在不想生育的情况下，进行了“流产”。
但遗憾的是，并不是所有人都知道，人流也是一件非常可怕的事。
在此“最可怕的不是人流，也不是人流给女性身体带来的伤害，而是部分女性对人流的危害视而不见！”，“无论是药流还是手术，都会给女性的身体造成很大的伤害，尤其是反复人流，容易出现子宫出血、子宫内膜损伤、内分泌紊乱、宫外孕等情况。
甚至人流还会导致习惯性流产和不孕不育发生，因此，除非在特殊情况下，我们都不建议做人工流产。
”一、女性人流的危害有哪些？流产带来的危害不仅仅是短期内的，流产造成的子宫内膜损伤可能导致宫腔粘连、月经异常、继发不孕、复发性流产、早产、胎儿生长受限、前置胎盘或胎盘植入，胎盘异常可能引发妊娠晚期出血，严重的出血甚至需要切除子宫以保住生命。
二、女性避孕的重要性你知道吗？（1）女性使用避孕套进行避孕可以有效的预防艾滋病毒以及其他性传播疾病的感染。
（2）女性采用科学合理的避孕方式可以降低人工流产的发生率，避免了做人工流产给女性带来的危害，有助于保护女性的身心健康。
如何科学避孕人工流产的危害医疗培训讲座PPT演示课件
如
何
科学避
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
孕
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
人工流产的危害
近期
子宫穿孔 术中出血
感染 吸宫不全 人流综合征
远期
宫颈粘连 川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。 宫腔粘连
紧急避 孕药
结扎
体外 排精
川流不息的人群热闹地挤在小小的骑 廊下， 或单独 一人， 或三三 两两。 有的低 头私语 ，有的 莞尔窃 笑，没 有大声 的喧哗 和吵闹 ，似乎 谁都不 愿破坏 平和的 气氛。 放眼长 长的一 条街道 ，逛街 的人都 好象在 做服装 秀，尤 其是那 些披红 戴绿穿 着入时 的少男 少女， 是中山 路上最 亮丽的 风景。
做好避孕措施,减少流产风险
做好避孕措施，减少流产风险很多女性朋友在意外怀孕后没有其他办法，只能够依靠人流手术来终止妊娠，现在的人流手术已经非常完善了，同时负面的影响也变得越来越少，可还是会因为各种原因造成人流以后的“麻烦”出现，这点也是要非常注意的。
同时还有一种情况就是，现在的社会发展节奏很快，导致现在的年轻人面临的生活压力大，然后就会出现精力跟不上或者是另外的情况，造成了越来越多的家庭因为经济上的原因或者是照顾孩子时间上的原因，他们在结婚以后只要一个孩子。
这种情况下夫妻间一定要做的一件事情就是应该怎么样成功避孕。
但据有关调查显示，在避孕方式的选择上，男性比女性更注重快感和便捷，因为避孕套导致快感减少，同时也比较麻烦，大多数的家庭都会选择不做措施事后吃紧急避孕药或吃短效避孕药的方式进行避孕。
还有一些家庭不好好注意，不采用任何避孕措施从而导致意外怀孕。
虽然性生活是夫妻生活中不可避免的一件事情，但是作为女性来说，最好是能够做到从自身安全考虑，多爱自己一些，拥有更好的身体，这样才能够期待更好的未来。
并且丈夫也要多一些理解，事实上最好的疼爱是为妻子着想，这既是为了女性的身体健康着想，也是尊重由于夫妻双方不当心而可能出生的那个幼小的生命。
有一部分的夫妻选择食用避孕药的方式进行避孕，这在一定程度上来说是非常方便的，不过因为服用紧急避孕药会在短时间内造成大剂量外来激素进入血液循坏，其实我们更多的把它称作血液污染。
同时也会增加肝脏的负担，损伤心、肝、肾等功能。
如果经常使用，很大程度上会造成内分泌絮乱，对卵巢造成不可逆的影响，还会导致卵巢提前衰老，排卵功能减弱、早衰，卵子质量下降，严重的还会造成女性不育。
所以，作为妻子来说最好是减少使用紧急避孕药，如果一定要吃那最好是选择安全有效的不会影响女性生育能力的短效口服避孕药。
与紧急避孕药相比，复方口服避孕药（短效避孕药）的原理为：短效避孕药里面存在着的雌孕激素在一定程度上可以抑制卵泡的发育和排卵，这样能够防止女性意外怀孕。
妇产科集体宣教
正确使用：
仅作为补救措施在避孕失误时偶尔一 用，不能作为常规方法使用 对服用后发生的性行为没有保护作用 紧急避孕药剂量较常规口服避孕药剂量大 10倍，一年使用不超过3次。 重复使用--月经紊乱、闭经、不孕、伤害 肝肾功能
失败率15%
安全期避孕
失败原因：
• • 月经不规律者无效 排卵易变因素较多，排卵时间 会有波动 • 即使来月经前也可能发生排卵
用药，盆浴，坐浴和游泳
如40天月经不来者，请及时就诊
关注 手术后的劝告
遵医嘱按时服药，禁食生，冷，刺激食物
禁止绝对卧床休息，应适当活动，不要剧烈运
动
半年内需避孕，以利于子宫恢复
人流患者10天来院复查
试用人群
患者获益 不良反应
免费 长效避孕 出血过多 感染风险，下腹不适腰痛
减少痛经，月经过多，缓解贫血 ，减少盆腔炎 点滴出血
价格 使用时间
0-450元 5-8年
1450元 5年
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高效避孕方法口服短效避孕药&宫内节育系统
常 用 高 效 的 避 孕 方 法
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关注 手术后的劝告
术后，如感到特殊不适请及时告诉我们，疼痛 缓解后方可离去 术后腹痛是子宫正常收缩引起的，类似月经为 正常现象 一月内禁止性生活，可淋浴，禁止阴道检查，
WHO指出，低剂量复方口服避孕 药不影响生育
会不会致癌？
可减少子宫内膜癌和卵巢癌的 发生风险（下降50%）
停用后，妇女生育功能很快恢复， 服用时间越长，风险越低 可以立即妊娠，无须等待 不增加乳腺癌风险 现有高水平证据已表明COC不会 引起胎儿出生缺陷
会不会发胖？
以往COC导致体内水钠潴留，因而可出现体重增加 第四代COC优思明含有新型孕激素屈螺酮，具有抗盐皮质激素 作用，可对抗水钠潴留作用，因而可控制体重或使体重轻微下降
育儿知识：女性避孕小知识库
女性避孕小知识库
现在不少年轻夫妻都暂时不想要宝宝，那么避孕就成为了日常非常重要的课题。
对于长期避免这样的措施，各位女性朋友是否真的了解呢？只有真的认识到避孕的正确知识，才能远离人流。
什么人需要长期进行避孕呢？
很多年轻女性都因为刚结婚或是还在恋爱中，不想要孩子。
甚至很多90后，00后等人群都存在了丁克家族这样的想法。
所以避孕知识相对于这类人群是非常重要的。
根据我国人流统计显示，30%-50%都是未婚人士，所以在大家恋爱的同时，避孕几乎成为了避无可避的话题。
因为做人流对女性身体的伤害度是非常大的。
想要拥有健康的身体，帮助自己选择合适的避孕方法是较好不过了。
常见的避孕方法有哪些呢？
现在随着社会的进步，医学上的不断发展。
避孕方法可谓是各式各样。
畅捷安的避孕方法有：1、避孕药。
2、避孕套。
3、避孕膜。
4、安全期避孕法。
5、体外排精避孕法。
6、手术避孕法等等。
不同的女性选择不一样的避孕方法，在选择适合自己
的避孕措施的时候。
最重要的是考虑自己以后的人生道路以及避孕风险。
并且除了女性需要具备基础的避孕知识外，男性朋友也需要了解各种避孕的小常识。
这样才能为以后的生活，做好较佳的准备。
在此我们提醒各位女性朋友，在服用避孕药的同时，也要注意其他药物对避孕药的影响。
很多女性在服用其他药物的时候，导致了自己服用避孕药从而避孕失败，所以这方面的知识，应该请教专业的医师。
乡镇“世界避孕日”活动简报
乡镇“世界避孕日”活动简报乡镇“世界避孕日”活动简报一9月26日，顺义区马坡镇以衙门村活动中心为宣传咨询点，开展了主题为“科学避孕远离人流”的世界避孕日宣传服务活动。
活动现场，该镇工作人员向前来咨询的新生儿家庭发放了孕育健康指导手册，向社会青年发放了青春期健康指导手册，为已婚育龄妇女进行了科学避孕指导。
除宣传咨询点外，马坡镇各村计生专干也纷纷走入产后夫妇、计划生育术后夫妇家中，指导其选择适合自己的、可持续的避孕方法，并送上计生用品。
活动当日共发放孕育健康指导手册300余份、青春期健康指导手册250余份、计生用品200余盒。
此活动进一步提高了年轻人的避孕意识及安全避孕率，对改善生殖健康教育水平，促进家庭和谐幸福起到一定的作用。
乡镇“世界避孕日”活动简报二9月21日，石浦镇社会事业办联合县计划生育指导站开展了以“知性智行——爱要有一套”为主题的“9.26世界避孕日”计生宣传服务活动。
据悉，本次活动旨在进一步提高育龄人群的安全避孕意识，普及育龄妇女生殖健康知识。
石浦镇计生服务中心工作人员和县计生指导站医生开展了避孕知识、健康保健等相关问题咨询和免费避孕药具发放活动。
据统计，本次活动吸引了育龄群众近2000余人，发放各类计生宣传资料1500多份，避孕药具300多盒。
乡镇“世界避孕日”活动简报三9月26日上午，为进一步提高育龄人群的安全避孕意识，东刘集镇在镇综合文化广场开展“9·26世界避孕日”主题宣传咨询服务活动，活动向群众宣传计生法律法规、全面两孩政策、免费避孕药具发放政策，对育龄群众发放避孕药具、宣传资料，并现场解答群众咨询避孕知识、健康保健相关问题，让群众了解避孕药具、避孕常识，掌握自我保护的方法。
东刘集镇开展“世界避孕日”主题宣传活动此次活动，共发放健康宣传资料300余份，接受咨询和免费发放避孕药具70余人次。
避免人流从选择正确的避孕方式开始
探亲阶段 ， 用探亲避孕药最合适 。此外 ， 以使 用避 孕套 、 使 也可 避孕栓 、 避孕药膜 等外用
避孕方法。如果是计划好的探亲 ， 或者探亲时间超过半个月， 可于当月的月经来潮第 ５ 天起
服用短效 口服 避孕药 。
者；
２ ． 生殖 器官 炎症 ， 急性 如阴 道炎 、 重度宫颈糜烂、 盆腔炎 等 ， 在炎症治愈后可进行人流 ；
人 工 流 产 者 四成 易 诱 发 乳 腺 病
研究发现 ， 多次人 工流产 易
导致乳腺疾病 。 因为妊娠被突然 巾断 ， 会打乱正常女性激素的 生 理功能 ，如激素水平骤 然降低 ， 正发 育着的乳 腺会 突然停 止生 长， 细胞变小 ， 腺泡消失 ， 乳腺复 原 。但 这种 复原通常 是不 完全 的 ，并且很容易造成乳 腺疼 痛 ， 有的还会诱发乳腺小叶增牛 、 乳 腺炎等乳房疾病 。 有统计资料显
因内分泌 功 能突 然下 降 ， 没 会造成隐性伤害 。此外 ， 反复流产还 推后 ， 未婚先孕 和生育前反 复做 人流 手术 、 药物流 产的 有缓 匿的适应过程 ， 会影 响女性的心理健 康 ， 引起 心理障碍 ， 流产 甚至 每次 女性人数 不断增加。人流 手术 增多后 ， 由此导致的盆腔 孕妇大多处于精神紧张、 恐惧与 内疚的状态中 ， 反 炎 、 外孕 、 宫 习惯 ｌ流产现象也随之呈上升趋势 ， 生 并且会 前后 ， 影 响女幽 幽建 。《 康 人人健康》 提醒 ， 每一次 人工流产都 会 给身体带 来一次伤 害 ， 莫要把人流手术 当成事 后避 孕
年龄小于 １ 岁）其发病 率、 ８ ， 死亡率都很高 ，
而由于反复流产 导致高危流产占 ４％ ０。 相对于人工流产手术 ，药物 流产 看似
科学避孕远离人流
科学避孕，远离人流流产后避孕知多少?世界卫生组织呼吁：流产后应立即落实有效避孕方法!大多数女性误认为流产后不会很快怀孕，这种认识是完全错误的。
事实上，早孕流产后排卵恢复极快，2周即可恢复排卵，因此在首次月经之前即可能再次怀孕，有的女性流产后性生活恢复较早，如不立即避孕，很可能导致短期内重复流产，这对女性的生殖健康有较大伤害。
流产后必须落实并坚持有效避孕3-6个月。
重复流产有哪些危害?人工流产会对女性身体特别是生殖健康造成伤害，尤其是重复流产和短期内反复流产危害更甚。
较为常见和严重的并发症包括：危害：习惯性流产、月经不调、慢性盆腔炎、异位妊娠、子宫内膜异位症、胎盘滞留、早产、产前出血、产后大出血等。
不孕：有研究表明，88.2%继发性不孕患者均有人流的历史，人工流产导致女性不孕不育的风险和发生率显著增加，主要原因为子宫内膜损伤、感染造成宫腔粘连、子宫内膜炎、输卵管堵塞等。
导致意外妊娠的常见原因有哪些?调查结果显示，不管是已婚还是未婚人群，发生意外妊娠的主要原因是不避孕和避孕方法使用失误。
据统计，在因意外妊娠寻求人工流产的人群中，约70%的未婚年轻人和50%已婚夫妇没有使用避孕方法；在避孕失败的人群中，主要是使用安全期、体外排精、避孕套、外用杀精剂、口服事后避孕药等方法。
这些方法都是属于低效的避孕手段，极易造成意外妊娠。
如果流产后立即开始避孕可以选择哪些方法?复方短效口服避孕药：避孕有效率：接近100%、是最有效的避孕方法之一。
手术或药物流产后可立即使用，避免流产后再次意外妊娠有利于流产后子宫的恢复，促进子宫内膜修复、预防盆腔感染。
更多益处：规则月经周期，减少月经血量，缓解痛经等。
宫内节育器：长效避孕方法，效果可靠，适合在较长时间内没有生育要求的人群，简便、经济，取出后可恢复生育。
由医务人员放置，放置前需经医疗检查，排除不宜放置的情况。
主要副反应为月经的改变和腰腹疼痛，随使用时间的延长可能逐渐缓解。
安全套：唯一可预防性传播疾病/HIV的避孕方法。
不想再要宝宝也别流产伤身体,这几种避孕方法不会伤身
不想再要宝宝也别流产伤身体，这几种避孕方法不会伤身当下有越来越多的夫妻，在生了孩子之后，就不打算继续要了，因此会选择各种各样的方式进行避孕，以防止再次中招。
而避孕的方式其实也有很多，有的是从女性角度进行避孕，而有的，则是从男性角度进行避孕。
但无论如何，只要选对方法，避孕的效果往往都是不错的，下面就带各位来了解一下，现在通常会使用的避孕方式。
第一，带环这种方式，是很多女性在生出小孩之后，常常会选择的。
因为这种避孕方式，可以说是比较有效的，如果之后不想带环了，那么直接去取掉就可以了，也不会影响再次生育。
但有的时候，因为节育器属于身体之外的异物，所以可能会使身体发生一定的炎症。
同时节育环有佩戴的年限，时间越长，那么引起细菌的可能性，就会增大。
甚至在拿出来的时候，还会出现各种各样的问题，所以已经带环的人，或者还正准备上环的人，一定要考虑清楚了，并且要定期的进行身体检查，以防止意想不到的情况发生。
第二，输卵管结扎结扎避孕是一种不可撤的行为，因为它通过将排卵处切断，或者结扎来起到避孕的效果，以防精子与卵子进行相遇。
可以这么理解，在做了结扎之后，女性基本上，就丧失了怀宝宝的本领。
同时做这种手术，也要承担着很大的心理压力，因为有可能会因为手术的原因，而出现各种各样的意外。
第三，服用避孕药服用避孕药，是一种非常有效的避孕措施，虽然有很多人觉得，服用药物对身体非常的有害。
但其实避孕药，也是分为几种不同的类型，分别是短效，长效以及紧急型。
紧急型避孕药最好不要经常吃，甚至有一年不要超过三次的说法，但这种说法，并没有实际性的科学依据。
但长久服用紧急药物的话，很有可能会对身体，造成一定的伤害。
长期避孕药并不需要每天都去吃，只需要一个月吃一次就可以了，主要是通过防止卵子的排出，而起到避孕的效果。
而这种长期药物的使用方式，一共有三种，可以进行口服，也可以注射，或者在皮下埋植，这在现实生活中并不常见。
短期避孕药，是我们日常生活中非常常见的，需要每天都服用。
别把人流当避孕方式
别把人流当避孕方式随着时代的发展，人们对于“性”这一问题也越来越开放，很多年轻人在大学已然发生了性关系，确实，我们没必要摒弃这种婚前性行为，毕竟在当下，那种过于传统的性观念确实应该被淘汰，当代的年轻人，尤其是女性，她们有权利享受“性”，但是，相应的防护措施也是极为重要的，因为婚前怀孕的情况也是层出不穷，很多情侣只是单纯的享受了性的快乐，但是这种冲动所带来的结果也是不可忽视的，这时会有人表示：怀孕了无妨，人流就可以处理。
事实果真如此吗？人流真的能够完美的解决这个问题吗？其实不然，人流会给女性带来极大的伤害，在日常生活中，万万不可把人流当作避孕的方式。
1.何为人流：人流，其全名为人工流产，指的是在女性妊娠期三个月内，对其使用药物或者手术的方式，从而达到终止妊娠的目的。
人工流产的初衷是为了解决一些避孕失败的问题，或者有的女性由于自身原因，无法继续维持妊娠，这就需要借助人工流产的方式来终止妊娠，从而起到治疗的作用。
放眼现在，虽然进行人流的主流人群依旧是为了解决上述问题，但是我们不得不排除部分年轻人是单纯为了享受“性”乐趣，将后果完全抛掷脑后。
值得注意的是，虽然现在的人工流产技术已经比较成熟，人们可以借助负压吸引人工流产术、钳刮人工流产术、药物流产术等方式有效的完成人工流产，甚至可以进行无痛无疤痕流产，但是这并不意味着人流不具备危险性，虽然手术的操作比较简单，但是，妊娠期子宫血管丰富，并且宫体变软，所以在手术中，稍有不慎还是会导致意外的发生。
1.人流的一些弊端：1.手术的问题：（1）出血：这是妊娠期较长的女性比较容易出现的现象。
对于这类女性，她们的胎盘较大，进行人工流产所选用的吸管就会比较小，这会导致负压不足，从而无法将胎盘和胎儿迅速的提出，这就会导致子宫无法较好的收缩止血。
（2）术后残留：这也是一种比较常见的情况，由于医生操作出现失误，容易在患者的体内残留下少部分绒毛或蜕膜，可不要小看这些异物，它们的存在极易引发术后的感染，倘若出现了子宫收缩不良、阴道不规则出血且至术后2周出血仍不止等现象，可以初步判定是出现了术后残留问题。
紧急避孕有效降低人工流产率的方法
紧急避孕-有效降低人工流产率的方法在家庭生活中人们常常碰到十分的境况，即夫妇探亲同居，一时手头没有避孕工具或同房后发觉避孕套破漏、滑脱，外用避孕药膜未溶化，避孕药用完或过时失效，体外排精失控，平安期计算显现过失或因一时情感冲动而来不及采取避孕方法等等，使夫妇在性兴奋后在可怕不安中担忧妻子怀孕。
现实生活中未婚先孕现象已成为普遍的社会问题。
从医学的观点来讲，人流是违背妇女正常生理现象的做法，它只能作为避孕失败的补救方法，绝不能用它来替代避孕，但有些女青年在未婚前却一次次地做人工流产，这对妇女的各类生理功能将会产生不良阻碍，人流打乱了原有的内分泌状态，干扰了原有的内分泌状态，干扰了正常的怀胎进程。
人流是一个创伤，可致使子宫收缩不良，造成术后出血不止及贫血。
有的女青年怀胎时刻短，子宫倾屈度过甚，可致人流不全而引发术后出血不止，再行刮宫，还可致子宫创面粘连；若是粘连发生在子宫峡部可致经血不能外流；发生在子宫体可致月经量过少，月经紊乱，闭经或隔几年来一次月经。
由于人流使子宫内膜发生创伤、感染、瘢痕、粘连等情形不仅引发不孕，如婚后怀孕还可致使早产，前置胎盘，胎儿发育不良，产前产后大出血等。
人流如致使子宫内膜及肌层发生损伤，子宫壁变薄，往后怀胎由于胎盘血液循环障碍，胎盘功能不全，胎盘发生粘连，不仅致使出血性休克，还会引发死胎和新生儿死亡；专门是完全植入性胎盘，由于胎盘粘连不易剥离，出血量大，需当即进行子宫切除，方可拯救生命。
据统计，行房事前未采取靠得住避孕方法的妇女中，受孕率达30%左右，而因此造成的非意愿性怀胎竟占人流的30-50%。
紧急避孕即不平安或无爱惜性的房事后，可能发生的怀胎而采取的一种临时性的方式。
它是一种紧急的补救方法，而目的是避免非意愿的怀胎发生。
由于它能够有效的降低人工流产率，使由此而发生的怀胎危险性大大降低，因此是最近几年提倡的一种爱惜妇女生殖健康的重要内容，正常情形下，成年妇女每一个月一次排卵，卵子可存活12小时左右，而同房后，男子的精子可在女性生殖道内存活72小时以上，当精卵结合受精后，一样需5-7天才能在子宫内着床受孕。
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人工流产的主要并发症
远期并发症——生育功能损伤
病理损害
破坏正常防御机制
并发症
盆腔炎（PID） 创伤性宫腔粘连 (IUA) 子宫内膜异位症 内分泌紊乱
临床结局
继发不孕 妊娠结局异常 •异位妊娠 •早产 •反复流产 •胎盘异常 •闭经 •月经过少
人 工 流 产
损伤子宫内膜
宫血逆流
HPO轴功能失调
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含屈螺酮新型避孕药带来更多额外益处： √ 控制体重 √ 减少痤疮和皮脂溢 √ 改善经前期症状
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高效的避孕方法
宫内节育器（俗称上环）
• 单纯避孕的---普通金属环 O型环、T型环、吉妮环、致美环等
曼月乐
• 超越避孕外有其他益处的 环—曼月乐(每天定量释放孕 激素)
尤其适合于曾经月经量多、痛经、 贫血的女性;也可用于内膜的病变、 子宫内膜癌的预防
减少了盆腔炎的发生 减少了宫腔粘连的发生 减少了子宫内膜异位症的发生 减少了宫外孕的发生
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常见误解
会不会影响生育？ WHO指出，低剂量复方口服避孕 药不影响生育； 停用后，妇女生育功能很快恢复， 可以立即妊娠，无须等待； 现有高水平证据已表明COC不会引 起胎儿出生缺陷。
人工流产的伤害与具体手术形式无关
如何避孕
高效的避孕方法 • 1、上环（普通金属环、 曼月乐） • 2、口服短效避孕药 低效的避孕方法 • 1、口服紧急避孕药 • 2、安全期避孕 • 3、体外射精
中效的避孕方法
避孕套
低效的避孕方法
为什么每次都用紧急避孕药还会怀孕
WHO：经常使用紧急避孕药的女性，需要落 实常规的避孕措施
会不会致癌？
可减少子宫内膜癌和卵巢癌的 发生风险（下降50%） 服用时间越长，风险越低 不增加乳腺癌风险
会不会发胖？ 以往COC导致体内水钠潴留，因而可出现体重增加。 第四代COC优思明含有新型孕激素屈螺酮，具有抗盐皮质激素作 用，可对抗水钠潴留作用，因而可控制体重或使体重轻微下降。
失败率：实际使用失败率为25％
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低效的避孕方法
体外射精
失败原因： 男方射精之前，流出的分泌物中 已经含有少量精子，其数量已足 以令女性怀孕
极需男方自我控制，不易掌握
失败率：27％
中效的避孕方法
避孕套
失败原因： 没有做到每次性交都使用 没有性交开始就戴上，而是有射精感时才用 使用方法不对，导致破裂 失败率： - 每次性生活都正确使用：2% - 只有危险期使用或只有射精时使用：15%
高效的避孕方法
复方口服避孕药（COC）
适宜人群：未生育女性
3年内有生育计划的女性
特别适用人群：未生育的年轻女性
非常有效：正确使用> 99% 可由妇女自主使用
迅速可逆: 停药即可怀孕 广泛的非避孕 Nhomakorabea康益处：
减少痛经、贫血
预防盆腔炎、卵巢癌、子宫内膜癌
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对女性生育能力有保护作用
失败原因：
作为常规避孕方法频繁使用 服用后仍发生无防护性行为 在同一月经周期内重复使用 正确使用： 仅作为补救措施在避孕失误时偶尔一用，不能作 为常规方法使用
对服用后发生的性行为没有保护作用
低效的避孕方法
安全期失败
失败原因：
月经不规律者无效
排卵易变因素较多，排卵时间会有波动 即使来月经前也可能发生排卵！
科学避孕，远离人流
内容
一、我国人工流产现状
二、人工流产的主要并发症 三、如何避孕
现状
• 据了解，中国每年纪录在案的人工流产手 术至少1300万例，这个数字几乎是世界卫 生组织估计全球人工流产总数的四分之一。 中国20至29岁妇女中人工流产比率约62%， 而荷兰仅5.1%。对于我国人工流产率居高 不下的原因，专家认为，一方面在于我国 健康教育的缺失，一方面无痛人流广告片 面、夸大宣传难辞其咎。
人工流产的主要并发症
人工流产已成为在临床上具有较高安全性的成熟技 术，但毕竟是一项创伤性手术，不论是否无痛，不论 是否“可视”，在受术者中有一定的、不可避免的副 作用和并发症
术中并发症 出血，损伤，人流综合征，麻醉意外 近期并发症 不全流产 1年内尤其是6个月内，重复流产 感染 风险最大，称为“高危流产” 宫腔粘连 子宫内膜异位症
适宜人群：已生育女性 3-5年内无生育计划的女性